我平安我健康主题班会教案

第一篇：我平安我健康主题班会教案

我平安我健康主题班会教案

怎么来保持身体上的健康的呢，注意食品的健康是非常重要的。我平安我健康主题班会教案，我们来看看下文。

我平安我健康主题班会教案一

班会目的:加强食品安全教育,增加学生食品安全知识,提高学生食品安全自我保护能力,培养学生从小讲卫生,不买零食的好习惯。

班会准备:

1、班会前一周,让学生对学校周围的小摊进行调查,并通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。

2、从超市购买一些食品。

3、准备一脸盆水及洗手液、毛巾等。

活动过程:

1、谈话导入:同学们,今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动,各位同学已经调查或了解了有关食品安全与卫生的知识,希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带到今天的课堂,互相交流,提高安全自护能力。

2、下面请同学们汇报对学校周围小摊进行调查的结果。生谈到以下方面:①烤羊肉串的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇、灰尘,小摊上吃的油是地沟油;②袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。

3、小结:大家的眼睛可真亮!观察得非常仔细,调查得很全面,发现的问题可真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗?下面我们来听一个小故事。

4、听故事:

内容是:一男生突然肚子痛,经医院诊断得的急性肠胃炎,经了解,他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

全班讨论:①这位同学得的是什么病?②他为什么会生病?

5、归纳:学校规定不能到小摊上去买零食吃,可有的同学偷偷地买,不听老师劝告,刚才这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么样的食品才是安全的呢(讨论回答)?

看,这是我从大超市买的食品,看看安全的食品必须有哪些标识。

板书:生产日期、生产厂家具体地址、电话、保质期、食品的具体组成成份、重量。

6、小结:我们大家都知道病从口入,除了刚才所讲的安全标识以外,我们在日常生活中还应该养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?下面请一位同学作示范:

①先把双手放在水里浸湿;

②用洗手液将手心和手背都擦遍;

③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心;

④用清水将手上的泡泡洗干净;

⑤最后用干净的毛巾把手擦干。

7、归纳总结:刚才同学们都把自己的亲身体验和想法与同学进行了交流,通过这次班会,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品影响身体健康。通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康。

我平安我健康主题班会教案二

活动目标：加强安全教育，创建“平安校园”，构建和谐教育，是贯彻执行“未成年人保护法”，保护生命，促进学生健康成长的重大举措。通过这次“平安伴我成长”主题活动，教育学生在日常生活中时时处处注意安全，遵守交通安全法规，杜绝一切安全事故的发生，以实际行动创建“平安校园”。

活动准备：师生课前搜集交通安全法规相关主题图文、音频影像资料。

活动过程：

活动一：唱一唱童谣《红绿灯》

(一)谈话激趣，导入主题：孩子们，你们喜欢唱歌吗，今天我教大家唱一首非常好听的童谣，看谁听得最认真，学得最快。

(二)听一听童谣《红绿灯》

(出示歌词：哥哥走我也走，我和哥哥手拉手，一走走到马路口，看见红灯停一停，看见绿灯大步走。)

1、说一说：孩子们，听了童谣《红绿灯》，你明白了什么

(1)学生反馈交流，教师及时引导

(2)老师适时教育安全交通规则一：过马路要牢记：红灯停 绿灯行 左看 右看 再向前 〈随机板书：红灯停 绿灯行〉

2、唱一唱改编童谣《红绿灯》

(1)改一改，唱一唱

孩子们，平时你还会和谁一起过马路呢谁能自己改一改歌词再唱一唱(如，改编唱童谣：妈妈(爸爸、阿姨、叔叔、爷爷、奶奶)走我也走，我和妈妈(爸爸、阿姨、叔叔、爷爷、奶奶)手拉手，一走走到马路口，看见红灯停一停，看见绿灯大步走。)

(2)老师适时引导教育安全交通规则二：儿童上街过马路 需要大人来带路

(设计理念：根据低年级儿童喜欢听唱童谣的兴趣习惯，通过听一听，改一改，唱一唱童谣《红绿灯》等形式，激发孩子的听觉感官，初步培养安全交通意识。)

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活动二：演一演安全过马路

(一)情境扮演“交通小卫士”和“交警叔叔”

多媒体创设交通情境(红绿灯、斑马线，人行道)，多元互动表演过马路：一个孩子扮演——下班回家过马路的学生;一个孩子扮演——交警叔叔。

(二)评论分析对与错，评选合格的“交通小卫士”和“交警叔叔”

(1)全体欣赏并仔细观察过马路情境，评析谁对谁错，并说出理由

(2)教师适时点拨教育安全交通规则三：走路要走人行道，过马路要走斑马线

(3)评选演员中合格的“交通小卫士”和“交警叔叔”。

(设计理念：通过演一演，看一看，评一评等多种形式，激发起孩子多种感官参与过马路活动，学习交通规则，从而进一步体会安全交通意识。)

活动三：看一看交通安全事故

(一)看一看不守交通规则的安全事故

通过图片、文字、影像资料，读一读，说一说，看一看：翻越护栏、横穿马路、违章骑车等因违规交通规则而造成多种交通安全事故(尤其是儿童交通案例)

(二)说一说身边交通事故

(1)你还知道哪些交通事故(亲眼见过的，听别人说过的，从电视上看过的)互相交流

(2)小结：这一幕幕悲剧，让多少幸福的家庭支离破散，有多少期待的目光失去了往日的欢乐，一起起车祸带来的灾难，让多少白发人送走了黑发人，一起起车祸带来的灾难，又让多少人终年与病床相伴。

(三)利用反面教材教育安全交通的重要

(1)评一评，想一想：是因为什么原因才发生以上种种交通事故

(2)教师适时点拨教育安全交通规则四：马路边上不玩耍，乘车开车要守法

(设计理念：通过切身耳闻目睹生活中因违反交通规则而造成的交通事故，孩子进而深刻记住遵守交规每一天，交通安全保生命。)

活动四：评一评安全交通故事

(一)观看《平安伴你成长》交通安全教育卡通片(浙江省公安厅交通管理局组编)

(二)评一评动画片中各种角色，你喜欢谁，不喜欢谁，为什么

(设计理念：尤其是低年级孩子，特别喜欢看卡通片。浙江省公安厅交通管理局组编的交通安全教育卡通片《平安伴你成长》，以卡通动漫片的形式，展出切合小学生生活实际的交通安全故事，深入浅出的道出其中各种交通安全规则。孩子看得轻松，记得深刻。)

活动五：读一读安全交通规则

回顾归纳，快板形式齐读各种交通安全规则：

儿童上街过马

路 需要大人来带路

走路要走人行道，过马路要走斑马线

红灯停 绿灯行 左看 右看 再向前

马路边上不玩耍，乘车开车要守法

(设计理念：以快板形式快快乐乐齐读，轻轻松松牢记主要交通规则。)

活动六：画一画安全交规标志

(一)图示介绍常见安全交规标志

(二)小组补充交流多种安全交规标志

(三)画一画我认识的的安全交规标志

(四)组织交流“平安伴我成长”主题画展

(设计理念：画画是孩子最喜欢的活动，鼓励孩子们通过组织交流“平安伴我成长”主题画展，了解更多的安全交通规则。养成更全面的交通安全意识。)

第二篇：我讲卫生_我健康__主题班会范文

《我讲卫生 我健康》主题队会设计

泸县梁才学校四年级组

活动程序：

中队辅导员讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题队会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。

甲：十月的空气格外清新。乙：十月的阳光特别明媚。

甲：在这金色的十月，我们关注与我们息息相关的知识。乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。

合：尊敬的各位老师，同学们，大家好！四（）中队《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。

甲：讲究卫生，人美景美，环境美。乙：携手健康，生命之树，春常在。

甲：是的，卫生与健康同行。然而，在生活中，不难发现这样的邋遢大王。乙：请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)师：同学们喜欢邋遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法）

（听完歌曲后）中队长小结：平时，黄老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示）

a、早晚刷牙和洗脸。b 饭前便后要洗手。c 睡前洗脚。

d 勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。e 生吃瓜果要洗净。f 不喝生水，不吃零食。g保护眼睛不躺着看书。

甲： 同学说得对，我们就是要做一个讲究卫生、不吃零食的好孩子。乙：不然，就会像他们一样肚子疼，想必同学们听了了这个小知识一定会有收获。同学带来的《吃零食的危害》

甲:听了这则知识介绍，你想说什么？（生自由说）

：看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，我给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念：

食品安全真重要，病从口入要记牢。良好习惯要养成，挑选食品有学问。三无食品莫食用，有害物质在其中。小摊小贩莫相信，过期食品不食用。变质食品认得清，油炸食品少食用。饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。

乙：希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。

甲：我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。

乙：我们不仅要注意自己的卫生与健康，同时也要注意保护我们学习和生活的环境。

甲：是呀，最近我国热议的几个话题都与饮食有关。（看图片）

甲：作为一名小学生，我们不能改变大环境，但我们却可以从小细节着手，共创好的学习、生活环境。

乙：看到这些不好的社会现象，你是否想到你身上的不良习惯呢？

甲：是呀，正是由于这些不良习惯，是我的学校刚粉刷的墙壁上留下了脚印，校园内废纸食品包装袋更是随处可见。

乙：其实，随手捡起一片纸，纯洁的是自己的心灵。擦去一块污渍，净化的是自己的灵魂。

甲：让我们在健康卫生的环境中学习，让我们行动起来，用我们的双手和智慧创造美好的环境。

乙：下面请中队辅导员老师讲话。师总结：看了你们每一个人的表现，老师很高兴。我们今天的队会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。通过今天的队会课，使同学们知道了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯，要我们从小事做起，时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话：说到不如做到，要做就做最好！让我们一起努力吧！用我们的行动传播绿色，才能沐浴绿色。让我们行动起来争做卫生环保健康的好孩子！

甲：一节课的时间是短暂的，但讲究卫生的活动是长久的，健康的旋律是永恒的。

乙：让我们把今天的主题延伸到课外，延伸到校园，延伸到校外。

合：因此，为了你们的健康，为了校园的美丽，我们四（）班向全校少先队员发出倡议：

倡议书

同学们，健康是人生的第一大财富，拥有健康与快乐是我们一生的幸福！我们要从小了解自己，学习一些健康知识。让我们少一些不经意，多一些责任感，从我做起，从身边做起，从现在做起，从点滴小事做起，爱护身边环境，自我约束，相互监督。捡起一片废纸，留下一方净土。保护卫生，让我们每个人动动手，弯弯腰，让我们的生活环境变得更加美好。

合：四（）班《我讲卫生，我健康》主题班队会到此结束。谢谢大家！

小学生吃零食的危害之小知识

吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。

小学生最喜欢吃的零食大致如下：

（1）果冻 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维”，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加营养”。

（2）薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

（3）话梅、话李 含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

（4）快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。

（5）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

（6）泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。

（7）膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。

另外多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设：多吃零食造成浪费，不利于艰苦朴素教育；多吃零食影响学习，不利于安心学习，对心理发展造成不良的影响。多吃零食对生理和心理的发展都有着消极的影响，因此小学生们要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。

第三篇：我健康我自信主题班会

同学们：下午好！今天我们演讲的主题班会是《我健康、我自信》 同学们：你们认为健康是什么？

我赞同 同学的回答，既然我们都认为身体健康才是真正的健康，那你现在就是，组的队长了，你的责任就是带领他们支持我们。好吗？ 好呀，我也是这么认为的，身体健康才是真的健康。心理健康只是抽象性的，而身体健康却是实质性的。

话可不能这么说！就如 同学所说。健康不单单只有身体健康，良好的心理也是不可缺少的。同学，你的回答我很支持，那你就做，组队长吧。好啊好啊。不过，孙瑞琳同学，你说的也太苛刻了吧。什么心理健康不如身体健康，这都是无稽之谈。那么，身体健康也是不可忽视的，下面请听我们为大家准备的一则故事。【看一号图纸】

对啊，姐姐小兰因为不健康的身体，而失去了这次宝贵的考试机会，这是多么可惜呀！

同学们，你们还知道哪些关于身体健康的故事或知识？【选两人】

关于心理健康，我们也准备了一则故事，给大家讲，好不好？【如说不好】呵呵不听也得听。【看二号图纸】

这个故事虽然荒诞可笑，但却明显反应了病态的心理。同学们，你们也还知道哪些关于心理健康的知识呀！说出来与大家分享分享！现在我们一起做个游戏，专门考验大家对医药的识别。因为如果用错了药品，健康也会受到影响。

我们将会说出不同的场景，提供几种药物。同学们举手说出该场景适用的药物。可别选错了。好了，游戏开始。

【错两题或两题以上】看来同学们对药物的认识还有待提高。要不会很危险的。【错一题或全对】同学们真是聪明呀，什么问题都难不倒你。

最后，问一下同学认为身体健康是什么？[【如遭遇冷场】同学们有可能不知道吧。因为什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没有一个统一的观点。

我们认为只要早睡早起，不挑食讲卫生就会有一个强壮的体魄。]同学们说的都很好。不过至今还没有一个统一的观点，什么是身体健康？其标准是什么？我们认为只要早睡早起，不挑食讲卫生就会有一个强壮的体魄。

我们也来问问同学认为心理健康是什么？[【如遭遇冷场】同学们有可能不清楚也没关系。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。第一个积极进取的人生态度。第二对自我有恰当的认识。第三享有良好的人际关系。第四有一个乐观的情绪状态。第五有健全的人格。第六道德心态的健康。第七有良好的社会适应能力。]恩，同学们说的很好。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。第一个积极进取的人生态。第二对自我有恰当的认识。第三，享有良好的人际关系。第四，有一个乐观的情绪状态。第五，有健全的人格。第六，道德心态的健康.第七，有良好的社会适应能力。第八，智力活动正常。

是啊，健康乃生命之本。如果失去一个健康的体魄。那么，你的一生将黯然无光；

如果离开了一个纯洁光明的心灵，那么，你所有的一切都会抛弃你，你将心灰意冷

诗琴画意的生活，不可缺少了健康；美满的人生，更是不可缺少了健康。快乐，源于健康；自信，也源于健康。健康，多么神奇，多么美妙！她丰满了你的血肉，他为人生扬起了厚实的风帆！

有了健康就有了自信，有了自信，将有了欢乐。拥有一切美好的事物，就拥有一个更加完美的人生！我健康，我自信！我健康，我快乐！

第四篇：我运动,我健康主题班会

“我运动，我健康”主题中队会

一、活动班级：203

二、活动目的：本节课主要是让学生们了解运动的乐趣和运动与健康的关系。教学时通过有趣的图片，视频，歌曲，做运动等学生们喜欢的活动让学生体会运动的乐趣和健康的重要性。

三、活动准备： 国旗、国歌、多媒体课件

四、活动过程：

（一）、队活动开始仪式

1.中队长：全体起立，立正，各小队报告人数。

a.小队长跑到自己小队前面：第一小队全体立正，报数。小队长小跑到中队长，敬礼，中队长还礼。

b.小队长：报告中队长，第一小队应到10人，实到10人，报告完毕。

中队长：接受你的报告。中队长先敬礼，小队长还礼。后小队长归队，向小队成员喊“稍息”后回自己位置。（2、3、4小队同上）。

c．4小队都报告完毕后，中队长跑至中队辅导员处，敬礼，辅导员还礼。

中队长：“报告中队辅导员，203中队应到44人，实到44人。203主题中队活动准备就绪，请指示。”

辅导员：“接受你的报告，很高兴参加你们的中队活动，并预祝你们这次主题中队活动圆满成功。”辅导员先敬礼，中队长还礼。

2、中队长跑到教室中间：全体立正，出旗，敬礼。

3、中队长：唱《中国少年先锋队队歌》

4、宣布活动开始

中队长：现在我宣布203主题中队活动正式开始，有主持人。主持人1：每天锻炼一小时，健康快乐每一天！主持人2：让我们一起来唱《健康歌》

（二）正式活动

1、运动的好处

主持人1：你们知道运动的好处吗？ 答：强身健体，让我们的身体更加健康。主持人2：你喜欢什么运动呢？ 答：跑步，跳绳，踢毽子„„

主持人1：是呀，运动让我们健康，让我们快乐！关于运动，还有许多格言呢！让我们一起读一读这些格言吧！A）铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。B）发展体育运动，增强人民体质——毛泽东 C）生命在于运动。——伏尔泰

D）静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

2、儿歌

主持人1：了解了一些有关运动的知识，让我们的身体更健康！下面让我们一起学习运动健康儿歌，请你先自己练一练。谁来试一试？一起来读一读吧！预备起——

清晨鸟儿起得早，学校操场真热闹，散散步，跳跳高, 音乐伴着做早操，篮球足球乒乓球，比比谁的技巧高，体育锻炼都达标，远离疾病生活好。

3、知识竞赛

主持人2：体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

1）100米跑裁判口令为

A各就各位——跑 B预备——跑 C 各就各位——预备——跑 2）以下属于长跑的项目是

A.800米 B200米 C.400米 D.1500米及以上 3）北京奥运会的主题口号是______.A.绿色奥运科技奥运人文奥运 B.新北京新奥运 C.同一个世界同一个梦想 D.和平友谊发展

4）在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是 A.巴尔特 B 姚明 C 刘翔 D.姚夏 5）奥运会几年举行一次？

A.每4年举行一次 B每5年举行一次 C.每6年举行一次 D.每8年举行一次 6）姚明的身高是多少米

A.2.28米 B 2.39米 C.2.26米 D.3.26米

7）北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

8）奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是

A.天蓝、黑、黄、绿、红五色 B天蓝、黑、绿、黄、红五色 C.黄、黑、天蓝、绿、红五色 D.天蓝、黄、黑、绿、红五色

（三）、活动结束

1、中队长：下面我们有请辅导员讲话，大家掌声欢迎！

2、呼号（由辅导员领呼）

中队长：全体起立，立正。请中队辅导员带领我们呼号。(一个护旗手拉起队旗一角)中队辅导员：准备着为共产主义事业而奋斗！全体队员：时刻准备着！中队长：退旗，敬礼。中队长：礼毕，请坐。

主持人：下面我们宣布：二年级《我运动，我健康》主题中队会到此结束，谢谢大家！

第五篇：我健康我快乐主题班会[范文模版]

我有一双明亮的眼睛

——二八班主题班会活动设计

一、保护眼睛主题班会教学目的：

1、从了解眼睛入手，向大家宣传保护眼睛的重要性。

2、使同学们重视并保护眼睛。

3、注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。

4、提高学生的视力，减少新发近视的出现。

二、班会准备：

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

三、班会过程：

1、宣布主题班会开始：

同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗－－我们的眼睛。《我有一双明亮的眼睛》主题班会，现在开始！

2、了解眼睛：

我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？它又是怎样使我们能看到周围的一切呢？下面我们先来听听第一小组的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”。第一小组：表演小品（大体内容：一位同学发现眼睛不好，到医院检查，医生就“眼睛是由几部分构成的”“为什么眼睛可以看到物体”等问题作讲解。）

3、了解近视的原因

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。第二个节目是第二小组编排的“眼睛不好的原因” 第二小组表演，大体内容：一个同学看书写字时都趴在桌上，同学提醒他，他却不以为然，在家里，爸爸新买的书他更是爱不释手地吃饭看，睡觉看，结果眼睛最终也看不清了，只能戴上一副眼镜。同学们自己进行总结眼睛不好的原因。

全班同学对照自己说一说自己有什么不好的读写姿势，共同讨论注意的事项。（看日常生活中不正确的读书写字图片。看后让学生说说自己的感受。）

总结：看来眼睛不好的原因就是同学们在读书写字时姿势不正确而且做眼睛保健操时不用心，穴位点的不准确。那我们就要从这些方面来注意了。

4、眼睛的重要性：

我们常说：眼睛很重要，在生活中到底多重要呢？我们来看一些资料。同学互相展示自己搜集到的眼睛的相关资料。

小结：原来眼睛不好有这么多不方面，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了。怎样做才能使眼睛健康的成长呢？（找学生说自己的想法）

5、班主任总结：

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，希望我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。