孩子处于青春期 家长要多做饭少说话

第一篇：孩子处于青春期 家长要多做饭少说话

孩子处于青春期 家长要多做饭少说话

人物介绍：王殿军，清华大学附属中学校长，长期在大学的教学科研一线工作，主讲过十余门课程，其中北京市和清华大学的精品课程各一门，曾荣获清华大学优秀辅导员‚林枫奖‛、清华大学优秀教学成果奖、清华大学青年教师教学优秀奖、北京市优秀教学成果奖等荣誉称号。

提要：曾经有一个特别优秀的学生，他从全国知名的中学毕业，戴着高考状元的光环进入清华大学，在本科、硕士期间成绩排名也是全系第一，但在读博士期间突然没了学习动力，什么也学不进去。教授问他为什么没有动力？他说：‚博士生没有考试，我怎么证明我比别人强呢？‛老师反复做思想工作后，这位高考状元勉强博士毕业，却又做出了一个更加令人感到意外的选择：‚回到曾经就读的中学，教出第一名的学生，证明我比别的老师牛。‛以这样一则案例为由头，王殿军校长开始了关于学生远大志向与兴趣养成的主题讲座。

校园有围墙教育无边界

‚育人是学校的根本任务，但学校不是唯一的育人平台，学校有围墙，教育无边界，对孩子的教育其实无处不在。在清华附中，我们秉承这样的观念，特别喜欢让学生走出校园，走向大自然。‛

王校长用教学实践诠释了清华附中的教育理念。‚我们带着学生一路坐着火车到敦煌，走一次丝绸之路；我们在国庆节期间还要带孩子们去远足，增长他的见识；我们到内蒙古去放飞热气球，放到三万米的高空，把物理知识全部用上；我们有一门课程叫《走进圆明园》，把课堂搬到圆明园，将历史、战争融合进去；还有一门课程是《走进联合国》，把孩子带到联合国总部，和外交官进行交流……‛

除了课堂外的教育，清华附中得天独厚的教学条件也得到了有效利用。

‚我们的后门出去就是清华大学，前门出去是圆明园，世界上拥有这么大的前花园和后花园的只有这么一所学校。‛王校长颇为自豪地介绍了清华附中特有的人文及学术氛围，‚清华大学的教授骑着自行车到我们的课堂上给中学生上课，我们的学生也是清华大学实验室的常客，工业设计、发明创造都不是中考、高考要考的，但是这些对于孩子的未来至关重要。‛

关于营造教育环境，王殿军总结说：‚每一个学科，每一种学习方式，每一部分内容对孩子的大脑来讲都是一种营养，省略了一门课程孩子就缺失了这个营养，他的大脑在这个纬度上就不聪明了。做教育不要太急功近利，单纯以考试为核心，考试外的事情一概不参与，其实是牺牲了孩子们变得更聪明的机会。‛

孩子青春期的家长要‚多做饭，少说话‛

‚孩子处于青春期，这个阶段充满刺激和喜乐，也充满忧虑、惶惑和烦恼，学生最需要扶植，家长的角色非常重要。‛青春期不仅是学生的烦恼，也是家长的困扰。如何安抚‚处处跟我对着干‛的叛逆子女？王校长给出了他的答案：家长要多做饭，少说话。

‚这个时候你要回避和他直接的冲撞，有什么问题可以求助于老师和他的同伴，不要试图改变他。‛王校长建议，‚你就记住，多做饭，把饭做好一点，少说话，就这两句秘诀，你们母子或母女关系很快就会得到改善。孩子喜欢吃什么你肯定知道，你应该做他喜欢吃的，做好了叫他来吃饭。孩子不爱理你，你要学会宽容等待，过了这个阶段就什么困扰都没了，和他说话的日子还长着呢！‛

关于课外补习班，王殿军提醒说：‚培训班要慎去，孩子在某个学科上严重偏科时可以找适当地补点，不要让他掉队。孩子要同时处理那么多学科，幼小的心灵、尚未成熟的大脑确实有点应接不暇，但是到高三所有的课一复习就上来了。‛

此外，王校长认为沟通和动手对于青春期的孩子也很重要，‚适当地让孩子做家务，收拾一下自己的屋子，不要在乎那一点点时间。如果周边有一些特别优秀而且比他稍微大几岁的孩子，适当地让他们交流，有时候榜样的力量是无穷的，人家的话他就听，你的话就不听，借别人的嘴说出你想跟他说出的话，这是一个间接教育法。‛

教育应为孩子的未来着想

‚有一个小孩儿特别喜欢生物，家长支持他观察蚂蚁、毛毛虫之类的，后来他觉得不懂数学就研究不了生物，家长又支持他搞数学。对于这样一个有天赋的数学苗子，我们在中学阶段让他把高中的东西学好，没有让他去学习奥数、参加竞赛。他感兴趣的内容，我请清华、北大的数学系教授给他指导。沿着正确的道路发展，最终他获得了第五届丘成桐中学数学奖的金奖，组委会评价说：‘高中生的论文已经达到了研究生的平均水平。’‛王殿军校长以邵城阳为例强调了尊重孩子天赋的重要性，‚不要把他的天赋作为老师、学校的工具，做教育要没有功利心，为孩子的十年、二十年、三十年之后着想，不能只顾眼前的一点利益。‛

曾获诺贝尔物理学奖的杨振宁的一段话，让王殿军校长记忆深刻。‚我为什么走上物理这条路，源于我阅读了一本课外书，关于宇宙的奥秘和物理世界的奇妙的书，从那时候我开始下的决心。‛

这给王殿军一个很重要的启示：有时候改变一个人一生的选择，可能就是一本书，所以广泛阅读很重要。

王校长分析说，对于家长而言，最重要的是尊重孩子们的喜好，支持他喜欢的、最感兴趣的方向，并持之以恒地坚持，才能取得好的成果，家庭要为孩子们提供一个自由发展的宽松环境。‚兴趣是人生持续发展的内在动力，所以要尽可能给孩子创造条件，扩大舞台，走出校门，接触更多的事物，寻找到兴趣点。舞台有多大，梦就有多大，事业就有多大，把孩子带到一个宽广的舞台里，让他有未来的梦。‛

第二篇：孩子处于青春期，家长要这样教育……

孩子进入青春期后家长往往有这些感觉：孩子不听我的话了，孩子老是跟我对着干，孩子嫌我唠叨……对于青春期孩子的教育，家长很是头疼。孩子处于青春期，家长应该怎样教育呢？下面，笔者来和大家聊一聊~

比如在电视中看到，一个女生轻率地把自己嫁出去，家长可以叹息一番，议论一番，然后教育孩子婚姻不是儿戏，一定要谨慎做决定；再比如在电视上或者报纸中，那些受骗的少女、走上犯罪道路的青年，都可以作为家人谈话的话题。在谈论中，教育孩子要有自己的道德观念、价值观念、行为准则、审美意识。这显然会比直接叮嘱孩子取得更好的效果。

孩子人际交往慢慢发生变化，家长要提前做好预防，及早地疏导、教育孩子千万不能陷入早恋中。孩子早恋前一般都会有一些明显的行为，比如，旷课、深夜不归、与校外不三不四的人接触；有时候精神亢奋，特别注重打扮；突然花钱大手大脚，学习成绩下降很明显……发现这些变化，家长一定要重视起来。发现后，切忌急躁，首先要从关怀、理解入手，减少孩子对您的戒备，让孩子主动配合，了解清楚情况后，再与孩子商量对策。

处于青春期的孩子，精力充沛，活动能量很大，家长不能让孩子整天只顾学习。周末的时候，可以带孩子参加一些趣味活动，丰富孩子的生活。比如：野炊、爬山、春游……家长也要鼓励孩子培养自己的兴趣爱好，如：学习摄影、画画、弹琴、游泳、唱歌等。丰富的家庭活动，坚持自己的课余爱好，可以使孩子转移自己的注意力，让他们充沛的精力可以得到发挥。

家庭教育方式是多样的，家长可以充分利用生活中的情景，适当地进行教育，孩子身处其境的时候，更能感受其人其事。家长进行观念教育、传授方法的时候，要生动而亲切，更要抓住教育时机。

买一些适合少年阅读的青春期教育科普读物，让孩子自己读。孩子自己阅读，自己琢磨，比家长在一旁喋喋不休会达到更好地效果。家长要注意两点：一是要选择适合的书；二是：不必当面把书交给孩子，可以放在桌上，不必叮咛，他们自己会因为好奇翻开阅读。

书面谈话有时候会取得很好的效果。家长可以避免面谈时的冲动、鲁莽、急躁，理智地斟酌字词，掌握好教育的分寸，书面交谈会给孩子留下反复体味的人生哲理，让孩子自己去思考。家长很多当面无法说出口的话，书面交谈是一种很好的方式。

孩子进入青春期后都有自己的想法，家长要尽可能去理解、包容，以上孩子进入青春期的6种教育方法，速速get起来吧~

第三篇：家长要怎么和青春期孩子交流

家长要怎么和青春期的孩子交流

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《家长要怎么和青春期的孩子交流》的内容，具体内容：青春期之际，父母对孩子的爱不应该仅是“给予”而不“索取”，在这种环境下，父母的爱会在孩子心目中逐渐贬值，应该让孩子理解父母，可以尝试向孩子...青春期之际，父母对孩子的爱不应该仅是“给予”而不“索取”，在这种环境下，父母的爱会在孩子心目中逐渐贬值，应该让孩子理解父母，可以尝试向孩子“撒娇”，让孩子懂得爱父母。下面我整理了家长和青春期的孩子交流的方法，供你阅读参考。

家长和青春期的孩子交流的方法：理解孩子，教其正确对待

家长爱孩子的心都一样，为什么有的家长能跟孩子和谐相处，情同知己，有的却水火不容、形同陌路。面对孩子的青春期，父母要有心理准备，与其临风建屋，不如未雨绸缪。首先要了解孩子青春期特点，才能知道孩子叛逆的原因，对症下药。

孩子进入青春期，身体会发生变化，家长对孩子的变化要理解，并指导正确对待。女生第一次来例假、男生第一次遗精，作为家长，应该对孩子说：“恭喜你!你长大了。”

“哪个少男不多情，哪个少女不怀春?”这些都是很正常的身体发育特点，家长与其担心、制止男女生直接的交往，不如直接跟孩子谈“如何正确地和异性同学交往”。这样做是要孩子通过正规的渠道了解相关知识，而不是抱着好奇心从一些不健康的渠道去了解。

家长和青春期的孩子交流的方法：学会与孩子沟通

进入青春期，孩子的心理也会发生变化，他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令。这个时期，家长要学会跟孩子沟通。

第一，尊重孩子，平等交流。家长要学会跟孩子聊天，不要认为孩子的世界很幼稚，对孩子的话题不感兴趣，不论孩子说什么，最好表现出很感兴趣，这样孩子才有跟你交谈的欲望。

有些家长很忙，甚至没有时间跟孩子聊聊天。其实交流的方式很多，可以采取留言板、网络、电话等。但千万不能因为忙而不跟孩子交流。

第二，利用赞美，缩短心理距离。每个孩子都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。如看孩子成绩单时，不要只盯着考得不好的科目，可先从优点看起。如孩子数学考得不好，语文考得好。可以说：“这次语文考得不错。”这时孩子自己会明白，这是说：“数学没有考好。”但如果说“怎么搞的，数学考得这么差!”这会打击孩子自信，也不利于亲子交流。

家长和青春期的孩子交流的方法：要向孩子“索爱”

不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。

过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。重视孩子对家长的要求

总体来说，青春期孩子对家长有十大要求：孩子在场，父母不要吵架;对每个孩子都要给予同样的爱;父母之间互相谦让，相互谅解;任何时候，父母都不要对孩子撒谎;父母与孩子之间要保持亲密无间的关系;孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎;对孩子提出的问题，父母要尽量予以答复;在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错;注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点;对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。

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第四篇：孩子做饭家长感言

孩子做饭家长感言

孩子做饭家长感言1

20xx年4月24日下午，参加完学校老师组织的讲坛活动，想记录作为一名家长所感受到的跟所学到的一些重要的知识，对孩子来说小学一年级是人生中很重要的开始。我参加的讲坛活动的主要内容是学校对全体一年级学生家长谈谈怎样教育好孩子以及对家长的要求。

作为家长，我认为此次讲坛活动对家长来说开的及时而重要，小学是培养孩子养成良好习惯、良好的心理素质和培养热爱学习的精神的重要时期，通过这次活动，我们了解了孩子们的心理，知道了如何和孩子们进行有效的'沟通教育方式。以前的打骂方式是不可取的，相反会引起孩子们的逆反心理，而老师们所教的方式是一种全新的温和的教育方式，会更加有利于孩子们与家长之间的沟通互动，促进孩子们的心理健康成长。我们了解了自己和孩子眼前需要面对和解决的首要问题是什么，怎样引导孩子尽快适应小学生活，培养良好的学习习惯，特别是老师从各个侧面耐心细致的讲解，沟通和回答了家长最关心的问题。比如如何带领小孩子从小培养良好的习惯、意志力和适应力，我们需要从旁引导孩子们有意思的支配、调节行动，帮助他们进行克服困难从而实现预定目标的心理过程。这对孩子们来说是极其重要的，他们未来所需要面对的每一次小考、大考乃至中考高考都需要这种精神支撑着他们，使他们临场不怯，发挥出应有的水平，考出理想的成绩。老师们也在用实际行动践行一个美好的教育理念，那就是“播种习惯，收获成长”，教导孩子们心怀感恩、克服困难、持之以恒、努力实现自己为自己定下的目标，成就着家长们期盼已久的愿望，即把自己的孩子培养成一个栋梁之才，一个对社会有用的人。这次讲坛活动就象是一扇窗子，开启了家庭与学校联系的重要通道。

要说感言，我的感想归根结底就是：学校是孩子成长教育极其重要的平台，家庭是孩子成长发展的坚实后盾，社会是孩子成长的大熔炉，老师是孩子成长的教育者和培育者，父母是孩子成长的启蒙者和引导者，都对于孩子的成长起着至关重要的作用，只有将家庭、学校、社会三者溶为一体，才能更好的培养孩子，促其德育体美劳全面发展，成为有用之才。今天我们捧出一缕阳光，明天我们收获一片灿烂，今天我们播种一种习惯，明天我们收获的不仅仅是成长，更有辉煌和每个人脸上的笑容。为了孩子，让我们共同努力！

孩子做饭家长感言2

1、我的孩子真是长大了，能帮大人做饭了。通过这次做菜，孩子感受到了参与家务劳动的快乐，还与全家一起分享了他的劳动成果。虽然这次做的菜很简单，但是我们都深感欣慰。今后一定让孩子更多参与到家务劳动中来，相信孩子会做得更好！

2、第一次给蓝胖胖做饭，儿子很给力！开心！

3、你做了，说明你敢于尝试，今天的失败说不定就会成为明天的成功。没关系，我们一起重新来做。

4、开心、欣慰、我的孩子长大了。孩子，很高兴你长大懂事了，懂得我们大人的辛苦知道帮爸爸妈妈做家务了，爸爸妈妈很高兴很欣慰你能主动为我们分忧。每个人都是家里的一份子，都有义务为我们家分忧，你真是个乖孩子，像个小大人一样了，我们真为你感到高兴！

5、蜡笔小新第一次做饭，还那么认真，贴心的孩子！

6、我下夜班回到家一看，有点小感动，电饭锅旁有两枚鸡蛋壳，祸缘上有鸡蛋心没熟留下的痕迹。

7、树欲静而风不止，子欲养而亲不待。小小年纪能做一手好饭已是了不起，怀着一颗感恩父母的心更是让人敬佩。孩子的饭很简单但对我们父母来说却是满心的欢喜。期待孩子的成长，你我同在。

8、孩子第一次做饭差点被锅砸了

9、儿子第一次做饭给我吃真是感天动地

10、你很棒，我相信你，我相信你能够做到，你太勇敢了，这真的是你幺你怎幺这幺棒这幺聪明呀，你是最棒的所以你一定会做到相信自己，我的宝贝太优秀了，不要灰心下次你会做到更好。

11、儿子第一次做饭，期待！

12、太棒了，下班回到家儿子就把饭菜端上桌这是他第一次做饭，这种味道我相信我一辈子都不会忘

13、孩子学会做饭，说明孩子长大了。忙忙碌碌半辈子孩子终于长大了也懂事了。为人父母都希望孩子过得更好，都是恨不得捧在手心，含在嘴里。尤其是现在的孩子，条件好的家庭孩子根本就没有进厨房的机会，也没有那种意识。过的基本上都是衣来伸手，饭来张口的日子。

14、昨天儿子自己做饭，今天我亲自上菜场买菜。儿子是第一次独立做饭，我也记不得是何年何月上过菜市场了！逢山过山，逢水过水的日子悄不溜秋地开始啦！

15、回家第一天，孩子第一次下厨

16、儿子第一次做饭，蛋炒饭，还不错哦！

17、儿子人生第一次做菜，清蒸海鲳鱼，其实做饭一点也不难

18、儿子第一次给我们做饭，自己买菜，洗菜，配菜，炒菜，虽然我也做了一些指导，主要还是他一个人完成的，四个菜，有一个菜失败了，原因是原材料买的不好，红烧带鱼和干锅土豆片，味道都是杠杠滴，灿儿一定有烧饭的基因，有大厨的风范，关键第一次他亲自下厨给我和她爸做饭，我们的心情还是蛮激动的。

第五篇：孩子青春期,家长要学会装“傻”

当火车狂奔的时候，你要紧急刹车的话，一是惯性太大，再者对车也不好，容易损伤，这时候最理智的做法是，看准机会，轻轻扳动扳道机，让车辆驶上理想的轨道„„

孩子到了青春期，出现一些逆反行为，其实是一种很正常的生理现象，没必要大惊小怪的。如何应对青春期的孩子，是对家长耐心、细心和观察力等多种心理素质的考验。我的经验是：处于孩子青春期的家长，不妨做一个傻家长。我的女儿乐乐是一个好孩子、好学生。乖巧、机敏、做事专注认真„„在小学的时候，考试没出过前3名，连续多年的区三好生。那时候的我，真的感到很自豪、很幸福。而且孩子很依恋家长，每天放学回家，都有讲不完的学校逸闻趣事。我那时的感觉是，乐乐很优秀，而且她的一切都在我的把握之中，都是可控的，因此在培养孩子方面我很有信心。

记得乐乐上小学四年级的时候，一天回家吃完晚饭与我聊天，说了一会儿学校的事情，乐乐突然坐起身来对我说：爸爸，我给你说件事情，你可不能骂我。我说你说吧，我什么时候骂过你呢？乐乐说，昨天放学后，和几个同学在公园玩捉迷藏。她藏在一个假山的山洞里，没想到另外两个男同学也藏在旁边的洞里。这时，乐乐听到两个男生在议论班里的女生，其中一个问另一个最喜欢班里的哪个女生？被问的男生说喜欢乐乐，而问话的男生也说喜欢乐乐，还说班里不少男生都喜欢乐乐。说完了，乐乐用求助的眼神看着我。我笑着拍了拍孩子的背说：看来你的人缘真的很好，不但女生喜欢你、老师喜欢你，就连调皮捣蛋的臭男生都认同你，真不错！我这么一说，乐乐也很高兴。一场看似很严重的危机，就这么轻易化解了。事后我总结这件事的时候，得出一个结论：家长有时候不能太聪明了，要装傻，很认真地装傻。

乐乐上了初中后，住校了。每个周末回家，在饭桌上只能听到她一个人在眉飞色舞地讲述班里和宿舍里发生的逸闻趣事，高兴得不得了。

我从小带孩子长大，她几乎没怎么离开过我。我们父女俩出门，我只要一伸手，根本不用看，乐乐有时候也是头都不抬，似乎能感觉到，就把手伸出去了。我们手牵着手在外面散步、聊天。乐乐上了初中后也是这样。终于有一天，我带乐乐出去买东西。走出楼门，我习惯性地伸出了手，半天没得到回应。我就碰了碰乐乐的手臂。乐乐抬头看了一下，有些不好意思地说，天气太热了，拉着手太热。

回到家，我联想到，这个孩子现在回家后一个人待的时间越来越长，跟我的话也少了很多，还时不时地纠正我的话，对我提到的一些英雄人物表现出不屑。牵手事件让我猛然意识到：乐乐长大了，逆反期到了，我面临新的挑战。我决定对青春期的乐乐采取“内紧外松”的战略――密切观察、积极行动，但不动声色。这时候，家长面临的首要问题是如何让孩子对你打开心扉。这其实是青春期的孩子最难做到的，也是家长最头疼的――不知道那个小脑袋瓜里到底想些什么，也根本问不出来，硬要问出个所以然来又会让她很烦。

我觉得这个功夫要从小学下起。从小就与孩子成为无话不谈的好朋友，当他（她）遇到困惑的时候，父母是第一求助对象。可我们中国的孩子，在遇到心灵困难的时候，往往从父母那里得到的是训斥而不是解决的方法，或者是哪怕几句宽慰的话。当孩子对一件事情还是一张白纸的时候，画上去的第一笔最重要。

后来，我总结出一条规律：当火车狂奔的时候，你要紧急刹车的话，一是惯性太大，再者对车也不好，容易损伤，这时候最理智的做法是，看准机会，轻轻扳动扳道机，让车辆驶上理想的轨道。

青春期不良孩子常见的八种行为

1.吸烟、酗酒和滥用药物，都属于物质成瘾性健康危险行为，近年来发生率在国内外都有显著增长趋势。

2.易导致意外事故的行为，又称“非故意伤害行为”，是导致车祸、溺水、跌坠伤、中毒等事故的主要原因。

3.暴力伤害，包括家庭暴力、校园暴力、自杀等，属“故意伤害行为”。近年来，美国青少年枪击事件明显增多；我国青少年则较多表现为持械斗殴、打群架、欺凌小同学和女生等。

4.青春期情绪问题，如青春期焦虑症、抑郁症、强迫症、睡眠障碍等，多属神经官能症，程度轻重不一。患者自身多有性格弱点，在环境诱因下表现。以往在我国罕见的因体象障碍而导致的神经性厌食症，近年来也有明显增加趋势。

5.精神性成瘾行为，如玩电子游戏机成瘾、网络成瘾、言情小说成瘾等。

6.自杀，包括自杀意念、自杀计划和自杀行为，近年来有明显增加趋势。原因复杂，除有一定家族性集聚现象外，与学习负担过重、社会竞争激烈等也有明显关系。约40%～50%的自杀青少年有青春期抑郁症表现。

7.性心理障碍，包括恋物癖、露阴癖、窥淫癖、性虐待狂、异装癖等变态性行为。有复杂的自幼生活环境因素，青春期是其开始表现的关键时期。青春期及时接受心理行为治疗，疗效最明显。

8.不良性行为，如婚前性行为等，易导致少女怀孕等后果，严重影响青少年心身健康。还有各种形式的婚外性行为、攻击性性行为等，可导致犯罪。

青春期支招：喜欢上邻班女同学我该怎么办？

问：我是一名初一的男生，我一直想认真读书，但我喜欢上一个同校的初二女生，我会一直想她喜欢我吗？况且有很多人追她，所以这种心情让我一直感到困惑，一直认真不起来读书。我该怎么办？honey

答：有人说所谓的成功就是做好和你的身份相适合的事情，比如你的身份是学生，做好与学生身份相关的事情就是最大的成功，学生最重要的事情就是学习，但是你现在被自己的情绪困扰了。

在你这个年龄段对异性思慕是一种很正常的情感，你渴望和异性交往，渴望了解异性，只不过有时会迷糊一下，以为这就是爱情。爱情和喜欢是有区别的，爱情意味着责任，想一下自己各方面都不能独立，又如何对对方负责呢？

你不妨每天大声地告诉自己“我最重要的任务是学习”，坚持一个月肯定会有所变化。多和班级里的其她女生接触，建立和异性同学的友情也会对你有所帮助。和那个女生不妨也去认识一下，接触多了，你会发现做个好朋友也挺好的。

其实，分散一下注意力也很好，生活中有意义的事情多着呢，譬如运动、读书、弹琴、唱歌„„

生活一样可以很精彩的。