心理致胜读后感

第一篇：心理致胜读后感

张梅玲教授从儿童心理学研究成果出发，强调使儿童更聪明的关键所在是使儿童的认知结构的长时记忆结构化，从而有利于对知识、技能、经验的提取；由此出发，进一步提出要从教材、教法上进行改革，以优化知识结构，建构儿童最佳认知结构。她还强调以萌发儿童辩证思维作为最佳认知结构的核心，通过孩子们可以接受和感到兴趣的方式，使孩子们的思维更清晰、更巩固、更可利用，更加富有条理性、互补性和可逆性。她还指出萌发儿童辩证思维的同时，必须加强对儿童意志力、学习动机、学习兴趣等方面的教育，好的思维还要有好的人格，两个翅膀健全才可以起飞。她强调培养好的个性品质不是空洞训教，良好习惯养成是人格塑造的切入点，累积而成的好习惯带来的是好人生，要以注重整体素质促进儿童的全面健康成长。

我十分赞赏张梅玲教授的研究成果，在现实中也感受到校长、教师、家长有这样的实际需要。要使心理学与教育学更加紧密结合，需要广大心理学家与教育工作者更加密切合作。读后我不禁反思起平时自己的教育教学：我怎么就没想到孩子们的喜怒哀乐会与学习连在一起呢？张教授的心理学讲座使我顿开茅塞，豁然开朗。我们应用心去感悟孩子们的每一丝变化，用情去激励孩子们的每一点进步。努力为孩子们创设一个有利于成长的支持性学习环境。当孩子们的学习遇到困难时，我伸出热情的手，帮助他们扫清障碍；当孩子们内心充满孤独和惆怅时，我要走进他们分担忧愁，成为可以倾吐肺腑之言的知心朋友；当他们有了点滴进步的时候，我要满怀真诚地去欣赏和赞美他们，和他们共同体验成功的快慰。我希望在学生眼中，我不是一个只管传道、授业、解惑的“平面教师”，而是一个有血有肉，充满情和爱，能给予他们智慧和力量的“立体教师”。教学中，应转变观念，从过分强调传授知识的系统性、完整性，向关注学生人格发展的健全性、全面性思考；从过分强调严格划一的统一要求，开始注重不同学生的不同需求和个性发展；从偏重知识传授、智力开发，开始向注重学生心理健康、情感体验等非智力因素的思考；从偏重课堂教学具体环节程序的设计，开始向注重创设愉悦和谐的课堂氛围而努力。只有在课堂教学中“认知、体验、实践”这三个层面互相渗透，整合成一个有血有肉充满生机的教学过程，学生们在教学活动中充分体验着课堂生活的愉悦，孩子们的身心才能得到健康的发展。

总之，张梅玲教授以她儿童心理学专家特有的视角和智慧的点评给了我深刻的启迪，让我们的教育思想得到了升华，我也希望能在实际教学中，用上张教授的方法，使我的教学艺术得到提升。

第二篇：团队致胜读后感

《团队致胜的九大密码》读后感销售二部：牛智龙

《团队致胜的九大密码》是我读的第一本关于销售的书，上学的时候没有想到自己会从事销售这一职业，当自己真正加入到这个团队中时，才知道这是一门很值得自己去学习和研究的大学问。书给我的第一感觉是，此书讲的是有关于“团队”的秘密，但是团队在销售里面的秘密是什么，却不知道。读了书以后我才知道《团队致胜的九大密码》真正的含义：全面细致综合进行阐述了怎样使一个员工在实战中真正有所改变和成长起来，帮助员工有序规划职业生涯，缩短员工摸索历程，全面提升职业素质。

《团队致胜的九大密码》是团队致胜核心思想的浓缩版。“九大密码”包括团队致胜的三大力量：相信、坚持、系统；团队致胜的三大技能：突破、借力、旋转；团队致胜的三大心态：担责、配合、创造。团队致胜的三大力量：相信、坚持、系统。

我来到泰昆已经两个多月了，在销售二部，主要销售大盘鸡块。我相信我们的产品，它绝对是有前途，有市场，有很大潜力的产品，他是将来市场的主导；我相信我们的团队，我们能从零开始坚持到现在，把产品打向市场，让它发出自己优越的光芒，这其中遇到了想不到的艰难险阻，我虽然体会不到当时的痛苦和艰难，但事实是他们让我看到了我从事的这份工作是一份有前途和希望的工作，让我充满信心奔赴在我的市场里，贡献自己最大的力量，我也想成为这个团队中优秀的一员。

团队致胜的三大技能：突破、借力、旋转。

记得我2011年8月份，我和我的同学随同老师来到泰昆，在车间生产实习了40天，当初第一次看见车间时，我很惊讶，这是我第一次看到正规公司的工作流程。当我再次来到公司时，自己很感慨又一次的到来，在销售部实习的这段时间，学会了很多。销售什么就要对什么很了解，要了解它的制作过程和产品性能，否则没有办法去推销，去向客户介绍产品，最终不能成功的完成交易。要搞销售，自己要灵活，领导对我说的最多的一句话是：小牛，以后一定要话多，多问多了解，脑子灵活点。平时听师傅们说这说那，自己不明白，当自己去销售的时候才会明白师傅们说的道理，知识是学来的，能力却是练出来的。我在销售时会经常被拒绝，拒绝是一种惯性，当顾客拒绝们时，我的工作才刚刚开始，这考验的是我们销售的技能，我可以用任何正确的方法去完成我们之间的交易，成功的秘诀就是干煸袭击的心态。

团队致胜的三大心态：担责、配合、创造。

在这个团队中，每个人都有自己的责任和义务，我现在在呼图壁市场，我的责任就是完成市场的开发，让我们的产品销售到每个地方。我并不是一个人，在工作中我遇到问题，会及时给领导打电话，不管我提出的问题是对的还是错的，都要问，要不然在今后的销售过程中遇到同样的问题，自己还是不知道怎么解决。独自一人开发市场，合理安排好自己的时间，有效的利用时间去工作，没有条件，创造条件也要上，自己想不到办法解决问题，就借

助别人的智慧去解决问题。

在读了《团队致胜的九大密码》后，自己多多少少明白了一些道理，明白了怎么去销售，怎么去提高自己的成功交易率，怎样在工作中成长，怎样早工作中工作。

第三篇：关于《群众路线是致胜法宝》读后感

关于《群众路线是致胜法宝》读后感

2012年12月4日，总书记主持召开中共中央政治局会议，审议通过了中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定。这是党中央新一届领导集体在严冬中烧的第一把“火”，这把“火”顺民意、惠民生、暖民心。“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去，把党的正确主张变为群众的自觉性”，是共产党人把辩证唯物主义和历史唯物主义创造性地运用于党的全部活动而形成的根本工作路线、科学的领导方法和工作方法，是中国共产党历史经验的概括和总结，是党的宗旨的直接体现。中国共产党的成长历程，就是与人民群众同呼吸、共命运，为人民事业无私奉献的历程。

毛泽东同志指出：“共产党的路线，就是人民的路线。”在新的历史时期，邓小平同志反复告诫全党，任何时候，任何情况下，都必须以人民高兴不高兴、满意不满意、赞成不赞成、答应不答应，作为我们想问题办事情的出发点和落脚点。党的第三代领导核心江泽民同志也多次指出：“党的领导，党的一切工作，都要依靠人民，相信人民，汲取人民的智慧，尊重人民的创造，接受人民的监督。” 我们党正是认识到了人民群众的重要性，理解到了“水能载舟，亦能覆舟”的道理，充分的运用了人们群众的聪明才智，始终不渝地坚持群众路线，才得到了广大人民群众的真心拥护和大力支持，并能够从小到大，从弱到强，立于不败之地，也正是因为我们党坚持了群众路线，才凝聚了广大人民群众的智慧，带领中国从半殖民地半封建社会的旧中国发展到了社会主义现代化的新中国。而现在党的发展仍然是由民心凝聚而成。所以我们党无论是在革命时期还是在建设时期都不忘时刻依靠群众，保持从群众中来，到群众中去的优良作风。

跨入新的世纪，我们面临的任务非常艰巨，经受的考验和挑战越来越多，在新的形势下，我们党同人民群众的关系，总体是好的，但也存在着脱离群众、影响和损害党群关系的问题。为什么在战争年代那样恶劣的环境下，党员干部都能够与人民群众相濡以沫，保持血肉联系，而和平时期条件越来越好，心却与群众越来越远，感情与群众越来越淡薄？关键的问题在于少数人把党的根本宗旨抛到

了脑后，把群众给予的权力当成了为个人谋取利益的资本，致使“公仆”与“主人”的关系错位，服务意识弱化。这些都严重损害了党的形象，伤害了党群关系，损伤了人民群众对党的感情。

坚持党的群众路线，就要加强学习和牢固树立马克思主义的群众观点。一些党员干部脱离群众，根本原因就是没有牢固树立马克思主义的群众观点。群众观点是辩证唯物主义和历史唯物主义的基本观点，它阐明了无产阶级政党同人民群众的根本关系，要求党员干部必须牢记人民群众是历史的创造者的观点，相信、依靠并带领人民群众完成社会主义建设大业；必须树立全心全意为人民服务的观点，为群众谋利益而不能为个人谋私利；必须树立向群众学习的观点，虚心当群众的学生，汲取群众的智慧，而不是摆起架子自以为是；必须树立对党负责与对群众负责相一致的观点，在决策、指导工作中，不搞上有政策下有对策。只要我们的党员、干部事事相信和依靠群众，坚持用科学的理论教育引导群众，全心全意为群众谋利益，就能成为群众的带头人，带领群众前进。

坚持党的群众路线，就要带头贯彻执行党的路线、方针、政策。我们党在各个历史时期的路线、方针、政策，都是根据人民群众的当前利益和长远利益制定的。坚持群众路线，维护群众利益，就必须坚决维护和贯彻执行党的基本路线和方针政策。作为共产党人，就要围绕国民经济和社会发展的宏伟目标，以“三个代表”重要思想为指导，坚持党的“一个中心，两个基本点”的基本路线不动摇，把建设有中国特色社会主义的伟大事业推向前进。

坚持党的群众路线，就要严于自律，敢于同各种脱离群众的不良现象作斗争。中国共产党的先进性源于忠实代表着中国各族人民的根本利益，而脱离群众则是最大的危险。党的作风如何，关系到党的生死存亡。当前，少数干部中存在的官僚主义、形式主义，特别是弄虚作假、以权谋私、权钱交易等腐败现象，严重损害着党群关系。要解决这些问题，一个是要加大反腐败力度，从严治党，强化群众监督，严格执法执纪，对各种脱离群众的行为严厉查处，绝不能心慈手软，姑息养奸，不断铲除滋生消极腐败现象的土壤，从机制和制度上解决问题。另一个是广大党员干部要切实搞好廉洁自律。自身廉洁是勇于同腐败现象斗争的前提。

要在严格要求自己、解决好自身存在的问题的同时，靠严格的自我约束，纯洁的党性，坚持原则，依靠并带领群众同官僚主义、形式主义和腐败现象作坚决斗争，以自己的模范行为为密切党群关系作出努力，保证我们党永远做广大人民根本利益的忠实代表。

唯有如此，才能让我们党的道路越走越宽广、越走越亮堂。（在《向毛泽东学管理》）第三章开场白提到要充分调动每一位员工的积极性、主动性和创造性，最大限度地集中大家智慧，形成团队的力量。这一段中从精神、思想、群众路线详细阐述了集中大家智慧，团队团结力量的重要性。这章对我触动最深的是书中提到的“把人民群众充分发动起来，我们就有了赖以生存的基础，这就是我们从小到大，从弱到强，不断发展巩固的‘奥秘’所在”这一句话。深思我们企业的管理，在市场竞争越来越激烈的时代，企业要想获得生存和发展，就要充分调动每一位员工的积极性、主动性和创造性，最大限度地集中群众的智慧，形成团队的力量，才能获得出色的工作业绩。团结就是力量，化内耗为合力。如果不讲团结协作是做不好的，如果团队中每个人都站在自己的角度上考虑问题，那还会有什么团结致胜可言。俗话说“人心齐，泰山移”,定期召开民主生活会，了解大家的真实想法，如果大家有什么不同的看法应及时沟通协调，开展批评与自我批评。同时，民主并不是大家说了算，而是集中指导下的民主。充分调动员工的积极性，让每一个员工有可以施展才华的平台，同时使得大家工作生活都幸福快乐，这样大家的工作积极性、主动性都会提高。工作中我们应该雷厉风行，完成任何任务我们大家都应拧成一股劲儿，说干就干，不干则已，干就干好。领导将任务交给这样的团队，自然会非常放心。

群众是创造历史的真正英雄。群众的智慧和力量，是做好党的工作的根本保障。创先争优不是理论上的宣传和标榜，要在品德和行动上显现出来，党的干部要起好带头作用，全体党员要用奉献精神来铸造党的光辉灿烂的形象，要让群众耳闻目睹，心悦诚服。群众满意了，创先争优活动自然而然有声有色有成效。

第四篇：企业文化致胜

企业文化致胜

课程背景：

新常态下企业之间的竞争，实际上也是企业文化的竞争。企业文化，是企业综合实力的体现，是一个企业文明程度的反映，也是知识形态生产力转化为物质形态生产力的源泉。公司创立伊始到成长，积淀了一定的文化底蕴，但面临新的形势、新的任务、新的机遇、新的挑战，要想在激烈的市场竞争中取胜，把企业做大做强，实现企业的跨越式发展，就必须树立“用文化管企业”、“以文化兴企业”的理念，要对原有文化进行整合和创新，营造培育先进的企业文化，积极推进文化强企战略，努力用先进的企业文化推动企业的改革发展，提高企业的创新力、形象力和核心竞争力，营造物质文化和谐的发展环境和精神面貌。

课程目标：

1、根性决定命运，文化决定方向，企业并购中明晰文化致胜之本，企业文化是团队组织发展的命脉；

2、从组织行为学角度解密跨文化管理的核心症结，辨析需要、动机和行为的关 系。

3、理解文化沟通基本原理，通过案例分析，掌握团队沟通不畅的原因和解除障碍的常见方法；通过三个维度的案例讲解，把握团队沟通中协调，组织中沟通，理解沟通壁垒，造成文化执行不力原因？

4、沟通中组织，掌握企业团队解码能力塑造，提高企业凝聚力和执行力。

5、推行中沟通，掌握企业执行力三个核心，用整合文化引爆团队行动，提升管理团队效率和责任心，营造的文化影响力。

6、全方位塑造团队职业化，提炼重塑企业文化，提升企业文化核心竞争力。

7、在团队管理中阐释文化落地的真谛，在文化致胜的理念中落实团队管理方法。

课程时间：2天

6小时/天

课程对象：公司高、中层管理人员、人力资源管理人员 授课方式：讲解、课堂互动、情景剧场、实操练习、工具

课程大纲 开篇案例：

１.从“哈雷摩托”解密企业文化成功之道。２.分享：俄罗斯人，三个泥瓦匠。

第一讲：企业文化定义与结构——传承DNA

一、新常态下员工的文化四化发展趋势 １.生活多样化 ２.物质丰富化 ３.文化单调化 ４.精神荒漠化

二、文化让员工感觉幸福 １.一个爽字了得

２.搞什么给他感觉 ３.敬天爱人的哲学思维

案例分享：20年后回访当初幸福之人，结果带来的的思考

三、文化提供四重快乐！１.生理快乐 ２.社交快乐 ３.精神快乐 ４.思想快乐

四、企业文化与传统文化 １.儒家文化 ２.佛教文化 ３.道教文化

４.传统文化给现代的中国人带来了什么？

五、企业文化的结构分析

１.第一层：表层 物质文化 视觉识别

２.第二层：浅层 行为文化，外显的人的行为表现 ３.第三层：中层 制度文化，显示文化的规范 ４.第四层 核心层 精神文化

六、企业文化的重要意义

１.固化于制 ２.内化于心 ３.外化于行

第二讲：新常态下企业文化发展趋势——颠覆式创新

一、文化铸就思想，思想决定行为；

二、从“囚徒困境”说解企业为什么要讲文化；

三、从“六大误区”看企业文化塑造； 1､丰富员工的业余生活

2､聘请文化界人士加盟企业

3､员工统一着装、每天唱厂歌

4､开发企业口号

5､花衣裳

6､垃圾桶

四、从“企业发展四节阶段”看文化塑造大趋势。

五、性格决定命运，文化决定方向

企业文化致胜之道，优秀DNA传递，管理者文化传递的先锋!传递什么呢？ １.安全感

２.存在感（善建者行——中国建行）

３.参与感（成为卓越品质生活的缔造者-中国移动）４.归属感

５.成就感（成为受中国人民尊敬爱戴的企业——三星电子）６.荣耀感（让天下没有难做的生意！——阿里巴巴）

第三讲：解密组织文化整合密码——隐而不见的秘密

一、什么是组织行为学?

二、人的行为模式

案例分析：人与人的行为差异为什么就这么大呢?

三、个体的心理和行为 1､亚当·斯密的经济人假设 2､梅奥的社会人假设 案例分析：霍桑试验及其启示 3､马斯洛的自我实现人假设 １）X理论与X式管理 ２）Y理论与Y式管理 ３）复杂人假设与情境管理

４）中国人的性善、性恶论与西方的人性假设比较

讨论：新常态下中国企业到底是需要X式管理还是Y式管理

四、需要、动机和行为的关系。

五、新时代价值观与员工行为 １.物质丰富化 ２.精神荒漠化 ３.幸福是什么 ４.目标是什么

案例分析：《华为的价值观和它的信念》

六、知觉与行为 案例:人类的知觉探秘！

归因理论：视频：《这事不赖我》；

七、个性与行为

１.态度与行为（态度与效率的关系）２.个性与气质 ３.性格与行为 ４.兴趣、能力与行为 ５.意志、情感与行为 案例分析：人生三重境界。

第四讲：团队文化构建的基础—— 企业价值观提炼

一、解开你行为的三把钥匙： １.价值观：个人是否应该这样做 ２.性格：个人是否喜欢这样做 ３.能力：个人如何去做 案例：富士康的启示案例

二、员工价值观分析

１.人活着究竟有什么意义？

２.个人价值观的差异

三、人性化管理三心定律 安心、静心、用心

1､安心三个层面

1）工作态度：全力以赴、尽力而为、得过且过

2）心智模式：消极心智模式、积极的心智模式

3）价值取向：对待每件事的重要性不同 2､静心三个层次

1）可以预测

2）可靠

3）忠诚 3､用心三种表现

1）对个人的忠诚

2）对组织的忠诚

3）对原则的忠诚

四、人性差异分析与应用

心理学结论：性格40%遗传、60%环境影响 1､人格心理学：

1）偏执型人格；

2）自恋型人格；

3）表演型人格；

4）癔病型人格…… 2､性格分析：

1）和平型

2）力量型

3）完美型

4）活泼型

3､掌握人性的需求：不同性格有不同偏好与需求

马斯洛：人在基本需求满足之后高层次需求……

1）权力需求：支配他人、带领团队

2）成就需求：不甘平庸、获得尊重

3）归属需求：氛围与向心力

第五讲：坚持中文化沟通 碰撞中凝聚未来 ——文化宣贯技巧

一、高效沟通对组织的重要性

1、组织运作要义

2、沟通能力强的人更善于管理

3、成功企业经理人的三大能力 １）沟通 ２）协调 ３）信任

4、新经济时代的信任建立

5、改变的循环

6、对沟通能力的正确观念与心态

二、高效沟通的实质、障碍和原则 １.沟通是为了传递信息、说明事物 ２.沟通是为了联络感情 ３.沟通是为了表达意愿 ４.沟通的障碍分析 互动游戏：这样沟通可以吗

三、高效沟通的特性与形式

1、双向反馈是沟通的基础

2、不同文化、民族的沟通原则不同 １）储备各类知识，避免对牛弹琴 ２）了解文化背景，做到入乡随俗

3、高效沟通的种类及形式 １）几种沟通形式的优劣分析 ２）身体语言的运用技巧

案例分析：几种沟通形式如何应用在不同的文化环境中

四、人际沟通风格分析与文化宣贯应对策略

1、沟通风格定义及测试(DISC测试）

2、四种典型沟通风格分析与应对策略 １）分析型人的特征与沟通策略 ２）支配型人的特征与沟通策略 ３）表达型人的特征与沟通策略 ４）和蔼型人的特征与沟通策略

互动与练习：不同类型的人的沟通、激励、管理方式的比较分析

第六讲：先时而变学文化，优化资源提技能——文化落地技巧

一、先时而变的学习力

１.系统的知识才是资本，文化资本才能增值； ２.整合式学习：优化知识结构； ３.赶超式学习：轻取竞争优势； ４.反思式学习，实现自我超越； ５.研制式学习，运用管理工具

二、优化资源的组织力 １.组织的三个发力点； ２.营造环境，优化组织性能； ３.善用流程，规范组织运行； ４.正视矛盾，解决组织冲突； ５.解决冲突的六项策略； ６.情感融通，融洽人际关系；

三、解码力塑造（如何选择有解码能力的人）；

发现问题-思考问题-解决问题。

四、监督力塑造（如何检查下属执行力）；

谁是总指挥-是否监督过程-是否检讨结果。

五、令行禁止的推动力塑造

１.绩效是检验推行效果的根本标准； ２.动态式计划，确保达成目标； ３.复盘式总结，推动持续改善； ４.承诺到位，执行变成自行；

５.竞赛管理，让团队进入“巅峰状态”；

第七讲：身体力行育人才，梦想激励聚合力——团队文化凝聚力塑造

一、如何培育团队。

1､团队培训目标——点燃团队激情的梦想 １）利益共同体 ２）事业共同体 ３）感情共同体

2､育人方法——为团队创造学习的机会 案例：华为的师带徒机制给我们的启示 １）如何进行师带徒机制 ２）如何实施接班人计划 ３）如何将建立标杆管理

3､培训效果有效转化的桥梁——团队管理者 １）如何支持下属学习２）如何有效提供平台 ３）如何有效实施影响

二、如何有效用好跨文化团队? 1､用人所能——团队成员互补增值！

对四类不同下属的带领方法 １）命令式：高任务—低关系； ２）说服式：高任务—高关系； ３）参与式：低任务—高关系； ４）授权式：低任务—低关系。2､用人所长——团队成员人尽其才 １）基于“对岗”管理的人力应用 ２）基于“对人”管理的人力应用 3､用人所愿——团队成员自动自发 １）行为意愿分析

２）个人阶段需求分析职业生涯 ３）个人资源分析人力资本 ４）家庭社会环境分析环境影响

三、如何激励团队凝聚力? 1､薪酬功能的认知 １）工资解析-保障吃得饱 ２）奖金解析-保障干得好 ３）股票分红-保障干的久 ４）福利解析-保障干的稳 2､基层激励原则 １）物质和精神激励 ２）及时性原则 ３）同一性原则 ４）预告性原则 ５）开发性原则 3､激励的吸引力法则 １）动之以情 ２）晓之以理 ３）激之以义 ４）诱之以利

５）本土文化，综合应用 4､影响力塑造 １）耳濡目染 ２）心领神会 ３）身体力行 ４）言传身教

5､激励的“四心”激励模型 １）崇敬之心 ２）感动之心 ３）积极之心 ４）升华之心

四、高绩效管理团队职业化塑造 案例：管人不如管环境。

1、职业化素养塑造四个基础； １）职业化的心态； ２）职业化的形象； ３）职业化的行为； ４）职业化的技能。

2、职业化素养塑造的三个纬度： １）喜欢； ２）信任； ３）依赖。

3、职业化的五个忠告

结尾：点评、分享；团队表现奖颁奖

说明：本方案将企业文化致胜在管理实践中的整合技巧，并将团队管理在文化宣贯中落地，互为交融。通常情况下，会在培训前，与企业做进一步调研沟通，根据企业具体情况，调整成最符合企业实际情况的个性化方案。

第五篇：心理读后感

心理读后感

心理读后感1

这本书叫做《微人格与微心理》，是李棕编著。

所谓微人格，是人类心理特征的整合、统一体；而微心理，指的是人们心里活动的外在反应，这一本能反应是人们无法隐藏的。生活中，读懂微人格和微心理，就能帮助我们轻松了解自己，了解他人，就能辨明人际关系、轻松驾驭人心的准确线索。这本书列举了大量的实例，并从心理学的角度给予了深度的剖析，内容涉及社交、职场关系等多方面，由表及里，层层深入，引导读者学会洞察周围的人和事，进而轻松掌握人际关系中的主动权，做人际博弈的大赢家。这本书就是一本实用的心理学教程。翻开这本书，就会发现，它是一本非常详尽的读心术指导手册，它会教你如何发现自我，认识自我，以及如何在与人交往的过程中用一双眼睛洞察周围的事物和周围人的想法，从而用一种正确的方式来应对周围形形色色的人，到达成功的彼岸，赢得幸福的人生。

有人说，人生就如同一部戏，我们每个人都带着面具在扮演着不同的角色。的确，对于任何人来说，人生最重要的两件事，一件是认识自己，一件是认识他人。

所谓认识自己，就是不断完善自己。从心理学的角度而言，每个人都有各不相同的'人格面具，这些人格面具随着生活情境的不同，也在随时改变。不但人与人的人格面具不同，即使同一个人也会有不同的人格面具。有些人格面具经过外界强化之后会变得更加鲜明。通常情况下，每个人都有一种明显的且占据主导地位的人格，帮助人们完善自身，主宰生活。如果各种人格都占据上风，也就形成了人格分裂。因而，我们应该形神合一，这样才能让自己得到更好的发展和存在。

所谓认识他人，就是要找到与他人相处的最佳方式，日常生活中，并不是每个人都会以真面目示人，而正确认识和判断一个人并不难，只要我们能学会细心观察他的表情、说话的语气和它的举止，就能够知道他内心的真实想法。这就是我们现在经常提起的“微人格和微动作心理学”。

一些微动作背后，都隐藏着一定的秘密，如对方的服饰打扮乃至一个细小的装饰品都会透露他的性格、品味；当然，他人的一些生活习惯，吃相醉态、消费方式、口头禅等等都是他们的性格和行为状态的外显........除此之外，在具体的环境下，我们最好学会实施一些心理小计策，无论是职场、社交场合还是恋爱中，掌握他人的心理动态，然后对症下药，重新认识自我，都能让我们说对的话、做对的事，然后达到我们想要的效果，提升我们做人做事成功的指数。

可见，在这个社会上，只有识人，你才能在交际中左右逢源；只有识人，你才能获得真正的朋友；只有识人，你才会占领博弈的制高点，赢得与对手的对决。这样才会拥有一个圆满幸福的人生。

心理读后感2

在教育与发展的关系中，如何发挥教育的主导作用？这涉及到教育要求的准度问题，朱智贤教授提出：只有那些高于儿童原有水平，经过他们的主观努力后才能达到的要求，才是最合适的要求。

是的，任何事和物都有一个度的问题。做一件衣服要掌握好尺度，做饭要把握好火候，一个人不能太老实，但一个人也不能太精明……这里我想说一说关于教师提问的“度”。提问的“度”有好多，如亮度、梯度、新度……但我认为提出问题的难度最重要。提出问题的难度合适，能有效调动学生的学习动机，燃起学生的思维火花，调动学生独立思考的积极性，从而提高教学效率。那么如何把握好问题提出的难度呢？下面来谈一谈我的看法。

一、了解学生，把握学生真实的学习起点

布鲁姆曾经说过，对教学影响最大的是学生已有的知识。把握学生已有的知识和经验应该是我们教学的起点。在设计问题时，认真分析教材、吃透教材是必须的，但分析学生，了解学生的知识储备情况，找准学生的学习起点也是不容忽视的。如果学生在上课之前已经掌握了新课的知识，教师还在不停的问这问那，强迫他们从“零”开始学习，这样他们的学习兴趣和积极性就会大大降低。

还清楚的记得我在教学4的分与合时，利用了教材的主题图，让学生操作小棒自己得出4的分与合，我想学生通过动脑、动手、动口一定学习很热情，但面对我的提问，他们总是带着懒洋洋的，不屑一顾的表情。课后经过了解，他们在幼儿园已经渗透了，怪不得他们上课时提不起劲。

二、问题难度要适度，不可太小或太大

我们以学生的学习起点为参照物，那在提问时就要和这个参照物保持相对适宜的“距离”。心理学研究表明：在一个人面临问题情景时，会产生各种各样的情绪，当问题解决错误或失败时会引起苦恼，可能阻碍进一步的智力活动；当解决的`问题得到肯定，就会产生喜悦和自豪感，这种积极的情感能够激励人完成更艰难更复杂的任务。因此，如果问题的难度太小，就不能调动起学生的求知欲，从而学生不会好好的去思考，久而久之学生将养成懒于独立思考的习惯，这样无论对学生的成长，还是老师的教学都是极为不利的；问题的难度太大，学生会感觉高不可攀，产生畏惧心理，这样的课堂提问就像花瓶一样，只是一种摆设，只能成为教师的“个人专利”，只会打击学生思考的积极性，让他们失去信心；只有问题难度适宜的，使学生经过一番努力后，“跳一跳摘到桃子”，这样学生能获得成功的体验，增强学习的信心，以更饱满的精神投入到以后的学习中，收到良好的效果。

如何更好的把握问题的难度，还需要我们在以后的教学实践中不断的进行尝试和研究。同仁们，好好加油吧！

心理读后感3

管理学是系统研究管理活动的基本规律和一般方法的科学。它是人类近代史上发展最迅速、对社会经济发展影响最大的一门学科。自从人们开始组成群体来实现个人无法完成的目标以来，管理工作就成为协调个体努力必不可少的因素了。由于人类社会越来越依赖集体的努力以及越来越多的、有组织的群体规模的扩大，管理人员的任务也就愈发重要了。我认为管理是一切组织的根本，管理工作适用于各种大小规模的组织，盈利与非盈利的企事业单位、制造业以及服务性行业，因此，学好管理学对于我现在的工作岗位有着非常重要的意义。通过学习我对管理的几点小小认识：

1、管理的核心是人员的管理，因为任何事都需要人去做，一个完美的计划是成功的前提，但离开人员，计划是万万得不到实现的，“以人为本”大家都说的很多，我认为最核心的是说如何去用好人，用合适的人做合适的事。就是立足于发展自己，而不是遏制别人；遇到问题，从自我改变做起。当你无数次地“与自己较劲”后，回头再看，效果就能就显现出来了，通过改变自己而改变了世界!因此，管理好人员不是死板地管人、卡住人，而是去梳理人员的长处，引导人员去克服短处，一个好的管理是始终重视团队中的薄弱环节的。

2、信任员工、尊重员工，选择合适的员工去做合适的事，管理者一旦有了这种举动，就一定要信任自己的员工有能力把事情做好，不要只手画脚，胡乱猜忌不放心，即使遇到困难也要鼓励员工，一道去克服困难，不妨给提一些小小的建议，使员工通过努力完成任务，这样使员工提升自信心，让员工感受到管理者给他最大的尊重，必将激发工作的'热情，形成同心圆效应让团队的目标始终保持一致。

3、把每一件简单的事做好，把复杂的问题简单化，一靠制度，二靠人的责任。靠制度，能够把杂乱事务规范化，使工作人员能规范言行，而责任则显得更为重要，就是不论做什么事，事先要有准备，也就是思想重视有责任心，就能得到成功，否则就会失败。试想一个管理者不去考虑管理范围内的事，成天忙于其它事务性的杂事，是不会有好的管理结果的，不要想法很多，但其责任，用心做事。

4、创新是管理提升的不竭动力，管理不可能是一成不变的，一个好的管理者，会在总结前人的经验基础上提炼总结更好的管理方式方法，并且在管理工作中不断总结经验根据实际的工作情况来改变管理的方法。

这次认真学习《每天学点管理学》，让我认识到管理是一门高深的艺术，任何工作成绩的取得，都是在管理中应用产生的，为此学习管理知识，掌握管理的妙法，必将提管理者的素质，通过学习个人受益匪浅。我深刻领会到，作为一名管理者，应该以管理促创新，以创新促效益，从而使班组稳步健康发展。

心理读后感4

曾经在一部警x题材的电视剧里看到过一个配角心理师，出场次数很少，时间也很少，但是从整体的穿着打扮，还有气质感觉，再加上台词中一针见血的分析，让人有说不出的舒服，还有对这个职业浅浅的崇拜。

后来买了毕淑敏老师的《女心理师》，初次翻开就只是好奇，因为对同作者的散文集《西藏面冰十年》的喜欢。开头时，有点迷茫，不知所云，几个案例交叉，错综的心理描述，一步一步走进来访者内心的对话很精彩，但是总觉得有点寒意与黑暗，没有想象中的温暖。看完后却对这个职业肃然起敬，于是乎一不小心就推荐给同学了，不知道对不对……

贺顿和绛香的心理同时展开，有一点点重合，描写真心很奇妙。贺顿是个幸运又不幸的人，潜意识里，或是我的年龄所能理解的能力里，贺顿不是所谓的好女孩，她一心为事业，为成为一名心理师而努力，但是放弃了爱情，放弃了太多太多，所走的每一步都目的明确，甚至太过明确。

做为女孩来说，贺顿是足够聪明的，那是生活给的。再加上在贺奶奶家的学习，博览群书，让她一步步成长，把彼时哪个胆怯的绛香埋在心底，不愿接受她。直到接受了姬铭骢的治疗。心结打开，贺顿与绛香牵起手，成为和谐而缺一不可的整体，贺顿才真正的长大。她找到了事业的另一条路，她与来访者对话一针见血甚至步步紧逼。她在无比珍重的事业外找到了自己的生活，与最爱她的人心贴在一起。她重新学习重新审视自己，归结于一个充满希望的，平静又美好的未来。

结尾，有深深浅浅的'温暖蔓延开，带着十年奋斗的故事和一个好的归宿。书后有评论写：每个人的心里都有一个柴绛香。只有接受自己，才能真正的成长。整本书的描写很精彩，我不知道这个时候看这样类型的小说会不会不合适，会不会太早。我也相信我的理解一定不全面甚至很混乱。但是我能看到小说结尾处阳光的路。贺顿曾经迷茫，曾经胆怯，甚至曾经有些不择手段，我有点不理解这样追求事业。但是她还是成功了，她收获了一个坦然而自信的自己，这才是关键。

其实曾经是真的喜欢毕淑敏散文里的温暖，我喜欢蓝色天堂，还有感动过无数次的呵护心灵。初看小说，还是很震撼，但无论是女心理师还是花冠病毒还是拯救乳房或红处方，结尾处总有坚定的淡然的力量，让人看到前方一条叫做未来的路。

心理读后感5

《教育中的积极心理学》这本书主要分为两个部分。第一部分讲教师的成长，立足点就在于积极心理；第二部分讲教师在实际工作中遇到的困惑和应对的策略。整体风格偏理论化，其中也包括不少案例和指导措施。但不知道是因为自己还没带班的缘故，感觉应对措施不是特别能明白。

摘抄：

1.在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好气、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消彼长。所以，作为老师，应该学一点积极心理学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。

2.人的情绪情感体验总是优先于大脑皮层的智力活动，当学生认为自己在做无意义、无价值的工作之后，他们对自己的生活会产生负面评价，从而对其未来人生产生不良影响。

3.教师如果能够设计好的教学方法，吸引学生持续地努力学习，是取得良好教学效果的重要条件。

4.适度的体育锻炼，良好的锻炼习惯，是大脑发育的基础，有良好体育锻炼习惯的人，大脑会发育得更好。

5.教师工作的重要任务就是要在工作和生活中寻找快乐。

6.慧眼识人逐渐成为教师的核心能力之一。教师要能敏锐地发现每个学生的才能、优秀品德，并且在互动工程中进行培养、强化。

7.每个学生都是出色的，只是出色的方面不一样。

8.教育工作者首先应该做的是播种幸福。让每一个教师培养出来的人都能幸福地度过一生，这就是教育者应该追求的恒久性、终极性的价值。

9.某种意义上说，教师的生活对全社会的`人来说是一面镜子，当教师生活幸福，工作顺利的时候，说明我们的社会发展文明和谐。

后记：

就像我之前提到的，我很容易受到别人的影响。我朋友圈的老师们有七分之一做了微商，每天都不停地发发发；看到更多的老师充满怨气地生活，我也很惊惶；看到有的老师变成了朋友圈只剩下学生局限在小圈子里，我也很无措。

我觉得不应该这样，然后又陷入焦虑中。受一位诗人的影响，也受尼采等哲学家思想的影响，我更习惯用消极地一面去看待这个世界。（大概也是因为自己的无知。懂得太少，想得太多，最后变成了这样）

事实上，我们所看到的，不一定就会发生在我们身上。毕竟，人生都是由自己掌控的。

心理读后感6

沉锚效应是给我印象最深的一个教育心理名词。初看书时，接触到这个名词，觉得它怎么会和教学扯上关系呢？仔细阅读了刘教授的书，认真听了他的讲座后，才发现这个名词看似陌生，其实和我们的教学息息相关。在日常教学中，我们会经常用到它。

沉锚效应它会有正负两种作用产生。我们要想办法避开它带来的负面效应。记得三上《习作2》时，让写一篇文章介绍一下自己的长处或本领，选择自己最得意的一方面写下来。在写之前的前一天，我布置了一项作业，让学生写出自己的优点、长处，并让家长也写出了对孩子的评价，主要也是优点。第二天上作文课时，我先检查了一下他们完成的情况，然后问他们，如果一个人说他跑得快或力量大，你信不信？学生说，不信，也可能半信半疑。这个时候就需要举两个具体的事例来证明他跑得快或力量大。我又挑了三位同学站起说说自己的长处是什么，通过哪件事来证明。为了让他们更有思路，我又读了两篇范文，然后让学生开始写。一节课四十分钟，有三十四个同学完成了习作，四个同学课下完成了。后来我批改草稿时发现，大部分孩子写得较为成功，但有七、八个同学写得几乎和范文一样，显然思维受到了束缚，也许是他们认为范文比自己构思的好，就记得格外清楚，范文中的成语、比喻句也用上了。如果在考场上，这样的作文也未必不好，但这显然不是我这节作文课想要的结果。我想看到的是他们自己的创作，原生态的作文。但读范文又是一个很好的方法，可以让他们的思路更宽阔，也可以学学别人的新颖的构思、开头和结尾。

后来，我在第一节课除了评讲前一次作文和本次作文要求外，挤时间读了三、四篇范文，在扩宽他们思路的同时，也强调要会把自己的观点用通顺生动、形式新颖的句子写出来，或者把别人的东西化作自己的语言表达出来。可以借鉴范文的形式，不要照搬范文的`内容。这样强调引导之后，像后来的习作：用上合适的象声词写一篇文章，XX的自述，写得都很成功，雷同作文已很少出现，有的同学写作时还能模仿范文写个题记，三部曲等。在作文课堂教学中，锚要抛好，同时还得提前预设好可能会出现哪些不良反应，及早避开，提高课堂效率比辛苦的补课要强得多！

在日常教学中，除了运用自己吸取和积累的优秀经验外，还得不停的学习、创新，不能因循守旧。要不断成长，永远做一棵慢慢成长的树，做一棵永远成长的苹果树！于是我们就可以以一棵正在成长的大树的身份来言传身教也正在成长的小树！

心理读后感7

“教育的大道理从来不是晦涩难懂的，心理学的知识本来也是扣人心弦的”。在未读《教育中的心理效应》这本书时，我对心理学有一种莫名的敬畏感，总觉得心理学高深莫测，殊不知，在近二十年的教学中，自己其实也在潜移默化地应用着某些心理效应。

这本书脱离了以往深奥的心理术语，采用浅显易懂的文字，结合有趣的实验以及鲜活的案例来介绍，演绎了心理学规律，读的时候不知有一种什么力量总是牵住我的思维，让我不自觉地就回忆起身边的那些教育案例。

此书分为三辑，分别为教学中的心理效应，教育中的心理效应以及管理中的心理效应。可以说，大部分读者都能从中找到自己需要学习认识的部分并从中获益。诸如“超限效应”，我们其实在杂志中就曾读过关于马克吐温关于演讲募捐的例子，故事讲述的道理也浅显易懂，再联系我们的教育教学就更令人茅塞顿开。我们在平日教学中，常常生怕讲的内容学生不懂，拼命抓住下课后的几分钟，“不厌其烦”地指导教育学生，却不知道此时学生已由一开始的耐心渐渐演变到了不耐烦，可想而知教育效果之差，因此这一小节作者用了“给学生留白”的小标题，读后不禁大悟，这不就是我们一直在追求的给学生空间，留白的.目标吗？

教育要讲究“布白”艺术，有了“布白”，才能产生美感，给孩子自己去思考、反省的空间，对学生的批评更应该点到为止，切不可“宜将剩勇追穷寇”，要运用科学民主的方法去建造一架沟通的心灵之桥，惟其如是，才能使成长中的儿女把父母或者教师视作自己信得过的良师益友，从而甘愿接受其教育，使自己的心理得到健康发展。这一辑有助于我们改善教学技巧，提高教育效率，学习需要有效的记忆方法，还需要有效的目标，有效的诱导方式，科学的学习方式等。

读完此书，我才发现许多心理效应其实都是我们耳熟能详的，甚至自觉或不自觉地在教育教学实践中应用的，比如思维定势、暗示效应、名人效应、从众心理等等。积极的心理暗示，带给孩子的是积极的认识和体验。与说服教育相比，暗示教育更能协调家长与孩子间的关系，更能避免说服教育给孩子带来的压抑感。真是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”啊。

一本能引发读者新的思考的书就是一本好书。作为一个职场妈妈，我还在此书中学习到了很多育儿心理，比如，知道了边际递减效应，我们就会懂得对孩子的批评不可喋喋不休，对孩子的表扬也不能“廉价”给予；知道了互惠原则，我们懂得了帮助别人就是帮助自己，只有做到“我为人人”，才能收获“人人为我”；知道了遗忘曲线，我们懂得了在学习中要及时复习……

这样的一本书，真的值得你一读再读，每一次都令人有新的体会和思考。

心理读后感8

你想过只要画一幅画别人就可以了解你吗？是不是很神奇？《绘画分析与心理治疗手册》这本书就可以帮你见画识人。本书是由著名的绘画心理专家严虎博士与他的团队一起编辑出版的，是一本针对心理分析与治疗的书籍，适合心理学爱好者。如果有专业的老师进行指导，那么收获会更大，我是在学习绘画新技术以后阅读这本书的，收获颇多。

早在18世纪的欧洲，许多医生就开始利用绘画作为诊断的辅助手段，心理学大师弗洛伊德发现患者潜意识中所压抑的记忆会通过梦与绘画作品表现出来，心理学先驱荣格经常鼓励患者画画。通过大量的心理学家的研究，绘画技术不仅可以帮助诊断心理问题，还可以用于心理治疗，这本书是《绘画分析与心理治疗手册》的上册更注重如何分析绘画。在绘画治疗中可以让来访者画各种各样的画也可以随意画，但有时来访者对绘画的内容也很茫然，心理学家发现画“房树人”是来访者中画得最多的，而且更容易进行操作，因此在心理咨询中更多的运用“房树人”进行绘画与分析，这本书中重点介绍了“房树人”的含义及不同形式代表的意义，以及如何诊断。

我们分析一幅画要从三部分进行——整体、过程、内容。从整体上我们要分析这幅画的大小位置，画面的切断与视角，画面的线条。画面的大小是与个人的自我意识自我概念相关。位置与画者的更注重精神还是物质有关，以及被母亲影响更多还是被父亲影响更多。画面的切断位置，体现了与现实未来的关系。画面的线条代表了自我控制力心境与性格。

从绘画过程上可以看出一个人的`精神光状况性格特点。

从内容上看“房树人”代表了不同的方面。“房屋”表示画者所出生和成长的家常家庭状况，也指自己对家庭或一般家庭，家族关系的想法、感情、态度，另一方面也可以代表被画者目前的状况，通过对房屋大小、结构、视角远近、房屋样式、所处环境以及房屋特别强调的某一部分的分析，可以了解画者在家庭成员中的自我形象，以及空想与现实之间的关系，如安全感，家庭成员与环境的关系等。

“树木”揭示了一个人深层无意识的人格，也能反映出成长经历。树冠的大小行使代表了一个人成长的积极程度，树干的粗细可以看出成长中的支持力。

“人”可以反应出意识层面的自我认识，反映了人物的自我现状，现实状况包括心理上及躯干上。比如性格，人际关系，内心冲突，力量感等等。

我们把“房树人”综合在一起，就可以全面的分析一个人的自我意识，性格特征，家庭关系，人际关系等。绘画技术，不仅可以在心理咨询中进行应用，也可以用于自我探索，帮助我们发现自己内在的一些问题，让我们及时调整。现在你是不是有一种画一副画的冲动，探索一下自己的内在呢？

心理读后感9

在说明现代心理学现状之前，必须说明“声名遐迩”的弗洛伊德，深远地影响了人们对心理学的了解，加之各种媒体对通俗心理学的渲染，导致了人们对现代心理学的许多曲解。实际上，现代心理学研究的种种研究的论题、数据和实际中，弗洛伊德的精神分析只是沧海一粟，在美国心理协会和美国心理系学会这两个学术组织成员中，关注弗洛伊德精神分析学派的心理学家加在一起，分别只占一零%和五%。

现代心理学现状介绍 今世心理学包含了各种多样的内容和层面，跨越了教育、社会、产业、执法、临床等多个范畴。美国心理学会（APA）就包含了多达五三个分支，每个分支代表一个特定的研究范畴。看看心理学研究的使用成果可能对它会有更加直观的概念：古典和操作条件反射的基本行为原理，通过辨认外界刺激与行为之间的关系，成功使用于对儿童自闭症的治疗、大量数字材料的教训，酗酒、肥胖的治疗，恐怖症的治疗；有关知觉历程的研究成果，使用于雷达监督、接到照明和飞行驾驶员座舱的.设计；处理和记忆信息的方式也积累了大量可被反复验证的研究结果，例如衰老对了解效果的影响，帮助设计对认知丧失者进行恢复训练的方案。

话说一回，随着现代的科技不断进步，社会的经济加快发展，然而在这种具有屡见不鲜的形势下，作为新一代的年轻人也要随这飞速的步伐走。但是年轻人为了适应这社会的形势历程中往往产生不少的心理上的题目，如在当今的社会的情况下，竞争大，挑战大，不免呈现一些心理的题目，现在有不少的门生为了不落后于别人而不科学地埋头苦干，甚至利用苏息的时间去读书，却由于心理的压力往往导致考试的成绩底下，继而，引发情绪消极，产生紧张心理不平衡，甚至轻生。另有中国实验计划生肓的政策下，差不多现在每家庭里只有一个孩子，所以每一个家长对自己的孩子的管束都过分严格，又过分要求孩子所做的事情，如家长为了孩子比别人聪明，占用孩子的假期时间而参加补习班，没有自己的空间。孩子也为了使自的家长满意而不断施加给压力给自己，当做不好时，产生不少心理不平衡等等所以我认为我们的心理健康。

我读了《现代心理学》后才明白心理包含许多方面的知识，如心理与脑，情绪`压力与健康等等，其实一个人的健康不单是身体健康还要心理健康，人才是健康的。

心理读后感10

《乌合之众：大众心理研究》这本书写于19，是勒庞基于当时发生的一系列社会现象所作的针对群体心理学的思考。

在这一书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时，他就有着情绪化·无异议·低智商等特征。

而勒庞提出所有群居生物，不管是动物还是人，都会处于一个头领的统治之下。这便是群体的领袖。勒庞认为很多领袖更像是鼓动家。群体的领袖通过不断地断言·重复和传染进行普及的手段来建立自己的名望，使群体愿意服从于他。《乌合之众》中领袖的这种特征与韦伯提出的个人魅力型权力接近。然而个人魅力型的权力产生于**和危机之中，崩溃与稳定秩序条件下的日常事务管理以及使这种权力制度化的尝试中，并不适用于对现代公司的管理活动。

假若一个公司由一群失去自主个性的`乌合之众和一个领袖组成。在平时的工作中，领袖通过不断地断言·重复和传染进行普及的手段来使自己获得名望，忽略群体中的个体特点，那么公司必定会失去人心，组织的工作效率日渐低下，最终走向倒闭的结局。

距勒庞写下《乌合之众》已过去了一百多年，社会性质已经发生了巨大改变。现代管理学认为，人是理性人，人的个性不可被完全忽略。在管理组织的过程中首要的原理即是人本原理，一方面强调组织被管理者参与管理，参与组织活动方向·目标以及内容的选择·实施和控制。这些组织活动都需要根据人的特点和态度来进行领导和激励，群体去个性化在现代社会变得更加困难。

然而虽然《乌合之众》中对于群体和领袖的定义有失偏颇，但它仍旧有值得我们学习和反思的地方。不管在哪个时代，不管在哪个地区，乌合之众都是存在的乌合之众的存在很容易导致搭便车效应。倘若在一个组织中，管理者与决策者只注重集体效益，忽视个体。在这个组织中有的人看似工作其实毫无投入，有的人认真工作，却与没有认真工作的人得到一样的报酬，那么他们就会丧失工作积极性。乌合之众这个群体会像滚雪球一样越滚越大，最终蔓延整个组织，使组织失去秩序。《乌合之众》详细描述了这些乌合之众的典型心理特征，通过读这本书，管理者在管理公司时，可以对乌合之众的心理进行分析，提前避免管理问题和叛变行为的发生。

由于社会历史的进步，群体的文化水平越来越高，个体意识越来越明显，《乌合之众》的现实价值意义已经大幅度减弱，但是它对于现代企业管理还是具有着借鉴意义。

心理读后感11

我一直都觉得，兴趣是学习的催化剂。我对心理学的认识得益于我在心理中心的工作。直到今日，我对这门学科的感觉任然是讳莫高深。也是因为寒假的闲暇时光，我听了学堂在线慕课《积极心理学》。浅谈我在学习过程中的几个引起我共鸣的地方。

任何的学科都可以追本溯源，而人内心世界的变化可以从人的进化中发现。人从爬行到直立行走的进化，所导致的结果是人的视野的扩大。因而我们现在觉得当抬起头、直起身子走路时要比弯着腰，低着头走路要舒服。其中的科学依据就是人类的躯干的骨骼整体呈现“S”型走向。这是人类进化的结果，人类的躯干由“L”型向“S”的进化。而人类身体最长的一条神经称之为“迷走神经”。当我们挺胸抬头的时候，“迷走神经”在舒张，因而我们会感觉愉悦、舒服。这对我个人来说的指导意义就是站有站像，坐有坐像。我发现现在很多青少年都是弯着腰走路。在中国古代的礼仪文化中，对人的要求也是昂首挺胸。我想是不是鲁迅先生所说的中国人的奴性还没有彻底清除。近代列强对中国的侵略的影响任然没有消除。而作为新世纪新一代的我们，应该挺起腰板。我们祖国的强大已经不可同日而语，因而我们青少年更应该去展示大国气象。

我曾了解过心理中心的理念，大多数都有“助人自助”、“助人为乐”。根据积极心理学的观点，我们在助人的时候，人类大脑会分泌一种物质。这种物质可以激发我们身体的愉悦感，并且有助于我们思维的开发。我以前曾对“助人自助，助人为乐”的理念产生过怀疑。因为我们为何要去帮助别人。更有“人不为己，天诛地灭”、“无事献殷勤，非奸即盗”的熟语。我也曾用“只为初心，问心无愧”来鼓励自己去践行这个理念。可是“好心没好报”的事时常也发生在我的身上。因而我也曾想封闭自己，可是任就做不到。大多数的女孩都希望自己的男朋友只对她一个人好，这也是可以理解的。因为在这种问题上，谁都不可能博爱天下。其实助人也是有针对性的，正如世界上所有的事情一样，都有其成立的条件。在别人主动求助时，我们应该去主动别人。当别人需要时，我一定真心实意帮助他。

人类进化导致了女性骨盆的`缩小，其导致的结果就是人类婴儿的早产。大部分动物婴儿出生的时候已经具备了一定的能力，比如说奔跑。而人类的婴儿在出生的时候除了吃奶、排便等一些基本能力外，不具备自我保护的能力。因而女性在选择自己另一伴的时候，安全感是非常重要的一个标准。这个安全感，不仅仅是只身强力壮，而是精神、物质的安全感。

心理学是个极其微妙又特别有用的学科，我将继续学习与大家一起分享学习经验。

心理读后感12

对于大学的生活，我们都曾有过着那么强烈的渴望，那么美好的憧憬。以往一切都只能说明过去，我必须接受眼前的一切，开始新的生活。大学生活将会是一段全新的生活，每个人站在起点上都要自己决定未来。谁都有可能成功，谁都有可能遇到坎坷，唯一可以确定的是：只有自己才能使一切美好的愿望得以实现。或许我们正为进入大学而沾沾自喜，也许我们正为过了学生会的面试而庆祝。但想到以后的路还很长，等待我们的将是无尽的压力和挑战。现在的虚度或许我们还很满足，但真正让我们再回首往事时，我们可能更多的是伤感和悔恨。死亡，一个可怕的字眼。但它却是非常现实的。我们如果一味的沉沦和堕落，那么等待我们的将是无尽的黑暗和可怕的死亡。我们正直青春年少，大好的机遇等着我们，只要我们掌握现在，做到问心无愧，也就没有什么值得去悔恨的了。我们一定能迎着大浪勇敢向前，踏着坚实的'步伐永往向前，胜利的明天在等待着我们！

大学生活是缤纷多彩的，你可以参加各类社团，可以出去爬山野炊旅游等，心情好时还能邀上几个老同学一起出去聚一聚，就这样我慢慢地爱上了这种生活，喜欢一有空就泡在图书馆里享受知识带来的无穷乐趣，探索一切未知的领域；喜欢拎上小包，挎着同学漫步街头感受城市的繁华，感受人类智慧的结晶；也喜欢和室友们坐在一起闲聊，谈理想谈未来，诉说自己的伟大抱负；更喜欢感受自己在经过一天的学习之后那种无比的充实，无比喜悦的心情。

当然大学生活中不仅仅只是轻松自在，也还有着其紧张的一面。看着身旁匆匆而过，为英语过级或是其他证书忙碌的师兄师姐们，我默默地告诉自己：我要不断努力，不断拼搏。前途是自己的，自己不努力谁也帮不了，高中时老师就一

再告诫过我们，莫斯科不相信眼泪。我希望当我划过大学天空后，我能大声对自己说：“我无悔！” 然而在摸索中我渐渐明白，大学的学习贵在自觉，大学的生活也得要靠自己计划。

大学里除了课堂上老师教授知识以外，还会有很多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的积极参与，从中培养和锻炼适应环境的能力，提高自身的认知能力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的知识，加强体育锻炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、尊重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获取快乐。

心理学作为一门独立的学科，对许多人来说是一门既熟悉又陌生的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，我们都需要心理学知识的帮助。所以，认真学习心理学非常重要。

心理读后感13

小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。

我在教育教学过程中，面向全体学生，把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。既爱“金凤凰”，也爱“丑小鸭”。爱一个好学生并不难，因为他本身就讨人喜爱。爱一个“问题学生”才是我的'重大考验，而这正是教师的天职。每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的。这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如：一位学生特别喜欢画画，可是处理不好学习与发展兴趣爱好的关系，教师不是扼杀他的爱好，而是进行家访，做耐心细致的工作，还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下，这个学生不仅成绩优秀，当上“三好”学生。鉴于此，教师不仅要尊重学生的个性，还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种兴趣小组，指导他们做实验，搞调查，提高综合能力，等等。这样，使每个学生都能够在集体中找到自己的位置，提高自信心，维护了自己的人格，充分发挥自己的潜能，促进自身的全面发展。

第二，是教学方法上的滲透。具体做法如下：

⒈尊重学生独立的人格。

苏霍姆林斯基曾经说过：“让每一个学生都抬起头来走路！”我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。教师应为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“最好的学生”的潜在能力。必要的时候，我采取“高高的举起你的左手”的教育策略，从而使学生对自己充满信心。

⒉组织学生进行人格分析。

我经常组织学生结合自身实际，自我分析，相互分析，从而加深对自我的认识。学生通过召开主题班会等形式进行讨论，统一认识，提高辨别能力。

⒊帮助学生完善健全人格。

在既尊重了学生的独立人格，又帮助学生进行了人格分析。那么，接下来，顺理成章地，我就与学生一道，完善学生健全的人格，使其朝向健康向上的方向发展。这样，人格教育也就达到了预期的目的了。

然而，“冰冻三尺，非一之寒”，人格教育并非短期奏效，不会朝夕即获成功的。人格教育是一项复杂的艰巨的长期的工程，我要用自己一颗颗火热的心，去碰撞每一位学生的心灵，直至生产灿烂的火花！

心理读后感14

“阅读本书，你将破译行为背后的心理密码。读懂他人的真实意图，学会掌握和运用比说话更高效的沟通技巧。”——摘自《行为心理学》

我敢确信这无疑是本真正的破译人心理的“宝典”，他是掌握人生的财富密码，为了能够研究至熟能生巧，我整整花了六个月，零3天的时间去研读。简直是收获满满呀！

当初，买这本书的目的是为了让那时比较内向的我去学会如何自信阳光。这本书很详细的讲解了从一个人的感官开始，从眼睛，鼻子，手这些感觉器官开始学习每个部位的作用，功能与奥秘。那时候的我，可真是碰到了真正的救兵，去拯救我那懦弱，内向的弱小心灵。

于是乎，热爱学习的我很快掌握了一些控制心里的小技巧，例如，眼睛向上看，表明是在回忆往事，瞳孔放大，不是兴奋就是紧张……学会这些，控制自己的心理变化和面部表情简直是九牛一毛。

这本书里的知识简直是如大海般宽阔。书里对言谈对话，行为举止，生活习惯，衣着打扮都进行了详细的讲解。并且告诉你。如何懂得一些很基本的礼仪知识，但凡我学会一个，必定在一些小场面里大出风头，学会用文明话语去反驳别人，去做一位文质彬彬的绅士。这可真是一部对人进行详细“解剖”的书啊。

一直读到7月中旬，我又渐渐的对研究心理学入了迷。我发现从书中可以学到各种行为，言谈举止，表情的知识来改善自己，那也照样可以应用到别人身上。所以我开始着手去观察每一个人的动作，神态，表情。去研究他们的心理现象和企图。这是一件高难度的事情。想必那些心理学家也都是这样一点点，一点点的观察而来的吧。我也终于知道为什么老师为什么通过你的面部表情就知道你撒谎啦！

“书中自有黄金屋”的确，这本书。填补了我很多的知识盲区，我也逐渐变得自信，明智，理性，懂礼貌。真所谓是前途不可限量。学到的越多，得到的.也就越多。另外，我惊奇的发现，这本书小到吃饭喝茶的礼仪，大到结婚生子的终身大事。可谓是样样俱备，五色俱全。看来，我一生都要携带着它，他对我的帮助必定在未来是无穷无尽的。

这本《行为心理学》是打开一个人心灵的钥匙。他能够读懂他人的真实意图，窥破人际关系的秘密，获得一种更具优势的生存技巧，让你在工作生活中游刀有余。它便是我未来开路的先锋。

心理读后感15

情绪转移

先简单来介绍一下情绪平衡的作用，然后我会列出本书的目录，它简明概括了每章节的内容。

借用现在流行的一句话的格式：“看或不看，它都在那里，不离不弃；学或不学，选择权在你，不着不急。”如果，对你有所帮助，你不用谢我，谢谢你自己吧，因为是你自己想改变；如果你有经验想跟大家分享，那就说出来吧，用你的方式去向更多的人推荐（是PUSH，不是PULL，就是仅仅宣传，但不要强迫别人来学）；如果，你感觉没什么用，那就当个“打酱油的”吧！

不同心情

“病由心生，境随心转”，每种情绪会对心情造成不同的影响，还会对对应的'心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而情绪平衡，就是通过一种情绪平衡技巧（腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等）来释放各种不好的情绪，诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪；还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪，从而预防由这些情绪造成的不适，或治疗由这些情绪造成的生理上的疾病。

保持身、心、灵的健康，追求内心的爱、喜悦、和平。这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行，不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它，你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析，你的潜意识心知道如何治愈你的创伤（不用担心秘密会泄露）。本书无意取代专业治疗，只是教你一种方法，学习化解痛苦。

宝贵

书的主要意图在于教人们学会情绪平衡的方法。这样一本书，对于一个刚刚走出校门，步入社会的自己来说是相当有用的。情绪的诱因是内心世界的反映：不愉快的反映是来自潜意识的线索和信号，提醒我们尚有未解决的情绪问题。如果，我们忽略它，或许会失去解决生活中重大问题的宝贵机会，对我们的生活，甚至是我们身边人的生活都有重大影响。因此，我们要学会自我排拒和自我接纳来管理内心的乱流…平衡情绪的重点就是要认清所有重要的事情都来自于内在，这是通往内心和谐的第一个线索。

同样我们也需要接纳自己，接纳生命是艰苦的，接纳人生中将会有重大的阻碍，接纳我们将会犯下许多错误，以及接纳许多人会认为我们就是他们苦难的源泉。只有接受，才能谈到去解决它。