第一单元骨骼与肌肉习题（五篇）

第一篇：第一单元骨骼与肌肉习题

第一单元检测题 一,填空题

1.人体的骨骼是由全身的（）连接而成的通过（）连接而成的（），具有（）、（）和（）的作用。

2.人的头骨大多数（）自由活动，由头骨围成的颅腔,保护着（）等重要器官。

3.人的脊柱由多块椎骨（）而成,由椎骨构成的椎管保护着（）。4.四肢骨之间的关节多数是能自由活动的,可自由活动的关节包括（）关节、（）关节、（）关节等类型。

5.人体有时因用力过猛或不慎摔倒,有时会造成关节错位,致使该关节暂时不 能活动,这种现象在医学上叫（）.6.人体上肢的关节主要有（）、（）、（）、（）等,其中活动范围最大、活动最灵活的关节是（）

7.人体手臂上的肌肉与前臂上的肌肉相比,体积（）,这样有利于手指完 成一些（）的动作

8.当我们进行预防接种或因病需要打针治疗时,常选（）上的三角肌或（）的臀大肌作为肌肉注射的部位.9.附着在（）上的肌肉总是（）在一起工作,一个（）,另一个就放松(舒张),（）的肌肉摸上去又紧又硬,还会变（）。如果 肌肉连接着两块骨头,那么当肌肉（）时,两块骨头就会相互靠近。10.体育运动可以强健我们的（）和（）使我们的身体更加（）。11.滑旱冰可以锻炼和提高维持身体平衡的能力,为避免意外受伤,滑早冰时应该 戴（）、（）、（）等保护用品。12.四年级的小学生正是骨骼、肌肉不断发育的时期,为了使骨骼、肌肉保持正常的工作,平常需要多吃些（）和（）含量较高的食物。13.长骨的骨髓腔中及骨松质的缝隙中有（），可以制造血细胞。

二、选择题

1.人体的小腿向上、向前伸的角度(范围)很小,这主要是()造成的。A.股骨(大腿骨)B.髌骨(膝盖骨)C.胫骨 D.腓骨

2.骨的形状有多种,下列骨中呈扁平状的是()A.胸骨 B.肱骨(上臂骨)C.尺骨和桡骨(前臂骨)D.股骨

3.右图是长骨的部分解剖图,其中有造血功能的是()A.a、b B.b、c C.a、C D.a、b、c 4.人体可以活动的关节有铰链关节、旋转关节、球状关节等, 下列说法正确的是()原规CO课程标淮教案…”=“””

A校链关节的活动范围(角度)相对较大、最灵活 B。旋转关节的活动范围(角度)相对较大、最灵活 C。球状关节的活动范围(角度)相对较大、最灵活 5。拔河是一种集体性运动项目，因能体现集体的合作精神，深受大家的喜爱当 D。三类关节的活动范围(角度)基本相同 你在拔河时，会感到(B。上肢有参与收缩的肌肉 二

C。躯干部有参与收缩的肌肉D。上肢、下肢、躯干都有参与收缩的肌肉 A。下肢有参与收缩的肌肉

6。根据关的活动方式，膝关节应属于()A。铰链关节B。旋转关节C。球状关节 D.烧鸡

◆7。下列食物蛋白质含量最丰富的是()C。花生油

。右图所示的是人的上肢经常活动的一种方式式—屈肘，公大饺粉 8。按照合理膳食的要求，不能作为主食的是()A.苹果 B.馒头

B。此时①收缩，②舒张 C。此时①②共同收缩

◆10。右上图中的①与②两块肌肉，在下列状态下会同时收 D。此时①②共同舒张 缩的是()B。做冲拳运动 A。用手梳理头发

D。双手握住单杠，直臂悬垂

◆11。小明想通过体育锻炼，提高自己的耐力，他不应该以()运动项目为主 C。双臂自然下垂 C.游泳 D.举重

◆12。当我们观看体育比赛时，会发现运动员在正式比赛前，总要做一些热身运 A。羽毛球 B.慢跑

动，这样做的目的是()A。提高运动的成绩

B。在比赛过程中不易受伤 C。体育比赛的一种规则 D。给竞争者以警示

13。以下运动项目中，对提高肺活量最有效的项目是(A。广播体操B。滑旱冰 C.游泳 D。乒乓球

14。下列关于小学生饮食习惯的做法中，不正确的是()A。食物要多样化，保证营养全面、合理 B。适当多吃含蛋白质、钙较为丰富的食物 C。不挑食、不偏食、不暴饮暴食 D。遇到喜欢的食物尽量多吃，不喜欢的食物坚决不吃

15。下列关于体育锻炼对身体影响的叙述中，不正确的是()A。经常参加适宜的体育锻炼，可使骨的硬度加大，弹性增强

B。经常参加适宜的体育锻炼可增强关节的牢固性、灵活性、柔韧性

D经常参加适宜的体育锻炼,可提高心脏的工作能力,增加数活多 16.当人处于休息状态时,仍在工作的肌肉至少包括(A.心脏壁上的肌肉 B.胃壁、肠壁上的肌肉

C.肋间外肌、膈肌等与呼吸有关的肌肉D.以上都是 判断题

1.人的全身有206块骨骼

2.人的骨骼既有一定的硬度,又有一定的弹性;既可以长长,也可以长粗。()3.一般人的肌肉约占体重的40%左右,长期坚持体育锻炼的人,肌肉可占体重 的50%左右

4.人体的运动与肌肉的收缩和舒张有关,因此,当人处于静止状态时,人体内的 所有肌肉都舒张。

5.肉、蛋、奶、豆类食物中蛋白质的含量较高,牛奶和海产品中4、吃肉、蛋、奶、豆类食物和海产品,有助于骨骼的生长和强您钙的含量较高;常 我们感觉骨、关节、肌肉的方法,主要是触摸

7.骨的生长需要营养物质,骨里面也含有血管和神经。

8.适宜的体育运动对骨骼、肌肉都有保健作用,但不同的运动项目,锻炼的效果4 9.人体骨骼是一个完整的骨架,单独的一块骨或多块骨不能称之为骨骼。()10.膝关节的活动方式只能是屈伸;上臂的活动方式只能是旋转;肩关节既可以◆ 屈伸也可以旋转。

11.夜间当我们在熟睡状态下,维持心跳和呼吸的肌肉仍在工作。()12.从事体育运动前,要做好必要的准备工作,如穿戴必要的防护用具、做热身 运动等。

13.打羽毛球是一种群众性的体育活动,打羽毛球几乎对全身的肌肉都有锻炼◆ 作用。

14.用竹板将右手从腕部到指尖的上下两面夹紧,右手仍可以从容地写字 15.人体的骨骼有运动、支持连接和保护内部器官的作用。

四、连线题。

1.把下列骨或骨骼与其所属的部位用线连起来。额骨 下颌骨 头骨 上臂骨 掌骨 躯干骨 头盖骨 大腿骨 手臂骨 膝盖骨 脚骨 腿脚骨 脊柱

肩关节髖关节肘关节腕关节膝关节踝关节“““aa 2.把下列关节与其所在的部位用线连起来。下

1.长期坚持适宜的体育锻炼,对骨、关节和肌肉各有什么影响? 肢

五、简答题。

2.坚持适宜的体育锻炼对心脏和肺的工作能力有什么影响? 3.立定跳远是我们经常做的运动项目,立定跳远主要对哪些关节和哪些部位 肌肉有锻炼作用? 4.在运动中如何注意安全,避免受伤? ◆1.用手触摸身体的胸部,会触摸到哪些骨头?这些骨头连接后的形状是怎样 ◆

六、探究题。的?保护着哪些器官? 2.右下肢保持直立不动,将左下肢的小腿慢慢前伸,用双手触摸左下肢,会感到 哪个部位的肌肉比较紧张(处于收缩状态)? 3.给你一个去掉羽毛的新鲜鸡翅,用镊子将皮肤轻轻揭下来。(1)你会看到鸡翅皮肤的下面有哪些器官?(2)用手触摸,将相邻的骨连接在一起的结构,你会感到该结构的质地(A.比较坚硬,不能伸展 B.比较坚硬,能伸展 C.比较松软,不能伸展 D.比较松软,能伸展

(3)牵拉肌肉,你会看到什么现象? 参考答案

一、1.骨关节骨架运动支持保护(内部器官

第二篇：第一单元骨骼与肌肉

第一单元骨骼与肌肉

1、骨骼

教学目标 过程和方法：

· 能通过触摸感觉到皮肤下的骨头；

· 能够把骨与整个骨骼相联系，完成骨骼拼图； · 能够通过观察图片推测骨骼作用； 科学知识：

· 知道骨头存在于皮肤下的肌肉内；

·懂得人的骨骼是由206块骨构成的骨的总和； ·知道手骨由27块骨构成；

·懂得骨骼有运动、支撑和保护的作用； ·知道骨的骨干里有骨髓和血管； ·知道骨的物理特点和生物特点。情感、态度与价值观：

·产生从外表探究内部物质的意识； ·愿意把不同物体上的同种物质进行比较； ·形成实事求是记录和表达的习惯。

教学重难点：懂得骨骼的作用及物理和生理特点。教学准备：动物的骨头、骨架模型 课时安排：1课时 教学过程：

教 学 设 计

一、导入

我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到，你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗？

教 学 效 果

二、建立骨骼概念

1、在于的身体里面我们能够找到骨头，那么在我们的身体里面也有骨头吗？

2、你是怎么知道的？你能告诉大家你找到的是什么样的？

3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的？有多少呢？

4、你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗？（它们在身体里面组成了身体的支架——骨骼）

5、你能把活动记录上的人体各个部分骨骼拼成一个完整的人体骨骼吗？

6、随着科技的进步我们可以通过X光片来看见骨骼，通过书上的这幅图，你看到了人的手由多少块骨头组成？

三、认识骨骼作用

1、在人的身体当中有206块骨头，这些骨头都是一模一样的吗？

2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用，你知道这些骨头的作用分别是什么吗？ 学生上台来制模型举例说。

四、认识骨的构造

1、很多动物和人是一样的，身体里面也具有骨骼，你们在平时吃一些肉类的时候注意观察过吗？说说看。

2、出示一块鸡腿骨，你们见过这样的这样的动物骨头吗？你能猜到这是动物那个部分的吗？这种骨头在动物的身体里面起到什么作用呢？

3、你们知道骨头的里面是什么吗？猜猜看。

4、学生解剖观察

5、通过实验你看到了什么？

6、你能给同学们来讲解一下吗？

7、通过阅读课本第4页的知识，你发现有些骨头还有什么作用？

教学反思：

2、关节

教学目标 过程和方法：

· 能够通过活动身体找出关节的位置；

· 能够在固定关节的情况下发现关节的活动方式和一些作用； 科学知识：

·知道人体上一些关节的位置； ·了解关节的多种活动方式； ·知道可以用模型来表示关节。情感、态度与价值观： ·由借助物体研究现象的意识； ·愿意将各种关节活动进行比较； ·愿意用建议模型来反映事物。

教学重难点：能够在固定关节情况下发现关节的活动方式和一些作用 教学准备：木棍、夹板、胶带或绳子 课时安排：1课时 教学过程：

教 学 设 计

一、导入

1、我们上节课学习了人的身体内共有206块骨头组成，那么你知道这206块骨头是怎样组成一个整体的？

2、骨头与骨头之间相互连接的地方叫做什么呢？

二、认识关节功能

动动你的身体，找一找你的身体中哪些地方有关节？你是怎么找到这些关节的？

1、是不是在身体里面的所用的关节都可以活动呢？

2、你能在书上第5页的图中把可以活动的关节用圆圈圈出来吗？

3、如果没有了这些关节会怎么样呢？请同学来做一个小游戏（书本P5页）

4、学生活动

5、汇报：通过作这样的游戏你有什么体会？

6、你能告诉大家关节有什么样的重要作用吗？

7、运动一下你的各个关节，找一找这些关节它们的运动方式都一样吗？有哪些不一样？（学生示范讲解）

8、阅读课本第6页的资料。

教 学 效 果3、10、此之外关节还具有什么样的作用呢？我们来做一个小试验。当你从高出跳下的时候，在落地的一瞬间哪些关节在活动？落地后身体是什么样的姿态？为什么会这样？说明了什么？（腿部弯曲/关节在起缓冲的作用）

教学反思

3、肌肉

教学目标 过程和方法：

·能通过触摸体验肌肉的存在与质地；

·能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型； ·能够按要求操作，感觉肌肉的收缩与舒张； ·能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。科学知识：

·知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩； ·知道骨骼肌是成对存在一起工作的； ·理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动； ·知道人体肌肉共有600多块，重量占人体的40%； ·初步懂得人体运动的机体原理。情感、态度与价值观：

·懂得获取认识需要进行时间的体会； ·体会到模型在科学研究重的重要作用； ·认识到外表静止的物体其内部也在运动。

教学重难点：能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法 教学准备；木棍、木片、软管、气球皮 课时安排；1课时 教学过程：

教 学 设 计

一、导入

1、我们的身体是依靠骨骼支撑起来的，骨骼维持我们站立和运动？但是光靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来呢？

2、还缺少什么？

3、你认为为什么有了肌肉就能够让骨骼活动起来？今天我们就来研究和学习肌肉。

二、认识肌肉功能

1、找一找，在你们身上哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少？

2、哪些地方的肌肉比较多，哪些地方的肌肉比较少呢？你有什么发现？（让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的）

3、肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢？我们一起来体验一下

4、模仿书本第7页的图作几个动作，再用手摸一摸各个部分的肌肉有什么不同的感觉？

5、学生汇报。

6、学生汇报完之后再阅读课本第8页。（可结合录像）

7、通过刚刚的学习，你能不能再活动记录上画出任再进行各种运动的时候，肌肉变硬的部分。

8、讨论：如果人在静止的状态下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？

教 学 效 果

三、制作手臂活动模型

1、通过刚才的学习，请你根据手臂的结构制作一个模型来模拟手臂的能动。

2、出示材料，先请学生解释一下个部分材料用来表示什么部分。

3、学生制作。

4、学生展示，评价。

教学反思

4、骨骼、肌肉的保健

教学目标 过程和方法：

·能够针对运动方式说出他们对身体的好处； ·能够分析某一动作锻炼身体的部位与作用； ·能够针对具体的运动分析如何保障安全。科学知识：

·知道体育运动可以强健骨骼和肌肉； ·了解不同运动对身体的锻炼效果不同； ·知道不同动作锻炼不同的肌肉和关节； ·知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉； ·知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙； ·懂得如何做到安全运动。情感、态度与价值观：

·意识到体育运动和合理营养对骨骼肌肉的重要意义； ·珍爱身体、热爱运动，加强锻炼； ·主动做好运动前的准备活动。

教学重难点；知道体育运动可以强健骨骼和肌肉；了解不同运动对身体的锻炼效果不同 课时安排：1课时 教学过程

教 学 设 计

一、导入

平时你最喜欢的运动是什么？为什么你喜欢这项运动？

二、认识锻炼的作用

1、从你喜欢的运动说说运动可以为我们带来什么好处呢？

2、我们知道进行体育运动可以锻炼身体，那么体育运动从哪些方面是我们变得更加强健呢？学生谈一谈自己的想法。

3、阅读课本11页了解不同运动对人体的锻炼效果

4、在做广播操的时候，每一节动作对我们身体的哪一关节和肌肉有作用？

5、学生讨论，说明

6、为了是肌肉和骨骼能保持正常的工作，我们需要多吃一些什么样的食物呢？

7、哪些食物含有蛋白质和钙？

8、在运动中如何注意安全，避免受伤。请学生说说自己的观点

教后记

教 学 效 果

第三篇：骨骼、关节与肌肉教案

骨骼、关节与肌肉

教学目标

科学概念

1．认识人体的骨骼、关节与肌肉及其作用。

2．知道身体各部分活动是由骨骼、关节和肌肉共同完成。

3．知道体育锻炼能促进骨骼、肌肉的正常发育，使关节更加灵活。过程与方法：

1．能用多种方法探究骨骼、关节和肌肉的结构和运动，不断完善对人体骨骼、关节和肌肉的认识。

2．能正确运用骨骼、关节和肌肉这三个名词，能够在观察的基础上，对骨骼、关节和肌肉在运动过程中的关系作出简要的描述。情感态度与价值观：

1．能与他人分享研究结果，愿意合作交流。

2．善于在反复观察、研究中完善认识，体会到人体结构是一个互相有联系的整体。

2学情分析

对于四年级的学生，这将是一个有趣而神秘的单元。身体内部的各种活动和变化对于学生来说，是一个个暗箱，学生能够感受到，但不能直接观察。学生对于骨骼、关节和肌肉可以说很熟悉又很陌生，说熟悉是因为这属于自己身体的部分，说陌生是因为这方面的知识他们没有接触过，只知道可以走、跑、跳，却不知道为什么可以那样，还没有形成比较清晰、科学的认识。而当学生通过一系列的体验、模拟各部分器官功能的活动，发现身体在工作中的协调工作特点之后，又将会感受到人体那种精密、和谐之美。3重点难点

教学重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

教学难点：了解身体运动过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。4教学过程

教学活动

【导入】

一、导入：

1、铃声响了，我们上课。（上课，起立，坐下）

2．师：刚刚大家完成的“起立，坐下”以及课前我们做的礼仪操，在这些动作中，我们的身体哪些部位动起来了？（大腿，胳膊）

3、提问：大家摸摸自己的胳膊，说说你都摸到了什么？ 学生回答，（教师解释在科学上我们一般把“骨头”称作“骨骼”）适时板书：（骨骼、关节、肌肉）

4、揭示课题：骨骼、关节、肌肉，在刚才的活动当中，这三者都参与了运动。今天这节科学课我们就来探究骨骼、关节、肌肉有些什么作用以及这三者在身体肢体活动当中又是怎样相互协调运动的。

活动2【讲授】

二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用

（一）认识骨骼。

1、师：你知道哪些有关骨骼的知识？愿意和大家来分享一下吗？（摸摸自己身上的骨骼）

2．阅读有62页有关骨的资料。

3、师：那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢？（支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动）举例讲解骨骼的作用。（头骨保护大脑，胸骨保护心肺等）。

（二）认识关节。

1、师：人体里有这么多的骨头，是什么将一块块骨头连结在一起的？（关节）

2、师：大家找一找我们人体哪有自由活动的关节？ 指名说找到的关节，并试着说关节的名称。

3、如果我们人体没有关节会怎样？（通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动，有了关节骨骼才可以按不同的方式运动）

（三）认识肌肉。

1、师：有了骨骼和关节，人体就能运动了吗？（还需要一个动力源——肌肉）人身上共有600多块肌肉

2、再摸摸自己的手和手臂，能不能找到肌肉。——认识肱二头肌、肱三头肌。【活动】3了解骨骼、关节和肌肉的协调作用

1、师：我们已经初步认识了自己身上的骨骼、关节和肌肉，那么人体上肢的骨骼、关节和肌肉是怎样相互协调、配合，一起运动的呢？在运动过程中，骨骼、关节和肌肉又会发生哪些改变呢？下面我们借助哑铃来研究。

研究之前，请大家先认真听研究时的注意事项，只有明白了注意事项，才能正确地操作。

本次研究我们就以举起哑铃，放下哑铃时上肢的运动情况来进行观察。（教师示范）课件出示：

(1)大家在小组内部先挽起衣袖，尽量的露出胳膊的上臂肌肉，然后用力抓举哑铃，看一看我们胳膊的肌肉怎样？ 小组内同学轮流做，反复做几次：举起哑铃、放下哑铃。

(2)仔细观察，并分别用另一只手摸手臂的不同位置，感受骨骼、关节和肌肉是怎样运动和变化的？同学之间也可以互相摸摸胳膊，攥拳屈肘，感觉肌肉是否发生变化？

(3)活动后请将观察到的和亲身感受的事实在小组内交流。

(4)记录自己的观察情况（如：关节的运动方向、骨骼和肌肉的变化）

2、学生观察记录，教师巡视指导。

3、组织交流观察结果，适时补充：肢体的运动是通过肌肉的收缩和舒张，来带动骨骼绕着关节运动，当肱二头肌收缩时，便拉动骨骼向上弯曲，此时肱三头肌就会舒张开来；当肱二头肌舒张时，就推动手臂伸直，下面的肱三头肌又收缩回去了。

4、出示屈肘伸肘动画，帮助学生进一步理解。

5、先前我们观察记录的结果描述的准确吗？可以怎样完善？

6、延伸：人体在运动时都离不开骨骼，关节和肌肉的协调配合，接下来让我们做些其他动作来体验体验。（起立，弯腰，直立，又弯腰）：解释一下自己的动作是如何产生的？

活动

4、知识迁移

1、“在我们现实生活中，科学家们根据人体的骨骼、肌肉、关节制作了很多高科技产品，你能根据今天学到的知识，进行解释吗？”他们和人体中的骨骼、关节和肌肉的哪些作用相似？(出示图片：吊车、挖掘机、高塔……）

2、小组讨论汇报，想说哪种就先说哪种。（万节天线像关节；吊车像手臂；挖掘机像手掌；高塔像人的骨架……）小结：同学们说的非常正确，在现实生活中利用我们人体功能制造的产品还有很多很多，课下请同学们搜集或查阅资料，看一看还有哪些产品是根据人体功能制造。在下次课中把你的收获讲给大家听。” 活动5【作业】

五、健康教育

1、师：生命在于运动，运动又离不开骨骼关节和肌肉，那怎样才能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活呢?（课件演示运动员锻炼的图片或是健美运动员的照片）

2、这节课你有什么收获呢？

3、结束语：同学们，通过今天我们这一节课的探究，我们知道了骨骼、关节、肌肉的作用以及这三者在运动中是怎样协调运动的。在以后的学习当中，我们还会继续学习这部分知识。真诚希望同学们以后要经常参加体育锻炼，这样我们的肌肉才会越来越发达！骨骼越来越粗壮！关节越来越灵活！

第四篇：骨骼、关节和肌肉

骨骼、关节和肌肉 盛泽中心升明 方慧

一、教学目标

科学概念：身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。

过程与方法：1.能够在观察的基础上，解释肌肉变化引起的运动，并能够在不断完善认识的过程中，修正自己的想法。2.能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。

情感态度与价值观：1.能够在独立思考的基础上，与他人分享研究结果，愿意合作交流，培养了学生的科学素养。2.能够正确对待观察、研究中不完善的结果，善于在反复观察、研究中完善认识。

二、教学重难点

重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

难点：对肌肉变化引起运动的解释。

三、教学准备： 1、2号纸每人一份

三、教学设计

一、新课导入：（提出问题）

（一）探究、体验骨骼的作用

T：我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到，你知道卡在我们喉咙中的是鱼的什么吗？------鱼的骨头 在鱼的身体里面我们能够找到骨头，那么在我们的身体里面也有骨头吗？------有

你知道骨头的哪些知识？或者你想了解骨头的哪些方面？ 你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗？------206块（当这些骨头有机地组合在一起的时候就组成了骨骼。）

T：随着科技的进步我们可以通过X光片来看见骨骼（出示人体骨骼图）。T：请同学们观察一下，你发现骨骼还有什么特点?”

S：交流讨论。------骨骼是一节一节的。------骨骼有的地方是空的。------骨头很硬。„„ T：同学们想想看，假如我们人类没有骨头会是怎么样呢？ S：人就会变成一摊肉团，也就没有身高了。T：说明我们的骨头有什么作用？------支撑

T：没有骨头还会怎么样呢？我们一起来看看。（具体讲人的头骨、胸腔）

A、同学们这是头骨，想想我们的头骨里有什么？（大脑）大脑是一种很嫩、很软的物质，跟我们食用过的豆腐脑很相似。请同学们再拍一拍自己的头骨，感觉有问题吗？这说明头骨有什么作用？

B、同学们你们看,这几块骨头围成的这个腔体是胸腔，在胸腔里面有心脏和肺，同学们拍拍胸部有什么感觉？想一想骨骼起到了什么作用？------保护

（二）探究、体验肌肉的作用

T：我们的身体是依靠骨骼支撑起来的，骨骼还能保护我们的内脏。但是光靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来呢？------不能。

还有哪些组织与我们的骨骼协调工作呢？ S：猜想。------关节、肌肉。

T：我们先来看一下肌肉。肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢？我们一起来体验一下。

完成伸臂、曲臂运动，用手摸一摸并观察上臂骨肌肉的变化。T：下面请同学们谈一谈你在活动中的感受。

S：我感觉胳膊向上屈肘时，胳膊上面的肌肉鼓起来。伸开胳膊这块又平了。”

上面的肌肉还很硬，下面的肌肉也跟着动。”

T：当同学们摸到胳膊上面肌肉变大了，变硬了，鼓起来了，猜想一下，为什么会这样呢？ S：有可能是肌肉往一起聚了。T：同学们，当肌肉鼓起来的时候，这就是肌肉的收缩。当它恢复到原来的状态时就是舒张。（师演示：伸臂、曲臂的动作）

T：你在观察的时候发现肌肉收缩和舒张时，我们的手臂有什么变化？

S：当肌肉收缩的时候，上臂骨是曲臂的，等舒张的时候，上臂骨是伸臂的。T：这说明肌肉有什么作用？ S：牵动骨头运动

（三）探究、体验关节的作用

T：现在我们就用刚才的方法来研究一下关节有什么作用。

T：我们在摸的时候已经知道关节是可以活动的，在我们人的身体中有很多关节。观察一下，关节都长在什么位置上？（两块骨的中间）我们把骨和骨之间的连接叫骨连接，在我们身上有很多骨是连接在一起的，但是有的是不能活动，比如是胸骨、肋骨，我们把能活动的骨连接叫关节。比如肘关节、腕关节。T：你知道关节有什么作用吗？ S：使我们运动更加灵活。„„

S：小组体验：受限制的关节运动（写一行字）。

打开实验材料袋，拿出里面的一号纸卷套在拇指上，二号纸卷套在食指上。

下面请小组长带领你们组的成员把实验材料收集整理好。看看哪一个小组行动最迅速！现在我们开始汇报：你从中体验到什么？

生：我们没有了关节后很困难，但有了关节之后就可以很灵活地去做事情。------关节有灵活转动、移动的作用

（四）体验“三者”协调运动

T：刚才我们研究了骨骼、关节、肌肉的作用，思考一下:在我们刚才进行的这些活动当中这三者都参与了吗？------生：都参与了

T：（课件出示）请你做一做在想一想:在曲臂、伸臂动作中这三者是怎样协调配合完成动作的？把你的想法在小组内交流一下。S：汇报

T小结：（肌肉收缩牵动骨骼带动关节运动的。）

S（体验活动）：试着做一个动作（提脚后跟的动作），用手摸一摸，感受骨骼、关节和肌肉是怎样运动的。并请你先在小组内说一说，这三者是怎样相互配合的？

T小结：在我们身体每一个活动中，骨骼、关节和肌肉这三者都是相互协调配合完成。（“三者”协调运动完成各种活动）

（五）、拓展延伸

实物出示：合页、挖土机、起重机的解释原理。

四、搜集信息

T：下面，老师想做个小调查：你经常参加体育锻炼吗？你喜欢什么运动？经常锻炼身体和不经常锻炼身体的人有什么区别吗？

S：经常参加体育锻炼的肌肉都非常发达。

老师，刚才我的猜想应该是肌肉起到力量的作用。

T：你说的非常对，肌肉发达的人是非常有力量的，你们看这些人看上去就很有力量。T（展示课件）：我们要想拥有强健有力的肌肉，就必须经常参加体育锻炼。

经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。

第五篇：骨骼关节和肌肉教案

《骨骼、关节和肌肉》教学设计

里泽小学

蔡沈娟

教学目标：

1、科学概念：身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。

2、过程与方法：能够在观察的基础上，做出上肢结构形态的观察记录，并能够在不断完善认识的过程中，有意识的对自己的观察记录进行补充完善。

3、情感态度与价值观：能够在独立思考的基础上，与他人分享研究结果，愿意合作交流；能够正确对待观察、研究中不完善的结果，善于在反复观察、研究中完善认识。

教学重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

教学难点：了解身体运动过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。教学准备：课件、记录表、哑铃等。教学过程：

一、导入

1、师：刚才同学们这么轻松地站起来又做下去，你知道是由身体的哪些组织来完成的吗?（大腿、骨骼、肌肉……）

2、其实这是由人体的骨骼、关节和肌肉共同完成的，揭示课题。

二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用

（一）认识骨骼。

1、师：：刚才我们说到了骨骼，你知道我们的身体里有多少块骨头吗？你能摸到多少块？比比谁摸出的多。

2、学生摸骨数骨（学生在摸骨的过程中感受骨头在身体的分布及特点）

3、小结：（出示人体骨骼图片）其实我们人体的骨头共有206块，有大有小，它们共同组成了人体的支架——骨骼。

4、师：那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢？（支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动）

（二）认识关节。

1、师：是什么将一块块骨头连结在一起的？（关节）

2、师：大家找一找我们人体哪有自由活动的关节？

3、如果我们人体没有关节会怎样？（通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动，有了关节骨骼才可以按不同的方式运动）

（三）认识肌肉。

1、师：有了骨骼和关节，人体就能运动了吗？（还需要一个动力源——肌肉）

2、找找看，身上哪里有肌肉？动手捏捏，它是怎样的？

3、（带领做曲臂运动）提问：你观察到是哪里的肌肉在起作用吗？这个过程中还有那些部位的组织也参与了？

三、了解骨骼、关节和肌肉的协调作用

1、师：那这些部位的骨骼关节和肌肉是怎样让前臂一伸一屈运动起来的呢，下面我们借助哑铃来研究。我们就以（教师示范）举起哑铃，放下哑铃时上肢的运动来进行观察。课件出示：

(1)小组内轮流做，反复做几次。

(2)分别观察和用手摸摸举起哑铃，放下哑铃时骨骼关节和肌肉的变化。(3活动后请将观察到的和亲身感受到的事实在小组内交流。(4按记录表要求记录。

2、学生观察记录，教师巡视指导。

3、组织交流观察结果，适时补充：在举起哑铃时，我们发现肌肉变硬鼓起（也就是肌肉收缩）牵引着附在它上面的骨骼绕着关节运动。

4、出示屈肘伸肘动画，帮助学生进一步理解。

5、先前我们观察记录的结果描述的准确吗？可以怎样完善？

6、延伸：（起立，弯腰，直立，又弯腰）：解释一下自己的动作是如何产生的？

四、知识迁移

1、人们利用人体骨骼、关节和肌肉的作用，模仿制作了一些工具，他们和人体中的骨骼、关节和肌肉的那些作用相似？(出示图片：吊车、挖掘机、高塔……）

2、小组讨论汇报，想说哪种就先说哪种。（万节天线像关节；吊车像手臂；挖掘机像手掌；高塔像人的骨架……）

五、健康教育

1、师：看来运动离不开骨骼关节和肌肉，怎样才能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活?

2、小结：我希望同学们经常参加体育锻炼，每个人都拥有一个健康的身体！