彩跑策划

第一篇：彩跑策划

2015湖州“阳光彩跑”策划方案

一、“阳光彩跑”市场分析

“彩跑”，是一项2011年发源于美国的运动，被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。彩色粉末由纯天然玉米粉制成，对人体和环境无害。

近年来，“彩跑”在国内越来越流行，人们对于活动的参与度也越来越高，每场活动都会有上万的人参加，不分性别、不分年龄、不分国界，是真正意义上的全民活动。

二、湖州“彩跑”概况

显然，彩跑的风潮已经蔓延到了我们美丽的太湖明珠—湖州，不久前，西山漾丝绸小镇的缤纷跑完美落幕，500名“彩粉”在炫丽的彩粉间享受着运动的乐趣。但是，仅仅500名额怎么能满足湖州人民对于彩跑的兴趣，“阳光彩跑”以快乐的名义，邀请广大湖城“彩粉”，参与阳光彩跑，让我们的快乐多一份色彩!

三、阳光彩跑定位

互动性、缤纷性、趣味性

四、阳光彩跑主题

绿水青山就是金山银山

五、阳光彩跑口号

我阳光，我彩跑！

六、湖州阳光彩跑宗旨

展示湖州良好的人文地里环境，经济投放环境，城市文化，人民的精神风貌，塑造湖州名片。促进湖州的人文交流，民间文化的发展壮大。提高市民关注体育，参与体育，全民健身的意识。促进湖州地区的体育发展。

七、主办单位

湖州市太湖度假区管理委员会

八、承办单位

湖州市太湖度假区管理委员会；“阳光彩跑”工作室

九、协办单位

十、举办时间

2015年9月下旬

十一、举办地点

湖州市太湖旅游度假村

十二、邀请参赛城市

湖州三县两区、杭州地区

十三、赛事规模

除湖州市内彩跑爱好者外，亦接受杭州、上海等周边地区的爱好者的报名，活动总人数控制在3000人以内。

十四、媒体支持

电视、电台：浙江卫视、湖州电视台，长兴电视台，长兴交通广播电台等； 报纸：省市及地方报纸；

网络：腾讯、百度、新浪、搜狐、网易、南太湖等。

十五、活动设计

1）活动日前：已报名参加阳光彩跑的选手可以在9月1日到9月7日期间，到阳光彩跑组委会指定办公地点领取彩跑装备（入场券、T恤、号码牌、口罩、参保证明等）。

A、号码牌： 所有彩跑运动员分为A、B、C、D、E、F、G、H、I、J10个彩跑团，每个编号段001—300。

B、T恤： 彩跑选手如果是以团队形势参与活动，可以在报名时想好队名申请战队，组委会审核通过后为战队成员设计特有的队服。

2）活动当天签到：7点30分至9点签到，选手根据自己的号码牌到对应的签到处签到等待起跑仪式。

3）起跑仪式：起跑仪式安排在活动主会场，参赛选手在主持人的带领下喊出活动口号，主持人提醒参赛人员相关彩跑安全注意事项，阳光彩跑正式开始！

4）彩跑开始：300人一组，领跑志愿者每隔5分钟带领各自彩跑团成员到起点处开跑，每各1公里设置一处补给站为选手提供彩粉、饮料，同时提供必要的医疗支持，以防彩跑过程中选手出现身体不适的状况。

5）半程表演：在赛段3公里处设置彩跑留念墙，选手们可以在美丽的太湖南岸留下自己快乐的瞬间，将图片发送到阳光彩跑微信公众账号，活动结束后有机会获得精美奖品。

6）彩跑终点：终点设置在渔人码头出口处，到达终点的选手可以自行参观极限运动表演，我们在月亮广场为大家设置了彩粉供应点，还未尽兴的选手可以在制定地点继续享受撒粉的快乐。

十六、注意事项

1）关于规则：我们倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头！只要你玩的尽兴！

2）关于拍摄：彩跑工作人员将在适当的距离拍摄优质的活动照片，如果参与人员想要自行拍照摄影的，建议将手机、相机裹在塑料袋或防尘袋中。

3）携带小孩参加：所有1米2及以下小朋友可在家长陪同下参加，家长务必照顾好自己的小孩，以防走失、受伤！

4）关于彩粉：五彩粉末有可使用的天然植物研磨制成，绝对安全健康！不会附身、染色、回家后用清水冲洗即可。

5）活动传统：人们只要高兴,可以在遇到的任何人脸上涂抹红,黄,绿,蓝等各种颜色向对方泼洒,这么做是为了消除误解,怨恨,表示友好与祝福,被洒得越多,越是对方尊重自己的表现,也是来年运气更旺的预兆，谁身上最五颜六色最是受欢迎！

6）医疗保障：全程设有两个医疗点。一点在彩跑途中，另外一点设置在终点广场。如果由于任何原因感到不适，可到医疗站寻求帮助，同时也可以向志愿者或工作人员寻求帮助的服务。

7）消防措施：全程设置2点，安排2辆消防车待命。8）交通治安保障：

A、每隔200M安排1名志愿者维持赛道次序，如遇突发状况及时与组委会联系。

B、彩跑路段需要执行交通管制，交叉路口处安排交警同志指挥引导。C、彩跑路段需要分段安排警员维护治安。

第二篇：彩跑活动方案

“彩跑啦，我们一起冲！冲！冲！”暨助力“五水共治”公益行活动方案

为进一步贯彻落实区委、区政府关于“五水共治”工作的重大战略部署，在全员治水、全域保水、全民护水的大背景下，进一步掀起群团组织助力“五水共治”的高潮，不断提高公众参与率和知晓率，经研究，决定举办“彩跑啦，我们一起冲！冲！冲！”暨助力“五水共治”公益行活动，具体方案如下：

一、活动组织

主办：越城区总工会、共青团越城区委、越城区妇联 协办：越城区女企业家协会、金帝银泰城

二、活动时间：2015年10月17日（周六）上午9：00

三、活动地点：绍兴治水广场

四、参加人员

1、拟邀请区“五水共治”四套班子分管、联系领导；群团组织区委、区政府分管、联系领导。

2、活动主办、协办单位相关领导，区水城办领导。

3、工青妇等群团组织召集劳动模范、工人代表、杰出青年、志愿者、最美家庭、巾帼护水队等各界人士合计200人。

4、腰鼓队30人、小学生代表30人。

五、活动内容

（一）暖场

1、区水城办用展板展示全区治水阶段性成果。

2、工青妇等群团部门用照片墙展示古越大地山水美景。

（二）开幕

1、志愿者代表演唱《找回鉴湖》。

2、区领导致辞。

3、各界人士代表发出“五水共治”倡议。

4、区领导宣布彩跑开始。

（三）正式活动

1、各界人士着“五水共治”宣传文化衫沿治水广场——环城南路——和畅堂——金帝银泰城惠坊街——环城南路——治水广场彩跑，向沿途居民宣传“五水共治”，发出节水、护水倡议，并为“小鱼治水”募集公益基金。每完成彩跑一人，由越城区女企业家协会向活动主办方提供68元公益基金，用于购买小鱼苗投放河中，以此改善水环境。

2、小学生代表在治水广场以“五水共治”为主题作画，画出心目中的美丽家乡。

（四）闭幕

1、展示小朋友的优秀作品。

2、由越城区女企业家协会向活动主办方捐赠“小鱼治水”公益基金。

3、各界人士投放小鱼苗。

六、后勤保障

1、媒体：绍兴日报、绍兴晚报、绍兴电视台、越城507频道为基本保障，拟通过区委宣传部邀请省级主要媒体。

2、道路交通：请越城区交警大队提供活动当天彩跑沿线的临时道路交通安全保障。

3、安保：请区公安分局提供活动当天安全保卫工作。

4、医疗：请区卫计局提供活动当天基本医疗保障。

5、鱼苗：请区农水局协助提供小鱼苗。

6、展板：请区水城办协助提供全区“五水共治”治理阶段性成果展板。

七、其他：如遇天气下小雨，活动照常进行；下大雨，则改期举行。

第三篇：彩跑策划书方案

一、活动主题

走出寝室，走向操场，快乐做自己

二、活动背景

“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。时下，全国多地大学正风行此项活动，社会反响效果大。作为大学生，急需参与这类社会活动，以提升自我素质，加强全面素质修养。

三、活动意义

彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，符合社会潮流，以“绿色.健康.运动”的宗旨号召全系学生通过慢跑这一具有青春.活力.健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围的每个人，五颜六色健康出彩的生活新方式，让每个同学融入社会的主流。

四、活动组织

东华理工大学长江学院信息工程系青年志愿者协会

五、活动对象

学院群体师生（最高参与限度100人）。

六、活动时间

20xx年11月21日，早上09：00

七、活动地点

梦湖

八、活动说明

1．规则：全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头！

2．热身区：彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，因考虑到参与者健康，因此设置该区域以免对身体发生不必要的伤害。

3． T 恤DIY：到现场参与的同学拿到 T 恤之后，发挥自己的创意，把衣服改变成自己的Style，活动现场也有设置彩色装扮区供参与者使用。

4．彩色粉：质量正品的五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色。粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

5．携带小孩参加：老师们可以携带自己的小孩参与活动。

6．医疗：全程彩色跑设有5个医疗点。分别设置在每个彩色站

点。同学们如果由于任何原因感到不适，可到医疗站寻求帮助，同时也可以向工作人员寻求帮助的服务。

九、活动安排

1．责任人：活动负责人针对活动主旨进行活动细节讨论，方负责人每日开一次小会协商活动事项。

2．经费：负责人校外拉赞助并与赞助商协商，解决活动经费。

3．宣传：采取线上“微信，微博”+线下“学校宣传，活动现场宣传”结合多渠道，进行活动宣传。另一方面在T恤上印制赞助商LOGO。

4．分工：活动中，工作人员负责活动工作的协调与分配。青志协工作人员负责工作中的站点执勤与活动秩序。活动工作变动由总负责小组统筹。

5．会议：活动各类会议，由总负责小组协商双方统一召开。要求必须召开的会议依次有“活动动员大会”、“工作人员布置与物质确定会议”、“针对性的活动相关内容的培训会议”、“活动分组说明会议”、“活动开始前一天的誓师大会”。

6．场地：梦湖，活动前进行不低于2次的场地踩点，要有“梦湖平面图”、“场地的布置图”、“路线图”、“工作人员预定位图”、“药物等物品定位图”、“活动物品定人定位责任表”。（详细见附表）

7．活动项目：

第一项目“T恤DIY”，制作T恤；

一、活动主题

健康彩虹跑

二、活动目的和意义

为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。

彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色〃 健康〃运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。

三、活动简介

“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

四、活动对象

全校学生

五、活动时间

20xx年xx月xx日

六、承办单位

**************

七、活动流程

1、前期准备

（1）宣传工作

○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。准备工作

○16月xx日设计传单，进行发放。

○26月xx日准备活动道具，应急药物。

○36月xx日统计参加人数。

○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。

○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。

（2）活动形式

彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏

步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。

（3）活动人数

100人—200人

（4）活动道具

彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等

（5）活动安排及路线

彩色跑全程分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身袋，装有白色T恤、颜色粉包、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：

活动中，每一个十字路口设置一个彩色站，分别为红色、黄色（）、绿色（）、蓝色（）及随身袋中发放的紫色与应急药品。当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末，并询问身体有没有不适。当选手们经过交通密集地带，由工作人员事先做准备提示参赛选手是否可以通过。（手摇红旗）在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等。

八、活动注意事项

（一）运动前

1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏进行热身，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设置该区域以免对

身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参加，如有任何病史参加该活动出现任何身体不适状况。

（二）运动时

1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。

2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。

活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴，可以在遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色粉末，谁身上五颜六色最多就最受欢迎！

（三）运动后

1、粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

运动三忌

有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上大雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：

一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在炎热的夏天，人体因容易中暑，所以

要尽量做好防暑的准备。

二忌大雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。

三忌不注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。

九、活动预算

一个不寻常的Run!

一个热情四溢的Run!

一个向幸福奔跑的Run!

由共青团寿光市委主办，寿光日报、寿光中百大厦共同举办的“为梦想奔跑”20xx寿光首届青春彩跑季报名开始了!本次活动旨在号召广大青年团员通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式将不屈不挠、拼搏向上的追梦精神传递给周围每一个人，让青春成为我们的主色调。

活动内容：

彩跑活动参赛者到达现场后，将会获得白色T恤一件及彩粉一包（天然食材制成）以及其他装备物品（活动出发点建议设置存包区给参与者存放物品），跑步途中不建议携带太多物品，以免影响参与乐趣。

在5公里的赛程中，沿途设有红-黄-蓝-紫-绿五个彩色站，参赛者经过每个彩色站时，红、黄、蓝、绿、紫等色粉末会不断喷出（或者人为喷洒），经过的参赛者从头到脚都会被喷上不同的颜色。跑步过程中，参赛者可将手中的彩粉向其他参赛者身上涂抹。在中途和终点各设一个医疗点，如果由于任何原因感到不适，参赛者可到医疗站寻求帮助，同时也可以向志愿者或工作人员寻求帮助的服务。

我们不追求速度，玩的就是心跳！一路奔跑，热情的人们向你抛洒彩色玉米淀粉，每公里一个站点，不同站点，不同色彩，祝福你五彩绚丽的幸福人生启程。

特别提醒：

1、参与者年龄限10-40之间，可个人报名，可团体报名（团体报名可在彩跑中展示团队形象、文化）；

2、有下列情况者不宜参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者，高血压和脑血管疾病患者，心肌炎和其他心脏病患者，冠状动脉病和严重心律不齐者，血糖过高或过低者，其他不适合运动的疾病患者，感冒患者，已孕妇女等；

3、自带装扮道具，如墨镜、彩色发套发带，纱幔短裙，搞怪面具、口罩等；

4、携带小孩参加者需在成年人陪同下参赛，严禁小孩独自参赛。报名时间：即日起-4月2日

报名方式：（1）电话报名：

（2）团市委微信回复姓名+具体联系方式；

（3）至中百大厦总服务台现场报名。

注：参与者信息统一提报团市委汇总。

活动时间：4月4日（周六）上午7:00集合，8:00开始

彩跑路线：银海路中百大厦—日报社路口向东—东升路与潍博路路口向北—东升路、金光街路口向西—银海路、金光街路口—中百大厦。

一、活动主题

绿色 健康 运动

二、活动目的和意义

为积极响应***活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。

彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以绿色〃 健康〃运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。

三、活动简介

“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设臵俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

四、活动时间

五、活动形式

彩色跑全程共设臵起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴，结束之后会有精彩节目表演。

六、活动人数

100人—200人

七、活动道具

一次性雨衣，活动手环，彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等

八、活动安排及路线

彩色跑全程分别设臵出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身包，装有白色T恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：西大门——体育场——升华楼门口——未完

活动中，每公里设臵一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色及随身包中发放的紫色。当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等，举办欢乐派对。

九、活动注意事项

（一）运动前

1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设臵该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参加。

（二）运动时

1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。

2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。

活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴，可以在遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色向对方泼洒，谁身上最五颜六色最是受欢迎！

（三）运动后

1、粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

运动三忌

有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上大雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：

一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。

二忌大雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。

三忌不注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。

十、活动主办

主办单位：

承办单位：中南大学商学院 十一、活动预算

十二、研会部门工作安排

主办单位：建筑工程学院两委会 协办单位：学生会

一、活动主题

绿色 健康 运动

二、活动目的和意义

增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。

彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以绿色〃 健康〃运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。

三、活动简介

“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设臵俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

四、活动时间

20xx年12月7日

五、活动形式

彩色跑全程共设臵起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴，结束之后会有精彩节目表演。

六、活动人数

100人—200人

七、活动道具

活动手环，彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等

八、活动安排及路线

彩色跑全程分别设臵出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身包，装有白色T恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：五环广场——体育场——艺术广场——未完

活动中，每公里设臵一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色及随身包中发放的紫色。当选手跑步或步行至彩

色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等，举办欢乐派对。

九、活动注意事项

（一）运动前

1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设臵该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参加。

（二）运动时

1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。

2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。

活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴，可以在遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色向对方泼洒，谁身上最五颜六色最是受欢迎！

（三）运动后

1、粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如

果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

运动三忌

有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上大雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：

一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。

二忌大雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。

三忌不注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。

第四篇：彩跑游戏任务卡

Color Run彩跑任务卡

任务一：

请在附近找出不同种类的植物（6种），全队成员（扮鬼脸）和植物拍照，并交给老师审核。（不合格的队伍需要重新拍照）

任务二：

请全队成员派出代表回答问题：（对于低年级的学生，老师可适当提示）

1.母亲节是哪一天？（五月的第二个星期天）

2.“发展体育运动,增强人民体质”是我国哪位领导人的题词?（毛泽东）3.我国最大的瀑布“黄果树瀑布”位于哪个省?（贵州）4.“三原色”是指哪三个颜色？（红、黄、蓝）

5.我国“四大发明”是哪些？（造纸术、指南针、火药、印刷术）

任务三：

邀请附近的3名游客拍照，需要摆出固定的动作，具体如下图：

动作一：

动作二：

动作三：

第五篇：彩妆策划

主办单位：经贸科技学院承办单位：经贸科技学院赞助单位：侨色彩妆文化工作室

经贸科技学院

2013元旦迎新晚会

策 划

书

外联部 目 录

一、活动引言

二、市场分析

三、活动介绍

四、活动开展

五、赞助方案

六、商家补偿计划

一、活动引言

侨手仪花颜，色秀耀今生。在潮流中彰显活力，迸发青春。此次元旦迎新晚会为大学生提供了一个舞动奇迹的舞台，激发学生勇于挑战，敢于创新的能力，在色彩中焕发奇光异彩，绽放出大学生无与伦比的魅力。在春夏秋冬中，寻找那一方奇幻的梦。

感谢您在百忙之中来阅读我们的策划书。本活动是由经贸科技学院学生会主办。大学生引领时尚潮流，是各种消费的中坚力量。而彩妆必能在校园中引起同学们的广泛关注，是商家不容错过的大好机会，也是一次良好的宣传契机。本着诚信、互利的原则，我们衷心的期待与侨色彩妆建立起良好的合作关系，共同促进，共同发展！

经贸科技学院是在其所属办学机构中是环境资源最好，高校资源最丰富，师资力量最雄厚，学科门类齐全的综合性学校。学校坐落在国家级山水园林城区、全国文化先进区、全国卫生区——重庆北碚，位于西南大学校本部内——志成园，是培养大学生的理想场所。学校主要举办的是“专科+本科” 衔接教育模式，体现出“低入口，高认可”的办学优势。忆往昔，学校为西南大学输送了大批优质衔接本科生，部分学生已经考上了研究生，看今朝，学校与重庆市高等教育旅游示范助学园区紧密合作，为学生拓展更大的深造空间。学校师资力量雄厚，有专、兼职教授、副教授39名，讲师46名。设有工商管理系、计算机科学系、电子工程系、建筑工程系、经济政法系、机电工程系等六个系科。

学校一贯坚持“凭质量求生存，靠就业谋发展”的办学理念，以“树人为先、质量为重、服务为上、就业为本”为办学思想，面向西部地区择优招生，面向重点高校对接培养，面向现代产业定向输送。学校教育教学特色明显，管理规范，具有良好的办学声誉，连续五年获得办学“先进单位”，获得 “先进党总支”称号。学校注重学生综合素质的培养提高，学校以全面实施由教育部、团中央、全国学联联合举办的《大学生素质拓展计划》为特色，拓展学生的“六大能力”：学习提高能力、语言表达能力、专业技术能力、组织管理能力、团结协作能力、创业策划能力；并设立了“树人教育奖、助学金”，立志培养社会主义建设所需的高素质人才、复合型人才。

二、市场分析.在当今消费市场中，青年大学生已成为一个庞大的消费群体，是引领时尚潮流的一代。.在外宣传，发传单等一些活动，与在大学校园宣传相比，宣传范围小，不仅浪费财力物力人力，而且效果不明显。

3．学生会本着以服务学生为宗旨，在学校具有较高的影响力以及号召力，有强大的宣传网，足够的人力资源，可以用最少的资金做到最好的宣传。.大学生有着自己的人脉网络，一传十，十传百，宣传前景不可预量，这就带动了潜在的巨大商机。

5．我们学校已经开学两个多月，新生的生活都已步入正轨，校园环境非常稳定。此时举办元旦迎新晚会，其宣传效果必然会有很大的影响。

三、活动介绍

1．活动宗旨与目的

本次元旦迎新晚会是以寻找美，发现美，创造美为目的而定，使参加者感性与理性结合，启发想象力与创造力，引领时尚，超越自我，在个性中舞动色彩，创造奇迹。同时也为即将毕业的学生提供一些面试时的妆容建议，为我院广大女生提供一个展现美与个性的舞台，使同学们的才艺能得到一个展示的机会。丰富全校学生的校园文化生活，并引领着今年冬季的时尚潮流，为白色的冬季添加温暖的色彩。2．活动主题

“妆点青春，绚丽冬日” 3．活动对象

面向全校广大学生开展，男女不限 4．活动时间 12月26日 5．活动地点 西南大学礼堂 6．活动单位

主办方：共青团经贸科技学院学院委员会 承办方：经贸科技学院学院学生会 协办方：经贸科技学院 外联部

四、活动开展

活动前期

1．宣传期（晚会前一周）A.BBS宣传

由网络部协助，将本次元旦迎新晚会的简介，晚会流程，报名方式等相关内容制作成为帖子，发表于校网络网站上，进行宣传。B.展板海报宣传 校学生会宣传部，学生会宣传部出海报展板宣传。C.横幅宣传

可由赞助商提供横幅悬挂于校园的主干道宣传。D．网络宣传

如新浪微博等，对活动进行宣传。E．口头宣传

由校级学生会女生部向各院系的女生部传达本次元旦迎新晚会的相关事宜，并鼓励各院系的学生积极参加。2．活动实施期

本次活动分两试：初选，决定演出节目。（1）初选 地点：室内

流程：A.选手到位进行抽签 B．评委到场就坐

C．由选手提前对自己或模特（男生自带模特）进行化妆后到化妆室准备走秀。D.评委打分，计分。

E．对比各选手总分挑出进入最终名单（视报名人数而定）。F．整理赛场，初选结束。（2）节目演出 地点：西南大礼堂

流程：A.布置会场，选手到位，（礼仪队成员），评委就坐。B.热场歌舞，主持人上场，介绍本次晚会情况。

C.化妆开始，参演选手为模特进行现场装扮。主持人与场下观众互动，抽取现场幸运奖，获奖者可得到有赞助商家标致的纪念品，安排文艺节目。

D.化妆结束后按序号由模特T台表演，由对应参赛者做整体介绍说明创意。

E.评委打分，模特总体T台走秀，根据总分评出获奖名单，即场颁奖，并评出主办方贡献奖，组织奖。

F.由主持人宣读结束语，并送赞助商代表及评委退场。G．整理会场，比赛结束。3.后期

A．由各系部门上交活动报告及总结。B．外联部向赞助商回馈活动进行状况。C．宣传部在学校网站发布活动资料和图片。D.工作总结,活动资料交予办公室存档。

五、赞助方案

1．独家赞助

独家赞助拥有活动的冠名权，拥有活动的一切商家补偿计划。2．多家联合赞助。

赞助最多的可以得到冠名权，其他的作为鸣谢单位出现在活动中。享有部分商家补偿计划的条款，具体由赞助形式多少决定。3．商家可以自我选择宣传方式，不同的宣传方式赞助不同的资金和实物。商家也可以提供自己的方案给我们，如果可以达到双赢的效果，我们乐于接受。

除了赞助资金，公司可以考虑以实物赞助，如赞助活动的礼物或提供贵公司的纪念品给入场的人员

本次活动形式新颖，阵容强盛，对象广泛，节目精彩，规模庞大，定为商家带来意想不到的宣传效果和商机。

六、商家补偿计划 冠名权

本次活动可以冠名 海报展板宣传

海报上商家以赞助商的身份出现，可出现赞助商标志 宣传栏宣传

赞助商的传单和海报我方可以在校内和公寓宣传栏内张贴 横幅宣传

在公寓和学校过道可悬挂带有商家特色的横幅 小册子宣传

如公司有自己的宣传册子，我方可协助派发，由商家自己提供 网站宣传

本次活动的网站报道中均可融入公司文化，最好商家有电子档 媒体宣传

公司资料信息可以在我校媒体进行宣传，但要另收一些广告费用 奖品宣传 奖品由公司赞助 产品宣传

公司产品可作为该活动的唯一指定用品，赞助产品必须满足现场需要

工作人员用品宣传

工作人员可穿上印有商家标志的服装工作 现场宣传

决赛现场可用到印有商家特色的道具进行布置，如布幕，也可在现场由赞助商提议做些带公司特色的小游戏作为互动 嘉宾发言

贵公司可派代表过来参加我们的活动，可在活动期间以嘉宾的身份上台发言，可以在决赛时作为评委参与到此次活动当中 现场鸣谢

活动期间，公司名称以口头形式出现，并可由主持人、表演者、游戏者宣传商家口号、标语等，效果将十分明显。