第一篇：益民园小学未成年人心理健康辅导站心理辅导方案
益民园小学未成年人心理健康辅导站实施方案
一、指导思想
我校未成年人心理健康辅导站坚持科学发展观为指导，遵循未成年人认知特点和心理发展规律，开展心理健康教育，做好心理咨询工作，提高未成年人的心理调节能力，培养未成年人的良好心理品质，促进全校未成年人思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。
二．建设目标
1.心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作，它不仅包括心理咨询室、心理测量室等各功能室建设，还包括内部设施的配备，尤其是专职心理辅导人员的配备更为严格。
2.根据我校实际，我们将按照“统筹规划、区域推进、典型引路、分层实施、分段达标”的原则建设未成年人心理辅导站。
3.高质量地建设一个心灵交流的温馨空间。全体师生、家长了解心理知识，正确全面地认识自己，对心理疾病做到“防患于未然”，并及时认清自己的情绪且能做到自我管理情绪、自我疏导情绪。及时帮助少数有情绪困扰的师生、家长做好心理疏导工作，使其走出心理困境。
三、未成年人心理辅导站的功能
1.掌握全校未成年人的心理健康状况，建立未成年人心理健康档案，定期对未成年人心理健康状况进行检测和分
析，及时发现需要给予特别帮助的未成年人。
2.为有需要的未成年人做团体或个体心理咨询与辅导，帮助未成年人解决心理困扰。
3.利用心理辅导站开展面向全校未成年人的健心活动，如在辅导站内建有心理松弛区、音乐欣赏区、图书阅览区等，指导未成年人的自助活动。
4.在学校内开展教师辅导和心理健康教育知识的宣传普及工作。
5.为家长教育子女，为社区营造良好的心理环境、人际环境，提供建议、咨询和帮助。
四、未成年人心理健康辅导站工作内容 一是教育教学。指导教师将心理健康理念融合到日常教育教学工作中，指导教师进行心理健康活动课的设计、实施和评价工作，开展师生心理健康知识和技能的培训工作；坚持发展性和预防性心理健康教育相结合。指导全市中小学开展创建合格心理辅导室活动。以正面教育为主，采取课内课外、校内校外结合，学校、家庭、社会结合，创造性地运用各种教育资源，采取多种富有实效的教育方式。二是健康咨询。采用团体和个别的形式，对具有轻度心理困扰的学生依照专业规范和伦理，开展日常的心理辅导和咨询活动；为家长和社区提供心理健康教育信息和教养指导建议。三是危机干预。在新生入学、考试前后、升学择业以及突发危机等可能对师生心
理造成较大影响的事件前后，及时开展针对性、适应性的干预工作；定期采用测验和调查的方法，掌握本校师生心理健康状况，建立师生心理档案。对于学校师生心理问题的易感群体，制定长期预防和干预方案。
第二篇：2011年校外未成年人心理健康辅导站方案
绥阳县太白镇中心小学
校外未成年人心理健康辅导站工作方案
（2011年）
绥阳县太白镇中心小学校外未成年人心理健康辅导站，以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，遵循未成年人认知特点和心理发展规律，开展心理健康教育，做好心理咨询工作，以提高未成年人的心理健康水平、促进未成年人健全人格发展为目标，努力提高心理健康辅导的质量和水平。
一、组织机构： 组长：王品忠
副组长：李德华 李显忠
成员：王毅 王品林 刘浪 梁玉杰 李国祥 领导小组下设办公室在太白镇中心小学，具体由李显忠同志负责办公。
二、工作思路
1、面向全体未成年人，立足于未成年人的发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。
2、密切与学校的联系，更好地与学校心理健康工作有机结合。
3、发挥学校心理健康辅导员的作用，并对他们进行培训。
4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。
三、主要工作
1、积极开展心理咨询工作
心理咨询是心理健康辅导站的主要工作之一，要积极开展针对未成年人的个体咨询和团体咨询。做好未成年人的个别心理辅导工作，为来访的未成年人提供咨询，对他们在成长、学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的未成年人，应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天开放时间为：
上午8:30到11:30，下午1:30到5:30。
2、积极开展心理健康讲座
心理健康讲座是有效的心理教育途径，针对未成年人出现的心理行为问题，通过讲座，普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，改善学习方法，体验学习成功的乐趣；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
3、做好心理辅导人员工作培训
心理辅导员的队伍建设十分重要，通过心理健康教育专题培训，不断提高心理辅导员对心理健康教育重要性的认识，能够掌握心理健康教育的基础知识、专业技能和心理咨询的基本原理与技术，能够指导和评价心理健康教育工作，正确判断未成年人心理问题并恰当处理，能够对有心理问题的未成年人进行个别和团体辅导。
4、营造积极健康的心理健康教育环境
积极利用网络、宣传栏、宣传单等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养未成年人的心理健康意识，从而营造积极、健康、向上的文化氛围和心理健康教育环境。
绥阳县太白镇中心小学 2011年3月10日
第三篇：中心小学未成年人心理健康辅导站建设方案
大英中学未成年人心理健康辅导站建设方案
2012年
一、指导思想
大英中学未成年人心理健康辅导站坚持科学发展观为指导，遵循未成年人认知特点和心理发展规律，开展心理健康教育，做好心理咨询工作，提高未成年人的心理调节能力，培养未成年人的良好心理品质，促进全校未成年人思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。
二．建设目标
1.心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作，它不仅包括心理咨询室、心理测量室等各功能室建设，还包括内部设施的配备，尤其是专职心理辅导人员的配备更为严格。
2.根据我校实际，我们将按照“统筹规划、区域推进、典型引路、分层实施、分段达标”的原则建设未成年人心理辅导站。
3.高质量地建设一个心灵交流的温馨空间。全体师生、家长了解心理知识，正确全面地认识自己，对心理疾病做到“防患于未然”，并及时认清自己的情绪且能做到自我管理情绪、自我疏导情绪。及时帮助少数有情绪困扰的师生、家长做好心理疏导工作，使其走出心理困境。
三、未成年人心理辅导站的功能
1.掌握全校未成年人的心理健康状况，建立未成年人心理健康档案，定期对未成年人心理健康状况进行检测和分析，及时发现需要给
予特别帮助的未成年人。
2.为有需要的未成年人做团体或个体心理咨询与辅导，帮助未成年人解决心理困扰。
3.利用心理辅导站开展面向全校未成年人的健心活动，如在辅导站内建有心理松弛区、音乐欣赏区、图书阅览区等，指导未成年人的自助活动。
4.在学校内开展教师辅导和心理健康教育知识的宣传普及工作。
5.为家长教育子女，为社区营造良好的心理环境、人际环境，提供建议、咨询和帮助。
四、心理辅导站的建设标准与要求
未成年人心理辅导站的建设要根据心理辅导的需要(服务对象多少，服务范围大小等)和实际条件的许可来确定心理辅导站建设标准。如：建立心理咨询室、心理测量室、心理活动室、心理阅览室等。
1.心理咨询室：建立心理咨询室是个别辅导的需要，一方面为未成年人提供咨询，进行行为训练创造条件，另一方面为辅导教师提供记录和整理未成年人心理个案创造条件。
2.心理测量室：针对不同的来访者，在需要了解来访者的一般心理状态和问题时，可采用必要的心理量表和问卷进行测量，对测量结果进行分析评价；根据心理测量结果和对来访者的谈话综合鉴定，确定辅导方式。
3.心理活动室： 一是为未成年人进行各种团体辅导活动提供场所，二是为未成年人进行心理训练提供条件。
4.心理阅览室：可以让未成年人选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。心理阅览室还可以为教师、家长提供有关的各种心理教育方法、现代教育思想、各种心理辅导技术方面的资料。
五、未成年人心理健康辅导站工作内容
一是教育教学。指导教师将心理健康理念融合到日常教育教学工作中，指导教师进行心理健康活动课的设计、实施和评价工作，开展师生心理健康知识和技能的培训工作；坚持发展性和预防性心理健康教育相结合。指导全市中小学开展创建合格心理辅导室活动。以正面教育为主，采取课内课外、校内校外结合，学校、家庭、社会结合，创造性地运用各种教育资源，采取多种富有实效的教育方式。
二是健康咨询。采用团体和个别的形式，对具有轻度心理困扰的学生依照专业规范和伦理，开展日常的心理辅导和咨询活动；为家长和社区提供心理健康教育信息和教养指导建议。
三是危机干预。在新生入学、考试前后、升学择业以及突发危机等可能对师生心理造成较大影响的事件前后，及时开展针对性、适应性的干预工作；定期采用测验和调查的方法，掌握本校师生心理健康状况，建立师生心理档案。对于学校师生心理问题的易感群体，制定长期预防和干预方案。
第四篇：中牟县未成年人心理健康辅导站第一次团体活动方案
中牟县未成年人心理健康辅导站第一次团体活动方案
自信心的培养
活动目标：
通过自信心团体心理辅导，使成员发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
活动安排：每周一次，共4次，每次60—90分钟 准备工作：
1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”并选出成员。
2、关于气质的心理健康辅导。
3、进行团体活动分组。
第一次活动——共建精神家园
目标：澄清目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任与接纳。程序：
一、“我是特别的”
训练目的：让成员了解每个人的独特性，探索自己的特质，了解自我优点，增进自我肯定
活动准备：用于提问的10个问题、爱的礼物。活动流程： 教师导入
1、游戏方式：由老师提出10个问题，每个问题都要回答是或不是。答“是”的人站起来，答“不是”的人坐着。
教师提醒：“大家注意，找找看有没有人跟你完全一样!” 题目参考：喜欢打篮球的、喜欢吃鱼的、喜欢吃菜的、身高在1．50米以上的、个性外向的、喜欢看电影的、家里有4个人以上的、没有近视的、心情常常很好的、喜欢小狗的……
2、游戏后讨论：
（1）刚刚谁发现有没有人从头到尾跟自己的答案都是一样的?（2）为什么很多不一样? 教师适当引导出：“因为每个人的个性、外表、习惯、兴趣……都有很多种，所以组成每一个人都是特别的，都是世界上独一无二的。”要求每个成员写出自己3个很不错的地方。（教师可列出特质描述供学生参考。）
二、滚雪球：
（1）彼此认识，建立互动关系。
操作：成员之间的介绍。介绍的内容包括：姓名，性格特点，个人兴趣爱好及前一个活动所写的3个优点。
首先四人一组介绍目的：扩大交往圈子，拓展相识面
操作：刚才自我介绍的两个组合并，形成4人一组，每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍，每人2-3分钟。然后4人一起自由交谈几分钟。
再次8人组自我介绍目的：进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣。操作：两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一人开始每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含3个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是：当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起，这样做使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次重复中，不知不觉的记住了他人的信息。A：我是xx,性格xx的xx.优点xx。B：我是性格xx的xx旁边的 ΔΔ，喜欢ΔΔ的ΔΔ。C：我是性格xx的xx 旁边的ΔΔ学校，喜欢ΔΔ的ΔΔ 旁边的ΟΟ的ΟΟ。
(4)小组成员体验交流，分享感受。
三、信任之旅：盲行―引导者相互交换。通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳。讨论：在本次信任之旅活动中，你作为引导者，当时是怎么想的，作为被引导者你又是如何想的。参加本次团体辅导时，团体成员间应该是怎样的关系？
四、与成员们签订承诺书：讨论哪些行为会影响团体辅导的进行，应该建立怎样的团体规范？在一致通过的基础上签订合约。
第二次活动——自信心行为训练
一、气氛调动游戏： 折报纸 道具：报纸
说明：分三个小组参加游戏。每组成员都必须站在报纸上，成功后将报纸折叠，变小，再让每组成员站在报纸上。依次下去，在最小面积上站所有成员为胜。
二、发现自己的五个优点 ：引导学员思考自己的优点并写在纸上贴在团体辅导室的墙上。这让他们每次来到团体心理辅导室都有积极的心理暗示。
三、目光炯炯：
人的内心体验和行为是一致且相互影响的。人在高兴时就会挺胸抬头，微笑，人在沮丧时，就会无精打采，走路缓慢。我们可以利用这点主我们的行为调动我们的情绪，让我们更有自信。
自信的人通常具有以下行为特点：微笑；昂首挺胸；眼神：自信，敢正视他人；语调：响亮。
照着这些特点来进行“目光炯炯”这个游戏。要求：两人昂首挺胸，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。
家庭作业：
下面有几个具体的训练自心的方法和技巧，建议大家在生活中去运用。第一个，说话的声音比过去大一倍以上。声音的大小决定一个人的自信心的大小。
第二个，参加任何聚会，一定要尽量坐前排。养成做第一的习惯。第三、敢于去正视别人的眼睛。看都不敢看别人，你肯定不会把话说出来或把话说好。
第四、在任何场合上，只要有讲话的机会，一定要敢于举手发言。养成在众人面前喜欢展现自己的习惯。
第五，走路要比过去快至少25%的速度。
第三次活动：认识自我
目标：探索自我，认识自我，从别人的积极反馈中了解自己的优点 程序：
一、循环沟通：通过活动，探索自我概念，增进自我了解所有成员围成一圈，两两面对面站好，指导者提供话题，先由里圈成员谈话，外圈成员倾听，并相互交换角色。之后，里圈侧成员向右跨一步，交换谈话对象，指导者提供新的话题，开始新一轮交流，由外圈成员先谈，里圈成员倾听。依此类推。
话题：假如我是一种动物（植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝……）我希望————因为————
猜一猜：让成员思考自己的性格特征，并对自己的性格特征进行描述。每人拿出一张白纸，在纸的正面写下自己认为好的性格特征，在背面写下自己认为不好的性格特征，越详细越好，或者说你该怎样描述你自己，才会让别人知道那个人是你。记住自己写的内容，写好后交给领导者。领导者随便抽出几份，然后读出每一张纸上的内容，让成员们猜猜看，纸上说的究竟是谁?如果你“有幸”被猜中了，恭喜你，你对自己的性格特征有比较清晰的了解。
二、积极赋义：分小组（5~6人）围成圈坐好，对每个成员写下的不好的性格特征进行积极赋义，如：多疑——积极赋义就是自我保护意识强；竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜；鲁莽冲动——积极赋义就是勇敢积极；畏首畏尾——积极赋义就是小心谨慎。每组一人作记录，将小组所作的所有积极赋义的例子进行团体分享，并讨论某些性格特征什么情况下具有积极作用，什么情况下具有消极作用，如何避免其消极作用。30’（白纸，笔）每个人都有自己的长处和短处，每一种性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身无所谓好坏，环境不同，同一种性格特征带来的结果截然不同。所以，只要能在适当的场合恰当地应用，任何一种性格的人都能取得很好的成绩。
第四次活动：突破自我
目标：
利用团体的力量寻找自卑的根源，学习和非理性信念对质的方法，从而克服自卑树立自信。程序：
1、气氛调动游戏：口香糖，粘什么：打破彼此的距离感，增进亲密度，激发活力人数为偶数，有一人做发令员。所有人问发令员“口香糖，粘什么”，发令员发令，例如“口香糖，粘肩膀”，所有的参加者包括发令员必须迅速的找到另一个人，两人的肩膀粘在一起。最后剩下一个人，变成发令员。继续。游戏前，有声明，有些指令应该被禁止。
2、我是个什么样的人？：每个人在一张纸上写下至少10个对自己的评价，可以是任何方面：如长相、性格特征、学习、人际关系等等。越多越好。
3、情绪A—B—C：领导者跟进讲解情绪A—B—C理论及7种非理性信念的典型特征讨论：根据前面的自我评价，分析我存在哪些非理性信念，选择其中一两个成员的自我认知进行对质，教会成员学会自我对质的方法。
4、优点轰炸：小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？你赞美别人时，通常赞美哪些地方？你能给所有的人不同的赞美吗？你在赞美别人时，感到自然吗？为什么会这样？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？
第五篇：小学_自信心团体心理辅导活动方案
自信心团体心理辅导活动方案
一、辅导名称
自信心团体心理辅导
二、辅导目标
通过辅导，帮助参与者在活动中发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我，找寻自信的依据，建立理性的自信系统，最终达到摆脱自卑的束缚，掌握提高自信心的方法，提升自我确定感。
三、团体规模
70人
四、团体成员招募方式
在校学生自愿报名、根据报名情况筛选
五、辅导教师
六、团体辅导时间
2016年10月12日14：30-15：50
七、活动地点
白鹿小学操场
八、活动方案
（一）分组&建立团体规范
1.抽签，按照扑克牌组合在一幅的是一小组（2人），按照黑红两个花色分成两个大组。
否则要接受惩罚（唱首歌）。
2.这就是我 活动方法：
①要求成员在事先准备好的卡片上写出自己的特点（必须含有优点）。②将成员的卡片混在一起，任意挑选一张，领导者大声朗读，请其他成员猜猜这是谁。
3.优点轰炸 活动方法：
⑴成员围成圆圈，依次有一名成员坐在圆圈中，其他成员轮番对其进行赞美。要求赞美要真诚、要客观、实事求是。
⑵成员分享讨论： ①大家的赞美属实吗？
②大家称赞的优点你都发现了吗？ ③此时此刻的体会和感受是什么？ 4.星光灿烂 活动方法：
①请同学们欣赏凡·高的画《星光灿烂》，并谈谈自己的感受。②组织者说明，这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方-4 怎样才能提高自信心？
活动总结
此次团体咨询活动通过一些团体游戏，使同学们促进彼此的友谊，大大加强对彼此的信任，从而形成团队凝聚力。此外，通过游戏的方式放松学生们的心情，在小事情上得到启发，重新审视自己，净化自己的心灵。通过团体咨询活动，老师们对心理咨询有了新的认识，对自身和学生的心理健康有了更多的关注，认为心理健康教育是对以往德育工作的进一步补充，为班主任工作开辟了新的渠道，为以后学校的心理健康教育工作积累了不可或缺的经验。中学生的心理健康教育是学校、家庭和社会教育不可忽视的一个问题。为促进学校德育工作的发展，进一步为学生的身心发展创造一个恰当的心理健康教育环境，我校心理健康教育工作拟从做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作、加强学生的适应性教育、加强学生青春期性心理教育、注意过重学习压力给学生造成的心理影响、人际关系对学生心理的影响等方面来进行教育和引导。
2014年12月4日
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