第一篇:青春期教育听后感
健康成长——“青春期知识讲座
为促进青少年的健康成长,让他们了解青春期的发育知识、顺利度过青春期,在学校领导的指导下,生物老师的具体安排下。昨天日下午我校对学生开展了青春期知识讲座。
吴老师以动物的成长为例切入话题,引出大家对人、对自身成长的思考,通过提问的方式,同学们很激动、很认真地去寻找自己在成长中出现的一些的身体变化。通过大家一个个问题的提出,吴老师详细地给大家讲述了出现这些变化的原因,悉心地解答了大家提出的一个个困惑。老师生动详细的讲述让同学们明白了一个人成长的奥秘。在讲座结束之际,笔者问了几位同学的听后感想,他们说到:这一堂课让我明白很多东西,让我认识到成长中那些让人担心的变化其实很正常,更重要的是,以前我总认为那些是下流、罪恶的现象其实是正常的,消除了我们的心理压力。我们要多读书、多学习,以正确地面对这一些成长中的问题及烦恼,处理好同异性之间的交往,为我们自己的健康成长打下坚实的基础。
第二篇:青春期教育
子陵中学八年级
《青春期教育》活动方案
一、活动主题:青春期教育
二、活动目的:
1、引导学生正确认识青春期带来的生理心理的变化。
2、激励学生珍惜青春,奋发向上。
3、提升学生自护、自救的意识和技能。
4、预防青少年犯罪。
三、活动内容:
1、学生代表发言
2、王忠华老师讲”青春期心理变化及应对”。
3、蔡家德主任讲“青春期与德行”。
4、吴光兵主任讲“青春期与安全”。
四、活动形式:讲座
五、活动对象:八年级全体学生
六、活动时间:2013年10月11日(星期五)下午第四节
七、活动地点:教学楼前空地
八、活动主持:王忠华
九、活动组织: 罗天华 蔡家德 八年级班主任
第三篇:青春期教育
第一课时青春期的生理发展特点
教学目标:引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
教学过程:
活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了„„ 在学生调查的基础上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点。活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。活动三:归纳总结青春期的生理特点:
1、身高体重迅速增加。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。
4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴毛、腋毛相继出现。女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增宽变圆。小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段
第二课时第二课时第二课时第二课时青春期的心理变化青春期的心理变化青春期的心理变化青春期的心理变化((((一一一一))))教学目标:让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。教学过程:活动一:结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识,了解青春期生理上的最显著特征,(性器官发育,第二性征出现)活动二:
1、学生结合性器官发育,谈谈自己在心理方面的感受。
2、师生一起总结(四个阶段)(闭锁性占主导地位)第一阶段----性(心理)意识朦胧阶段,此时是一种本能感觉,开始注意男女之间的差异,两小无猜的单纯消失了,与同性伙伴来往多起来,对异性则采取疏远的态度,出现“三八线”出现男女阵营,男孩成高傲的小公鸡,女孩表现为羞涩,他们对异性有一种神秘的新奇感,表面疏远,心中不断比较,评估差异性,滋长对异性的好感。第二阶段----牛犊的意识阶段,更加注意两性之间的特殊感情和关系,尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋,女意父,男意母(好奇心占主导地位)。
第三阶段----主动接近异性阶段(青春期)(性心理大门终于开启)身心逐步走向成熟,年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性,并希望得到对方积极的反应。表现:注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美,爱照镜子,为缺魅力而苦恼,羡慕成年男女,嫉妒周围的青年,男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多,青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观,开始思考恋爱,婚姻家庭等问题。活动三:讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?
1、了解性生理、性心理的知识,懂得性生理和性心理发展的必然性,减少好奇心。
2、培养自我控制能力,将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上,如远走、踏青阅读、交友、钻研课本,避免不良刺激,如淫书,淫画等感到刺激。教后记:青春期的性生理和性心理变化,使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变,充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人,当他回顾的时候,总留恋这一花季
第三课时第三课时第三课时第三课时青春期的心理变化青春期的心理变化青春期的心理变化青春期的心理变化((((二二二二))))教学目标:引导学生了解青春期的心
理变化特点,并对照自身的心理发育阶段,做到有的放矢地加以说明,使学生能顺利地度过
人生心理发育这一黄金时期。教学过程:活动一:引导学生回顾青春期的生理变化,进而
引导学生回顾自身的心理发展过程,是否发现自己这几年有了很大的变化。学生七嘴八舌,经充分思虑后,说出自己的心理变化及感受,教师适时地加以小结。如:自己和父母之间不
再像以前那样融洽了,顶撞父母的事逐渐多了,不少人在这里开始写日记,对《日记》倾诉
自己的感受,他们不允许任何人接近自己的日记。活动二:引导学生分析产生这些变化的原因,学生分组讨论后,每组派代表发表各自的意见后,教师及时小结。
1、少年朋友在身
高上迅速接近成人,学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求,他们自己意识到不是小孩,于是要求父母用对待成人的态度来对待他们,而这种成人感,其实只是他们对自身的一种成熟的看法,而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象,父母还会
象对待孩子一样地对待这些小大人,这样,两代人之间难免要产生分歧。
2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强,他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位,要求
更大的生活空间,孩子要按自己的意见行事。其实,孩子有自己独立的见解,并敢于坚持,这意味着他们在走向成熟。
3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展,这是由于青春期的孩子生理上的迅速变化。
1、借助网络平台,了解并学习青春期健康方面的相关知识。
2、通过探究学习,寻找有效的方法和途径,解决青春期所遇到的问题和困惑。
3、规划健康的生活方式,树立健康的人
生观和积极向上的生活态度。
1、青春期健康相关知识的学习。
2、探索有效
解决青春期烦恼与困惑的途径和方法。探索有效的途径,解答或解决与青春期健康相关的疑惑与烦恼。教师需要收集并筛选大量的有关于青春期健康教育方面的资料,并精心设计
网络探究活动方案,在探究活动开展之前,教师需要先在校园网上建立一网页,将活动方案
和大量的学习材料进行上传、链接,并需要提前向学生进行介绍,让学生初步了解这种网络
探究的活动方式和活动过程。同学们,你们知道吗,蝴蝶在童年时是一种毛毛虫,它从幼小的毛毛虫变为漂亮的花蝴蝶,只要钻在一个“自制”的、密封的“保护罩”中,在里面“睡一觉”,就能完成。而我们人类从小孩长成大人,则必须要经过青春期。在青春期
里,你的身体和心理要经历复杂的变化,而你却没有任何地方可以躲藏。没有了“保护罩”的保护,你会遇到那些问题呢?如何顺利度过青春期呢? 学生结合自身情况思考 吸引学生
注意力,激发学生学习兴趣提出探究主题:明确主题 明确主题指出探究过程中所
要完成的主要任务和所要达到的目标。
1、了解青少年的身心特征及其在青春期所要经历的变化。
2、认识并整理处于青春期的自己所面临的困惑和遇到的问题。并通过本探究活动探
索有效解决青春期发育阶段所遇困惑和问题的方法或途径。
3、在解决自身困惑的同时,为
自己规划健康的生活方式。学生结合教师的介绍,了解探究活动的主要任务和目标。明确
探究目标,了解学习任务
1拿出你三年前的照片,和镜中的现在的你比较一下,看看有什么不同;找出你两年前的衣服,试穿一下,看看有什么感觉?仔细想一想,在这两年里,你的身体发生了那些变化,并记录下来。面对变化着的自己,你是否欣然接受呢?你对自己的变化满意吗? 看看你的青春感受。在你认为符合的答案后打“√”。
1、你对自己身体的变化是忧还是喜?喜()忧()
2、你想知道异性的身体变化吗?想()
不想()
3、你对自己的长相和体态满意吗?满意()不满意()
4、你喜欢男女同学在一起参加活动吗?喜欢()不喜欢()
5、你很
在乎异性对自己的评价吗?在乎()不在乎()
6、和异性独处
时你紧张吗?紧张()不紧张()
7、你认为男女生彼此
产生好感就是爱情吗?是()不是()
8、你经常心情不好吗?经常()
很少()
9、你对周围的一切满意吗?满意()不满意()
10、你通常通过哪些途
径获取性知识?网络()报刊()家长或老师()其它()(知识链接)青
春期要经历哪些变化呢?结合下面的资料,自己去探讨。纪录片,节选自其中记录了青
少年在青春期发育过程中的一些身体变化和心理感受)。(附有图文介绍)学生进行问卷
测试、纪录片观看、并通过知识链接,了解什么是青春期,青春期的身心特征,以及所要经
历的变化。学生针对问卷进行测试,并对自己的选项作好记录。借助
网络平台,初步了解青春期的相关知识。因认识和体验上的差异,学生的答案自然会因人而
异,教师不必急于进行评价,但要求学生对自己的选项先作好记录,等经过后面的活动掌握
了一定的知识后,再来做一次测试,将两次的结果进行比较,看看哪次的结果更健康,并找
出自己在认识上还存在的缺陷。2仔细想想正处于青春期的你,遇到了那些烦恼与困惑,如果你一下子想不起来或整理不出头绪的话,请看看下面“漂亮的阿雅”和“淘气的阿吉”
在青春期所遇到的困惑与烦恼。
(其中在演绎“漂亮的阿雅”和“淘气的阿吉”在青春期所遇到的困惑和困难的同时,也展
示了所有青少年在青春期发育阶段的经历与常见的烦恼。)你在生活中有没有遇到相同的问
题呢?如果有你是怎么解决的呢?下面的资料为你提供了一些青春期健康教育方面的相关
知识,有没有你想知道的呢,不妨去浏览一下。(部分)如: 什么是遗精? 什么是射精?
精子是如何产生的? 阴茎为什么会勃起? 什么是包皮过长? 什么是初潮? 什么是白
带? 月经是怎么形成的? 月经周期与排卵、受精的关系 青春期乳房疼痛是什么原因? 什
么是性幻想? 性梦是怎么回事? 什么是考试综合症? “早恋”是怎么回事? 好感和爱情的区别是什么? 中学生能不能谈恋爱? 什么是性骚扰? 什么行为是对青少年的性侵犯?
青少年为什么容易迷恋偶像? 什么是网络综合症? 什么是毒品? 什么是黄色污染? 观
看影片的同时,体会并明确自己的烦恼与困惑。对提供的材料了解自己想要了解的知识,进而解答困扰自己的疑惑与问题。认识自己的烦恼与困惑通过网络为学
生创造相对自由、隐私、宽松的学习环境。3 根据世界卫生组织规定的健康标准,请自我判定是否健康?躯体健康可用来衡量:得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快
速吃完一餐饭。得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。得快:语
言表达正确,说话流利。说明头脑思维敏捷,心肺功能正常。得快:有睡意上床后很快入
睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。得快:一旦有便意,能很快排泄完大小便,且
感觉通过所供材料和推荐网站,检验自己身心方面的健康状况。帮
助学生了解自身
良好。说明胃肠肾功能良好。你的心理健康吗?生活积极向上吗?下面是自测表,请你对
照每个问题做自我评分。如果在过去的一个月里,每道题所陈述的症状从未出现过就评0
分;出现过1-2次,评l分;出现3次或3次以上评2分。请注意,所谓出现症状,就是
指这个症状对你的学习、工作、生活产生了影响。1.想事情或做事情的时候,不明原因地
走神,精力难以集中。2.翻来覆去睡不着,或噩梦不断,或频频醒来,以至于次日感到精
力不足。3.看什么都不顺眼、烦躁,动辄发火。4.处于敏感紧张状态,惧怕并回避某人、某地、某物或某事。5.因为自己所习惯的常规被扰乱而不高兴,总想恢复原状。对已经做
完的事情,已经想明白的问题反复思考和检查,甚至多次重复其过程,而自己又为这种反复
苦恼。6.身上有某种不适或疼痛,虽然医院相关科医生已经做过检查且查不出问题,而你
却仍不放心,总想着这件事情。7.很烦恼,但不一定知道为什么烦恼,做其他事情也不能
分散对烦恼的注意,你为此痛苦不安。8.情绪低落,心情沉重,工作、学习、娱乐、生活
都提不起精神和兴趣。9.易于疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支。l0.怕与人
交往,厌恶人多,在他人面前无自信心,感到紧张或不自在。11.心情不好的时候就晕倒,控制不住情绪和行为,甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐抖动等。12.觉
得别人都不好,都不理解你,都在嘲笑你或和你作对,但事情过后就能有所觉察,似乎自己
太多疑或钻了牛角尖。根据学生测试的分值,提出相应的建议。你也可以向家长和老师
写信,也可以通过以下网站了解更多相关知识: 青少年科普网http://qsnkp.com 华夏心理
http:// 青苹果http://greenapple.com.cn 花季档案http://flower-season.51.net
春蕊网http://pub.wjstar.net/home/385 青少年网http://www.young.gov.tw如果通过上面的探
究和学习,若你还是无法解学生进行测试,了解自身的情况,寻找解决的方案。的健康状况。12道题目总分在2分以下说明心理属于健康的范围;3~5分就可能有些
问题了,有条件时应找一下医生;如在6分以上,应及时找心理医
决困扰你的问题的话,请联系我们,我们会竭尽所能为你排忧解难。以下是我们的联系方式:
马相合:学校心理辅导老师 E-mail:有必要时,可也向老师寻求帮助,一
起探讨相关问题。为学生提供解决相关问题的途径与渠道。4 现在是我们回到主题上的时候了,你得仔细考虑“如何健康地渡过青春期”这一主题问题了。为此,你还要查找一
些资料,并根据自身的条件来为自己可规划健康度过青春期的生活方式。你可以从饮食、锻炼、学习、保健、人际交往、兴趣爱好等各方面入手,也可以从某一方面入手,依据自己的经济条件、生活环境、个人的性格等来为自己量身打造健康的生活方式,并将所制作的计
划表粘贴在你的床头,以便在每天睡觉和起床的时候提醒并督促自己。以下是部分成功人
士的案例介绍,从中你是否能得到一些启示呢?坚持每天书写一片心情日记,尽量将每天发生的让自己高兴的事记录下来。学生规划并设计健康的、积极向上的学习计划或生活
计划,并试图去实践。鼓励学生树立积极的人生态度,培养良好的生活习惯和方式。强调
计划不必要多详细、多宏伟,最重要的是能做到,每天可以坚持。在这一步,你将要自我检验一下你所做工作的完成程度,具体从以下几方面进行检测:
1、基本了解了青春期健康
方面的相关知识和常见问题。(附:)
2、能正确认识自身现存的问题,并找到了有效地解
决问题的途径。同时,预计在往后遇到类似的问题时也愿意去主动去寻找有效的解决途径和
解决方法。
3、回头再做一下活动开始时的自测题,看看结果有什么不同?
4、规划的青春
期健康生活方式积极向上,并能每天坚持去做(检验自己是否每天都能坚持去做)。学生进
行自我检验,若通不过可再次回头探究学习。检验学生的学习效果青春期是人生中最灿
烂、最浪漫、最具朝气的时期,也是人生中最变化无常、最情绪化、最易困惑的时期。在这
样一个既美好,又矛盾的岁月里,我们会遇到许许多多的烦恼与困惑,但这并不是问题的关键,关键是我们能否寻找到有效的途径,及时排解这些烦恼与困惑。正处于青春期的你,请不要为自身的变化所迷明白遇到问题并不可怕,关键是遇到问题能否找到有效的途径和方法进行及时解决进一步鼓励学生树立健康、乐观、积极向上的茫,更不要被莫名其妙的烦恼所困扰,欣然接受身体的变化,乐观对待心灵的成长,勇敢克服所面临的困难,踏踏实实,快快乐乐地去过青春期的每一天。生活态度。
第四篇:青春期教育
青春期的异性交往
同学们:
有一首歌大意是:小和尚下山去化斋,老和尚有交待,遇见了女人千万要躲开„„
老和尚为什么这样交待?(女人是老虎)
今天我讲话的题目是——青春期的异性交往
中学生进入青春期后,生理和心理都有所变化,渴望、喜欢与异性交往,这是青春期学生性心理发展的必然。俗话说:“男女搭配,干活不累。”中学生异性之间的正常交往,还可起到心理上的互补作用。女同学可以从男同学那里学到果断、坚定和刚毅的特点;男同学可以从女同学处补充到细致、体贴和耐心的长处,在交往中异性双方都可以使自己的个性得到不断完善。男女中学生的交往有利于增进异性的了解,有助于丰富自身的情感体验,可以扩大社会交往的范围,增强沟通的社会交往能力。
然而,如果男女同学交往处理不当,也会影响和妨碍我们的学习和身心健康,还会使人容易产生误会,而误会又会给人带来一些情绪上的困扰,就可能出现下列不良现象:
1、心里埋藏着的小秘密,影响心思,使得学习不能专心致志,智力不能开发,能力得不到培养,身体和心理健康的发展受限。
2、心理上还会压力巨大,怕同学讥笑,怕家长发现,怕老师批评。因而使自己的行动诡秘起来,时刻防别人知道一切,导致精神紧张,吃不香,睡不好,烦躁不安,心律过快,神经衰弱,有脱离集体的心理倾向。
广州一家权威教育机构花了近十年时间对中学时期恋爱的学生作跟踪调查:有94.6%的人无结果,日后品尝着自己亲手酿制的苦酒;其中76.4%的人影响了自己的学业与发展;只有4.26%的有正面的影响。
同学们,我们应该不应该树立健康的异性交往观念?形成正确的异性交往态度,以正确的方式方法与异性同学交往,就要遵循下列交往原则:
首先,要端正态度,培养健康的交往意识,淡化对对方性别的意识。思无邪,交往自然就会落落大方。其次,要广泛接触,避免个别接触,交往程度宜浅不宜深。广泛接触,利于我们认识、了解更好的异性,对异性总体把握,并学会辨别异性。
第三、交往关系要疏而不远,若即若离,把握两人交往的心理距离,排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。
第四,要把握好“自然”与“适度”两个原则。“自然”即与异性同学交往过程中,言行举止、情感流露、以及所思所想自然顺畅,既不盲目冲动,也不娇柔做作。“适度”即与异性同学交往的程度和方式要恰到好处,应为大多数人接受。同学们,让我们为了自己的身心健康发展,为了自己的理想和前途,不要盲目地跟着感觉走,要坦然自信地与异性同学正常交往,时刻注意避免恋爱现象的发生。奉劝大家不要把自己豆蔻年华折腾成为谁都不愿意看到的苦涩青春。
××中学
第五篇:励志教育听后感
听《励志演讲》有感
邱艳勇
6月23日大雨转晴,通学天下残疾人励志教育演讲团高级讲师王宏老师为我校全体师生做公益励志教育讲座,在我们学校举行这类型的演讲是很有必要的,因为我们华专大部分的学生也是残疾人,通过这样的活动和讲座可以激发学生的自信和树立目标,在遇到挫折和困难时就会有信心和勇气去面对困难。
通过这次讲座,让我知道了无论身上有多少的缺陷,只要心态端正勇敢的面对生活中每一个挫折和困难,最后的胜利将属于自己,只要做好自己应该做的每一件事,遇到再大的困难也不要逃避,有着不怕困难勇敢面对的精神,同时培养吃苦耐劳的精神,即使我们带有残疾,只要我们身残志不残,努力去做好每一件事,在以后的人生道路就会更加宽阔。
就像那首《阳光总在风雨后》一样,只要我们努力去做就会取得成功。朋友们加油吧!为以后的人生无所畏惧的前进吧!