高考生落榜：家长应如何帮助孩子选择正确道路

第一篇：高考生落榜：家长应如何帮助孩子选择正确道路

高考生落榜：家长应如何帮助孩子选择正确道路

考生落榜了，家长怎么办?

虽说“家有落榜生”不是一件开心的事，但如果此时家长再表现不佳，轻者孩子受气，心理遭受打击，重则可能引发孩子与父母的激烈冲突，导致孩子离家出走，甚至为此而做出某些极端行为。

父母怎样才能“善于”甚至是“巧于”面对、处理这样的事情呢?家长可以采取哪些积极的应对措施?

1、及时进行心理调整

面对“家有落榜生”，家长必须及时调整心态，正确地认识现实，走出心理死胡同。既然考试已经过去，既然录取已经无望，一个劲地唉声叹气又有何用?家长一定要让孩子从自己的言行中体会到：成败并非只此一举，一次的失败其实没有什么大不了，尽量淡化落榜对家庭、对父母自身、对孩子的心理压力。恢复健康、向上的家庭生活气息。

2、时刻关注孩子的心理变化

落榜的学子大多处于青春期和生理、心理待健全期，因为心理和生理等诸多原因，处于易冲动、定力不够的成长阶段。如果不加以及时有效地教育、引导，高考落榜的打击就很容易造成他们暂时性的心理失衡，从而使他们陷入自暴自弃、放任自流的境地。专家的意见是，一方面要及时与孩子进行心理沟通，引导孩子认清现实，正确对待成功与暂时的失败，正确面对现实，并尽可能利用自己或者亲友中的例子对孩子进行有目的的教育，让孩子尽快从失意和消沉中走出来，客观地看待自己，正确地面对现实。

如果孩子出现了沉湎网吧、迪吧、电子游戏厅、酒吧等行为，家长要采取有效的管理措施，对孩子加强管理，并尽可能地组织孩子外出旅游、走亲串友活动。切忌不管不问、言必称伤透心、话必说失望极，要从根本上消除孩子极端言行和心理失控现象的发生。

3、莫在孩子面前夸人之长

高中毕业的孩子，正处于自尊心强烈、心理敏感时期，外界的一个小刺激也极有可能在孩子的心中掀起轩然大波，因为社交等原因，在孩子的周围肯定有金榜题名的学子。在生活中，家长要尽量避免落榜的孩子与这些金榜题名者的接触。如果避不了，家长要先引导孩子正确对待金榜题名的同学。同时，要在同学面前多谈谈自己孩子的优点，正确地与孩子以及同学们一道分析一下失利的原因。家长切忌在外人和亲友以及中榜者面前说类似于“看看人家看看你”、“人家某某就是聪明”、“你怎么不跟人家比比学习呀”等伤害孩子自尊心的话语，尽量不人为地在孩子心中造成大的心理和精神波动。

4、帮助孩子选择道路

“天生我才必有用”，成材之路有千万条，家长要根据孩子失利的事实情况，分析孩子是暂时性的意外失利、不适合走高考这条路，还是不适合继续求学，从而有选择地为孩子的下一步成长提出指导性的建议： 上海市张江专修学院学历+技能考证这一新模式也渐渐受到越来越多学生的欢迎。相对于拥有迥异文化背景、生活成本昂贵的国外留学，同样具有国际先进教育理念教学环境的上海市张江专修学院为高考落榜生提供了一条更合适的成才之路。

张江专修学院其国际化的资深师资团队、丰富的学院文化和先进的教育理念已培养了大批像包禹这样的优秀毕业生。希望高考落榜的学子们尽快走出阴霾，与其身陷高考失利的痛苦中，不如摆正心态，走出一条同样会带你走向成功的成才之路。

总之，家长与落榜的学生都应懂得，“上帝在向你关上一扇门的同时，必然会向你打开另一扇窗”，高考失败并不意味着考生就走投无路，人生无望了。

第二篇：家长应如何帮助孩子学英语

家长应如何帮助孩子学英语

英语是一门既重要又难学的课程。说它重要，是因为我国的国门已经打开，我国的政治、经济、科技、教育等各个方面都要和国际接轨，不学好英语不行；说它难学是因为它是一门外语，与汉语完全不同，且中国人学习英语的历史短暂，多数人不懂，人们平时交流交往都用汉语，孩子们只是在英语课上才接触英语，其他时候不说英语，没有学英语的语言环境。学和用的分开，增加了学习的难度。我们从事英语教学二十多年，遇到过各类学生，一类学习英语热情高、积极性强，口语流利，书写漂亮，能说会写，考试成绩好；二类能懂词汇语法，会朗读，但不够勤奋，考试成绩一般；三类词汇背不出，课文不会读，语法听不懂，考试成绩差。这二类学生会因为英语这个“拐子”科目而影响升学，家长们由于自己不懂，也只能爱莫能助干着急。重视孩子学习的家长就会另外请家教，不重视孩子学习的家长就顺其自然，使英语永远是孩子的一条“发育不全的腿”。这三类学生的家长大多数对孩子放任，任其一差到底，或是一味的埋怨老师没水平不会教。今天我们想谈谈家长应如何帮助孩子学好英语这个问题，权当抛砖引玉。

谁都承认现在的孩子智商高，聪明伶俐，接受新鲜事物快，知识面广，视野开阔，具备了学好英语的智力因素。然而在各个中学又的的确确存在着上述所说的二三类学生，他们也确确实实因为英语成绩不佳而影响了升学。可见导致孩子英语成绩不好的根本原因是非智力因素。

什么是非智力因素？智力以外的因素，包括兴趣、爱好、意志、毅力、情感、习惯等等因素。家长要帮助孩子学好英语，就应从非智力因素入手，使孩子明确学习英语的重要性，培养孩子学习英语的兴趣，激发孩子学习英语的热情，树立学好英语的信心，战胜学习英语时遇到的困难，充分调动非智力因素在学习英语中的作用。作为家长应从以下几个方面去做。

一、创设学习英语的语言环境，培养孩子的学习兴趣

电视机、VCD、收录机、复读机、随身听、电脑等进入千家万户，这些都

是孩子学习英语的工具，充分利用它们，可以为孩子学习英语创设语言环境。家长要有意识的选择一些适合孩子年龄特征和学习水平的碟子、磁带播放给孩子欣赏，为孩子学英语创设氛围。孩子早上起床时，放学回家时，晚上睡觉前，一日三餐时，就可以用这些工具放英语歌曲和英语磁带给他听，小孩可以边听边念边感受，既是休息又是学习；在电脑上看适合孩子看的英语电影。通过创设学习英语的语言环境，来培养孩子的学习兴趣。多听可提高听辨能力，跟读可提高模仿能力。学习语言需要较强的模仿能力，模仿能力强，英语的语感能力随之增强。孩子具备了这些能力，自然就产生了学习的兴趣。兴趣是最好的老师。有了兴趣，就会产生学习的动力，有了学习的动力，就会激发学习的热情。

二、帮助孩子明确学习英语的重要性。

随着市场经济体系的建立，人们的很多观念都转变了，越来越强调事物的实用性。成年人的实用主义思想潜移默化的影响着孩子们，一些英语成绩不好的孩子常说：“我又不出国，学英语有什么用？”有这种思想的孩子怎么可能认真学英语呢？农村的孩子英语水平就更差，他们认为种田根本不需要英语。面对这些“英语无用”论的孩子，家长应帮助他们树立远大理想，放眼未来。讲一些中国科学家与外国科学家合作，共同开发尖端科技的故事给孩子听，让孩子明白中国与外国在政治、经济、科技、教育等多个领域有了越来越多的联系，2008年奥运会在北京举行，世界人民都将对中国有更多更深的了解，外国人与中国人的交往会更密切，学好英语是社会发展的需要。当孩子明白了英语的实用性之后，对学英语就会投入精力，就会下工夫，成绩自然会提高。

三、引导孩子养成良好的学习习惯。

好习惯使人终生受益。养成学习英语的良好习惯，对学好英语有着十分重要而又现实的意义，应引起家长的高度重视。因为好习惯不是一朝一夕能养成的，所以当孩子开始接触英语的时候，就应该严格要求孩子，听说读写四个环节同步进行，不放过任何一个环节。家长可从以下方面进行指导。

1、培养主动听的习惯。除了在课堂认真听，还要在家里多听；除了听与课文配套的材料，还要听适合孩子英语水平的有关材料。通过多听，提高听音辨音能力，积累大量的英语语汇，充分感受英语语境，提高语感能力。

2、培养大胆说的习惯。家长应该与孩子的英语老师积极配合，了解孩子英语课堂上的表现，鼓励孩子在课堂上大胆用英文与老师对话，积极参与问题的探讨和大量的语言实践活动。在家里一有机会就要求孩子用英文表达。通过“说”纠正孩子语音不准、语调不规范的缺点。长期这样做，孩子的口语会提高很快，表达能力、胆量都将得到锻炼。

3、培养放声读的习惯。英语成绩欠佳的孩子，普遍存在不开口读的缺点，原因很简单——不会读。孰不知，放声朗读是培养语感最直接、最有效的方法。面对孩子的不开口，家长总是显得束手无策。这时，家长可以叮嘱孩子跟读，即跟着磁带或光碟读，在跟读的过程中认识单词，感受语调，从而读准语音，达到会读，这是第一步。在会读的基础上，放声朗读，达到熟读，这是第二步。在熟读的基础上背诵，能背诵课文，就达到了比较高的程度，困难就大大减少，能力将大大提高，应对考试问题不会太大，这是第三步。

4、培养积极写的习惯。学习英语也应注重理论与实践的结合，积极参与语言实践活动，学以致用。除了完成老师布置的写作任务以外，家长可以根据孩子的实际情况，设计一些简单的短文要孩子用英文写出来。开始时写两三句，待孩子会写了，逐渐增加句数，并给孩子批改，肯定写得好的地方，指出不足之处。或者要求老师单独出题，孩子带回家写，然后交给老师改，当面指点。经过多方努力，孩子写作英文的水平一定能提高。会写之后，再培养孩子写的习惯，就不会有什么困难了。

四、帮助孩子树立学好英语的信心，战胜学习中的困难。

家长对学习成绩差的孩子喜欢打骂、冷落、不闻不问，甚至怕见老师。家长的消极态度对孩子是一种伤害，更容易导致孩子放弃学习英语，更增加了孩子学习英语的困难，作为家长这样做是不对的。当孩子英语学习遇到障碍时，家长应及早采取措施，积极主动地寻找解决问题的办法。首先从精神上给以安慰，孩子英语没学好，他自己也很着急。每一个孩子都有学好课程的良好愿望，如果家长一味的责备孩子，一味的骂孩子，用简单粗暴的方法教育孩子，孩子一定会放弃学习，来报复家长。此时家长应满腔热情的关怀孩子，帮助孩子找到问题的关键，对症下药。从生活到学习热情地关心，从思想到行动细心地观察。耐心开导，用科学家或成功人士战胜困难的事例，帮助孩子走出困境，战胜脆弱的心理，树立学好的信心，从而鼓足勇气，战胜困难，促使孩子具备坚强的品格。

总之，只要家长重视孩子的英语学习，热心帮助，肯花时间，采取一些切实可行的措施，孩子的英语成绩是可以提高的。愿每个孩子在家长和老师的精心培育下，英语水平有所提高。

第三篇：家长如何帮助孩子掌握正确的学习方法

掌握正确的学习方法

语文：

学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。

读，是提高阅读理解能力的一个有效途径，也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。

写，在作文方面，虽然说文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。

最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”“怎么写的”，思考的正确与否呢?

如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。

英语：

一、严肃对待课本规定的内部实质意义，大略掌握基本的语法知识、单词。

二、课下完成作业后，挑选一套英语灌音带来听，它应当是让你在随心中就能轻松听下去的灌音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把课本上学过的句子、单词、语法获得迅速而管用的温习和强化。就是迅速学习法中的“储存、记忆、拿获”三过程中的关键过程：拿获。

三、在完成了“学好课本”的目标以后，要有“先人一步、捷足先登”的思想，就是挑选一条适应于你自个儿的学英语的近路、譬如利用做完课业闭目养神的歇息时间训练听说，在没察觉中便会说众多地道的英语句子。一年后你忽然发觉你已远远走在其他同学前面了。

四、为了对付考试，你要常常多做几套试题。你会认识到，你会说的那一些句子能非常管用地帮你应对五花八门的考试题。

五、务必具备自觉实践的认识，捕获一切机缘多听多说，在实践中不断修正不正确，并坚持不懈，水准能力增长。

六、额外多看课外读物也不失是为一种好办法。

政治：

1、大胆质疑，培养学生的质疑能力：

“学起于思，思源于疑”。质疑是思维的导火线，是学生的内驱力，是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养，即培养学生自己发现问题，提出问题的能力。

2、整体把握，理清课本内容层次：

把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。

3、简要概括，把课本由厚变薄：

这要求学生建立在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。随着学习归纳能力的提高，逐步发展为对一课，一章的概括。

4、抓住线索，清晰知识的发展脉络：

如果知识是珍珠，那么线索就是将珍珠串起来的那根线。学生要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。

5、划出关键词，突出知识核心结点：

线索是学习内容的“网”，关键词则是这张网中的“结点”。在知识学习中，要求学生在加深理解的基础上抓住关键词，将知

识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键词，由此引出自己所学的知识。

6、写读书笔记，进一步内化所学知识：

学生自学完一节或一课后，写出自己的读后感，体会，或者对课本进行评述，如果能长此以往，坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决实际问题的目的，学生的理论水平及运用理论分析问题，解决问题的能力也会得到较大提高。生物：

对生物课的学习不能按照数理化的学习方法来学习，学习方法上应该和地理有点类似。数理化一节课上讲解的知识点不多，对一个重点知识会反复的在课堂上做题训练。而生物一节课上的知识点很多，可以不夸张的说，老师说得每一句话都有可能是一个考点。而且课时紧张，不能在课堂上巩固练习。所以课后的练习一定要认真做，有不懂的要马上问。

生物的题目从一开始就比较具有综合性，一个题目会涉及到许多知识点。这种知识点的联系就是老师在课堂上强调的或者是补充的，很多学生不听课，自己看书，结果书看了，题不会做。也有学生上课只听课本上有的内容，课本上没的以为是不重要的，就没听。这些都应该避免。

学习生物课的要求和方法：

1.学习生物学知识要重在理解，勤于思考。

2.要重视理解科学研究的过程和方法，认真进行观察和实验。

3.要重视理论联系实际。

历史：

学习历史并不是靠死记硬背就能解决问题的，历史更需要的还是理解。复习时关键是要反复地看书，在反复中提高。书才是最根本的，离开书本谈能力是不现实的。

在读每一节的内容时，要想想在一个历史事件之前之后都发生了些什么事，它们之间有没有什么内在的联系，能够说明什么历史道理，也可进行历史事件间的横向纵向的比较。例如，某两场政变或两种政策之间有什么异同点，为什么会有这样的异同，说明了什么。分析异同点也很简单，无非就是从背景、性质、影响等几个固定的版块去想。经常这样思考，对不同的历史现象，就可以较准确地分析出它们的实质，无论碰到什么题都能迎刃而解。这是读书时要注意的问题。书本绝不仅仅是读过即可的，光记住一些时间、地点、事件是没有用的，最重要的是要学会用历史思维去思考、去研究、去探索事件背后的东西。相信你不久就会发现，历史是越读越有味的。

祝学习成功！

第四篇：家长应该如何帮助高考生们填报志愿

家长应该如何帮助高考生们填报志愿

在对孩子的早期乃至学龄教育过程中，我们缺失了以一种静观之心去尊重孩子本性的教育方式，缺失了安静倾听孩子内心最细微的声音的心境。取而代之的是，用成人世界的价值观、游戏规则，以一种近似功利的态度，要求他们遵从固定的行为方式，责成他们承担与实际年龄不符的课业，过早地向他们灌输成人世界的物竞天择。人为之下或者是无意当中，诸多的天赋被压制，儿时的童真被剥夺，千人一面、老气横秋的孩子也就较为常见。

说到这些家长式教育，不得不说一下关于高考生填报志愿的事儿。眼下正值高考填报志愿时期，很多家长和考生开始忙于高考报考。在此金榜志愿（高考报考指导专家）和大家一起来分析一下家长在填报志愿时的表现。很多时候，父母会简单地认为“孩子什么都不懂”，“我是在为她好”等等诸多理由而帮他不浪费自己的分数选择了父母心目中最佳的志愿，但是在大学里，经常有学生因不适应不喜欢自己的专业而自暴自弃的，甚至怨恨父母为自己作主。建议家长和孩子们多了解，多沟通。孩子社会知识少，对大学学科专业基本无知； 家长很实际，往往容易把大人的意志强加给孩子，家长和孩子又都容易和别人比，比分数差不多的谁上的学校好，没必要。

其实大学是一个多元化的教育体制，虽说现在有各种吐槽各种不满，但是无论学科设置、目标培养还是学习内容都是多元化的。家长基于不了解或者片面听取一些专家的建议而选择了“热门专业”，但是实际上就业率高不代表好专业，三百六十行，行行出状元，其实任何一个专业，只要学得好，都是很有出息的。对孩子而言，有机会选择到“适合”自己的学校和专业，才能更好地实现你的成才目标和人生理想。

所以选择院校和专业一直以来都是家长的一个纠结点，如果我们成绩足够牛，当然是选择牛校的牛专业，但是当我们鱼与熊掌不可兼得的时候，就需要针对自身情况进行分析，在做决策，其实俊和丑是相对立而又可以互相转化的一对矛盾。选择不同，自然认知也就不同。

高考生们填报志愿时，可以听取一下父母和老师的建议，但最终填志愿时一定要听从自己的内心，根据自己的兴趣爱好来选择专业与学校。当然，兴趣是填志愿的重要因素，但并非唯一因素。尤其是一些考生的兴趣不成熟时，如果以一时兴趣作为填报标准也会不妥当。因此，首先要好好审视自己的兴趣，看看这种兴趣有无发展潜力、能否帮助自己深造或就业发展，要在这些分析的基础上再决定自己的选择。

金榜志愿最后提醒大家：如果在填报志愿时，家长和孩子实在是不知该如何选择，千万不要草草了事而轻视志愿填报的重要性。高考志愿填报时填选专业很重要，专业代表着今后所发展的职业。高考填报志愿时，一定要真正了解专业内涵，并结合自己的兴趣爱好，再参考就业前景认真地选好专业。说句不过分的话，选择专业可以说是人生职业规划的第一步。

第五篇：家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力

家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力

家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力

每个孩子都得经历高考，对苦读十年进行残酷的检验。对于高三的学生来说，考前压力很大。此时的父母要调整好心态，尽量避免给孩子施压，要告诉孩子“不要给自己太大压力，高考只是对于你高中学习的一次检验，只要你真正努力了，不管结果怎样，爸妈都不会怪你，你自己也不应该觉得有什么遗憾。”

专家宝典：

1、调整情绪，避免“考前综合症”。

来自沈阳市精神卫生中心的心理专家说，自从上周五本报与该中心联合开通中高考免费心理咨询专线以来，五天里平均每天都有四五十个电话打来，受“心病”困扰的家长和考生纷纷求助。“打电话来咨询的，九成以上是家长。”市精神卫生中心心理咨询中心主任刘长辉说，通过交流，专家发现不少父母已经患上了“考前综合征”。

一位母亲对专家说，快一年了，高考成了她生活的全部，几乎天天失眠，总想着考不上怎么办，结果恶性循环，把焦虑传给了孩子。

家长应尽量保持平和心态，一些“就差这一哆嗦了”之类的口头禅别总挂在嘴边。家长首先要学会放松自己，正确确定目标和期望值，让孩子在已有的强大压力中寻求平衡的支点。

2、家长要当好考前“演员”，你不轻松，也要装轻松！

高考前孩很多父母的压力比孩子还有大一些，内心紧张得不得了，甚至都出现失眠状态。首先父母要调节自己的情绪状态，尽量让自己有心态放松下来，实在还是放松不下来，在孩子面前，还是表现得很随意，无论有多紧张也不能给孩子看到。作一个有影响力的“演员”家长，用乐观的情绪去感染孩子，用心理暗示的方法鼓励孩子。只有你笑了，孩子才会笑。尽可能地在高考两天把家里的气氛调节好，一家人到可以湖边散步、出去打球、散步。茶余饭后常陪着孩子聊天，谈论社会时事和孩

子的业余兴趣，适当帮孩子转移高考压力。这时候的孩子会明白再忙的父母也会在关键时候陪着他们，呵护他们。良好的气氛和受关爱的心情很容易让孩子把烦恼抛到脑后有个好心情应考。

3、帮助孩子完全发泄出压力！

高考最后冲刺阶段，有的孩子会因为紧张、任务重、压力大而心烦气燥，甚至会因为一些小事而大发脾气。这时的你不要立即制止，而先让孩子“充分发泄”一番，然后再安慰。孩子发脾气实则是在发泄压力。高考的压力在考前几天表现最为强烈，孩子出现情绪波动很正常。如果此时家长跟孩子太过较真，反而会让孩子认为得不到家人的理解，压力更大。

4、从饮食方面来缓解孩子的情绪压力。

营养专家提醒考试期间，孩子消耗大，需要科学合理安排饮食。考试期间，要保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足容易导致人体疲劳，考试期间蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外，还要保证摄入充足的维生素和无机盐。当人处在紧张状态时，维生素C的消耗会增加。新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源。

5、家长不仅仅是一个“教育者”和“引导者”，更多的是“倾听者”和“交流者”。

对于孩子的学习，可以用“放羊式”地让孩子有一定的自由空间，但又不要漠不关心。让孩子分配自己的学习时间，关键时候父母再给一些关心和引导。特别是到考前最后一段时间，不要刻意针对高考找孩子谈心，也不要总在孩子身边反复强调“要高考了”这个话题。有时孩子也会抱怨压力比较大，这时，你一定要放下手边的事，安静地听孩子讲每一句话。虽然很多时候并不能帮孩子解决什么，但倾听也能够帮孩子分忧，一两句鼓励的话也能增加孩子的信心，让孩子能更轻松地复习。

此外，父母要学会留意与高考有关的信息，把认为重要的信息或经验跟孩子交流、探讨，从别人的经验中吸取教训，使孩子成长。

6、不要打乱孩子学习生活规律。

去年的北京文科状元王璞的父亲说：“面临高考，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，尽量不要给孩子施加压力，要让孩子自己去复习。”

理科状元杨颂的母亲说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心太多，会让孩子产生“我要是考不好，对不起爸妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。

其实，功夫在平时，孩子已经形成了适合自己的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。

家长须避免三个“过分”

家长的关心要适可而止，让孩子知道你在关心他(她)就可以了，过问太多反而让孩子产生逆反心理。

一是不要“过分关爱”。以往在这个时候，考生都被家长捧成了“皇帝”，一切的一切都可以满足。其实，过分关爱反而会使孩子的心理负担加重，使他们本来就紧绷的神经更加难负其重。家长帮忙要帮到点子上，可以适当地帮孩子整理整理东西，同时多关注孩子生活上的需要。

二是不要“过分关注”。如果把孩子盯得紧紧的，时而问他(她)复习进程，时而检查他(她)的练习，时而出题考考他(她)。每考完一科家长就喋喋不休地问“考得怎么样”，这使孩子感觉没有自由空间，很窒息，容易产生逆反心理。

三是不要“过分期待”。有的家长对孩子期望值太高，考前考后一个劲地嘱咐孩子一定要争气，一定要对得起父母的辛苦等等。其实，每个孩子都有自己相应的实力，过分期待只会给孩子造成心理压力和情绪波动。

特别是考试的当天，孩子考完回家时，家长千万不要主动问小孩考得如何。第一句话可以是“回来了，累不累？先躺一会，妈妈正在给你弄吃的。”

如果孩子主动说考得不太好，你就安慰说，“成绩还没有出来，不要自寻烦恼；就算考得不理想，下一门争取考好就行了。别再想了，还是准备好下一门考试吧。”

7、家长“禁语”容易造成孩子压力的10句话。

高考临近，不少家长都希望自己的子女在高考中获得优异的成绩。考生上考场前，很多家长都会对子女说一句加油的话，相关心理专家建议，有些话是不适合在考生临考前说的。家长出于对孩子的关心，对即将参加高考的孩子做出的提醒和安慰动作，在无形中会增加考生的心理压力。因此，相关心理学家列出了10句“安慰禁用语”，家长在子女临考前注意避免使用，以免适得其反。

1、我们对你要求不高，你自己好好考试就行了！

2、这几天你什么事都不用管，只管专心考试！

3、赶紧睡觉，好好休息才能好好考试！

4、这是专门给你买的营养液，喝了对你考试有帮助！

5、复习得怎么样了？有把握没有？

6、考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息！

7、今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？

8、这道题都不会，怎么参加高考？

9、考好了就改变你的人生，加油！

10、高考考不好，以后找工作可难啊！

11、家长致孩子的一封信：深呼吸上考场！

儿子，倒计时的秒针滴答滴答，高考的集结号就要吹响，你，也剑拔弩张。

是的，不打仗，还算什么战士；是学生，就要屡上考场。

猛虎偏爱在险山中格斗，海燕喜欢在暴风雨中拍打翅膀。

妈妈知道，此时，你已经完全做好了应考的准备，任何人的话都不愿去听和想，但是，我有几句话必须送上。

我相信，在高考中，你不会感到慌乱和紧张，因为你从小到大，经历过的大大小小的各类考试已有数百场。其实，高考和平时考试没有两样。

这次高考，即使偶尔感到紧张，你也会来几个深呼吸，将紧张感一举扫荡。复习过的知识，你不会遗忘。考试中，即使一时想不起来，你也会冷静思考，暂时中断的思想就会立即接上。答题时，你不会再马虎，犯一些低级错误，以往的深刻教训你已牢记心上。

高考考场将洒满灿烂的阳光，会激发你十二年的知识蓄能淋漓尽致地释放。高考考场是个大舞台，可以让你一展情怀，尽显风光。

高考是人生的一次重要经历，将历练你的意志和品格，促使你更加奋发向上。高考是你前进道路上的一个关口，迈过去，今后的路将更宽更广。

古人云：“志不强者，智不强”。信心是成功的关键，沉着是信心的给养。

儿子，妈妈不必再多说什么，你会成功的。因为此刻，我分明看见自信已写在你的脸上，也听见了你的心正在歌唱。