实习总结大会体会

第一篇：实习总结大会体会

文 章

来源莲山

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实习总结大会体会

本来是昨天要写的,但是因为某种原因把事情给耽搁拉.总结大会从四点开始一直持续到了6点多在结束.而本该是上周开的总结大会,系里也推迟到昨天才开.实习前的种种危言耸听,以及他们实习回来后的豪言壮语,我到现在还历历在目.系里总是这样,虎头蛇尾.不过也已经习惯了.我没有跟着大部队去北京去中软国,也没有去长沙,以及教育实习.而是随便找咯一个公司盖章完事.听了他们的总结报告,多少还是有点收获的,去北京,还有弄教育实习还是有一部分同学学到了东西,明确了以后的学习方向,更明白以后的就业方法,明白以后的路应该怎么走.而还有很大一部分还是我和我原先想的一样还是在混,去北京旅游了一趟,或许是我没有深入了解吧.应该来说去中软实习的同学接触了很多新的技术,更加明白软件开发的整个过程,接触了很多新的技术和开发工具.明白团队的合作精神......这次没有如愿参加教育实习心理感觉有点遗憾,不知道下学期还有机会不.但是不去的原因不完全是我个人造成的,不得不说,自己做事情有事情欠缺考虑,很多事情,没有彻底的考虑清楚.听了他们的总结感慨很多,他们发了整整一个月去实习而我呢?只发咯不到半个月不到时间准备我的网络工程师考试,而大部分的时间都是在糊涂中度过,真的心理感觉好惭愧.“机会只有一次.”可能他们说的时候是无心的,但是在我看来,确实说的很对,很多时候机会是只有一次,如何把握这仅有的一次呢?是我很值得思考的问题.即将毕业,很多事情真的“机会只有一次.”我应该如何安排我剩下不多还在学校的时间呢?我应该如何坚持?真的现在心理一点底气都没有.在网上找了一阵子的pHp教程,看着怎么也不舒服,终于耐不住去买了pHp教程,我不知道自己能在pHp上有所作为吗?还是象以前一样,买了书帮我占书柜,我想有时候真的自己应该坚持一下,如果不坚持,不珍惜很多事情都会离我而去的.

来源莲山

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第二篇：实习总结大会

化学与生命科学学院召开2015届毕业生实习总结大会

12月29日，化学与生命科学学院2015届毕业生实习总结大会在5号报告厅顺利召开。出席此次会议有院党支部副书记严莉萍、副院长肖长清、邓樱花、全体实习指导老师和2011级全体学生。会议由袁华老师主持。

邓樱花副院长汇报实习的总体情况。她说：在带队老师的辛勤指导下，同学们虚心学习，勤奋工作，圆满完成了实习的各项任务，也获得了实习单位领导和老师的高度好评。通过实习，同学们初步掌握了教学工作的技巧，使几年来所学的专业理论知识在教学课堂上得以实践与检验，学到了在大学课堂上学不到的知识，为今后从事相关职业的工作奠定了坚实的基础。

严莉萍副书记宣读了《关于表彰化学与生命科学学院2014-2015学优秀实习指导教师和优秀实习生的决定》。随后，优秀实习指导教师代表孙建明老师汇报了实习工作的具体情况，优秀实习学生代表吕文兵、左丹、姚娇、关蓉、韩卫新、王紫丽、张淑芳、欧歌等同学分别讲述了实习的感想和体会。同学们的发言都经过了精心准备，演讲过程动情热烈，从多角度汇报了实习心得体会与收获，有的同学侧重于教学技能、有的侧重于课堂管理与班主任工作、有的着眼于师生交流、有的同学着眼于同行评议和指导。大家一致的感受是：通过实习，使自己明白了如何去当好一名教师，一个优秀的教师必须具备的基本素质与能力，什么样的教师才是受学生欢迎的教师。也明白了要当好一名教师，今后要学的知识还很多，知道了今后努力的方向。

最后，主持人袁华老师宣布总结大会圆满结束。

第三篇：实习总结大会

2009年11月2日，我们在社东6楼举行了实习总结大会，实习总结大会。

我们的实习从9月7日始，至10月24日止。一个半月的实习，不是很长的一段日子，却有种过了很多个日月的感觉。实习回来，大家的思想都发生了很多的变化。我记得同玉凤交流实习心得的时候，她同我讲了很多，其中有一句话给了我深刻的印象。她说，澎标有时候和她通电话讨论教学方法，澎标感觉到她的思想发生了很大变化，变得成熟了，不像以前认识的玉凤了。我听后，心里的疑问忽然变得明朗了。我记得刚回到学校的时候，经常到班里的同学的Q空间去逛，看完他们的日记，就总感觉此人有变，但一直不能说出他/她哪里变化了。原来，是思想发生变化了呀！一语惊醒梦中人！

我想，我们每个实习回来的同学，都会感觉自己对教学有了更深层次的认识了。那些认识，可能是感性的，也可能是理性的，但无一例外，我们每个人都成长了。这就是我们实习最大的收获了。

这是大四第一学期，我们的第二个班会，实习总结《实习总结大会》。距离开学初的第一个班会--实习总动员，一个多月后的今天，我们又围坐在了一起，总结我们的实习得失，并以此为一个转折点，开始我们的下一段生命路程。昨天还是“老师”的我们，从今天开始，又做回学生了。反差还真是大喱！

在总结会上，小玲作了实习总结发言。主要从五点简单论述：

一、我们班分布在13个实习点实习，都能够顺利完成实习“任务”。大家实习的认真态度得到了学院的一致肯定。

二、实习第八周--即总结阶段的工作，各个小组基本都已完成了。

三、小组评优活动。每个小组自行推选出30%的优秀实习生，上报学院再进行评选。

四、感谢领队的辛勤付出--各个领队劳心劳力、任劳任怨的工作态度和高度的责任感，使我们的实习得以顺利进行，感谢这些领队！

五、《班级实习成果册》。这是接下来的重要工作。每个班都以班为单位，出一份实习成果册。此成果册于12月送至学院参加学校的实习成果展。这是我们全班同学的智慧结晶，非常有“史料”价值。该成果册的主要负责人是金凤，各个领队都一致“听命”于其，为成果册的制作尽一份力。

接下来是文雪通知作业：每人评价表(九)及8篇周记。

作业其实挺多的。呵呵.

第四篇：【精品】实习总结及体会

本文目录1实习总结及体会

（一）2实习总结及体会

（二）3实习总结及体会

（三）第1篇:实习总结及体会

（一）“学医是一个漫长的过程，想要成为一个优秀的医务工作人员刚开始就要建立一种正确的思维模式;培养一种持之以恒的精神;最最重要的是你一定要对医学这一行感兴趣”。这句话是几个月前我刚刚进入肿瘤医院实习时老师给我讲的;而，几个月之后的今天这句话我依然记忆犹新，仿佛就像是昨天一样。

医学影像技术是一门研究医学影像方法的科学，是由多门学科交叉形成的实用性很强的技术，1895年由伦琴发现，经过一个多世纪的发展，医学影像由模拟成像发展为数字成像;1973年计算机体层摄影CT问世，接着电子计算机技术不断向医学领域的渗透。而现在所说的医学影像学是将现代放射学、微电子学、电子计算机、图像处理等最新科技成果用于诊断、治疗疾病的一门新兴学科。现代医学成像技术飞速发展，无论是普通 X 线、核素、超声还是 X 线计算机体层摄影、磁共振成像等技术，影像的密度分辨率与空间分辨率大大提高，使各种影像相互配合、相互补充、相互印证，这样可以更清晰地展示人体器官结构，然后结合病史、体检、化验等临床资料，进行综合分析，明显地提高临床诊治水平。这就让我们这些影像技术人员深刻的意识到自己肩上的任务有多重;目前我们已经带着两年的基础医学、临床医学、医学影像学等系统的理论学习，完成了一年的理论和实践相结合的阶段——毕业实习阶段。

2011年七月中旬到2012年四月整整九个月的实习生活;我真的获益匪浅。在这里我学会了理论联系实际;明白了一个优秀的医学团队的建立，离不开一个优秀的医学影像技术操作人员;每一项疾病的攻破、医学实验的研究、各项科研的完成也离不开一个优秀的影像操作人员，所以我们每一个技术人员必须掌握扎实的理论基础，通过理论指导实际，更好的服务于临床。

在我九个月的实习时间中，我实习了普放、CT、MRI、超声、诊断。进入肿瘤医院的第一个实习科室是—MRI;在这个科室里我学到的东西可以说是最多的。因为我奶奶一直对我说这样一句话：“自己有想法就一定要将它付诸于行动，不然自己一定会后悔的;”因为只有在这个科室我们是上一半天班休息半天，所以只有在这里我是边学技术，边学诊断。我认为这样的好处是我在操作机器、扫描病人时可以站在一个诊断医师和临床医师的角度做计划，带着临床和诊断需要去做，这样，我们不仅能减轻诊断医生的负担，而且还可以帮助自己早日向优秀技术人员迈进。

说实话刚进入MRI时，我面对崭新环境，陌生的设备，我真的害怕了;但是在各位老师热心的帮助下，随着时针的转动我爱上了这个陌生的设备，心里从此有一种强烈的欲望，那就是“哥妹儿我一定要征服你”。“黄天不服有心人”这句话说得一点也没错，但我的成功与各位带习老师的指导是分不开的。在MRI室的两个月我知道了MRI扫描序列中常用的一些英语代名词如：“Sag 矢状位、tra 横断、cor冠状位、ep弥散、fs压脂、mbh闭气、tse快速、mpr无间断、p打片、s传输;TR重复时间、TE回波时间、TI反转时间、FA射频脉冲激励角度(90°、180°脉冲，90°、180°代表射频脉冲的能量)、tse快速自旋回波等”同时还掌握了人体大多数部位扫描方法，了解了MRI一些高端技术的应用。在MRI中不同的病人采用不同的扫描方式，这些都是根据具体情况而定的;比如头部扫描常规扫描只扫：①.localizer(用于采集定位像，为下一步做计划而准备)②.t1-se-tra(t1自旋回波主要反应组织的纵向矢量快慢，和显示组织的解剖组织结构)③.t2-tse-448(主要是观察组织有无水肿)④.t2-tirm-cor-dark-fl(fl序列常用于头痛、颅内缺血灶的筛查)以上为头部常规扫描序列;但出现特殊情况时要加扫其他序列，如怀疑有颅内梗死、脓肿、恶性肿瘤时则加扫⑤.epid-diff-3scan-trace-p(弥散序列;弥散的原理：“是通过对水分子的制约、束缚来成像的,一般对恶性肿瘤，脑梗死，脓肿灵敏度高，而且病变对水分子的束缚越严重，序列亮度就越高);不过，为了更好的显示、排除脑部病变最好的检查方法还是要利用造影这一决定性的优势，采用无层后(mpr)扫描更客观的观察颅内情况。当然MRI的优势不是应用于头部病变的扫描;它的优势主要在于对软组织的扫描，故目前MRI主要还是用于腹部检查。

磁共振的高端技术主要有：

1、扰相GRE序列，它的主要作用是：是在每个回波采集后，利用一个高强度的扰相梯度使残留的横向磁化矢量矢相位;

2、水成像：MRH指使用重T2技术使实质器官及流动血液呈低信号，而长T2静态或缓慢流动液体呈高信号犹如直接注入对比剂后造影一样，形成鲜明对比图像的MRI成像技术，主要用于筛查胆囊、泌尿系等病变;

3、波普(MRS):是目前能够进行活组织体内化学物质无创新检查的唯一方法，原理同弥散类似，特点是可得到代谢产物的信息。虽然我对MRI诊断知识的了解很肤浅，但我还是很高兴、很满足。

我的第二实习科室是普放，这个科室对我们毕业于专科学校的学生来说是最基本的也是最重要的一个科室;也是我们接触设备最多的一个科室，这里的老师们都肯放手，所以在这里我们总能找到自己的不足，然后不断的请教老师，改正错误，从而不断地提高自己。在普放我主要接触的设备有CR、平板DR、DR乳腺机、牙片机，床旁机。在普放实习的这段时间我明白了要想真正做好影像科中最简单的这一部份，我们就必须做到到：“1.熟悉各种检查方法，正确引导病人就诊。

2.独立完成各项设备操作与管理的各项工作;3.能熟练地掌握 X 线机的操作方法并进行常规检查部位的普通 X 线摄影及造影，拍摄出符合诊断要求的 X 线片;4.熟悉 X 线特殊检查技术，包括高仟伏摄影、软 X 线摄影、数字 X 线检查;5.知道CR、平板DR、DR乳腺机、牙片机，床旁机的技术检查操作规程要领及基本步骤，以便于我们离开带教老师后能独挡一面，出色的完成自己份内工作。

在平时工作中我最喜欢照的是乳腺，大概是因为我也女人的缘故吧，只要有乳腺病人我都跑的很快去找。所以现在就让我们洽谈一下乳腺照射吧!乳腺照射其实是一件很费力的事，每一次照完乳腺我都会满头大汗;但是，我很喜欢去做所以也就不觉的累了。乳腺摄影其实是一种软X线摄影方法，主要采用钼靶在40kv一下曝光所摄的片;然后在经过图像后处理技术处理传给工作站就完了。乳腺拍摄采用的体位主要有内外斜位和轴位，而内外斜位为乳腺X检查最有价值的体位;还有在拍乳腺片时我可以和病人近距离接触，用手触碰以便了解包块形态，然后拍摄。拍摄完成后我首先做出简单的推断，然后等结果出来后自己在看，自己和他老师的诊断有哪些出入，我觉得这样是弥补技术不懂诊断最好的方法。当然我在这里的任务最要还是学习，所以我不能把我的重心偏向一面;故，我还是坚持全面发展的观点全方面的掌握普放所有的设备。在这里我还学到了怎样处理与病人之间的关系，遇到冲突时该怎样解决等，还掌握了在每一次面对不能下床的危重病人时我们都应该坚持速度与质量同等得原则，争取以人为本的原则，尽量顺应病人的思想。当然，我清楚知道对于普放这一块来说两个月远远不够，所以在以后的工作中我将继续努力，不断的完善自己，发展自己。

我剩下的两个科室是CT和超声科，在CT的日子是快乐与学习并从;超声科的日子永远都是在和时间赛跑的日子。我在超声科的实习是学到东西最少的，大概是因为我们不能考医师资格证的原因吧!自己也没话太大的心思在上面;但我还是很感谢我的带习老师，每一次遇到特殊的病变他都会仔细的给我讲解，将他十多年的经验交给我，那一刻我真的很感动、很感动;最重要的是在他这里我学的东西虽少但比起其他同学来说我那就是很多很多了。

在CT室的实习我侧重点主要放在CT精髓部分的学习，因为心里很明确一点，对于高科技的设备操作很简单，你看几天就可以完全掌握，而它精髓的技术不是你几天就能掌握的，所以尽可能的在自己学习阶段多学点，以便以后走上真正工作岗位后不至于手忙脚乱。在CT我主要学习的技术是动脉CTA。动脉CTA主要分为头部CTA和冠脉CTA两类。而我在这里主要介绍头部CTA

头部CTA包括扫描部分和图像后处理两部分。首先头部CTA的目的是：

1、观察肿瘤供血情况，2、看血管有无畸形，3、血管病变。头部CTA扫描步骤是：

1、选序列(head—neck—CTA)→扫定位像→定位(鼻尖)→试打(20ml)→扫描同时打药(3.5每秒，20ml)→找出颈动脉优势目标层追踪→得出流速曲线→算出延迟时间→选层厚进行第三次扫描→头部常规扫描。完成后进行图像后处理(利用三维重建技术)。动脉CTA是一个非常具有技术含量的技术，要做好它我们必须不断努力，掌握更扎实的CT知识。当然我还学习了其它部位的CT扫描方法如;肝脏三期扫描、四肢扫描等

以上这些都是从单方面来说的，其实我自认为医学影像技术与临床的关系是非常密切的。在放射科的日常工作中，医学影像技术部分占有相当大的分量，担负着来自临床各科室要求的影像技术检查工作，负责为影像诊断和为临床提供客观的、真实的、准确的图像资料以及准确诊断疑难病变的依据，因而影像技术水平的高低直接影响到所获取图像的质量，也就影响到影像诊断的准确性，必然也影响到临床对疾病的诊治效果，有统计数据显示在临床医疗工作中，90%的诊断和治疗信息来源于医学图形和影像;因此影像技术工作的重要性是不言而喻的。所以在我们以后的工作中我们一定要做一个懂临床医生和诊断医生新的技术人员，不断的和临床交流。这样我相信我们一定会变的非常优秀的。

当，敲打键盘声结束的这一刻，2012年3月31日，凌晨5点整，我的实习生活圆满结束了。九个月的硕果累累停留在了这张白白的纸上，没想到第一个见证我成果的会是这一小页白纸。有点伤感，不过我还是要感谢它，感谢它把我的记忆永远定格于这里;在以后的工作我将以这张纸作为我的见证，把这九个月所学带到我自己的岗位上去不断的努力，不断地创新，不断的将理论于实际结合起来，力争为做一个优秀的医学影像技术人员而奋斗。

最后这一刻，我真的很想对我所有的带习老师们敬上一句：感谢你们的指导，你们是我永远的榜样。以后的工作中我将带着你们给予的那份兴趣，那份正确的思维模式，那份对工作热情的态度，还有那种持之以恒的精神坚持到最后。真的很感谢您们!我最亲爱的带习老师们。

此致!

敬礼!第2篇:实习总结及体会

（二）测量实习。主要任务是绘制实习位置的地形图。通过实习，巩固和加深测量基本知识，基本理论和基本方法的理解和运用。熟练掌握各种测量仪器的使用。培养学生能综合运用所学的测量知识去解决资源调查和矿业资源工程测量问题的能力，为今后从事相关专业工作奠定基础。实习内容：

我们首先用的是水准仪测高程。开始的时候测量进展得很顺利，可是最后检验的时候发现误差整整差了十多厘米。我们开始反思是哪里出了问题，有可能是因为天色晚的时候，我把十字丝上下丝读成中丝了。因为结果误差不合格，我们在第二天早上重新测量过了一遍，对比前一次的读数，发现上次是十字丝的读数问题，有了这次失败的经验，我们都细心起来了。最后校合时fh=-28

我们采用了全站仪和经纬仪观测，现场展点绘图。测量中我主要负则的是观测，其他成员记录、立杆、绘图密切配合。开始我们用的是经纬仪测量。经纬仪测站的高程是要计算的，因此，除了操作规范外还要正确的读出水平角、竖直角、下下十字线距离和中丝读数。因为工作比较繁锁，一天下来才得四五十个点，绘图工作也基本跟得上。第二天我们用全站仪观测。因为全站仪只要在站点对中整平后，对准前视点安下程序就好了，因此测得很快，一天下来就测了两三百个观测点，绘图工作就相对跟不上了。而我们使用仪器的时间有限，因此我们就先把点位给测好，并在旁边标注点的性质，这些方面查找，又让画图者一目了然，知道该怎么画。部分测站上观测不到的区域，我们采了用角度交汇法和钢尺量距法测出数据把图画了出来。因为对测绘工作基本上手，所以在预定的时间内我们把测图任务完成了。施工放样：

我们这次放样是将15*20m的建筑画在图上空闲处，以一定的精度标定到实地上。我们用的是经纬仪放样建筑物的轴线。我们先在图上测出要放样的一点的坐标，然后运用已知点的坐标和方位角算出该点与已知点的距离和方位角。以此类推，分别算出另外三点与已知点的距离和方位角。将经纬仪安置在已知点上，以控制点定向，定好方位，用钢尺量所需距离，在所算好的距离上定点。因为开始时我们计算我数据出了错误，所以在放样时校核不对，我们又重新计算过，用正确的数据放样。因为在最后一点实地有阻碍，我们用了角度放样得到了点。最后检测得到相对精度1/XX0达到了要求(数据和略图详见表6)。高程放样我们用的是水准仪，已知高程a与需要标定已知高程的待定点b之间安置水准仪，精平后读取a点的读数a，则仪器视线高程为hi=ha+a，则放样已知高程为h的点b前视读数为b=hi-h。组员每人操作一次。

心得体会：我们的实习正好是期末，很影响考试的心理。同时全站仪数量太少对我们的测量不免产生了不少感叹。要是这些方面能得到解决，我相信我们的实习会更加愉悦。

通过这次实习，我明白了组员团结一致，密切配合的可贵。这种测量是不能单靠个人能力所能完成的。同时我更加深刻体会到细心做事反复思考的重要性。这次实习很坚苦，天冷，而且还下着雨，给测量工作带来了很多不便。组员们早起不午休的测绘，我明白了只要努力，完成任务不是问题。在此过程中，老师也不分时段的来给我们耐心指导，感谢老师。第3篇:实习总结及体会

（三）实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用发展的眼光看问题,就要不断提高思想认识,完善自我。

近1个月的工作使我成长了不少,从中有不少感悟,下面就是我的一点心得: 第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么样,应该去怎么做,要去干些什么等等!踏进大门后,只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面立刻得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声:“早”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,很好的跟他们交流沟通学习,我想,应该是我的真诚,换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言,跟客人交流更得真诚,客人来后首先向他们问好,然后问几位,把客人带到相应的楼层,再者点菜更得细心和真诚,询问客人有没有忌口的,能吃辣的吗等等,只有这样,客人觉得服务好,下次才会关顾,生意才会好,生意好了老板高兴了,我们的日子就会更好。

第二是***与耐心:***与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。

第三是“主动出击”:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。在实习期间,我会主动的帮同事打扫卫生,主动地帮老板做些力所能及的事,并会积极地寻找合适的时间,向老板请教问题,跟老板像朋友那样交流,谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就和老板及同事们走的很近,在实习中,他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话,使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。第四是感受到学校和社会的距离

在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的，只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但总算是社会的一部分,这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一部人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。毕竟,3年大学念完后,我已经不再是一名大学生,是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才,多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是,我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

回顾实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

“千里之行,始于足下”,这一个月短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助,可以避免我毕业后的眼高手低现象

。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自老板和同事们的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将走向社会的大学生来说,需要学习的东西很多、很多„

实习是每个大学生必须拥有的一段经历,他使我在实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也开阔了视野,增长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最后衷心的感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会。

第五篇：实习总结及体会

实习总结及体会

记得看颁奖晚会时获奖人发表获奖感言时总是感谢这感谢那，那会总忍不住想笑，嫉妒之中略带一点不屑。或许是走出校门走向社会的经历让我改变了。很感谢上海**能给我实习机会，让我有机会走出校门走向社会，感谢她让我看到了中国最繁华都市的人们为梦想拼搏的脚步，感谢她让我懂得许多许多......感谢徐总能够认可我，遇到徐总之前找工作让我怀疑自己，是徐总让我意识到自己的价值；感谢朱总的经验，感谢我遇到的公司里的每个人。是你们让我的实习变得精彩，这将是我人生弥足珍贵的经历与回忆，祝愿你们在公司取得更大的成就，愿**越来越好！

人生就是一个不断学习的过程，从出生到现在我一直在学习，从学会走路，学会说第一句话，学会写第一个字，学会写“Hello world”，学会......所以的学会我想无非不是让自己变得更加成熟，更加有生存的资本，心智在成熟，能力在提高，仅此而已。

**近两个月是实习，虽然中间有去广西复试的插曲，正如我和同事所说，我不知道工作是我读研的插曲，还是读研是我工作的插曲。不管怎样，**都让我对IT行业有了更好的理解，知识有了扩充，更重要我大概懂得了如何和同事相处。这是**给予我的，而这是任何一个学校都给不了的。

上海，这个曾是我找工作最不想去的地方。因为就我的了解，上海人是比较抠门的，上海人彼此之间感情淡薄，上海消费高，不适合刚毕业的人发展诸如此类，但是当实习回来后我才发现其实上海是一个好地方，至少对IT行业来说她是个好地方，这里的人拼搏奋斗，这里你可以接触到行业最新的技术，这是其它城市所不能匹敌的，纵使上海万般不如意，但是这里确实竞争最激烈，这里最国际化，这里你可以比其它城市更快成长。就我来说，实习的经历告诉我纯粹的理论只会葬送你的前途，如果你想去企业。朱总的用他的经验告诉我，现在企业不是招不到人，是招不到那种真正不错的人，很多人对一些方向追求一知半解，这个了解，那个知道，结果是不堪大用，企业需要的不是你全知道，而是你知道的到底有多深，“差不多”人现在充斥在职场，反观我自己我觉得我算是“差太多”那一类。人好，钱那都不是事！总结中我不想谈钱，钱固然是生存之本，钱是未来生活之基，但是有些东西显然比钱更重要。如果说两个月之前我还对Web一点都不了解，那么现在至少我知道Web开发是怎么一回事，我可以去修改一些页面的Bug，可以写一个简单的MVC架构的网页，我有为网页连不上数据库而懊恼烦操过数天，我有为页面传值而放弃过，我也有偷懒依赖队友的时候，但是我觉得这两月我学到了可能学校半年也学不了的知识。EF、MVC、Bootstrap、node.js、WpF、WCF、Web App、Angualr、Knockout、Backnoe、yeoman等等概念，这些曾经我不知道的，现在我都可以和你唠上一两句，这就是我的收获，这就是一个公司可以给予一个实习生的学习结果。

因为我们公司是从事金融行业的业务，可以说IT最新的技术差不多都可以在这里得到应用，这正如最先进的技术总是率先应用与军事上一样，金融行业就是IT界的军事领域。所以我在**我接触了可能比其他IT企业更多的行业最新的讯息，在这里我认识随着IpV6代替IpV4物联网时代终将实现，智慧城市已经在实施，中国大陆上海张江镇的芯片生产园区为这一切提供了硬件支撑，物联网以之前的互联网为基础，云计算则不可能缺少大数据的支撑，物联网云时代密不可分，未来将是移动互联的时代，任何脱离这些技术的企业和个人都将会遇到艰难期。这些，是书本上可以学到的吗？这些是网上看IT新闻所不能感触到的。作为一名学信息安全的学生，过去我太清高了，以为学信息安全可以干计算机类可以干的，但是别人干不了我所知道的。其实，我错了。我做不了计算机专业的人所做的，而他们却可以做我所做的。IT行业，是一个技术活，就我个人的理解，你的能力就是你能写多少行Code，理论终究很难为你找到饭碗。所以现在的企业搞安全的终究是学计算机出生的，学信息安全的技术不如人，理论转化不了经济效益。如果我有机会读研，我将更加注重自己的动手实践，只有技术大牛你才可能去谈你想让你的产品更安全，除此之外都是扯淡。

反观我的实习经历，虽然我学了很多，而这也仅仅是就我个人层面上而言。其实，我可以做的更多，我可以晚上写Code可我在看《越狱》，我可以周末学习更多的技术知识，可我在Sleep，我认为这对一个刚进公司的新人是不利的，看过周教主的一篇写给刚出来工作的人的信，有一句话印象最深，大概是这样。你可以拿老板5000甚至10000元/月的工资，这样工作好几年，老板最多损失几十万，这对一个大企业来说九牛一毛，可是你却在损失着自己的青春。实习两个月我也耗费了自己不少青春，幸好是我来了。所以我总想还有些人没去实习呢，我总比他们好，所以我的人生到目前为止也只能之中层，用于道不了金字塔，因为我看不到上面的人，我只在乎后面还有多少人。这样的人生是不成熟的人生，这样的人生是可悲的人生，你总能不好不坏，但你永远不会有一览众山小的成就感，高处不胜寒又岂能体会得到。我们总是希望自己学到更多，做的更多，更努力，但是如果只是想想，或许最终也只能是想想。我就是只想想，我感叹别人年薪20多万，我不敢和别人说我年薪好几万，我不敢说我这个不懂，那个也不懂，我害怕说出来被人瞧不起，我不懂的，不会的太多，想学，想知道的太多，而此刻我仍然陶醉在自己的狭小的世界里，想象、希望最后幻想。我想很多人有这样的想法，我们很多人也还是在原地踏步。有一位日本人曾经说过，中国并不缺少思想家，而是缺少实践家。当无智者还在苦恼自己的方向时，智者早就在为自己的目标前行。

公司，永远不是一个人的世界。英文company既有公司的意思也有伴侣的意思，中文的公司又怎么会没有这其中意思呢。我知道在公司能力固然重要，知道和公司同事相处同样重要，公司是一个team，no team no success！但是学会和同事相处或者，很好的协调和同组同事的关系却不是一件容易的事情。公司终究是职场，在这里没有像学校那种无利益的关系，每个人都有自己的小算盘，这是一定的。因此，在这里的学习可能不同于在学校的学习，不总有人无私的告诉你他知道的，你问的很多在大牛眼中都是小儿科的问题。这个时候或许我们真的应该学会去向别人请教的艺术，知识就是财富在这个时候无疑是展露无遗。师傅领进门，修行靠个人。不会有人一直耐心的一直教你，你得靠自己，靠自己的努力，靠自己的艺术去学去领悟，去沟通去交流，为人低调谦虚谨慎不张扬，总该是好的。

在公司你总有不如人意的时候，或愤怒，或后悔，或无助，或抱怨，或感慨，但这终究不是公司的全部。过几天你就会将这些忘却，因为生活在继续，工作在继续，时间在流逝。使自己内心更加坚强，不要忘记给人一个真诚的微笑，一句简短的问候，哪怕你很生气，时过境迁，你总会发现自己之前的行为是多么幼稚。总之，使自己坚强，感恩别人教你的，少点抱怨，多点实干。总会让你心胸舒畅，你的人生也会更加成熟。

总之，在**的实习让我体会很多很多，有做事的方法，有为人的道理，有对自己人生的思考，有对过去的总结，也有对未来的期许。感谢这一切，让我有这么一次宝贵而难忘的经历。