孩子上课注意力不集中怎么办大全

第一篇：孩子上课注意力不集中怎么办大全

孩子注意力不集中怎么办

方法一：

1、帮助孩子减轻心理压力。这是针对由于学习心理疲劳引起的注意力不集中，帮助孩子减轻心理压力。

2、帮助孩子学会自我心理调节，在繁重的学习压力下，帮助孩子提高信心，调节情绪，让孩子学会身心放松、缓解、克服孩子上课走神的不良习惯。

3、帮助孩子抵制“诱惑”，增强自制力，孩子学习时分心，通常是由于他们受到“诱惑”的源头，使孩子平心静气的学习。比如说不想让孩子看电视，想让他写作业，那么家长也不能打开电视。这样，“诱惑”的源头就堵住了。针对孩子上课不集中的源源，具体原因具体分析，找到了原因，也就找到了正确的解决方法。

方法二:

孩子写作业慢：家长应少说“慢”字。经常批评孩子“动作慢”，会给孩子心理暗示：每次学习都是很漫长的，久而久之很容易出现一些“小插曲”，如发呆、上厕所等。父母要改变孩子对自己的评价：你可以“快”起来，只要学习时不做其他事就可以了。另外，要让孩子“快得值得”。有些家长给孩子额外增加作业，这会让孩子觉得：还不如慢点好，反正越快任务越多。所以，节约出来的时间，应该让孩子做一些自己感兴趣的事情。

孩子不爱动脑怎么办：孩子做作业不爱动脑，遇到难题就喊：“这道题怎么做？”这时家长别着急讲解，学会对孩子说：“我不会”，这并非不管，而是坐下来与孩子共同研究。孩子思考后仍做不出来时，家长可有意无意地透露其中少许窍门，却假装不知后面该怎么做，孩子经提示完成后会很兴奋，再借机让孩子给自己上课，千万别忘夸奖一下小老师。

孩子不爱看书： 很多孩子写不好作文，与不爱看书有一定关系。要孩子爱读书，首先要创造读书氛围，培养阅读兴趣，俗话说言传不如身教，身教不如环境氛围教育，家庭的学习氛围是关键。家长常看书，孩子耳濡目染自然也会与书交上朋友。自主摘抄也是一种良好的阅读习惯，让孩子学会看书时对感兴趣的部分写下简要体会，可帮助提高理解能力；看完后家长可及时与孩子交流，可提高其概括能力。平时作文课有个口头作文练习，让学生先将准备写的内容说一说。有孩子能说会道，可写时五句合成了一句，完全失去了生动感。建议家长在孩子写作文或日记时先让孩子说，并用录音机录下来，再听录音写，最后修改时将口头语改成书面语即可。

孩子做题爱出错怎么办 ：有些题目简单孩子会很粗心，经常出错。此时让孩子自己总结弱点，比家长说教有效得多。建立“错题集”是种不错的总结方法。将曾犯过的错误记录下来，以便以后借鉴；辅导孩子时要耐心让他们逐题、逐字、逐句都看清，让他们告诉你从题目中收集到的信息，养成习惯后就会有改观。

第二篇：孩子上课注意力不集中怎么办？

孩子上课注意力不集中怎么办？

前段时间和朋友在一起谈心，聊到孩子，她的孩子和我们家多多一样在上课的时候总是注意力不集中，有时放学后问今天学的什么都记得乱七八糟，最近我还被叫去开家长会，这件事情让我真的很头疼，但是我现在有了有效的对策，分享给大家。

多多第一次被“请家长”

开学大约两个月的一天，多多人生中的第一次 “请家长”。

老师反映多多在数学课上的表现：他拿着橡皮，在课桌上擦，把大半块橡皮，都擦成了黑黑的泥末，然后再把它们团成各种黑乎乎的恶心形状。他的举动吸引了周围同学的注意，于是他前面的同学也开始搓橡皮„„

老师发现后批评了他，他竟然还没认识到自己的错误，不但如此，平常上课他也喜欢说话，玩文具，做小动作„„

回去的路上，我试着向他了解情况：“好像你的课堂表现不太好，是吗？”

“是啊，我上课喜欢走神，爱想些事情。”他一字一顿地说。

“思考是人很重要的能力。你能思考是好事情，但课堂是老师传授知识的地方，老师讲课时要专心听；课堂也有一些行为要求，不能随便违反„„”被请家长后，多多一直低着头。我感觉到了他的紧张，所以也尽量小心地处理，我没有指责他。

和他玩“木头人”游戏

多多课堂上有那么多的小动作，是他没有认真听课，而最主要的原因，是他思想溜了号，注意力不集中。我分析了可能的原因。

上学前孩子的主要生活是玩，上学后则要长时间听课，他缺乏这样的习惯。

我决定对他进行训练。训练以能长时间保持注意力为主，同时还能在听的过程中保持专注。我选了几个游戏，并和他一起玩。

我们利用时间间隙做小游戏，常玩的是木头人游戏，看谁可以坚持长时间不动。这有助于让他学会控制自己的身体。还有一个是大西瓜和小西瓜：大小西瓜分别用不同的手势来表示。说名称时要做相反的动作，需要注意力高度集中，并且能够迅速做出反应。

专注力的训练，就用和他在路上的时间做。我们轮流说一句话，对方听完要一字不漏地复述出来，然后逐渐从纵向或横向增加句子长度。一般我们会用路上看到事物来增加游戏的趣味性。比如：我和多多走在路上——— 我和多多走在放学回家的路上——— 我和多多高

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兴地走在放学回家的林荫路上。偶尔有其他人来加入时，是多多最开心的时刻，因为不管对方是谁，年纪多大，包括他老爸也会败在他的手中。

睡前故事，我也做了调整。在故事讲完后，我会问他问题，并且开始要他能够复述故事的内容。

要求他学会管理自己

训练是长期、循序渐进的过程。对于上课注意力不集中，还需要孩子自己能客观认识，并承担起责任来。所以我决定和他沟通，让他能够重视问题积极改变。于是，在睡觉前，他情绪最好的时候我问他怎么办？

“我也不知道。”对于我的提问，刚开始，他想快速解决掉。

“可是，这是你需要改变的习惯，妈妈也不知道采用什么样的方法才有用。”我心平气和地告诉他我的坚持，不让他逃避解决问题的责任。

多多想了下说，“最好是身边有人提醒。”

“那要谁来提醒呢？”

“在学校我告诉同桌，在家你来提醒。”

“这样啊，那你的同桌要在上课时分心看你，不知道会不会影响她听课。老师也不会允许学生上课讲话，你说是吗？”

“也对啊。妈妈，其实，我现在已经开始注意了。”

“那你的意思是说，你会在学校管理自己？那你会怎么做？”

“我现在想不到好的办法，但如果又想别的事了，我会赶快回来。”他看着我，小脑袋猛点以表决心。他能够有改变的意识，就达到谈话目的了。

按他的意见，在家里，我们把写字改在餐桌上。每天他写作业时，我在他对面看书，发现他玩铅笔或走神时，就立刻提醒他„„这样完全做到一对一的监督和帮助，一段时间后，爱走神的多多上课终于变得会专心了。

一个活泼好动、倔强自我的小家伙要规规矩矩坐在教室听讲，按时认真写作业的难度，可能会超过你的想像。

小学一年级孩子的是非意识已经开始形成。多多犯了错误，我督促他意识到自己的错误，并且需要承担改变的责任，但没有因此指责他，只是和他就事论事。改变的方法也尽量和他平等沟通，尊重他的意见，发挥他的主动性。

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对孩子的要求要符合他的年龄特点，必须是他能力可以达到的。如果需要对孩子进行训练，应该以游戏为主，家长不要只是以教育者的身份，而是做一个童心未泯的孩子，和他一起感受游戏的快乐。

希望我陪伴多多成长的经验能帮助更多的家长和孩子，孩子上课注意力不集中不要着急，要好好的引导和帮助，相信孩子总会好起来的。

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第三篇：孩子上课注意力不集中案例分析

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关于《孩子上课注意力不集中》的教学案例分析

孩子上课睡觉，注意力不集中学习成绩差，老师和同学都会反感孩子的，这是很多的老师都担忧的事，注意力是通向知识世界的窗户，没有它，再多的知识也无法走入孩子的心灵。这样会影响孩子以后的生活和工作，那么该怎么解决孩子注意力不集中呢？

对于课堂睡觉的学生本人是这样做的，如有学生课堂睡觉我会主动到他跟前向他非常诚恳的道歉“因为我的讲课对您而言是摇篮曲”。这样效果绝对比直接叫醒或者训斥的效果还要好得多，并且在其作业本上写一些关注他的话或者励志名言与他文字沟通，在今后的课堂当中尽量给予鼓励与赞美或者看表现良好送他小奖励（我一般买个便利贴上面写一些励志名言送给学生加以鼓励，学生很喜欢有的都攒了个了）。

针对注意力不集中学习成绩差的学生可以运用一套简单的自我调理方法：、保持自己的声音平静缓慢。学生做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

、预料到学生可能会出麻烦，并做好准备在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

、把学生的坏毛病同学生本身区分开来。比如，可以和学生说：“我喜欢你，但我不喜欢你不学习”。

、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为如果你不带成见，有意寻找学生身上好的东西，你会找到一些的。

、给学生制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

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第四篇：怎样纠正孩子上课注意力不集中的情况

怎样纠正孩子上课注意力不集中的情况

孩子上课走神、注意力不集中是常见现象，也是学习效率低下的最重要原因。那么，小孩子上课注意力不集中怎么办呢？如何提高孩子学习的注意力？

如果家长发现孩子上课注意力不能集中，可参考如下几方面对孩子及时去矫正：

如何纠正孩子上课注意力不集中的情况

1.培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。2.和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。3.培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。其次是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

注意事项

 纠正孩子上课注意力不集中的缺点，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，就能够帮助孩子改正上课注意力不集中的情况。

首先要让孩子知道专心听讲是一种优良品质，其次，鼓励孩子上课认真听讲，每天回家来以后要仔细询问上课听课情况，及时表扬进步之处，提醒孩子注意改正所犯错误，或给孩子以奖励。长此以往，孩子慢慢就改正缺点了。

如何培养孩子的注意力

“注意”，是人们熟悉的一种心理现象，通常称“专心”。小孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、视而不见，这就是注意力。

培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对孩子注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习，表现在上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。

怎样培养孩子的注意力呢？最初应从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。采取的方式也不是疾风暴雨，而是从小事把握。比如要求孩子准时就寝、起床；按时饮食，吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好，否则重来……离开了细节就没有教育。但也不是所有的小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的“小事”。

孩子从未见过、听过的事物，都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，培养孩子的兴趣。兴趣是观察、专心的动力。要帮助孩子确定观察的目的和任务，因为儿童喜欢东张西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。

在幼儿学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养幼儿的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。家长可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养孩子的自制力。不要一会儿叫做这事，一会儿又叫做那事。训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。

孩子对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。家长不要整天把孩子关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。

作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁孩子10分钟，5～6岁儿童也只有15分钟。因此，合理制定孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

同时，要创造安静的家庭学习气氛，要让孩子专心学习，家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。家长也可认真看书学习，以模范行为让孩子效仿。在孩子学习时，不要过度关心地唠叨，问这问那，更不要在孩子学习的房间接待客人，干扰孩子，使他无法集中注意力。

据调查，“孩子注意力不集中”，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。

研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。

孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。

此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。

例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。

此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。

家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。

对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

加强训练，让孩子上课不走神

上课不能长时间专心听讲，注意力分散；常常充耳不闻，无法理解老师课堂讲授的知识；记不全或记不住老师口头布置的作业和事情；复述老师所讲内容时，显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长。

其实，孩子上课不注意听讲，除部分真正患有“多动症”外，相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——听讲能力（也叫听知觉能力）。听讲，是人们获取信息的重要途径，听讲能力的高低是决定孩子能否聚精会神听讲的重要因素。人的听知觉能力包括分辨能力、记忆能力、理解能力、编序能力和听说结合能力。如果你的孩子上课总走神，听讲能力差，那么可以尝试着按以下方法训练孩子。

训练孩子的辨别能力 听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆，进而影响听课的效果。家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等，以此来增强孩子的听觉分辨能力。

训练孩子的理解能力 听觉的理解能力是指孩子能辨别声音和了解说话的能力。家长要多与孩子交谈，多让孩子接触各种声音，多充实与孩子生活相关的词汇。比如，口头布置任务让孩子完成；对成语故事做判断并回答问题等。

训练孩子的听觉记忆能力 听觉的记忆能力是指孩子能复述所听到的各种信息的能力，通过听觉记忆能力的训练，不但可以加强孩子听觉的记忆力和听知觉的广度，减少孩子对较长的听觉信息无法记全等情况的发生，而且还可以促进孩子进行新老知识的联系，产生联想，加强对所学知识的理解力，家长可以选择一些孩子感兴趣的、难度不同的语句，叫孩子认真负责地听并让孩子模仿表述出来，以此来提高孩子的听觉记忆能力。

训练孩子的编序能力 听觉编序能力是指孩子能将过去听觉所获取的资料以正确而又详细的先后顺序回忆出来，以及将所获取的听觉信息加以组织使之有意义的能力。它对孩子将所学知识系统地保留下来是非常有益的。通过让孩子听故事并复述出来、顺背倒背数字等可以提高这方面的能力。

训练孩子的听说结合能力 在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。家长可以通过训练孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，以及听故事后自编故事的结局的形式训练孩子的听说结合能力。

摘自《家庭与家教》

家庭方面

教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观的找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。

①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。

②是否太宠爱孩子，缺少 行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。

③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。

④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。

⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。

⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。

⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。

⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。

那么应该如何培养孩子注意力呢？培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：

（1）提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

（2）陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

（3）用静态的游戏延续注意力

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

（4）从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

（5）从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……

（6）建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

（7）选择小规模的幼儿园

注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。

（8）加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

第五篇：孩子上课爱动说话注意力不集中怎么办

孩子对秩序感有明显的欠缺，自我控制力还很弱，家长要必须要清楚。家长必须要首先引导孩子建立秩序感，让孩子在生活中尽可能遵守规则和秩序。有了规则和秩序感会让孩子逐渐适应约束。

做好孩子，争取被老师喜欢。建立一个好孩子的意识，让孩子清楚：只有认真坐好了，安静地听老师讲课，才是好孩子，老师是非常喜欢好孩子的。这样会让孩子心中有一个努力的目标，即：如果我被老师喜欢，我必须要做了孩子。

家长要教给孩子正确听课的方法。通过和很多家长交流，发现家长大都忽略给孩子传授正确的听课方法，只要求孩子上课认真听讲，不要乱动。可是这样的说教方式对孩子来讲，丝毫解决不了任何问题，坏习惯已经养成，孩子会不由自主会随意乱动。正确的听课方法：坐姿要保持上身正直，两小臂要平放在课桌之上，左手掌心朝下按住课本或者作业本，右手执笔自然放于作业本之上。在老师讲课时要看着老师的眼睛，保持和老师进行目光交流，同时用耳朵仔细听老师所讲，大脑认真领会内容。如果能这样做，老师会看在眼里，喜在上心上的，因为老师清楚，你今天做的非常出色，你很棒！当老师在黑板上写字时，眼睛要盯着老师写的字，并做记录或者认真理解识记。

要利用课余时间做演练，巩固孩子正确听课的好习惯。家长教给孩子方法后，不能只满足于让孩子将方法带到课堂上去应用，还必须要在家里进行演练，以巩固孩子认真听课意识，提高注意力保持的时间。比如买来一块黑板（或者白板）持在墙上，由家长和孩子进行上课情景的模拟演练，在“课前”家长要强调一下课堂纪律，让孩子明确训练的目标。家长可以扮演老师，孩子扮演学生。或者孩子扮演老师角色，家长扮演学生（家长可以适当破坏一下课堂纪律，让孩子这位小老师来管理课堂秩序），通过角色互换管理和演练，会让孩子有切身感受，达到尊重老师，遵守课堂纪律之目的。

家长要及时和老师沟通，请求老师给予配合。仅靠在家里单方面对孩子进行遵守秩序的训练还远远不够，家长还必须要把家校教育有机结合起来。这需要家长寻找机会和老师进行交流和沟通，把自己的做法告诉孩子，同时请求老师给予配合，在上课的时候给孩子一些善意的提醒和鼓励与表扬，让孩子感受到因为自己的努力表现，而得到了老师的注意和肯定。对于孩子们来讲，没有什么比在课堂上受到老师的表扬更让他们信心百倍的了。如果家长能经常和老师保持交流和沟通，适时掌握孩子在课堂上的表现，并结合在课余时间的训练，相信用不了多长时间，定会给孩子养成正确的听课方法，以及良好的注意力保持。

家长不要忽略对孩子进行学习习惯的培养。

1、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围，让孩子在规定的时间内完成作业。

2、对孩子讲话不要过多重复。有的父母对孩子不放心，一件事要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容，也就谈不上取得好的学习效果。

3、训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源，会听讲对学生来说是非常重要。父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容，从而培养孩子专心听讲的好习惯。

4、合理安排学习内容的顺序。研究表明，开始学习的头几分钟一般效率较低，15分钟后达到顶点。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业，还可以口头作业与书写作业相互交替着做。

5、运用积极目标的力量

这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。

千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。

1）找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来

r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s

y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u n

t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y t

a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x

2）把字母行中的u和v找出来,并画上线

例如:udhrtudvhv

Hertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliw

Jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbe

Hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheg Gheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu

3）用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。

例如：***3666 记录:（2）对

******62355 ******6743655 ******7743554 记录: 共有（）对

4）从下面的数字行中把所有的7117圈出来 7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171 1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717 7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717 7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717 1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177

5）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来

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儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿

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亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓 共()个

少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少

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大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大

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友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友 共()个

6）在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线

例如: ***90 时间:5分钟

A ******37

B 9***6543142***94 C ***7***3512

4D 336473829***123198265190 E ******34

F ******05 G ******40

H ***3***41561 I ******76

J ******19 K ******67

L 246826483691***667777738 M ******99

N 9******89234 O ******66

P 638689******5 Q ******42

R ******83 S ******8

2T ******91 U ******68

V ******82 W 642864976280***88991122

1X ******99 Y ******21

本组数字共有150对数,其和相加等于10的相邻的数字

7）用1分钟查下面的数字表,看”23”共出现多少次.如”03023”算有一个”23”,”23523”算有两个”23”,找找下面到底有多少个”23”

26876 23456 32455 56432 45445 52344 65454

54375 34477 97865 56425 67432 23345 25236

42353 54908 34522 52387 57432 31685 76439

35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134

43678 86465 51243 69345 25254 96912 43234

65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633

72311 68346 76587 42423 76845 34643 13426

86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732

92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753

04236 74257 56782 34323 54277 86466 12145

15466 23876 56423 26474 92323 75967 92556

23412 56378 53275 23123 75893 05732 41231

32535 86824 87572 15325 64912 42344 22432

47537 63256 22545 23421 67465 36435 48009

52423 65243 86723 32314 08745 43646 72356

24356 52313 46763 12321 64254 53423 89956

46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231

56646 32355 24354 43563 16699 82354 95646

１）家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715

第一组

56821 88245 35628 25436 8754

325864 39854 23684 25916 58736

第二组

68975 21365 58796 54628 25983

24846 58952 53604 25783 56982

２）家长读下列短文，孩子认真听。

第一组 当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。

这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

第二组 当听到一个“会”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“会”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“会”的个数相同为止。

5月1日上午，妈妈带我去科技馆看“智能机器人科普展”。在这里，我看到了各种各样的机器人：有会识别色彩的、会爬墙的、会跳舞的、会倒开水的、会盖章的机器人，还有会弹琴的、会避开障碍物的以及会打球的机器人。还有一个机器人特别能干------会卖饮料，我还在它那里买了一罐可乐呢！

我很想知道，这些机器人怎么这么聪明呢？它们还会说话呢！它们是怎样制造出来的呢？妈妈说：“我应该从小好好学习，掌握科学知识，长大也能制造出机器人”。我想我一定要朝着这一理想努力学习，长大了造出一个更像人类的机器人。

３）家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调

电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

5、三年级至四年级听觉注意力训练题

１）家长将下列电话号码读一遍，孩子在纸上写下听到的电话号码。例如：家长读：8378893 孩子就马上在纸上写：8378893

827828 858929 685601 317139 25879

8251458 8196389 8693528 6330891 58793

２）家长每念一个词语，孩子认真听，当听到地名就马上举起右手，当听到动物就马上举起左手。

飞机 北京 青蛙 美国 篮球 猴子 日本 书包 电冰箱 公鸡 葡萄 鸭子 广州 电话机 被子 兔子 深圳 手机 乌龟 羽毛球 东京 飞机 黑板刷

6、准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300这一系列数字

测验前先练习一下,感到书写流利很有把握后就开始.注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完.一般写199时每个数不到一秒钟,后面的三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间.要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字.测验要求1)能看出所写的字,不至于过分潦草.(2)写错了不许改,也不许做标记,接着写下去.(3)到规定时间,如写不完必须停笔.结果评定:第一看次差错出现100以前为注意力较差;出现在101—180间为注意力一般;出现在181—240间是注意较好的;超过240出差错或完全对是注意力优秀.总的差错在七个以上为较差;错4—7个为一般;错2—3个为较好;只错一个为优秀.如果差错在100以前就出现了,位总的差错只有一两次,这种注意力仍是属于较好的.要是到180后才出错,但错得较多,说明这个易于集中注意力,但很难维持下去.在规定时间内写不完则说明反应速度慢.将测验情况记录,留与以后的测验作比较.7、搭积木

成人给儿童许多块各种形状的积木，让儿童把这些积木一块块叠加起来，叠加得越高越好。在儿童进行叠加时，成人要指导儿童尽可能地慢慢叠，这样会叠得高些，并提醒儿童注意平衡。

８、正词反念

从两个字的词开始，妈妈念一个词，宝宝反过来念。比如，妈妈说“大床”，宝宝回答“床大”。循序惭进，再是三个字的词、四个字的词。这个可以使宝宝集中精神想问题。

９、报数游戏

最好能多几个人一起玩，比如爸爸妈妈、爷爷奶奶和宝宝一起。一个人当报数员，其他的人每人分配一个数字，当报数员报几，相应的人就要大声的喊“到”，否则就算输了，换输了的人当报数员，或者重新分配数学。例如：奶奶当报数员，宝宝是１，爷爷是２，爸爸是３，妈妈是４，当奶奶报到１时，宝宝要大喊“到”，报到３时，爸爸要大喊“到”。