让优秀成为一种习惯演讲稿
让优秀成为一种习惯演讲稿1
各位老师、各位同学们:
大家早上好!
很荣幸能在这庄严的时刻为大家演讲。今天,我演讲的题目是:优秀是一种习惯!
生活中,我们仰慕优秀的人,我们都渴望自己成为一个优秀的人,但是又似乎感觉优了脾气会因为天性而有所不同外,其他的东西根本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。所以,我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯,有的人形成了很坏的习惯。到二十岁左右的时候,我们已经有了自觉意识,已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。同学们,我们正处在自觉意识的觉醒阶段,所以我们从现在起就要着力培养自己的好习惯,使我们的优秀行为习以为常,变成我们的第二天性。
培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识,这种意识可使一个人脱胎换骨,成就一个全新的你。
怎样培养自己的`好习惯?首选需要检视一下自己,反省一下自身的一些坏习惯。曾子说:“吾日三省吾身”,我们虽然达不到圣人的境界,但我们一定要追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢?
下班你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里、操场上随处可见的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐,这里面有你的责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?你对同学友善吗?你今天按时出操了吗?你起床后床铺了吗……千万不要以为这些都是寻常小事,正是这些寻常小事表达你个人素质。古人说“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有值日生在辛勤清扫,当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候,想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片纸而已,没什么大不了的,全校学生人人都扔一片纸,校园是什么样?我们要尊重别人的劳动。把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去,并不需要花多长时间,费多大力气,只是举手之劳,说到底这是个习惯问题。
让优秀成为一种习惯演讲稿2
今年,我光荣地被评为“全国三好学生”,无尚的荣誉映衬出我的优秀。无尚的荣誉来之不易,无尚的荣誉却又水到渠成!因为在我的身上有一种习惯,对!一份成为优秀的习惯!
中国有句老话,“人之初,性本善,性相近,习相远。”人的性情本来是差不多的,但是因为环境不同,养成的习惯也不同,也就拉开了人与人之间的距离。由此可见,养成良好的习惯可以让我们终身受用。
让优秀成为一种习惯!小到课堂上的主动举手发言,大到“见红旗就扛,见荣誉就争”的军队精神。人不可能缺少一种优秀的细胞而变得平庸,只会是自己早已把它们深深的埋葬。作为一名军人,一名国防生,需要我去发现优秀,得到优秀!
国防生进入大学的录取分数线都不超过普通生的,但这就注定我们的文化水平也不及他们吗?有些身边的战友都这么认了。但我不这么认为!难道我在大学的成就就一定不如他们吗?不!当我踏入校园的第一步起,我就坚信自己的优秀,我也要用我的行动带领国防生这个团队变得更加优秀!
要让自己成为优秀已非易事,要让整个集体变得优秀更是难上加难!我深深地明白道路的艰辛和曲折。面对困难,我没有退缩,反而更加坚定了成为优秀的信念!
为了提高自身的学习成绩,少不了平时的认真听讲、作业的按时完成。更少不了鲜为人知的熬夜自习。没有了工作日与双休日的区别,更没有了白天与黑夜的区别。笨鸟先飞、以勤补拙,世上没有什么不可追赶的差距,天道酬勤!为了使自己变得优秀,每天我都给自己制定了明确的学习计划,为了完成计划,有时,不惜钻研到深夜。疲惫的我眼皮直打架,但我没有动摇,更没有放弃,我暗暗鼓励自己,还有一个集体等待着你去引领,不要忘了自己的誓言,坚持吧!优秀会成为你的一种习惯的!
习惯,是日积月累的坚持才具有的`,优秀的习惯更是要靠更大的付出去获得!还记得在“一帮一学习互助”表彰大会上我向大家讲述的那个故事,我的帮扶对象孔同学,他学习主动性差,又喜欢上网。期末临近,一个学期的十几门课程对他来说就像一座难以逾越的大山。孔同学知识点遗漏太多,看不懂书上的内容,自习时很难集中注意力,往往自习一会就就会禁不住去睡觉或者玩手机,这些都重重地打击着我的帮扶热情!但是我没有放弃努力!转而和他一起制定了更加详细的学习计划,保证每天在一起自习两个小时以上!帮扶的日子充满着艰辛,为了保证一天有足够的时间进行帮扶,我几乎见缝插针,近乎疯狂地利用着每一秒可以利用的时间。多少次看着他在做题时累地睡着了,多少次强忍着头痛为他讲解题目!“不抛弃,不放弃!”为了战友的未来,我拼搏到了考前的最后一天!当孔同学向我感谢时,我却轻松地答道:“没事,习惯了!”是啊!当优秀已经成为了一种习惯,为了最后的成功,吃再大的苦又能怎样呢?
就这样日复一日地不懈努力,尽管人变得更消瘦了,眼镜的度数也变得更深了,但它们换回的却是一份份的认可,我得到了学校的特等奖学金,我光荣地进入学校培优班集中学习,身边的同学也有拿奖学金的了!
可我知道,这离真正的优秀还很遥远。大二时,我成为了国防生班长,为了提高全班的学习成绩,我责无旁贷!班里有人英语弱,我每天起床后就拉着他一同晨读;班里有人物理底子薄,他们上完物理课后我就帮助他们及时梳理上课要点;考试临近,班里成员复习时积累了很多问题亟待解决,我就办了一个小讲座,把大家的问题一一解答。一起学习,一起生活,我的习惯慢慢感染着他们,班里的学习成绩提高的很快,成员个个都能用优秀来形容。一转眼,当年的学员也要成为别人的班长了,他们问我,“班长,是什么使你如此优秀?又是什么使你为了我们班的优秀如此尽责?”“这是一种习惯!习惯并非与生俱来,只有有着理想抱负的人才能有优秀的习惯。我的理想就是要让你们每个人都有一种成为优秀的习惯,所以我努力奋斗着!”
是啊!我是光荣的全国三好学生,我是光荣的国防生一员!三年多的国防生生涯我向大家展现的,正是一种习惯,一种凡是都要做好做优秀的习惯。又记起了那一幕幕的往事:报名参加了校运动会短跑接力的比赛,顶住了培优班学习、国防生骨干的双重压力,集训了一个月,终为集体赢得了荣誉;国防生暑期军政训练期间,我战胜了疲劳,夜晚在战友酣睡时熬夜写新闻稿,疲倦的身躯并没有影响训练的质量,伴随着文章的成功发表,我同样获得了训练的先进个人;学校发大水,当时已是国防生模拟营营长的我,身先士卒,一次次地趟入没膝的水中参与救灾,直到最后。
全国三好学生的光环闪耀着的是早已成为我生命一部分的优秀品质。因为优秀,所以我渴望荣誉。因为荣誉,我会使自己变得更加优秀!
让优秀成为一种习惯演讲稿3
尊敬的各位老师、同学们:
大家早上好。
今天我演讲的题目是“让优秀成为一种习惯”,播种一种行为,收获一种习惯,播种一种习惯,收获一种性格,而性格决定命运,可见,习惯的养成,对于一个人有多么的重要,铁榔头郎平为何能够带领中国女排夺取世界冠军,就因为她从小就养成了一种优秀的习惯.正如鲁迅将“早”字刻在自己课桌上以后,从此,时时早,事事早,终成一代文豪.
让优秀成为一种习惯,就要有坚忍不拔之志,古今成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志,西伯拘而演《周易》仲尼厄而作《春秋》屈原放逐乃赋《离骚》,左丘失明,厥有《国语》.孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传吕览,韩非囚秦,《说难》,《孤愤》,《诗》三百篇,这些人为什么做出了如此的大业和成绩,就因为他们有坚忍不拔之志。
让优秀成为一种习惯,要有渊博的学识。术业有专攻,三百六十行,行行出状元。只有立足于自己的本职岗位,肯于钻研,善于攀登,则必将登上行业的巅峰,成为行业的'翘楚和佼佼者。钱学森就因为在美国学得了扎实的物理学识,回国之后才做出了原子弹,成为我国的航天之父。
“优秀”是一种习惯而不是榜单上高高在上的名次。我认为优秀的习惯可以成就一个人的一生。优秀儿的习惯是一眼清泉,让口渴的人感到清爽和甘甜。优秀的习惯就像春天的雨露,润皆细无声。
当优秀成为一种习惯,自然而然会外化而成为一个人的性格气质,于眉宇神情间不经意的流露出来,成为一种自信,一种从容,一种大度。“腹有诗书气自华”,那种高素质的自然行为,无需雕饰,也无意于掩藏;若山间流水,淙淙而淌,又如桃李无言,下自成溪。 让优秀成为一种习惯,你将无往而不胜利。在这个风云变化的新时代,我们唯有城优秀的习惯,才能在新时代,为实现国家的复兴贡献一份自己的力量。
谢谢大家,我的演讲完毕。
让优秀成为一种习惯演讲稿4
大家好!
当今社会,竞争日趋激烈。人与人,企业与企业,乃至国与国都在竞争中求发展,唯优秀者得以胜出,成为“引领风骚”的人。一个志存高远的人,必定是将追求优秀作为自身的人生目标,作为一种近乎本能的习惯。
“优秀”是一种习惯,而不是榜单上高高在上的名次。我认为优秀的习惯可以成就一个人的一生,优秀的习惯是一眼清泉,让口渴的人感到清爽和甘甜。优秀的习惯就像春天的雨露,润物细无声。
首先,“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己,后律人”。每一次选择,每一个决定,都应该问问自身:这样做是不是一个道德高尚的人应该的?时时刻刻拿自身当一个有道德,有素质,有责任的人来看,时时刻刻以这样的标准来要求自身,道德水平便会在不知不觉中提升上去。
不但如此,“优秀”也是一种关乎个人涵养的习惯。不遵守公共秩序,这不是优秀;出口成“脏”,这也不是优秀;不关心他人,不关心社会,这更不是优秀;甚至,作为一个中国人,不了解自身国家的历史,不了解自身国家的文化,不清楚自身国家的现状,这能叫做优秀吗?“涵养”,就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人,是一个有内涵,有修养的人。以上两点决定了一个人的“高度”。
“优秀”还是一种“有能力”的体现。作为一个优秀的人,对于自身需要完成的任务,不但要考虑应该怎样完成,还应该考虑怎样效率最高的完成。对于自身交往的人,不但要考虑如何相处和睦,还要考虑如何求同存异,合作共赢。无论是对事还是对人,都要求一种能力。还记得那个“为什么我不能升职”的故事吗?一个人的能力大小,在一次去找一个卖西瓜的人的测试中暴露无疑。一个职员只是找到卖西瓜的人,而另一个却问出了价钱,质量等多种信息。这就是差距。一个真正优秀的人,就要凡事比别人多想一步,一步决定“远度”。
哈佛大学集中了全美甚至世界最优秀的学生,他们的校训正是“追求卓越”。是的,雄鹰不甘宇下,骏马难守圈栏。以最高的标准律己,以最好的程度做事,永不降低对自身的要求,这才是“优秀”。优秀是一种酵母,把它用到生活中会产生一种奇特的效果。优秀习惯的养成是一个漫长的过程,它可以有一个明确的'起点,但肯定没有固定的终点。
在我们班的同学里面也有着许很多多的人力求完美,追求卓越,以下虽不能代表全部但也一定都是我亲眼看到的:
首先,我要说的是李振华同学,李振华同学每天十分刻苦,李振华同学并不是太过于喜欢张扬,但他的成绩与勤奋却令我自叹不如。还有张逍遥同学,十分细心,上周五让同学互相批改的那张卷,我有好多微小错误都被张逍遥同学细心得挑了出来,而他也在这次月考中取得第一。还有我们的值周班长无一不是用尽全力在管,可有些同学还是不听,在这里我希望我们班级的同学更加配合班长的工作。还有所有课的科代表们也都是牺牲了很多时间为了我们同学的作业。这种舍己为人的精神值得我们学习。
因此,从现在这一刻起,让优秀成为一种习惯吧!谢谢大家!
让优秀成为一种习惯演讲稿5
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。
有这样一个故事,在一所大学中,新入学的大一同学们发现,辅导员老师没有马上选班长。老师解释说,自己对同学们还不了解,所以班长的选任拖延了。
这天,同学们正在辅导员老师的带领下开班会,一名老师跑进教室,惊恐地说:“隔壁教室失火了,赶快离开!”教室里立刻乱作一团。你推我挤中,教室门仿佛变窄了,费尽力气也挤不出去。这时,一个洪亮的声音响了起来:“都不要乱,男同学站到两边,让女同学先出去。”同学们一下子都安静了下来,顺着声音望去,一名黑黑瘦瘦的同学正站在桌上喊着:“女生排成两行,一个一个按秩序往外走”同学们按照他的指挥做着,乱成一团的景象变得井然有序起来。
当所有人都跑到教学楼外后,一个同学询问辅导员老师:“老师,既然失火了为什么只有我们班疏散出来啊?”辅导员老师笑了:“我要说声抱歉,其实并没有失火,这只是一次选任班长的测试。”说着辅导员老师将那个指挥疏散的黑瘦同学叫出队伍,“我很高兴地告诉同学们,你们有了新班长,就是他。”
辅导员老师给出了自己选择这名同学的理由:“在突发事件中能够处变不惊、指挥若定的'人一定是个具有领导才能、非常优秀的人。请你们记住,优秀不是一种行为,而是一种习惯。”
如何让优秀成为一种习惯呢?一是从行动上高标准要求自己,先定目标后有行动,把握自己的命运,不然别人就要来把握。将自己的行动逐渐变成一种习惯,让这些习惯体现你的优秀。二要积极处事,牢固树立我就是力量的信念,办法总比问题多。让其成为一种习惯。
在20世纪30年代,英国一个很不出名的小镇上,有一个叫玛格丽特的小姑娘,父亲对她很严格,经常告诉他:无论做什么事情都要力争一流,永远做在别人前面,而不落后于人。即使是坐公共汽车,也要永远坐在第一排。父亲从来不允许她说“我不能”或“太难了”之类的话。父亲培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中,她时时牢记父亲的教导,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,尽自己最大努力克服一切困难,事事必争一流,以自己的行动实践着“永远坐在第一排”。玛格丽特上大学时,学校要求学生们学5年的拉丁文课程,她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神,硬是在一年内全部学完了。玛格丽特不光在学业上出类拔萃,她在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列,是学生中的佼佼者之一。 40年后,她就是1979年成为英国第一位女首相、雄踞政坛长达20xx年之久、被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。
这个故事的题目叫做《永远争坐第一排》。它告诉我们:无论做什么事情,你的努力决定你的高度。“永远争坐第一排”是一种积极的人生态度,在这个世界上,想坐第一排的人不少,但真正能够坐在“第一排”的人却不多,许多人之所以不能座到“第一排”,就是因为他们只是把“争坐第一排”当成一种口号,而没有采取具体行动。
小时候的撒切尔夫人,面对父亲“残酷”的、事事要争第一的要求,会怎样?——肯定会有想不通,会有逆反心,但她坚持下来了,“不断向上”“争坐第一”终于成为她的人生习惯。当“争坐第一”成为一个人的人生习惯的时候,她的人生一定很精彩。
反思一下自己我们是如何做的呢?课堂上认真听讲,积极发言,按时完成作业,遵守校纪校规,作息时间不说笑,不做私活,你都做好了吗?周六周日自主时间,你自觉刻苦努力地学习了吗?等等所有方面,你都养成了一种优秀的习惯了吗?
亲爱的同学们,让我们记住这个名叫玛格丽特的小姑娘,让我们记住“永远争坐第一排”的故事,让我们努力做到“永远争坐第一排”!让优秀成为一种习惯!
我的演讲完了,谢谢大家。
让优秀成为一种习惯演讲稿6
大家好!
今天我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。
满园春色关不住,艺术之花处处开,艺术始终伴随人们的生活,见证社会的进步,记录人类的历史,打动人们的心灵。它的魅力在于给人无限的神往,它的内涵在于不断的创新,它的价值在于给人无穷的力量,它的真谛在于永恒的追求。
我校艺术节举办的物理om,化学sts,机器人大赛,英语节,粉笔画,生态园,魅力校园展……一一落下帷幕,但我们每个人从中体悟到的乐趣却让我们回味无穷。艺术节活动提高了学生们的素质,增强了班级的凝聚力。使同学们在活动中交往,在活动中协作,在活动中体验奋斗的艰辛、品尝成功的快乐。同时也给我们的校园充满了勃勃的生机。
在艺术里遨游的我们无疑是优秀的,那为什么不让这优秀成为一种习惯呢?我们的学姐王玉砚同学给优秀做了一个最好的诠释,获中科大本科生最高荣誉“郭沫若奖学金”,被“哈佛大学“普林斯顿大学”双双录取,硕博连读,获每年25000美元的全额奖学金,我想我们少年部的每一位同学在听到这则消息时,不是羡慕嫉妒恨,而是为自己身处一中少年部感到无尚的光荣和自豪;为自己还会有这样的机会而倍感欣喜。
让优秀成为一种习惯,忘记在什么时候听到,但第一次听到时这句话确实给了我很大的震撼,真正优秀的人并非只满足于自己一时的成绩,并非沉浸于仅有的一项具有时间限制的特长,他们是在不断地自我挑战,自我约束以及自我的追求中进步的,所以他们才有了最后那些炫目的资本,才真正具备了令人折服的理由。
我相信每一个邯郸一中的学生从进校的那一天起,就不想平庸。高起点,高速度,高标准,高水平。如今,在面对竞争对手的咄咄逼人,我们靠什么赢得未来?
一个优秀的人,应是对自己要求苛刻的人。“男人,就应该对自己狠一点!”这是柒牌的口号。一个不想优秀的.人,是没有出息的人。让优秀成为一种态势,成为自然,成为一种美好的习惯。人人优秀,时时优秀,事事优秀,处处优秀,那么我们就会成为一个优秀的整体,一个优秀的团队。
也许有的同学认为:我又没有优秀的细胞,怎么可能让优秀成为一种习惯呢?其实,每个人都有自己的优势,也都存在着各自的不足和局限,问题是,你有没有想过要取长补短,你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀,而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中,该习惯的,要义无反顾的习惯,该改正的,就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中,要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。“近朱者赤,近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的,而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例,只知道自己下苦功。
同学们、老师们:播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯,成功的人让优秀成为一种习惯,成功的人无论做什么事,都会斗志昂扬,都会锲而不舍,都会一丝不苟,都将努力做到最好,做到极致!,让我们始终保持一颗优秀的心,超越自我,让优秀成为习惯,成功也就成为习惯,我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿,异彩纷呈!
让优秀成为一种习惯演讲稿7
大家好!
我以前听过这样一个故事:一位禅师带着一帮弟子来到长满杂草的草地上,他问弟子们有什么好办法能够除掉杂草。弟子们绞尽脑汁然后用上了各种办法,拔呀、铲啊、挖啊,可最终禅师说:“这都不是的办法,因为野火烧不尽,春风吹又生。要知道用什么方法,明年你们再来这里就会明白。”第二年,弟子们又来到这里,哇!原来的草地变成了绿油油的庄稼地。这时大家才明白:粮食多了,杂草就无立身之地,这才是的除草办法啊。
是呀,生活何尝不是如此呢,一个人好习惯多了,坏习惯自然就会少。老师经常语重心长地告诉我们:“好习惯是人生的指南针,只有拥有一个好习惯,才能拥有一个好人生。”本学期,我们学校展开了“好习惯伴我成长”为主题的教育活动,那么,我们养成了哪些好习惯呢?
首先,我们养成了文明礼貌的好习惯。这就是,在学校里给困难学生一份友爱的协助,放学路上给老师一个热情的招呼,回到家里给父母亲一声暖洋洋的问候,文明礼仪是中华民族的传统美德,我们小学生要继承这个优良传统,做一个心灵美的好学生。
其次,养成了认真学习的好习惯。我们上课更认真了,举手回答老师的问题更积极了;字写得更漂亮了,同学们的学习劲头也更足了,都准备要以优异的成绩来报答老师的辛勤劳动,回报父母的.养育之恩。
再次,养成了喜欢读课外书的好习惯。高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯”。喜欢读书就是与道德高尚的人对话。我读过少儿版《三国演义》,理解了曹操、刘备、诸葛亮等历史人物;我读过民族英雄岳飞的故事,我被岳飞精忠报国的精神所感动;我还读过很多童话故事,美丽的童话为我编织了多彩的梦。同学们,热爱读书吧,书是我们的良师益友。
此外,我们还养成了讲卫生的好习惯,养成了爱护花草树木的好习惯,养成了文明守纪的好习惯。瞧!我们的教室更洁净了,我们的学校更美丽了,我们的校园更和谐了。
生活就是一方沃土,“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”同学们,良好的困难的事做好叫做杰出”让良好的行为习惯伴随我们健康成长,让良好的行为习惯成就我们的未来!
我的演讲完了,谢谢大家!
让优秀成为一种习惯演讲稿8
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
曾经有这样真实的故事:
从前在美国标准石油公司里,有一位小职员叫阿基勃特。他是一名推销员,每次在远行住旅馆的时候,总是在自己签名的下方,写上“每桶4美元的标准石油”字样。在书信及收据上也不例外。只要签名,就一定写上那几个字。日复一日,年复一年,他因此被同事叫做“每桶4美元”,而他的真名倒没有人叫。
公司董事长洛克菲勒知道这件事后说:“竞有职员如此努力且关心公司的声誉,我要当优秀成为一种习惯,机会才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的.习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变,使之成为命运的垂青者,好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯,优秀才真正成其为优秀,而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性,才会摆脱和拒绝外界的。诱惑,坚守内心的操守,成为一个真正优秀的人。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
让优秀成为一种习惯演讲稿9
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是七班的我演讲的主题是《让优秀成为一种习(2)xxx,惯》。
首先,“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己,后律人”。每一次选择,每一个决定,都应该问问自己:这样做是不是一个道德高尚的人应该的?时时刻刻拿自己当一个有道德,有素质,有责任的人来看,时时刻刻以这样的标准来要求自己,道德水平便会在不知不觉中提升上去。不但如此,“优秀”也是一种关乎个人涵养的习惯。不遵守公共秩序,这不是优秀;“涵养”,就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人,是一个有内涵,有修养的人。
当优秀成为一种习惯,自不过然会外化而成为一个人的'性格气质,不经意地流露出来,成为一种自信,一种从容,一种大度。“腹有诗书气自华”,那种高素质的自然行为,无需雕饰,也无意于掩藏。
当优秀成为一种习惯,机会才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变,使之成为命运的垂青者,好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯,优秀才真正成其为优秀,而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性,才会摆脱和拒绝外界的诱惑,坚守内心的操守,成为一个真正优秀的人。
其实,每个人都有自己的优势,也都存有着各自的不足和局限,问题是,你有没有想过要取长补短,你有没有尝试过要持续补充自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀,而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中,该习惯的,要义无反顾的习惯,该改正的,就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中,要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。近朱者赤,近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。
优秀的人无一不是勤勉的,而勤勉的人绝大部分都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例,只知道自己下苦功。
同学们、老师们:播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯,成功的人让优秀成为一种习惯,成功的人无论做什么事,都会斗志昂扬,都会锲而不舍,都会一丝不苟,都将努力做到,做到极致!让我们始终保持一颗优秀的心,超越自我,让优秀成为习惯,成功也就成为习惯,我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿,异彩纷呈!
谢谢大家,我的演讲完毕。
让优秀成为一种习惯演讲稿10
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我是七(2)班的xxx,我演讲的主题是《让优秀成为一种习惯》。
首先,“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己,后律人”。每一次选择,每一个决定,都应该问问自己:这样做是不是一个道德高尚的人应该的?时时刻刻拿自己当一个有道德,有素质,有责任的人来看,时时刻刻以这样的标准来要求自己,道德水平便会在不知不觉中提升上去。不仅如此,“优秀”也是一种关乎个人涵养的习惯。不遵守公共秩序,这不是优秀;“涵养”,就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人,是一个有内涵,有修养的人。
当优秀成为一种习惯,自然而然会外化而成为一个人的性格气质,不经意地流露出来,成为一种自信,一种从容,一种大度。“腹有诗书气自华”,那种高素质的自然行为,无需雕饰,也无意于掩藏。
当优秀成为一种习惯,机会才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变,使之成为命运的垂青者,好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯,优秀才真正成其为优秀,而不会有“此一时、彼一时”的`摇摆性,才会摆脱和拒绝外界的诱惑,坚守内心的操守,成为一个真正优秀的人。
其实,每个人都有自己的优势,也都存在着各自的不足和局限,问题是,你有没有想过要取长补短,你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀,而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中,该习惯的,要义无反顾的习惯,该改正的,就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中,要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。近朱者赤,近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的,而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例,只知道自己下苦功。
同学们、老师们:播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯,成功的人让优秀成为一种习惯,成功的人无论做什么事,都会斗志昂扬,都会锲而不舍,都会一丝不苟,都将努力做到最好,做到极致!,让我们始终保持一颗优秀的心,超越自我,让优秀成为习惯,成功也就成为习惯,我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿,异彩纷呈!
谢谢大家,我的演讲完毕。
让优秀成为一种习惯演讲稿11
各位老师、各位同学们:
大家早上好!
我曾经听过这样一个故事:一位禅师带着一帮弟子来到长满杂草的草地上,他问弟子们有什么好方法可以除掉杂草。弟子们绞尽脑汁然后用上了各种方法,拔呀、铲啊、挖啊,可最终禅师说:“这都不是最正确的方法,因为?野火烧不尽,春风吹又生?。要知道用什么方法最好,明年你们再来这里就会明白。”第二年,弟子们又来到这里,哇!原来的草地变成了绿油油的庄稼地。这时大家才明白:粮食多了,杂草就无立身之地,这才是最好的除草方法啊。
是呀,生活何尝不是如此呢,一个人好习惯多了,坏习惯自然就会少。老师经常语重心长地告诉我们:“好习惯是人生的指南针,只有拥有一个好习惯,才能拥有一个好人生。”本学期,我们学校开展了“好习惯伴我成长”为主题的教育活动,那么,我们养成了哪些好习惯呢?
首先,我们养成了文明礼貌的好习惯。这就是,在学校里给困难学生一份友爱的帮助,放学路上给老师一个热情的招呼,回到家里给父母亲一声暖洋洋的问候,文明礼仪是中华民族的传统美德,我们小学生要继承这一优良传统,做一个心灵美的好学生。
其次,养成了认真学习的好习惯。我们上课更认真了,举手答复老师的问题更积极了;字写得更漂亮了,同学们的学习劲头也更足了,都准备要以优异的成绩来报答老师的辛勤劳动,回报父母的养育之恩。
再次,养成了喜欢读课外书的好习惯。高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯”。喜欢读书就是与道德高尚的人对话。我读过少儿版《三国演义》,认识了曹操、刘备、诸葛亮等历史人物;我读过民族英雄岳飞的故事,我被岳飞精忠报国的`精神所感动;我还读过许多童话故事,美丽的童话为我编织了多彩的梦。同学们,热爱读书吧,书是我们的良师益友。
此外,我们还养成了讲卫生的好习惯,养成了保护花草树木的好习惯,养成了文明守纪的好习惯。瞧!我们的教室更洁净了,我们的学校更美丽了,我们的校园更和谐了。
生活就是一方沃土,“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”同学们,良好的行为习惯蕴含在生活的点点滴滴之中,“把简单的事做好叫做完美,把困难的事做好叫做杰出”让良好的行为习惯伴随我们健康成长,让良好的行为习惯成就我们的未来!
我的演讲完了,谢谢大家!
让优秀成为一种习惯演讲稿12
大家好!
今天我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。
满园春色关不住,艺术之花处处开,艺术始终伴随人们的生活,见证社会的进步,记录人类的历史,打动人们的心灵。它的魅力在于给人无限的神往,它的内涵在于不断的创新,它的价值在于给人无穷的力量,它的真谛在于永恒的追求。
我校艺术节举办的物理om,化学sts,机器人大赛,英语节,粉笔画,生态园,魅力校园展……一一落下帷幕,但我们每个人从中体悟到的乐趣却让我们回味无穷。艺术节活动提升了学生们的素质,加强了班级的凝聚力。使同学们在活动中交往,在活动中协作,在活动中体验奋斗的艰辛、品尝成功的快乐。同时也给我们的校园充满了勃勃的生机。
在艺术里遨游的我们无疑是优秀的,那为什么不让这优秀成为一种习惯呢?我们的学姐王玉砚同学给优秀做了一个最好的诠释,获中科大本科生最高荣誉“郭沫若奖学金”,被“哈佛大学“普林斯顿大学”双双录取,硕博连读,获每年25000美元的全额奖学金,我想我们少年部的每一位同学在听到这则消息时,不是羡慕嫉妒恨,而是为自身身处一中少年部感到无尚的光荣和自豪;为自身还会有这样的机会而倍感欣喜。
让优秀成为一种习惯,忘记在什么时候听到,但第一次听到时这句话确实给了我较大的震撼,真正优秀的人并非只满足于自身一时的成绩,并非沉浸于仅有的一项有时间限制的特长,他们是在不断地自我挑战,自我约束以及自我的追求中进步的',因此他们才有了最后那些炫目的资本,才真正具备了令人折服的理由。
我相信每一个邯郸一中的学生从进校的那一天起,就不想平庸。高起点,高速度,高标准,高水平。如今,在面对竞争对手的咄咄逼人,我们靠什么赢得未来?
一个优秀的人,应是对自身要求苛刻的人。“男人,就应该对自身狠一点!”这是柒牌的口号。一个不想优秀的人,是没有出息的人。让优秀成为一种态势,成为自然,成为一种美好的习惯。人人优秀,时时优秀,事事优秀,处处优秀,那我们就会成为一个优秀的整体,一个优秀的团队。
也许有的同学认为:我又没有优秀的细胞,怎么可能让优秀成为一种习惯呢?其实,每个人都有自身的优势,也都存在着各自的不足和局限,问题是,你有没有想过要取长补短,你有没有尝试过要不断弥补自身的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀,而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中,该习惯的,要义无反顾的习惯,该改正的,就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中,要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。“近朱者赤,近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的,而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自身当特例,只知道自身下苦功。
同学们、老师们:播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯,成功的人让优秀成为一种习惯,成功的人无论做什么事,都会斗志昂扬,都会锲而不舍,都会一丝不苟,都将努力做到最好,做到极致!,让我们始终保持一颗优秀的心,超越自我,让优秀成为习惯,成功也就成为习惯,我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿,异彩纷呈!
让优秀成为一种习惯演讲稿13
各位老师、各位同学们:
大家早上好!很荣幸能在这庄严的时刻为大家演讲。今天,我演讲的题目是:优秀是一种习惯!
生活中,我们仰慕优秀的人,我们都渴望自身成为一个优秀的人,但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标,很难达到。其实,优秀离我们并不遥远,优秀体现在你的一言一行中。
优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那懒惰也是一种习惯。人出生的时候,除了脾气会因为天性而有所不同外,其他的东西基本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。因此,我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯,有的人形成了很坏的习惯。到二十岁左右的时候,我们已经有了自觉意识,已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。同学们,我们正处在自觉意识的觉醒阶段,因此我们从现在起就要着力培养自身的好习惯,使我们的优秀行为习以为常,变成我们的第二天性。
培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识,这种意识可使一个人脱胎换骨,成就一个全新的你。
怎样培养自身的好习惯?首选需要检视一下自身,反省一下自身的一些坏习惯。曾子说:“吾日三省吾身”,我们虽然达不到圣人的境界,但我们一定要追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢?
下班你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里、操场上随处可见的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐,这里面有你的.责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?你对同学友善吗?你今天按时出操了吗?你起床后整理床铺了吗……
千万不要以为这些都是寻常小事,正是这些寻常小事体现你个人素质。古人说“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有值日生在辛勤打扫,当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候,想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片纸而已,没什么大不了的,全校学生人人都扔一片纸,校园是什么样?我们要尊重别人的劳动。把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去,并不需要花多长时间,费多大力气,只是举手之劳,说到底这是个习惯问题。如果
让优秀成为一种习惯演讲稿14
尊敬的老师、亲爱的同学们:
如果说优秀是辽远的海洋,那习惯就是股股清泉,泉水交融,汇入大海;如果说优秀是广褒的森林,那习惯就是棵棵大树,高耸入天,汇聚成萌;如果说优秀是成功者头上的花环,那习惯就是条条花枝,枝藤相接,连成花环。
优秀的人之因此优秀,是因为他们让优秀成为了自身的习惯。如何让优秀成为一种习惯呢?先听我给大家讲一个真实的故事。
上个世纪30年代,英国一个无名小镇上,有一个名叫玛格丽特的小姑娘。父亲对他很严格,经常告诉她,无论什么事情都要争一流,即使坐公共汽车,也要坐第一排。不管面对怎样的困难,也不要说“我不能”或者“太难了”。
玛格丽特牢记父亲的教导,不管工作还是生活,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,事事必争一流,用自身的行动实践着“永远坐在第一排”。上大学时,学校要求学五年的拉丁文,玛格丽特凭着自身的顽强毅力和拼搏精神,一年就学完了。她不但在学业上出类拔萃,在体育、音乐、演讲及其他活动方面也都一直走在前列。
40年后,也就是1979年,她成为英国第一位女首相,雄踞政坛长大达之久。她就是被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特.撒切尔夫人。
这个故事的题目叫做《永远争坐第一排》。玛格丽特的成功告诉我们,在行动上高标准要求自身,才能成为优秀者。“永远争坐第一排”,就是一种优秀的习惯。
不积跬步,无以致千里,不积小流,无以成江海。作为一名高中生,让优秀成为一种习惯,还需要从小事做起,从细节入手。上课认真听讲,高效完成作业,做好预习复习,及时整理错题,勤总结,常反思,这些都是老师经常要求我们做的,只要你做的到位,做的用心,那便是优秀的开始。
让优秀成为一种习惯,还要坚持不懈,持之以恒。7天的坚持可以形成初步的习惯,21天的坚持可能形成固定习惯,81天的坚持就可以形成一辈子难以改变的习惯。要想让优秀成为习惯,就要这样去坚持,无论遇到什么样的困难,也决不松劲,决不放松对自身的要求。司马迁牢狱里受尽酷刑,仍不改初心,才成就了《史记》的辉煌。曹雪芹家道中落,“举家食粥酒常赊”,生活贫困,却不改初衷,才让《红楼梦》享誉天下。当代著名作家史铁生,双腿残疾又身患尿素症,他用非凡的毅力,在天坛边上用精神的`双腿站立起来,他摸索着、坚持着,最终以几百万字的作品,给后人留下一段不朽的精神传奇。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。唯有一颗坚持不移的恒心,才能让优秀成为习惯,才能成就优秀。
同学们,正值最宝贵的青春年华,我们有幸踏入邢台市一中大门,这是一片培养优秀的沃土。我们每个人身上都背负着自身的梦想、家庭的希望、还有祖国振兴的伟大使命。我们没有理由不优秀!没有理由不在xxxx年的六月创造属于自身的辉煌。同学们,从现在开始,让我们每个人都播撒下优秀习惯的种子吧,将刻苦当阳光,将汗水作甘霖,日积月累,优秀必将成长为习惯,我们的青春也必将大放异彩,我们的未来也必定与从不同!
让优秀成为一种习惯演讲稿15
尊敬的各位领导、各位同事:
大家好!
我是号选手我今天演讲的题目是:《让优秀成为xxxxx,习惯》。
古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话:“无论什么事,都力求做到,让优秀成为一种习惯。”同样,“优秀是一种习惯”也是清园人所信奉的理念。那么让我们习惯性地去创造性思考,习惯性地去认真做事情,习惯性地对别人友好,习惯性地爱护环境,习惯性地欣赏大自然,那么我们的心灵就没有褶皱,那么世界就光滑了。
是的。没有人拒绝优秀,没有人拒绝高贵的气质,这优秀这高贵不是美丽的容颜,不是漂亮的衣服,不是贵重的首饰,而是举手投足间表现出来的文明、优雅和风度,是生活中不经意间散发出来的'人性的光辉。
听过这样一个故事:一个推销员在街头卖气球。生意差时,就放掉一个气球。当气球在空中飘浮时,就有一群新顾客围过来,这时他的生意就会好一阵子。他每次放的气球都变换颜色,白的、红的、黄的……有趣的问题:“先生,如果你放的是黑气球,会不会上升呢?”推销员看了看这个小男孩,用一种同情、智慧和理解的口吻说: “孩子,是气球里所装的东西使它们上升的。”“气球里所装的东西使它们上升!”同样,正是我们内在的东西使我们进步,这东西是什么?大家一定知道了,那就是我们的思想,比如说:让优秀成为一种习惯!
说一个在清园亲自经历的事情:去年十月份,为了迎接优质10. 26幼教模式专题策划会,由公司人事行政副总曾总对我公司全体女同事实行了专业的文明礼仪培训。作为一个优秀的企业,不但具有科学的管理,优雅的环境,和谐的工作氛围,拥有优质的文明礼仪服务也是非常重要的。所以,这次培训变得重要。礼仪培训开始了,头顶书本走猫步、咬着筷子练习微笑、双腿之间放页纸练身姿等等。书本掉了放在头上继续走,笑容僵了缓松一下面部继续练,双腿酸的麻木了拍拍继续靠墙站立。练习有苦有泪,不过每一个人都在微笑地坚持,因为我们相信:坚持就是胜利。策划会如期而至,整个公司都以一种极佳的状态来面对,10. 26我们礼仪人员也不示弱,我们笑迎宾客,耐心引导与解说,站上几个小时也不说辛苦,果然,我们礼仪人员的表现得到了宾客们的认可和肯定,进而维护了公司形象及个人形象。通过这次学习,我们礼仪人员都受益匪浅。
“为中国而教!”是我们的追求,是我们的目标。为了这个目标,我们身体力行,以坚韧的毅力,把自己的工作做到,在实践中让自己的人生价值闪光。跟着公司走,让优秀成为习惯,为中国而教!
我曾经听过这样一个故事:一位禅师带着一帮弟子来到长满杂草的草地上,他问弟子们有什么好办法可以除掉杂草。弟子们绞尽脑汁然后用上了各种办法,拔呀、铲啊、挖啊,可最终禅师说:“这都不是最佳的办法,因为„野火烧不尽,春风吹又生‟。要知道用什么方法最好,明年你们再来这里就会明白。”第二年,弟子们又来到这里,哇!原来的草地变成了绿油油的庄稼地。这时大家才明白:粮食多了,杂草就无立身之地,这才是最好的除草办法啊。
是呀,生活何尝不是如此呢,一个人好习惯多了,坏习惯自然就会少。老师经常语重心长地告诉我们:“好习惯是人生的指南针,只有拥有一个好习惯,才能拥有一个好人生。”本学期,我们学校开展了“好习惯伴我成长”为主题的教育活动,那么,我们养成了哪些好习惯呢?
首先,我们养成了文明礼貌的好习惯。这就是,在学校里给困难学生一份友爱的帮助,放学路上给老师一个热情的招呼,回到家里给父母亲一声暖洋洋的问候,文明礼仪是中华民族的传统美德,我们小学生要继承这一优良传统,做一个心灵美的好学生。
其次,养成了认真学习的好习惯。我们上课更认真了,举手回答老师的问题更积极了;字写得更漂亮了,同学们的学习劲头也更足了,都准备要以优异的成绩来报答老师的辛勤劳动,回报父母的养育之
恩。
再次,养成了喜欢读课外书的好习惯。高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯”。喜欢读书就是与道德高尚的人对话。我读过少儿版《三国演义》,认识了曹操、刘备、诸葛亮等历史人物;我读过民族英雄岳飞的故事,我被岳飞精忠报国的精神所感动;我还读过许多童话故事,美丽的童话为我编织了多彩的梦。同学们,热爱读书吧,书是我们的良师益友。
此外,我们还养成了讲卫生的好习惯,养成了爱护花草树木的好习惯,养成了文明守纪的好习惯。瞧!我们的教室更洁净了,我们的学校更美丽了,我们的校园更和谐了。
生活就是一方沃土,“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”同学们,良好的行为习惯蕴含在生活的点点滴滴之中,“把简单的事做好叫做完美,把困难的事做好叫做杰出”让良好的行为习惯伴随我们健康成长,让良好的行为习惯成就我们的未来!
我的演讲完了,谢谢大家!
让优秀成为一种习惯 大家好!
当今社会,竞争日趋激烈。人与人,企业与企业,乃至国与国都在竞争中求发展,唯优秀者得以胜出,成为“引领风骚”的人。一个志存高远的人,必定是将追求优秀作为自己的人生目标,作为一种近乎本能的习惯。
“优秀”是一种习惯,而不是榜单上高高在上的名次。我认为优秀的习惯可以
成就一个人的一生,优秀的习惯是一眼清泉,让口渴的人感到清爽和甘甜。优秀的习惯就像春天的雨露,润物细无声。首先,“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己,后律人”。每一次选择,每一个决定,都应该问问自己:这样做是不是一个道德高尚的人应该的?时时刻刻拿自己当一个有道德,有素质,有责任的人来看,时时刻刻以这样的标准来要求自己,道德水平便会在不知不觉中提升上去。
不仅如此,“优秀”也是一种关乎个人涵养的习惯。不遵守公共秩序,这不是优秀;出口成“脏”,这也不是优秀;不关心他人,不关心社会,这更不是优秀;甚至,作为一个中国人,不了解自己国家的历史,不熟悉自己国家的文化,不清楚自己国家的现状,这能叫做优秀吗?“涵养”,就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人,是一个有内涵,有修养的人。以上两点决定了一个人的“高度”。
“优秀”还是一种“有能力”的体现。作为一个优秀的人,对于自己需要完成的任务,不仅要考虑应该怎样完成,还应该考虑怎样效率最高的完成。对于自己交往的人,不仅要考虑如何相处和睦,还要考虑如何求同存异,合作共赢。无论是对事还是对人,都要求一种能力。还记得那个“为什么我不能升职”的故事吗?一个人的能力大小,在一次去找一个卖西瓜的人的测试中暴露无疑。一个职员只是找到卖西瓜的人,而另一个却问出了价钱,质量等多种信息。这就是差距。一个真正优秀的人,就要凡事比别人多想一步,一步决定“远度”。
哈佛大学集中了全美甚至世界最优秀的学生,他们的校训正是“追求卓越”。是的,雄鹰不甘宇下,骏马难守圈栏。以最高的标准律己,以最好的程度做事,永不降低对自己的要求,这才是“优秀”。优秀是一种酵母,把它用到生活中会产生一种奇特的效果。优秀习惯的养成是一个漫长的过程,它可以有一个明确的起点,但肯定没有固定的终点。
在我们班的同学里面也有着许许多多的人力求完美,追求卓越,以下虽不能代表全部但也一定都是我亲眼看到的:
首先,我要说的是李振华同学,李振华同学每天十分刻苦,李振华同学并不是太过于喜欢张扬,但是他的成绩与勤奋却令我自叹不如。还有张逍遥同学,十分细心,上周五让同学互相批改的那张卷,我有好多微小错误都被张逍遥同学细心得挑了出来,而他也在这次月考中取得第一。还有我们的值周班长无一不是用尽全力在管,可有些同学还是不听,在这里我希望我们班级的同学更加配合班长的工作。还有所有课的科代表们也都是牺牲了很多时间为了我们同学的作业。这种舍己为人的精神值得我们学习。
所以,从现在这一刻起,让优秀成为一种习惯吧!谢谢大家!