第一篇：个人总结与感想
八、个人总结与感想
对我们而言，我们在学校里面不仅是学到理论知识，更重要的是锻炼自己接触社会、提高自己的实践能力，把平时学到的理论知识应用到实际中去。而实习正是学校为了这个目的而安排的课程，我们本次的实习内容是测量实习。通过两个星期的实习，我们学到了很多知识，更重要的是我们在实习中更加巩固了我们的测量理论知识。
测量是一份细心的工作，决不允许有丝毫的懈怠，否则，就意味着本次测量的失败。原以为自己可以做到一丝不苟。待到测量时才发现自己略带烦躁的个性令自己很难心静如水。而这亦在某种程度上影响了自己的工作进度，以及工作质量。既然是自己的问题，就必须得自己解决，绝不能给团队抹黑。
我们在这一个星期的实习过程中，我们遇到了许许多多的问题，但是在老师的认真指导下、在同伴们团结合作与努力钻研下，所有的困难都被我们一一克服了。
我们遇到问题也非常多。有好几次，我们因为种种问题，导致测量的结果与要求相差很远。我们因此产生了沮丧的心理，但是随后我们又会重新振作起来，积极地寻找问题、并解决问题，获得相应的经验。最后通过一遍遍的演算和认真的分析，我们最终还是按时把任务完成了。
通过实际的测量实习, 我们个人的实践能力有了质的提高，同时对课本上的知识理解的也更加透彻，让我学到了很多实实在在的东西,比如对实验仪器的操作更加熟练,学会了地形图的绘制和经纬仪,水准仪的使用等课堂上无法做到的东西,很大程度上提高了动手、动脑和绘图的能力,同时也拓展了与同学的交际、合作的能力.一次测量实习要完整的做完,单单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成.在实习的过程中，指导老师以及几位学长给予了我们很大的帮助，每次我们遇到自己难以解决的问题向他们寻求指导的时候，他们总是很耐心地为我们解答。实习的过程是很辛苦的，但是我们在实习中巩固了理论知识，也使我们更加熟悉专业的实际操作。尤其在老师的指导和同学们的认真学习下，我们这次的测量实习获得了圆满成功！
第二篇：暑期社会实践个人总结与感想
XX大学暑期社会实践个人总结
学院：
年级专业：
姓名：
学号：
实践地点：
实践时间：2014年7月5日至7月7日共3天
“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”，为了更好地锻炼自身社会实践能力，丰富暑期生活，积累更多的社会经验，提高自身素质，更好地完善自己的人格，也为今后的步入社会打下良好的基础，只是一名大一学生的我，抱着贴近社会，服务社会的愿望，参加了大学生社会实践。我怀着满腔的热情报名参加了由学生会实践部校车安全调研实践团队，走近社会，在上海这座城市，去采摘属于自己盛夏的果实。
2011年11月16日9时40分许，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇西街道班门口发生一起交通事故，该镇幼儿园接送校车被撞，据甘肃省安监局介绍，造成19人死亡，其中两名成人。
2011年7月8日，西安西郊一所幼儿园7座的校车里，竟然坐17了个人。这辆满载着小朋友的面包车，为了躲避行人发生了事故。
2011年8月2日，安徽省安庆市宜秀区育才双语幼儿园3岁女童颜颜被遗忘在校车上8小时窒息而亡。
近年来，全国各地频发校车安全事故，暴露出了校车安全管理工作中存在着诸多不可忽视又亟待解决的问题，给我们安全管理工作敲响了警钟。上海作为一线城市，政治、经济、文化、信息、金融和商贸中心，华东第一大城市，全国重要的科研教育基地，各类院校众多，同时城区与郊区发展的不平衡，不同学校的硬件设施和软件设施的差异，教育资源的两极分化，留守儿童数目多等等，都让我们更加关心上海地区的校车安全问题。
暑假开始前两三个月，我们便开始准备这次的暑期社会实践。写策划书，拉赞助，联系实践接收单位，组员之间相互协作，科学分工，体现出良好的团队精神，提前联系好红星路幼儿园、琥珀中学、梦园学校、六中、新安晚报、教育局、交通局等等实践接收地点。我们既进入政府部门与相关领导交谈，也进入了普通的学校与师生畅谈，不同地点不同的人我们要掌握与他人沟通的技巧。但无论是谁，最重要的是真诚和礼貌。同时，我们明白了想要获得相关信息，自己要有清晰的目标与要求，别人方能理解你，帮助你，满足你。
6月29号一大早，刚刚结束期末考的我们，还未来得及从紧张的期末考试中缓过神来，便马不停蹄地进行筹划已久的暑期社会实践。带着一丝期待踏上了此次的实践之旅。
七月的上海，烈日炎炎，太阳肆无忌惮地炙烤着大地。大地似乎成为一个大火炉。在这样的环境下，对我们身心都是一个巨大的考验。拥挤的公交车里，车水马龙的柏油路上，都有我们汗流浃背的身影，奔波于远近不同的学校和政府机关，长时间的步行，也让我们并不坚强的双腿显得格外吃力。
而调研受到的阻力更是让我们身心俱疲，校车问题的敏感性，使得部分学校师生和相关部门没有我们预想中的那样支持我们的实践调研，发社会实践调查问卷的时候碰壁的事情总是难免，路人对于问卷的支持度不高，甚至出现在小区被保安驱逐出大门的情况。
然而，无论如何，我们并没有动摇当初做校车实践调研的信念。秉承着一个新闻人、一个大学生对社会的责任感和使命感，以极大的热情和不怕困难的精神投入到此次的实践调研当中，也从实践中受益匪浅。
首先明白了自己不仅要有过硬的专业素质，而且要有良好的沟通能力和语言表达能力。此外，良好的心理素质、受挫折的心态和吃苦耐劳、坚持不懈的精神正是我们取得成功的根本保证，也是当代大学生普遍欠缺的。在这其中，也锻炼了我将来作为新闻工作者应该具备的与人尤其是陌生人的交流能力。
其次，此次的暑期社会实践积累了知识，提高了能力。“艰辛知人生，实践长才干”。通过此次社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
再有，在实践中懂得了团队合作的重要性，促进了与团队成员之间的友谊。无论是前期的准备还是实践当中的活动，我知道没有团队的齐心协力是没有办法顺利完成此次的社会实践活动的。
在短短五天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把安大人“至诚至坚，博学笃行”的校训精神带到了实践中，把安大学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收。
我相信，这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。我会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
第三篇：投标总结-个人感想
投标总结
时近一月，投标结束，众多问题，暴露无遗，自我而言，手算无力，速度缓慢，基础匮乏，定额不透，图集不解，文件不熟，答疑粗犷，不细研究。且听详说，如下几点。
一、手算无力，速度缓慢
投标伊始，制定计划，安排详尽，粮草兵马，皆已到位。一半手算，一半电算，二七汇总，交叉检查。然不如意，时至二七，手算未完，不差毫厘，差之千里，遂延计划，预时五一。加班加点，最终完成。总结而言，手算差劲，电算亦然，电算未必正确，手算未必错误，细研公式，熟读定额，才是正轨。此为前车，后车之鉴，手算能力，务必加强。
二、基础匮乏，定额不透，图集不解
古人云，书到用时方恨少，是非经过不知难，手算过程，墙柱梁板，扣减关系，模板超高，三六为界，防水上翻，30内为地，30外为立，板洞面积，0.3内不扣，0.3外扣除，如此等等，定额不透，图集不解，过程遇阻，皆为此由，今后开始，熟读定额，奠扎基础。
三、文件不熟，答疑粗犷
招标文件，答疑问题，合同条款，字里行间，本应熟读，明察秋毫，却常疏忽，应做笔记，注写说明。招标文件为投标之主，唯有熟读，方可明意。
前车之鉴，后车之师，经此投标，方知无能，知识欠缺，基础虚实，文件不熟，谨此为得，为之后路，铺石垫步。
第四篇：个人支教总结感想
这是我第一次参加类似的实践活动，从开始加入实践团队到实践圆满结束这两个多月里，我一直兴奋不已，从策划、申报项目到实践活动前期、中期、后期的各个过程中，每一个大大小小的环节中都充满着大大小小的挑战，时时刻刻考验着每一位队员，每一环节体现着整个团队的努力合作精神，锻炼了队员们各方面的素质和能力。每遇到一个问题，队员们都绞尽自己的脑汁、想尽各种办法，综合起来考虑一个最完善的解决方法；每讨论一个话题，队员们都会毫无保留说出自己的观点、也毫无顾忌说出某一观点的不足，最终达成大家认可的方案；每攻破一个难题，队员们都会大松一口气，聚在一起分享喜悦，总结经验和成果。
我们选择湖南省湘西州凤凰县麻冲乡扭仁村为支教调研对象，扭仁村是100%为苗族人的村子，地形为山区，经济落后、偏远闭塞、发展滞缓。我是土生土长的农村人，我知道农村家庭的艰难，但在这里有更艰难的生活。从上海到扭仁，我感受到中国的贫富差距是如此之大，这里与上海相比真的是天与地的差别，上海是飞机、地铁、私人轿车等各种交通工具俱全的城市，到处充满着现代化的气息；扭仁却是连自行车都无法行驶的山村，农作物都要靠人用担子挑回家，这里仿佛与世隔绝一样。作为大学生这个角色，能够为贫困地区的小学生、乡亲做些事情，贡献自己的一份力量，我真的很快乐，也从中体验到了自己的价值，树立大学生的良好形象与精神风貌。
在实践活动的前期准备中（主要包括策划、宣传、外联、物品准备、募捐等），给我感触最深的是：联系小学组织募捐，因为我们将上海的爱心与资源传递到贫穷的地区，为扭仁小学建立了“甘露图书馆”。我们主要联系了上海市浦东新区的竹园小学、梅园小学、东沟小学，捐到了大量的书籍、文具、玩具、衣物等，我们收获更多的是上海小朋友给扭仁学生们的祝福、鼓励和友谊，也许一封封充满祝福的信件会带给贫困地区小学生们更大的动力，这是一种无形的力量。看到小学生们积极奉献自己的爱心，我们感到了责任的重大，坚定了建立图书馆的决心和信心。我们认为，能够建立起上海小学生与贫困地区小学生的友谊桥梁，为贫困小学建立起图书馆，是我们这次下乡支教做的最有意义的事情。从联系小学、与小学领导谈捐书事宜、募捐宣讲、组织捐物捐书、运送捐物的整个过程中，我们思考问题、解决问题的能力有了很大提高，团队意识和情感更一步加深。我感受到了团队力量的伟大，感受到了无论是多远的路途，无论有多大波折，只要大家齐心协力、拥有恒心，就一定会到达终点，实现目标。当扭仁的小学生们阅读着喜爱的书籍，玩着各类的玩具，使用着各种各样的文具，我们有说不出的快乐和欣慰，心中涌起一股成就感和喜悦感。
支教期间，我们不断走访、调研，不断举行各种各样的活动，如运动会、升旗仪式等，开设了许多有趣实用的课程。经过十天的实践，根据实践总结的成果，我也有了一些思考和建议，仅供参考。
经过支教过程中的了解，针对教育问题有以下思考。
第一，要丰富贫困地区学生的精神生活，据我们了解，许多学校连升旗仪式、运动会、联欢会等一般的活动也没有举行过，这样对学生的成长教育十分不利。
第五篇：社会实践感想,个人总结
社会实践感想
杜甫云“读万卷书，行万里路。”这里的路在我看，不仅仅指脚下的路，也指对人生的感悟与历程。知识是内涵，实践能力则是知识的外在体现。
实习可称为实践。实践，也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。学习与实践，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。
这个暑假与我以往的假期有所不同，不在是学习书本里的知识，而是开始了我的第一次社会实践。因为家里的关系，我在饭店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻烦。于是，我的暑假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。
没有就业的压力，因工资少产生的烦恼，本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。
经理让我去当服务员，毕竟叫我去厨房我也不会做，估计也就会添乱，相比之下还是服务员简单些。当然简单也只是相对的，每一职业都有自己应该注意的方面。比如说：餐具的摆放.清点，在单间门口时站位站姿，对客人的态度，对一些基本的业务的了解，如菜价，开酒和临时应变能力等等。这里面对于记得东西我还是很有自信的。但开酒对我来说就有点挑战，红白酒可没啤酒那么好开。好在那些同事们对我很好，拿一些用过的酒瓶子给我展示开各种酒的方法。我也谨记在心中。但生活总是告诉我一个道理，理想和现实是不一样的，不要想当然，没真正试过就别说会了。在给客人开酒时就发生了点小意外，虽说后来解决了，也使我再一次明白这个道理。这些也只是一些客观的因素，在服务行业还考验心态与反应。无论你今天心情好与坏，都要明白一点，你是为人家服务的，你只能笑不能哭。在饭店经常会遇到一些喝高了的人，总会是不是的调侃下，对于这个我也只能赔笑。我总算是知道了什么叫强颜欢笑。但社会不会适应你，想生存保住饭碗你只能去适应，去摸索经验，提高能力。
这次经历说不上多么的精彩，但对于我来说无疑是迈向社会的第一步，也是对以后就业的积累。
在打工最后酒店经理也跟我说：“实践是一种能力，学习也是一种能力，只会学不会干的人叫庸才，只会傻干，不会学不会想的叫废材才，只有会学会干的才能称之为人才，才能成为人上人，你现在各种条件均具备，更要为自己争取美好的明天。
而我自己也把这些话记在心里，作为以后生活工作中的一种处世态度，也作为一种行事作风来勉励自己。
短暂的实习结束了，我对于工作上帮助我的人十分感谢，也知道了挣钱的不易。才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!以后要自强自立，俗话说:“在家千日好,出门半”招“难!”，在家里的时候,我们有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这一个多月里,让我学会了自强自立!做到,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
对于这次实践我个人总结：
一．交际上在社会上要善于与别人沟通。无论是与同事还是日常交流都如此。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二．思想上在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
三.工作上工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。不断地扩充自己，海纳百川，别出“现书到用时方恨少”的窘境。
实践是一种经历，它使我看到了象牙塔外的世界，提前了解，提前适应，提前准备。我一直认为在大学里学的不是死知识，而是一种叫做自学的能力。“千里之行，始于足下”，参加工作后我更加深刻的深刻体会到这句话的真正含义。无论在哪里，想成功都要一步一个脚印的去努力。同时，理想与现实是有很大差距的，而缩短这些差距的唯一方法便是努力地学习，不断的学习，从书本中，从实践中，从工作中。因为机遇总是偏爱有准备的人，只有足够的积淀才有去追逐成功的资格。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已！
天空仍在，是麻雀，还是雄鹰，全看自己。
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