个人心理健康教育经验交流材料2014.

第一篇：个人心理健康教育经验交流材料2014.

小漠中学个人心理健康教育 经验交流材料 小漠中学 吴富 2014年 10月

个人心理健康教育经验交流材料 海丰县小漠中学 吴富 尊敬的各位领导、各位老师: 大家早上好!今天,能和这么多领导、老师相聚,分享工作中的经验并有此发 言的机会,我倍感荣幸。非常感谢领导能为我提供这次学习、交流的 机会。我们知道,在学校里,班主任是与学生接触最频繁的,不但对 学生的学习情况熟悉,而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉, 因而班主任容易与学生建立良好的心理辅导关系, 能及时为学生指点 迷津, 帮助学生解决学习、生活中的困惑, 是学生最佳的“心理医生。在此, 我就 “班主任如何对学生实施心理健康教育” 与大家分享一下, 不妥之处,敬请各位领导和老师指导。

一、营造宽松快乐的心理环境,重视良好心理品质的培养。健康的心理来自健康的心理环境。学生的心理健康发展, 除受制 于先天生理因素外,主要决定于后天环境因素的影响。一名教师,尤 其是班主任,要营造一种师生之间、学生之间的轻松愉快、和谐友爱 的班级氛围。让学生在“尊重、关爱、民主”的师生关系中,每天都 用乐观向上的积极情感,学会生活,热爱生活,即使生活在困境中, 也能挖掘生活的乐趣,并欣赏生活。

在教室里悬挂名言书画,办好班报,以启迪心智;设置学习栏、宣传栏等评比台,激起学生的竞争意识;开设“心灵有约”信箱,进 行心声交流和析疑解难;设立图书角,向学生推荐有益读物,和好书

交朋友等活动,使学生开阔视野,学会做人。

二、班级管理、班集体作为一个有着一定规章制度的严密群体, 班主任可以利用这一群体有效地开展心理健康教育。

1、班主任工作要面向班级的每一个学生。

在班集体中, 通常比较容易引起班主任关注的是少数表现优异及 表现较差的学生, 作为大多数的普通学生往往因为不需要特别 “操心” 而被班主任所忽视。从心理健康的要求考虑, 这种忽视是不能允许的。所有的学生都需要班主任的注意和关怀。事实上, 国内外都有研究表 明:表面平静老实的普通学生在心理健康上更容易产生问题。

有利于学生成长的班集体, 是面向所有学生的。要使每一个学生 感受到班级生活的愉快、和谐, 使每一个学生体会到师生关系的民主平等,使每一个学生体验到学习生活的宽松、积极。

2、建立良好的师生关系(以诚相待,做学生的知心朋友。一项调查显示:在回答“我碰到问题首先找谁商量”时,寻找同 伴的占 70%,寻找父母的占 10%,寻找老师的占 8%,其他占 12%。这表明 学生碰到麻烦,首先想到的是伙伴。因为家长、老师往往以教育者的 身份,学生的心灵很难畅开,也就很难沟通、理解。在这种情况下, 学生产生的心理问题得不到及时、正确地疏导, 往往会对孩子的身心 健康产生不良的影响,有损于他们的健康成长。

作为教师,怎样让学生消除他对师长的畏惧、隔阂呢? 苏霍姆林斯基说过:“要成为孩子的真正教育者,就要把自己的 心奉献给他们。”可见,教师平时不能高高在上,不能摆架子,只有

把学生当做朋友,虚心听取他们的意见,对他们充分信任,通过谈心 活动, 打开学生心灵的窗户, 使学生无所顾忌, 愿意向老师倾诉真情, 再根据个体的差异,因材施教。

3、排除自卑心理,发扬闪光点。

后进生常常受到老师的批评,同学的埋怨,家长的训斥,感到在 班级里抬不起头来, 老是觉得自己不如别人。进取向上的心理失去了平衡,消极地对待学习,信心不足,自甘落后,形成自卑心理。其实 每个学生都有其长,亦有其短,后进生也不例外。因此,教师要善于 发扬其闪光点,促使他上进。

例如我班邱小明同学,纪律差,学习成绩差,经常受到冷遇,产 生“生来不如人,学好不可能”的自卑心理。一次文体课上,我发现 他讲故事讲得有声有色, 声情并茂。家访中了解到他还经常给邻居的 孩子讲故事。于是我在班上组织了讲故事比赛, 他在比赛中获得了第 一名,得到同学们和老师的称赞,使他大受鼓舞。从此,他做事情少 了一些自卑,多了几分自信,他相信只要努力,成功是有可能的,他 经常做完作业后还主动拿给老师看, 请老师指导。因此学习成绩有了 明显的进步。

4、树立榜样,提供模仿的正面典型。

榜样的力量是无穷的。学生认识肤浅,评判能力低,有时不会掌 握正确的行为方向,且自控力差,因此常有“屡教不改”之嫌,令许 多老师大光其火。其实碰到这种情况,最好先想一想,你做给他看了 吗?、美国教育心理学家布鲁纳说过:教师对学生而言, 是最具直接的 象征意义的人物。众多教师的经验表明,在学生面前, “喊破嗓子不 如做出一遍好样子”。走进教室,一把扫把横在门口,如果班主任俯 身拾起来, 学生就会从这一动作中领悟到自己应当怎么做。教师的这 种以身作则的行为相信一定会在学生的心中造成很大的影响, 也有利 于学生形成正确的人生观, 这样对学生的心理就起到了健康的教育作 用。

同样道理,历史人物、民族英雄、革命导师、科学家、思想家等 人类精英, 都应成为少年学生学习的典范, 教师要为学生树立正面的 典型,让英雄不平凡的生平、伟大的业绩、崇高的人格、光辉的形象 成为学生的榜样。让他们从英雄身上学到自强自立, 学到做人的道理。

5、在班级管理中开展:(1建立自主合作的管理模式:

班级常规管理是一项整体性的育人工程, 把学生的积极因素调动 起来,制定班级管理的目标,才能够形成合力,培养学生的主人翁意 识和责任感,共同构筑学生的自主合作的管理机制。

这样, 班主任老师必须想方设法构建学生自我管理体制, 为学生 设置多种岗位,让每个学生有机会上岗 “ 施政 ” ,有服务同学、锻炼自 己、表现自己、提高自己的机会。

如:建立各管理小组,明确各小组成员的岗位责任制;设立小班 主任、小老师岗位,实行 “ 一日班长轮值制 ” 每天由一位同学担任 “ 值 日班长 ” ,在小班主任的指导监督下,处理班里的日常事务,发现问

题及时向小班主任汇报。这种形式多样、人人参与、各司其职的自主合作管理机制，使学 生逐步学会自己管理自己，自己教育自己，自主意识明显提高。班主任要在班中倡导合作竞争的精神，开展“争创优胜小组”活 动，引导学生在学习、纪律、专长、卫生等方面展开个人与个人、小 组与小组的竞赛活动，以“赛”促团结，以“争”显才干。在学习上 互帮互助，在竞赛中协调合作，同学们在各种活动中学会处理个人与 集体的关系，学会交往，学会欣赏，使自我约束和自我调控能力得到 提高。（２）在处理学生间的矛盾时，着重学生深层心理的分析。因为心理健康教育注重的是人的发展性的问题，在处理学生的矛 盾时，就不能简单地告诉学生对与错就行了，还要多问一个为什么？ 你当时是怎么想？为学生提供多种选择，让学生在自悟中慢慢使学生 的心理得到发展。

三、创设积极向上的舆论氛围，重视学生耐挫折能力的培养。正如轮船在茫茫大海中需要航灯，良好心理素质的培养同样离不 开催人奋进的班级舆论。班主任要充分利用班会、晨会、课前十分钟等渠道举行心理健康 知识讲座，结合班里的突发事件引导学生对事件中出现的不良的心理 意识进行分析，向具有良好心理素质的同学学习，增进学生们对新世 纪人才必备的健康心理的认识。“我能行” “我不怕” “我能好”成为学生学习生活的主旋律。此 5

外，还应适时引导他们自觉进行挫折体验，使他们明白人生道路上不 可能一帆风顺，若缺乏坚强意志和承受挫折的心理素质，将来就难以 适应激烈的市场竞争；还要引导学生正确对待荣誉和失败。不要把荣 誉看得过重，不能因为一次没评上“三好学生”甚至没得到老师的表 扬，就产生心理波动。失败后重要的是找原因，而不是看重失败的结 果。班主任要引导学生在挫折面前鼓起勇气，树立继续前进的信心。

四、注重情感教育，学会以情动人 白居易描写弹琴女子的琴声感人时，说： “转轴拨弦三两声，未 成曲调先有情。”其实说话的道理与此相同，所谓“情深方能意切，感人全在真情。”班主任要想使自己的语言具有感人的魅力，一定要 做到“四分含情，六分叙理。”有理而无情，谈不上生动的形象和感 人的魅力。近年来，情感教育越来越重要，所以，班主任首先要指导学生学 会关注他人的情绪和情感体验，具体的从学会观察他人的外部表情即 通常所谓察言观色做起；其次，学会理解他人，学会角色换位，站在 他人的立场上，将心比心，设身处地从他人的角度去想，这样才能更 好地理解他人的情绪；最后，还要学会调节控制自己的情绪，使自己 保持良好的心境和情绪。这样，才有助于对学生能够进行健康的心理 教育。比如：一个学生作业没交，他告诉你忘在家里了，对此，你 怎样说才会不伤害学生的心理健康？ ①“真的忘在家里了？那就回去拿来让我证实一下。”——不信 任 6 ②“怎么搞的？这已经是第三次了，明天补交。”——不耐烦、不满意 ③“是啊，为了写好这篇作文，你一定花了不少心血，可惜，今 天不能看到你的作业了。”——信任、体谅、遗憾、暗示 第一种说法透出教师对学生的不信任，所包含的情绪是幸灾乐祸 的：你说没带，我就将你一军——去拿来证实一下。试想这样教出来 的学生心理会健康吗？肯定是充满嘲笑意味的，而不能正确对待错 误。第二种说法传达出的信息是教师对学生的极不耐烦和不满意，学 生听后的感受是遭疏远和排斥的。试想这样的学生心理会健康吗？肯 定也是缺乏耐心，甚至会失去信心，产生自卑心理。第三种说法，教师传达的信息是信任、体谅学生，同时又表示了 遗憾，而且暗示学生老师非常希望看到学生“花了心血”的作业，相 信学生听了这样的话语，如果真的忘了带来不会感到委屈，只会感到 后悔，如果确实是没有完成作业，回去以后也会 “花不少心血” 补上。可见，教师对学生注重以情

动人，对一个班级，对一个学生的影 响是很大的，它能使集体变成熔炉，也能使集体变成冰窟，它能使学 生感到教师可亲可敬，也能使学生感到教师可恨可厌。这样，对学生 的心理健康具有十分重要的作用。

五、要协调所有的任课教师，充分发动学生搞好学生的心理健康 教育 古语说，“知己知彼，才能百战不殆”，只有真正的了解学生的 7 心理发展水平和心理状态，我们才能有的放矢，做到对症下药，制订 切实可行的教育措施和方案，采取行之有效的教育方法。当然，要做 到这些光靠班主任一个的力量是不够的，因此，作为班主任要联合好 所有的任课老师，共同搞好学生的心理健康教育，从与老师的交流中 捕捉学生的日常表现，通过这些表现揣测学生的心理发展方向；班主 任老师也要注意与学生的交流，确切地说，应该是朋友般的心与心的 交流，让所有的学生都对你感到可亲、可敬、可信，有话可以放心的 告诉你，这样，你才能很好的掌握学生心理发展的第一手资料，在对 学生进行心理教育的时候做到有话可说，先发制人。

六、班主任要做好建立学生心理档案的工作 加强中学生心理健康教育与辅导，是当前素质教育的必然要求，建立学生的心理档案，为学生进行个别的心理问题咨询和辅导，促进 学生心理健康发展，提供了重要的依据和信息，有利于心理健康教育 的诊断、分析、解释、评价，有助于心理健康教育实施的目标、内容、方法和形式。因此，班主任老师要在对学生的心理状态充分了解的基 础上，建立好本班学生的心理档案。随着社会的进步，对人才素质的要求已经从单一的文化素质转向 了包括具备良好心理素质在内的综合型高素质人才的竞争，我们班主 任重视并关注学生的发展性心理教育工作是促进学生健康全面地发 展，提高学校实施素质教育实效的必由之路。我的发言到此结束，谢谢大家！2014 年 10 月 8

第二篇：个人心理健康教育经验交流材料

心理健康教育交流材料

四一班

我们知道，在学校里，班主任是与学生接触最频繁的，不但对学生的学习情况熟悉，而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉，因而班主任容易与学生建立良好的心理辅导关系，能及时为学生指点迷津，帮助学生解决学习、生活中的困惑，是学生最佳的“心理医生”。在教育活动过程中，我尝试着从以下几方面入手：

一、确立平等观念，懂得学生的心理需求

我所教的学生存在各方面差异是一种客观存在，是班主任有针对性进行思想教育工作的出发点和立足点，但绝不是班主任对学生采取不同“标准”和“政策”的依据。从教育实践来看，个别班主任对学业成绩不一样或家庭背景不一样的学生，采取不平等的态度，这种行为，一方面伤害了学生的自尊和自信心；另一方面也降低了班主任的威信。实际上，每个青少年学生都处在成长过程中，他们都有一个共同的心理需求——希望得到他人的尊重，希望班主任在教育中一视同仁地平等对待他们。

【案例1】小峰是一个喜欢游离于集体之外的学生，无心向学、成绩差。但是，该学生性格开朗、重感情、遇事果敢，针对这些情况，我满腔热情地关心他、开民他，让他体会到老师的善意和温暖，以免产生感情对立，同时我与体育老师商量，特意安排他当体育委员，在平时的班队会上我也及时表扬他的优点，让他感到与班里同学是一样的，此后，他渐渐地变得勤奋好学，学习成绩也一点一点地进步。

因此，我觉得班主任必须平等地对待每个学生，这种平等是一种人格的平等，它并不排斥班主任在具体的施教过程中的因材施教，有的放矢的思想教学工作。如果班主任不懂得学生的这种心理需求或是明明知道而没有教育过程中加以实践，那么思想教育工作必然失败。

二、掌握心理卫生知识，矫治学生的心病

青少年时期，学生正处在身心迅速发展阶段，但生理的发展往往快于心理发展。从主观方面来说，一方面，学生的自我认识能力和社会认识能力有了很大的发展；另一方面，由于社会阅历少，经验不足，自我认识和自我评价不成熟，对社会的认识和评价也比较肤浅，从客观方面来说，现在的整个社会对教育的期望是越来越高，而父母们对子女所寄的厚望也不顾他们的实际情况，再加上一些学生在班里与同

学缺乏有效的沟通，常常有种没有被认同的感觉，缺少一个比较和谐、宽松的学习环境。在主客观因素的共同作用下，往往使学生处于一种高强度的心理负荷之中，日积月累，势必使一部分学生产生焦虑、抑郁的心理，产生一种无法摆脱的心理障碍。俗话说，心病还得心药医。

【案例2】我班的小林同学因家中生活困难且有一位精神失常的妈妈，同学们知道这些情况后，有的暗地里议论他，甚至不与他交往，所以他常闹情绪，读书迟到，作业拖欠，殴打同学。于是我到他家家访，了解他情绪低落的原因，之后我就主动亲近他、关心他、开导他、帮助他，并严厉地批评那些对他指三道四的人。同时在班会课也对全班同学进行思想品德教育，使同学能亲近他、关心他，使他慢慢地恢复了信心，勇于同生活挑战。

因此，作为班主任只有全面经常地了解和研究学生心理疾病产生的原因，才能启发、引导学生。使他们的情绪和心理得到调节，帮助学生解开心头之结，恢复自我，找回自信，从而确定正确的行动方向。

三、调动情感，促进学生健康发展 前苏联教育家赞可夫说过：教育活动一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，便能发挥高度有效的作用。班主任工作中必须为情感的碰撞、交汇、化合提供足够的能量，他不仅发生在操场上，发生在课间十分钟，而且发生在事先无所准备的最自然的生活与情景中。调动了学生的情感，等于是班主任打开学生心灵，激发学生心中健康向上的意识，从而减少心理问题的发生。

比如，有一段时间，班级里发生好几起因小事而发生口角，既而恶言相向的吵架事例，严重影响到整个班级。事后，我不是武断地各打五十大板，而是找当事人心平气和地了解情况。然后，我以这个时机，召开一个主题班会。班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情”进行了紧张的比赛，学生情绪高涨，竞相参与。当活动进行到高潮时，我在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，接着播放了《朋友》这首歌曲，再一次引起全班同学的情感共鸣。随着如潮般的掌声，几个吵架的同学彼此不约而同地走向对方，手紧紧握在一起„„这次班会后，同学们更体会到“包容”的涵义了，班级里形成了团结向上的班风。

另外，在“献爱心”活动中，平时的一些捣蛋鬼都慷慨地伸出了

援助之手。抓住这个时机，我谈了爱的含义，谈到了什么叫高尚，使同学们从奉献中体会到自身精神的愉悦。通过这样的“以情动人、以情导行”，学生处在和谐、融洽、振奋、饱满的情绪氛围中，促进了心理的健康发展。

四、开设“悄悄话信箱”，当学生的知心人

如今有许多小学生心中的烦恼极少告诉父母，对老师也保密。随着年龄的增长，他们的一些言论越来越少向父母、老师、同伴倾诉，也不敢在别人面前公开自己的烦恼。针对学生这一心理特点，开设“悄悄话信箱”，可以让学生打开心扉，倾诉“心声”，让老师及时地解开学生的“心结”，较快地消除他们的心理问题。

【案例4】本班的班长小薇，她工作积极、认真负责，是老师的好帮手。班上谁上课捣乱、下课谁追逐打闹，谁放学后在学校周边摊点买零食，她都会公开批评。为此，得罪了一些同学。不久，“悄悄话信箱”收到了有关小薇“多管闲事”、“太霸道”、“要求撤换”等投诉信。此事对她打击挺大，她在“悄悄话”上写道：“老师，我一直认为严格管理是关心他们，为集体着想，想不到没有得到大家的支持和理解，真是好心没好报。”事后，小薇的积极性被严重挫伤，情绪低落，并提出辞职。我获悉后，及时找她谈心，并着力对其进行引导教育，诱导她怎样对待同学的误解和批评，怎样对待集体和个人问题。对此同时，在班里召开了“怎样评价班干部”、“怎样才是爱集体”主题班会，引导班里的舆论导向，消除了班干部心理压力，也化解了小薇与同学之间的冲突，开设“悄悄话信箱”，让班主任及时、全面地掌握学生的思想状况以及同学之间可能出现的心理问题，具体问题具体处理做到有的放矢，“药”到“病”除。

总之，对于学生心理存在的种种问题，永远是心理健康教育的新课题，它需要家庭和社会的共同努力、需要我们工作者的辛勤探索，才能使心理健康教育发挥它应有的作用，培养出智力健全、身心健康、高素质的一代新人。

第三篇：个人心理健康教育经验交流材料()

个人心理健康教育经验交流材料

民勤县重兴中学

范登清

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好！今天，能和这么多领导、老师相聚，分享工作中的经验并有此发言的机会，我倍感荣幸。非常感谢领导能为我提供这次学习、交流的机会。我们知道，在学校里，班主任是与学生接触最频繁的，不但对学生的学习情况熟悉，而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉，因而班主任容易与学生建立良好的心理辅导关系，能及时为学生指点迷津，帮助学生解决学习、生活中的困惑，是学生最佳的“心理医生”。在教育活动过程中，我尝试着从以下几方面入手：

一、确立平等观念，懂得学生的心理需求

我所教的学生存在各方面差异是一种客观存在，是班主任有针对性进行思想教育工作的出发点和立足点，但绝不是班主任对学生采取不同“标准”和“政策”的依据。从教育实践来看，个别班主任对学业成绩不一样或家庭背景不一样的学生，采取不平等的态度，这种行为，一方面伤害了学生的自尊和自信心；另一方面也降低了班主任的威信。实际上，每个青少年学生都处在成长过程中，他们都有一个共同的心理需求——希望得到他人的尊重，希望班主任在教育中一视同仁地平等对待他们。

【案例1】小峰是一个喜欢游离于集体之外的学生，无心向学、成绩差。但是，该学生性格开朗、重感情、遇事果敢，针对这些情况，我满腔热情地关心他、开民他，让他体会到老师的善意和温暖，以免产生感情对立，同时我与体育老师商量，特意安排他当体育委员，在平时的班队会上我也及时表扬他的优点，让他感到与班里同学是一样的，此后，他渐渐地变得勤奋好学，学习成绩也一点一点地进步。

因此，我觉得班主任必须平等地对待每个学生，这种平等是一种人格的平等，它并不排斥班主任在具体的施教过程中的因材施教，有的放矢的思想教学工作。如果班主任不懂得学生的这种心理需求或是明明知道而没有教育过程中加以实践，那么思想教育工作必然失败。

二、掌握心理卫生知识，矫治学生的心病

青少年时期，学生正处在身心迅速发展阶段，但生理的发展往往快于心理发

展。从主观方面来说，一方面，学生的自我认识能力和社会认识能力有了很大的发展；另一方面，由于社会阅历少，经验不足，自我认识和自我评价不成熟，对社会的认识和评价也比较肤浅，从客观方面来说，现在的整个社会对教育的期望是越来越高，而父母们对子女所寄的厚望也不顾他们的实际情况，再加上一些学生在班里与同学缺乏有效的沟通，常常有种没有被认同的感觉，缺少一个比较和谐、宽松的学习环境。在主客观因素的共同作用下，往往使学生处于一种高强度的心理负荷之中，日积月累，势必使一部分学生产生焦虑、抑郁的心理，产生一种无法摆脱的心理障碍。俗话说，心病还得心药医。

【案例2】我班的小林同学因家中生活困难且有一位精神失常的妈妈，同学们知道这些情况后，有的暗地里议论他，甚至不与他交往，所以他常闹情绪，读书迟到，作业拖欠，殴打同学。于是我到他家家访，了解他情绪低落的原因，之后我就主动亲近他、关心他、开导他、帮助他，并严厉地批评那些对他指三道四的人。同时在班会课也对全班同学进行思想品德教育，使同学能亲近他、关心他，使他慢慢地恢复了信心，勇于同生活挑战。

因此，作为班主任只有全面经常地了解和研究学生心理疾病产生的原因，才能启发、引导学生。使他们的情绪和心理得到调节，帮助学生解开心头之结，恢复自我，找回自信，从而确定正确的行动方向。

三、调动情感，促进学生健康发展

前苏联教育家赞可夫说过：教育活动一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，便能发挥高度有效的作用。班主任工作中必须为情感的碰撞、交汇、化合提供足够的能量，他不仅发生在操场上，发生在课间十分钟，而且发生在事先无所准备的最自然的生活与情景中。调动了学生的情感，等于是班主任打开学生心灵，激发学生心中健康向上的意识，从而减少心理问题的发生。

比如，有一段时间，班级里发生好几起因小事而发生口角，既而恶言相向的吵架事例，严重影响到整个班级。事后，我不是武断地各打五十大板，而是找当事人心平气和地了解情况。然后，我以这个时机，召开一个主题班会。班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情”进行了紧张的比赛，学生情绪高涨，竞相参与。当活动进行到高潮时，我在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，接着播放了《朋 2

友》这首歌曲，再一次引起全班同学的情感共鸣。随着如潮般的掌声，几个吵架的同学彼此不约而同地走向对方，手紧紧握在一起„„这次班会后，同学们更体会到“包容”的涵义了，班级里形成了团结向上的班风。

另外，在“献爱心”活动中，平时的一些捣蛋鬼都慷慨地伸出了援助之手。抓住这个时机，我谈了爱的含义，谈到了什么叫高尚，使同学们从奉献中体会到自身精神的愉悦。通过这样的“以情动人、以情导行”，学生处在和谐、融洽、振奋、饱满的情绪氛围中，促进了心理的健康发展。

四、开设“悄悄话信箱”，当学生的知心人

如今有许多小学生心中的烦恼极少告诉父母，对老师也保密。随着年龄的增长，他们的一些言论越来越少向父母、老师、同伴倾诉，也不敢在别人面前公开自己的烦恼。针对学生这一心理特点，开设“悄悄话信箱”，可以让学生打开心扉，倾诉“心声”，让老师及时地解开学生的“心结”，较快地消除他们的心理问题。

【案例4】本班的班长小薇，她工作积极、认真负责，是老师的好帮手。班上谁上课捣乱、下课谁追逐打闹，谁放学后在学校周边摊点买零食，她都会公开批评。为此，得罪了一些同学。不久，“悄悄话信箱”收到了有关小薇“多管闲事”、“太霸道”、“要求撤换”等投诉信。此事对她打击挺大，她在“悄悄话”上写道：“老师，我一直认为严格管理是关心他们，为集体着想，想不到没有得到大家的支持和理解，真是好心没好报。”事后，小薇的积极性被严重挫伤，情绪低落，并提出辞职。我获悉后，及时找她谈心，并着力对其进行引导教育，诱导她怎样对待同学的误解和批评，怎样对待集体和个人问题。对此同时，在班里召开了“怎样评价班干部”、“怎样才是爱集体”主题班会，引导班里的舆论导向，消除了班干部心理压力，也化解了小薇与同学之间的冲突，开设“悄悄话信箱”，让班主任及时、全面地掌握学生的思想状况以及同学之间可能出现的心理问题，具体问题具体处理做到有的放矢，“药”到“病”除。

总之，对于学生心理存在的种种问题，永远是心理健康教育的新课题，它需要家庭和社会的共同努力、需要我们工作者的辛勤探索，才能使心理健康教育发挥它应有的作用，培养出智力健全、身心健康、高素质的一代新人。

以上仅是我的一些粗浅认识，不当之处还望各位领导和老师批评指正，我的发言完了，谢谢大家！

第四篇：个人心理健康教育经验交流材料(定稿)

2011

个人心理健康教育经验交流材料

重兴中学范登清

各位领导、老师大家好！

值此秋高气爽，和风徐来之日，我们欢聚一堂，为了学生的未来，畅谈经验。我根据我自身的特长与爱好，随时随地细心观察着同学的一举一动，适时对学生进行心理健康教育，取得了一定的成效。在此，与大家分享一下我在实践中的几点收获。

一、针对问题学生

1、用合作化解矛盾

敬爱的班主任们，当学生之间出现矛盾时，你们会怎么处理呢？

我看到的班主任，大部分都会说服教育，或者严肃批评，再就是写保证书了，现在我想给你们推荐一个我百试百灵的好方法，那就是——当孩子气势汹汹的让你评理时，您不必生气，孩子间没有解不开的疙瘩。您可以让他们一起解决一个小问题，或者是一起干点事情，这样当他们做完时，他们就会感到做那件事离了谁都不行，还合作的很愉快呢，脸上的表情自然就会由阴转晴。这时候只要您一点拨“还生气吗？”他们还会互相笑笑“不生气了。”

有一次，我在教室批改作业，两个男同学跑来，都急着指责对方的不是。这时，我说：“你们两个先把腿搭在一起，在原地转二十圈吧。”他们互相问对方：“怎么搭呀？”我说：“你们自己想办法啊。”最后，他们两个把腿勾在一起，还一边蹦一边笑呢！蹦了二十圈还没有要停下的迹象，我把他俩拉到面前，问他们：“刚才怎么回事？”这时，他俩好像判若两人，“老师，没什么，其实都是我不好。”“老师，我也有错误。”看到他们的表现，我非常高兴，“看，刚才你们合作的多好，以后还至于为那么点小事而伤了朋友情谊吗？”“不至于。”一场纠纷就这样轻而易举的解决啦。

孩子们之间有矛盾很正常，他们都是家里的小皇帝，谁也不想让着谁。但他们的矛盾只是表面上的，他们不会真正的怨恨谁，只要让他们意识到不要为那么点小事情红脖子，并且一个巴掌拍不响，他们以后还会在一起玩，还是好朋友。

各位同事，简单吧？好方法彼此分享啊！您也试试吧！

2、用怀抱温暖你

每一个班级都会有自卑的孩子，这些自卑的孩子与其他同学一样，也同样希望得到爱。其实他们更渴求老师的一个眼神、一个微笑、一个热情的怀抱。

在我的班主任工作中，除了平时对这些自卑孩子的耐心、关心，在课余时间我也会对这些孩子表现出很大的兴趣。

还记得有一次玩“贴膏药”时，我也参与到孩子们之间，当他们抓我时，我看到了一个孤独的身影，他嘴角也露着微笑，这微笑完全是在欣赏别人的快乐，而自己却融不进这个圈子。这时，我跑过去抱住他：“我贴L”。“老师，L是多出来的。”“没关系，咱可以再去找个外援，去找张老师和我们一起玩吧。”这样，L就参与到这个大家庭里来了，私下里，我又告诉几个威信高的班干部都去贴L，并且嘴里还要喊着：“我贴L。”其他同学发现L这么受欢迎，他们也纷纷往上贴，嘴里也喊着：“我贴L。”像是今天的目标都是贴L。其实，L跑的很快，表现的非常好，在他追逐的过程中，还可以听到他“咯咯„„”的笑声„„

马斯洛的需要层次理论告诉我们，人除了生理需要、安全需要，再者就是——爱的需要，自卑生之所以自卑，主要是没有得到别人的关注，所以他们感到他们是孤独的、不被人喜欢的，我在教育过程中深深的知道这一点，所以，我小心的呵护着学生的自尊心，让他们更加喜爱自己、接纳自己，对于自卑心理比较明显的孩子，我会动员全班同学多与他们接触，让他们从自己的“孤独世界”走出来，融入到

整个大家庭里来。让他们也愿意接纳别人、喜爱别人，从而更加热爱生命、热爱生活。

二、有效利用心灵氧吧

1、在你没有被别人认可时，你就是自己的伯乐

为了让学生走出心灵困境，我在班级里建立了班级的的心灵氧吧，每天早上与学生一起做深呼吸，一起从脚跟发出一种向上生长的力量，一起静静的聆听自己的心声，一起走进小故事，这是一件非常享受的事情。

每天的心灵氧吧结束，我们都会拿出两三分钟谈谈当天小故事给我们的启迪，让我们的心灵氧吧真正的落实到实处。

还记得有一次，心灵氧吧讲述的是——《自己是自己的伯乐》。故事的大致内容是这样的：

他是一位不幸的少年，因为身材的矮小常常被人忽视。

上小学的时候，学校举办小发明比赛，由于班级推荐的名单中没有他，于是他找到老师表示愿意参加比赛，老师尽管有些犹豫，仍答应了他。几天后，他交上了自己的作品-----无尘电动黑板擦，不仅在学校获了奖，还在市里获得了一等奖。

上中学的时候，他的身高只有一米多一点。一次，电视台、省教育厅，省科协举办“青少年科技创新大赛”，经过长时间思考后，他给电视台打去电话，“擅自”决定代表自己的学校报名参赛。结果他设计的电动车防滑带获得此次大赛的一等奖，也为学校争的了荣誉。

2003年12月，联合国教科文组织为了增进各国文化交流，决定举办一次“全球青少年文化论坛”，在全球每个国家选择一名14岁以上的青少年赴巴塞罗那参加活动。这一次，他又主动报了名并入选。全国共有120名青少年入选，从中只能挑选一人。组织者把120人分为12个小组，每组选一名代表上台演讲。不幸的是，他没有被小组推选上。他找到主持人，希望能得到一次演讲机会。主持人和评委沟通以后，终于答应让他上台试一试。2004年3月，他接到了联合国的正式邀请，5月12日，身高只有1.2米的他，作为中国唯一的一名代表站在了国际论坛上，他的演讲赢得了场内持续热烈的掌声。2004年12月，法国著名儿童动画片制作中心专程赶赴中国，为他拍摄专题片。

他的名字叫姚跃，一位当时年仅16岁的中国少年。在接受西班牙国家电视台记者采访的时候，姚跃说：当你被别人忽视时，记住一句话-----你自己就是伯乐。

当听完这个小故事时，我问同学；“你是自己的伯乐吗？”没有同学回答，但从他们的眼神中，可以看出他们正在思考，现在拿出笔来在本子上写下自己的优点。同学们写下的有特长、有自己哪方面的品质好。我说能够正确的意识到自己有什么优点是非常重要的，你要把你的优点持续下去，并且有一个发展的目标，坚持下去永不放弃，总有一天你也会与众不同，你自己都意识不到自己会有那么大的潜能，自信、坚持会为你带来意想不到的未来。现在就做一匹即将远征的千里马，带上自己这位伯乐，持之以恒的坚持下去吧，让我们相约在二十年后。

请同学们记住——在你没有被别人认可时，你就是自己的伯乐。

2、大家不同，大家都好

今天的心理氧吧为我们讲述了这样一个小故事：

小时候，有一次我哭着回家。因为在学校的活动里，老师派我扮演一个小角色，而我的同学却扮演主要角色。母亲听后冷静地把她的表放在我的手心里，问我：“你看到了什么？”我回答说：“金表壳和指针。”母亲把表背打开后又问我同样的问题，我看到许多的小齿轮和螺丝。

母亲对我说：“这个表假使缺少这些零件中的任何一件，便不能走了。就连那些你几乎看不到的零件也是一样重要。”母亲的教训使我毕生难忘，我明白了即使去做不可能被人赞赏的“小事”也是相当重要，而且有意义的。

听完这个小故事，我们又照例对故事内容进行了讨论。

从这个小故事中，同学们都能够意识到再小的事，最不起眼的小角色，也有它存在的价值和意义。

当我无意识问起：“同学们，你们自卑过吗？”刚开始，没有一个同学举手。后来，我说：“现在，请同学们闭上眼睛，问问自己‘我是个自卑的孩子吗？’”

这时，有两个同学举了手，接着同学们陆续的把手举起来。两分钟之后，就剩下9个同学没举手。

让他们放下手，睁开眼之后，我说：“其实每个人都有自卑心理，老师也会有自卑的时候，经常看着这个人这比我强，那个人那比我强，总是拿自己的缺点和别人的优点比，那一定是比不过别人的。我们应该正视自己，对自己有个正确的评价。”然后，我又让同学们想了想自己的优点，及以前自己做成功的事，找一个简单的理由喜欢上自己。

最后，我们总结出——大家不同，大家都好！

三、充分利用心理健康课

特殊的心理健康课——班级职位拍卖会

在心理健康课上，我根据我们班的情况举行了一次班级职位拍卖会，现场竞争异常激烈，应该是一次比较成功的拍卖会，也是一次比较成功的心理健康课。在此把经验介绍给大家，希望我们一起讨论。

新学期接手七年级一班，同事都告诉我这是一个好班，我心里也挺高兴，因为和张老师搭伴。可没几天，我就发现了问题，不管做什么事情学生都不温不火，给我的感觉就是像一锅水，怎么烧都沸腾不起来，这一点也取得了张老师的认可。我作为一个比较有激情的年轻人，我决不允许我的学生现在就沉闷闷的样子，我决定要改变现状。于是我宣布我们班即将与其他班举行一场羽毛球比赛，允许学生平时带羽毛球到学校玩，但他们一定要注意安全。刚开始只有C自己带羽毛球拍，幸亏李老师路过我们教室门口时与他们一起玩，才引起了他们的兴趣，后来我也与他们一起玩，这样一来教室内外有了原本就应该属于孩子们的爽朗笑声。

三周过去了，我并不满足于孩子们目前的精神状态，我希望他们在课堂上也能够自信的把手勇敢地举起来，希望他们能够有“抢机会”的意识，可是上课回答问题的总是那么几个同学，说教了几次并且结合“亮出你的‘才’富来的”班级评价制度，还是不见有多大的转机。

于是我就利用心理健康课课进行班级职位拍卖会，试一试他们的胆量究竟有多大。拍卖会的主要内容是责任承包制。首先我根据班级情况，明确设立了需要负责到位的岗位，并宣布每一个岗位人数，然后提醒他们一定要考虑好不能乱拍，一旦你拍到了一个岗位就没有了其他机会，而且也许你想拍的岗位往往你拍不到。当竞拍第一个岗位：纪律检查长，三分之二的同学都高喊着“我”、“我”、“我”，于是我选了有责任心的M，确定她为纪律检查长，让她再选四个纪律检查员，这时又多了几个同学的喊声，看着她难以选择的样子，我知道了我的目的达到了，不禁心里暗喜。第一，证明了他们有勇敢竞争的潜能，关键是怎样去引导；第二，证明我的那句“爱护衣服要从新的时候开始,爱护名誉要从小的时候开始。”对他们还是非常有激励作用的；第三，证明他们都是些有责任心、关心班集体的同学。

当二十多个岗位被竞拍走之后，难免有十几个同学什么也没有拍到，其实这也是我的妙计之处，这样竞拍到的同学会对自己的岗位更加认真负责，因为有许多双眼睛正虎视眈眈的盯着他们呢，只要他们有纰漏就会被检举，岗位也会被丢掉，自己的荣誉就会受到冲击。

这次特殊的班会课给我们班各个方面带来了勃勃生机！

……

以上谈到的只是各个方面的点滴。当然，我还会利用语文课渗透心理健康教育，培养学生良好的的心理品质，从而使学生受到教育。

我希望自己坚持时时处处渗透心理健康教育的理念，希望我们的学生成为身心健康的人。

第五篇：心理健康教育经验交流材料

心理健康教育经验交流材料

霍邱县彭塔乡初级中学

针对现代中学生、尤其是现代农村中学生经常出现的心理问题，我们学校做出了一定的应对举措。作为教育工作者，我们都感到了深深的忧患，也更加明确了在中学开展心理健康教育的意义，该如何从事这项工作呢？具体做法有以下几点。

（一）、开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程分为两部分：一部分为知识理论课，如心理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，焦点问题讨论等，在心理知识的学习中明确认识、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。另一部分为活动训炼课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括：小品表演，角色模拟游戏，互访互问，以及其他活动形式，在活动中学生不仅可以学习介绍自己、了解别人，与人交社的社交技能，还可以掌握一些诸如：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒的心理调节手段，防患于未然。

（二）、在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。实际上各学科教学本身都包括有心理教育的内容，只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如，语文课就包含有许多情感教育的因素；劳动课、体育课又可安排挫折教育，增加学生的挫折随力、锻炼意志力。最佳的做法是在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。我们要求各授课教师在平时的教学过程中渗透心理教育，取得了较好的效 果。

（三）、开通心理咨询与调节通道，除了一般的咨询谈心外，还采用一些心理治疗的简易方法对症下药。像在大考之前，总会有一些学生产生考试焦虑，表现出紧、失眠等症状。我们就会组织一些教师专门为学生做一些放松“治疗”，帮助他们缓解紧张情绪，调整应考动机以取得好的成绩。我们知道学校中的心理咨询与调节不同于社会上一般的咨询门诊，在做法也考虑到了学生的心理特点，具体实施：

１、引导学生合理民泄不良情绪。由于青少年发育尚未成熟，情绪不太稳定。遇到情感挫折时发泄常常不能自控。咨询者应理解这一特点，为他们创设合理发泄的渠道，防止不当的发泄。较好的方法：一是让他们尽情倾诉，二是引导情绪转移，用积极情绪代潜消极情绪，三是音乐抚慰，用优美、轻柔的音乐调节情绪。

２、淡化被动受教，培养自助能力，青少年自主的能力尚在发育之中，对成伯依赖性较强，因此，辅导与咨询时应特别注意助其形成自助能力。在咨询过程中侧重于引导，鼓励，在帮助他分析问题的基础上自己找到解决的对策。

３、注意行为训练，养成学生良好的行为习惯。中学生的自理性、自制性都还不够成熟，许多心理障碍表现都与不良的行为习惯有关。如失眠，除了心因性原因外，很重要的影响就是不良的作息习惯。因此，对其进行调节时特别要注意行为的训练，最好是助其设计出训练方案，按行为治疗的原则与做法助其一步步达到改正不良行为、养成良好习惯的目的。

４、注意自身形象，增加学生信任感。由于中学生还处在偶象崇拜阶段，接受建议的过程也受到“光环效应”的影响，因此，咨询者在他们心目中的形象将直接影响咨询的效果。有益的做法有二：一是增强个人修养，注意日常生活的表率作用，避免在学生心中形成不良形象，二是真诚关注，设身处地的感受学生面临的心理困惑，并以此为基础共同寻找解决的策略，切忌以旁观者的身份滥施同情，使学生自尊心受损，导致咨询失效。

综上所述，我们可以看到，中学生的心理健康现状是不容忽视的，它为我们亮起了警告信号，作为教育工作者有责任挑起这付担子不能仅仅把工作停留在了解问题，分析问题的水平上，而是要着手尝试去解决这些问题，使心理健康教育具有实际的意义。