寻找自信主题班会教学设计

第一篇：寻找自信主题班会教学设计

寻找自信主题班会教学设计一、三维目标

1、知识与技能：让学生更深入了解自己的优点，加深同学间的认识，引导学生树立相信自己，对自己有信心的信念。

2、过程与方法：通过多种教学方式开展教学活动，如创设情景、做小游戏、列举事例、讨论研究、讲故事、欣赏影视资料和唱歌等。

3、情感态度与价值观：通过自信小游戏的开展，让学生去发现自己是自信还是不自信；以给自己，也给同学找优点的方式来挖掘学生们身上的闪光点；以讨论关于自信的名言警句方式，让学生更深刻地接近自信；以讲故事的形式，让学生感受自信；以唱歌的方式，让学生在快乐的旋律中，培养自信。

二、教学重点、难点：、让学生更加了解自己，相信自己。2、让学生更加了解同学，相信同学。

3、激发学生积极向上的求知欲，从而树立远大的理想。、让学生勇于展现自己的特长和魅力，发挥一己之长，为自己，为班级创造荣誉。

三、教学准备；

1、准备好歌曲和歌词 《有用的人》。

2、收集好关于自信方面的名言警句和故事。

四、教学过程；

1、开场白

师：同学们，非常高兴又到了我们每月一次的班会课时间了。同学们，你们上个星期的表现怎么样呢？

学生：很好！

师：真的吗？下面有请上星期的值周班同学对大家上星期的表现任汇报一下吧！

学生：上星期同学们能按时到校，没有人请假，卫生也搞得不错；同学们的精神状态很好，上课很认真。总的来说，各方面都很好。

2、热身活动

看画面，猜一猜今天的班会的主题是什么？（1）、考试不及格，认为自己很笨。

（2）、学生会招新人，心里很想参加，却不敢。

（3）、在课堂上回答老师的问题，明明知道答案的却不太肯定。小组讨论；你有没有这种经历？

3、呈现本节班会课的主题：寻找自信。

4、课堂目标：



1、自信小游戏：测一测，你的自信在哪里？ 

2、找优点：找一找，你的优点在哪里？ 

3、如何培养你的自信心： 想一想，在日常生活中，你应该怎样做？ 

4、交流关于自信的名言警句：读一读，自信名言警句大家谈。

5、讲故事：讲一讲，听一听，自信故事知多少？



6、学唱歌曲《有用的人》 ：唱一唱，决心做一个有用的人。

5、自信小游戏：

你对自己最有自信的是什么？

A.声音

B.手

C.眼睛

D.身材

A.声音

由选择推断：说明你极具煽动性。因此，你对自己的谈吐也相当自信。你给人的第一印象是︰值得信赖。B.手

由选择推断：对自己的手自信，那么反过来说，你对手以外的其他部分没有什么自信吧？你给人的第一印象很模糊，跟你长期交往，会认为你的性格不够果断。总之，你应该想办法更积极塑造自己。C.眼睛

由选择推断：你对自己的面貌相当自信。据统计，认为自己漂亮的人，82℅回答对眼睛有自信。如果对面貌有自信心，初次见面自然就能充满自信，应付自如。有时还会盯着对方的眼睛谈话，更能给人留下强烈的印象。D.身材

由选择推断：对身材有自信，说明你非常缺乏积极性。因为自以为是能给人好印象的人，往往会很谦虚地自动地掩盖自己的优点。要注意哦！（以上观点属于游戏观点，如有雷同，纯属巧合！）

同学们，请记住这么一句话自己都不相信自己，没人相信你；自己都看不起自己，没人会看得起你！

6、怎 样 坚 定 你 的 信 心 ? 师：下面，让 我 们 旧 梦 重 温：

小时候的你，是怎样的?老师提问的时候，是不是把你的小手举得高高的?又或者，你对自己可爱的样子非常自信?但是，随着岁月的流逝，你们慢慢长大，而你们的自信却慢慢溜走了。老师提问的时候，最怕就是叫到自己；很多事情，明明心里很想去做的，却不敢去做。同学们，这是为什么呀?有一句话叫当局者迷。同学们，其实，你们是很优秀的，你们是很棒的！生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。下面，让我们一起来了解自己，发现自己：

（1）填写卡片：写出自己的优点(至少三处)（2）在日常生活中，怎 样 培养 你 的 自信 心 ? 

1、挑 前 面 的 位 子 坐------成功本身就是很显眼的



2、练习正 视 别 人------让你的眼睛为你工作,也就是专注别人的眼神。不但可以给你信心,也能为你赢得别人对你的信任。



3、把 走 路 的 速 度 提 高 25％------抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在向你招手 

4、练习当 众 发 言-----发 言 是 信 心 的 维 生 素。

5、咧

嘴

大

笑-----咧觜大笑时,你会觉得美好的日子又来了。

7、自信名言警句知多少？

(在这一环节，先给三分钟学生讨论，然后让学生自由发言，最后教师作总结。)总结：我是最棒的，我是最优秀的，我一定要成功！

我宣誓:我是一个普通的人,但不是一个平常的人,因为我坚信,我一定能做不平常的事,那就是实现我的人生目标和理想.8、听 个 小 故 事

(由于时间有限，在这环节，只请两位同学讲两个小故事。一个是关于名人的，另一个是关于自己的的有关自信的故事。学生的表现很出色。)

9、共唱歌曲《有用的人》

谁不希望自己是聪明的人 谁不希望什么都能一百分 谁能希望自己又呆又傻又愚蠢 谁会愿意听到你真的好笨 有些事情就是这样的残忍 有些道路没有直通那扇门 有些游戏结果不一定要获胜 有些收获不在终点只在过程 我们不会心灰意冷 我们会给自己掌声 我不是你想象的笨 我也有我自己的门 其实你不是不能 只是你肯不肯 给自己多一个机会 因为我们都是有用的人

12、总结：天生我材必有用！从今天起，我要自信，我要……

（在歌声，在祝福声中结束本节班会课。）

师；最后，用你们青春的热情，响亮的呼声来结束这次班会吧！

我骄傲，我是罗中人；

我自信，我是罗中人；

珍惜拥有，把握现在；

为了我们的梦想，我要努力，我要加油。

反思；

本节主题班会以学生为主体，充分体现学生的主观能动性；以自由讨论的形式，发现自己，相信自己，坚定信念。这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。大家开始思考：自己有什么优点；同学有什么优点；为了培养自信，在日常生活中应该怎样做等问题。从而拓展到自己的理想是什么，自己应该为班里做点什么，自己应该为国家做点什么等。从学生们对他人投去的感激和敬佩的目光，从那阵阵的掌声中我感到经过这次心灵的洗涤学生们一定会有特别的收获。今后，应多开展这种能打动学生，能拨动学生心弦的班会

第二篇：寻找自信主题班会发言稿

自信心主题班会

主持人（高玉莹）：尊敬的老师！

主持人（谢苗苗）：亲爱的同学们！

主持人（合）：大家好！

1、主持人（高玉莹）：今天我们要开一个班会，班会之前请大家听一个故事。

（故事见幻灯片）

2、主持人（谢苗苗）：同学们，生活中你有没有这样的经历？

（见幻灯片）

主持人（谢苗苗）：自信是个诱人的字眼。

主持人（高玉莹）：自信是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。主持人（谢苗苗）：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。主持人（高玉莹）：没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；

主持人（谢苗苗）：洛克菲勒曾经说过：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。”

3、主持人（合）：我们今天班会的主题是《寻找自信》

4、主持人（高玉莹）：现在我们做一个小游戏。（自信测试）

（见幻灯片）

主持人（谢苗苗）：小时候的你，是怎样的?老师提问的时候，是不是把你的小手举得高高的?又或者，你对自己可爱的样子非常自信?但是，随着岁月的流逝，你们慢慢长大，而你们的自信却慢慢溜走了。老师提问的时候，最怕就是叫到自己；很多事情，明明心里很想去做的，却不敢去做。同学们，这是为什么呀?有一句话叫当局者迷。同学们，其实，你们是很优秀的，你们是很棒的！生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。下面，让我们一起来了解自己，发现自己：

5、主持人（谢苗苗）：请同学们准备一张纸，现在想一想你自己有什么优点，再问问你的同桌你自己有什么优点，小组同学交流一下每个人都有什么优点，然后请大家在纸上写出自己的优点(至少三处)

（谢苗苗）请刘思凡、吉和平说说你们的优点。（可以再找几个同学）

主持人（高玉莹）：没错，雨果也说过“我们应该相信，自己是生活的战胜者。”

主持人（高玉莹）：俗话说：没有胆斗狼，别想去牧羊。一个人在丰厚的才华本领作基础时，自信就成为了他成功最重要的因数。就好比你去问同学借钱，首先你得实足的想到：咋们的关系谁和谁啊——这就是自信！然后奋斗啊是你借钱的过程，借到钱你就成功了„„所以自信是你最初的行动！

主持人（高玉莹）：细细品味过去，你是否想过退缩，是否犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力？

6、主持人（谢苗苗）： 有没有哪位同学愿与大家分享一下你对自信的看法？

（高玉莹）掌声有请韩雨滢

主持人（高玉莹）：谢谢你的发言，我知道他说出了我们班好多同学的心声。我们再请其他同学谈一谈。（可以随机找几名同学）

7、主持人（高玉莹）：既然大家都说出了自己的心声，现在就让我们听一下诗人们的心声吧！有请谢苗苗和石莹诗朗诵《相信自己》。

8、主持人（谢苗苗）：同学们，我们踏入中学的校门已经一周多了，在这几天的时间里我们的表现怎么样呢？你在遵守这些行为规范方面做得怎么样？下面这些方面你做到了几条？（见幻灯片）

主持人（谢苗苗）：尽管有的同学表现稍有欠缺，但是整体来说，大家的表现还是非常不错的，值日方面、纪律方面、上课方面、大课间操方面的表现都是一天比一天强，我相信大家的表现一定会越来越好。

主持人（高玉莹）：同学们，我们今天能够相聚在一起，成为一个班级的学生是我们的缘分。相信我们每个同学一定都希望我们的班级会成为一个出色的班集体，那么，为了这个共同的目标，让我们相信自己，共同努力吧！

主持人（谢苗苗）：请大家铭记今天这个班会，再次谢谢老师和同学们的支持。最后让我们以《明天会更好》这首歌作为本次班会结束音乐，请大家一起唱起来吧。

第三篇：四一消除自卑寻找自信主题班会

消除自卑寻找自信主题班会

第一环节：谈话导入：(5分钟)主持人甲：

老师们,同学们,欢迎大家参加四年级一班的主题班会.首先让我们以热烈的掌声欢迎各位老师的到来。今天班会的主题是：消除自卑，寻找自信。我们的目的是通过这次活动来展示小学生的心理世界，从而克服自卑心理，增强自信心。

主持人乙：

自卑，可以说是一种性格上的缺陷，表现为对自己的能力、品质评价过低，觉得自己什么都不如别人，同时伴有害羞、不安、内疚、失望等情绪。在平时的学习和生活中，你在什么情况下曾经有过自卑的表现？现在我们分别请几位同学来谈谈他本人的一些情况。找6位同学起来具体回答自己的表现。

第二环节：游戏测试：（5分钟）

主持人甲：

这些都是自卑心理在作怪,看来自卑是一种通病,它在不同人身上不同程度地存在着.我们小学生怎样才能克服自卑找到自信呢?下面我们就来做一个小游戏.课件出示游戏内容

主持人乙:请把你的第一选择写在纸上，不能更换涂改，选好了吗?请看大屏幕：（点击课件出示结果。看着屏幕读）主持人甲：

选择A，说明你极具煽动性。因此，你对自己的谈吐也相当自信。你给人的第一印象是︰值得信赖。主持人乙：

选择B：对自己的手自信，那么反过来说，你对手以外的其他部分没有什么自信吧？你给人的第一印象很模糊，跟你长期交往，会认为你的性格不够果断。总之，你应该想办法更积极塑造自己。主持甲：

选择C：你对自己的面貌相当自信。据统计，认为自己漂亮的人，82℅回答对眼睛有自信。如果对面貌有自信心，初次见面自然就能充满自信，应付自如。有时还会盯着对方的眼睛谈话，更能给人留下强烈的印象。主持人乙：

选择D：对身材有自信，说明你非常缺乏积极性。因为自以为是能给人好印象的人，往往会很谦虚地自动地掩盖自己的优点。要注意哦！

第三环节：发现优点（15分钟）

主持人甲：大家对自己的测试结果还满意吗？这只是一款让大家放松心情的小游戏，可接下来有一句话，我想送给所有在座的同学们。（点击课件）

自己都不相信自己，没人相信你；自己都看不起自己，没人会看得起你！

主持人乙：

我们每个人都是世界上独一无二的，都有自己优秀的一面！生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。下面，就让我们一起来了解自己，发现自己的优点：（点击课件：夸夸我自己）

主持人甲：

有谁愿意向大家展示一下自己的优点？（主持人乙在台下指名20人大声说出自己的三大优点）这些同学都好棒啊，身上有这么多的优点怎能不优秀呢！下面就让我们来夸一夸自己的好同桌，请在同桌的品格卡片上写出你认为他自己还没发现的其它一个优点。（学生现场写：每当……的时候，你能……，我很欣赏你！）主持人乙：

写完了吗？现在请你真诚地看着同桌的眼睛，大声地读出你对他的赞美。友情提示：听了同桌的赞美可别忘了说声谢谢哦！

第四环节：培养自信（10分钟）

主持人甲：自信是一种美德，怎样做才能消除自卑增强自信呢？下面就请同学们各抒己见，说说自己用过的好办法。指10人具体回答课前查阅的资料。主持人乙：听了他们的建议，相信大家受到了很多启发。在这里我也有几条建议，大家不妨试一试。（课件出示培养自信心，主持人分条朗读）

第五环节：名言激励（5分钟）

主持人甲：古今中外的人们都深刻地认识到了自信的重要性，所以关于自信的名言警句也特别多。下面请在小组内交流一下你课前收集的一句自信名言。（按1到4号的顺序大声朗读自己抄写的所有名言）主持人乙：

我们每个人都有自己独特的优点，无论何时何地，我们都要坚信诗人李白说过的那句话：天生我材必有用！下面请举起右拳跟我宣誓，我读一句大家读一句：（看课件领读）• 我宣誓:

我要多看事物好的一面;我要相信问题总有解决的办法;我一定能做到自己想做的事, 最终实现自己的人生理想.主持人甲：下面请我们的班主任讲话。班主任：

大家说，今天的主题班会上两位小主持人的表现好不好？他们之所以主持得这么好是因为付出了艰苦的努力。当你在餐厅里吃着热乎乎的饭菜时，当你在宿舍里舒舒服服地睡觉休息时，他们俩牺牲了自己的休息时间，在一遍又一遍地练习背诵主持词。下面让我们把感谢的掌声送给两位主持人。自卑是前进路上的绊脚石，自信是成功的第一秘诀。我们今天召开这次主题班会，主要目的是帮助大家消除自卑心理，从而树立自信心。刚才经过大家的交流讨论，我相信在每个同学的心底已经埋下了一颗自信的种子，这颗种子会在大家的浇灌培育下快速地生根发芽，最后开出鲜艳的花结出灿烂的果。希望每个同学在今后的学习生活中能够消除自卑、拥抱自信。下面把现场交还给两位主持人。

主持人甲：信心是力量的源泉,自信是成功的第一秘诀，下面请全体起立,让我们一起唱起信心品格歌曲,为我们的将来努力加油吧.出示英语歌词，全班齐唱。

主持人乙:今天的主题班会到此结束，谢谢大家！That’s all,thank you!

第四篇：寻找闪光点主题班会设计

设计类 小学学段

寻找闪光点

石佛寺小学 蔡珺珺

一、班会主题：寻找闪光点

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周五下午班会课

四、班会目的：

1.从其他同学身上找到自己所不具备的良好品质，为自己确定行为习惯楷模，树立学习榜样。

2.让每名学生发现自己的闪光点，尤其是后进学生更受鼓励。

五、班会课前的准备：

班主任组织召开班委会，明确告知参会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容，确定男主持人为陈锦浩，女主持人为唐欣兰，以及表演节目人员。

六、班会流程设计：

陈锦浩 唐欣兰：老师们、同学们大家好！

唐欣兰： 我们就像一颗颗小星星汇集在三（1）班这片星空。

陈锦浩：我们要绽放自己的光芒，把班级照亮。

唐欣兰：今天让我们一起来寻找自己的闪光点，绽放我们的光华吧。

唐欣兰 陈锦浩：三年级一班“寻找闪光点”主题班会现在开始！

（一）唐欣兰：首先请欣赏情景剧《丑小鸭的故事》。（主持人退场，节目小组出场表演他们已经排练好的节目）

此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

有只小鸭子一出生就和它的兄弟姐妹长得不一样，它的嘴巴比较尖，脚也是跛的，声音还比较嘶哑，吃食走路比较慢，叫起来很难听，它的兄弟姐妹都不喜欢它，也不和它一起玩，并把它叫做丑小鸭，为此它很自卑，也很伤心。鸭妈妈知道后组织一系列比赛，像在石缝里抓鱼、划水比赛和唱歌比赛，结果丑小鸭都取得了很好的成绩，这让所有的兄弟姐妹大吃一惊，看到了它不一样的地方，终于丑小鸭被兄弟姐妹们接受了，过上了开心的日子。

唐欣兰：大家表演的真棒，我真为丑小鸭高兴。

陈锦浩：是啊，幸亏聪明的鸭妈妈想到办法让大家看到了丑小鸭的厉害之处。

唐欣兰：鸭妈妈很厉害，知道丑小鸭的闪光点是什么，那同学们有没有这么厉害呢？

陈锦浩：让我来考考同学们吧，找一找图中人物的闪光点。（展示图片让学生自主回答。一共三幅图片：

图一：帮组盲人叔叔过马路 闪光点—乐于助人 有爱心 图二：一个正在做作业的男孩，作业工整漂亮 闪光点—勤奋、作业工整

图三：帮爸爸妈妈倒洗脚水 闪光点—孝顺）

（二）唐欣兰：看来，同学们和鸭妈妈一样厉害。和你们做同学我真高兴。

唐锦浩：我也很高兴，不如我们来做个游戏，名叫“我说你猜”，看看同学们是不是也发现了各自的的优点。

（主持人宣布规则：由主持人说一个词语，让同学们来抢答哪些同学具有这些闪光点，然后让其余同学判定他说的那个同学有没有这个闪光点，如果说的对，奖励红花一朵。

词语：诚实 乐于助人 讲卫生 勤奋 作业工整 体育好 歌唱的好 画画的好 爱劳动 讲信用 会折小玩具 回答问题积极 声音洪亮。活动开始，播放轻音乐。）

（三）陈锦浩：看来同学们有双善于发现的眼睛，说的又快又准。唐欣兰：发现别人的闪光点很厉害，那同学们能不能找到自 己的闪光点呢？

陈锦浩：大家也来找一找自己的闪光点吧，比一比谁的闪光点最多，赶紧行动起来。

（主持人宣布规则：可以对照大屏幕给出的词语，通过小组之间讨论，寻找自己的闪光点，每找到一个闪光点就到组长那领一个星星，把闪光点写在星星上。活动开始，播放轻音乐）

活动结束，比一比，一个组里谁的星星最多，所有组里谁的星星最多。把星星最多的同学评为星之最，由主持人这些同学进行奖励。

（四）唐欣兰：同学们的积极型好高啊,但是我发现同学们的星星并不是一样多的。

陈锦浩：那能不能想个办法让大家的星星都多起来呢？

（学生自主发言）

主持人小结：其实，只要同学们保住自身的闪光点，以星星最多的人做榜样，不断改变自己，你的星星也会多起来的。

老师小结：看到同学们在班会中的热烈表现，老师也为那些找到闪光点的同学感到高兴。希望同学们可以向星之最学习，让自己越来越优秀，让班级为你骄傲。老师给大家带来了一首歌，一起听一听吧。欣赏《隐形的翅膀》．

主持人：本次班会到此结束，谢谢大家．

每一次 都在徘徊孤单中坚强 每一次 就算很受伤也不闪泪光 我知道 我一直有双隐形的翅膀

带我飞 飞过绝望 不去想 他们拥有美丽的太阳 我看见 每天的夕阳也会有变化 我知道 我一直有双隐形的翅膀

带我飞 给我希望 我终于 看到 所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于 翱翔 用心凝望不害怕 哪里会有风 就飞多远吧 不去想 他们拥有美丽的太阳 我看见 每天的夕阳也会有变化 我知道 我一直有双隐形的翅膀

带我飞 给我希望

第五篇：自信班会教学设计

扬起自信的风帆

年级：小学四年级 【理念阐述】

一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，如果能够从小就锻炼较强的自信心，对其一生都会产生重大影响。这个时期的学生经历几次失败后，很容易会失去信心，非常需要予以关注和指导。如果学生能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题，就容易获得成功。因此，教会学生建立与巩固自信的方法，并鼓励他们在生活中不断应用，有助于学生健康成长。

自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐，愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜在能力，是积极心态的催化剂。要建立和巩固自信，关键是不断地自我激励与自我训练。而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础。本课通过对“不倒翁”的观察获得启示，教会学生建立和巩固自信的方法，并鼓励他们在生活中不断应用。【教学目标】

1、教师目标：帮助学生学会建立与巩固自信的具体方法。

2、学生目标：学会建立与巩固自信的具体方法。【教学准备】

一个面带微笑的“不倒翁”、尘封箱、音乐、视频、ppt 【教学过程】

一、玩玩想想，激趣导入

1、谈话：

老师这里有一个不倒翁,下面我找几位同学一起来玩玩面前的“不倒翁”，请你从各个角度打击它，观察它的反应。（1）学生玩后讨论。

（2）教师引导得出“不倒翁”的反应：面带微笑，永远不倒。

2、导语：

人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：如遇到难题、考试失利、朋友误会等。此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？

（设计意图：让学生动手玩“不倒翁”，活跃气氛，消除紧张感，使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示：只有自信才会不倒的道理。）

二、自我认识，测定指数

自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。（出示课题）

1、投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你的信心指数就是几。）a)与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？ b)是否经常开怀大笑？ c)走路脚步是否快速有力？ d)是否经常当众发言？

e)是否经常用肯定的语气说话？

f)遇到困难时，是否经常对自己说：“我能行！”

2、学生反馈。（练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。）

三、学习方法，快乐实践

导语：如果指数不够，表明你还缺乏自信。没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁”。

（一）注重仪表

1、我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么？

（图片出示的两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。）

（1）学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。（创设情境：小明和小刚要去参加讲故事比赛。）

(2)让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。（3）小结：重视仪表能为你带来自信。

（二）欣赏自己——优点轰炸

2、找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。活动：优点大轰炸

（1）前后4人为一组，相对而坐；

（2）给大家8分钟时间，写下自己的3个优点，并分别写出你组内每个同学3个优点。

（3）优点轰炸规则：同学轮流对本组组员的优点轰炸，对同学的优点轰炸要真诚，要说优点，要有具体内容不空洞（如果观点相同要力求表达不同），用“我认为你的优点有，我是从 发现的”句式表达。

“优点轰炸”结束后，被轰炸人读出自己写下的优点，并说出同学帮助自己找到的其他优点。班内分享：

采访：你以前有没有发现自己还有这么多的优点？

当自己对别人，别人对自己的优点的轰炸，你有什么收获？（3）小结：

刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动，许多同学都很认真，希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。

视频：廖智

（三）肯定自己——尘封“我不敢 我不行 我不能”

老师引导：失去双腿的廖智，尚能找回自信，活出精彩的人生，作为健健康康、完完整整的我们还有什么做不到的呢！

3、尘封“我不敢”（音乐：我相信）①给每位同学分发一张白纸。②在白纸上列出我不敢做的事。

要求：态度要认真诚恳，独立完成，不讨论。

③学生把写好的纸，依次放进尘封箱，贴上封条，盖上印章。

④告别“我不敢”仪式。

同学默默地说一句告别“我不敢”的话，在心灵深处与“我不敢”先生告别。

（四）挑战自己——敢于尝试

4、情景模拟：现在的你已经跟自卑，跟不敢说再见了，那如果遇到下面的情景你会怎么做：

（1）语文考试得了65分，被爸爸批评了，你很难过，这时候。

（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：“我看你呀！算了吧。”这时候，你。

（3）体育课800米跑，第一圈你落在最后，这时候。

视频：刘翔

飞人刘翔的故事告诉我们，生活中、学习上，有不少事是成功还是失败，很大程度取决于我们的态度，我们的想法。只要相信自己，快乐、成功就会伴你身边。

四、巩固方 法，模拟训练

导语：我们已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己。下面，我们进行“自信每一天”的模拟训练。起床后：对着镜子微笑说：“今天我能行！”（闹钟响了）

上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（《上学歌》）课堂上：积极举手 大胆发言。

下课后：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。（《课间十分钟》）

睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”（《摇篮曲》）

五、宣誓总结： 誓言：

相信自己 我将赢得胜利 创造奇迹 相信自己 梦想在我手中 这是我的天地 相信自己 我将超越极限 超越自己 相信自己 只要信心百倍 我就是第一

成功就这么简单，从我做起，从一件小事做起，如果今天比昨天进步了，就要为自己鼓掌，为自己喝彩，为自己加油！让自己有自信，那么胜利的曙光、美丽的彩虹一定属于你！今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使自己成为一个自信的人，送你们一首歌《相信自己》。（播放音乐）（让学生在模拟训练中巩固自信，让学生从歌声中体会自信能带来快乐，能促进成功。）

1972年，尼克松再一次参加总统竞选。因为他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利，并将在这一任期内取得更辉煌的成就。然而，尼克松自己却很不自信，前几次初选的失败总是让他感到恐惧，他走不出失败的心理阴影，所

以当时他极度担心自己再次失败。在这种矛盾心理的驱使下，他鬼使神差地干了一件令他悔恨终生的蠢事——他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。他天真地以为事情做得神不知鬼不觉，这样他就会轻而易举地取胜，可没想到这件事被发现了，事发之后，他为了掩盖自己的劣迹，又连连利用职权阻止调查，并且推卸责任。最后他虽然在选举中获得胜利，但在沉重的舆论压力下，不久便被迫辞职了。