西南大学培训心得 叶志文+康艺学校

第一篇：西南大学培训心得 叶志文+康艺学校

教学智慧是关键 创新理念为前提

——西南大学学习的心得体会

2012年3月下旬, 龙岗区教师进修学校组织民办学校教导主任到重庆西南大学培训，回顾这几天的学习历程，感悟颇多，此次学习，无论是时间、形式，还是内容都安排得井然有序、合情合理。培训中，教授们的教学形式多样，紧密联系学员们的工作实际开展有效的互动教学。学员们学习认真专注，发言积极，在案例中反思，在交流中探讨。后通过参观、交流、访谈、查看资料等形式对一所公办学校（朝阳小学）、一所民办学校（巴川中学）的办学理念、教育教学先进经验进行参观学习。在学习中，从教授的指导和两所学校的做法出发，想到我校的实际工作，让我感悟如下：

一、教学智慧是教学与教师专业发展的新要求

听了徐学福教授讲述的《教学智慧与教师的专业发展》，让我意识到作为教师应加强理论学习，个人应有洞察力、决策力、执行力，只有通过教学中、教学后反思来积累经验，才能具备有效解决实际教学问题的能力。

二、创新是有效教学和吸引学生学习的关键

听了王牧华教授讲述的《教师的教学创新之道》，让我体会到“历史永恒的主题---创新的必要。”我会引领老师们强化课程创新，优化教材处理、简化教学思路、细化课中活动、诗化教学语言、美化教学手段。参观巴川中学让我大开眼界，校园环境美、教学硬件齐、师资力量强、学生素质好，三、教学适时、多元评价来构建幸福的课堂

听了周玲教授讲述的《课堂教学评价的变革》，让我体会到注重教学语言，适时进行个性内评价、相对评价和绝对评价，评价内容从片面到全面，如：氛围安全评价重改进，内容全面抓住着力点、标准科学方法多样化、以学论教关注生成性、基于事实分析讲学理、善于总结突出指导性、机制合理促进教和研。以好的评课来改进教学实践，促进学生发展与教师的专业成长，同时提出问题，提高教学质量、提升教育品质。

四、致力于创建一个诚实、安全、友好的学习环境

听了兰英教授讲授《美国中小学校课程与教学运作》，让我懂得要了解学生的需要和兴趣来作为决定和行动的依据，教学中多提供给学生获取各种机会和资源的路径，教务工作中淡化管理、强化服务，建立平等、合作和交流的工作关系；强化理论学习和对实际工作的指导，增进对课程设置与教学工作的了解和理解；提升教务工作的专业化水平，参观中我们发现，重庆朝阳小学倡导“师带徒”。新教师从导师那里学做人、学处事，受益匪浅，与导师共同工作，使他们加速了经验学习的进程。教研活动融入公开性的交流及对教学的审视，让新教师获得公众评论其教学优缺点的机会，使他们从教学的边缘参与到中心参与，是新教师走向成熟的重要途径。

五、工作中处理事务的艺术要重视“理、法、情”

听了王德清教授讲授的《学校管理艺术研究》，让我明确不越级用权，处理事务注重原则性与灵活性相结合，以刚性管理为基础，柔性管理为主导并注重“理、法、情”。

参观中我们发现，重庆朝阳小学重视学生理论和实践能力的培养，学生在教师的激励、指导下，有了很多创作成果，学校的管理很人性化，教师的培训多样化，教学的常规规范化。巴川中学重视校园文化建设，紧抓“提高教师专业、学生素质”这条主线，加强理论学习，开展创新研讨，认真探讨教育教学机制，积极开展评价机制的改革来转变教师的观念，促进教师的专业成长，小班制教学，设定学生的发展目标，学校经常请专家来进行针对性指导并开展多形式、多层次的教研活动，形成了重研讨、重实践、重反思、重互助的新型教研风气，有力地促进了教师的专业成长。这所学校之所以成为全国瞩目的名校，这跟他们千方百计来促进教师专业成长密不可分。

总之，参加西南大学学习让我感触颇深。今后，我会择善而从、不断的完善自我，继续保持良好的师德师风，在平凡的三尺讲台，以春蚕的精神，蜡烛的品格，尽自己的一份力量与责任，为做一名优秀的人民教师而永无止境的奉献和追求。

龙岗区横岗康艺学校 叶志文 2012.4

第二篇：西南大学培训心得

《课堂教学如何有效互动与促进生成》学习心得

7月9日我们来到美丽的西南大学进行为期一周的培训，短短几天的学习让我受益匪浅，各位专家、教授用浅显易懂的语言、案例给我们呈现各种专业的知识，很感谢他们。其中王正青老师的《课堂教学如何有效互动与促进生成》给我留下了深刻的印象。现谈谈自己的粗浅感受。

王老师的讲座从五个方面进行介绍：课堂教学的本质与要素构成、课堂互动与课堂生成的内涵、影响课堂互动与生成的因素、课堂互动与生成的常见问题、促进互动与生成的具体策略。

《数学课程标准》中指出“数学教学活动是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程。王老师说所谓课堂互动指的是师生双方或学生之间在教学过程中通过相互间的交往、交流，不断调节教学活动的过程，而课堂生成则是指师生双方或学生之间在课堂教学中，生成超出教学预设方案之外的新的学习主题的过程。所以有效的数学教学活动是学生学与教师教的统一，学生是数学学习的主体，教师是数学学习的组织者、引导者与合作者。”因此，缺少教师的引导，学生不可能对同伴的方法进行合理的取舍，更不能主动地把自己与别人的差异转化成学习的资源。老师不能埋头在自己对教案的设计中，对学情的预设中，而应该在教学中抓住学生的课堂的闪光点、生成点，让课堂教学锦上添花。

老师结合具体案例为我们解惑，如：每当上课老师讲得津津有味时，希望学生可以互动一起回答问题。但是问题一抛出来，学生迅速地低下了头，教室鸦雀无声。你觉得这种现象的出现，有哪些原因？这是一线老师常会遇到的问题，经过剖析、研究，认为为了避免这个问题，老师在设计问题时应充分考虑问题不能太泛，应给学生一定的思考空间，在平时的教学中就应该多互动，传统的教学容易使学生的思考力丧失。发现问题还给出了解决问题的方法，这就好比看病就该对症下药，这样才能药到病除。王老师告诉我们：1.精心备课，柔性预设：对课堂环节、教学过程预先做板块式设计。2.鼓励参与，深层对话：愿意表达不同意见，通过对话将思考引向深入。3.赏识评价，促进生成：师生间相互赏识，但不等于乱鼓励、瞎表扬。4.善于捕捉，机智应对：灵感稍纵即逝，火花瞬间即灭，利用一些意外笔误、口误。5.展示风采，丰富表达：恰当地运用书面语言、肢体语言，让课堂焕发生命活力。6.小组合作，良性竞争：组内合作组间竞争，以集体的荣誉调动学生参与。

这次培训，对我来说，是一次难忘的充电机遇。教育局给我们提供了这个再学习、再提高的平台，让我们凑集在一起相互交换，一起学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，还提高了业务素质。因此，在今后的工作中，我将建立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，我定会更加努力，增强学习，提高素质，完美自己，为教育事业奉献自己的光和热。

第三篇：西南大学培训心得(翠枫学校)

“教务主任西南大学研修”学习心得

——翠枫学校禤伟明

首先感谢龙岗区进修学校民修室给我提供这校好的学习机会，及翠枫学校董事会、舒琼校长的支持，同时感谢西南大学的王牧华、徐学福、唐智松、兰英、周玲、王德清等教授对我的启迪，也感谢陈维礼、郭洪两位校长的适心的指导。具体汇报如下：

3月26日上午在西南大学教育学部三楼321教室，听了西南大学教育学部教授、博导、基础教育研究中心副主任徐学福老师关于《教学智慧与教师专业发展》的专题讲座，获益良多。首先让我认清了经验型教师、技术型教师的不足和缺陷之处，明确了作为一个教师的专业发展方向——向智慧型教师转型。徐教授深入浅出、据经引典、旁征侧引、博古论今、中西对比、列举大量的案例，使我明释了教学智慧的构成要素包括：

1、敏锐的洞察力，要从繁杂的教学情境中发现教学中的问题。

2、要有快速的决策力，当洞察到教学过程中的问题时，要快速地形成解决问题的决策、方案，并且要有坚定的执行力。并且了解了教学智慧的特征：内隐性、独创性、生成性、实效性。同时了解了影响教学智慧的因素包括：教师的教学经验、教师的理论修养、教师的学生观、教师的教学观、及现实环境。并进一步意识到要成为一个智慧型教师，就必须加强教学理论、哲学、心理学、社会学等理论知识的学习，开展大量的案例教学，同时更重要的是：时刻要注意进行教学反思，尽量多地参与集体备课、观课和评课活动。

下午，在同一地点听了西南大学教育学部副部长、副教授、硕导王牧华老师的《关于教师的教学创新之道》的讲座。王教授以风趣、调侃、幽默的语言，通俗贴切的比喻，喻意深刻的典故、具体的实例、多样化的教学手段使我清楚的认识教学创新的重要性及必要性，以及教学创新的方向、内容、及方法。相信他的观点将影响我今后的学习和工作。

3月27日上午，听了教育学博士、西南大学教学部教授、硕士生导师、教育学院副院长唐智松老师的《教学反思与教师专业成长》的讲座。唐教授用其灰谐、幽默、调侃的语言，渊博的文学功底，独到的见解及忧国忧民的情怀，令人耳目一新，颇受启迪。其“反思”发人心省，“成长”为我指明了今后努力的方向和实现目标的方法、措施，真有“听君一席话，胜读十年书”的感觉。下午，听了教育学博士、西南大学教育学部教授兰英老师的《美国中小学校课程与教学运作》讲座，使我了解了中美教育教学的差异性及其原因，教改的以来的一些困惑得以消除，原来的一些怀疑得以证实。

3月28日上午，听了西南大学教育学部教授、博士生导师王德清老师的《关于处理学校事务的艺术》的讲座。王教授以其渊博的学识、深厚的文学功底、幽默风趣的语言，生动、形象、具体、细腻的案例，令人如沐春风，在娱、悦、轻、快中领悟在处理学校管理事务时，要注意原则性和灵活性相结合，以刚性管理为基础，柔性管理为主导。对教师要多些人文关怀，多些思想交流和情感沟通，以情动人，努力做到“情”、“法”、“理”三者兼顾、相互相承，情之所致，金石

为开。下午，听了周玲教授的《课堂教学评价》的讲座使我认识到对教师课堂教学的评价要多方面、多角度、多层次、多维度。

3月29日上午，参观了重庆市北碚区百年老校朝阳小学，并听了全国知名骨干校长陈维礼校长的《关于学校管理》的讲座，使我认识到学校管理不但要“一切为了学生”，同时也要兼顾教师的利益，注意关照教师的发展需求，给老师创造实现理想的舞台，提升的阶梯。要创建具凝聚力的学校文化。下午参观了重庆名校巴川中学，并听了该校郭洪校长《如何打造成名校》的讲座，使我认识到要打造名校，就必须注意德育课程的落实，以德铸魂，使学生树立高远的志向，伟大的理想。多组织形式多样的各种德育活动，多请有名望的专家、学者到校作德育专题讲座，多请学生崇拜的名星参加各种德育活动。一方面借助专家、名人、名星的影响力提高德育活动的实效性，另一方面有助于提高学校的知名度，迅速拉升学校的品牌。积极申请各种公益性宣传活动的举办权，参与各种公益性活动，对提高学校的知名度也大有帮助。

总之，本次培训将对我今后的工作和学习产生深远的影响。

第四篇：西南大学-高校岗前培训心得2018

高校教师岗前培训心得体会

从2018年7月开始，我很荣幸的成为了西南大学心理学部师资队伍中的正式一员，开始了自己人生的新征程。并从2018年7月15日开始参加岗前培训，本次培训开设高等教育心理学、高等学校政策法规概论、高等学校教师职业素养、高等教育学四门课程，并从课堂教学设计、打造人格素养、教育工作者的师德情怀、教育信息化等方面开展知识讲座，对我们进行了全方位培训。通过认真的培训、学习，收获良多，让我深刻认识到作为一名高校教师应具备的素质和责任，培训所教授的诸多方法和策略，是我对自己未来工作充满了信心，也坚定了自己扎根人民教育事业、扎根于我们教师这片充满希望的热土的信心。

首先是对什么是高等教育及怎么做一名合格的高校教师有了较为清晰的认识。高等教育就是在完全的中等教育的基础上进行的专业教育，是培养各类高级专门人才的社会活动。教书育人是教师的神圣天职，“师者，所以传道、授业、解惑也”。教师既当“经师”，又当“人师”。经师教学问，人师则要教行为、教品德、教学生怎样做人。高等学校教师肩负着为社会主义现代化建设培养合格专门人才的重要使命，高校教师既是学术方面的专家，又是培养造就人才的行家。这就要求我们应具备从事教育教学工作所必须的教育法规、教育科学、心理科学等方面的理论知识，树立依法从教的观念和科学的教育观念，熟悉教育活动中的心理现象，懂得教育规律，具备良好的职业道德。只有具备了这些方面的知识，自己才能更好地履行教师的职责，胜任教育教学工作。

其次是对高校教师职业道德修养有了更进一步的把握。“师者，人之模仿也”，古往今来，多少人用诗一般的语言来赞美教师，赋予教师以崇高的荣誉。一个社会，一个民族，一个国家如果没有广大教师的辛勤而有效的劳动，那么这个社会、国家、民族的文明过程必将中断，人类将永远处于愚昧无知的状态之中。因此，教师职业是一种崇高而又神圣的职业。“纯蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，教师职业之所以崇高，不仅因为它的光荣，还在于它的无私奉献精神，更在于其将“得天下英才而教育之”视为人生的最大幸福，最高的人生价值观。如果一个教师能够尽心尽力地教育和培养学生，并以自己的崇高道德品质言行一致地做学生的表率，使学生成为对社会、对国家、对人民有用之材。所以加强教师职业道德修养，提高教师职业道德素质，既是人民教师的崇高职责和时代赋予的使命，也是教师自我完善的要求，它对建设高素质的师资队伍，把学生培养成为合格的建设者和接班人具有深远的意义。

最后在教育工作者的师德情怀上，感触颇深，我们需要明确育人的重要性与目的。教育要提高人的素质，智慧，水平。教育要提高人民的素质，大学恋爱的发展，改革开放之初大学是不允许谈恋爱，现在的大学已经允许结婚。人民的素质必须提高，加大教育的投入。大学是分专业的，需要提高职业道德的问题。县城及以上的城市中男人在婚姻“地位”低，这一方面的原因即使教育使得大众对于婚姻的看法的改变。提高智慧，理科注重数字，文科要学会文字的表达利用，而一个合格的高校教师则需要对两者进行锻炼。提高学生的水平，同时也需要提高教师自身的水平。这其中最重要的一项是要提高记忆力。可以用的方法有理解求记忆，以点带面记忆法，对应记忆法，总结归纳法，断点记忆法。在教育的方法上，陈教授讲到了知青用盐来让牛喝水的方法，进而提出教育学生也需要找到让学生自主学习，最终成才的兴奋点。而最终让人成才的判断标准归纳了八个点，如脑袋要有智慧，眼睛要活，嘴巴要有理，心中要有数，手上要有劲，脚上要有力，浑身十八般武艺，这样才能把自己和学生培养成为有能力的人。其中眼睛要活是最重要的一点，代表走到任何地方要找到问题出来，首先要找出问题，然后解决问题，领导便是最擅长发现问题解决问题的人。高校老师也需要发现问题，发现教学中知识的脱节。嘴巴要有理则是非常生动的，没有道理的话不讲，要向水的几个特性学习——向前进，灵活性，包容性，透明性，去污性。个人认为去污性对高校教师是很重要的，要出去学生身上不好的习惯，建立其终生学习和思考的能力。关于培养人应该做什么事。这一方面的介绍对于新入职的教师如一明灯，从学生到一个教育工作的转换需要我们快速的适应新的角色。在来西南大学报到之前，曾对自己的工作责任有很大的迷茫，特别是直接从一个博士直接到副教授的角色。陈教授讲到的三点，读书、教书和写书简明全面的介绍了大学教师的基本工作责任。读书是教育本人，读书的整个过程是把知识变成自己的，唯有自己的知识积累到一定的程度了才具有教书育人的根基，读书需要提炼精华，读完一本书之后，要有一种自己是该书作者的效果。教书是教育别人，教育别人的前提是要研究别人，要研究大学生。随着时代的发展，不同的时代的学生有不同性格的学生，不同的地区和学校有不同学风的学生，在进行自己的教学之前，需要去了解学生的背景。写书是教育后人，而写书的前提是写文章，写文章要一气呵成，有骨头有肉。作为一个教师与科研工作者，基本的工作要是进行科研论文的撰写，需要走到全球科研的前沿，做一些能够影响后人的工作。

总之，高校教师岗前培训对即将步入高校教师这一崇高而又神圣的职业的青年人来讲是有深远意义的，同时也是必不可少的。

第五篇：新培训,心启程——西南大学培训心得

新培训，心启程

——西南大学培训心得体会

昌江学员

谢圣勇

8月4日，我们来到了美丽的山城重庆，走进了如山水画般的西南大学，开始了为期14天的培训。

一直以来，我意识里的培训就是听听令人昏昏欲睡的理论，记记繁杂的教学规则，照照一摞摞的幻灯片，然后回到家，看着平均分只有三四十的学生们，只好摇头兴叹，哎，实施不开呀。

可是，这次培训却似醍醐灌顶，让我收获颇丰。在这里，我想说，这次的培训是新的，是让人心灵得到启迪，得到升华的培训。说新，是我觉得，给我们做讲座的老师，要么是专家型的教授，都经过多年的教学实践，理论知识和经验都非常丰富；要么是经验丰富的一线教师，教学方法及教学经验实用有效。听了14位专家教授的讲座，我细细回味，专家们的理论甘甜如清泉，滋润我们理论知识干涸的心田，一线名师的经验明亮如阳光，照亮我们教学路上的迷茫。正如李世讴院长在开班典礼的讲话中说的一样，“希望你们珍惜这次机会，充分利用西南大学为大家搭建的沟通交流平台，在学习中感悟，在感悟中积累，在积累中提升，将先进的教育教学理念与自身的教学实践有机结合，真正转化成促进自我专业发展的新理念，转化成优化教育教学的新思路，转化成提高教育质量的新办法，圆满完成培训任务。”

十四天的培训，不曾有旷课之心，不曾有倦怠之感；每天如具有极强求知欲的小学生，准时到培训教室，早早坐好，拿出笔记，认真记录老师讲的每一个要点，生怕漏过每一点每一滴，积极参加课堂上的互动，努力完成课堂的简报。十四天的学习，结合自己在学习中的反思，不仅有一些感悟，便紧张地记下来，生怕自己笨拙的脑袋又忘记了。

一、成功的教学离不开新课程标准理念的指导

几乎每一位专家都非常强调新课程标准理念。叶晓棠老师的开篇第一课，就是《新课标理念下的高中英语课堂教学策略》，在讲座中，叶老师强调了新课标的重要性，在得知我们虽然学过新课标，但因时间久远，已经忘记得一干二净的时候，还专门抽时间给我们再次解读了《新课程标准》。同时还强调了新课标的“七个进一步强调”和“四个注意”。学习之后，对照叶老师的“七个进一步强调”和“四个注意”，觉得自己在教学中基本上没有做得到，特别是“进一步强调学习兴趣的激发，注重积极性调动”及“课堂注意体现趣味性”这方面，虽然新课改已经十年过去，但还总因为害怕教材教不完，而完全以教师为中心，基本上不能激发学生学习的兴趣。最喜欢的就是叶晓棠老师对于激发学生兴趣这一块，她用了一个词“勾引”。既说明了教师要用心去激发学生的兴趣，也折射出了教师激发学生学习兴趣的艰难，但我却认为，这就是人格魅力的美了。只有让学生爱上你，才会爱上你的学科。

褚修伟老师在《新课程理念下高中英语教学策略》专题讲座中，也多次强调了新课标的指导性作用。如在讲授写作任务设计时，他便用了这样的语句：“教师应依据课程的总体目标并结合教学内容，创造性地设计贴近学生实际的教学活动，„„”杨晓钰教授在《课标-高考教材课堂教学——高中英语课堂教学的目标分析与达成》的讲座中，也是全篇贯穿了新课程标准。

杨晓钰教授基于新课程标准的理念之下，为我们讲解了我们在语法、听说、阅读、写作等教学环节中，应该如何更好地以学生为主体，激发学生兴趣，完成有效的教学。

经验丰富的一线教师也是如此，将新课标理念与自己的教学实践相结合，比如，宋屹东老师的词汇教学策略与教学实践的讲座，听完后让我感触颇深，新课标对高中词汇的要求是3300词以上，阅读量在30万词以上。而宋屹东老师经过多年的教学，总结出了无词汇不教学这样的精论。因此，他通过各种各样的方法，激发学生迅速地记单词，也是为了达成新课标中对于词汇的要求。同时，他能及时发现自己在教学中的不足，及时地改变教学的角色，以学生为主体，而不再是以教师为主体的满堂灌的教学模式。来自西南大学附中的王文姝老师的《培养学生多元素质》的讲座，也是以课标来引入的。

我们自从2004年第一轮高中新课改时，简单地学习了课程标准之后，就再也没有认真地去深入地学习理解新课标了，只是一味地想当然地去教学。这简直是买椟还珠嘛。因此我想，经过这一次培训，自我应该加强理论学习，特别是新一轮课标的学习，不但要学，还要学透，所有的教学活动都应该以新课标为指针。只有贯彻新课标的理念，才能更好地指导教学更好地指导如何去做得更好。

二、大胆转变角色，转变教学思路

2004年，我们就已经知道，新课标的一个理念是以教师为中心转变到以学生为中心。但在实际的教学中，我们总是不敢走出传统教学的禁锢，总因为害怕学生学不会，不会学，一直地由老师控制着整个教学。正如宋屹东老师说的一样，一节课一段内容，三年下来，学生却没有进步。宋屹东老师这时候进行了及时的自我反思，改变了他的思路，以学生为中心，寻找学生最能记住，最有效的方法。而我们，却永远也不敢踏出那一步。

同时，我们在教学中，也要合理地进行课堂教学评价，如果课堂教学评价做不好，也会影响到学生的学习。叶晓棠老师在《课堂教学评价策略》中，给我们提出了课堂教学评价活动时，应该注意的几个方面，要以学生实际出发，尊重学生个体，而不是笼统地进行。同时，进行评价活动时，要注意的四个方面：

一、形式体现多样性、内容体现层次性，二、形式体现趣味性、内容体现思想性，三、形式体现指导性、内容体现实用性，四、形式体现生动性、内容体现启发性。并给我们展示了大量的课例，让我们学习了我如何在教学中做到这四点。王文姝老师在《培养学生多元素质》的讲座中，给我们做了小组合作学习的理念及她的教学实践的分享，这给我们指明了在教学中，应该发展学生互助的方式，这可以培养学生的社会适应性，及学生学习的自主性和独立性，还能增强学生学习英语的兴趣。在讲座中，王老师详细介绍了小组合作学习的操作原则及操作具体方法。

三、在教学中始终贯穿情感教育

除了学习英语专业学科知识和教学理念之外，这次的培训还给我们提供了几个很好的讲座。向颢老师的《班级文化建设策略》，李达武老师的《快乐国学与师德师风建设》，王卫红老师的《教师压力与心理健康维护》，钱金涛老师的《有效教学与骨干成长》，都给我们带来了耳目一新的感觉。让我们在学习专业学科理念的同时，在思想意识、自我完善方面都得到了提高。

向颢老师给我们展示了他的带班理念，就是完善班级制度及班级机构的建设，在班级建设中，向颢老师完全信任自己的学生，始终把班级看成了一个小社会，让学生完全管理班级。这让学生感觉自己的独立与荣誉，也让我们学到了成为一个优秀班主任的带班理念。

李达武老师把师德师风融入诗歌中展现给我们，并给我们带来了轻松愉快的享受。她将诗歌与音乐完美地融合在一起了，诠释出了“懂音乐——懂感情——懂理想，理解人——帮助人——影响人，成就人——发展人——提升人”的境界。原来学诗歌，只是知道将其中的意思了解，然后背诵，并不能感受到其中的关于人对事业对爱情的追求。然而，李达武老师却能轻轻松松地给我们展示了诗歌中丰富的美。

王文姝老师在开学第一课中，会告诉学生做哪些准备，为学生今后的学习打好了一些思想准备。

王卫红老师给我们上了一堂心理辅导课，指导老师在繁重的教学工作中如何释放心情，减轻心理压力。

钱金涛老师诙谐幽默的语言，带来了阵阵的笑声，给我们传递了教师既要追求事业的成功，也要善待自己，才能成为更好的优秀教师。“不备课，不家教”，钱金涛老师这一句话，对我感触很深。总是有人说，教师可以教好别人的孩子，却教不好自己的子女，这是因为我们不备课的原因呀。

漫步在如山水画般的西南大学校园里，品味老师们的话语及其中的理念。这次的培训，获得的不仅仅是专业学科领域的知识和先进的教学理念及教学方法，而且还有心灵上的洗涤，让我们从思想上意识上得到了极大的提高。正如西南大学的校训所说：“含弘光大，继往开来”，让我们继续奋斗，在英语教育事业上奉献吧。