2018届中考动员会上的讲话(新)

第一篇：2018届中考动员会上的讲话(新)

在2018届中考动员誓师大会上的讲话

尊敬的各位家长、老师，亲爱的同学们：

下午好！

在这春暖花开、生机盎然的时节，在九年级各科全面进入复课、距离2018中考已不足百天之时，我校九年级近2000名师生及家长欢聚一堂，隆重召开2018届中考动员誓师大会。召开这次大会是为了让各位家长和同学明确学校对九年级的工作部署和复课安排，帮助各位家长了解中考动向及孩子的思想、表现、学习情况，使家长与学校凝心聚力，共同调动孩子们的复课备考热情，充分发掘孩子的潜力，确保我们的孩子复课有成效，今年中考取得理想成绩。在此，预祝本次大会圆满成功！

尊敬的各位家长，感谢你们的信任，把孩子送到虢镇初中就读；亲爱的同学们，祝贺你们在虢镇初中度过了人生最美好的一段岁月。虢镇初中是一方培华育英的热土，吸引和培养了无数优秀的学子，在陈仓区乃至宝鸡市具有良好的社会声誉。特别是随着2015年曹蓉在中央电视台第三届中国汉字听写大会上的巅峰之战，曹蓉和虢镇初中的名字已闻名省内外。

荣誉不是偶然，成绩源于积淀！2011年至2016年，在全校师生的努力下，我校连续6年蝉联“陈仓区教育教学质量特等奖”，向西安五大名校、宝鸡中学等省、市重点高中以及虢镇中学输送了大量优质生源，仅2013年到2017年五年间，我校就有73名同学被宝鸡中学统招录取，录取总人数位列全区第一！学校因此被宝鸡中学命名为“优质生源基地”。同时，每年有70%--80%的毕业生被普通高中录取，普通高中录取率位居全区前列。尤其是2017年中考，全区宝中统招上线31人，而我校占17人，位居全区、全市公办初中第一名。全区宝中扩招上线共146人，其中我校上线 68人，占全区扩招上线人数的47%（将近一半），相当于我校为宝鸡中学输送了整整一个班的学生。根据区局制定的新的教育教学质量考核方案，在特等奖之上设立“教育教学质量特别贡献奖”，全区所有小学、初中、高中中只有我校获此殊荣。

要培养优秀的学生，离不开优秀的教师团队。2012年，学校启动“青教培养工程”，省、市、区级教学能手逐年递增，优秀师资队伍不断壮大。仅2017年，我校就有姚拴勤、杨红斌、张云涛三位青年教师荣获陕西省教学能手称号，魏玉艳老师荣获宝鸡市教学能手称号，乔志恒老师荣获陈仓区教学能手称号。至此，我校共拥有特级教师2人，省级学科带头人2人，省级教学能手17人，市级学科带头人4人，市级教学能手31人，区级名师3人，区级教学能手72人。而且他们全部坚守在教学一线，我们的孩子每天聆听着他们的教诲，足以让我们的家长感到放心和欣慰。

近年来，以校长林靖华为核心的虢镇初中教育人，坚持走“礼德育人、质量立校”的发展道路，不断更新教育理念，着力打造“书香校园”，大力开展学生文体社团活动，积极探索实践新生军训与入学教育相结合，九年级学生军训与国防教育、意志品质历练相结合，取得显著成效。2017年3月，我校被教育部授予“国防教育特色学校”，学校先后荣获 “陕西省语言文字规范化示范校”、“陕西省骨干教师专业成长示范校”、“陕西省中小学优秀体育教研组”等荣誉，在陈仓区教体局举办的各类中学生运动会上，我校健儿成绩优异，由此每年有超过200名同学从中受益，获得中考体育免考的资格。

成绩来之不易，荣誉属于过去。希望全体毕业班老师牢记使命，以荣誉为前行的动力，以学生的成长成才为奋斗的目标，延续学校的辉煌，为学校的明天做出更大的贡献！

同时，希望同学们继承母校的优良传统，拼搏一百天，在2018中考的考场书写自己的辉煌，让母校因你而骄傲！也希望我们的家长能够陪伴孩子度过这段艰难的征程，给孩子以鼓励，给孩子以关心，给孩子以动力！

最后，祝愿各位家长、老师身体健康、家庭和睦！祝愿同学们健康成长、天天向上，2018中考好运！

谢谢大家！2018、3、24

第二篇：中考动员会上的讲话

中考动员会上的讲话

张校长

同学们：

弹指一挥间，一转眼就到了毕业会考之际。三年间我们有许多辛苦与收获，有许多忧愁与欢笑，有许多失败与成功。我们长大了，从幼稚走向成熟，从懵懂走向懂事。此时此刻，我有许多话要说，首先我代表学校全体老师衷心祝愿大家在中考中取得优异成绩，实现自己的人生梦想。时间宝贵，我说四点意思。

一，我们是幸运的，但我们面临挑战。幸运的是，今年中考报名的学生人数减少，而咱县一中每年召34个班，将近2000多名学生，所以绝大多数同学将有机会升入高一级学校，圆自己的梦想，为今后的人生奠定一个辉煌的起点。而学习困难的学生，你也不要灰心丧气，在中国蓝领工人（指的是高级技工）他们的工资和待遇也很高，我们现在好好学，将来上技校，当一名高级技工，有什么不可。

但我们一样面临竞争和挑战，今年毕竟还有超过1000人没有机会就读普高，如果你懒惰，你将坐失良机，如果你自信、你勤奋，你就能把握机遇。

二，学习要有目标，有方法。有目标，你才有动力，再多的“痛苦”你也能忍受，而且你还能从苦中感受到充实与成功，从苦中咀嚼到甘甜。想想，如果三年中我们不是忙忙碌碌，而是无所事事，面对中考我们能坦然吗？面对这么好的机遇，我们能不后悔吗？是目标给了我们战胜困难的意志和勇气，是目标给了我们追求的信心和力量，是目标给了我们学习生活的乐趣和幸福。

学习还要有方法。初三的同学还有100就要考试，100天的时间里要说弥补知识是完全有可能的，更重要是大家心态的调节、知识的梳理。有人说高考、中考实际上是四分考知识，六分考心理，可见保持良好应考心态的重要性。我给初三同学的建议是：保持平常心态，按时作息，适量饮食，千万不要改变生活规律，不要改变饮食习惯，把知识像放电影一样，整理成条理，形成自己的知识体系就足够了。强化信心，优化情绪，超常发挥。

三，惟有品格，可以开成功之门，收成功之果。会考是收获的季节，是考验的季节，我们一定要保持良好品行，谦虚、谨慎、诚实、守纪，给母校留下最美好的印象，给下一届同学做好榜样。

四，希望你们懂得“感谢”。三年来，你们给学校带来了许多荣誉，你们为学校增添了许多欢乐，你们是学校一道靓丽的风景，学校感谢你们。三年中，你或许取得了许多的成绩，当人问起你的时候，你可能会说，那我自己努力的结果啊。我要提醒你，你怎么也否认不了，你还得到过不少人的帮助：父母、老师、同学、亲戚、朋友。你要感谢父母，感谢老师，感谢同学。心存感谢，你会更加谦和，更加优秀，更加可爱。你将来的人生路，会越走越宽阔，越走越轻松。满怀信心步入，笑容满面凯旋。我衷心祝愿大家取得圆满成功。

第三篇：中考动员会上的讲话

中考动员会上的讲话

**县招委主任、政府副县长张小兵

各位领导、同志们：

六月是教育系统的收获季节，高考工作刚刚结束，中考工作明天就要全面铺开。今天，我们在这里隆重召开中考动员会，进行考前再动员、再部署、再安排，目的非常明确，就是要进一步提高认识，强化责任，确保圆满完成今年的中考任务。在此，我代表**县政府、县招委，对莅临我县的省市巡视团领导表示热烈的欢迎！对全体监考教师和工作人员表示衷心的感谢！

中考是国家选拔人才的一项重要工作，也是全社会普遍关注的一大热点，事关党和政府的形象，涉及千家万户的利益。为了进一步贯彻落实省、市有关招生考试工作会议精神，确保我县今年中考工作平**利进行。下面我讲三点意见。

一、认清特殊形势，用高度的责任心做好中考各项工作

今年的中考是在特殊形势下进行的全省统一招生考试，与往年相比，其形势更为严峻，工作更为繁杂，任务更为艰巨，社会更为关注。

一是政治形势严峻。今年适逢十八大召开之际，又是“十二五”规划的关键之年，稳中求进是我们今年一切工作的主旋律，保持社会稳定是压倒一切的政治任务。在这特殊时期，打造平安中考，就显得尤为重要。中考中出现的任何细小失误，都可能会带来严重的后果。

二是社会高度关注。随着经济社会的飞速发展，人民群众对优质教育资源的需求日趋旺盛，社会对中考的要求也越来越高，中考的方方面面，无不受到媒体和社会的高度关注。

三是组织管理难度增加。与高考相比，中考参考人数更多，组织管理难度更大，安全防范压力更强，肩负的责任更重。因此，在座的全体同志要本着对社会负责，对全县人民负责，对全体考生负责的态度，切实增强工作的责任感和使命感，用科学的态度、严谨的作风、缜密的措施，全力保证今年中考安全、稳定、公平、顺利进行。

二、严肃考风考纪，用严格的执行力推进阳光中考

加强考场管理，严肃考风考纪，是中考工作的永恒主题。近年来，县委、县政府始终把考风考纪作为衡量中考工作成效的一个重要标准。没有良好的考风考纪，就没有良好的教风学风，更没有良好的社会风气。

刚才，张炜局长就考务工作已经安排得很全面，很具体，也很到位，纪检委副书记、监察局局长屈龙斌同志也针对考风考纪工作提出了明确要求，我不再重复。这里，我再重点强调三点：

一要严肃考风考纪，做到阳光办考。近年来，各种考试作弊手段日益增多，花样不断翻新，防范难度逐步加大。今年高考期间，**省发生三起贩卖无线电设备的团伙舞弊案件，12名犯罪嫌疑人，被刑事拘留。希望在座的每一位同志，一定要引以为戒，警钟长鸣，不要以身试法。

二要严格考试程序，做到规范办考。招生考试工作，任务繁重，压力巨大，稍有不慎，就会出错。今年高考，**省洞口县九中考点，敲钟人马虎大意，工作草率，看错了时间，提前5分钟敲响了下考铃，在社会上造成了恶劣影响。我希望在座的每一位同志，要以此为戒，严格按照考试程序工作，努力做到执行规定不打折扣，各项工作不出差错。同时提醒大家要牢记：招考工作，只有规定动作，没有自选动作，只有照章办事，没有自由发挥。一定要严格自律，分工协作，尽职尽责，防微杜渐，圆满完成今年的中考任务。

三要坚持以人为本，做到和谐办考。要牢固树立以人为本、考生第一的理念，将中考工作的各个环节考虑得更加规范化，更加精细化，更加人性化。时时倡导服务理念，处处体现人文关怀，有效缓解考生的紧张情绪和巨大压力，真正为考生提供高效、便捷的服务，营造一个和谐、温馨、舒适的应试环境，使考生能充分发挥聪明才智，考出真实水平。

三、加强团结协作，用政策的凝聚力创建平安中考

中考是一场战役，需要各部门精诚团结，协同作战。教育、保密、卫生、公安、交警、环保、电力、通信、物价、住建、监察等有关部门要牢固树立“一切为了中考、一切为考生服务”的思想，各负其责，密切配合，齐抓共管，形成合力，全力创建平安中考。

教育部门在牵头搞好中考的同时，要重点加强考生吃住行管理，确保不出安全事故；保密部门要按照规定对保密室进行验收，指导和配合教育部门，对试题（卷）的运送、交接、保管情况进行全过程监督，确保试题（卷）保密工作万无一失；公安部门要加大警力配备，重点确保保密室，四个考点安全；交警部门要维护好四个考点门前的交通秩序，对县城主要街道实行交通管制，确保专用车辆畅通无阻；卫生防疫部门要深入各考点，着力做好突发疾病应急处理工作；食药部门要重点加强考生食宿点的饮食卫生监督，配合好教育部门及各初中带队负责人，严防饮食安全事故；环保、住建部门要对考点以及考生住宿地段进行全面检查，消除各种噪音，尤其是城建部门要确保南大街道路畅通，努力为考生创造一个良好的考试和休息环境；电力部门考前要对考区保密室及各考点用电情况进行一次全面检查，消除隐患，考试期间要确保不断电、不停电。监察部门对各部门的工作进行监督检查，对不负责任、工作不力的单位和人员要进行批评教育，责令立即整改，对造成不良后果的要追究责任。

同志们，中考工作是一项严肃而认真的政治任务，全县人民对此高度关注并寄予厚望，希望大家一定要认清形势，明确责任，团结一致，形成合力，站在对考生负责和维护社会和谐稳定的高度，进一步立足岗位，扎实工作，圆满完成2012年中考招生考试任务，向县委、县政府和全县人民交一份满意的答卷，为党的十八大献上一份厚礼。

最后，预祝我县2012年中考圆满成功！

谢谢大家！

第四篇：中考21天动员会上的讲话

中考21天动员会上的讲话

今天距中考还有21天，经过了近三年春耕夏耘，你们即将迎来收获的时刻。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。这些语句大家不陌生。在座的每个人都清楚地知道它们的含义。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，初三一整年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。

如今，同学们已进入了中考冲刺阶段。“兵马未到，粮草先行”，今天我们在这里召开动员大会。在出征迎战之前，我们所有老师，更会兢兢业业地工作。孜孜不倦，不厌其烦地启发，开导你们。当你们将要展翅腾飞时，我们是你最坚强的后盾，在蓄势待发之际，你们最要有的是放下包袱，充满希望，甩开步子，奋勇地向前冲刺！

刚刚结束的模考，几家欢乐，几家忧。我们的成功不是掌握在神的手里，不是掌握在任何其他人的手里，而是掌握在自己的手里！

所以，从今天起，面对成功，我们再也不要说“我来试试”，而是要说“我要得到你！”追求成功不是买彩票，全凭撞大运；而是摘苹果，只要我想摘，我就能摘到，只要我真的想摘，我就一定能摘到那颗成功之果！“成功掌握在每个人自己的手中”，但我知道你还是不相信人人都能成功，因为你还怀疑自己的能力，怀疑自己的能力能否掌握得了自己的成功。在此你必须知道一个事实：每个人都是大自然的杰作、造物主的宠儿，人人都天赋潜能！上天不会亏待任何一个人。你可以怀疑太阳每天从东方升起，你可以怀疑黑夜散去就是黎明，你不可以怀疑上天赋予你的不可估量的潜能！有人总认为自己比别人矮一截，那是因为你跪着，站起来吧，你会发现你比别人高出许多！

面对中考21天提出两点期望：

一是“时不我待，只争朝夕”。

初中三年的生活即将过去，21天我们能创造出什么？一个成功者曾讲述过这样一个故事：一个胸怀理想的青年，带着崇敬的心情，去向一个名人请教成功的秘诀。这位名人很忙，这个年轻人，有一天终于走进了名人的办公室的大门。他推开门，一下子楞住了：屋内一片狼藉，书散落了一地，各种文件到处都是，桌上的茶杯躺着„„ 名人对青年说：“对不起，请你等我三分钟。”说着，他把青年推出了门，把门关上了。三分钟后，门开了。青年走进去，惊讶地发现屋内整洁光亮！青年非常惊讶地望着房间里的一切„„名人看出了年轻人的心思，说：“三分钟足够了，不是吗？”，他顿了顿，又说：“这就是我成功的秘诀。”青年若有所思地点点头，离开了名人的办公室。后来，青年成了一位有名的企业家。

一分钟、三分钟，在我们同学的心目中，可能不会被算作用来做事的时间。可是，我要告诉大家，只要你愿意，只要你真心投入，一分钟内你会做出让自己和别人惊讶的事来！古有诗云“时不我待，只争朝夕”，切记，切记！千万不要把只要十分钟就能做完的事，在自己的心里想成需要几个小时才能做完。这种不正确的心态，会严重影响你的效率。

二是“平和心态，讲求效率”。

对于学习中的痛苦与疲惫，很大程度上来自自己的不良心态。如果只要十分钟就能做完的事，你在心里想成需要几个小时才能做完，你心里不去埋怨老师才见鬼呢，这种心态会造成心灵的疲惫，久而久之，因此而产生的种种烦躁和痛苦可能会淹没你，学习效率之低下，早在情理之中。

面对自己的梦想，无论发生了什么，请保持自己平和的心态。如果老师下课迟了一两分钟，请不要生气，让自己平静，可以用幽默的口吻向老师提出来；如果某次考试失利，没有达到你的目标，请不要沮丧，你需要的是静下心来分析；如果老师或同学的言行，让你觉得一时不能接受，请不要埋怨和发怒，否则可能会让你偏离了航线，会多走弯路„„我只想告诉大家，我们如果需要喝水，就不要在乎杯子是什么形态什么色彩。生活中的不如意，对一个坚强的人来说，是生活给予他的财富。

心态平和了，计划翔实了，学习的效率自然会高了。

21天，从物理时间上讲，对我们每个人都是一样的，但从实际利用的效率来看，每个人又都是不同的。有的人安排巧妙，用一天的时间完成了别人几天的学习任务，而有的人，不善于计划安排，一天的时间只完成了别人几个小时就已完成的任务。

平和心态，巧妙安排。你一定会享受到效率带给你的快乐的。这种快乐将引导你逐步走向成功，去实现 你的梦想。梦想就要成真，请你抓住时间的手，让它为你的明天增添绚烂的色彩。

现在已经到了临阵磨枪，中考21天倒计时的紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，踏下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，师生共同努力，有一分热、发一分光，全身心地奋战中考，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，再创镇中中考新辉煌！

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，你们才情满怀，你们斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，挑战2012年的中考。

最后提前预祝同学们中考顺利，金榜题名！

谢谢！

第五篇：2012年中考动员会上的讲话

2012年中考动员会上的讲话

中考争夺战马上就要打响了，“十年磨一剑，今朝试锋芒”。有人说：中考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争，是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过中考的人，花季的阅历会变得丰富；经历过中考的人，花季的色彩会变得绚烂；经历过中考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小；经历过中考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。今天，我们集中在这里，为的是从明天就要进行的中考作充分准备，我首先送大家三句话：

1.态度决定一切：

时刻牢记：“态度决定成败，过程结果”。怎样的态度？我说：“勇敢上考场，坚定上考场，平静上考场！”就是一种态度；“坚持到最后一秒，中途不离开考场！”就是一种态度；“不放弃一点希望，不放过一点疏漏！”就是一种态度；“临阵听指挥！”就是一种态度；“考一门丢一门，能静下心来快速投入复习！”也是一种态度；“此时不搏，更待何时？”更是一种态度。

2.沉着冷静应对：

时刻谨记：“冷静应对中考，微笑面对人生”。有一位教授说过：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。我们要——优化情绪、进入状态。

4.四心助你成功：

要有必胜的信心:做到胸有成竹，从容不迫，遇到难题，镇静自若，沉着应考。

要有投入的专心：保持头脑清醒、精力集中、排除一切干扰，专心致志、净化精神。积极思维，使自己处于最佳心理和生理状态。要做到冷静细心：分数就是硬道理，一分是一分，往往少一分，因为1分，就可能是完全不一样的两种结果，别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。

要有坚定恒心：参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。我说：我们要要提得起，放得下。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，坚持到最后一科，最后一秒就是胜利者。

接下来和大家简单的谈一下有关答题技巧

1.走进考场，坐到自己的座位上之后，不要东张西望、交头接耳，可以内心默念：我能成功！我能成功！然后进行深呼吸，来缓解紧张情绪。发卷子后，同时脑子里要安排好作战计划，部署答卷策略和时间安排。

2.认真听好监考老师宣读的考试规则。

3.通览全卷，沉着应战。

当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数

目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真填涂答题卡和姓名、准考证号等等。

4.仔细阅读并理解每份试卷的指导语。

5.审题一定要稳，一般两遍审题；书写一定要快，确保一次答对。

6.答题顺序安排应是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，最后攻关。考试中肯定会出现意想不到的问题或难题,这是我们早已经预料到的，你要有充分的心理准备，但是要想开一点,因为你觉得难的题目别人也觉得难，所以不要慌张，要沉着应战。做不出来的难题可以先跳过去，但是要做个小记号，当试卷基本答完，再回过头来换一个思路重新作答。

7.只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学，所以你不要受它的影响。

8.有问题时要敢于举手提问。

9.书写要力求工整。一些参与中考判题的老师常常对书写工整的试卷有所偏爱，卷面整洁会给作文的得分带来优势。

10.最后要仔细检查。对于再难的考卷，也不要满满地安排答题，一定要留出最后的检查时间。

11.一丝不苟、每分必争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否则也会造成无谓失分。仔细检查、补漏纠错。为了尽量避免

失误，做完答卷以后，不要急于交卷，只要时间允许，就应对试卷一题一题地检查，一步一步地验证。要着重检查有无漏题，是否切题，有无笔误，做到有漏必补，有错必纠，力争答案的内容乃至标点、符号、文字、图表都准确无误。

最后和大家谈几个注意事项：

1.考试前一天晚上的准备：准备好第二天考试用的物品：0.5mm的水笔、2B铅笔1—2支，要两头削好）、塑料软橡皮、圆规、三角尺等。晚饭后可将知识要点再温习一下，争取十点之前睡觉（按平时习惯最好）。带好有关科目的复习资料。

2．和平时一样起床，择其要点再温习一下语文有关知识。早饭要吃饱吃好（不要吃太多难消化、油腻的食物）。和平时一样时间到学校。

3．不要提前交卷。

4．考完后，马上转入下一门的准备工作，不要议论考试情况，不要互对答案，不要因一场考试影响情绪。

5．着装：中考前这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。打扮得精神点的去参加中考吧，好成绩一定属于你！

6.、饮食：注意饮食，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉的暴食，暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃

了冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水。

7.休息：考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。九年级的我们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，用我们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战2012年中考。

我坚信：今天，我们以在实验中学学习为荣，明天，母校将以我们的优异表现为骄傲！

预祝同学们在中考征途中一帆风顺、金榜题名！

谢谢大家！