第一篇：有关高中体育的作文
提起“体育运动”这几个字，我们肯定都不陌生。体育项目有很多种，如跑步、游泳、足球等等，现在各种体育运动都已经在全国普及了。体育运动不仅能带给我们乐趣，还能让我们感受到公平、团结、友谊、速度和激情。下面给大家分享一些有关高中体育的作文，希望对大家有帮助。
有关高中体育的作文1
体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展……随着时间的推移，我们迎来了学校举行的第三届冬季运动会。
我的心情无比的纠结：那么多的比赛项目我应该选哪三项?就因为这个，令我的思考路线从直线变成了曲线。经过了一番的思想斗争，我终于决定了，就是你们：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。
呼啦圈比赛开始了，只见所有的人纷纷拿起呼啦圈，放在腰间，“哔—”哨子声一响，所有人都疯狂地摆动身体，一分又一秒，比赛已经过了十分钟，选手们一直僵持着。“有人掉了!有人掉了!”旁边的拉啦啦队大喊着，就这一喊引起了大部分人的关注，可万万没想到，大家竟接二连三地掉了，唯有我，还在继续，我夺得了一次冠军。
接下来是踢毽子。哈哈，我心里得意着，这可是我的强项，他们一个个都会成为我的手下败将。“唔?什么时候开始的比赛?”我回过了神来，才猛然的发现。我连忙赶上他们的进度，可聪明反被聪明误，我得了一个倒数第一名。
胜败乃兵家常事嘛，四百米长跑看我的。那可就得费点力，我的脚踝曾经在三年前受过伤，跑不快。“砰”发令枪一响，我便像离弦的箭，冲了出去。半圈下来，我就像心里塞满了棉花似的，透不出气来，我一步三喘，浑身没有半点劲。当旁观的观众在拼命地喊“加油，加油”时，我像漏了气的气球，缓缓地停下了脚步，看到这一幕的观众们，都恨不得将他们身上的全部力量传给我。“姐姐，加油!”稚嫩的声音飘进了我耳边，哦，是弟弟!做姐姐的可要做好榜样呀，不能在弟弟面前泄气!我卯足了全身的力气，一个劲地跑，风在我耳边疾弛而过。一个、两个、三个、四个……不知不觉，我已超过许多人。这时，我的脚突然传来一阵痛感，一个踉跄，差点摔倒，脚像灌了铅似的动不了了……“耶，第一名!”这胜利声，是给谁的?当然是我的啦!我又一次夺得了冠军!
从这次运动会中，悟出了一个深刻的道理：体育可以给人带来健康的身体，可运动时还是得及时让自己的心情得到休息。在体育的世界里，你的坚持不懈，将会得到意想不到的收获。
有关高中体育的作文2
生命在于运动，生命不息，运动不止。作为新时代的学生，热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜，各有所爱。”有人爱好羽毛球，有人喜欢游泳，有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球，球虽小，却大有学问;小球虽轻，实有乐趣。
体育课是大家每周都翘首期盼的，心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上，因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看!学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学，选手们摩拳擦掌，一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位：李诗雅、刘芬和我。
首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手，时而从左发球，时而又偏右，时而远又时而近，让人捉摸不透，常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩，李诗雅憋红了脸，专注地看着刘芬的一举一动，功夫不负有心人，终于一下识别出刘芬的“诡计”，扣准右边大力一抽，快准狠，刘芬一慌，根本来不及拦截，惨失一球。“好!”围观的同学都尖叫起来，纷纷为李诗雅鼓掌。
该我上场了，我顶着出生牛犊不怕虎的精神，想想这几个星期都和爸爸在认真练球，水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局，现在开始有些骄傲了，分心有些小动作，正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲，稳住脚底，依靠手方向的顺势力量，打了一个漂亮的下旋球过去，李诗雅瞬间惊呆了，根本无计可施，只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧，李诗雅慢慢对我警惕起来，额头上冒出了豆大的汗珠，可她最终还是无法突破我的攻势，败下阵来，我最终成为赢家。
乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦，也让我明白一分耕耘一分收获，只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样，坚持到底不放弃，一切皆有可能。乒乓球运动，可以打出成绩，打出友谊，打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。
有关高中体育的作文3
玩，是我们孩子的天性，也是我们的神圣权利。现在，我们的学校几乎每天都有一节体育课，课间也有十分钟的休息时间，这样就是为了缓解我们一天的学习压力。
曾经有位名人说：“生命在于运动。”体育运动也有很多，比如跳绳、踢足球、打乒乓球，有女生们爱玩的跳皮筋，也有男生爱玩的打篮球。在这么多的体育项目中，我最喜欢的体育运动就是打乒乓球。
乒乓球弹在桌子上的声音很清脆，你听，那“乒乒乓乓”的声音多么像清晨在枝头欢唱的小鸟呀!打乒乓球的桌子就像一个迷你的小型排球场，不过它只有两个人就可以“开战”了。打乒乓球时，球桌的两边各站一个人，其中一人拿球。发球的姿势有很多种，是按照“新手”、“熟练”和“老手”三个级别来划分的，而我吗，就只能算来回穿梭于“新手”和“熟练”这两个级别之，因为我的打球技术总是“忽上忽下”、“忽强忽弱”。唉……
打乒乓球时，必须要“眼疾手快”，有时还要用“凌波微步”，才不会接不到球。记得有次，我去练习乒乓球，老师突然心血来潮“指名道姓”地说要和我打，这可把我吓得一身冷汗、心惊胆战，我立刻想到了我被打败时狼狈的样子。开打了，首先是老师发球。老师可是老手级别的，看来我只有死路一条了。但是，我运气一向都很好的，要是我碰巧打赢了老师呢……我正想着，突然，一个“风一般”的球从我身边飞过……唉，第一球就这样输了。到后来，我是在打不过老师了，但我又在想：要是我侥幸能赢呢?于是，我便在坚持、坚持、再坚持……但最后，由于我和老师实力的悬殊，我还是以11-0的的得分“壮烈的牺牲了”……
我喜欢打乒乓球，它让我的体质变的更强了，它让我更热爱运动了，它让我明白了体育运动的真谛!
有关高中体育的作文4
终于迎来了渴盼已久的体育课，虽然只是隔开不多几日，谁让我们对体育课如此酷爱呢，真是一日不上，如隔三秋啊。
春寒料峭，加上阴雨不断，老天还在发着淫威，但我们班同学个个精神抖擞，因为要上体育课啦，大家的热情早就战胜了这点寒冷，瞧，我们正踏着整齐的步伐前往体育馆。
“一二三四五六七八……”响亮的口令在面积不大的体育馆里回荡，我们在做着热身运动，伸胳膊动腿，相互间还兼做些挤眉弄眼的小交流。
接下来，运动量就加大了。
第一项运动——2个来回折返跑。哨声一响，第一排同学如一只只被猎物追赶的兔子，拼命往前跑。体育馆的地面被大家重重的脚步踏得仿佛在抖动，耳边“咚咚”声震耳欲聋，让人以为有千军万马奔驰而来。我也在其中，但我与他们不同，我的脚步力争轻盈，这样的方式跑动，速度反而更快，这不，一会儿，就脱颖而出，跑到了第一的位置。可好景不长，因体力有限，耐力不够，最终守住一个老二的名次。
但我毫不气馁，因为第二项运动是我最为喜欢又擅长的——开火车。
我和史誉之一组，一开始，我紧紧抓住史誉之的两条腿，我俩配合默契，动作协调，速度很快地前行。其他组仿佛一条蛇在游动，速度自然不及我们。史誉之累了，赶紧换位，我两手撑地，史誉之将我的双腿架住，我们以更快的速度将别的组远远甩在后面，让他们望尘莫及。不用说，第一名非我们莫属。
体育课，我的最爱，也是我们班很多同学的最爱。运动累，但累并快乐着。
有关高中体育的作文5
自从上了初中，我便越发地喜欢体育了。
开学以来，我们每节必修的内容便是跳绳和四百米了，偶尔也会有六百米，立定跳远或拉韧带，其实说白了，我喜欢体育的原因就是我在这两个方面都有明显的进步。
先说说四百米吧，刚开始跑时，我还是担心的，毕竟长跑不是我的长项。后来每一节课都有了这我不太喜欢的必修内容。可是每当开始跑，我便开始想：我一定要跑得比上次好!每当身后一位同学快追上来或与前面的同学距离缩小，我便会捉住这个机会反超一位同学或因为名次而拼尽全力，毕竟谁会愿意在快超越自我时放弃呢?就这样，我的跑步名次一直处于进步和不退步的状态。我清楚地记得，本学期班内共测了七次四百米，我的名次分别是七，六，五，三，三，三，三。而所用时长又分别是一分四十八，一分五十二，一分四十二，一分三十八，一分四十二第六次未计时，最后一次是一分三十四。其实我能进步全凭这么一句话：我一定要跑得比上次好!也正是这一句话，让我爱上了四百米。
至于跳绳，我小学时，一直是一百四十多个。经过这一个学期的训练，今天考试就跳到了一有百七十八个。以前我只会单摇、倒编花、一带一和十人八字跳。在这学期的一次体育课上，老师让大家跳双摇，我三年级时试过几回，都以失败告终，后来就在也没试过。于是我便尝试着跳一个结果没想到我竟然学会了双摇!这个惊喜也正是让我更爱跳绳的原因。
此外，一次六百米也不算差，三分零八，第五名;立定跳远也由一米五长到了一米七;体前屈还没测过，不过四年级测过一回，二十厘米，当时的第一，不过一个男生又做了第二次，从十九到了二十一，我便成了第二。
其实一句话来说，我之所以喜欢体育，就是因为它带给我快乐，也因为一次次的进步鼓励着我继续向前冲!
有关高中体育的作文
第二篇：高中体育
水平五、六周次：1周课次：1 教学内容：
1、介绍高中体育学习的特点和任务。
2、体育“兴趣分班，选项教学”课题的情况简介。
3、选项教学的报名表填写方法。
教学目标：让学生了解高中阶段体育学习的特点和任务，介绍学校体
育新课改的研究课题及实施办法。
教学过程：
一、介绍高中阶段体育学习的特点和任务
1、高中阶段学生的生理特点。
2、高中阶段学生的心理特点。
3、结合高中阶段学生的生理和心理特点，介绍体育学习和锻炼的意义和方法。
4、高中阶段体育的学习任务和考核、评价体系。
二、体育科研课题的介绍
1、体育“兴趣分班，选项教学”课题内容。
2、课题与高中阶段体育学习的关系。
3、学生对课题的建议和评价。
三、选项教学的报名表填写方法。
每一名学生按姓名、性别、班级内容进行填写，志愿填写是 本人选修的体育项目。它包括：篮球、足球、武术、排球、健美操、乒乓球、羽毛球。每一名学生必须按要求填写第一、第二两个志愿，最终志愿由体育教师协调后填写。
课后小结：学生对“兴趣分班、选项教学”的体育教学形式感兴趣，表现出了很大的学习积极性。但部分学生认为可选项目还应增加，让他们真正得到全面的学习和锻炼。
第三篇：高中体育工作总结
工作总结
本学期的体育教学工作即将结束，在体育教学和体育活动，认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础，很好地促进学生身心健康，现对半年来的工作情况总结如下。
一、本人努力提高教学水平
这一学期我任高中的体育课，工作量是每周12节课，负责学校篮球队和足球队的训练。在平时的教学工作过程中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按教学大纲要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展，保证了学生在校一日的体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了校园文化建设。
1、学生能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。
2、通过体育课的锻炼，使成绩不好的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。
3、在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。
4、采用不同类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体协调性，增加对参加体育锻炼的兴趣。
二、认真对待两操工作
这学期学习了《舞动青春》这套广播体操动作难度增加，对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求，我主要通过以下几点对广播操进行教学。
1、加强对第学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。
2、体育教师要正确运用示范。通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，示范要准确、规范。
3、要精讲多练。我在广播操教学中，讲解主要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解，学生反复练习，掌握技术动作。加强口令学习，口令要清楚、宏亮、准确。
此外，在广播操教学过程中，还要得到了学校领导和班主任的大力支持，进行了集体教学，所以，广播操在很短的时间内有了效果。我希望所有教师都能以身作则，并加强对学生思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操，并与各班班主任沟通，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和返回，培养学生良好的组织性和纪律性。在课堂上配合学校对生学进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。
三、在业余训练队上；全体队员都取得了较好的成绩，为明年的体育高考，打下了坚实的基础。
四、总结教学经验、提供自己
在教学上，首先要工作态度认真。为了尽快进入状态，弥补年轻教师教学经验的不足，提高业务水平，并注意与其他老师交流，取他人之长补己之短，把他人的经验融入自己的教学思路之中，形成了一套自己的教学方案。课堂上积极发挥学生的主动性，时刻注意每个学生的学习情况，发现问题即时解决。对待上级指定的任务，积极完成，速度快，质量好，不讲条件，不提要求。认真完成领导下达的任务，并能虚心听取他人的批评意见，对自己的不足加以改进。当然要成为一名优秀的人民教师，光以上几点还是远远不够的，自己在很多方面还存在不足我以后还会继续努力，我今后的目标是：
1、在工作中更加严格地要求自己，而不是停滞不前，自以为是。
2、谦虚谨慎，戒骄戒躁。在工作中，虚心学习老教师的先进教学经验，主动与同事搞好关系。言语谨慎，举止得体，处处以一个人民教师标准要求自己。
3、在其它方面，要更加积极主动地完成上级交给的各项任务，有缺点就改，有不足就纠正，争取把工作做得尽善尽美，无可挑剔。
总之一句话，选择了教师这个行业，本身就意味着奉献和牺牲，我将一如既往地为我校的发展抛撒自己的青春和汗水。
第四篇：高中体育说课稿
一、说教材
1、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。
3、学情分析：
本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标：根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。
二、说教学方法：
（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。（2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。（3）学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
三、三、说教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、球操 4分钟 运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。
3、小比赛 5分钟 目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身不足，激发其改进技术的欲望。
4、急停投篮 18分钟 采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下：（1）（1）徒手两步急停练习（2）（2）拿球自抛自接两步急停（3）（3）由小组长负责组织投篮练习（4）（4）小比赛
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、耐久跑 8分钟 分四组进行练习，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，教师观察指导。
6、放松操 2分钟 教师提议，学生创造动作进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。
7、总结，收回器材，下课 2分钟
四、教学流程图： 热身→球操 小比赛
↓ →教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错 新授教材 ∣（急停投篮）→
∣ →学：看、听、练、论、创、演。↓
复习教材 →教：传授知识、观察指导、讲评练习。（耐久跑）→ ∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。↓
整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。↓
下课 ———→ 回收器材。
五、教学效果的预计：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：40--50%，练习强度较大，耐久跑时强度达最高峰。
六、场地器材：篮球场两块以及周边自然地形，篮球50个，跳绳4根 高中优秀体育课说课稿
一、课的内容：
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
二、教材分析：
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、球操（音乐伴奏）↓ →教：提问、要求、巡视 主教材 ∣
（反弹传接球）→∣
∣ →学：听、练、论、创、演。
辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。（耐久跑）→ ∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。整理---→ 放松（音乐）、小结、作业。下课---→ 回收器材。
八、学生身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围：
1、激发兴趣；
2、积极思维；
3、协作互助；
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
十、场地器材设计：（略）
作者简介：张永明，男，71年出生，中学一级教师，金华地区教坛新秀。93年开始在浙江省义乌中学任高中体育教师。两次被评为义乌市教学先进工作者、义乌市优秀教师；曾在省多媒体教学研讨会上执教示范课，有教案获省级二等奖；连续四年获义乌市体育学科说课第一名、省体育与保健学科说课二等奖；多篇论文在地区、省级获奖。2000年被授予金华市学校体育训练先进工作者称号。体 育 课 说 课 稿
——乐 东 中 学： 唐 定 壮 一． 教学内容：
足球——运球绕障碍物射门。二． 教材编排意图：
足球是世界第一运动，是很多青少年喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结，协作，积极进取和拼搏精神。我省的高中生大多数都是从电视等媒体中观看和学习足球技术的，而电视中播放的足球镜头很多都是运球过人后射门的精彩片段，我编排这节课的目的就是利用媒体的吸引力转化为学生的学习动力。三．教学目标：
（1）让学生探索适合自已的运球方法。
（2）发展学生速度，灵敏，协调等身体素质，培养学生懂观察，爱思考，主动学习的良好习惯。
四．学习重点和难点：
（1）怎样才能保持好人与球的距离。（2）协调控球过人并射门的衔接。五．学情分析：
（1）有利因素：男生表现欲望强，学习兴致高。
（2）不利因素：女生和相当一部分男生没有接触过足球，控球能力弱，造成运球与射门无法衔接。
（3）主要困难：高中生正处在好奇而自尊心又很强的情况下，有些同学怕自已做不好而难看，所以练习时可能出现比较被动，教师要不断地激励学生，让学生相互间评比。六．教学形式：
采用开放自由的练习形式，尽可能发挥和表现出学生的自主性，能动性和创造性，教师引导学生体验
和探索适合学生个体的技术动作。学生自练自评，相互间发现技术动作的优缺点，教师从中指点，学生不断练习不断进步。七．教学结构：
（一）课堂常规后，给学生下达学习目标：“本堂课的主要内容是足球的运球与射门。”同时让学生思考怎样才能保持好球与人的距离。
（二）进行“双龙戏珠”游戏让学生在激烈的争夺中体会运球的难度，并把这种兴趣带入运球绕障碍物射门中来。
（三）让学生自评或互评，培养学生的观察，思考和接受能力，教师从中讲解运球的动作要点。
（四）组织学生进行一过一后射门的实战练习，提高技术的运用能力。
（五）组织兴趣教学比赛，让学生在愉快的活动中放松身心
第五篇：高中体育培训资料
高中体育培训资料：
如何培养高中学生良好的体育学习动机
人的各种学习活动都是由一定的动机引起的，学生在校的各种学习活动也总是为一定的学习动机所支配。那么，在体育教学中怎么样激发和培养学生正确的学习动机呢？我的体会是：必须遵循学生学习动机形成和发展的规律，进行有目的的逐步培养。
一、学生学习动机形成的规律
学生学习动机的发生、发展一般要经历“学习需要——学习愿望——直接学习动机——间接学习动机”这样一个过程。
1、学习需要——学习动机的源泉
需要是个体在生活中感到某种欠缺而力求获满足的一种内心状态，它是机体自身或外部条件的要求在大脑中的反映。学习需要是学生学习的基本动力，是学习动机的源泉。
2、学习愿望——学习动机的萌发
愿望是人们追求满足需要的一种有目的的心理状态，它由需要发展而来。学生学习需要的进一步发展就形成了有一定学习目的的愿望。只有这种学习愿望才能引发学生的学习动机。
3、直接学习动机——学习动机的产生
在教学活动中，学生开始往往以学习知识的直接兴趣为动力，产生近景性学习动机。它 是学生学习动机发展过程的初级阶段。
4、间接学习动机——学习动机的升华
直接的近景性学习动机它有实际效能，但其作用较为短暂；它只有向间接的远景性学习动机发展和升华，才能使学生的学习活动稳定和持久。这种学习动机的基础来自学生的远大志向和崇高理想，是学生学习动机发展的高级阶段。
二、学生体育学习动机的培养
在体育教学中要直正激发学生的体育兴趣，使学生的体育学习动机由直接的近景性动机逐步转为间接的远景性动机，必须利用学生的“四好”心理特征（即“好奇”“好动”“好胜”“好学”）
1、充分利用学生的好奇心理引发学习需要
青少年对新异事物的好奇心理表现得最为明显。在课堂上，学生往往会被新奇的现象和新鲜的事物所吸引，并对它们产生强烈的好奇心理。教师应充分利用学生的这一好奇的心理，在体育课堂前布置好场地器材，把学生的注意力尽快转移到体育课上来。在课堂上应做到教学内容每节课都有新的东西，使学生有新的认识。组织教学法应灵活多变，使学生对体育学习不断地产生新的探究活动，从而引起学生对体育课产生强烈的需要。
2、合理利用学生的好动天性产生学习愿望
青少年生长发育旺盛，精力充沛，活泼好动，体育课的各种练习最容易和学生好动的天性产生共呜。所以，教师在课堂上应合理利用学生活泼好动和特点，充分运用体育教材的不同运动方式，因势利导地进行多种不同的练习，最大限度地发挥学生的运动能力，把他们潜在的学习需要充分调动起来，使之对体育产生一定的学习愿望。
3、正确利用学生的好胜心理形成直接学习动机
学生在体育活动中，常有强烈的好胜心理，他们一听说要比赛，就会摩拳擦掌，跃跃欲试。教师在教学中应正确利用学生这一好胜心理，灵活多样地开展各种教学比赛，设计一些趣味较浓，竟争较强的游戏，以促进学生体育兴趣的发展，使其在乐趣中巩固形成直接的学习动机。
4、积极利用学生的好学心理培养间接学习动机
在体育教学中，教师应积极利用学生的好学心理，一方面加深体育知识的学习，引导学生从对运动本身的直接兴趣向间接兴趣转移；另一方面要进一步加强对学生正确学习目的的教育，使其明确体育学习的意义，把对体育的学习兴趣与社会要求联系起来，促进他们把对体育的兴趣由乐趣向志趣升华。
高中分项教学对体育教师教学基本技能影响的思考
高中体育新课程的启动，新的教学理念在为高中体育课堂教学注入新的活力的同时也为高中的教师带来一个新的机遇和挑战，高中体育新课程的一项重大的改革举措在于分项教学在高中体育课堂的实施。分项教学的实施
为教师的专业化发展提供了一个很好的展示舞台，为学生的健康成长和个性化发展创造了一定的条件。但是如果在分项教学实施过程中对教师专业技能；的管理和引导不得当时则会对教师的健康成长和教改热情造成一定程度的伤害。为此，如何更好的面对高中课改，如何加强对教师的专业化发展，让教师在课改中真正得到健康的成长，是目前阶段必须解决的问题。
一、当前高中体育教师技能水平现状体育专业技能是体育教师在体育教学中最基本的技能，是保证课堂教学得以正常进行的基础，随着高中新课程的逐步实施，要求我们每一个体育教师必须要有适合新课程事实所具备的专业教学技能。然而，在对体育教师技能进行调查及技能考核结果分析时可以看到，大部分中学教师存在着严重偏项，教学基本功不扎实，各项技能的动作不熟练，相关体育技能的基础理论知识掌握不够。对新课程的理念没有很好的消化吃透等现象，这就为高中新课改在我区的顺利进行造成一定的困难。作为衡量一个体育教师的基本功作重要的一项-动作示范，教师的基本体育技能在不断退化，甚至有些动作不会做。对其他专项技能的理论知识也在逐渐遗忘，如果教师还不就此醒悟的话，如果学校还没有一个管理的制度出台的话，那么作为一名体育教师所特有的教学魅力将很难在课堂得以体现。也将失去体育教师在学生中的威信和在学校的地位。为此，对教师的专业教学技能培训势在必行。
二、原因分析：通过技能考核对教师进行跑、跳、投和体操、武术等内容的测试，及学校领导、教师进行座谈，通过认真的梳理和归纳，初步认为认为造成这些现象的原因概括起来有如下几点：
1、高中新课程分项教学的要求给教师的学习造成一定的影响高中新课程实施要求对教师对所承担专项教学项目的掌握要有一定的深度，要精益求精，这样势必会造成教师花大量的精力去学习所学的专项技术，而不会有太多的时间和精力去对其它基本教学技能项目的巩固和学习。
2、各专项之间教师交流与合作的机会减少。由于分项教学的原因，教师活动范围在缩小，交流的话题逐渐在减少，仅仅只限于同专业的教师，而与其他专项教师在技能和教学方面的经验交流也就相对减少，在思维的拓展和借鉴等方面在不同程度束缚了自己。
3、大部分学校对体育教师放任自流，没有一个切实有效的管理制度大部分体育教师在学校给人的印象是自由散漫，不受约束，所以从上到下都不愿意去碰这颗钉子，再加上平时对体育教师的重视程度不够，所以领导也没底气去加强对体育教师的管理，只要课堂不出事就行。反正体育不是考试的科目。于是体育教师也就破罐子破摔，不求上进，课都不好好上，他们还会花大量的时间去练习技能，去进行相关理论的知识学习？对学习此项技术的学生掌握其他方面的技能基础知识也会相应的减少。
4、学校领导在体育教师的引进上缺乏深层次的思考和长远的考虑由于高中体育新课程实施分项教学，对专项的要求较高，于是学校领导把目光瞄准了退役的运动员，引进了一批退役的运动员充当体育教师，但是这些运动员只对所学专项训练有一定的经验，而对体育教学，特别是新课程标准的内容及理念却是一知半解，有的根本不知道怎么回事。所以把普通的学生当运动员来进行训练，但是体育课不是训练课，学生毕竟不是运动员。学生除了掌握一定专项技能，更重要的是身体的全面发展。所以这些教师的教学，对于学生全面、健康的发展，对于达到新课标所制定的目标还有一定的差距。
5、所分配教师的技能素质上普遍较差：
（1）部分教师在大学对所学的技能并不是很扎实，参加工作后利用新课改的理由为自己找一个不学习的借口。对体育教师应掌握的基本技能束之高阁，很少甚至不去练习。只是为了分项教学或专业兴趣而进行自己专业方面的技能的练习或比赛。
（2）由于种种原因，不少大学或学院对学生的管理不严，加上有些专业（如社会体育系）对学生的技能方面要求不高，从而造成了学生的体育技能不全面及较差的局面。从近两年两次体育技能比赛结果就可以看出，新分配的大学生的质量并不是很好，有不少是通过关系后门进来的，而没通过公平的竞争和选拔。因此，对新教师的专业技能的培养是目前摆在我们面前的一项很重要的教研工作。近两年新教师参加区技能考核情况分析
三、解决的措施和方法：课改的成功与否，关键在教师。如果不加强对教师教学基本功的管理和正确的引导，那么高中新课程将会流于形式，走入误区，教师的专业化发展将是一个畸形的发展，处于一种亚健康的状态。为此，针对目前出现的现象和即将可能出现的问题，我们在加强教师专业化发展的同时，也应在教师的专业基本技能培训上下功夫。
1、组织全区的体育教师进行相关的专业教学技能大赛，以此来促进教师对体育基本技能的掌握和综合素质的发展。
2、加强对教师们的技能培训与辅导，创造一个良好的学习氛围，让教师在不断的学习中提高自己的体育教学技能水平。
3、进行教师技能展示活动，加强教师之间的交流与合作。拓宽教师的思维。丰富自己的教学内容。
4、在专项教学过程中渗透其他相关技能的传授。
5、加大对教师的教学管理，采取辅导与检查相结合的策略。
6、将教师的技能考核纳入学校体育教学及教师业务的综合评估。在每年的暑假都要组织教师进行业务大考核，基本上都是从理论的角度对教师们进行考核，但是为了教师的全面发展和提高，在考核的内容和形式上进行了调整，增加体育技能的考核，并把这一考核的成绩纳入对教师的综合评估中，以此来对教师进行聘任。通过这一举措，教师无论从思想上还是从行动上都会高度重视的。从而达到教师练习体育基本技能的目的。
论新体育课程教学中运动技能的教什么和如何教的问题
一．弄清体育教学中运动技能教什么和如何教的问题
众所周知，学校体育由体育教学、课余体育活动和运动训练三个部分组成。前两个部分面向全体学生，主要培养大众体育的人群，促进国民健康水平的提高；后一个部分面向少数具有运动天赋和才能的学生，主要为国家竞技运动培养高水平的后辈人才。就体育教学而言，主要目标是促进所有学生通过运动技能的学习，掌握科学锻炼身体的手段和方法，增强体能、促进健康，更好地学习和生活。就运动训练而言，主要目标是提高学生的运动技能水平，使他们在比赛中取得优异的运动成绩。由于两者的主要目标差异，所选择的内容和方法也就应该存在差异，面向全体学生的运动技能教学应该有别于面向少数“运动精英”的训练方式，不能在运动技能教学中牺牲绝大多数学生的利益追求适应少数运动尖子的教学内容和方法。因此，根据新的教育思想和课程理念去思考和研究体育教学中运动技能教什么和如何教的问题就显得尤为重要和必要。
1．教什么样的运动技能
在新体育课程的教学中，究竟选择什么样的运动技能进行教学？这是需要认真思考的问题。选择得好，有助于激发学生的运动兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，提高运动技能的教学效果，促进学生运用运动技能坚持体育锻炼；选择得不好，学生也会去学，但可能被动地学、消极地学、无心地学，自然也就不可能提高运动技能学习的效果，更难于课外运用这样的运动技能进行锻炼。勿庸置疑，每个运动技能都有它的锻炼价值，只有学生乐于和坚持使用某一或某些运动技能进行锻炼，就会发挥其锻炼的价值。
2．教什么和如何教的问题
运动技能很多，而学生的课堂学习时间非常有限，教所有的运动技能既不可能也无必要，因此，选择运动技能就显得非常重要。究竟选择什么样的运动技能进行教学，需要考虑以下几点因素：
第一，要根据学生的身心发展特征。不同年龄的学生具有不同的生理特点和心理特点，他们对运动技能的生理适应程度和兴趣爱好具有明显的差异。选择的运动技能越是符合学生的身心发展特征，学生参与运动技能学习的积极性和主动性就会越高，运动技能也会掌握得越好，例如，小学生生性好动、兴趣广泛，运动技能应多样化，并简便易行，充满乐趣，如花样跳绳、滚铁环、踢毽子、“骑马打仗”、翻跟头、轮滑、小篮球、小足球、小乒乓等，而且这样的运动技能学习对全面发展学生的体能，促进学生正常的生长发育和愉悦身心具有重要作用。如果选择单双杠、跑长跑、掷铅球、100米跑等项目的运动技能，学生的身体难以承受这样的运动技能练习，同时也激发不起学生学习的热情和积极性。初中学生身体发育基本成熟，具有一定的体能基础，兴趣仍较为广泛，可以学习一些运动项目（如短跑、长跑、篮球、排球、武术、健美操等）中的技能，但应以学习每一运动项目中的主要的、关键运动技能为主，不用过分追求运动技术的细节，选择这些运动技能进行学习，一是让学生尽可能较为全面地了解体育文化，同时也让学生了解什么样的运动更适合自己，更为自己喜爱，为培养运动爱好和专长奠定良好的基础。高中学生是接受基础教育体育教育的最后阶段，绝大多数学生身体发育成熟，并具备较强的体能基础，兴趣爱好相对集中，同时从培养学生的运动爱好和专长以及终身体育的意识和能力出发，根据《普通高中体育与健康课程标准（试验稿）》（以下简称《课程标准》）模块教学的要求，应尽可能创造条件鼓励学生根据自己的兴趣爱好选择1～几项运动项目进行学习并较好掌握，为终身体育锻炼奠定良好的基础。一个学生掌握了一～几项运动技能，就可能乐此不疲，坚持锻炼。退一步讲，哪怕一名学生只掌握了一项运动技能，但只要坚持练习，就能取得良好的健康效应。比如，如果一个学生喜爱并掌握了乒乓球的运动技能，只要他坚持利用这一手段和方法进行锻炼，他的身心就会受益。这可以避免那种样样都学、样样都不精的现象，因为这样的现象无助于学生加深运动体验和形成运动爱好和专长。由此可见，要提高体育教学的效果，选择的运动技能要充分关注学生的身心发展特征。
第二，要与学生的生活经验和实际相联系。在学生的生活中，会存在一些体育的经验，如城市的学生可能对篮球、足球、乒乓球、健美操、武术等有一定感受和体验，农村的学生可能对跑、跳、攀爬等运动技能有一定的感受和体验，少数民族地区的学生则可能对一些民族民间的运动项目有一定的感受和体验，如跳竹竿、荡秋千、踩高跷、舞龙舞狮或踢毽球等。在体育教学中，重视选择与学生的生活经验和实际相联系的运动技能进行教学，学
生有一定的基础，学习的兴趣、主动性和积极性就会很高，学习效果也会突出。当然，根据学生的生活经验和实际选择运动技能，并不是说只教这些内容，完全可以选择其他的运动技能进行教学，这有助于学生较为广泛地了解体育文化，但应将与学生的生活经验和实际相联系的运动技能作为本校的主要教学内容，并在教学时数等方面给予足够的重视。这样的运动技能有助于学生学得有趣、学得有劲、学得有效，对促进学生的健康发展更加有利。
第三，要结合学校的实际条件。根据学校的实际条件来选择运动技能进行教学，是一种实事求是的做法。中国地域辽阔，各地、各校的经济和文化发展很不平衡，体育场馆设施条件、师资水平等差异较大，要求全国所有的学校教学统一的运动技能做法是不切实际的，城市学校能教的许多运动技能，农村学校难于做到，而农村学校完全可以结合本校的实际条件选择运动技能作为教学内容。例如，许多的农村学校篮球场都没有，有的学校只有一个破破烂烂的篮球场和几个破旧的篮球，一个班级的学生又很多，教篮球运动技能就显得困难重重。也许，我们可以也应该呼吁当地政府加大对学校体育经费的投入，改善学校的体育条件等，但在许多农村学校整个教学经费都不足的情况下，短期内要根本改善体育条件几乎是不可能的事情。在这样的背景下，应鼓励农村的学校，根据体育场馆设施条件、师资水平等，积极开发符合本校实际条件的运动技能作为教学内容，形成具有农村特色的体育教材。从促进学生健康和终身体育的角度考虑，学习何种或哪些运动技能并不是最重要，最重要的是学会某种或某些运动技能并能运用其进行体育锻炼，这样就能起到促进身心健康的效果。这也是为什么《课程标准》提出了目标引领内容这一思想的重要原因，因为实现体育教学目标可以有多种内容和方法，换言之，不管学习和掌握什么样的运动技能，都可能去实现教学目标。
3．如何教运动技能
教运动技能的问题不是一个新课题，但根据面向全体学生、服务学生健康、促进学生全面发展的新思想、新理念来说，则需要重新思考和研究这一问题。
（1）面向全体学生
教全体学生学习运动技能主要目的不是将学生培养成运动员，而是促进所有学生掌握一定的运动技能进行体育锻炼。为此，在教运动技能时，侧重教学生掌握基本的、关键的运动技术，不要过分追求运动技术的细节，更不能照搬训练运动员的方法进行教学。中小学体育课的教学时数有限，一节课的教学对象少则几十人，多至上百人，过分地追求运动技术的细节，一是不切实际，二是无助于提高学生的学习兴趣，三是难以提高学习效果，此外，从面向全体学生的角度考虑，重要的不是运动技术掌握到什么程度，而是学生能否通过运动技能积极参与运动。从这个角度来说，促进学生积极参与体育活动比过分追求运动技术的细节更重要，但不能因此理解成不要运动技术的细节。此外，要充分认识到学生在体能、运动技能、兴趣爱好、个性特征等方面存在较大的个体差异，因此，教学时对运动技能的要求要适度，即不宜太难，也不宜太容易，要求太难，多数学生做不到，则会影响学习的信心；要求太低，则会影响学习的积极性。当然，在教学时，应该贯彻因材施教、区别对待的原则，对运动技能好的学生应该提出高要求，这也体现了《课程标准》的精神，如个别或少数具有良好运动技能的学生可以将下一个水平目标作为自己的发展性目标，或鼓励他们课外加强练习，进一步提高运动技能水平；对于基础差的学生应对他们提出通过他们的努力能够达到的要求，并给予更多的关注和指导，使他们的运动技能水平在一步步提高的同时，建立学习的自信心和自尊心。
（2）服务学生健康
《课程标准》提出了“坚持„健康第一‟的指导思想，促进学生健康成长”的课程理念，这意味着运动技能的教学要为增进学生的健康服务。因此，在运动技能的教学中。
首先，必须改变竞技体育的教学观念和教学色彩，完全照搬竞技运动的训练内容和方法对学生的健康弊大于利，因为运动员需要高强度、大密度、超负荷地进行运动技能练习，这有利于提高运动技能水平，但无助于增进健康。在体育教学中，应根据学生的身心发展特点，采用有助于学生积极参与运动和健康发展的运动技能教学方法，学生在练习运动技能时的运动量应该是适宜的，过大或过小均无助于增进学生的健康。
其次，必须改变仅仅强调运动技术的教学观念，必须改变教师单纯地为运动技术而教、学生单纯为运动技术而学的做法；防止技术越教越细、内容越教越多。应重点培养学生的体育学习能力和学习策略，促进学生通过运动技能的学习，了解体育锻炼的原则，掌握科学锻炼身体的方法，坚持有规律的体育锻炼，将体育锻炼作为自己生活中不可或缺的重要组成部分，培养学生良好的健康意识和生活方式。
第三，必须改变狭隘的健康观念，必须改变运动技能的教学仅重视学生身体健康的传统做法；树立整体健康观，通过运动技能的教学，不仅增进学生的身体健康，而且提高学生的心理健康水平和良好的社会适应能力，培养学生健康的体魄。
（3）促进学生全面发展
学校体育不仅仅是为了运动，更是为了教育。学校教育的最高目标是促进学生的全面发展，所有的课程都应围绕这一最高目标开展教学，体育课程也不例外。在运动技能的教学中，应该摒弃“学科中心主义”思想和“以运动技术教学为中心”的观念，从国际体育课程与教学发展趋势来看，现代学校体育早已走出了“以
运动技术教学为中心”的藩篱，重新回归儿童的兴趣经验和生活。如果教师的教育教学过分地将目光投射到了“运动技术”上，以至于它的关注超过甚至掩盖了其他方面，结果使得学校体育的技术性、生物性在某种程度上掩盖了体育课程应有的人文性、社会性，更严重的是使得少数体育教师往往自我满足与运动技术的简单示范和与演练，而失去了在体育教学中积极反思、求新的能力。当然，摒弃“以运动技术教学为中心”的观念，并不是说不要运动技术，《课程标准》明确界定了新体育课程的性质，指出体育与健康课程“是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生的健康为主要目的的必修课程”，并专门设有“运动技能”学习领域。在这一学习领域中，提出了明确的学习目标和内容框架，新体育课程并没有忽视运动技术的教学，但强调不能单纯地为教技术而教技术，应重视对学生情感、态度、价值观的培养，强调将运动技能的教学同过程与方法、情感态度和价值观的培养有机联系起来，实现三者的和谐统一。这是为了充分挖掘运动技能的教育功能，体现素质教育的精神，促进学生全面发展。具体而言，在运动技能的教学中，要将运动技能的教学与培养学生正确体育态度、积极情感、道德规范、合作精神、健康行为等有机结合起来，这样的运动技能教学才更有意义和价值，对促进学生的全面发展具有重要的作用。
（4）如何教运动技能的问题上
还应该处理好以下几个关系： 第一，处理好运动兴趣培养与运动技能教学的关系。运动兴趣培养与运动技能教学不是一种非此即彼、你死我活的关系，不能人为地将两者割裂开来，两者应该是相辅相成、相互促进的关系。学生有了运动兴趣，才能主动、积极地体育学习和练习，也才能更好地掌握运动技能；学生的运动技能水平提高了，会进一步激发运动兴趣。从面向全体学生、促进学生健康以及培养学生的终身体育意识和能力的角度考虑，重视学生的运动兴趣显得特别的重要和必要。可以这样理解，对于普通学生来说，最好是运动技术学得好一些，但如果他对某一运动技术有浓厚的兴趣，即使运动技术相对差一些，只要积极参与体育锻炼，既会提高运动技能水平，也会增进健康；反之，一个运动技术相对好的学生，如果对运动兴趣不高，他就可能不积极、自觉地参与锻炼，他的运动技能水平不会提高，健康也会受到影响。从这一意义上讲，在教运动技能时，关注学生的学习兴趣是何等地重要。但是，将重视学生的运动兴趣理解成学生想干什么就干什么的观点是对这一理念的误解或亵渎。
第二，处理好游戏教学与运动技能教学的关系。游戏是一种深受学生喜爱的活动，理应充分运用，尤其在小学阶段的体育教学中更是如此。游戏对于激发学生的学习兴趣，营造生动活泼、和谐快乐的课堂教学氛围、全面发展学生的体能和运动技能、提高学习效果具有重要作用。游戏不仅是一种辅助教学手段，而且本身也是一种教学内容。游戏教学与运动技能教学完全可以有机结合起来进行。不能将充分运用游戏教学的课贬成游戏课、休闲课、娱乐课，更不能将充分运用游戏教学的课说成是没有学习内容的体育课。举一个简单的例子，“老鹰抓小鸡”是一种游戏活动，但在这样的游戏活动中，也融进了一些运动技能，如各种跑、躲闪、合作等技能。再如，“移动篮筐”是将学生的投准技能与游戏活动有机结合的学习内容。当然，体育教学不提倡将一些非身体练习的游戏活动（如拼图等）搬进体育课中。
第三，处理好体能练习与运动技能教学的关系。在体育教学中，仅仅教运动技能是不够的，尤其是在学生学习运动技能的开始阶段，因为真正在教运动技能时，学生尚处于观察、思考、模仿练习阶段，达不到一定的运动量，因此，需要进行一些体能练习，即使学生能够较为熟练地运用运动技能进行练习，也应该在每一节体育课的教学中穿插一些体能的练习，这是因为体能练习既有助于提高运动技能水平，同时对促进学生正常的生长发育和增进学生的健康也有直接的重要作用。因此，在每堂体育课的教学中，应将运动技能学习与体能练习有机结合起来。
（5）新课程对高中体育教师的要求
传统的体育课程强调教师的教，忽视学生的学，教师过分重视通过不厌其烦的示范和讲解将运动知识和技能传递给学生，过分强调“跟我学”、“跟我做”、“跟我练”，学生基本处于一种无需动脑筋的被动接受的状态，只是进行机械模仿和练习。而高中体育与健康课程则倡导学生自主学习、探究学习和合作学习，实现学习方式的根本转变，突出学生主体精神的发挥和方式多样化，促进学生知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。通过对新课程标准的解读，我们不难发现，体育与健康课程的开设，为青少年的综合素质的提高和将来的发展提供了必要的、与时代进步相适应的体育基本知识、基本能力和基本方法。无论是从教育观念上，还是从教育的内容和具体的方法、途径等实施上来说，任何课程改革都必须以提高教师素质，尤其是专业素质为起点，并借助于每一位教师的具体实践。这就意味着，新课程背景下体育与健康课程的推行对高中体育教师提出了新的要求和挑战。提出的新要求是：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。体育教育工作者必须牢固树立“开放、灵活”的课程观。传统的课程体系比较僵化、呆板，教师只能依纲实施，照本宣科，而新课程不再是追求学科体系的严密，而是从学生的经验出发，贴近学生的生活实际，从问题情境出发，引导学生探究学习，体验学习的成功和快乐。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。高中体育教师必须树立“互动、有效”的教学观。传统的教学是教师为主体，学生只是被动接受教育的对象。新课程则要求从注重教师的“教”转变为更加关注学生的“学”，帮助学生更多地通过自主学习、探究学习和合作学习，形成和发展学习能力、运用知识和技能的能力，以适应学习型社会对人的需要。
3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。高中体育教师必须树立“以人为本”的学生观。“一切为了学生，为了学生的一切”是新课程改革下的核心理念。新课程要求教学要面向全体学生，关注学生的全面发展，体现学生的主体地位。师生之间不再是传统的师徒关系，而是一种平等与民主、尊重与信任、理解与合作的新型关系。
4、关注个体差异和不同需求，确保每个学生都受益。高中体育教师必须树立“平等参与”的教师观。传统的课程讲求一致性：内容一致、进度一致、考核评价标准一致，忽视个体的差异，忽视学生不同的心理需求。教师往往只在这种传统观念影响下关注、重视体育成绩好的学生。新课程标准则要求教师越来越多地思考如何让所有的学生动起来，让不同水平层次、不同个体差异的学生在学习中领略成功，感受体育带来的快乐。教学内容分层化、教学方法多样化、教学评价综合化，应成为体育教育工作者的教学追求。
5、需要“一专多能”的知识结构。以前的高中教师有精田径的、精篮球的、精排球的等等，教师呈现片面专业化的结构。新课程对教师的知识结构提出了新的要求：一是专业知识要全面；二是科学文化知识要深厚；三是教育学、心理学要懂；四是现代教育技术要精，体现“一专多能”的知识结构要求。这就对体育教师的素质提出了更高的要求，需要体育教师积极应对。
6、多种能力共同发展的要求。新课程中除了传统的课堂设计能力、组织教学能力、口头表达能力等以外，还需要教师有开发“三级资源”的能力、教育科研的能力、主动合作与研究的教学能力、现代教育技术与课程的整合能力、多元评价学生的能力、推动学生自我发展的能力以及使自身不断发展的能力等。这就需要体育教师不断提升自身的综合能力。
二．当前新课程条件下高中体育教师中存在的不足
1、教师职责与角色不明。由于旧的教育思想影响根深蒂固，许多高中体育教师对新课程缺乏了解和研究，平时教学中过分强调社会责任而忽视个体的生存价值和需要；强调教师的权力角色，忽视教师与学生的合作共生关系；强调教师个人的业务能力，忽视为了人培养人的职业责任；强调劳动的传递性，忽视教与学的创造性。
2、对新课程持观望怀疑态度。这部分教师片面认为新课程就是改一下上课内容、丰富一下教学方法、活跃一下课堂气氛，“新课程是换汤不换药”。这部分教师忽视了新课改的理念与价值，忽视了与他人的协作沟通，忽视了与学生家长的交流沟通，甚至对教育部门组织的课程专家的讲座、辅导抱一种漠视轻忽的态度，当然更谈不上主动的学习钻研和深入思考。
3、轻视理论知识的学习。有些高中教师认为理论是专家们的事情，自己只要上上课就行了，以自身的实践水平、技能水平为满足，缺乏学习理论的自觉性。不能很好体会“课程培养目标应体现时代要求”的教育指向，教学实践中不能回归生活，不能从满足学生发展需求的角度思考教学问题，反而盲目地自诩“一个漂亮的示范就能搞定学生”。
4、自卑心理仍占优势。有一部分教师认为体育学科在全面追求升学率的高中学校是“小三门”，反正学校不重视，自己也没必要“瞎折腾”。在他们的心目中，学校体育教师处在一种无足轻重的地位上，他们把自己的工作责任仅定位于高三结束时“给所有学生一个合格”就行了。
三．如何解决地策略与建议
1、明确职责与角色。实施新课程其目的就是还教师本色定位，教师的职责现在已经越来越少地局限于传递知识，而是越来越多地转向引导激励。教师的职责、角色转换将越来越从知识的传授者向一个顾问、一位交换意见的参加者、一位帮助发现矛盾论点而不是拿出现成真理的角色转换。教师必须集中更多的时间和精力去从事那些有效果的和有创造性的活动：互相影响、讨论、激励、了解、鼓励。
2、树立“健康第一”的新课程理念。体育是学校教育的一个重要组成部分，应该服从于“培养人”这一教育的大目标。体育课程的目标是培养学生健康的体魄，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献。为此，高中体育与健康课程应摒弃竞技运动的教学观念、淡化竞技化的教学方法，在课程目标的确立、课程内容的选择、教学方法和评价方法的采用上，都应围绕“健康第一”的指导思想。通过体育教学不仅促进学生的身体健康，而且提高学生的心理健康水平和社会适应能力，培育学生健康的意识和体魄，以充分体现体育课程的育人功能。
3、加强科研意识，提高反思能力。反思是教师对教学中的行为以及产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过参与者的自我决策水平来促进能力发展的途径。反思是教育科研的基石，是“自我更新”(更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平)的基本。长期以来，高中体育教师大多忙于教学，倦于读书；偏重经验，疏于理论；强调业务，忽略反思。这使我们的体育教师的科研能力远远不能适应学校体育改革与发展的需要。新体育课程标准要求体育教学由教学的模式化向教学个性化转变，形成个性化教学。为了符合新课程的要求，满足学生个体的需要，体育教师应加强学习，不断提高自己的理论水平和反思能力，在教学中勤于反思、质疑、批判、创新，善于观察和发现教学中存在的问题，并通过科学研究的途径解决问题，以提高自己的教育科研能力。
4、注重学习与提高。常言道：“要给人一杯水，必须有一桶水、长流水”。体育基础课程改革的目的是培养学生健康的意识和体魄，使其得到全面和谐的发展。为实现这一目标，体育教师不仅要具备扎实的专业知识，又要掌握体育心理、生理、卫生保健、环境、社会安全、营养等诸多学科领域的有关知识，做到一专多能，只有这样，教师在课程改革实施中才能站得高、看得远，才能高屋建瓴、游刃有余。要走出传统体育课程的窠臼，适应素质教育的需要，就要不断探索教学规律，掌握、运用科学的教学方法，不断学习，不断更新知识，用最新、最准的科学知识去教育学生，用真才实学去吸引学生。
5、加强教研组建设。高中体育与健康将课程设置为选修和必修两大部分。这样的设置，一方面是满足学生在校期间进行体育锻炼，增进健康，保证有充沛的精力和良好的情绪投入学习的需要；另一方面还为学生走向社会，进行终身体育、终身保持与增进健康奠定认知、态度、技能、能力基础。这样一个庞大的工程光靠体育教师一人的单打独斗是很难全面完成的，必须加强体育教研组建设，利用教研组的整合力量来推进新课程的实施。教研组在新课程实施中所起的作用不能仅停留在听课、说课、评课、观摩等层面上，还要开展课程理念、教学模式、选修课的开掘，校本课程的研究开发、青年教师的培养、组内各教师的协调配合等方面的研究。体育教研组必须建立“以学校为基地，以教师为主体，以新课程实施过程中学校所面临的各种教学具体问题为对策，关注学生学习生活，挖掘科研潜能，促进教师专业成长”的教研制度。坚持理论指导实践，在实践中发现和提升理论；坚持教学、科研、学习三位一体化，指导学习、实践、创新的教研新模式；坚持教学为中心，课堂教学改革为主题，努力达到“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”的五维目标；坚持以人为本，不断完善激励机制，整合各方面的力量与积极性，走协调、持续发展的教研之路。
6、完善与新课程相适应的体育教师培养教育机制。首先作为培养师资的师范院校，要改变传统的人才观，改革与新课程不相适应的课程结构，调整培养方向。增设体育课程论、体育教学论、教育技术与体育等课程，加大教育学、心理学、体育心理学、体育教材教法、体育实习等课程课时，改变以竞技运动为主的教学模式，提高师范生的综合素质。其次，教育主管部门要积极组织职后培训，创新职后培训模式，开展以新体育课程为核心内容的体育教师继续教育工作，改变传统体育教师的继续教育课程结构，建立由学科知识为主的本体性课程、教育基础理论为主的条件性课程和教育经验的升华为基础的实践性课程等构成的主体性发展的三维课程结构；用体育教师教育教学的实践性课程整合本体性、条件性课程，实现理论与实践的紧密结合，从而体现教师教育以实践为基点的特性，加速有经验的教师向专家型教师成长的过程。
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