排球理论教案（精选）

第一篇：排球理论教案（精选）

水平四：体育理论教案 教学内容：排球运动简介

教学目标：

1、让学生了解排球运动的起源和简单的发展史。

2、通过对排球运动的场地设施以及规则的讲解，使学生对排球运动更进一步的理解。

3、吸引更多的学生来参与排球运动，锻炼身体，增强体质。教学重点：排球运动的起源和排球运动的基本知识。教学难点：对排球运动主要规则的理解及其运用。

一、课题的引入：利用排球比赛的录像导入本课

二、起源与发展：

1、排球运动的起源：

排球运动是有两支人数相等的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的，集体的，攻防对抗的体育项目。是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。排球运动的特点：

 形式的多样性和广泛的群众性  技术的全面性和高度的技巧性  激烈的对抗性和严密的集体性  轻松的娱乐性和高雅的休闲性

排球运动于19世纪末始于美国。1895年，美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈，于是创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。1896年，美国普林菲尔德市立学校的艾特哈尔斯戴特博士把摩根游戏起名为“volleyball”，并沿用至今。1896年在斯普林费尔德体育专科学 校举行了世界上最早的排球比赛。1897年，摩根制订了排球比赛规则，它有力地推动了排球运动的发展。排球运动约在1900年传到印度，1905年传入中国，1906 年一名美国军官约克把排球带到了古巴，1908年传到日本，1910年传入菲律宾。亚洲最早的排球比赛是在1913年在菲律宾马尼拉举行的。1947年，排球运动 世界性组织——国际排球联合会成立（FIVB），总部设在巴黎，第一任主席是法国人鲍尔·黎伯（Paul · Libaud）1985年总部迁至瑞士洛桑。1964年排球被列为奥运会正式比赛项目。

2、排球运动的世界大赛

 世界锦标赛（最早、最大） 世界杯赛  奥运会排球赛（1964年） 世界沙滩排球大赛  世界男排联赛和世界女排大奖赛  残疾人奥运会排球赛

3、繁衍

沙滩排球、九人制排球、小排球、软式排球、残疾人排球

4、我国排球运动发展概况

排球运动是1905年传入我国的。首先在广州、香港的几所中学中开展。1913年我国首次参加了在菲律宾举行的第1届远东运动会的排球比赛，这是史料可查的世界第一场正式国际比赛。此后中国各地逐渐开展了排球的竞赛活动。

男子：1914年第二届全国运动会，男子排球被列为正式比赛项目。1915年在上海举行的第二届远东运动会上，中国男排首次获得冠军。至1934年共举行了10届远东运动会，我国男排共获得5次冠军，5次亚军

女子：中国女子排球开展较晚，1921年在广东省运动会上首次出现。1924年的第三届全国运动会被列为正式比赛项目。1923—1934年间曾参加了5次远东运动会，均获亚军。：（1979-1986年）高峰：

女排：五连冠

男排：1981年第五名 演变 ：a、人数： 1913-1919年：16人制；

1919-1927年：12人制；

1927-1951年： 9人制；（位置均固定不轮转，两次发球机会）

b、名称：

“排球”名称由来：1935年全国统一以“排球”这一名称称呼该项运动。总的来说，六人制以前，我国排球运动开展并不普及，技术水平低，战术非常简单。旧中国共举行了七届全国运动会，从第二届开始有排球比赛（1914-1948）。（女子第三届1924年开始）

三、场地





  排球场地为长18米、宽9米的长方形。端线外至少有8米、边线外至少有3米的无障碍区。地面以上至少有12.5米高的无障碍空间，从而保证球的运行以及避免出现伤害事故。

排球场中间有一张球网，网柱应为两根光滑圆柱，一般由金属或木材等材料制成。网柱固定在边线中点外0.5~1米的地方，禁止使用拉练固定网柱，以免发生危险。为保证器材符合规则的要求并具有安全性，建议购买正规厂家生产的产品。

塑胶、土质、木质或合成物质的地面均可，但必须成水平面，不能有明显的粗糙或湿滑的现象存在。

网高：男子为2.43米，女子为2.24米。

四、主要规则

 运动员可以在底线后任何位置发球；防守队员身体的任何部位接触来球都不算犯规；取消接发球持球的规定等。

1998年，国际排联决定增设自由人的位置，并改用蓝、黄、白三色排球进行比

赛。双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）、3号位（中间）和2号位（右边）；后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员 离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。排球的阵容配备的组织形式一般有“四二”配备、“五一”配备和“三三”配备三种。 排球比赛基本方法是由后排右边队员用一只手将球直接击过球网开始的。每方最多击球三次使球过网，不得持球。一名队员不能连续击球两次。比赛不间断地进行，直至球落地、出界或某队犯规

 发球队胜一球后，该队同一名队员继续发球。接发球队胜一球后，按预先登记得发球顺序，换由下一名队员发球。

 排球比赛有五局三胜制，三局两胜制和一局胜负制。目前的国际6人排球比赛采用五局三胜制的每球得分制。每局先获得25分并超出对方两分的队为胜一局，胜三局为胜一场。决胜局的比赛是首先获得15分并超出对方两分的队为胜队。

五、实例回答

1、问：什么是连击？接发球的队员，球接触到身体的多个部位，是连击吗？

2、问：当两至三名队员同时上前击球，怎么主要特点击球次数？

3、问：什么是持球？

4、问：当防守队员拦网后，本方队员经三次击球，球过网，这是四次击球吗？

5、问：什么是界外球？当球触及标志杆、绳子、网柱或标志竿、标志带以外的球网本身，是界内球还是界外球？

六、课堂小结

1、本次课给大家介绍了排球运动的起源和发展，场地的规格要求，并且讲解了一些排球运动的主要规则。

2、通过这次课的学习，增进对排球运动的了解，增加对排球运动的兴趣，培养学生更积极地参与到排球运动中，学会自我锻炼。

第二篇：排球理论教案(未交)

《排球运动》教案

社体

刘利鹏

授课对象： 大学生

教学内容：排球运动简介 教学目标：

1、让学生掌握基本的排球运动知识。

2、让学生了解排球运动项目。

3、培养学生对排球学习的热情和兴趣，4、促使学生对体育运动的学习，教学重点： 了解排球运动的比赛方法与特点 教学难点： 了解排球运动的起源、传播与繁衍 教学时数：

教学方法与手段：教师讲授，辅以多媒体教学手段，结合课堂提问、学生分组讨论等进行教学，教学具体内容与过程：

第一章 排球运动简介 第一节

一、比赛方法；

由一名队员在发球区内用一只手将球直接击球过网开始；每方最多击球3次使球过网，不得持球；一名队员不得连续击球2次，比赛不间断地进行，直至球落地、出界或某队犯规。

发球队胜一球后，得1分，并且该队同一名队员继续发球；接发球队胜一球后，得发球权同时得1分，并按预先登记的发球顺序，换由下一名队员发球。

二、排球运动的特点；

1、形式的多样性和广泛的群众性

2、技术的全面性和高度的技巧性

3、激烈的对抗性和严密的集体性

4、轻松的娱乐性和高雅的休闲性

三、排球运动世界大赛简介；

排球运动的比赛方法与特点

（一）锦标赛

1、世界锦标赛

首届世界男子锦标赛于1949年在布拉格举行；1952年在莫斯科举行了第一届世界女子锦标赛和第二届世界男子锦标赛。此后每隔4年举行一次。它是世界排球比赛中参赛队数最多的比赛。

2、世界青年锦标赛

首届世界青年锦标赛于1977年在巴西里约热内卢举行，参赛队员年龄不得超过20岁。

3、世界少年锦标赛

世界少年锦标赛始于1989年，首届比赛男子队在阿联酋，女子队在巴西举行，每2年举行一次。

（二）世界杯赛

世界杯赛的前身是“三大洲”男子排球赛，由欧、亚、美三大洲的球队参加。1964年，国际排联将其扩大为世界大赛，称为“世界杯赛”。

1965年在华沙举行了首届男子世界杯赛；女子世界杯比赛始于1973年的蒙得维的亚。世界杯赛每4年举办一次。

（三）奥运会排球赛

从1964年起，排球比赛被列为奥运会比赛项目。

（四）世界沙滩排球锦标赛

原为世界沙滩排球系列大奖赛，始于1989年，分别在巴西、意大利、日本和美国分4站。1997年改名为沙滩排球锦标赛。

（五）残疾人奥运会排球赛 主要介绍：下肢残疾群体的坐式排球 补充材料：世界排球大奖赛

第二节

一、排球运动起源

排球运动的起源、传播与繁衍 排球运动始于1895年，创始人是美国人马萨诸塞州的霍利沃克城基督教青年会干事威廉•莫根。

二、排球运动的传播

排球运动在美国问世后，由美国的传教士和驻外国的军官、士兵带到世界各地。由于排球运动传入的时间及采用的规则不同，世界各地的排球运动形式也不同。

1、美国是排球的故乡，因此，6人制排球传入美洲的时间比较早。1990年首先传入加拿大，1905年传入古巴。2、1900年左右传入亚洲，先后传入印度、中国、菲律宾。排球传入亚洲后采用的规则与美国有很大不同，经历了16人制——12人制——9人制——6人制的演变过程。

3、欧洲的排球是第一次世界大战时由美国士兵带去的。1917年最早出现在法国，以后才传到苏联、捷克斯洛伐克、波兰等国家。排球传入欧洲的形式就是“6人制”排球，其竞技水平已渐成熟，发展也非常迅速。

三、排球运动的繁衍

（一）沙滩排球

（二）九人制排球

（三）小排球

（四）软式排球

（五）残疾人排球

课堂讨论:谈谈中国的排球运动现在发展的状况？

分析与思考：排球运动大约是在1905年前后传入中国的。经过将近一个世纪的发展，排球在中国的发展基本成型，在各种赛事中曾获诸多奖项和成就。如：1979年，组建三年的中国男女排，双双获得了亚洲冠军，结束了日本女排蝉联20年冠军的的历史，并获得了参加1980年奥运会的资格，在真正意义上实现了“冲出亚洲，走向世界”的愿望。但由于当时抵制这届奥运会而没有参加。1981年中国女排在东京的第3届世界杯女排比赛中，首次夺得世界冠军。同年3月，在香港举行了世界杯预选赛，在中国男排获得世界杯出线权，随后在同年举行的世界杯比赛中再获第5名，中国男排的世界排名从第9升至第5，亚洲从第3升至第1。此时男排所具备的实力已能与世界强队抗衡，达到了我国男排的鼎盛时期。虽然我国排球取得不少的荣誉，但是还是要继续发展，取得更高荣耀。

作业：观看排球比赛视频，多了解一些排球运动

第三篇：排球课理论教案

排球课理论教案

教学目的：

一、让学生初步了解排球规则。

二、让一部份学生能参与排球比赛。

三、让大多数学生看懂一场排球比赛。

德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。教学时数：一课时

授课班级：高中二年级 教学过程：

一、导入本课：

通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠、雅典奥运会女排夺冠，导入本课课题。要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。

二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）

1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？

2、请画出排球比赛中队员站位秩序。

3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？

4、比赛中每队最多触球几次？

5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？

三、排球规则的具体讲解：

1、排球比赛的场地，（放幻灯片）

2、排球规则的概述：（播放课件）球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。）比赛应不间断地进行。如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。只有发球的队胜１球时，才得１分。如发球队犯规、失误。或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。一个队只有赢得至少５局３胜制，前４局打成２比２平局时，第５局为决胜局。在决胜局比赛中，一队先得８分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。每队上场６人，站１号位，每次均由轮转到１号位的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得１分（球发出后其位置不受此限制）。比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过３０秒。１局比赛中，每队可要求两次暂停，准许边续请求暂停。如果要求第３次暂停，裁判员应予拒绝并提醒该队注意，否则该队将被判失发球权或对方得１分。因队员受伤或其他事故中断比赛，不算作暂停。每队在１局比赛中，开始上场的队员被替换下场后，只有１次再上场机会，而且再上场时只准换下替换他的替补队员。

3、排球规则中对技术动作的要求：（放幻灯片）①发球：按次序该发球的队员必须站在底线外，在裁判员鸣哨后５秒钟内将球击出。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球者家庭联产承包责任制同线，否则被判掩护发球犯规，失去发球权。②触球：每队最多触球３次（拦网除外），如果１个队员连续触球多于１次（拦网除外），则被判为连击．同队两个队员同时触球，作为两次触球。双方队员在网上同时触球后，均可再击球３次。

③手过网：队员不得过网击球。但击球点在本场区，球离手后，手随球过网不判过网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方地区上空的球时，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后，许可在以对方地区拦网。④过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区域面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空，则不判犯规。队员可以伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。⑤拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在１次拦网中，球可能迅速成连续触及１个或几个拦网队员的手，头或上体的其他部位，均算１次拦网。拦网后本队可再击球３次。拦网手触球后，球落界外，为触手出界，判失误。

(6)进攻性击球 ：直接向对方场区击球为进攻性击球。前排队员可在场区对任何高度的球作攻击性击球，后排队员在限制线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在限制线后起跳则可扣任何高度的球。

4、检查本节课的教学效果。

1）让学生画出排球比赛的站位秩序。

2）让学生判断进攻性击球、手过网的情况。（请学生上台示范）

5、介绍几种常见的裁判手示。

6、排球比赛赏析（学生了解排球运动的起源和发展）课件播放。

四、课后要求：请在班上以小组为单位组织班上的一次排球比赛。

五、板书设计：（主板书）排球规则

1、排球比赛的场地，2、排球规则的概述：

3、排球规则中对技术动作的要求：①发球

②触球

③手过网

④过中线

⑤拦网

(6)进攻性击球

第四篇：排球理论试题库（推荐）

排球选项课理论试卷

一、单项选择

1、世界锦标赛每___年举行一次。A A、4 B、2 C、3 D、6

2、___年___月我国女排在日本第三届世界杯赛中，七战七捷，首次荣获世界冠军。B A、1982、11 B、1981、11 C、1981、9 D、.1982、9

3、排球比赛中每队每局可以请求______次普通暂停。A A、2 B、3 C、4 D、6

4、中线和______构成前场区。C A、边线 B、端线 C、进攻线 D、防守线 采用边二传阵形组织进攻时，二传队员一般站在何处___。B A、1号位 B、2，3号位之间 C、3，4号位之间 D、2号位

6、正面上手发球是以全手掌击球的______部位。B A、中上部 B、中下部 C上部 D、下部

7、______年代，飘球技术被世界各队广泛采用。A A、60年代 B、70年代 C、80年代 D、90年代

8、______年起，排球比赛被批准为奥运会比赛项目。B A、1957 B、1964 C、1966 D、1984

9、排球比赛中25分局里有______次技术暂停。A A、2 B、1 C、3 D、4

10、正面双手垫球击球点应保持在______处。A A、腹前一臂 B、.胸前 C、腹前二臂 D、腹前

11、世界排球运动发展历程的第二个阶段是______。C A、娱乐排球 B、现代排球 C、竞技排球 D、近代排球

12、下列不属于5人接发球阵形的是______。B A、“"浅盆”“形 B、”“一”“字形 C、”“Ｍ”“形 D、”“Ｗ”“形

13、国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽___米，端线外至少宽___米。A A、5、8 B、3、5 C、5、6 D、8、12.5

14、首届世界男子锦标赛于 ______年在布拉格举行。D A、1954 B、1951 C、1947 D、1949 15、1984年的___奥运会上我国女排再显神威，实现了”“三连冠”"。C A、汉城 B、亚特兰大 C、洛杉矶 D、巴塞罗那

16、正式国际排球比赛的球网高度男子为___米，女子为___米。C A、2.35 2.15 B、2.43 2.15 C、2.43 2.24 D、2.43 2.20

17、发球犯规与接发球队队员位置错误，应判______。A A、发球队犯规B、接发球队员犯规C、都犯规

18、在陈忠和主教练的带领下，中国女排获得2003的第九届女排世界杯 ______A A、冠军 B、亚军 C、季军、D、第四名 19、1947年4月，国际排联在___正式召开成立大会。A A、巴黎 B、伦敦 C、纽约 D、柏林

20、正面下手发球，球离手最适宜的高度为______。A A、20厘米 B、30厘米 C、.40厘米 D、50厘米

21、排球每局比赛每次暂停时间为______秒 D A、30秒 B、1分 C、1分30秒 D、2分

22、排球采取5局3胜制，每局25分，第5局决赛为______分。A A 15分 B、20分 C、25分

23、国际排联规定，正式的排球比赛采用多少人______制。A A、6人制 B、9人制 C、12人制

24、女子世界杯赛每______年举行一次。A A.4 B.2 C.3 D.6

25、每四年一届的排球世界杯举行的固定地是______ D A、美国 B、韩国 C、俄罗斯 D、日本

26、排球准备姿势不包括______ D A、稍蹲准备姿势

B、半蹲准备姿势

C、低蹲准备姿势

D、全蹲准备姿势

27、准备姿势的要点不含______ A A、挺胸

B、屈膝

C、提踵

D、微动

28、正面双手垫球的部位应在腕关节以上______厘米左右。D

A、2

B、3

C、5

D、10

29、标准球网的长度是______

C

A、9.00-9.50米

B、9.00-10.00米

C、9.50---10.00米 30、______ 有权请求暂停和换人，也可向裁判员询问问题。C

A、教练员

B、队长

C、场上队长

31、扣球时，手的接触球部位应是______。C A、掌根击球 B、手指击球 C、全掌包满 D、掌心击球

32、扣球时，应击球的______。C A、顶部 B、后下部 C、后中下部 D、后中上部

33、组织阵容时，如本方前排是扣球和拦网较强的轮次，选择发球队员应安排______。C A、发球准确性高、把握性大的队员； B、发球威力大但失误较多的队员； C、发球狠的队员； D、发球准确性差的队员。

34、组织阵容时，两名接发球较差的队员，安排位置时应______。A A不要安排在相邻位置；B任意安排；C安排在相邻位置；D对角安排。

35、“四二配备”时，应安排______。B A、1名二传队员和5名进攻队员； B、2名二传队员和4名进攻队员； C、3名二传队员和3名进攻队员； D、4名进攻队员和2名防守队员。

36、正式排球比赛一般采用______。B A、五局三胜制 B、三局两胜制 C、七局四胜制 D、一局决胜

37、进行移动时身体重心就保持______。B A、起伏 B、平稳 C、下降

38、在身体半米左右的球，一般采用______移动垫球。B A、并步 B、跨步 C、交叉步

39、世界杯排球比赛每______举行一次。C A、二年 B、三年 C、四年

40、排球比赛里教练员每局可以请求______次暂停。A A、2次 B、3次 C、4次

41、排球队员发球是按照______方向轮转的。A A、顺时针 B、逆时针 C、其它 42、2004年雅典奥运会中国女排决赛中艰难战胜______获得冠军。D A、美国 B、巴西 C、古巴 D、俄罗斯

43、______是比赛的开始，也是进攻的开始。C A、垫球 B、传球 C、发球 D、扣球

44、排球比赛每局最多可以替换______人次，可同时换1人或多人次。C A、3 B、4 C、6 D、12

45、垫球是保证接发球进攻和______的主要技术动作。A A、防守反击 B、一次攻 C、二传球到位 D、四号位强攻

46、排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是______。D A、吊球 B、拦网 C、发球 D、扣球

47、接发球进攻也称为______。B A、防反 B、一攻 C、推攻 D、快攻

48、发球时，第二裁判应看接发球一方是否______。B A、发球掩护 B、位置错误 C、后排进攻犯规 C、自由人犯规

49、下列排球技术中属于无球技术的是______。A A、准备姿势和移动 B、传球 C、发球 D、扣球 50、发球区的宽度是______。C A、3米 B、6米 C、9米 D、12米

二、判断题。

1.排球的基本技术不包括准备姿势和移动。（错）

2.经常参加排球运动，能培养勇敢顽强、机智灵活的心理品质和团结协作的集体主义精神。（对）3.正面上手发球的优点是面对球网，便于观察对方，增加发球的准确性和攻击性。（对）4.每局比赛先得25分并同时超出对方2分的队胜一局。（错）

5.如果发球犯规与对方位置错误同时发生，判对方位置错误犯规。（错）6.自由防守队员与场上队员替换必须经过第二裁判员允许。（错）7.发球次序错误是指发球队员没有按位置表上的顺序进行发球。（对）8.拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。（错）

9.一个完整的扣球动作由助跑、起跳、空中击球和落地等几个部分组成。（对）10.规则规定后排队员不得拦网，完成拦网即判为拦网犯规。（对）11.正面下手发球摆臂应以肩关节为轴，前后摆动。（对）

12.身体任何部分均可触球,但球必须被击出,不得接住或抛出,否则即为持球犯规。（对）13.当球飞向体测来不及移动对正来球时，要采用背向双手垫球。（错）14.传球主要是通过手指手腕协调一致的动作来弹击球完成的。（对）15.正面双手传球的击球点一般在额前上方一球距离的位置上。（对）

16.传球的手型为两手自然张开微屈，拇指间相对成八字形，两食指成一字形，手腕稍后仰。（对）17.拦网已不再是单纯的防守手段，已成为一项重要的进攻性技术，是直接得分的重要手段。（对）18.判断掩护发球的关键在于是否造成屏障，并起到掩护发球的作用。（对）19.由于球被击入球网而造成的球网触及队员，算触网犯规。（错）

20.胜一球的结果有两种情况，一种是如果对方是发球队，则得一分继续发球。（对）21.发球队员在裁判员鸣哨前将球发出，则判为发球违例，对方得分并获得发球权。（错）22.“中一二”战术的特点是：形势简单，战术变化丰富多样，适合于一般水平的初学者。（错）23.发球的目的在于破坏对方的进攻和力争直接得分。（对）24.发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置。（对）

25..发球队获得发球权后，该队队员必须按逆时针方向轮转一个位置。（错）26.排球运动起源于1896年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉•摩根发明。（错）27.1905年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。（对）

28.二十世纪八十年代，中国女排以“攻防全面、快速多变、搞快结合、密切配合”的独特打法，获得了世界大赛“五连冠”的骄人战绩。（对）

29.排球规则规定，比赛中每当交换发球，队员要进行位置轮转。（对）30.排球网的高度，成年男子为（2.43米），女子为（2.23米）。（错）

31.一名队员连续击球两次或球连续触及他身体的不同部位（第一次击球统一动作中除外）称为连续击球犯规。（错）

31.第1—5局，每当领先队达到8或16分时自动执行（技术暂停）。（错）32.发球时，第一裁判员鸣哨后，队员必须在 8秒以内发出，否则犯规。（对）33.排球场地所有的线宽为（0.05）米，边线和端线包括在比赛场地内。（对）34.排球技术主要由无球技术和有球技术两部分组成。（对）35.拦网包括（单人拦网）和（集体拦网）两种。（对）

36.中一二进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。（错）37.在距中线两侧各3米的两条平行线叫进攻线。（对）

38.比赛中，自由防守队员穿的服装颜色与其他队员可以相同。（错）

39.拦网除外，在比赛中每队最多击球3次，超过规定次数的击球判为4次击球犯规。（对）40.排球比赛决胜局中没有技术暂停，每队可请求一次普通暂停。（错）41.排球比赛中的自由防守队员简称为自由人。（对）

42.二传队员被誉为场上的灵魂、比赛的发动机、攻守转换的枢纽。（对）

43.发球是排球技术中唯一不受他人制约的技术。发球也是比赛和进攻的开始。（对）44.垫球在排球比赛中占有非常重要的地位，主要用于接发球、（接扣球）和接拦回球。（对）45.排球运动是奥运会集体项目中所占奖牌数最多的项目，共有6面金牌。（错）46.当发球队员击球时，如果队员不在其正确位置上，则构成位置错误。（对）47.球触及比赛场区的地面包括（边线）、（端线）为界外球。（错）48.2004年雅典奥运会中国女排决赛中艰难战胜美国获得冠军。（错）

49.比赛过程中，每队最多击球3次（拦网除外），超过规定次数的击球判为连击（错）50.判断过中线犯规主要是纪录裁判员和第二裁判的职责。（错）

第五篇：排球理论复习提纲

排球理论考试复习提纲

一、概论篇

1、排球运动的起源

排球运动起源于1895年，创世人是美国人马萨诸塞州的霍利沃克城基督教会青年干事威廉·莫根。

2、排球运动的发展

排球运动问世至今已经有一百多年的历史了，在这一百余年中，排球运动的发展大体经历了三个阶段，即从娱乐排球向竞技排球过度阶段；竞技排球迅速发展阶段；竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。

3、我国排球运动的发展

（一）采用“六人制排球”前的我国排球运动。1.排球运动是1905年传入我国。2.1913年我国首次参加了在菲律宾举行的第一届远东运动会的排球赛，这是史料可查的世界第一场正式国际比赛。3.1914年旧中国举行的第2届全运会男子排球被列为正式比赛项目。1915年在上海举行的第2届远东运动会上，中国男排首次获得冠军。至1934年共举行了10届远东运动会，我国男排共获得5次冠军。1921年广东省运会上中国女子排球首次出现。1923年女排开始参加第六届远东运动会，历经5届均获冠军。

（二）六人制排球的推广和发展。1953年中国排球协会成立，1954年1月11日国际排联正式接纳我国拍协为正式会员。

（三）冲出亚洲，走向世界。20世纪80年代世界男子排球运动迅飞猛进的时候，中国男排却出现力量滑坡。

（四）走出低谷，重正雄风。1995年赛制改革，中国女排先于1995年拿下亚锦赛冠军和世界杯第三名，1996年奥运会获得第二名，1997年男排夺得了亚洲锦标赛冠军，1997年排球运动管理中心成立，在改革的道路上迈出了一大步。1997年男排获亚锦赛冠军，1998年的第13届亚运会上，中国男女排球对双双夺冠，2004年女排获得雅典奥运会冠军，2008年北京奥运会中国女排获得季军，男排并列第七。

二、排球技术篇

1、排球技术的基本理论

（一）排球技术的概念。

排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球、和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步伐和手法组成，同时与视野、躯干活动和意识活动融合为一体。

（二）排球技术的特点。

第一．完成各种技术动作的时间短促。第二，各种技术动作都是球在空中飞行时完成。

第三，大多技术具有攻防两重性，如拦网、传球、垫球。第四，身体各部位都能触球。

（三）排球技术的分类

每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。发球、垫球、传球、扣球、拦网为有球技术；准备姿势和移动称为无球技术，或称配合动作。

2、排球运动的基本技术（准备姿势与启动、正面上手发球、正面下手发球、正面双手垫球、移动垫球、正面双手传球、正面扣球、单（双）人拦网）动作要领 准备姿势与启动：抬腿蹬地，破坏平衡。正面上手发球：抛球，弧线挥臂，包击推压。正面下手发球：抛球时手臂摆动，右腿蹬地。

正面双手垫球：手型，触球部位，击球点，协调用力。移动垫球：

正面双手传球：手型，击球点，协调用力。

正面扣球：助跑起跳时机，人与球的位置，上肢鞭打，全掌包击，屈腕。单（双）人拦网：垂直上跳，含胸收腹，提肩伸臂，过网拦击。

三、排球战术篇

1、排球战术的基本理论

排球战术是运动员在比赛中根据排球运动的比赛规律，彼此双方的具体情况和临场变化，有效运用技术所采用的有预见、有目的、有组织的行动。队员根据临场情况有目的地运用技术的过程为个人战术，如扣球变线，轻扣，打手出界等。两名或两名以上队员之间有组织的集体协调配合为集体战术。两者相辅相成，互相促进，互相互补。

2、阵容配备

整容配备就是合理地安排场上队员技术力量的组织形式。

（一）阵容配备的主要形式（1）“四二“配备。指场上有4名进攻队员和两名二传队员。4名进攻队员分为2名主攻2名副攻。

（2）“五一“配备。指场上有五名进攻队员和一名二传手队员。

（3）“三三”配备。指场上有3名进攻对手，三名二传队员。进攻队员与二传队员间隔站位。

3、位置交换

为了最大限度的发挥每名对队员的特长，应调动一切积极因素，加强攻防力量，以弥补由于队员自身身体条件、体能、技术发展不平衡所带来的缺陷。比赛中，在规则允许的条件下，采用交换位置的方法。

4、集体进攻战术

（一）进攻阵型

（1）“中一二”进攻阵型及变化（“大三角”站位，“小三角”站位，换位成“中一二”，“假插上”成“中一二”）

（2）“边一二”进攻阵型及变化（“边一二”阵型，反“边一二”阵型，换位成“边一二”，“假插上”成“边一二”）（3）“插上”进攻阵型及变化

（二）进攻打法

（1）强攻（集中进攻，拉开进攻，围绕进攻，调整进攻，后排进攻）（2）快攻（快球进攻，自我掩护进攻，快球掩护进攻，（3）两次攻及其转移（短转移，长转移，围绕转移）（4）立体进攻（5）进攻打法的设计

5、集体防守战术

（一）接发球及其阵型

（1）接发球的基本要求（2）接发球阵型

（二）接扣球防守及其阵型

（1）拦网（2）后排防守（3）接扣球防守阵型及其变化

（三）接拦回球防守及其阵型

（1）接拦回球的基本要求（2）接拦回球阵型

（四）接传球、垫球防守及其阵型（1）接传垫球的基本要求（2）接传垫球阵型

四、竞赛及裁判工作篇

以2009---2013排球裁判规则为准

竞赛制度：1.循环制（单循环，双循环，小组循环）2.淘汰制 3.混合制 4佩奇制

竞赛规程：

2007全国中小学生排球竞标赛竞赛规程

一、批准单位：

二、主办单位：

三、承办单位：

四、比赛日期地点：

五、参赛人员资格

六、注册办法

七、竞赛办法

八、报名日期和办法

九、报名要求

十、报到日期

十一、录取名次或奖励

裁判规则：

比赛场区 18×9米 界宽5厘米

发球区 宽9米 两条边线后各画一套长15厘米、垂直并离端线20厘米的短线，两条短线之间为发球区，深度无限延长

球网： 长9.50米 宽1米，男子网高2.43米。女子网高2.44米，少年男子网高2.35米，少年女子网高2.15米。网柱高2.55米。球重 260~280克，周长65~67厘米