怎样做好公益志愿者演讲材料

第一篇：怎样做好公益志愿者演讲材料

志愿者培训教材1

志愿者培训

志愿者培训教材2 他的非政府（NGO公益志愿者）或者说基金会非常发达。如果说21世纪可能是中国的世纪，那就看国家能不能认识到公益事业对于将来富强的重要。如果公益事业不能成功的话，中国只能成为一个一般的国家，21世纪不能够是你们的。朱先生站在另类地角度把志愿者的公益活动提高到国家强盛的重要标志上来说，可见志愿者的公益活动对国家社会的作用和意义是何等的巨大。这话出自一个饱经沧桑的美籍华裔老科学家之口，决不是夸大其辞宣传口号。

那么我们来看看美国的志愿者公益活动是怎样做的。在美国，13岁以上的公民，超过50%都参加到志愿者行列，积极参加公益活动，也就是说在美国3亿多人口中，有1.5亿人每周会有几个小时去做公益工作，据2000年的统计，美国全年的志愿者工作时间达到155亿小时，创造出2390亿美元的经济价值。在美国，教育的核心就是义工志愿者教育，5～6岁孩子就会参加童子军，义务给流浪者等人分发饼干等活动。青年、成年人不管是白领和官员，普通人群都把志愿者活动看作自己生命中不可缺或的一部分；75%的美国人经常捐款，每年捐款额达到2～3千亿美元，美国拥有公益组织120万家，慈善机构73万家，慈善基金会5.7万家。

香港社会也是这样，700万香港人中有1600家义工组织，5000多家慈善机构，有100万义工经常参加公益活动。（香港的志愿者称为义工，台湾的志愿者叫志工，名称不同，性质意义相同的），他们默默地牺牲自己的节假日，每年为香港社会提供超过1500万小时的无偿服务，每年为香港社会所做出的经济贡献高达40多亿港元。

美国政权的两大特点，一是小政府，大社会；二是非政府组织与政府和企业积极配合，三位一体。香港社会的架构也是这样，区议会、社区管理委员会、社区社团和组织，是构成香港社区民主自治的三驾马车。无论是美国还是香港，以及许多西方国家，非政府的公益慈善组织在社会中扮演了强有力的角色，推动了社会的改进和发展。从这里我们不难看到志愿者的作用和意义是何等地重要，是何等地巨大。

我们志愿者所做的事虽然非常微小，但是意义和作用不小，只要众多的人都在做微小的善事，这个能量和产生的效果就非常巨大的。中国有13亿人口，任何一个数乘上它就是个惊人的数，如果我们有10%的公民加入志愿者，参加公益活动，那么就是1.3亿的志愿者队伍，而1.3亿人的爱心足以改变社会，改变世界。改革开放给我们的生活带来的翻天覆地的变化，许多人从独家独户的农村住进了小区居民楼，开始生活在一个共同的社会空间，更需要邻里之间的关爱，帮助，而公益志愿者就是人们良好生活习惯的倡导者，推动新的社会关系的践行者。没有希望的世界是灰暗的，没有爱的世界是冰凉的，人生活在世界上，不能没有希望，不能没有人与人之间的关爱，志愿者的公益活动纯粹是在实践人性最基本的善和美，所以，在这个世界上谁也不能也无法否定志愿者公益活动的重大作用和意义。

以上是面对社会层次上解说志愿者公益活动的作用和意义，下面我谈谈对志

志愿者培训教材3 愿者本身来讲，志愿者的公益活动有什么作用和意义。

志愿者参加公益活动对其本身来说，会得到什么呢，我看因人而异，收获也是多方面的。

1：自我的完善。在志愿者队伍中的志愿者，他们来自社会各阶层，来自各行各业，年龄段跨越非常大，有还在学校读书的小朋友，也有饱含生活沧桑的老者，你首先会结交许多新的朋友。孔子说：三人行，必有我师。每个志愿者在某些方面总有你学习的地方，在这个队伍中都会体现他的闪光点，每个人都可能是提高你工作生活能力，提升你道德修养的自我完善的良师益友。而更重要的是，志愿者的行动，那种无私的奉献，仁爱的慈善之心，会深深地感染你，震撼你。这是我参加到志愿者队伍后的强烈感觉。你会发现周围的志愿者做起公益工作是那么兢兢业业任劳任怨，面对残疾人，弱势群体体现出无限博爱，对环境保护那样地执着认真，是他们的人格力量冲击自己良知，激发出自己爱的情怀，会自觉地努力完善自己的人格修养。

2：自己的社会投资。虽然每个志愿者都说自己是来奉献的，其实每个人都是有心而来，只是大家都把真正的动机隐藏在不求报酬的情操面具之后。参与志愿活动或为积功德，或求福报，或为赎罪，或为回馈社会，或图扩展事业人脉，或为利益人群，或为宗教原因，或者只想逃避关在家中的沉闷，动机不一而足。虽然大家或许真的不求有形的物质或金钱的报酬，但是加入志愿者队伍，参加公益活动确实能得到精神方面的无形报酬。我们的志愿者，特别是学生，当你要踏上社会做一个合格公民前，必须先认识自我，我能为社会做些什么，而这个社会会相应回报我什么。国外许多青年，都把参加志愿活动作为从学校走入社会，从学习走上工作的一个过度。在美国，学生报考大学，研究生，参加工作，都要求你出示一定的参加公益活动时间量，你有参加公益活动的记录是你简历里最显眼的闪光点。我国许多学生出国留学，国外的校方和签证的大使馆领事馆官员会让你提供参加公益活动的记录。志愿者的公益活动不能给你带来物质和金钱，但会给你带来私人的精神慰藉，送去你个人的无形资产，这当然不是你的索取的，是社会回报给你的爱心投资的利息。同学们，改革开放给中国带来了翻天覆地的变化，社会结构彻底摆脱了小农经济模式，人们的文明程度在快速地提高，慈善关爱，互助等公益随着社会精神物质的快速发展，将成为人们生活中的常态，我们现在领先了一步，我们是社会管理改革，社会关系变革的先驱者。参加志愿者公益工作是你最深远的社会投资，是你人生价值的体现，你将为此而一生荣耀，终身受益。

3：给自己带来快乐幸福。最初参加公益活动的志愿者，往往有个认识上的误区，认为参加公益活动完全是付出，是在给予他人的关爱、温暖、帮助等，其实在这个过程中，你自己精神上的收获不亚于被关怀帮助的对方。俗话说：赠与玫瑰，手留余香，我说岂止是余香而是整个玫瑰是共享的。你付出的不一定是很多，但对接受方来说往往是非常重要的。举个简单例子，我记得每次到敬老院为老人唱歌，算是很平常的活动，大家可知道，你站在那里唱老人熟悉的老歌，走

志愿者培训教材4 廊里，睡在床上的老人们听得个个热泪盈眶，有的甚至泪流满面，边笑边哭出声来，激动啊，音乐把他们拉回到充满活力的年轻时代。面对这些老人毫不掩饰地表露出那种出自内心的高兴，当时自己心中的快乐怎么也不逊色他们，甚至突然产生种发现人生意义的惊喜。人生活着衣食无忧后追求什么，快乐是就是很重要的追求，想想自己小小的付出能给人带来这么大的快乐，自己能不快乐吗，这是发自内心的，非常有成就感的，金钱买不到的快乐。所以台湾最大的慈善机构慈济公德会，把受助人称为感恩户。慈济发起带头人证严上人说：要感恩接受我们济助的人，让我们有机会行善。就是因为有人遭遇困难，我们才有机会去帮助他们，才有办法把握机会付出爱心，才能发挥救人做好事的功能，所以我们称之为感恩户。如果我们抱了这样的心态去做公益，那么我们在付出的同时同样会得到很多的快乐，感到非常非常地幸福。

志愿者培训教材5 志愿者培训教材6 报答感恩社会的资本，也许我在社会那里得到还的是负数。相反我认为现实社会很丑恶，非常不公平，我想用我的爱来向社会抗争！告诉世人，社会不应该像现在一样残酷冰冷，人类更不应是像现在那样冷漠自私，让世人知道，人与人之间关爱帮助是那么的温暖和重要，人应该和睦相处，互相关心帮助，共同生活在阳光明媚的蓝天下，这才是人活下去的希望，这才是人类生存发展的希望。所以用我们爱的行动来体现社会责任，实现心中美好的理想主义。

5：用爱去做公益是你永远的动力。

爱是生命力量的永动机，如果你抱着其他任何动机、目的来做公益，你或许达到了目的，或者失去的最初的热情，或者遇上来挫折和困难，你也许会放弃，只有抱着爱心去做公益，你就不会一日打渔三天晒网，不会造成雷锋三月来了，四月走了的情况。同学们，让我们永远记住，世界只有在爱的光辉照耀下才会得到发展，人类只有沐浴在爱的温暖中才能感到快乐幸福，大爱无疆，大爱无限，让我们手拉手，从现在开始，用爱去拥抱世界，拥抱社会，拥抱生活，拥抱他人。丘吉尔站在牛津大学的讲坛上，面对无数求问成功秘诀的人就说了一句话：在座各位，我的成功秘诀有三个： 志愿者培训教材7 志愿者培训教材8 他们看不到地方说出来或者比划出来就够了。记得去年看百年一遇的日全食，我去为盲人讲解日全食，那天还不巧，关键时刻无锡还下着雨，我们就在电视机面前讲日全食的经过。电视里注重的是新闻性报道，背景是有三维图像的，但盲人看不见，为了不影响盲人边听电视，又不能详细讲，当时最好的办法就是比划。我拉着一个个盲人的手，在他们手心里比划，这是太阳，这是月亮，这是地球，他们现在形成直线了，现在开始月缺了，盲人很快明白了日全食的原理，知道现在天空演绎着什么情景，效果就非常好。再譬如到敬老院探望老人，也有许多要注意的，志愿者培训教材9 经常保持整洁，特别是衣领袖口要干净。工作前忌吃有异味的食物。

3、交谈文明有礼

不使用粗话，脏话、黑话、气话，要说文明语言。交谈中要经常使用的礼貌用语是：您好，请，谢谢，对不起，再见。在交谈中，语言必须准确，包括发音标准、清晰、音量要适中，语速要适度，口气要谦和，讲话的口气一定要平等待人，不要随便教训、指责别人。交

谈中还要注意“四有四避”，即有分寸、有礼节、有教养、有学识，要避隐私、避浅薄、避粗鄙、避忌讳。交谈时要神态专注，要用词委婉，礼让对方。在交谈中，应该注视对方的双眉到鼻尖的三角区域内，听话者要表现得神态专注，是对说话者的尊重。

大道无言，大爱无声。不浮躁，不浮夸，沉下心来，用心奉献，我们作为苏大志愿者的代表将在新的学期里倍加努力。我们志愿，用心服务！

第二篇：怎样做好演讲

怎样做好演讲

题目深化的论点、论据，结论和提议【关键】

1使用听众觉得与众不同的词语，如古诗、名句、名言或者网络、社会、切中时代利弊的新词；

2.使用排比句和循环句，事半功倍的效果；

3.使用首尾呼应的方法，突出重点，推出效果；

4.整个演讲要思维的逻辑性，由浅入深、有条有理的把论点论据讲明白；

7.懂得托物起兴，有一个好的开头很重要；同时，结尾也要有力而精炼，令人回味无穷。

9.互动。反问，诘问 引起观众思考，提高演讲质量的方法。

演讲稿的结构

演讲稿的结构开头主体结尾

开头【重要】

1）明确把握演讲的中心。【加入修辞】

2）说明情况，介绍背景。

比如恩格斯《在马克思墓前的讲话》的开头：三月十四日两点三刻，当代最伟大的思想家停止了思想，......－－但已经永远的睡着了。

这个开头对事情发生的时间地点人物作出了必要的说明，为进一步向听众揭示论题做准备。运用这种方法开头，一定要从演讲的的中心论点出发，不能信口开河，离题万里，更要防止套话、空话，败坏听者的胃口。

3）提出问题，引起关注。

激发听众思考的问题引起听众的兴趣 问题应该新颖、独特，确实能促使听众去思考。

主体

演讲稿在开头后要迅速转入主体，这是演讲的正文和核心部分，注意以下几个问题。【质量】

1）确定结构形式。演讲稿的形式 【活泼 旁征博引 剖析事理 引经据典 挥洒自如 或层层深入 或就事论事】要求内容突出、问题说透、推理严密、层次清晰、情理交融。

2）组织好材料。演讲稿的理论依据和事实论据的组织安排要适当。保证例证的真实性、典型性。内容要求言简意赅 画龙点睛的作用。

3）构筑演讲高潮

高潮三个特点 集中体现演讲者的思想观点。二感情强烈，爱恶、喜怒在这里得到尽情宣泄。三语句精炼。如何构筑演讲高潮呢？

注重思想感情的升华。对问题有较为深刻全面的分析、论证，演讲者的思想倾向要逐渐明朗，听众也能逐渐领会演讲者的思想观点，并有可能在与演讲者的思想感情产生共鸣，从而构筑高潮。

其次要注意语言的锤炼，使用【排比反问等句式增加气势、也可借助名言警句】把思想揭示得更深刻。结尾

结尾时言简意赅、余音绕梁、能够使听众精神振奋，并促使听众不断思考和回味。【整齐影响】

写结尾时进行简单小结，或以号召性、鼓动性的话收尾，或者以诗文名言以及幽默俏皮的话结尾。原则要留下深刻的印象。

结尾的结构：【引导式，希望式，感慨式和抒情式。】 思想教育类演讲稿

思想教育类的演讲稿是【针对现实生活中人们的思想动态、思想倾向和思想问题，以真切的事实、有力的论证、充盈的感情来讴歌真善美、鞭挞假恶丑】。引导听众树立正确的人生观、世界观，激励听众为崇高的理想、事业而奋斗。这类演讲稿适用于演讲比赛、主题演讲会、巡回报告等 思想教育类的演讲稿有以下特点：

一是时代性。

思想教育类的演讲稿所涉及的内容大都是现实生活中比较突出的问题，都具有浓郁的时代气息。撰写这类演讲稿时，要把握时代精神，如实宣传现实生活中的新人、新事、新思想、新风尚。

二是劝导性。

思想教育类演讲的目的是劝说、引导、警示，让人们在人生的道路上走好每一步。为此，演讲者要站在特定的立场上，通过大量翔实的材料，具体生动地阐明自己的观点，使听众在不自觉中受到感染，并引起思想上的共鸣。三是生动性。

思想教育类的演讲，并不是用抽象的说教方式把自己的观点强加于人，而是运用具体生动的事例和形象直观的表达，去打动听众，使之自觉自愿地接受演讲者的观点。

第三篇：志愿者杯公益演讲大赛策划书

第一届“志愿者杯”公益演讲比赛

弘扬志愿者精神

奉献社会，服务你我主办单位：武汉东湖学院管理学院青年志愿者协会

一、活动主题

弘扬志愿精神，倡树文明新风

服务特殊群体，着力改善民生

关注环境保护，促进生态文明

深入社区建设，推动和谐发展

支持赛会活动，维护公共秩序

学习应急救援，参与危机处理

二、活动目的及意义

为了让更多的同学了解志愿者，了解志愿服务工作，弘扬志愿者精神，同时动员更多的人参与其中，奉献社会，服务你我。

三、活动时间

2011年10月18日——2011年11月1日

四、活动地点

教三（初赛）

教二（决赛）

五、主办单位

武汉东湖学院管理学院青年志愿者协会

六、活动前期准备（预估参赛人员为200人）

秘书处

1、在10月16日之前制作好报名表（正面为报名表，反面为比赛相关事宜）与报名登记表。

2、在10月20日之前制作好评分表，以及填写60份邀请函。（30位评委，30位嘉宾代表）

3、在11月1日之前填写好荣誉证书16份，一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖6名和最佳人气奖1名。

4、联系主持人（初赛4名，决赛2名）

宣传部

1、在10月17日之前，一张大海报（橱窗），三张海报（教

二、教三各一张，摆摊报名处一张），以及29份倡议小海报（宿舍楼下的宣传栏）。

2、在10月21之前，邀请12位评委，其中包括4名评委老师、4名校辩论协会辩手、4名广播台播音员。

活动策划部

1、在10月3日之前完成一份详细的活动策划书。

2、在10月17日之前至少完成3篇广播稿，交于实践部，由实践部在活动前交到广播站，保证活动当天及第二天活动能够被报道。实践部

在10月31日之前完成以下工作

1、申请教室（初赛要使用教三4个教室，决赛要使用教二1个多媒体教室）

2、联系校内各大媒体（前沿、校报、网络制作与宣传中心等）

3、根据无课统计表进行人员安排

守摊人员：每一大节课2-3人

计分人员：初赛：一个考场6位计分人员，四个考场，共计24位；决赛：共9位

计时人员：初赛：四个考场，共计4位；

决赛：4位

维持秩序的人员：根据其他工作的人员安排状况来调动人员维持秩序 外联部

在10月31日之前完成以下工作

1、邀请评委，即其他8个学院青协主席和校青协主席前来担任。

2、邀请嘉宾（校、院学生会团委代表，校青协，各院青协代表，各大协会、社团代表；每个院青协至少10人次）

3、赞助300元

七、活动流程

1、在10月18日至21日四天时间内，在一食堂侧主干道上摆摊展开宣传及报名工作。实践部根据无课统计表安排工作人员守摊，在有人领取报名表时，要提醒参赛人员填写报名登记表及其分组情况。

2、10月22日至24日的3天时间，为参赛人员的准备时间。

3、10月21日工作安排如下：

（1）由实践部安排人员在一食堂摆摊收回报名表

（2）中午开大例会安排工作4、10月22日晚，进行彩排，要求主持人、计时人员和计分人员到场参加。

5、10月24日，布置比赛场地，保证有有良好的氛围。

6、比赛时间：

（1）初赛：10月24日 18:00—21:00

比赛流程：

a.由主持人宣读比赛规则，会场纪律等

b.由主持人按照报名登记表请参赛人员上台演讲，将50人一组的参赛人员分为5个小组，在第二小组演讲完毕后，由主持人公布第一小组的分数，在第5小组演讲完毕后，由主持人公布第四小组成绩和对今晚的成绩作简要小结，在此过程中，工作人员要迅速计算出第五小组成绩，由计分人员交予主持人公布，同时公布前12名参赛人员名单，通知其进入决赛并告知决赛的时间地点。

c.计分工作：一个考场共5位评委，需6位计分工作人员。一位评分人员专门计算，一位评委打的分数，最后由第6位计分工作人员总结后交于主持人。第6位计分人员在比赛结束前要及时选出成绩位居前12名的参赛选手。

d.计时工作：参赛人员的演讲时间为3分钟，在距离截止时间还有1分钟时，计时人员要给予提醒。时间到，则演讲结束，如参赛人员加时，则酌情扣分。计时工具自备。

e.10月24日晚每个考场选出12名选手进入决赛，共计48名选手进入决赛。

(2)决赛：11月1日晚18:00—21:00

比赛流程：同初赛（决赛的评委共8位，需9位计分人员，在比赛成绩全部出来后，由主持人公布获奖名单，即进入前16名的参赛选手，然后由团委书记颁发荣誉证书，最后合影留念）

5、整个比赛过程中，宣传部负责拍照与拍视频，工作人员要维持好现场秩序。

八、活动后期

1、清理会场卫生

2、所有参与这次活动的人员写一份活动总结，在11月7日下午大例会交于秘书处。

九、注意事项

1、工作人员要维持好整个比赛过程中的纪律和秩序，工作期间态度要温和。

2、注意会场的到席情况；

3、如出现参赛人员缺席，则跳过；

4、本策划预估的参赛人员为200人,如参赛人员达不到预计人数,则减少教室的申请和评委的邀请数量,相反,如果超过,则增加相应的教室和评委数量；报名表事先准备100份即可，根据报名状况适当添加；

5、要确保评委的出席率。

十、物资要求

1、摆摊需1个帐篷，两张桌子，4把椅子；

2、横幅3条；

3、150瓶矿泉水，20支笔（尽量由青协内部人员提供），布置会场需要的气球。

4、16本荣誉证书和60份邀请函

十一、资金预算250元

十二、人员安排由实践部根据无课统计表合理安排

管理学院青年志愿者协会2011年10月14日

第四篇：怎样做好一次演讲正式版

怎样做好一次演讲

内容摘要：说话是我们与生俱来的一种能力，但如何把话说好就是一种艺术了。而一次成功的演讲就是好比是一件精雕细琢的艺术品，听起来就让人心情愉悦。作为一个大学生，在求学求职的道路上，演讲是我们不可避免的经历。演讲是自身综合素质的展示，一场精彩的演讲，极有可能成为我们成功的关键。演讲是一门学问，今天就让我们一起讨论如何做一次成功的演讲。

关键字：演讲稿，演讲的基本功，技巧，注意事项

正文：演讲又叫讲演或演说，是指人们在会议、集会或一定场合发表的讲话。一次成功的演讲可以给你带来事半功倍的效果，例如：美国总统奥巴马能当选总统有一半的功劳是因为他的演讲，还有新东方总裁俞敏洪为什么饱受广大师生的欢迎，在各高校举办一次又一次成功的演讲？因为他们懂得演讲的艺术，懂得怎样让听众听他们的演讲不觉得枯燥。既然演讲这么重要，那怎样才能做好一次成功的演讲呢？

首先，好的演讲就要有一篇好的演讲稿，要写好演讲稿，就要突破一般文章写作的思维定势。选题是关键，选题应该从现实生活中出发，选生活中的事，讲生活中的事，还要注意的一点就是选择自己比较熟悉，比较有见解的话题进行阐述，这样会比较得心应手。另外，对于演讲的语言还要适合现场表达，语句不仅要通俗易懂，主题还要吸引听众的耳朵。结构上适合于现场调控，在成文过程中，要围绕演讲目的和内容，在开头、过渡、展开、收束等各个环节上有意识地运用调控技巧。在行文上，可以先抑后扬，设置些悬念，达到引人入胜的效果。对材料的选择和组合，对先谈什么后谈什么以及怎样说，都要有精心的考虑，以求得更好地调控和驾驭听众。对于你演讲的内容还要适合听众，对于听众的年龄，性别，教养，文化水平都要考虑进去，这样才能让听众认同你的观点。另外，演讲稿的写作还要注意演讲的环境，要根据地点的不同调节自己的情绪和语气。

总之，一篇好的演讲稿要一切从听众出发，一切为听众需要，一切替听众着想，一切为听众服务。演讲不仅是语言的交流。演讲者要与听众融为一体，就一定要随时与听众进行目光的交流。仅仅扫视一下全场是不行的，盯着地板天花板更不是交流。每次和一个观众从容地目光交流，目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成一个之后，转向下一个人看着他，直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话。非语言交流加强了语言交流的重要性。眼光接触使你更可信、真诚。姿势端正有利于呼吸和发音顺畅。当强调观点或要靠近听众时进行合适的位置移动。利用手势表达情感，但不要太多，否则显得很紧张。

演讲稿完成之后就是准备演讲了，好的演讲者首先要具备良好的心理素质和丰富的知识面。演讲之前做好准备，树立自信心，多加练习。

其次，成为一名好的演讲者要掌握必要的演讲技巧，说话的语音，语速，语调都要有一定要求。演讲者说话的方式以及质量都有一定的要求，演讲者要做到音量适宜，语速得当，抑扬顿挫，吐字清晰。感情丰沛，抑扬顿挫，是演讲的基本要素。入不了戏，感受不到天地万物停止了，都在静静地听你演讲的感觉，那演讲还是没有进入状态。演讲必须有足够的现场感，即在现场，让全部观众跟着你，在你的抑扬顿挫中激动或者难过，这样的演讲才精彩。

如果你想赢得一场演讲比赛，那你还应该做到以下几点：

1、要赢，就要和会赢的人在一起；

2、找到最不可思议的竞争对手；

3、唯有最强劲的对手，才能打造一流的战士；

4、发挥您的优势，在优势项目上，把自己的能力发挥到极致；

5、赞美和鼓励是最好的改造工具；

6、赢不是靠方法，而是靠决心――不是想要，而是“一定要”；

7、演说的成与败，事前准备决定现场的表现；赢不是赢在比赛场上，而是赢在训练场上；

8、台上一分钟，台下十年功――上台之前，要不断地演练，最好是对着镜子练习；

9、练习时，动作都要做到100%，演讲者的能量必须是听众的10倍；

10、如果您想赢，您就必须被彻底催眠。

当然在比赛之前和比赛中还需要注意部分细节等问题。比如：

1、一定要精心设计演讲稿，包括什么地方需要

掌声、需要重音，需要特别手势，都需要提前设计好。演讲稿不是

写出来的，是设计出来的；

2、一定要背熟演讲稿，背熟后反复练习，找到

演讲的感觉。通常一场演讲的成败，不是把内容讲完就可以了，更重要的是台上的感觉；

3、演讲之前一定要提前熟悉会场；

4、演讲之前要洗澡、漱口；

5、演讲之前2个小时不能吃饭；

6、演讲穿着不能穿的太厚，无论冬夏，通常两件衣服即可。一件衬衣、一件外套。外套不宜太厚的衣服。

7、一定要提前至少1小时到达会场；

8、演讲之前1小时要热身运动

9、演讲之前一定花10分钟时间，冥想演讲的内容，重新梳理条理。

10、演讲之前，反复练习开场白，找到语感。

也许听了上述演讲者必备的条件之后，你会觉得成为一个像俞敏洪和奥巴马那样的人会很困难，但我希望大家了解这些演讲的技巧后能明白“知难行易”这个道理，有的事你不去做永远不知道你能不能做好，好的演讲者是需要锻炼的，没有谁生下来就能侃侃而谈。越是那些看似很难的东西，做起来也许会没有你想象的那样困难

如果能在演讲中做到以上这些，我想这定是一场成功的演讲。而我们，也在一次一次演讲的锻炼中收获了种种交流技巧，在平时的学习、工作、生活中熟练地运用这些技巧，以至成为习惯。

参考文献：《做好每一次演讲》

《演讲技巧与口才训练》 主讲：王晓晖

第五篇：【演讲比赛】怎样做好即兴演讲

怎样做好即兴演讲

即兴演讲需要技巧开路。如果能很好运用即兴演讲的技巧，就会取得事半功倍的效果.即兴演讲的一个最大难题就是在短时间内准备好演讲内容。准备的时间短促，往往导致选手心理紧张，即使一个才思敏捷的人，这时也时常会发生思维短路的情况。

如何在短时间内准备好一篇较高质量的演讲稿呢？ 技巧之一：演讲稿框架——三段式

我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：

第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。

第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。

此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。

按照三段式格式，写即兴演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。

当然，技巧只能是技巧，它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟，台下十年功，没有深厚的知识、情感的积淀，技巧再熟练、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是开路，真正的较量则是演讲者内涵的较量。

一、即兴演讲的概念

即兴演讲是指在事先没有充分准备的情况下，对眼前的人物、事件、场景、气氛有所感触，产生强烈的兴致或兴趣而主动或被迫地当场发表的演讲。

即兴演讲有两种情况，一种是虽然没有讲稿，但却有一定的思想准备；二是毫无思想准备，被迫讲话。

二、即兴演讲的特征

（一）临时性

即兴演讲无事先准备，临时即境生情，缘情而发具有很强的即时性，也就是说要求演讲者必须很好地把握时境，有的放矢，就听众最感兴趣的、最关心的问题，即席取材，或展开联想或借题发挥，在短短的几分钟的演讲中紧紧把握住听众，以达到演讲的目的。

（二）短暂性

即兴演讲事先没有充分准备时间，只能在演讲前几分钟内列个简要提纲或打个腹稿，不可能构思出内容复杂的宏篇巨论。另一方面即兴演讲如时间过长，因事先无充分准备，往往会出现漏洞。再者，时间过长与演讲场面的气氛也不谐调，会使听众产生厌烦心理，影响演讲效果。故即兴演讲要求短小精悍，演讲者应以敏捷的思维快速组合材料，不能象例命题演讲那样，要求内容结构的安排，语言风格的锤炼，动作表情的配套等面面俱到，而应力求集中精力突破一点，讲出新意。演讲应结构简练，主题单一，一气呵成，自始至终牢牢控制住听众，使演讲在短短几分钟内结束。

（三）触发性

即兴演讲是对当时的演讲场境有所感触，有感而发，因此触发性也是即兴演讲的一个特征。兴有所激，情有所感，有感而发，因此，即兴演讲往往带有强烈的感情色彩，此种感情来自于演讲者对演讲现场的感触，是真情实感，只有感深才能情切，只有激情在胸，一吐为快，才能在演讲中做到寓理于情，声情并茂，收到“快者掀髯，悲者掩泣，愤者扼腕，羡者色飞”的效果。如果说命题演讲侧重于晓之以理那么即兴演讲则侧重于动之以情。

三、即兴演讲的快速思维

（一）即兴演讲与思维的关系

即兴演讲的过程是一个由内部语言迅速转换成外部语言的过程。生成内部语言的过程就是一个思维过程。思维的工具是语言，思维的原料是语言信息。语言是思维的外壳，是思维活动的外化表现。语言与思维构成了一个密不可分的依存关系。但同时又产生了互为促进和制约的关系。思维品质的提高，有助于语言能力的发展；语言能力的提高，又促进思维品质的发展。思维低下又制约语言能力的发展；语言能力低下，同样制约思维的发展。科学统计表明，词汇量少的人往往智力低下。思维能力是衡量智力的一个主要标志。

即兴演讲的内在能力在于快速思维，即快速组织内部语言。尽管即兴演讲是突然发生，延续的时间也不很长，但是思维的过程却是复杂的。首先是感性阶段，即凭着视觉、听觉、触觉、嗅觉获得信息，信息刺激大脑，引起思维；第二，语义初步阶段。通过思维，判明情势。捕捉话题，产生说话的动机；第三，动机扩展，产生语言第四，调动储备的经验与知识，形成说话的基本赣意向网络；第五，编码形成系统的语序；第六，发声传播。在即兴演讲中有的可以全部完成，形成腹稿。有的只能部分完成，边想边讲。思维比话说更活跃，科学试验表明，思维比讲话至少快五倍以上。正因为如此，即兴演讲者常常是讲一句，想几句，甚至一个语段。在即兴演讲过程中，思维不仅要源源不断提供一句一句、一层一层、一段一段的完整编码，而且还要肩负两类反馈信息的处理。一是监听自己的有声语言和监视自己的无声语言，随时给予调整；二是听众对演讲所作出的各种反应也作为信息反馈过来。思维同样要对演讲作出相应的调整。总之思维贯穿在即兴演讲的全过程，它是突然开始，连绵不断地展开，演讲结束，思维方告一段落。从现象看，思维与演讲似乎是同步进行的，实际上它比演讲快得多，因而思维在即兴演讲中是极为快速，、极为紧张的。即兴演讲与命题演讲一个带根本性的区别也在这里，命题演讲的一系列思维活动在上台之前就基本完成，演讲中的思维主要是对现场信息反馈的处理、比起即兴演讲来，命题演讲的思维负荷轻松多了。即兴演讲比命演讲难，就难在这种快速思维上。

（二）快速思维的基本方法

语言，有语音、语法规律、修辞方法可研究，作为语言的内部运动，同样有运动规律可研究。尽管抽象，但毕竟有一个产生、发展和终结的过程。我们就按照这个过程，并参照它的外化形式——言语，来探讨即兴演讲的快速思维的方法问题。

1、激发思维的兴奋点

生活常识告诉我们，当处在兴奋状态中，人的思维最活跃。因此尽快 地进入兴奋状态，也许是即兴演讲成败的关键。

兴奋，是刺激的结果。它有两种，一种是物质刺激，产生兴奋，引起思维，但这种思维缺乏明确的指向，因而常常语无伦次或胡言乱语，如酗酒等。另外一种是精神刺激，即情感、理智、美感刺激，由此产生的兴奋，引发的思维，常常会沿着一定的方向有规律地延伸开去，即定向思维。一个即兴演讲者站起来以后，如果不立即找到这种刺激源，那么他的演讲就很难说有成功的把握了。

如何在一瞬间找到这种刺激源呢？也许以下的尝试是有益的。

（1）根据演讲的内容，从听众的情绪、会场气氛、场地布置、场外情景出发，寻找刺激源，引出要讲的话题。这就是即兴演讲寻找刺激的第一种方法，即情景激发。

（2）从别人的发言中寻找刺激源，引出要讲的话题，这是理智激发。

（3）从自己的亲身经历中。从自己的见闻中寻找刺激源，这是第三种方法即自我引发。

2、扩展语点

刺激产生兴奋，兴奋引发思维，即有了说欲。这时，到底应该讲什么，尚不清晰，只有某种意向。但内部语言也开始运动。运动初期，生成若干语言，语点扩展，才逐渐清晰，形成语序。即席演讲的、快速思维也表现在如何加速扩展语言。这里有几种方法值得一提。

（1）强化刺激，加强兴奋。这是在产生说欲的基础上继续强化刺激，强化兴奋。这种刺激的强化有两个方面；一方面是刺激源的本身；另一方面是听众的信息反馈。即席演讲大多是边想边讲。当初使兴奋的引发说欲的刺激源，本身很可能就成了开场的材料，这些材料经过内部语言和外部语言的加工，更加清晰，更加生动，更加感人。演讲者一旦进入“角色他所受的刺激会进一步加强，因而也更加兴奋，于是思维也随之更加活跃。与此同时，也相应地感染听众，听众的各种反应又作为信息反馈给演讲者，反馈的结果是使演讲者越来越兴奋，思维更加敏捷，而情态上越来越激动，甚至手之、舞之、足之、蹈之。

（2）控制情绪，控制兴奋。有经验的演讲家，是很注意控制自己的情绪的。当说欲一经形成，主要的不是依靠情绪来支撑演讲，而是以理智来激发思维，即由现象到本质，由原因而结果，由正及反，由此及彼，层层推论。这些关系，本身就是一定的思维模式，一经运用，思维的速度自然就快起来了。

（3）引发一点。触类旁通。站起来开始讲话，也许是结结巴巴，不知说什么好。可是，突然思维开阔，讲出一番精彩的话来。这种现象，不仅出现在即席演讲中，在课堂教学中，在平日的交谈中，就是写文章也会出现这种奇迹，真个是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村“。这是因为开始思维尚未完全引起，后来突然被一句话、一件事、一个情景触发了，思维活跃起来了。尤其是当思维的联想被开启之后：讲到一点，立即又把相关的事物调动起来了。

戴尔 卡耐基在《口才训练妙诀》一书中，介绍过两种训练的方法，我们不妨一试；

一是连锁技巧游戏。第一人开头讲述故事，限定时间，下面的人依次接下去；二是从带有无规律几个词的字条中抽取一个，用很短的时间把它们连缀成一段合情合理的话。

（2001年中央电视台节目主持人大赛）

3、快速思维应注意的两点

一是不管快速思维从哪里引发，怎样扩展，都必须紧扣演讲的主旨。不可一当引发，便一泻而下，离题万里；同时还要注意主旨的积极性。二是尽可能做到“超前思维“，即在演讲之前，有所准备，有所思维。就是在平日，也要注意收集和整理演讲材料。遇事想一想，形成习惯，这对于活跃思维、提高快速思维能力是大有裨益的。

四、即兴演讲的技巧

（一）审题扣题

由于即兴演讲审题时间短，很容易犯偏离主题，不得要领，见解平庸的错误，这样就会使演讲牵强附会，言之无物，陷入困窘，因此即兴演讲扣题非常重要。演讲者应根据现场形势、主要议题等，从自己感受最深的方面出发，充分调动起头脑中贮存的信息，确定一个新颖独特的议论角度，据此提出一个紧扣实质、揭示要害的主题。例如从一则中专生过生日摆阔的消息中我们可这样来扣题“中专生应是知识的富有者“与物质的富有形成对比，从而确定褒贬的焦点。

（二）即席取材

即兴演讲除了调动头脑的贮存选取典型材料外，还应体现演讲的即席性，即注意现场情况，把眼前的人和事纳入到演讲中。如果能讲出听众的切身感受，易于被听众接受，演讲就有说服力。即席取材主要有以下三种情况：

1、借题发挥导入话题

即兴演讲的开场白可以利用此时此地的一些特殊事物，例如人名、地名、季节、天气、景物、气氛等引发联想导入主题，题会使听众觉得风趣、别致，显得生动活泼。

2、以现场的人和事为论据

例如现场听众的职业特点、现场名人的事迹等都是很典型的素材。

3、语重心长亲近听众

演讲过程中经常站在听众的立场讲话使听众成为自己的同盟军。例如闻一多的《最后一次演讲》都是以“我们”为人称来讲话，“我们”是指“到会的一千多青年”，与“你们”——卑鄙的反动派、现场的特务们形成对立，使听众自然地站在了演讲者一边。

（三）结构简单

即兴演讲不宜篇幅过长，一般人在很短的时间也不可能构思出内容复杂的宏篇巨论。因此即兴演讲宜简短精练，结构简单，一般为单线条式的结构，或横向的以事物的几个方面为纲、或纵向的以事物的发展过程为目，按逻辑思维的顺序、情感触发的线索为依据来、组合材料，这样比较利于快速打好腹稿。演讲时只要列出几条突出的纲目甚至几个重点词语用以提示思维、控制思路，就可以完成一篇条理清晰、主题突出的演讲了。

（四）言简意赅

由于现场客观条件的限制，听众要求即席演讲要时间短、内容精、思想深、内涵丰，这就要求演讲语言要准确精练不能说废话，不要过分铺张，在通俗流畅的基础上讲究语言的艺术表现力，做到言简意赅、讲解透彻。