给实习生的十一条建议

第一篇：给实习生的十一条建议

给实习生的十一条建议

指点迷津 2010-08-14 00:30:26 阅读430 评论0字号：大中小 订阅

实习期间，实习生既不是学生，又不完全是教师。这种似教师非教师的特殊“教学人员”，在实习生活中常会遇到一些常识问题，而不知如何处理是好。为此，本文根据笔者对实习生的多年观察，想与实习生谈一些实习生活中容易犯的错误以及如何正确地避免这些错误，希望能帮助学习生尽快适应实习生活。

一、要认真做好实习前的准备

从师范生走向获取教师资格的重要的第一步是参加教育实习。许多实习生对于首次有机会把自己所学的教学理论和方法，运用到教学实践中去，感到既兴奋又胆怯，常不知如何准备是好。

首先必须从思想上认识到实习是一件不容易的事情，需要付出艰苦的努力，从实习一开始就要集中全部的时间，尽可能迅速又充分地了解你所要做的工作。假如你已知道实习所安排的教学任务时，就应利用实习之前的时间复习，研究你所要任教的课程。因为实习工作一开始，很少有时间进行学习和研究，尽管

担任初中的课，工作也是很紧张的，尤其初次任课，很少有较长的安静的时间来研究教学。其次，在完成复习课程教材的同时，应准确一个总的教育实习计划，它包括课堂的教学计划和班主任计划。制定计划要注意切实可行，特别要记住，一个你能完成的较容易的计划永远要比一个你无法完成的宏伟计划好的多。可能的话，要利用寒假的时间，尽可能多地了解实习学校所在的社区和学生的情况，即

使只是了解个概貌，也会对你制定计划有所帮助。

总之，实习前一定要作好充分准备，否则只要稍微实际的讲点课，就会意识到自己对一些迫切需要熟

练掌握的东西不懂或懂得不多。到那时着急就悔之晚矣。

二、要记住，实习是一项工作，你不再只是个学生了

虽然说教育实习是一门教学经验的学习课程，但是实习生应该记住，实习也是一项工作。指导老师和实习学校的领导都将是你的上司。你和其它教师一样都要承担一定的责任。假如你不负责任，就有负教师的光荣称号，同样要被处罚的。因此，实习过程一定要以教师的要求来严格要求自己，决不容许松懈对待。由于指导教师和带队老师都是实习生的直接监督者，实习生必须取得优异的教学成绩去赢得他们的肯定。所以，实习生必须执行他们的教导、指示和建议，不要撒学生气，更不要有“假如”、“不过”或“但是”之说。当然，从某种意义上来说，实习生处于非常不一般的境地，你们在教学上既是新手，又是老师，而且是实习学校和指导老师的客人，因而可能是十分难处的。这种情况，实习生必须尽可能地服从实习学

校的要求，任何过于强调自己的要求都是不明智的。

三、见习期间，要多观察，多了解情况

实习生开始讲课之前通常需要在他实习的班见习几天或一周，在这些准备阶段，实习生应尽可能了解实习学校的日常工作，了解越多越好。比如：学校的校风，工作程序，教学要求，规章制度等等。特别要求了解实习班上每个学生的个性、习惯，对于上述情况越是熟悉，实习工作就会进行得越好。尤其要观察班上学生对教师的要求和任课教师与班主任对班上每个学生的期望，特别要注意教师是如何处理班集体和

学生个人的一些问题。

观察期间，重要的第一步是熟悉班上学生的姓名，以便开始讲课时能把座位上各位学生和名字对照起来。要是能进一步对学生的性格爱好有所了解，开始实习时，就能比较容易创造较顺利的个别化的局部课

堂气氛。

四、正式讲课前要多亮相

大多数的实习生都担心第一次的教学经历会给自己留下一些创伤，越是担心，就越是紧张。当然，刚开始教学谁都会感到紧张，不紧张的人就不可能有足够的敏感成为一名优秀的教师。为了消除这一紧张，实习生除了可以树立信心以提高教学技能和理解力外，还可以从一些较小的活动开始向学生亮相。诸如：下班当辅导老师，给学生点名，和学生小组一起活动，介绍一部有教育意义的电影等类似的活动。从而锻

炼自己的胆气，提高自己的主持能力，逐步消除紧张感。

五、上好开头课，创造一个良好的开端

凡事人们都希望有一个良好的开端，教学实习也不例外。因此，实习生必须上好第一天的第一堂课。实习的第一堂课通常是实习班的学生表现出少有的学习好气氛，那些学生毕恭毕敬，都希望新的教师会有一些值得他们学习的东西，所以实习的开头课应该尽可能采取这样一些做法：演示一个有趣的实验，讲一个扣人心弦的故事，提一个耐人寻味的或富有启发思考的问题，以及对学生有类似上述吸引力的一些做法。不论采取什么方法，实习的第一堂课必须是你上的最好的课之一。否则，你要想在班级学生中重新树立威信就很费劲了。而且，大部的指导老师对那些“平时不准备，临时抱佛脚”的实习生感到厌烦。总之，开

头课只许成功，不许失败。

六、不要满足于开始上好几节课

以往实习，笔者常发现一些学生，开始实习的几节课搞得不错，以后就觉得自己已经掌握了教学艺术，结果自我满足，不思努力，反而成了很差的实习教师。虽然我们强调开头几节课要上好，但并不等于说以后的课就无关紧要了。事实上，很少有教师能在从事教育的头几年就真正掌握教学艺术。根据一些经验理论认为，一位新的教师至少要两年之后才能成为胜任教学的教师。之后随着教学时间的推移，逐步积累经验，最终才会成为较熟练的有经验的教师。因此，要成为一名真正的合格的专业教师需要相当长的教学实践活动。况且，实习只是掌握教学艺术的入门阶段，是教学经验的初次实践阶段，是不可能期望实习生通过几天的实习就能成为熟练掌握教学技能的教师。因此，实习生不应该为上好几节课而沾沾自喜，自我满

足。而应该努力完善教学技巧和教学方法。

七、要制定好教学计划和时间计划

实习期间制定计划很关键。实习生教学失败多数是由于缺乏充分的计划所至。实习过程，每位实习生都必须制定具体的详细的计划。比如：这节课，学生要掌握书上什么内容，采用什么教学法，如何运用教学法以及需要哪些参考资料。这些方面不仅要了解而且还要详细写下来。还要尽可能地预计偶然发生的特别情况，不要有侥幸的心理。因此，实习生应提前写好计划，包括重点、难点、关键以及其他细节。实习阶段，许多学生感到时间非常紧张，这一问题主要是没有预先安排时间所致。因此，实习生必须安排好课前、课中和课后要完成的各项任务所需要的时间，确保有合理的时间来顺利完成各项工作。特别

要注意，安排时间要尽量充裕、实际一些，如果时间计划上要求过了头，比不做计划还糟糕。

八、要和指导老师建立并维持良好的合作关系

实习生的指导老师一般有二名合作教师，其中一名是任课教师，一名是原班主任。在实习过程中，实习生与他们有着最多、最密切的工作联系。可以这样说，实习的好处之一就是有丰富实践经验的指导老师直接认真地监督指导实习生的教学工作，这种密切的关系可能是挺费劲的，要求双方都必须保持耐心、克制、有充分的理解力。不可否认，实习对指导老师来说也可能是一件恼人的事，要做一名优秀的指导老师并不是一件容易的事，许多指导老师感到监督指导他人的教学要比自己进行教学还困难，特别让他们担心的是实习老师的课上得不好，就会影响学生们的进步，班上的纪律可能涣散，班上的学习气氛也可能会受到影响。许多指导老师为了使那个实习期间变得令人恼火的班级恢复到原来的秩序，不得不花费许多额外的时间。

大多数指导老师责任感很强，他们总希望实习生能够尽力去做需要他们的做的事情。他们比较欣赏实习生进行诚实的教学尝试。实习过程，想找借口为自己的失败开脱责任的实习生将最先失去指导老师的信任。因此，我们要特别注意处理好实习生与指导教师的微妙关系。实习生要特别注意如下一些细节。第一，不要迟到和缺席。实习阶段，总有一些实习生纪律松散，喜欢迟到和缺席。殊不知，指导老师对实习生的迟到和不必要的缺席都特别厌烦。第二，不要胡乱抱怨和批评实习学校。实习生在和其他教师或实习同学谈话中要特别小心，尽量避免埋怨学校。即使发现一些可批评之处，也要先和带队老师讲，如果有非常需要解决不可的问题，就由带队老师向实习学校有关部门反应。如果对教学方法有不同意见，最好由带队老师代其提出，而不要由实习生直接提出。第三，实习生在采取任何教学步骤前，必然和指导老师通气，然后遵照他的指导意见去完成。尤其要注意的一点。不论这些学生如何奉承，实习生都切应放过这些奉承而不要沾沾自喜，更切勿和班上的学生对其他的教师评头论足。因为那样做只会引起误会和不愉快。第四，应积极主动地协助指导老师做一些琐粹工作。实习期间，指导老师常会安排实习生批改作业或改试卷等琐粹工作，遇到这种情况，应该感到指导老师在使用你。实际上，实习生应乐于承担这些工作，因为这类工作都是教师工作的一部分，实习生应象做其他事情一样，在这方面表现出你的能力来。许多指导老师都希望实习生能和他们共同管理学生活动，如课外活动，参加家访等。学校领导对实习生参加这类活动会有特别的印象。第五，实习生要多向老教师寻求帮助。通常，老教师总是乐意给实习生以经验的指导。一般来说，他们的教导是有益的，建议是可取的。虽然实习生对某些不完善的建议可以不必照着做，但对这些建议必须有礼貌地听取。无论如何，实习生多请教是没有坏处的，即使没有效益，也能使老教师感到自己在教学中的重要作用。

九、实习生的言行必须符合实习学校的标准和习惯

实习生要使自己和实习学校保持良好的关系，必须尽力使自己的言行满足实习学校的一切规章制度。通常，实习生的言谈、穿戴、举止、外观等方面如果离实习学校要求太远，就会引起学校领导和老师的反感。在这方面，言谈高雅不失分寸是很关键的，实习生切勿用尖刻的语言侮辱谩骂学生、取笑学生和学生所犯的错误，更不能用讥讽的语气来呵斥学生，把学生看的一文不值。穿戴不同最能给学生留下不同的印象，许多学生持不同的穿戴标准，更多的针对他们的教师进行评论。因此，实习生的穿戴样式和标准最好是和实习学校年龄大一些的教师保持一致，稍微保守些也无妨。由于实习生和高中生年龄差别不很大，所以一些显得年龄小的实习生穿戴显得成熟些是有好处的，至少可以使你们不致处于被误认为高中生的窘境。再有，外观整齐也是相当关键，实习生的姿态、表达方式、手式的不同都可能引起学生和同事对你的看法。显然，实习生保持一个生气勃勃，引人注意，举止文雅的外观，总是要比闷闷不乐、孤独的人给人

好感。

十、要建立起健康良好的师生关系

实习生要在一个新的环境里和众多学生相处，就必须尽快建立良好的师生关系。

师生之间互相尊重是建立良好的师生关系的最好基础，虽然每个中学生都知道也能尊重教师的职务。

但要尊重某位教师又是另外一回事。这需要每个教师自己去获得。

实习生获得学生尊重有很多方法，其中最好的方法是杰出的教学工作。此外，实习生还可以通过以下

几条渠道来获取学生的尊重。

首先实习生要尽快记住班上每个学生的姓名，这有助于对学生的管理。事实上，当学生知道你那么快就认识他的姓名，他会感到非常幸福，你在他心目中的形象也就无限高大，你就容易和这些学生建立更深的关系。其次，对待好生、差生要一碗水端平。有些人爱戴“变色镜”看待学生。对待学习成绩好，家境良好的学生总是笑脸相授，对待那些成绩差，家境条件困难的学生总是表现出粗暴、无礼、冷淡的态度。这种行为，实习生不仅实习过程不能仿效，而且将来当了教师也不能效仿。教师必须公平、耐心地对待每个学生，只有做到这一点，实习生才会得到学生的尊重。这也是师德所要求的。再次，实习生要关心学生所提的问题。实习中，中学生（尤其是初中生）普遍对实习老师感到信任，他们有很多心里话都愿跟实习

老师讲，他们所谈的心里问题通常都是些不重要的小事情，甚至对于成年人来说显得非常可笑，只要学生

觉得它是重要的，你就应该注意听，并尽力帮助他们解决。

这里需要说明一点，我们说教师要努力使自己获得学生的尊重，并不是老师去追求学生的欢心。有时候有些实习老师为了取得学生的欢心而和学生过于亲近，这种作法是难于生效也是不足取的。教师对于学生应该友好，但不是建立过于亲密的关系，那样就没有教师尊严可谈。事实是，只要你是一位对学生谆谆教导又尊重他人，具有幽默感，有健康的个性和良好的品格的教师，你自然会受到学生们的尊重和欢迎。

十一、其它建议

实习生经常感到确定作业数量和难度是件麻烦的事，这方面实习生必须遵照指导老师的意见，因为过

快地改变习惯的数量和难度会打乱班级的教学计划。

实习期间，实习生常通过家访与学生家长进行正式的交往，许多实习生和家长见面时，总感到教师的角色有点难当。由于教师处于对家长的子女们的前途做出判断的决定地位，所以家长见到教师（或实习教师）常常有些忧惧。因此，实习老师和家长谈话时，应尽可能语气缓和、友善，应努力防止说话有教训的口吻。

实习生是一位新教师，班上的学生可能要对你试探一下，遇到这种情况，实习生要尽量控制自己的情绪，不要认为学生制造恶作剧是对自己的一种侮辱，更不能因鸡毛蒜皮的小事而迁怒全班同学，因为教师也是人，不可能什么都懂，任何掩饰和过分看重自己都不能排除事实。实习生只有及早认识到这一点，并

使自己轻松自如，心胸开阔，分清主次，才能控制住自己的情绪。

最后，建议实习生在实习过程中要对自己随时做出评价。实习生刚开始从事教育，应该不时地停下来严格地回顾自己的教学情况，从成功和错误中吸取经验和教训。实习生每天都要抽出一定的时间思考一下教学实习情况，哪些做得好，哪些做得差，并且找出原因，为自我改进后面的教学提供一些线索。这里笔

者提出一些自我评价的项目，供实习生参考：

（1）你认为今天这节课上得好吗？为什么，或为什么不好？

（2）假如你重新上这节课，你会采用什么不同的方法，为什么？

你的教学计划适当吗？你将在哪些方面加以改进？

（4）这节课是否达到了主要的教学目的？

（5）这节课的课堂气氛令人愉快吗？效果好吗？

（6）班上有多少人缺席，缺席原因何在？

（7）哪些学生表现得最好？

（8）有没有不学习的学生？你认为应该怎样帮助他们？

（9）这节课是否过分紧张或有行为不妥的表现？如果有的话，你认为原因何在？

（10）这节课最成功的地方在哪里？

第二篇：给园林实习生的建议

给园林实习生的建议（带了三年实习生的肺腑之言）

首先介绍下我自己，我也是一名普通的园林设计师，在公司担任主任设计师，公司业务主要有设计、施工、林场等，公司虽然小但是业务比较全面。

公司由于与高校有联系，高校每年都会给我们推荐1-3名实习生至我公司实习，因为我是设计部的规划设计部分的负责人，所以一般都是交给我考察。每年来来往往的实习生，高校推荐的，公司自己招聘的，每年都有10来个。总的来说，社会上招聘来的，实习转正的几率比较高，当然，翅膀硬了就飞了也不在少数，高校推荐的就可怜了，从我带实习生这三年来看，三年之内只有一个男生留下了，其他的大浪淘沙早就不知道去哪里了。

高校的毕业生有不少硬伤，列举几个供刚走出校门的或者即将走出校门的同学们参考。

一、做人的本分

很多公司对学生都有相关技能的要求，个人觉得这个是下一步的问题，首先应该解决的是人品问题，这个是最根本的东西。

举个例子，我们对实习生要求是不允许私自拷贝公司资料，如确实有需要，请示领导后决定。一般来讲，我们对这个要求是很宽泛的，你拷贝我电脑里面的参考图片、参考图纸之类的，我都睁只眼闭只眼，反正这些资料都是我以前上网搜索，或者扫描书籍得来的，我并不计较这些得失。比较过分的是拷贝公司尚未投标的设计方案，让我恼火的是，在汇报方案的时候，我竟然看到另外一家设计单位用的我们的设计效果图，一模一样的！回去问了半天，才晓得原来该实习生男友在那家单位上班，拷了给男友看了，当时我就跟她讲，马上收拾下走人，不用来上班了。

无论在哪家单位工作，只要上一天班，就有义务为公司的技术秘密、管理秘密保密的义务，这种行为讲的好听的点，是人小不懂事，不好听的就是吃里爬外，公司能养这种白眼狼吗？

人品问题体现到方方面面，比如说早晨来帮忙打扫卫生，我们排值日表是排正式员工，有的时候方案赶的很急的时候大家都比较疯狂，日子都搞不清楚，别说打扫卫生了。我们办公室的同事会很自觉的帮我们搞卫生，会请实习生帮忙，有的实习生自摆架子，心不甘情不愿的糊弄两下或者干脆不做。有的实习生更摆，还看不起办公室的同事，他们要是知道我们办公室整天帮我们打扫卫生的就是我们老板娘，不知道他们会做何感想。

另外最起码的，对老员工要尊敬，不管别人讲的对不对，对的接受，不对的不接受不就拉倒了啊，不要整天摆出一副“你懂什么啊”的嘴脸。因为我们设计部还有建模的，做效果的，虽然不是设计师，但是也是设计环节中很重要的一环。我每次看到这些实习生跟效果图部分的人顶嘴，我都很无语。

有的时候我真的是闹不懂这是人品问题还是什么问题了，我分配设计任务设计时间，有人竟然跑来跟我讨价还价，又说这个不好做，时间太紧了，最近要学驾驶什么的烂理由。这种情况发生一次，下次我绝对不会再安排做任何事情，过了实习期自己走人。

二、基本技术要求

别的要求不说，PS、CAD、WORD这些基本软件的基本命令要会使用吧。有的实习生会用L线画个线条，C画个圆圈的就叫会CAD，打个设计文稿错漏百出，错别字一抓一大把„„遇到这种实习生真还不知道安排什么任务给他们实践，只能扫描扫描图片，复印点东西之类的琐事。当然这类计算机要求也是因人而异，如果的确是家庭贫困没机会接触电脑的，我们会要求自学电脑，申请晚上利用办公室电脑自学软件的至今一个没有。而且那么多实习生，公司不提供电脑，他们都是自带笔记本，我看个个条件好的很，自己不去学你真是没办法。

有次一个来实习的学生什么软件都不怎么会用，我告诉他设计软件不难学，设计部现在暂时没有多余电脑供你学习，你回家后自己利用休息时间，一个星期之内将CAD、PS的基本命令搞搞清楚。我感觉当时他用不可思议的眼光望着我，显然觉得我是强人所难。这位同志没俩礼拜就走人了，后来介绍他来的某位老师当笑话跟我讲，他是某位领导家的侄子，跑去告状，说我虐待实习生„„

专业上的能力。可能有的专业现在的确是跟不上时代，但是我觉得园林专业很多专业设置还是相当合理，比如说园林植物学、园林工程、预算造价等，这些都是很实用的课程，我相信那个学校的园林专业都有这些课程，就是搞不清楚为什么有些园林毕业生连什么叫剖面，什么叫立面都搞不清楚，常用树种是一问三不知，真不知道他们是怎么毕业的。

三、学习能力

专业上，技能上欠缺的，不懂的，都很正常，我也是过来人，这个倒不强求，最恐怖的就是不懂还不学的人。有任务来的时候，我们都比较忙，不会关注实习生干嘛，空下来的时候，我有次无意间看到，有上校园网的，QQ/MSN开了一大片的，游戏玩的不亦乐乎的，还真是有创意。

四、变通能力

园林实习生讲起来是在设计部实习，但是有的时候特殊情况，会牵涉到一些社交方面的事情。搞工程的朋友们都很清楚，喝酒吃饭是跑不掉的，这就是中国搞工程的现状。

有一次，我们老总难得回设计部一趟，约了一个合作单位的老总谈事情，谈事情就要吃饭，吃饭就是喝酒。本身设计部工程部除了我以外就全是男人，刚好那天我去公司林场了，回来时间赶不及，老总就拉了实习的那个女孩去喝酒。（这些人喝酒非要女的陪，说是酒席没有女的不行，天知道是什么规矩）。

结果第二天那个女孩就没来上班，发了个短消息告诉我，说是不干了。我说到底什么原因呢？要有个说法吧。她说酒桌上面这些男人乱开荤段子，吃完饭KTV还叫小姐陪。我心想这不是他们一向的“工作流程”吗，没啥好奇怪的，不过我们老总也是不对，你们饭后的娱乐活动吗就不要叫人家小姑娘参加了啊，也不嫌有损自己形象。结果再问才晓得，原来我们亲爱的老总现金不够，让她去取钱送钱的，不幸让她目睹到KTV酒后群魔乱舞的景象。电话里面小姑娘声泪俱下，控诉老总无良行为，说是自己长这么大从来没有见过这类无耻行径（心想还有更无耻的你还没见过呢）。我是好笑又好气，安抚了一下跟她讲，这是工作，搞工程都是这样，老总让你干嘛你就配合下吧。结果小姑娘下定辞职不干了。

我以为这事就算了了，过了一天，她大概越想越觉得羞愤莫名，发了条经典短信给我：老板让你陪他上床难道你也陪吗？简直就是无耻！

看后哭笑不得。

这个社会就是这样的，比我们想象的复杂的多，更黑暗更无耻的事情多呢。就像招投标贿赂评标人员，合理避税（好听点名称），太多了。我们不是道德楷模，也无力改变这样的现状，只要不参与，不去做有违自己道德水准的事情就可以了，因为我们“穷”也就只能“独善其身”而已。很多潜规则是我们看不懂也做不来的。

那个小姑娘确实是善恶分明，不过为了这种事情辞职，还真是不值。

实际上，我们对实习生的要求也不是太高，只是希望踏实勤奋一点的，不怕吃苦的，学习能力强的。软件不会可以教，专业知识不会可以学，只要人好，很多条件都可以不计较。

拿我们唯一一个留下来的男生来讲，他既不是什么班干部，成绩也不是很好，专业知识也不扎实，计算机也不熟练。但是胜在能吃苦，加班通宵，去工地现场跑，毫无怨言，不懂就请教别人，再白痴的问题他都会问（也没什么了不起的，我问过更白痴的呢），空下来自学自己欠缺的东西，与其他同事关系都很好，不论是设计部的还是其他部门的。OK！实际上这就够了。

实习是走向社会的第一步，祝福每个园林人都能顺顺当当的走出这一步！

第三篇：给实习生的15点建议

给实习生的15点建议.txt年轻的时候拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片事拍给自己看的。当大部分的人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情！之前我在三个享有盛名的国际公关公司连续做了14个月的实习生，遇见了不同的领导，做不同的工作，被不同的人教导，领悟不同的职场心得。我突然想写写我在实习期间被教导过的各种事情，虽然当时我不理解，甚至怨恨，甚至哭泣，甚至难过，但是今天看来我能得以迅速的成长和这些理论分不开。是这14个月的无数前辈帮我迅速完成了校园到职场的过度，节省了我大量的适应社会的时间，从而更快的走上了职业发展的道路。我想在今天总结一下诸位对我曾经的教导以及我想告诉更多还在学校准备实习的小盆友们的一些小事儿：

1、任何的工作一定要从前到后全部做完，如果我只让你做1，你要自己想想这个事儿有没有2和3，如果我没有时间教你全部的过程，请你自己多想想。关于这个问题我希望你能读一个小故事《买土豆的故事》。

2、中途如果遇见无法完成的问题一定要及时问我，不要等着我追你去问。我之所以交给你，我相信一个公司精挑细选出来的大学生是可以完成类似追一个媒体问问是否收到快递的小事儿。如果我问起你，请不要告诉我对方没人接电话，或者对方找不到。有问题发生，不要把问题丢回给我，一定要想办法解决，职场是一个只要结果的地方。一定要有解决问题的能力，当你开始动脑子想办法解决了所有的问题，你在思维能力和工作能力上才能有所进步。你要做一个思考者，而不是工作者，你要有自己的价值。(这是我在转正前接受的最重要的一个教育，这也是一个学生到职场最关键的转变)

3、你不需要知道你的同事一天的工作到底是什么等等，虽然现在很多职业教育学校让你尽快了解这一点，因为我们每个人的工作是不固定的，每天项目不同做的事情完全不一样，比如我每天喝咖啡的时间会根据我忙碌的程度而有所不同，而你知道这些完全没有用。每当我被很多在校生邮件问到类似的问题，我都非常希望你们是否可以回家多读一下你们的简历是否通顺。

4、了解每一个行业从做好每一件小事儿做起，不仅仅包括做完做好，更包括由此而引申出来的所有的方法、沟通、隐患、技能你是否都思考的到。只有对每一个小事儿做到了面面俱到的了解和掌握，你才能往前走的更快一点。、如果你今天实在没事儿干，那就看看和业务相关的网站，学习一下前辈的心得。任何一个细小的工作都有很深的水，学无止境。不要和其他的实习生结伙聊天有说有笑，好像在避风塘聚会的样子。不要无聊的去网上聊天，灌水，八卦。这点你可以在宿舍舒服的床上完成，不用不远万里的来公司完成。(当年我就很避风塘)6、一定要思考一下如何体现自己的价值而不仅仅是去费力的工作。有过实习经验的同学一定能发现实习生总是觉得自己工作很累，而正式员工越到高层似乎越轻松。其实不然，高层的辛苦是你们想不到的，只是高层更加会管理自己的时间和各项事情，而不会像你们总是抓狂，高层所表现的不是轻松，而是有序。(我想这很重要，我曾花了一年的时间才意识到这个问题，希望你能明白的早一点。)、请不要问我这里薪水不高为什么要继续做，为什么不去替别人考试或者帮别人攒书。我只想说一句，成长比成功更重要，何况暂时的有钱不叫成功。、请不要在向我表达了对公关的热爱之情之后，问我什么是公关，和广告有什么区别。请自己在百度上google一下。要问就问点有深度的，问出这样的话不要怪我不想理你。

9、你可以穿的花枝招展，也可以笑的天真烂漫，但是请不要在公司骚首弄姿。（说的好啊~~）

10、请不要根据工资的高低决定是否留下来，除非这地方真的没法保证你的温饱问题。前三年是要积累和沉淀，而不是要求所得。走的越深你才会知道你是个啥都不懂的小白菜，菜到你自己都觉得你可能是被误招的。(我经常会菜到这个地步)11、工作上如果有任何问题，太累或者工作量大都要和领导说，不要一直撑着。不要半夜回不了家还要骂公司变态，压根儿没人知道你根本做不完。

12、工作在公司做完，一个实习生不至于要把工作带回宿舍去做来zhuangbility，好像没了你公司就毁于一旦。回学校多读书多学习专业课，假期就去玩。工作和生活要平衡好，不要实习一下就搞得你的世界天下大乱，那是无能的表现。

13、不要以自己的思想去想公司的利益，不要认为自己旷工去看演唱会有利于创新能力的发展，回来还说老板思维固化，故步自封。上班时间是你产出的时间，不是你积累的时间，你上学的时候干什么了？公司不为你的个人成长和学习买单，聪明点的话你应该知道从工作中让自己得到成长和锻炼。、读书，读很多书，读各种书，让自己尽快的成长，不要求你有一张成熟的脸，但是要有一个成熟的心。不要在年纪很大硕博毕业后还在思考一些幼稚的譬如为什么公司不是你理想的那个样子的问题。

15、学习能力不等于工作能力，学校里拼智商，社会里拼情商。情商太低的回家补课去，别回学校大骂公司怎么怎么不好。

特别提示：一定要保持你的个性，这个很重要，无论何时何地，只有一个你自己。倘若真的抵触的厉害，请至少保持“外化而内不化”，至少要坚守一点点心底的东西。还有就是要有一个梦想，一个目标，这样你才有动力能摆脱浑浑噩噩、纸醉迷津的社会生活，才不至于让自己变得俗不可耐。

第四篇：给应届实习生的8点建议

给应届实习生的8点建议 1.找实习单位:不必找名气大的,要找适合自己的,根据自己的实际情况去找实习单位.自己感兴趣的实习职位对自己的长远发展更有利.跟专业完全对口的固然好,但实在找不到对口的也不要紧,只要属于大类专业对口就行了,很多职场人未必从事就是与自己专业完全对口的工作.....2.制定实习计划: 去实习之前给自己确定一个计划,希望实习的效果是什么?通过实习,你最想实现什么? 千万不要为实习而实习,也不是看别人实习才想到实习.....3.切忌蜻蜓点水,有的人去了很多单位实习,每个单位都没呆多长时间，一两周就换个实习单位........这种实习的效果往往很差, 因为过短的实习经历会导致你什么都学不到......也会使用人单位觉得你怎么成天在换实习单位?你学到的东西能有多少? 使人觉得你很浮躁.......4.去实习不要怕吃亏,有很多人觉得,我实习不拿用人单位多少钱,我没必要太卖力........这种想法也是不恰当的,其实实习也是大学的一门课！!很多大学支持大四的学生去单位实习,主要原因就是说明实习的重要性.如果你把实习当一门课程去努力学习,你就不会觉得吃亏了吧?

书读的多固然好,但应用更重要, 很多事情你不动手,是不会真正理解运用知识的,只有你努力做了很多工作,你就能体会到为什么会发生“眼高手低”的现象,........5.谦虚谨慎的态度很重要,你去单位实习,单位里的每一个员工都可以说是你的老师,也许其中有些人的学历不如你高,但你不要忘了“三人行必有我师”,别人能独当一面某份工作,必然身上有很多 值得你这个新人去学的东西........学历高固然有优势,但不是所有的工作只要你上上大学就能一下子做好了..........6.做一个积极主动的人,不要做一个消极等待上司指示的人.对待工作主动,不要等着领导催促你做,你才开始想到去做,这一点也很重要....难的事情做不好,你可以做简单的,大事没把握可以先从小事做起........7.树立正确的学习观念.上大学的确教了我们很多知识(不排除很多人在混日子,所以觉得大学学不到东西).但是必须知道,大学毕业不等于我的学习就终止了,也不意味着大学毕业了就说明我就是人才了,其实踏入社会仍然需要不断的努力学习和锻炼...........最后,把实习的经历充分反映到简历上去, 写好了实习的经历,也就突出了你的特色.....

第五篇：实习生建议

名企白领给90后实习生的十大建议

经常在什么求职论坛上看这个秘籍啊，那个攻略啊，但是在实际执行过程中，哪一代都是一样的，没有7090之分，就算有不同，也是新一代比老一代更加光彩夺目，让人忍俊不禁的拍案叫绝，而不是满目钉子 般不顺眼的目光！

最近呢，微博上有人说，有一个跟你们一样的90后实习生，拒绝帮领导订盒饭的故事，引发微博对新一代实习生职场表现的广泛争议。这件事呢，在咱们公司，至少在我的团队里，我相信是不大可能发生的，因为每天你们都抢着给我订盒饭，生怕我的腰肢细过你们的小蛮腰。你们那点小伎俩哟！这件事呢，虽然与你们关系不大，但是反应出来的问题是很普遍的。我不想给你们打上一个什么90后的标签，这样的划分很不礼貌，而且听上去很俗。我更想说说你们目前的问题，从穿衣打扮到花枝乱颤，从上班迟到到无休止加班。今天我们来开一个恳谈会，主要是我来说，你们听着，打岔扣工资。第一，我们来谈谈工作态度。毛主席说过，一个人能力可以有大小，但是态度不积极就会让整个事情溃败了。实习生做事相对慢一些，因此我一般会给予一个相对宽松的时间。如果你做完了前辈给你的事情，该做什么？上微博？聊QQ？浏览八卦网站？每次我路过你们的座位，瞧你们那个忙啊；每次我回头找你们，你们都不知道在哪儿溜达呢！你们不能主动找找前辈，问问有什么事情可以帮忙吗？如果前辈不在，就不能看看工作文件夹里前辈以前做过的文件内容吗？比如报告怎么写，策划怎么写，调查问卷如何做的？当年我实习的时候，第一件事就是看各种工作资料，尽快熟悉客户和业务，今天你们居然有人来问我公司的PPT模版是什么样儿的，你们说该不该请我喝奶茶？

第二，前辈给你什么事情，一定要积极主动的接受，有问题一定要问，而不要说什么：“啊，这个好难”“能晚点交吗？”“这个我做吗？” 这话只要说出口一次，前辈的心情就会变了，觉得你爱推事儿，这是职场大忌，何况你个实习生就推事儿还怎么了得？不会做就要问清楚，不要不懂装懂，然后半天做不出来。难道你未

来的实习鉴定上，我给你写个“工作不积极，态度不端正”？那时候你来跟我撒娇吗？

第三，不要等着前辈去教你们什么，没有几个前辈有耐心也有时间！你们要学会偷偷学艺。比如，看看前辈发邮件给客户是如何措词的，前辈发报告是如何粘贴附件的，遇到麻烦的事情前辈是如何与客户沟通的。当你遇到问题去问的时候，你需要记住的不仅仅是答案，还有前辈是如何思考和帮助你解决问题的，思路最关键。当你进入职场的时候，做事情一定不会那么专业，这时候更需要你来观察前辈的待人接物，讲电话发邮件都是怎样做的，等有机会你独立发邮件的时候，才能让前辈刮目相看，而不是让前辈觉得，怎么什么都要手把手的教才能会啊。实习生在职场，凡事要靠自己偷偷学习，不要等着谁去你身边像从小到大的老师一样教你。公司不是学校，需要的是能帮助公司产生更大利益的人，何况你没交学费，还发你工资呢！你说呢？今儿回去，给我把你们那些个话都说不利落的邮件签名给我改了，拢共五行字，还分两个字体两种字号，是要作死么？

第四，请注意你们的工作时间，学会抓紧时间，不要上班时间勾肩搭背打情骂俏，干嘛呢，这是干嘛呢！一点都不斯文！！上班时间不要到处流窜！！脑子里要有一个标准，尽可能的按时下班回学校回家，不要说事情太多你做不完，那是因为你们浪费了太大把的时间。多少次中午两个小时的吃饭时间，我就没见你们早回来一分钟；多少次晚上加班都在外面大吃二喝，八九点才回到公司里开始工作，然后抱怨工作量大做不完，我看你们天天在网上晒吃饭照片我都替你们捉急啊，一看就是没有男女朋友的。第五，不要跟前辈走太近。不要觉得这是你前辈，就没事儿插科打诨，开开玩笑。前辈们之间开玩笑互相逗着玩是他们的事，他们之间是同辈同事或者亲疏关系不同。而你作为晚辈，不能随便开玩笑，否则前辈会有一种被侵犯，不被尊重的感觉。更不要随便偷偷看前辈的QQ和邮件，帮前辈拆包裹等。不管前辈怎

么想，做一个礼多人不怪的孩子吧，抱有对前辈的尊敬和适当的距离有利而无害。

第六，以前有实习生跟我反映，做的事情没意义啊，无聊啊，不重要啊！怎么叫重要啊？发射导弹重要，你能干吗？人贵有自知之明，有的同学，写个报告就哭天抢地的，客户说你一句委屈的跟孟姜女似的，就这么点抗压能力，有一天祖国打仗了，能指望你们当狼牙山五壮士吗？凡事啊要从小处着眼，比如，PPT

上的内容能不能不要那么顶天立地的，有点边儿行吗？Excel表格那么大，你为毛都要挤在中间呢？这些

小事说多少次就改不掉，真替你们捉急，给我以前老板，早破口大骂了！

第七，你可以是一个有个性的孩子，但是不能是个个性到无法融入集体的孩子。年轻人嘛，谁还没有点闷骚的小脾气，但是没事儿就摆出一副别人欠你钱的脸色就不好了，更关键的是，说起话来不要那么自我为中心，特别是跟客户讲话的时候，更要小心，过过脑子再说。有客户跟我投诉，说你们跟他电话里说：“你能不能快点确认啊，我都等了一天了。”谁说的谁给我买奶茶去，我光给你扑这大火就废了一天功夫！第八，说好的事儿，请不要变来变去的。面试的时候你说你一周能来四天半，开始上班了，您今天要上课，明天导师找，后天又突然来一个考试。每当我听到你又要请假的声音我就怒火中烧啊，因为你好任性啊好

不好，你好自我为中心啊好不好，我好想扣你工资又不忍心啊

第九，安排给你的事情一定要想办法完成，不要完不成也不告诉我。你要有别的什么事儿要提前跟领导说一声啊，不能莫名的就下班回家不管了，等领导追着你问进展的时候才说，哎呀没做完，你让大家都情何

以堪啊。

第十，要勇于与公司里各种不同的人说话打交道，不要那么害羞好不好啊！你让你去找财务部问个事儿，财务说一句话你就给我传过来一句话，一点都没有继续沟通下去的赶脚啊！你是我的勤务兵哪，还是我的通讯员？想要做大事，就要勇于和陌生人说话。不要跟我说：“哎呀，我不认识耶！领导你去说行不行？”

你说行不行？行你个毛线！

我的前领导跟我说过一句话：“无论你今天过什么样儿的日子，都是自己作（读一声）的。”所言极是啊亲们！假大空的话我就不多说了，我相信你们心里比我都懂得早，我就强调“执行力”。大家经常在什么求职论坛上看这个秘籍啊，那个攻略啊，但是在实际执行过程中，哪一代都是一样的，没有7090之分，就算有不同，也是新一代比老一代更加光彩夺目，让人忍俊不禁的拍案叫绝，而不是满目钉子般不顺眼的目光！你们还会在职场很久，而基础越扎实，根基越牢固，未来才能走的长远。20岁当不上白富美可以怪父母，30岁还不是高富帅就是你自己的问题了！不求你们在职场谱写什么新的传奇，只希望未来能看到踏踏实实，并肩作战的新气象！