有关超越自我初三作文[精选五篇]

第一篇：有关超越自我初三作文

成长的路上，我一直在试着超越自我，哪怕挫折把我绊倒，站起来，便是唯一的道路。下面给大家分享一些有关超越自我初三作文，希望对大家有帮助。

有关超越自我初三作文1

人最大的敌人往往就是自己，我常常站在镜子面前，对着那个镜子里的我坚定地说：“你要超越自己!”

我是一个生性腼腆的女孩，总是不爱表达自己的内心，在陌生人面前，甚至想找一个地缝钻进去。如果有人谈论起我来，我会涨红了脸，赶紧跑开。对于演讲比赛、表演节目之类的事，我都避之不及。

怎么办?我就这么逃避下去吗?看到同学们一个个在舞台上表现得那么勇敢自信，我的心情不再像以往那样平静，终于我报名参加了一次朗诵比赛。在比赛前的那段日子里，每天我都一遍又一遍地练读，声音也逐渐响亮起来，先是读给自己听，再试着朗诵给同学听。比赛那天，尽管我紧张得手心出汗，浑身发抖，但看到老师和同学们那鼓励的眼神，我还是勇敢地站上了舞台，赢得了大家的掌声，最后获得了二等奖。

从此，我爱上了朗读，更爱上了阅读，也善于用文字来表达自己的内心世界。每当晚上写完作业，我都会摊开日记本，记录当天的所见、所闻、所感。将来有一天，我一定要编写一本属于自己的书。

有了第一次的超越，我便更勇敢地前行。

一次，学校里要举行汉字听写大赛，每班将选一名同学代表全班去参赛，我握紧拳头对自己说：“一定要把握好这次机会!”

“滴答、滴答……”雨点打在窗子上把我惊醒，我打开灯，揉了揉惺忪的眼睛，看见雨水在玻璃上又汇聚成一条小水流涓涓而下，再看一眼书桌上的小闹钟，五点了，离起床还有一个小时，我坐起身来，拿起放在床头的字典继续看起来。明天上午老师就要选拔出班级的第一名，我一定全力以赴。经过一页页地翻看、抄写、记忆，我心里充实了许多，也踏实了许多，最终我代表班级参加了学校的比赛。

超越，就是认识自我，挑战自我，战胜自我，只要你勇于超越，美好的明天就属于你。

有关超越自我初三作文2

人生是一条漫长而又颠簸的道路，我在路上奔跑，路上荆棘丛生，困难重重，而梦想就是我坚持下去的那道光亮。

美国的奥普拉说过：“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。”梦想就是我生命的意义，是我清醒时、做梦时都想要努力的方向。我的梦想是当一名教师。哪怕这条路，很艰难，我也依旧努力着。

著名作家张海迪，身患重病导致高位截瘫，平常人早已接受了命运的不公，她却不信命，为了梦想，在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外著作。一位患高位截瘫的病人都能坚持下去去学习，我们何尝不去拼一把，努力一把呢?

我想成为一名教师，教会孩子们学好知识，让孩于长大以后能成国家的支柱和栋梁，做出为国家利益相关的贡献;我想成为一名教师，让孩子们学好知识，教会更多的人知识。让孩子们更好地与别人沟通，让他们在写文章时可以将知识跃然纸上;我想成为一名教师，赠与孩子鲜花，手留余香。

我宁可做人类中有梦想和有完成梦想的愿望的最渺小的人，而不愿做一个最伟大、无梦想、无愿望的人。做教师是我前进的方向，是我毕生在追逐的光，是我视若珍宝的梦。

有关超越自我初三作文3

“下面念到了谁，谁就可以去跟阮涌小学踢足球比赛。”冯老师说到，“余子炀”“耶!”当听到我名字的时候，我高兴得一蹦三尺高!

我现在觉得我特别了不起!因为可以参加市小学足球比赛，我也超越了自我，以前的努力总算没有白白浪费!

以前，我足球踢的不是很好，为了踢好足球，我便报了周末足球班，来训练我自己的足球技术，让自己踢得更加厉害。从此，我的足球梦想的第一步，就此开始了!

我心想：“要加把劲争取考进校足球队!”在周末足球班里，由于我表现突出，老师说我差不多可以进校足球队了，听了这句话，我心里暗暗窃喜。

到了面试足球队的那一天，我既激动又紧张，因为能否考进足球队在此一举，我做好心理准备，以为能考上，但结果并不一样，落选了。老师对我说：“回家多点练习，下次一定能考上。”

从这一次的失败中，我吸取教训，还在努力着，我心想：“别人能做到，我一定也可以!”在周末足球班里，我更刻苦地训练着各项技能，例如：点球、传接球、射门。，是别人的两倍时间，老师夸我真棒!

又是一次足球面试，我信心满满，果然，我真考进了足球队!要不是有了妈妈的支持与鼓励，我也不会考上足球队!

坚持是一个明智的选择，他能给你带来许多好处，就像我一样，我在这个问题中，坚持还是放弃，我毫不犹豫地选择了坚持，他给了我加入足球队的机会，这也是一个好处。我从中悟出了一个道理，世上无难事，只怕有心人!

我觉得我很了不起，因为我再一次超越了自我!

有关超越自我初三作文4

“停!”

“153!”

当我听到这个成绩的时候，不相信自己的耳朵，更有点激动。这个成绩对于别人来说不算出色，但对于我来说，已是来之不易!回想起这8个月来，为了练习跳绳，一路磕磕绊绊，吃了多少苦头，从脆弱消极到拼尽全力，从迷茫失落到超越自我，一次次的咬牙坚持，最终战胜了懒惰的自己，品味到苦尽甘来的幸福。

初跳的时候总是手忙脚乱：一会儿绊着脚，一会儿缠住手，一会儿又兜住脖子……我甚至有点灰心丧气，妈妈开导我说：“当一个人专注做某件事，达到1万个小时就可以成为专家，你才练了几个小时?”是啊，妈妈说得对，我才练了多久，怎么能说明一切?相信只要我坚持练习，就一定可以练好，我在心里暗暗鼓励自己。

从此，为了完成我的目标，我便制定了一套详细的锻炼计划：

首先，为了增强持久力，我每天早上5：30起床进行晨练，6点准时到河堤训练场，锻炼自己的意志和体力。

其次，每次赵老师上体育课的时候，我都会站到队伍的最中间，这样可以看到前面同学的动作，又可以清晰的听到老师的讲解，跳的时候手腕用力、手臂不动，眼光跟着绳子绕过头顶、穿过脚下，耳朵听着绳子的响声，判断出脚起跳的时刻、起跳的高度，太高了浪费时间跳的次数就少，太低则容易踩着绳子，只有全神贯注才能跳好。

正所谓，“功夫不负有心人”!从6月12日一直到9月1日开学，在这50天的日子里，我的跳绳技术越来越娴熟，每分钟跳的个数由个位数到两位数，再到三位数，锻炼的时间从勉强坚持半个小时到一口气锻炼一个半小时。每次结束的时候，衬衫和马裤都能拧下来水来。每次训练结束的时候，看着东方冉冉升起的朝阳，我感到无比的骄傲和自豪!天上闪烁的星星看到了我的努力，河堤上美丽的花木浸润着我的汗水，晨练的叔叔阿姨见证了我的进步。

153!这只是我体育锻炼征途中的一个里程碑，163!173!183!193!……我会不断的挑战自我，向新的目标进军!

自信是成功的开始，行动是成功的动力，坚持是成功的方向!不断超越自我，创造新的辉煌!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!

有关超越自我初三作文5

光阴似箭，日月如梭，人生很短暂，人生是平凡但又是精彩的，我们要在这有限的把握每一分每一秒，让人生变得有价值。比如挑战自己，战胜恐惧，超越自我，追逐梦想。

我大小就害怕爬高，或者是做一些剧烈运动。虽然人长的也不算矮，却有着一颗敏感而胆怯的心。还有着一个成为攀岩运动员的梦想。在生活中，我的班级里总有一些像男孩子一般的女生。总会在体育课之前大大咧咧地说：“哎，我们这节课要测800了，我们这节课要跳‘山羊’了。”听到这些话的时候，我内心充满着恐惧。我一想到我的梦想，顿时觉得想要实现这个梦想就是异想天开。

可是我也有一颗不甘示弱的心啊，虽然我是一棵细长的豆芽菜，可我有成为青松的梦想啊!

又一节体育课，我们的体育老师换了，我只看了他一眼，就无所事事地看着远方的天空。当要进行跳“山羊”的项目时，我自然地站到队伍的最后方。当其他人已经跳了两遍之后，新来的老师才发现我一次也没有跳。“那个男同学过来，怎么一次也不跳呢?是身体不舒服吗?”老师发话了，这是一个个子不高的中年人，说话有些轻柔，不像以前的体育老师粗生大嗓。

“他身体舒服着呢，就是胆子小，这叫身高和胆量成反比。”一个同学说了一句，霎时，一阵哄笑在操场上荡漾开来。我的脸腾得红了起来，我感觉脖子有些发烧了。

体育老师制止了同学们的哄笑，走到了我的身旁，定定地看着我，眼神充满着无奈，不，那是关爱。我的眼睛直打转。我将头抬起，侧着脸，看见远远一排高高的白杨树。体育老师拍拍我的肩膀说：“这样的身材怎么跳不过去呢?”他说着拉着我的手，把我带到山羊前说：“我给你做保护，跳一个让大家瞧瞧。男孩子不要害怕，超越自己，我会帮你，按照我说的做，你一定会完成这个动作。”

我默默的点点头，按照老师说的做，我再次看向前方的“山羊。”回想以前，总是害怕自己脚被“山羊”绊倒，然后摔倒在地，最终迎来的是同学们无情的嘲笑。但这次老师拉着我的手，前方的障碍物似乎矮了许多。老师开始做一个示范动作。每一个要领我都记在心中。到我跳的时候，老师站在我旁边，眼神充满着期待。仿佛在说：大胆点，超越自己，你行的!我用力助跑，双手一撑，借住着老师的推力，我成功了!伴随着同学们的掌声，以及老师的一声“好”，我仿佛找到了自己，我离我的梦想又进了一步。

我站在操场上，眼睛再一次模糊了，眼前的白杨树似乎又更高大了。

第二篇：超越自我优秀作文

超越自我优秀作文

超越自我优秀作文1

人生就像一片海洋，时常翻起波浪;人生就像一次航海，难免会遇上天气突变;人生就像一次旅行，避免不了劳累辛苦……而人生的磕磕碰碰却成了人生的经验，而最让人难忘的，还是对手了。

说到对手，许多人可能都会有所感言。生活上的对手，学习上的对手，比赛上的对手——我最大的对手就是自己。

不求太耀眼的光环，自卑时的我常常提醒自己，不做默默的配角;自信时的我常常提醒自己，不做太骄傲的孔雀;谦虚时的我常常提醒自己……

那我该怎么办?

谦虚?自卑?自信?骄傲?年幼的我，还只是一张白纸，面对多彩的画笔，我常常无法选择。迷茫?徘徊?

那心里的小恶魔和小天使的战斗，永远无法判出结果。所以，要想超越别人，就首先得超越自己。把自己作为自己的对手，第一个对手。当自己学习下降时，作为同一个人的`对手，就会时刻提醒自己要努力;当自己成绩上升时，作为“对手”的自己也会共同进步;当与自己成为对手时，你才会真正了解了自己，了解自己在其它人心中的地位，是一个怎样的对手。

“我要飞得更高……”有一首歌曾这么唱道，当超越自我之后，你才发现，原来自己最好的对手就是自己，超越了自己这个对手才会飞得更高!

超越自我优秀作文2

不会吧，我们这组没人要参加吹气球比赛！我可没那个胆子，可是又没人愿意上去，不忍心浪费这个机会啊！“但是如果气球吹爆了，会不会炸到鼻子呢？”“没什么大不了的，吹爆了又有什么关系，只是那一瞬间嘛！”我耳边响起了两种声音，就好似天使和魔鬼在争论。没关系了，人家燕楠都上去了，我也应该勇敢地面对一下吧！

于是，我说服了自己，鼓足勇气，举起了手上去。我接过郑老师手中的气球，心里暗暗想：我可以吗？我可以吗？我能为小组争口气吗？我的心里蹦蹦直跳，还没回过神来，比赛已经开始了，我使出了吃奶的力气拼命地吹，满脸涨得通红，眼睛瞪得大大的`。从一个小气球，吹到一个圆鼓鼓的大气球。同学们个个吓得捂住耳朵躲到了桌子底下，我和燕楠则紧紧地贴着墙壁，想逃跑，生怕待会谁的气球会突然爆炸。

果然不出我所料，只听“砰”的一声，旁边王梓烨吹的气球爆了。这时，有的同学大喊“耶、耶”，有的同学兴奋地“哗”一声站了起来，而我被“砰”的一声吓着了，真是佩服这位“女汉子”。

尽管我没有成功，但是这也是一次超越自我！我觉得非常快乐，结果也就不重要了。

超越自我优秀作文3

一块丑陋的红色胎记，成为周俊勋童年抹不去的痛苦记忆，然而正是这种苦难给予了他强大的力量，使他在围棋这条孤独的道路上耐得了寂寞，最终获得了成功。

在周俊勋小的时候，因为脸上的胎记，他非常的自卑，不敢外出，整天窝在家里。但是他没有没有颓废。六岁时，在没有人的指导下，他就开始一个人摆棋，天生的印记，反而让他更专注于棋艺的研究。

再想想我自己，有一点儿缺陷就想退缩。前阶段，我掉了两颗牙，不仅说话漏风，还很难看，我怕同学们取笑我，我就没有去学乒乓球，错过了精彩的一课。现在想起来，真是后悔极了。

围棋是一条艰难而孤独的`道路，必须独立面对永无休止的残酷胜负。周俊勋说：“也有美容院表示可以免费替我处理胎记，但这胎记陪我度过了三十个春秋，就宛如自己的守护神般不离不弃，给了我强大的力量。”

这块红色的胎记，再也不是他的障碍了。

超越自我优秀作文4

读了《生命生命》这篇课文，让我铭记于心的一句话是：“虽然，生命短暂，但是我们却可以让有限的生命体现出无限的.价值。”一想到这句话，我不禁也想起了一位阿姨和一位哥哥。

这位阿姨是跳芭蕾的。穿上服装，她的两条大长腿就显露在外面。可不幸的是，那位阿姨在一次排练中摔伤了两条大长腿，当场被送往了医院。当她知道自己的两条腿已经没有知觉，要一辈子坐在轮椅上，不能跳芭蕾舞的时候，她并没有放弃生活，自暴自弃。而是去北京舞蹈学院，把自己以前学过的“知识”传授给北京舞蹈学院的学生们。

那位哥哥名叫刘伟。他是一位失去双手的哥哥，可他仍然在坚持用脚来弹钢琴。他在弹钢琴的时候，他的脚趾头就像我们平常人的手指一样，弹得非常好听。而且他是一边唱歌，一边用脚趾头弹钢琴。

从这两位人的“表现”，我明白了，我们不能被生命而打败，一定要挑战生命，超越自我！

超越自我优秀作文5

以前，每当我看见别人踢毽子那优美的身姿，和空中飞舞的毽子，总会被她们深深地吸引。多次想象，如果那个踢毽子的'人是我就好了。于是就暗暗下决心：一定要学会踢好毽子!

可是，踢毽子哪有那么容易啊!看到别人一次性能踢200多个，自己却只能踢1-2个。不协调的动作怎么也驾驭不了那调皮而不听话的毽子，毽子好像一直在跟我作对一样，时常被我踢得很高、很远，多次引来同学们的“嘲笑声”。由于我心太急，常常因踢不好毽子而生气，气得直跺脚。

在家里，一直让爸爸妈妈教我踢，每当我有一点点小进步，爸爸妈妈总是给我竖起大拇指，给我信心!她们还对我说：师傅带入门，修行在个人!于是我就更加勤奋地练起来。在学校，就找同学们陪我练，我们每个同学都希望自己踢得更好、更棒。所以，我们之间也就有了竞争!后来我发现，这样对我的进步还真快!从刚开始只会踢1-2个，到后来可以踢50、82个……现在居然可以一次性踢176个，不断地打破自己的记录!

哇，我觉得我简直太棒了!

通过踢毽子，让我明白了一个道理：功夫不负有心人!做任何事情，只要自己努力去做，不断地超越自己，就一定会有意想不到的收获!

超越自我优秀作文6

狗叼着肉渡过一条河。它看见水中自己的倒影，还以为是另一条狗叼着一块更大的肉。于是它扑到水中去抢那块更大的肉。结果，“两块肉”都没得到。水中那块肉本来就不存在，原有那块肉又被河水冲走了。

这故事不正是要告诉我们：不能只看到自己的影子，而应该试着去超越自己吗？

学会超越自己，会发现世界的美丽。像井底之蛙那样，总是把自己待在井里，望着天空。总是想着天就只有井口这么大，地就只有井底这么大。可是如果这“井底之蛙”越出这口井的影子世界，就会发现世界的广阔，世界的美丽、美好。

学会突破自己，会让世界进步。20世纪，一个独特的'生命体以勇敢的方式震撼了世界，海伦·凯勒——一个熬过了87年无光、无声的孤独岁月的弱女子，竟然毕业于美国哈佛大学，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈爱的伸向全世界。

生活中的倒影如同生活中的急流，你退缩只会被急流淹没。如果你选择去面对、去超越自己一定会淌这急流。

超越自我优秀作文7

“书呢，书呢?答应买来的书呢?”最近一段时间，如果你来我家，一定会经常听到这样的问题。

原来呀，看了《我的一本课外书》(电视节目)之后，我突然对中外名著感了兴趣，就让妈妈给我买原版的中国四大名著。妈妈托新宇哥哥帮我买。新宇哥哥当时就顾虑：“你能看懂吗?”但是他越是这么说，我越是想看。

有天，我正胡思乱想，突然听见有人敲门，打开一看，新宇哥哥的手里还拿着一个大箱子。箱子里面装着什么?不会是……我三步并作两步的冲下楼梯。你猜盒子里是什么?原来是——我梦寐以求的四大名著!

一蹦三尺高之余，我随手拿来了一本《三国演义》，翻到第一页。突然，我的笑容凝固了，变成惊讶的O型。这……这全是文言文!这下轮到我发呆了。新宇偷着乐了：“我就说你看不懂!”

哼，岂能被几本不足一千克的书给压倒?不可能!我的`倔脾气又上来了。妈妈支持我，我们一起共同研读了一章《红楼梦》后，已经能理解一些基本的文言文句子了。

现在我已把这本书读了一半，感觉这本书值得我们一遍一遍的精读。我还给自己制定了学期目标：把《红楼梦》读完。

如今，我和妹妹的口号又变了：强!强!强!我是最强!超越自己!不准投降!

超越自我优秀作文8

期中考试已经过去，它已经成了永远无法改变的历史。同学们也对自己有了一个新的认识，也制定了下半学期的目标。都想在名次上狠狠向前窜。但是我认为，只有超越自己，才是最切实际的目标。

也许有人会想：超越自己？不就是期末考试门门考得都比期中好嘛。其实不是的，超越自我是指改掉自己的陋习，摒弃业已存在的不良习惯，制定新的'，切合实际的更高目标，并向着这个目标努力前进，使自己成为一个更加优秀的人。

我呢，优点有几个，但金无足赤，人无完人也有一下缺点。比如易粗心，没有耐心，缺乏自制力在下半学期，我决心改掉没有耐心这个毛病。因为，没有了耐心，干什么事都认为没意思，就会去干别的事。做完作业、考卷就不想检查，急着吧它弄完，从而导致失分。

说道做到，这是一个人的基本品格，对于我而言，也是我最珍重的一种人生品格。所以，在这下半个学期，我一定要痛下决心，改掉没耐心这个坏毛病，并在期末考试中力争将自己的成绩提高到前五名。

甘肃省张掖市甘州区劳动街小学五年级：姚元元

超越自我优秀作文9

今天是运动会。清晨的第一缕阳光射在操场上，让我感到格外精神。

随着音乐的响起，运动会开始了。每一个队员都精神抖擞地踏着整齐的步子，喊着响亮的口号，穿着漂亮的衣服入场。而我们班可和别的班不一样，我们的运动员有的骑自行车；有的滚着铁轮；还有的滑着滑板，用行动告诉所有人今天我们要必出风采，必出个性，超越自我。

第一个比赛是60米，只听枪声一响，运动员们像一支箭似的飞出。虽然我们班的.同学没有名次，但他们脸上洋溢着欢乐的笑容，因为他们超越了自我！

接着就到了我比赛的项目：跳远。只见裁判挥着旗子，我跑到线前使劲一蹬，跳入沙坑。虽然，只拿了第二名，但是我跳了2米78超越了自我！

时间过得好快，一下子就下午了，又到了我的项目：投实心球。我做着准备运动，接着将身体使劲向后引，用力一投没想到拿了第一，因为我有超越自我的精神！

今天，我们所有运动员在赛场上赛出了风格，赛出了精彩，更重要的是他们超越了自我！

超越自我优秀作文10

一年一度的达标运动会开始了，新的学期，新的目标，我也要不断地超越自己的“高度”!

跳绳项目是我最头痛的项目。因为我向来跳绳都是断断续续，很难一口气成功。听别人说跳绳要120个才及格。我心里更没底了。

轮到我们班了，我和其它同学在候场区等待，看到一些跳完的同学有的摇摇头，说：“太难了，120个呀”当老师喊到我时，我心里稍微有点紧张，心想一定要及格!一定要及格!

当裁判员吹下哨声的那一刻，我绷着脸双手旋转着跳绳，双脚并在一起，又节奏的`伴随着“呼…呼”的旋转声和“啪…啪…啪”的绳子落地声，快速跳起来。一个、两个、三个、四个…我心里默默地数着，渐渐地我的体力也快透支了。停止哨响起，当记录员向老师记分数，我清楚的听见老师大声地对记录员说：“还可以，跳的不错，126个”

我惊呆了，我竟然跳了126个，我回忆起去年的成绩是110个，今年跳的比去年多跳了16个，虽然只有这少少的16个，对我来说已经跨越了自己一大步。

第三篇：超越自我作文初一

超越自我作文初一

超越自我作文初一1

唐朝长安元年，李白出生于安西都护府的碎叶城，5岁那年他随家人迁居到四川，从此一位冠绝中国诗坛的千古奇才，从这里走出，逐渐被世人了解与熟悉。

唐玄宗742年，充满政治渴望的李白，迎来了他一生中最重要的一次政治机遇，这一年42岁的李白接到了唐玄宗的诏书，来到了他朝思暮想的长安。

李白的.一生在诗歌上是一个辉煌的顶点，然而仕途却让他痛苦万分，他62年的人生成了一部离奇的悲剧，一心想在政治上有所作为的李白，在长安并没得到唐玄宗的重视，只是有一个御用文人的头衔。

李白在长安一年多的生活中，看尽了官场的多争名夺利与勾心斗角，而那不是他心中的宏伟事业，他深知在这个鱼龙混杂的长安，实现不了他的雄心壮志，于是，他“仰天大笑出门去。”以赐金放还结果断地结束了他的长安生活。

离开长安后，李白仗剑天涯，行走在山水之间，他兀自一人爬过敬亭山，独坐许久，触景生情吟下《独坐敬亭山》；他辞亲远游，写下了《峨眉山月歌》；他路遇行人，深切了解劳动人民，写下《宿五松山下苟温家》对“田家秋作苦。邻女夜春寒”深表同情；当他酒酣尽兴时表现出“天生我材必有用，千金散尽还复来！”的自信

天宝十四载，安史之乱爆发，李白因为站错队而为叛军，但他始终没有放弃希望，而是想继续他宏图伟愿。

李白果断在望不到尽头的苦海将自己抽离，不沉沦在仕途失意的困境，而是突破自己，超越自己，换一种自己生活方式，走出仕途不顺的惆怅。他的人生像充满暴风雨的汪详，即使他在风雨中被一次次打击，他也没有放弃而是超越自己，用坚强的意志走出苦海，使自己的的精神境界更上一层楼。

超越自我作文初一2

临近比赛，我们田径队的每一个运动员都在加紧训练，为比赛做好充分的准备。

在一次跨栏练习时，顾老师通知我们要计时。由于我是跨栏这一项目的主力，所以我要第一个上阵，迎接挑战。

随着王老师的一声令下，我如一支离铉的`箭一般冲了出去。1、2、3、4、5、6、7……我为自己默数着步数。8！点到8时，我在后的左脚猛得一蹬地，右脚便顺势向栏架猛地攻了过去，身体向前倾，几乎能抱住自己的右脚尖。当右脚顺利过了栏，左脚再向前一拉，整个身体就过栏了。整个动作十分连贯，赢得了王老师的叫好。我左脚一落地，就迈开大步向前冲去。就这样，我顺利的用三步法跨完了六个栏，想必这次成绩一定不错。

可是，在跨第七个栏时，我的脚有些无力了，差些没跨到三步。跨最后第八个栏时，我紧咬牙关，加快了摆臂，完成了三步的任务。可在跨过最后一个栏后，我的身体一震，身子歪了过去，脚上一阵剧痛。我大惊失色，这可是跨栏运动的一个大忌呀！但我绝不能就这样放弃一次超越自我的机会！我赶紧摆正身体，加大步幅，加快摆臂，做出最后一搏。我在心中为自己呐喊：加油！加油！终点就在眼前，加油啊！当我拼尽全力冲向终点时，我已疲惫不堪了。当老师满面红光地报出我的成绩：15.13秒！我疲倦立马一扫而光，兴奋不已。这可比我以往的成绩快多了呀！我一定要在区比赛中获得好成绩。

那一次测试过后，我对自己的实力有了很大的信心。超越自我真好！

超越自我作文初一3

记得那是三年级的上学期我的哥哥让我把作业快点儿写下午他要带我去一实小打乒乓球。

我们到了学校，走进乒乓球室这里的人很多，都比我年龄大点儿，这里的老师是哥哥的朋友，他们在一起说话我和另一个老师在一边，他让我用球拍排球一次不掉抬五个可我认为一定特别简单，老师还贴心的给我演示了一遍。

一开始我才可以一次不掉台球两个可是要抬5个就有点儿难度了，可我也不知道当时怎么想的不服输一直不停的抬球。

这时不知不觉一个小时过去了，我这一次只能抬三个，我还是暗下决心，一定抬够五个，终于在我不断的努力下，我终于抬了五个球，在这个过程中，我也慢慢的.喜欢上了打乒乓球，从那以后老师也觉得我是个不错的球员，就马上安排我去他那儿打乒乓球，还送给我一个一千多的球拍，哥哥也是十分的支持。

这一练就是三年这三年来老师也是十分的满意，可是我的腿却十分的不争气，脚也经常疼，再加上学校的课也随着年纪的真的慢慢变难，可是我从不差他那儿的一节课，平时在俱乐部里每个月都有一次比赛，是全俱乐部的人都要参加的，这个比赛分四个段位Abcd，a是最好的我经常在b打，因为a的人实在是太牛了而且都比我年龄大。

这种比赛所有人都特别在乎因为这是一个月以来对自己的一次大总结。

我认为乒乓球已经是我生活中的一部分，这个东西有难的时候，我扛过去了，有好多时候我笑过去了，我也希望我可以一直坚持下去，乒乓球也让我明白了很多道理也让我知道了一个人在困难的时候潜力有多大，乒乓球的精神，也值得我们学习。

超越自我作文初一4

超越自己，往往看似困难，却又相对简单。迈出那一步，对我来说真的很难，可现在回想起来——好像并不复杂。

我坐在教室里，新班级、新同学——开学报到第一天，我落寞地坐在教室里，渴望来到新班级却又怕与新同学相处不好。每当一个同学走进班，我的眼睛都会瞪得很大，头伸过去看，想来眼睛里一定有光，期待着我能认识。可是最后，换来的却是一次次的失望。直到班级坐满了，我的心中多了一丝担忧——真的全都是陌生人！

当我看到班级里的同学都在相互打招呼，或者在与小学同学聊天时，我深深地叹了口气。

所有人都在互动，而我仿佛一座雕塑，一动不动。我想与他们打招呼，却又怕被忽视。我看向自己的同桌，对视了一下，想说“你好”却又咽了回去，伸出的手抖了一下又放下了。我的额头渐渐有了一些汗珠，眼神慌乱地瞟，戴着口罩也遮不住我的.急切！——心里有一团火，却表达不出来，就仿佛作家没有笔、画家没有纸。

正当我焦虑又犹豫时，同桌又看了我一眼，我才鼓起勇气小声说了句“你好”，不知是害怕被拒绝，还是太紧张，心中仿佛有一只小鹿在撞，声音甚至有一丝颤抖，伸出的手也有点抖。即使这“你好”二字如此简单，对我来说却像是一座高不可攀的山。换言之，这更如同一次超越自我的艰难过程。

同桌看见我微微抖动的手，轻声地笑了，回了一句“你好”。

我心中的小鹿终于平静下来了，终于迈开了第一步，终于说出了第一声。就仿佛幼鹰第一次飞翔时，紧张却又赢来了自由——我终于不再是那个胆怯的女孩了！超越，即便过程艰难，却使我进步。希望在未来，我能完成更多次超越——超越自我。

第四篇：超越自我

超越自我，做更好的自己

大家好，我是3号选手张新燕，我演讲的题目是《超越自我，做更好的自己》。演讲前，先个大家讲一个有关悲观、自信、尝试的故事。

美国有一位叫尼克员工，他工作认真负责，不过有一个缺点，就是他对自己的人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。有一天，尼克不小心被关在了一辆冰柜车里，无法把门打开。于是他在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，可由于除他之外全公司的人都走完了，没有一个人来给他开门。尼克的手敲得红肿，喉咙喊得沙哑，也没有人理睬，最后他只得绝望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的温度在零下20度以下，如果再不出去肯定会被冻死的。他愈想愈可怕，最后只好用发抖的手，找来纸和笔，写下了遗书。在遗书里，他写道：“我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被冻死的。”当第二天公司职员打开冰柜时，发现了尼克的尸体。同事门感到十分惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，而这巨大的冰柜里也有足够的氧气，尼克竟然被“冻”死了！

其实尼克并非死于冰柜里的温度，尸检报告也显示没有被谋杀或急病猝死的可能，他是死于自己心中的冰点。因为他根本不敢相信这辆一向轻易不会停冻的冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他的不敢相信使他连试一试的念头都没有产生，而坚信自己一定会被冻死。

听完这个故事我们不仅思考，人生最大的敌人是谁？不是别人，正式我们自己！我们难以把握机会，因为犹豫拖延，我们不思进取，因为容易满足，我们无法发挥潜能，因为缺乏信心，我们更不敢畅想未来，因为我们从不认为自己能超越自己。

难道我们真的不能超越自己吗？同学们回想一下，在幼儿时期，没人逼我们走路，我们却试着自己站立，不断跌倒，不断爬起，不断进步，终于学会了行走，然后呢？我们又学会了跑学会了跳，这难道不是超越了自我吗？这难道不是表明我们每个人都有超越自我的潜力与实力吗？

我要说，我能超越自己，我们每位同学都能超越自己！

因为我们比你想象的更有潜力，我们每个人都是一座未开发的富矿。只不过你还不知不觉，没有发掘出应有的潜力。我们比你想象的更有信念。信念使我们百折不挠，必达目的，成功的信念是我们青春

你比你想象的更为坚强。不乏勇气，不怕讽刺挖苦，不怕拒绝，畏惧失败。

心在云上，路在脚下，行动，铸就辉煌

第五篇：超越自我

超越自我，让理想飞翔——《海鸥乔纳森》读后感

几天前，接到某学院的电话，邀请我去攻读博士学位，我甚至没有问问报考条件、要求等细节，在电话里就断然拒绝了。心里暗暗地想，四十多岁的人了，还读什么博士，坐在教室里也不怕人笑话。

几天后，还没来得及阅读章程，就有幸成为了儿子学校“桐下读吧读书会”的一员。第一本共享的阅读书是《海鸥乔纳森》。以前儿子读这本书时，浏览过一下介绍，这次认真仔细地阅读以后，我的心灵受到了震动，开始思考很久没有考虑过的关于人生价值的问题了。海鸥乔纳森不是一只平凡的鸟，他喜爱飞行胜于一切，所以他下定决心要做鸥群里的另一只海鸥。他曾因为天生条件的局限屈服过，因为对死亡的恐惧犹豫过，也曾因为鸥群的孤立痛苦过，可是他最终选择了坚持自己的梦想。我们也有过同乔纳森一样最初的理想和抱负，有过激情的岁月，有过为梦想而努力奋斗的可贵回忆。可是曾几何时我们开始安于现状，失去了方向和动力。特别是为人母以后，孩子成为了我们生活的重心，我们的生活、信念因孩子而改变。偶尔我们也会觉得迷失了自己，也想为自己活一把，但也只是一个闪念而已，睡一觉起来仍然回归平凡的生活。所以让我感动和感悟的不是乔纳森立志要像雄鹰一样飞翔，而是他永不满足，超越自我的追求。他认为生活中最重要的一点，就是尽量发挥自己的潜能，把最喜欢的事做得尽善尽美，顿悟到我们生活的目的是去寻找尽善尽美并使之实现。于是乔纳森急于去征服另一个未知世界，他不再把自己局限在一个有限的躯体之中，要飞得像思想一样快，要飞到任何想去的地方，所以他成功了，达到了用意念来飞翔的境界，这是乔纳森的第二次飞跃。我们应该学习他不断完善自我，追求更高境界，永不放弃的精神。

对于我们大多数人来说，能够达到第二个境界已经是非常优秀了。可是乔纳森有幸得到了海鸥长者的点拨：“要继续在爱上面下功夫”，在飞行中，他理解了仁慈和爱的意义，努力去理解爱的本质，于是他返回尘世，把他所了解到的真理、去告诉一只只希望有机会亲自了解真理的海鸥，这就是他表示爱的唯一方式。所以他成为了神，成为了海鸥们的精神领袖。

对于许许多多普通而平凡的我们来说，如果能像乔纳森那样把一件自己喜欢的事情做得尽量完美，应该也是一段了无遗憾的人生吧。如果能用乔纳森那样的博爱去帮助、引导我们的孩子用心、用爱去观察，去领悟做人之道，也算尽到为人父母的责任了吧。

现实社会让我们畏惧超越自我的艰辛，磨砺了我们的棱角和锋芒，缺失了包容和仁爱，谢谢《海鸥乔纳森》让我们的心灵再做一次思考的旅行。