爱牙护牙的手抄报创意又精简模板[五篇模版]

第一篇：爱牙护牙的手抄报创意又精简模板

眼睛是心灵的窗口，牙是肠胃的门。它能将不洁拒之门外，将干净引入身体;它能将病菌剿于萌芽，将健康奉献给你。关爱牙齿就是关爱自己!这里给大家分享一些关于爱牙护牙的手抄报，供大家参考。

爱牙护牙的作文1

大家好，我是一颗牙齿，我和兄弟们像森严的士兵一样，守卫着食道口，磨碎食物，帮助胃消化食物，有利于吸收营养。我最怕虫蛀洞，可我偏偏却有许多小洞，就是因为小朋友们不爱护我，比如早起不刷牙就吃饭、吃甜点;爱吃糖小点和糖饮料;晚上不刷牙就上床睡觉;睡前吃零食和乱买零食吃。我是要保护的，不然就会变成蛀牙。

怎样才能保护好我呢?一、早晚用含氟牙膏刷牙;二、口腔定期到医院检查;三、少吃糖小点和含糖的饮料;四、正餐后、零食后，嚼无糖口香胶。为什么这样做呢?一、用含氟牙膏可以有效去除引起蛀牙的细菌和牙垢，让牙齿更加洁白，氟还能坚固牙齿，修复早期小蛀斑。所以早晚用含氟牙膏刷牙。二、口腔不是每时每刻都是白净的，如果定期进行一次口腔检查，早发现问题就能早治疗，所以要定期检查口腔。三、糖小点和糖饮料含蔗糖，加上空气中的细菌就会产生蛀虫，蛀虫蛀掉牙齿后，遇到冷热酸甜就会酸痛，所以要少吃甜和含糖的饮料。四、正餐后、零食后，口中唾液被食物带走许多，口中唾沫减少，口腔干燥，酸碱有机可乘;而嚼无糖口香胶时，唾沫加多，酸碱无机可乘，同时粘出食物残渣，从而保护牙齿，所以正餐后，零食后嚼无糖口

香胶。

好了，我说了这么多，同学们都记住了吗?大家可不要再让蛀虫“侵犯”你的牙齿喔!

爱牙护牙的作文2

我的家里有很多糖果。每次去超市买东西时，我都会买各式各样的糖果，再加上同学们过生日的时候总会带许多糖果和大家一起分享，我家的糖果真是应有尽有。每次睡觉时，我都会忍不住往嘴里塞上一颗糖果，不刷牙就去睡觉了。天长日久，我的牙齿变得又黄又黑，还有许多黑色的小洞洞，丑死了，我也很少笑了，怕别人看到我的牙齿。

一天，我在家里看电视，看见一个阿姨展颜一笑，露出了洁白的牙齿，还闪着光泽，那笑容多美呀。她的照片传到了千家万户。我想起了我的牙齿，我多想像阿姨一样，拥有那洁白的牙齿。

心动不如行动，我上网查找资料：洋葱能杀死多种细菌，其中它包括造成我们蛀牙的变形链球菌，芹菜等粗纤维的食物可以扫掉一部分的食物残渣。切成条状的小黄瓜和胡萝卜可以起到按摩牙龈的作用。喝水是最有效的护牙方法，适量喝水能让我们的牙龈湿润，也可以带走口中的食物残渣，不让有损牙齿的细菌得到养分……

从此以后，我按照网上写的去做，天长日久，我的牙齿便变得比原先白多了，现在我经常向同学们咧嘴一笑，同学们，让我们一起爱护牙齿，受益一生吧!

第二篇：爱牙护牙的手抄报精简又好看模板

圣峰亮齿白，让你笑容更灿烂，高露洁让口腔更健康，冷酸灵让我们吃嘛嘛香，爱牙日，关心牙齿更关心你!这里给大家分享一些关于爱牙护牙的手抄报，供大家参考。

爱牙护牙的作文1

美丽的微笑,露出一口整齐、洁白的牙齿,这是健康的标志.许多人都希望自己的牙齿洁白如玉.那么,要使自己的牙齿健康,就要了解牙齿并注意爱护我们的牙齿.牙齿是人体中最坚硬的器官.有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能.人的一生中先后长两次牙,首次长出的称“乳牙”,到二岁左右出齐,共二十个.六岁左右,乳牙逐渐脱落,长出“恒牙”,共三十二个.要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,爱护我们的牙齿.怎样保护牙齿呢?我来为大家介绍几种护牙的方法吧.1.要养成良好的刷牙习惯.饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次.刷牙要注意正确的方法：顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面.不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈.2.平时要注意牙齿卫生,少吃糖果.尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿.此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿.3.不挑食,多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐.常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度.常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质.咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用.爱护牙齿很重要.希望大家都爱护自己的牙齿,露出迷人的微笑吧!

爱牙护牙的作文2

今天我们四年级全体队员来到了小剧场，开展了“爱牙护牙”的联合中队活动。我们邀请了浙江省口腔医院王雪飞医生，为我们讲述了牙齿的重要性和怎样保护牙齿。

王医生告诉我们，牙齿的好坏会影响到我们全身的健康和面部的发育，龋齿会影响咀嚼、消化、吸收，进而影响食欲和心理情绪。特别是我们小学生，正处于生长发育时期，为了健康和有一副好牙齿，必须注意牙齿的保护。

王医生还告诉我们，要注意预防得龋齿。龋齿是牙齿经常吃的糖，巧克力，碳酸饮料，都会酸蚀牙釉质，牙釉质是牙齿最坚硬的部分，如果被酸蚀不及时补救，就会影响牙本质，蛀虫破坏了牙本质，随而破坏了牙神经，蛀虫破坏了牙神经，牙龈就会出现脓包，最后使牙齿全部烂掉。如发现已患龋齿，应及早去医院诊治。

最后，王医生强调保护牙齿的关键，首先是刷牙，牙刷、杯子要专人专用。医生建议我们刷牙最好使用儿童软毛牙刷，儿童牙膏。王医生还推荐我们运用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，轻轻的在2、3棵牙齿的范围内左右来回至少刷10次。要注意使每个牙齿的各个外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分钟。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。同时要注意饮食习惯，尽量不吃糖、巧克力、碳酸饮料。要多吃水果、蔬菜。吃东西不要往一边吃，要两边都嚼，否则要大小脸孔。如果有食物塞牙缝，尽量不用牙签，要使用牙线。如果大牙(六龄牙)恒牙长出来了，要及时去做窝沟封闭，牙齿定期要去医院检查，如果发现问题去医院治疗纠正。

现场我们还向王医生提了问题，她耐心地一一解答。这次四年级联合中队活动同学们都听得津津有味，收获很多。

第三篇：爱牙护牙的手抄报精简又整洁图片

爱牙就是爱自己，请你千万别大意，糖果少含烟少吸，无虫无斑牙白皙，牙膏常换要牢记，早晚刷牙莫忘记，定期洗牙有意义，满口玉齿真美丽。这里给大家分享一些关于爱牙护牙的手抄报，供大家参考。

爱牙护牙的作文1

俗话说的好:“牙疼不是病，疼起来要命。” “哎哟，哎哟，疼死了!”原来是我的磨牙有一个黑洞，我躺在床上翻来复去，哎，这该怎么办呢?

妈妈看在眼里，却疼在心里，便带我去看牙医。让我躺在一张大躺椅上，头顶有一个无影灯，旁边有一个托盘，上面放着一套医疗器械，这些东西好像张牙舞爪的怪物，不怀好意的向我微笑，看到这些，我的心里又紧张又害怕，腿忍不住的发颤。医生走过来，温和地对我说:“小朋友，别害怕，一点也不疼，张大嘴巴，我来给你检查一下。”随着躺椅渐渐升起，我的心也提到了嗓子眼。医生用一个探针钩了一下黑牙。啊，好疼!我叫出声来了。医生又用像纽扣大小一样的小镜子照了照说:“嗯，是牙髓发炎了。”只见医生用小电钻钻了我的牙，感觉十分紧张，心想:我一定要张大嘴，可别钻着舌头!随着电钻的震动，我的脑袋也跟着嗡嗡作响。啊!真难受。随后，医生给我清理干净后，在小黑洞里填上了一些白色的东西。我照镜子一看，咦!黑洞不见了，只留下一个像黄豆粒大小的补丁，我的牙不那么疼了。

通过这次补牙，我终于明白了，妈妈让我每天坚持早晚刷牙的重要性。俗话说:“民以食为天，食以齿为先。”少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏直接关系到我们的身心健康。所以，我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。

我们应该怎样保护牙齿呢?保护牙齿要从小开始。下面，给大家介绍5个良好的护齿习惯:

1、早晚刷牙，最好使用保健型牙刷和含氟牙膏，每3个月更换一次牙刷，刷牙时间5分钟，上牙向下刷，下牙向上刷，颌面平着刷，至少8—15下。

2、定期进行口腔检查。

3、少吃甜食、含糖饮料、辛辣刺激性食物等。

4、吃饭后或吃零食后，要用温水漱口或咀嚼无糖口香糖。

5、多喝茶水预防蝺齿，不吃过硬食物以预防伤牙，切记偏食，以供牙齿健康。

我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。

爱牙护牙的作文2

昨天晚上，小鳄鱼金刚睡前吃了一颗糖。半夜的时候，他的牙齿突然疼起来，一下子从床上滚了下来，躺在地上一直尖叫着，声音大得森林里的每个角落都能听见。

牙医也听见了，他知道这是金刚的叫声，“他肯定是牙疼了。”牙医心想：“我可不想见到他，但是我必见不可，不然我要被扣工钱了。”

天亮了，金刚的牙齿仍然疼痛难忍，他暗暗想到：我可不想去见牙医，但我必见不可，不然我都吃不下饭了，会被活活饿死，要么是被疼死。

于是，金刚大步流星地向牙医家里走去，他刚按响门铃，牙医就透过玻璃门看见了外面的小鳄鱼，他被吓得半死不活，战战兢兢地把门打开，让金刚进来坐在椅子上。

牙医开始工作了，他拿起电钻，刚刚把电钻伸进鳄鱼的嘴里，还没碰到金刚的牙齿，就听见“啊”的一声尖叫，只见金刚迅速地闭上了嘴，死死地咬住了电钻。牙医用力一拔，电钻一瞬间就变成了两截。牙医被吓出来一身冷汗，他只好给金刚打了麻药。牙医用他的钳子迅速地拔出了蛀牙，在金刚合上他的嘴之前，快速拿出了钳子……

金刚看着被拔下来的蛀牙，对牙医笑嘻嘻地说：“谢谢你了。”

牙医摸着金刚的头说：“你以后一定要认真刷牙，不然明年又要来找我了，我可不想再被你咬坏什么东西。”

金刚不好意思地说：“对不起了，我回去以后一定要每天刷牙。”

牙医挥了挥手说：“那再也不见了。”

金刚头也不回地说：“再也不见了，牙医大人。”

从此以后，金刚变得越来越勤快了，他牢记牙医的话，每天坚持刷三次牙呢，而且每次都刷得非常认真，再也没有一颗蛀牙了。

第四篇：爱牙护牙(教案)

好牙齿，好习惯

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中队活动教案

一、活动目的

1、使学生认识保护牙齿的重要性。

2、指导学生掌握正确的刷牙方法，培养学生良好的用牙卫生习惯。

3、了解有关牙齿和护牙小知识，养成良好的口腔卫生习惯。

二、活动准备

教师：课件、中队旗、出旗曲、退旗曲、视频、《中国少年先锋队》队歌。

学生：搜集牙齿保健的有关知识；一把牙刷。

三、活动过程：

（一）活动预备

1、中小队长整队集合。

2、中队长向中队辅导员报数。

3、辅导员：接受你的报告，希望我们的活动圆满成功。

4、中队长整队，出旗

5、唱队歌。

6、主持人宣布：“好牙齿，好习惯”六（4）中队活动现在开始。

（二）活动开始

1、猜谜语

2、谈谈牙齿对我们的作用

让学生说说牙齿对我们的重要性并根据所说内容整理板书。

3、了解我们有多少牙齿。（小时候乳牙20颗。长大后恒牙32颗）

4、了解牙齿的分类以及作用

5、健康牙齿的标准是什么？

6、两人小组检查牙齿的情况，请代表发言。

7、了解蛀牙形成的原因

8、队员小组实践正确的刷牙方法及指名队员在班上演示。

9、观看视频，谈感受

（1）遇到下列行为，你会怎么办?（2）不要因为小毛病惹下大麻烦

10、谈谈怎样保护牙齿（牙大夫支招）（1）早晚刷牙，饭后漱口

（2）健康饮食，少吃糖（出示图片判断）（3）使用保健牙刷（4）定期检查。

11、爱牙知识大比拼

12、小组制作一些爱牙标语

13、发起爱牙倡议

（三）活动结束

1、辅导员讲话

同学们，牙好胃好身体好！牙齿洁白笑容美！让我们积极行动起来，爱护牙齿，关爱家人。让我们共同祝愿：人人都有一口好牙，人人都有健康的身体！

2、呼号

辅导员：“准备着，为共产主义事业而奋斗！” 全体队员：“时刻准备着！”

3、退旗

4、中队长小结，并宣布活动结束。

2015年11月3日

第五篇：爱牙护牙演讲稿

爱牙护牙演讲稿

爱牙护牙演讲稿1

各位亲爱的小朋友，老师们：

大家上午好！

我是，今天很快乐能够坐在这里和大家聊聊关于口腔健康这个话题。

众所周知，口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康，良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。据不完全调查统计，中国有98%的人患有不同程度的口腔疾病，而在这当中我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也到达29%，虽然比起前有一定的下降趋势，但是仍然需要引起我们的高度关注和重视。

我们所说的龋齿，也叫蛀牙，是一种以细菌为主多种因素协同作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。主要包括三个方面：细菌、饮食、宿主，三者相互关联，缺少一个方面都不能发生龋齿，因此，龋齿应以保健预防为主，如果预防不当，龋齿就有可能会继续开展为牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，从而进一步导致关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。所以我们千万不可以小看牙齿问题，起初的一点点小毛病都可能会引发身体的大问题。

不良的口腔卫生习惯及生活方式，是导致中国居民龋患率居高不下的主要原因。中国人的糖消费量显著增加，除了传统意义的糖果，含糖软饮料、甜点比例大大增加，也和高患龋率有直接关系。那么我们应该如何预防蛀牙呢？

我们都知道，不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长，但是刷牙也需要注意正确的.方法，如果只是随便刷刷是起不到作用的，刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时，将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到“三三三〞，即每日三餐后3分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于3分钟。在牙膏的选择上，可以使用氟化物牙膏，也可以用氟化钠溶

液漱口，氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的巩固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。另外，现在的食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿外表，为致龋细菌提供了充足的“粮草〞。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。还有一点需要注意的是，定期的检查牙齿也是十分必要的，很多人没有这个习惯，都是等到牙齿出现问题了才去治疗，花了钱还受罪，还不如防患于未然。

虽然说保护牙齿是我们每个人自己的事情，谁也帮不了你，但对于孩子们来说，如果父母不从小对其催促教育他们是不会理解保护牙齿的重要性的，父母作为儿童健康成长的第一责任人，对儿童的口腔保健负有应尽的义务。婴幼儿的口腔完全依靠父母来护理，儿童的口腔健康状况也和父母的重视程度有很大关系。所以向父母宣传口腔健康知识，提高他们的爱牙意识，关爱孩子的口腔健康至关重要。家庭口腔保健要从“呵护孩子，预防龋齿〞做起，这也是我们今年爱牙日的副主题。

最后，希望我们每个人都能养成良好的饮食习惯和口腔护理习惯，拥有两排洁白漂亮的牙齿，谢谢大家！

爱牙护牙演讲稿2

尊敬的老师亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。

亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars〞战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗？口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。

然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。

1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐（为了防止吃零食，一天中应安排四

餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间）对巩固的牙齿十分有利。

2、釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿外表进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的'作用。

3、脂类、某些蛋白质（奶酪的酪蛋白）、矿物质（磷、钙、氟……）还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。

4、四种奶制品让牙齿更巩固：我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品（酸奶等等）还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。

当然，正确使用护牙工具也是很重要的。

同学们，9月20日是“全国爱牙日〞让我们保护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习；把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。

谢谢！