2017上海教师资格证面试：小学体育《排球正面双手垫球》教案（本站推荐）

第一篇：2017上海教师资格证面试：小学体育《排球正面双手垫球》教案（本站推荐）

2017上海教师资格证面试：小学体育《排球正面双手垫球》

教案

导语：

在教师招聘考试当中，笔试和面试过程中通常都会涉及到教学设计，是考试中占据分值较大的题目。那么教学设计也就是通过合理的设计和安排从而组织一节体育课。通过一篇教学设计直接可以反映一个体育教师对体育课堂的安排和掌控情况。在考试中一篇好的教学设计也是制胜的关键因素之一。下面对于教师资格考试教学设计这一部分向各位有意向教师队伍进军的考生给出一篇范例，仅供参考。

一、课题 排球正面双手垫球

二、教学目标 【知识与技能】

初步建立完整的正面双手垫球动作表象，能说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。

【过程与方法】

通过分组练习、分解练习等方法，发展身体协调用力的能力。【情感态度价值观】

树立不畏困难，团队协作的精神品质，体会参与体育运动的乐趣。

三、教学重难点

教学重点：掌握正面双手垫球动作要领

教学难点：注意手臂夹紧，手臂触球点不易找准。

四、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规

体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。2.导入

体育新闻导入：同学们关注体育世界栏目吗?其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采访时说：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样，只是他们非常刻苦、认真。

大家一起发扬女排精神，争取以后也达到像她们一样高的水平。大家有没有信心?今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。

(二)准备部分(8分钟)1.慢跑

在教师的组织、体委带领下，呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。2.徒手操

四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。教师带领下做热身操。3.诱导游戏：垫球接力

游戏方法：将学生分为人数相等的两组，并在排球场地底线站好，当听到信号后，排头队员两臂并拢，用手臂持球跑动前进，穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员，该队员接球后依旧跑动前进，全队依次进行。所有人做完后，首先完成的队伍获胜。

规则：球落地后应立即捡起，并在掉球处重新开始做。(三)基本部分(28分钟)1.教师示范：

(1)教师进行两次不同方向的示范。2.教师讲解：

(1)准备姿势：屈膝，两脚约与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前。

(2)迎球：快速移动至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂靠拢成平面，蹬地、伸膝、跟腰。

(3)击球：重心前提，含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。(4)垫球手型：叠指式、互靠式、抱拳式(5)垫击球部位：手腕以上约10cm 关键字：插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下，手臂夹紧，压腕、蹬地、抬臂垫球。3.练习：

(1)无球练习。学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作，要求练习中纸不能掉落。

(2)有球练习。学生两人为一组，一人持球，一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。

(3)优生示范，表扬优生、鼓励全体同学。4.检验：

组织排球比赛。学生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面双手垫球，双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地，球触及对方地面为胜利。

(四)结束部分(6分钟)1.放松：播放音乐做放松操。

2.教师小结：总结本节课学习内容，表扬学生积极努力的学习态度。3.宣布下课：师生再见，回收器材。

五、场地器材及预计负荷 1.场地器材

排球场地、排球若干个、纸、录音机。2.预计负荷

预计练习密度：40%左右;预计平均心率：135~140次/分左右;练习强度：中等。来源：上海教育人才网

第二篇：排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球教案

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准水平五目标，坚持以人为本，“健康第一”的指导思想。本课试图通过运动技能的教学，融入思想教育，培养学生团结协作、互相帮助的优良品质；同时发展学生身体的协调性和灵敏性，营造良好的学习氛围。通过教师的启发、引导，让学生自主尝试、自主练习、相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终身体育奠定基础。

二、教材分析

排球是三大球之一，他具有较强的竞技性和欣赏性，并深受广大中学生的喜爱。而排球正面双手垫球是排球运动的基础技术之一，也是学生在进行排球运动时运用最多的技术；排球正面双手垫球技术中最关键的是手臂伸直夹紧，运动中怎样把手臂伸直夹紧是需要学生自己去实践与感知的，当然也是这堂课的目的。通过排球正面双手垫球的练习可以发展学生的灵活性和培养学生果敢、自信、协作等心理素质。也为以后学习和掌握排球运动项目打下了初步的基础；本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互协作与帮助共同完成。圆形接力跑作为副教材，从学生的兴趣出发，发展学生快速跑的能力，提高学生身体协调能力。教学重点：手臂伸直、夹紧 教学难点：击球部位

三、学情分析

高中阶段的学生正好处于生长发育的关键时期，也是进行身体协调性和灵敏性锻炼的最佳时期。

四、教法分析

1、自主探讨教学法：

教师问题提出后，由学生讨论问题，并结合自己的想法，回答问题，培养学生独立思考，认真观察的能力。

2、比赛法：

通过比赛的形式，激发学生运动的兴趣，提高学生学习的热情。使学生在学中玩，在玩中练。

一、指导思想：

本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣，实践 能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观，能动性，学会学习，学会合作，学会创新，学练中为每位学生提供表现自己，展示自己的学练空 间，使每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析：

软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强，易学的特点，软式排球运 动不仅能锻炼身体，愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。

三、教学目标：

1、通过软式排球的活动，大多数学生懂得正面双手垫球的方法，学生软式 排球游戏的一两种方法，了解软式排球具有健康娱乐作用。

2、积极参与，通过探究学习，指导学生对垫球技术的学习、培养学生发现 问题，解决问题的能力。

3、培养学生互帮互学，认真好学，团结协作的优良品质。

四、教学重点、难点

重点：掌握双手正面垫球的基本动作

难点：垫球时蹬地与抬臂的配合

五、学法指导：

1、采用游戏方法，提高学生积极性。

2、注重启发诱导，探究式的学习方法。

3、有意识的让学生自主锻炼，自我评价，充分发挥学生学习的主体作用

第三篇：排球正面双手垫球教案

排 球 正 面 双 手 垫 球 教 案

授课年级： 小学五年级

执教者：张亚希

教学内容 正面双手垫球 穿越树林垫球

1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。

2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。

教学目标

3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。

4、负荷目标：30％——35% 课的 部分 时间

开

始

部

分

准

备

部

分 教学内容

1、体育委员集合、整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课教学内容和目标。

4、安排见习生。

1、慢跑

2、气排球操

教与学的策略与方法

1、教师做好常规检查 快、静、齐

2、学生集队做到快、静、齐

3、明确课的目标与要求

1、教师讲解跑动的路线与

要求

2、动作整齐、精神饱满

1、音乐

2、学生按节奏要求练习气

排球操

3、教师在旁监督指导

组织队形

● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● 成体操队形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● －

正面双手垫球

教学方式：

1、通过学生示范教师引导学

要求：协调用力

生正确动作的讲解、示范。

基

1、教学重点：人与球的位置关

系和全身协调用力。

2、教学难点：全身协调用力垫 球。

3、动作要点： 手型:抱拳式,叠本

掌式。

4、击球部位：腕关节以上10厘 米处击球。

5、准备姿势：半蹲准备姿势和部

身体的快速移动。

6、击球时两手臂伸直夹紧，提 肩，前伸至球下，体会用力顺序：

插,夹,提,移，蹬，跟

分

7、上下肢协调用力。

2、组织学生做徒手练习。重点学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础

3、检查学生身体姿势。

4、组织学生定位击固定球练习。重点体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉

5、组织学生做击掌后垫球练习。

6，检查指导学生练习。

练习方法：

1、学生体会球感2分钟，集体模仿练习3—4分钟。

2、垫固定球，两位同学合作学习，一人持球在胸前，一人做徒手击球练习，体会击球部位。

3、自垫练习，4、学生垫的比较好的同学展示，教师再次强调动作要领。一抛一垫练习（10次）分四小组，组长抛球组员一次垫球。

7、每排同学选出一对抛垫球较好的同学在不同距离抛垫球展示。

要求:身体重心要低,移动和击球的动作要连贯

要求：及时判断来球，提高动作质量。

要求：听口令指挥。

要求：连续10次

注意动作要领（插-夹-提-移-蹬-跟）

要求:

1、距离3到4米

2、体会移动击球时机

3、落点控制好。

游

戏

结

束

部

分

场

地

器

材

穿越树林颠球。

1、整队集合，做放松练习。

2、总结上课情况，布置回收器材

3、师生再见

教师讲解游戏规则 学生完成游戏

1、引导学生放松肌肉和身心

2、师生互评

3、提出更高的要求与希望

4、小组归还器材

体操队形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

第四篇：中学体育(排球—正面双手垫球)

全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选 教案设计

中学体育（排球——正面双手垫球）教案背景

1.面向学生：高中 2.学科：体育 3.课时：2 4.学生课前准备：学生在网上搜集与排球相关的资料，观看排球比赛视频，观察比赛中场上队员技术动作。

教学课题

1.运动参与及运动技能方面：通过本节课教学，使学生初步掌握排球正面双手垫球的基本技术动作和基础知识。

2.身体及心理健康方面：在学与练的过程中提高学生力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质，体验排球运动带来的愉悦感和成就感。

3.社会适应方面：以良好的学习动机激发学生潜能、调动学生参与集体运动的积极性，培养良好的体育道德观和相互协作的团队意识。

教材分析

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，本课教学内容是排球运动中的最基本，又是最主要的技术，广泛应用于接发球和防守技战术中，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。

四、学情分析

1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生共41人。学生有的来自农村，有的来自城镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。

2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。

3、预期要达到的目标：通过本次课学习，使2/3的同学能较顺利地完成正面双手垫球得基本技术。预计学生平均心率为130%，练习密度为45%左右。

五、教学方法

1、观摩法

通过视频使学生形象、直观地了解垫球技术在排球运动中的广泛应用和重要地位，形成全面深刻的感性认知，迅速进入排球运动的教学情境。

2、讲解示范法

教师运用语言和直观的动作示范，使学生形成正确的垫球技术概念。

3、自主练习法

培养学生学会自觉、积极、主动的运动参与习惯，增强学生独立完成动作的能力。

4、评价教学法

引导学生运用对比的方法对所学知识、技术进行互评、自鉴，不断矫正和改进技术动作。

5、合作练习法

在练习过程中，激发学生之间相互交流和探讨的热情，培养团结友爱、互助互爱的优良品质

六、教学过程

部分

课的内容

强度

时间

教法和学法

教师活动

学生活动

开 始 部 分

（一）教学常规

1．体委整队 2．师生问好 3．体委报告人数 4．检查着装 5．安排见习生

6.宣布教学内容，提出本课教学目标与要求。7.激发学生的学习和运动参与的热情。

小

3分钟

1、课前认真准备场地、器材，排除事故隐患，做好上课的身心准备。

2、介绍和强调本课教学目标及要求。

3、检查服装及请假单或见习条，询问伤、病情况，提出见习时的要求。

4、教师要注重对学生情绪的激发、诱导，使学生情绪饱满的参与到活动当中。

1、集合列队要“快、齐、静”。

2、认真听讲，明确本课目标及要求。

3、集中注意力听讲和观察示范。

4、随堂见习学生可以量力做一些能力所及的练习。学生集合队形： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××××

▲

准 备 部 分

（二）一般性准备活动 1．游戏《喊数抱团》（参考资料：百度搜索——http://，播放时间段为：00：03-02:06）： 两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。

2、移动要点（资料：百度搜索视频—http://v.ku6.com/show/EiAJfo4LKUC2t_21.html，播放时间段为：00：03-04:30）：

正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。内容：并步、滑步、交叉步、跨步、前进步和后退步。

中

7分钟

1、教师讲解动作示范，并结合视频带领学生观摩。

2、教师统一下达口令，并一起与学生做动作，与此同时观察场上学生动作的质量和情绪，对学生进行适时的鼓励和纠错。

3、请动作好的同学，到队伍前面领做。

1、准备姿势和移动是复习内容，在讲清动作要点后，应以学生反复进行徒手练习为辅，触球练习主。

2、通过视频观摩和模仿练习，形成正确动作定型。

学生练习队形：

×××××××××××× × × × × × × × × × × × ×

▲

（四）正面双手垫球技术（参考资料：百度搜索视频—— http://video.sina.com.cn/v/b/35597581-1589775833.html）

1、动作方法：成准备姿势，击球前先预判好来球速度和弧度，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌根靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻形成一个平面，用腕关节以上约10cm处击球后下部，击球瞬间两臂主动前送，借助蹬地力量和身体力量将球送出，击球后做好下一个动作的准备。

2、技术分析：

（1）垫球手型：叠掌式。

（2）击球部位：腕关节以上10厘米左右。（3）击球点：腹前一臂距离处。

3、教学重点：击球点和击球部位

4、教学难点：全身协调用力。

大

20分钟

1、结合视频播放教师讲解示范。

2、观察学生练习，及时用语言提示学生动作，激发学生练习的积极性。

3、巡回指导学生练习。

4、注意学生易犯的错误动作预防及纠正： ①击球部位用掌根。②击球时屈肘。

③击球后，小臂不会前送。

④击球时，重心高，脚步移动慢。

5、积极参与到学生的练习中，正确引导并培养学生竞争及协作意识。

6、掌握学生练习次数，时间和节奏。教师讲解示范位置： ×××××× ×××××× ×▲

×××××× ××××××

1、徒手模仿练习，全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。明确击球部位。

2、击固定球练习，体会击球感觉。垫球部位要正确，垫球有力，以及全身协调用力。

3、自垫球练习。要求学生脚步移动与手臂动作结合起来。

4、两人一抛一垫练习。体会抬臂动作和用力时力度的控制及手上的感觉。

5、自由垫球练习。

6、两人一组垫球比赛。学生练习队形： ××××××

×××××▲×× × × ××

× × × ××

结 束 部 分

×

（五）放松活动

1、视频播放排球项目简介（http://）

2、放松上、下肢练习

3、小结本课情况

4、布置课外活动及作业

5、布置收还器材

6、师生再见

小

6分钟

1、教师统一指挥学生放松

2、简要小结本次课。

3、布置学生课后作业。

4、关照学生进行器材的整理收回。

1、学生在舒缓的音乐声中放松身心，尤其注意对上肢的自我按摩。

2、学生有何意见或建议可给教师提出，也可谈谈对本课学习的体会。学生集合队形： ××××××××× ×××××××××

×××××××××

×××××××××× ▲

七、教学后记

1、在教学过程中，我觉得强调以下几点对于排球技术的掌握非常重要：（1）垫球手型。（2）击球平面（点）。

（3）击球动作：插、夹、提、移、蹬等。强调击球过程中手臂必须伸直，夹紧，手腕下压，提肩等。

（4）球性的逐步熟悉程度。

通过本课教学，已有90﹪以上的学生基本掌握了垫球的技术，但由于对球性的熟悉程度和身体素质不同，学生完成垫球技术动作的质量存在差异。因此，排球垫球练习还应在以后课课练适当安排时间。

2、本次课值得继续发扬的优点在于视频教学观摩的应用，成功的调动了学生的积极性，特别对学生形成技术动作形成直观认知和正确的动作定型有非常高效情境导入的作用。由于体育教学的改革，对教材内容和教授方法具有了灵活多样的选择性，所以，在体育教学中网络资源的应用凸显出尤为重要的作用。

3、本课不足之处在于教学中学生练习的内容稍显繁琐，还有练习密度还需要提高。

百

度

搜

索

—

—

教师简介

省份：吉林省学校：吉林师范大学实验高中姓名：张珍玲 职称：中级讲师通讯地址：吉林师范大学实验高中体育组

我毕业于吉林师范大学体育系，毕业后，一直工作在体育教学第一线，对学校体育的研究和探索从没有间断，特别是致力于基础的教学和教研工作的过程中，勤于思考，善于发现问题、分析问题、解决问题，积累和总结经验过程中，逐渐形成理论指导体育教学的实践。在上体育课的同时，积极撰写论文，并多次到祖国各地交流和学习。通过与专家、学者、同行们广泛交流，达成了体育课教学和教改共识：首先要吃透教改精神，但又不能人云亦云，体育教学有其自身的特点和教育任务，与其他学科教改既有相同点，更有不同之处。体育教学不能改“散”，不能形式化，要务实，务真，务必以“健康第一”宗旨为基础，以“终身体育”长远目标为导向，努力担负起增强学生体质，提高全民族素质的重任。

第五篇：初中排球正面双手垫球教案

初中排球正面双手垫球教案

尚寨初中

教学目标：

1、知识与技能目标

通过学习双手正面垫球，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度，并主动参与锻炼。

2、过程与方法目标

通过学习双手正面垫球，可以发展学生的力量，灵敏，协调等身体素质。

3、情感态度与价值观目标

在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及

团结协作的能力。

教学重点：

垫球时的姿势，击球点，身体与手臂的协调动作的连贯性，协调性。

教学难点：

垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。

教学工具(或教学准备)：排球(一人一个)

教学过程：

(一)开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

(二)准备部分：15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操，带学生做排球基本步法。

徒手操：(1)头部运动

(2)扩胸运动

(3)振臂运动

(4)体转运动

(5)俯背运动

(6)弓步压腿

(7)侧压腿

步法练习：排球准备姿势和基本移动步法的练习——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。

(三)基本部分：

(1)教师讲解示范：双手正面垫球：两脚前后开立，双手成叠掌式，击球部位位于腹前一臂距离处，击

球点为手腕上10厘米处。击球时，重心放在前腿上，两臂加紧，蹬腿，提肩，压腕。

(2)学生练习：

1、徒手无球模仿练习：学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

2、击固定球练习：学生两人一组一人拿球，将球放在腹部前20公分处，另一人做原地固定球练习。

3、自垫练习：学生一人一球做自垫练习，垫球时把球垫到自己头顶上方。

4、两人抛垫练习：两个学生一组，距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

5、两人对垫练习：两名同学一组做对面垫球练习，距离3米左右。

(3)比赛游戏：站队4列，每一列为一组，每组分为两队。每组两队成对面站立，连续对垫，每位同学点一下后自动跑去队尾排队，看哪一队连续垫球时间长，时间长的队伍获胜。

(四)结束部分：

1.整理放松：配合音乐，进行形体拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。

2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。

3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

本课预计：

最后学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130-135次/分。最高心率为180次/分，出现在40分钟。运动密度为45%，运动负荷为中等。