排球理论(高一)[5篇]

第一篇：排球理论(高一)

排球理论课

高一(2)星期一 2006.5.23

一、教学目的:

通 过对排球基本理论知识和基本技术理论的学习，使同学们了解排球运动的起源与发展，懂得排球运动的特点和锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术动 作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，了解最基本排球竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛，培养学生团结协作，顽强拼搏的集体主义、爱国注意精神。

二、教学重点：

（一）、在原来基础上，进一步了解排球运动的起源与发展，排球运动的特点与锻炼价值。

（二）、发展学生的个性，培养人的群体意识及合作精神。

（三）、初步掌握排球技术动作的基本原理。

三、教学过程：

（一）、导入课题：

同学们对排球的喜爱程度各不同，如果有看过2004 年雅典奥运会女排的夺冠那一场战役的话，那种激情澎湃的心情仍历历在目，那荡气回肠的国歌容绕在我们的耳边，那女排的精神鼓励着我们一代又一代的人，从最 早的表演项目到老女排的五连冠，新女排重塑辉煌，那么排球运动是如何起源与发展，它有什么锻炼价值、技术特点，今天这节课就来研讨这个课题。板书

排球运动起源与发展 排球是1895 年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市一位名叫威廉·摩根的体育干事发明的一种游戏。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，网高约1.98米，用 篮球胆隔网像网球一样打来打去进行游戏。于是，试做出了圆周为25—27寸（约255—346克）规格的球，当时的用球与现在排球比赛用球规格差不多，这 个新的运动项目最初叫着小网子，后取Volleyball。1905年排球运动传入我国，初期是以教学训练班、游戏以及表演等方式进行传播，在913年的 第一届远东运动会上，中国、菲律宾进行16人制冠亚军比赛，新中国成立后，排球比赛改为六人制值得一提，在1913-1934年间举行的第10届远东运动 会上，我国男子排球比赛取得五次冠军，但是排球运动真正得到广泛发展是在中国女排在世界大赛中取得五连冠的友谊战绩及科学训练和拼搏进取精神，对全国人民 起了极大的鼓舞作用，排球运动有进一步发展 板书

排球运动的价值与意义

排球运动能促使人体的发展，经常参加排球运动，可以发展速度、力量、耐力、灵敏、协调和柔嫩等身体素质，提高身体匀称的发展，并培养沉着、冷静、机智、果断品质。

（二）、研讨课的内容

同学们通过初步学过和本课题目上可以知道，本课内容分成几个部分：

首先讨论：排球运动基本技术组成和原理 板书

1、概念与分类

排球技术包括击球技术和无球技术。击球技术包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；无球技术包括准备姿势、移动、起跳和倒地等动作。

2、击球技术

（1）、发球：侧面下手发球、正面上手发球、正面上手飘球、正面下手发球、钩手大力发球和跳发球，跳发球已经被男运动员，尤其是欧洲运动员所采用。

（2）、垫球：垫球手型，抱拳式、叠拳式和互靠，大多采用正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟六个字。

（3）、传球：传球手型，两手拇指呈“一”字型与食指形成等边三角形。世界最佳二传之一——孙晋芳

（4）、扣球：介绍正面屈体扣球，助跑（一步、两步）起跳，击球点，落地缓冲，中国排球运动员的骄傲——郎平（5）拦网：单人拦网、双人拦网、三人拦网

3、无球技术：准备姿势、移动、起跳、倒地

（1）、准备姿势：按重心的高低分为稍蹲，半蹲、低蹲三种，我国运动员大多采用半蹲。

（2）、移动：步法有跑步、交叉步、并步与滑步；跨步与跨跳步和综合步法。板书

4、排球比赛规则

（1）、世界排球大赛简介 A、奥运会排球赛

提问：我国女排拿了几次冠军 B、世界排球锦标赛 C、世界杯排球赛 D、世界青年排球锦标赛

（2）、网的要求：正式比赛男子网高为2.43米，女子网高为2.24米，少年男子一般为2.24—2.35米，少年女子为2.00—2.15米。（3）、发球区：为端线后9米宽地区，两侧由两侧宽5厘米，长15 厘米，距离端线20厘米的短线。

（4）、球的组成：柔软的皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成球胆，球的圆周应在65-67厘米之间，重量应在260—280克之间，气压在0.40—0.45千克/平方厘米之间。

（5）场地：长为18米，宽为9米的长方形，场上所有的界线为 5厘米，颜色是浅色，每个场区各画一条距离中心线3米进攻线。（6）、站立：靠近球网的三名队员为前排队员：4号位（左）、3号位（中）和2号位（右），另外三名队员为后排队员：5号位（左）、6号位（中）和1号位（右）。

（7）、持球：队员在击球是没有清晰地将球击出或者接触是有较长时间的停留，如：捞、捧、推掷、携带球都判持球犯规，依据是球的停留时间和击球动作，前掌平举，掌心向上。（8）连击：一名队员明显地连续两次触球，而这两次之间其他队员没有触球（拦网队员除外），屈肘举起伸出两个手指。

（9）、触网犯规，但触球队员未试图进行击球的情况下偶尔触网不判为犯规。

（10）、五局三胜制：先到25分同时超过对方2分时胜一局，决胜局先到 15分同时对方2分时胜，当比分为14：14是比赛，继续进行直至领先2分为止，无最高分限。

（三）、作业指导

本课作业：如何提高排球运动技术？要求简要，切实可行。

（四）、结束语

以上是我们今天上的排球理论课内容，尤其是排球的运动价值特点和发展人的身体素质有了深刻的了解，相信大家通过这节课的学下后，对下面的实践课会有更好、更深的了解，祝大家学好并获得理想的成绩。

第二篇：排球理论复习提纲

排球理论考试复习提纲

一、概论篇

1、排球运动的起源

排球运动起源于1895年，创世人是美国人马萨诸塞州的霍利沃克城基督教会青年干事威廉·莫根。

2、排球运动的发展

排球运动问世至今已经有一百多年的历史了，在这一百余年中，排球运动的发展大体经历了三个阶段，即从娱乐排球向竞技排球过度阶段；竞技排球迅速发展阶段；竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。

3、我国排球运动的发展

（一）采用“六人制排球”前的我国排球运动。1.排球运动是1905年传入我国。2.1913年我国首次参加了在菲律宾举行的第一届远东运动会的排球赛，这是史料可查的世界第一场正式国际比赛。3.1914年旧中国举行的第2届全运会男子排球被列为正式比赛项目。1915年在上海举行的第2届远东运动会上，中国男排首次获得冠军。至1934年共举行了10届远东运动会，我国男排共获得5次冠军。1921年广东省运会上中国女子排球首次出现。1923年女排开始参加第六届远东运动会，历经5届均获冠军。

（二）六人制排球的推广和发展。1953年中国排球协会成立，1954年1月11日国际排联正式接纳我国拍协为正式会员。

（三）冲出亚洲，走向世界。20世纪80年代世界男子排球运动迅飞猛进的时候，中国男排却出现力量滑坡。

（四）走出低谷，重正雄风。1995年赛制改革，中国女排先于1995年拿下亚锦赛冠军和世界杯第三名，1996年奥运会获得第二名，1997年男排夺得了亚洲锦标赛冠军，1997年排球运动管理中心成立，在改革的道路上迈出了一大步。1997年男排获亚锦赛冠军，1998年的第13届亚运会上，中国男女排球对双双夺冠，2004年女排获得雅典奥运会冠军，2008年北京奥运会中国女排获得季军，男排并列第七。

二、排球技术篇

1、排球技术的基本理论

（一）排球技术的概念。

排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球、和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步伐和手法组成，同时与视野、躯干活动和意识活动融合为一体。

（二）排球技术的特点。

第一．完成各种技术动作的时间短促。第二，各种技术动作都是球在空中飞行时完成。

第三，大多技术具有攻防两重性，如拦网、传球、垫球。第四，身体各部位都能触球。

（三）排球技术的分类

每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。发球、垫球、传球、扣球、拦网为有球技术；准备姿势和移动称为无球技术，或称配合动作。

2、排球运动的基本技术（准备姿势与启动、正面上手发球、正面下手发球、正面双手垫球、移动垫球、正面双手传球、正面扣球、单（双）人拦网）动作要领 准备姿势与启动：抬腿蹬地，破坏平衡。正面上手发球：抛球，弧线挥臂，包击推压。正面下手发球：抛球时手臂摆动，右腿蹬地。

正面双手垫球：手型，触球部位，击球点，协调用力。移动垫球：

正面双手传球：手型，击球点，协调用力。

正面扣球：助跑起跳时机，人与球的位置，上肢鞭打，全掌包击，屈腕。单（双）人拦网：垂直上跳，含胸收腹，提肩伸臂，过网拦击。

三、排球战术篇

1、排球战术的基本理论

排球战术是运动员在比赛中根据排球运动的比赛规律，彼此双方的具体情况和临场变化，有效运用技术所采用的有预见、有目的、有组织的行动。队员根据临场情况有目的地运用技术的过程为个人战术，如扣球变线，轻扣，打手出界等。两名或两名以上队员之间有组织的集体协调配合为集体战术。两者相辅相成，互相促进，互相互补。

2、阵容配备

整容配备就是合理地安排场上队员技术力量的组织形式。

（一）阵容配备的主要形式（1）“四二“配备。指场上有4名进攻队员和两名二传队员。4名进攻队员分为2名主攻2名副攻。

（2）“五一“配备。指场上有五名进攻队员和一名二传手队员。

（3）“三三”配备。指场上有3名进攻对手，三名二传队员。进攻队员与二传队员间隔站位。

3、位置交换

为了最大限度的发挥每名对队员的特长，应调动一切积极因素，加强攻防力量，以弥补由于队员自身身体条件、体能、技术发展不平衡所带来的缺陷。比赛中，在规则允许的条件下，采用交换位置的方法。

4、集体进攻战术

（一）进攻阵型

（1）“中一二”进攻阵型及变化（“大三角”站位，“小三角”站位，换位成“中一二”，“假插上”成“中一二”）

（2）“边一二”进攻阵型及变化（“边一二”阵型，反“边一二”阵型，换位成“边一二”，“假插上”成“边一二”）（3）“插上”进攻阵型及变化

（二）进攻打法

（1）强攻（集中进攻，拉开进攻，围绕进攻，调整进攻，后排进攻）（2）快攻（快球进攻，自我掩护进攻，快球掩护进攻，（3）两次攻及其转移（短转移，长转移，围绕转移）（4）立体进攻（5）进攻打法的设计

5、集体防守战术

（一）接发球及其阵型

（1）接发球的基本要求（2）接发球阵型

（二）接扣球防守及其阵型

（1）拦网（2）后排防守（3）接扣球防守阵型及其变化

（三）接拦回球防守及其阵型

（1）接拦回球的基本要求（2）接拦回球阵型

（四）接传球、垫球防守及其阵型（1）接传垫球的基本要求（2）接传垫球阵型

四、竞赛及裁判工作篇

以2009---2013排球裁判规则为准

竞赛制度：1.循环制（单循环，双循环，小组循环）2.淘汰制 3.混合制 4佩奇制

竞赛规程：

2007全国中小学生排球竞标赛竞赛规程

一、批准单位：

二、主办单位：

三、承办单位：

四、比赛日期地点：

五、参赛人员资格

六、注册办法

七、竞赛办法

八、报名日期和办法

九、报名要求

十、报到日期

十一、录取名次或奖励

裁判规则：

比赛场区 18×9米 界宽5厘米

发球区 宽9米 两条边线后各画一套长15厘米、垂直并离端线20厘米的短线，两条短线之间为发球区，深度无限延长

球网： 长9.50米 宽1米，男子网高2.43米。女子网高2.44米，少年男子网高2.35米，少年女子网高2.15米。网柱高2.55米。球重 260~280克，周长65~67厘米

第三篇：排球理论考试

1、排球比赛是由两队在长18米，宽9米，中间用球网隔开的场地上，运用发、传、垫、扣、拦等技术进行攻防对抗，并不使球落在本方场内的一种球类运动。（＋）

2、排球比赛中每局（决胜局除外）先得25分的队为胜一局。（－）

3、参加排球运动可以提高运动员力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等素质和能力。（＋）

4、排球运动能改善身体各器官系统的机能状况，还能培养机智、沉着、果断、冷静等心理素质。（＋）

5、当前世界盛大的排球比赛有奥运会、锦标赛、世界杯、青年锦标赛等。以上比赛都是每隔2年举行一次。（－）

6、排球比赛中由发球方的6号位队员发球。（－）

7、排球比赛中，在任何情况下每方最多允许击球三次（－）

8、在排球比赛中，不能持球、连击，也不允许触网或过中线犯规。（＋）

9、比赛采用每球得分制，获得发球权的队要先按逆时针方向发球轮换一个位置再发球。（－）

10、我国国内最重大的排球赛事是全运会排球项目比赛。（＋）

11、在1913年菲律宾举行的第一届远东运动会中，我国首次参加了国际排球比赛。（＋）

12、为适应和推动排球运动的发展，我国在50年代正式采用了6人制排球比赛规则。（＋）

13、百年来，世界排球运动发展的历程大致可分为：娱乐排球、竞技排球和现代排球三个阶段。（＋）

14、后排自由防守队员可以担任场上队长。（－）

15、在比赛中，裁判员鸣哨允许发球之前，发球队员将球发出无效。（＋）

16、六十年代初，国家体委提出了“三从一大”等号召，对当时我国排球运动的发展起着很大的促进作用。（＋）

17、自由防守队员不允许在前排完成进攻性击球，但在后排是允许的。（－）

18、由于球被击入球网而造成球网触及队员，不算犯规。（＋）

19、在排球比赛中各项技术既能得分，也能失分。（＋）

20、正面上手飘球能使球在空中产生不规律的飘晃，使接发球更困难，因而具有较强的攻击性。（＋）

21、发球队员发球时，踏及发球区的短线，应判踏线犯规。（－）

22、自由防守队员与场上队员替换必须经过第二裁判员允许。（－）

23、发球次序错误是指发球队员没有按位置表上的顺序进行发球。（＋）

24、拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。（－）

25、自由防守队员除了不能将高于球网的球进行进攻性击球外，没有其它限制。

（－）

26、后排队员在比赛中试图拦网即判为拦网犯规。（－）

27、垫球的部位在腕关节上方10厘米的地方。（＋）

28、自由防守队员在场上拦网就是犯规。（＋）

29、跳发球队员落地时不允许踏及场内，否者视为发球犯规。（－）30、拦网已不再是单纯的防守手段，也是直接得分的重要手段。（＋）

31、接发球队得分的同时获得发球权，2号位队员轮转至1号位进行发球。（＋）

32、发球队得分时保留发球权，由2号位队员轮转至1号位进行发球。（－）

33、胜三局的队为胜一场。如果2：2平局时，决胜局打至15分的一方获得整场比赛的胜利。（－）

34、每一名前排队员至少有一只脚的部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。

（＋）

35、发球队员击球时，场上队员可以在本场区和无障碍区的任何位置。（－）

36、如果两名不同队的队员在网上同时“持球”。则判为双方犯规，该球重新比赛。（+）

37、发球队得分后，该队队员必须按逆时针方向轮转一个位置。（－）

38、排球中的有球技术包括发球、垫球、传球、扣球、拦网等五种。（+）

39、排球比赛中的第一次击球包括接发球、接扣球、接拦起的球和接拦回的球这四种情况。（+）40、比赛中，当队长不在场上时，他可以指定一名场上队员当场上队长。（－）

41、一局比赛中，一个队最多可以请求一次暂停。（－）

42、一局比赛中，一个队可以请求六人次换人。（+）

43、一局比赛中，一名替补队员上场并被替换下场后，可以继续替换场上队员再次进场比赛。（－）

44、一局比赛中，每队请求换人时只能换一人。（－）

45、后排自由防守队员的替换记在正常换人次数之内。（－）

46、第一裁判鸣哨允许发球后，运动队可以请求暂停。（－）

47、第一裁判应允许替换发球已经得分的发球队员。（+）

48、第一裁判鸣哨允许发球后，发球队员击球前，后排自由防守队员不能进行替换。（－）

49、发球队员击球后，后排自由防守队员不能进行替换。（+）50、拦对方的发球是允许的。（－）

51、排球运动起源于1895年。（+）

52、排球比赛场地长16米，宽9米。（－）

53、成人男子比赛球网高2.43米。（+）

54、成人女子比球球网高2.26米。（－）

55、排球比赛中，一个球队最多有队员12名，教练员1名，助理教练员1名，训练员1名，医生1名。（+）

56、只有教练员或教练员缺席时场上队长可以请求正常比赛间断。（+）

57、比赛中，只有队长可以请求裁判员解释规则。（－）

58、发球犯规与接发球队队员位置错误同时发生，应判为位置错误犯规。（－）

59、发球击球后的犯规与对方位置错误同时发生，应判为位置错误犯规。（+）60、首创了排球运动的威廉•摩根是英国人。（－）61、发球队员击球时与场上本队后排队员有位置错误的关系。（－）62、发球犯规与接发球队队员位置错误同时发生，应判双方犯规，重新发球。

（－）63、后排队员在进攻线延长线前跳起将高于球网上沿的球直接击入对方场区，应判后排队员进攻性击球犯规。（+）64、排球比赛局间休息时间为2分钟。（－）65、全队击球次数不仅包括球员有意的击球，也包括无意的触球。（+）66、无论何种发球，首先需要抛好球。（+）67、比赛中，身体的任何部位都可以击球。（+）68、排球比赛每局的比分都为25分。（－）69、排球比赛中，每局每队除后排自由防守队员的替换外，最多能换6人次。（+）70、比赛中，球触及地面，第一裁判员鸣哨，第二裁判员应跟随鸣哨。（－）71、中国女排夺得的第二个奥运冠军是在2004年的雅典奥运会上。（+）72、中国女排两次夺得奥运冠军的时间间隔为16年。（－）73、在比赛中，某队一名队员因受伤不能继续比赛，而该队只有场下一名已在本局上过场的替补队员，裁判可以允许该队进行特殊替换。（+）74、后排队员进攻起跳时，脚不能踏及进攻线，但落地时可以。（+）75、队员不得在比赛场地内借助同伴或任何物体支持进行击球，但若队员即将犯规（如触网、过中线等），队友可以将其拉回或阻止。（+）76、双方队员在网上同时触球后而比赛继续进行时，得球的一方只有2次击球机会。（－）77、比赛时上场队员必须按照位置表上的顺序轮转发球。（+）78、发球时将球抛离手后，可以用身体任何部位将球击出。（－）79、在比赛中，队员身体任何部分都不允许越过中线触及对方场区。（－）80、某队员在比赛中受伤无法继续比赛时，即使在第一裁判没有发现的情况下，第二裁也无权鸣哨中止比赛。（－）81、队员在不妨碍对方球员的情况下，可进入对方的无障碍区。（+）82、在暂停时，队员可以站在场区内。（－）83、发球队员在发球区直接将球抛到对方场区内，属于发球违例。（+）84、排球比赛时，一方必须3次击球过网，拦网也算作击球次数内。（－）85、球入球网时，可在击球次数之内将球救起（发球除外）。（+）86、排球场地的各条线，不计入场内面积。（－）87、拦网队员起跳后，小臂不能伸过网，但手掌可以。（－）88、连击是一名球员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位。（+）89、跳发球的起跳点必须在发球区内，落地时也不能踩线。（－）90、比赛时，球从标志杆以外进入对方场区是好球。（－）

91、在死球时，作为替补队员的某队的队长在场外请求换人，裁判予以拒绝。

（+）92、在一局比赛中，某队员被裁判红牌罚出场外，下一局此队员可以继续留在场上比赛。（+）93、比赛时，球触及到标志杆，司线员应作出旗示。（+）94、自由防守队员可以替换前排或后排的队员。（－）95、场上4号位和5号位的队员都是属于前排。（－）96、当某队对裁判判罚有争议，场上队长有权利在死球时请求裁判作出解释。

（+）97、自由防守队员进行替换的区域涵盖靠近球队席一侧的整个边线。（-）98、裁判员整个手臂和手指斜指向地面是指界内球。（+）99、排球场区内，中线至进攻线之间的距离为3.5米。（-）100、中国女排获得“五连冠”时期，所采用的是每球得分制。（-）101、比赛中三次必须击过网（拦网除外），一个队员最多击球2次。（+）102、比赛中，对某队第一次延误比赛的处罚是给予“延误警告”。（+）103、在国际排联世界性比赛中，每局除有可以请求的暂停外还有两次技术暂停。

（-）104、所有直接向对方的击球称之为进攻性击球。（-）105、后排队员完成拦网或参加完成拦网的集体没有构成犯规。（-）106、排球比赛局间休息时间为3分钟。（+）107、乙方拦网队员的手无意中触及了甲方传球队员传出去的球，应判乙方队员犯规。（+）108、在拦网时的同一个动作中，球可以连续触及1名或更多拦网队员。（+）109、比赛中，当对方发球时，本方前排队员可跳起，直接将发过来的球扣入对方场区。（-）

110、发球队员可任意用单手或是双手将球抛起再击出。（+）111、比赛中，六名场上队员可以在进攻线前将高于球网上沿的球直接击入对方场区。（-）112、在比赛中，每局开始阵容里的队员，在同一局中可以多次替换下场和再上场，且可以与原阵容位置不相同。（-）113、当后排队员或后排自由防守队员进攻性击球犯规时，第二裁判员无权鸣哨。

（-）114、在比赛中，轮转到2、3、4号位的队员属于前排。（+）115、在比赛中，位于1、2号位的队员之间是左右关系。（-）116、每一名后排队员的位置必须比其相应的前排队员距离中线更远。（+）117、在对方进攻前，拦网队员的手碰到在对方空间的球属于拦网犯规。

（+）118、当第一裁判员鸣哨的同时，单手挥动手臂指出发球方向，代表允许发球。（+）119、比赛场地的面积包括比赛场区、无障碍区和观众席。（-）120、第一裁判员鸣哨允许发球后，发球队员必须在5秒内将球发出。（-）121、世界排球锦标赛每4年举行一届。（+）122、当一局比赛的比分为25:24时，此局比赛结束。（-）123、国际排联世界性比赛中，每次技术暂停的时间是30秒。（-）124、国际排联世界性比赛中第1—4局里，每局有两次技术暂停。（+）125、教练员可以在比赛成死球时请求暂停或者换人。（+）126、当司线员一手举旗，另一手置于旗顶时表明的性质为界外球。（-）127、当司线员双臂在胸前交叉时表明的性质为无法判断。（+）128、当第一裁判员双臂在胸前交叉，手伸开，掌心向内时，所表示的性质为一局（场）比赛结束。（+）129、正式比赛前如无其他场地供比赛队活动，当裁判员主持完挑边，运动员进场后，两队可共同练习10分钟。（+）130、某队在一局比赛中A把B换下，C把A换下，比赛继续进行。（-）131、后排自由防守队员的两次替换之间必须经过完整的比赛过程（伤、病或判罚造成的位置轮转除外）。（+）132、“四二” 配备即安排4个进攻队员和2个二传队员。（+）133、排球场地所有的线宽为8厘米。（-）134、国际排联世界性比赛中第1—4局，每当领先队到达8分或16分时自动执行技术暂停。（+）135、发球区宽9米，包括端线在内。（-）136、中线中心线与进攻线之间为前场区。（+）137、进攻线的延长线不包括在前场区之内。（-）138、中国女排涌现出了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是郎平。（+）139、在同一局比赛当中替补队员只有1次上场比赛的机会。（+）140、在决胜局中，当领先队到达7分时交换场区继续比赛。（-）141、在国际排联世界性比赛中必须设2名司线员。（-）142、发球区的深度延伸至无障碍区的终端。（+）143、排球场地所有的线宽为5厘米。（+）144、两名不同队的前排队员在网上同时触球，如果该球落在某方场区之外，判对方得分。（-）145、拦网后的第一次击球可由任何球员来进行，包括拦网时触球的队员。（+）146、扣球或拦网落地时，脚踩在中线上即为犯规。（-）147、完整的比赛过程是造成了得分结果的比赛行为。（+）148、比赛中进行换人时，可以换1人多人次。（+）149、所有被请求的暂停时间均为30秒钟。（+）150、奥运会排球项目比赛共设2块金牌。（-）151、队员的位置应该根据脚的着地部分判断。（+）152、当发球队员击球时的犯规与对方位置错误同时发生，则发球犯规被认为在先。（+）153、当发球队员击球后的犯规与对方位置错误同时发生，则发球犯规被认为在先。（-）154、比赛中，当接发球队得分并获得发球权时，不需要进行位置轮转。（-）155、比赛中，替补队员可坐在球队席上进行准备活动。（-）156、球员一旦击球后，可以在不干扰比赛的情况下，触及球网全网长以外的网柱、网绳或标志杆以外的其他任何物体。（+）157、球触及比赛场区的地面（不包括边线和端线）为界内球。（-）158、沙滩排球20世纪20年代起源于美国加利福尼亚。（+）159、沙滩排球1992年正式成为奥运会正式比赛项目。（-）160、在比赛中，裁判员发现某队后排队员与前排队员一起进行集体拦网，球触及了后排拦网队员的手，应判其拦网犯规。（+）161、在一局比赛中，某队教练员请求的第3次暂停，裁判员应予以拒绝，如教练员再次请求第3次暂停时，应判延误犯规。（+）162、甲队第一次击球后，球从过网区以内飞入对方的无障碍区，甲队队员可将球击回同侧本方无障碍区，比赛继续。（-）163、沙滩排球在1927年传入欧洲。（+）164、排球比赛场上4、5号位队员是处于前后的关系。（+）165、准备姿势和移动是属于排球技术中的无球技术。（+）166、排球比赛场上1、6号位队员有可能造成前后位置错误。（-）167、排球比赛场上2、3、4号位队员是处于同排的位置。（+）168、在第一次击球时，身体的不同部位在一个动作中连续触球是不被允许的。

（-）169、中国女排一共夺得过2次奥运冠军。（+）170、排球运动和现代奥运会几乎同时产生，距今已有100多年历史。（+）171、比赛中两名队员同时去接球，球被其中一人垫起后又触碰了另外一名队员的身体，只算作一次击球。（-）172、在决胜局中，当领先队到达8分时交换场区继续比赛。（+）173、比赛场区就是比赛场地。（-）174、比赛场地为18米×9米的长方形。（-）175、比赛场区四周至少有3米宽的无障碍区。（+）176、比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高8米。（-）177、室内比赛场区的地面必须是深色。（-）178、国际排联世界性比赛场地界线为白色。（+）179、室外场地为了排水，每米可以有10毫米的坡度。（-）180、排球场地界线的颜色应该是与地面以及其他画线不同的深色。（-）181、边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。（+）182、中线在网下连接两条边线的中点。（+）183、国际排联世界性比赛时，进攻线是被延长的，在每条进攻线两端向无障碍区各画6段虚线。（-）184、端线与进攻线之间为前场区。（-）185、中国女排第一次获得奥运冠军时的主教练是袁伟民。（+）186、中国女排第二次获得奥运冠军时的主教练是陈忠和。（+）187、梁艳是中国女排“五连冠”中唯一一名以队员身份全部参赛的运动员。（+）188、发球区宽9米，位置在边线后。（-）189、两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为后排自由防守队员替换区。（-）190、国际排联世界性比赛的无障碍区外的球队席远端角落，画有3米×3米的准备活动区域。（+）191、判罚区域位于控制区内各端线的延长线后，放有1把椅子。（-）192、判罚区域长宽各1米，线宽5厘米，为白色。（-）193、球网的高度应从场地两边丈量，球网两端的高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。（-）194、标志杆是有韧性的两根杆子，长1.8米，直径10毫米。（+）195、两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的同一侧面。（-）196、标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。（+）197、两根网柱分别架设在两条边线外0.5-1米处，高2.50米，最好可以调节高度。（-）198、正式国际比赛使用的球的圆周为65-67厘米。（+）199、正式国际比赛使用的球的重量为260-280克。（+）200、正式国际比赛使用的球的气压为0.30-0.325公斤/平方厘米。（+）201、在一次比赛中所用球的圆周、重量、气压必须统一标准，牌号和颜色则不必。（-）202、国际排联的英文缩写是FIVA。（-）203、国际排联世界性比赛应采用5球制。（-）204、比赛时，替补队员只能在准备活动区域内，教练员和其他成员也应坐在球队席上，不能离开。（-）205、球队席设在记录台的两侧，无障碍区之外。（+）206、在比赛中只有队的成员才允许坐在球队席上，并参加赛前的准备活动。（+）207、替补队员可以在比赛中，准备活动区域内做无球的准备活动。（+）208、替补队员可以在暂停或技术暂停时在本队场区之后的无障碍区做有球的准备活动。（-）209、队员可以在两局比赛之间在比赛场区用球做准备活动。（-）

210、全队队员上衣、短裤、袜子和运动鞋的颜色、样式必须统一，比赛服必须整洁。（-）

211、国际排联世界性比赛，队员服装的号码序号是1-20号。（+）

212、国际排联世界性比赛，不允许穿主色为黑色的鞋。（+）

213、队员身前号码至少10厘米高，身后号码至少20厘米高，号码笔画宽度至少2厘米。（-）

214、国际排联世界性比赛，队员短裤右腿处须有4-6厘米高的号码，号码笔画至少宽1厘米。上衣和短裤要符合FIVB标准。（+）

215、队长上衣胸前号码下，应有一条与上衣颜色不同的长5厘米、宽2厘米的条状标志。（-）

216、禁止穿着不符合规则规定号码的服装和与同队其他队员不同颜色的服装。

（+）

217、国际排联世界性比赛中允许赤脚比赛。（-）

218、在局间或换人后更换湿的或损坏的服装，但其颜色、式样和号码必须相同。

（+）

219、队员可以戴眼镜比赛，但风险自负。（+）220、只有教练员在死球时可以和裁判员讲话，请求对规则和规则的执行进行解释，转达本队队员提出的问题或请求。（-）221、场上队长可以在教练员缺席的情况下请求暂停或换人。（+）222、教练员在比赛中必须坐在靠近记录员一端的球队席上，不允许离开。（-）223、在比赛中如果两个或更多的犯规先后发生，判为双方犯规。（-）224、如果双方队员同时犯规，判为双方犯规，该球重新比赛。（+）225、完整的比赛过程是造成了得分结果的比赛行为。（+）226、如果2：2平局时，决胜局打至15分并领先对方2分者获胜。（+）227、比赛开始前的抽签由第一裁判员主持，双方运动队的教练员参加。（-）228、抽签获胜方选择发球或接发球，另一方挑选场区。（-）229、每个队必须始终保持6名队员进行比赛。队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行，直至该局结束。（+）230、靠近球网的三名队员为（前排）队员，其位置为1号位(左)、2号位(中)3号位(右)。（-）231、发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置。（+）232、如果裁判员是因出现犯规而鸣哨，则比赛的中止是由犯规一刻开始的。（+）233、比赛队员与球的无意识接触不能被视为击球。（-）234、一个队连续击球4次为四次击球犯规。（+）235、队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球为借助击球犯规。

（+）236、出现球被接住和/或抛出，而不是被弹击出的情况为持球犯规。（+）237、一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位为持球犯规。（-）238、当接发球队胜一球时获得发球权并轮转，由前排右侧队员轮转至后排右发球。（+）239、发球队员在发球前拍球或在手中摆弄球是允许的，球可以被抛起或撤离多次。（-）240、球的整体通过球网垂直平面或触及对方队员，则认为完成进攻性击球。（+）241、在对方进攻性击球的同时，在对方空间完成拦网不能被视为拦网犯规。（-）242、在同一次比赛间断中，同一队未经过比赛过程不得连续提出换人请求。但在同一次换人请求中可以替换两名或更多的队员。（+）243、在所有的暂停时，比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。

（+）244、换人时所持续的时间，仅限记录员登记和队员进出场必需的时间，不能超过15秒。（-）245、场外队员在比赛间断时只要进入了换人区，并且做好了上场的一切准备，就是提出了换人的请求。（+）246、一个队拖延比赛继续进行的不当行为为延误比赛。（+）247、“延误警告”和“延误判罚”是对个人的延误比赛的判罚。（-）248、比赛中出现严重受伤事故，裁判员应该立即中断比赛，允许医务人员进入场地。该球重新比赛。（+）249、比赛中出现外界干扰，不应停止比赛，比赛继续。（-）250、一次或数次间断时间累计超过4小时，全场比赛重新开始。（+）

第四篇：排球理论教案(未交)

《排球运动》教案

社体

刘利鹏

授课对象： 大学生

教学内容：排球运动简介 教学目标：

1、让学生掌握基本的排球运动知识。

2、让学生了解排球运动项目。

3、培养学生对排球学习的热情和兴趣，4、促使学生对体育运动的学习，教学重点： 了解排球运动的比赛方法与特点 教学难点： 了解排球运动的起源、传播与繁衍 教学时数：

教学方法与手段：教师讲授，辅以多媒体教学手段，结合课堂提问、学生分组讨论等进行教学，教学具体内容与过程：

第一章 排球运动简介 第一节

一、比赛方法；

由一名队员在发球区内用一只手将球直接击球过网开始；每方最多击球3次使球过网，不得持球；一名队员不得连续击球2次，比赛不间断地进行，直至球落地、出界或某队犯规。

发球队胜一球后，得1分，并且该队同一名队员继续发球；接发球队胜一球后，得发球权同时得1分，并按预先登记的发球顺序，换由下一名队员发球。

二、排球运动的特点；

1、形式的多样性和广泛的群众性

2、技术的全面性和高度的技巧性

3、激烈的对抗性和严密的集体性

4、轻松的娱乐性和高雅的休闲性

三、排球运动世界大赛简介；

排球运动的比赛方法与特点

（一）锦标赛

1、世界锦标赛

首届世界男子锦标赛于1949年在布拉格举行；1952年在莫斯科举行了第一届世界女子锦标赛和第二届世界男子锦标赛。此后每隔4年举行一次。它是世界排球比赛中参赛队数最多的比赛。

2、世界青年锦标赛

首届世界青年锦标赛于1977年在巴西里约热内卢举行，参赛队员年龄不得超过20岁。

3、世界少年锦标赛

世界少年锦标赛始于1989年，首届比赛男子队在阿联酋，女子队在巴西举行，每2年举行一次。

（二）世界杯赛

世界杯赛的前身是“三大洲”男子排球赛，由欧、亚、美三大洲的球队参加。1964年，国际排联将其扩大为世界大赛，称为“世界杯赛”。

1965年在华沙举行了首届男子世界杯赛；女子世界杯比赛始于1973年的蒙得维的亚。世界杯赛每4年举办一次。

（三）奥运会排球赛

从1964年起，排球比赛被列为奥运会比赛项目。

（四）世界沙滩排球锦标赛

原为世界沙滩排球系列大奖赛，始于1989年，分别在巴西、意大利、日本和美国分4站。1997年改名为沙滩排球锦标赛。

（五）残疾人奥运会排球赛 主要介绍：下肢残疾群体的坐式排球 补充材料：世界排球大奖赛

第二节

一、排球运动起源

排球运动的起源、传播与繁衍 排球运动始于1895年，创始人是美国人马萨诸塞州的霍利沃克城基督教青年会干事威廉•莫根。

二、排球运动的传播

排球运动在美国问世后，由美国的传教士和驻外国的军官、士兵带到世界各地。由于排球运动传入的时间及采用的规则不同，世界各地的排球运动形式也不同。

1、美国是排球的故乡，因此，6人制排球传入美洲的时间比较早。1990年首先传入加拿大，1905年传入古巴。2、1900年左右传入亚洲，先后传入印度、中国、菲律宾。排球传入亚洲后采用的规则与美国有很大不同，经历了16人制——12人制——9人制——6人制的演变过程。

3、欧洲的排球是第一次世界大战时由美国士兵带去的。1917年最早出现在法国，以后才传到苏联、捷克斯洛伐克、波兰等国家。排球传入欧洲的形式就是“6人制”排球，其竞技水平已渐成熟，发展也非常迅速。

三、排球运动的繁衍

（一）沙滩排球

（二）九人制排球

（三）小排球

（四）软式排球

（五）残疾人排球

课堂讨论:谈谈中国的排球运动现在发展的状况？

分析与思考：排球运动大约是在1905年前后传入中国的。经过将近一个世纪的发展，排球在中国的发展基本成型，在各种赛事中曾获诸多奖项和成就。如：1979年，组建三年的中国男女排，双双获得了亚洲冠军，结束了日本女排蝉联20年冠军的的历史，并获得了参加1980年奥运会的资格，在真正意义上实现了“冲出亚洲，走向世界”的愿望。但由于当时抵制这届奥运会而没有参加。1981年中国女排在东京的第3届世界杯女排比赛中，首次夺得世界冠军。同年3月，在香港举行了世界杯预选赛，在中国男排获得世界杯出线权，随后在同年举行的世界杯比赛中再获第5名，中国男排的世界排名从第9升至第5，亚洲从第3升至第1。此时男排所具备的实力已能与世界强队抗衡，达到了我国男排的鼎盛时期。虽然我国排球取得不少的荣誉，但是还是要继续发展，取得更高荣耀。

作业：观看排球比赛视频，多了解一些排球运动

第五篇：排球理论考试题目

在排球比赛中如何合理运用各种准备姿势？

1）准备姿势的概念：在起动、移动和击球前所采用的合理的身体动作或姿势，称为准备姿势。准备姿势有技术与比赛准备姿势之分，因此，在比赛中除必要的各项技术准备姿势外，还要做好如下的比赛准备姿势：

（2）准备姿势的具体运用：

A、当对方正在组织进攻，或球虽在本方但离自己较远不需要及时移动击球时，以及在进行二传、扣球和接速度较慢弧度较高的发球、处理球时可运用稍蹲准备姿势。

B、半蹲准备姿势是排球比赛中最基本的准备姿势，在接发球时运用最多，在传球、拦网时也常用。同时也是为短距离移动和防较低来球做准备。

C、低蹲准备姿势主要运用于后排防守（接扣球）与前场保护（接拦回球）以及接底远的球和衔接各种倒地动作的接球，以扩大防守范围。

我国排球运动的发展经历了哪些阶段

一、采用“六人制排球”前的我国排球运动二、六人制排球的推广和发展

三、冲出亚洲，走向世界

四、走出低谷，重振雄风

简述排球运动的特点

1.排球运动具有形式的多样性和广泛的群众性

2.排球运动具有技术的全面性和高度的技巧性

3.排球运动具有激烈的对抗性和严密的集体性

4.排球运动具有休闲娱乐性和开展活动的便利性

结合个人实际谈谈排球运动与终身体育的关系

大学阶段是一个人一生中发展治理和体力的重要阶段，是培养创新精神，开拓能力，发展现代化的思维和强健体魄的奠基时期。排球教育过程是以各种形式的排球技术、战术等内容来让学生掌握动作技能，身体机能，增强学生体质的一种教学手段，而“终身体育”观念的形式过程是“兴趣---喜欢----爱好----参与----终身从事”。因此，利用排球运动本身有趣味性、集体性、多变性、综合性的特点，通过排球教学来培养大学生进行终身体育锻炼的兴趣尤见可行。