老山英雄徐良的风雨人生路

第一篇：老山英雄徐良的风雨人生路

老山英雄徐良的风雨人生路

本文转载自老山醉人《【老山老兵】老山英雄徐良的风雨人生路》老山英雄徐良的风雨人生路

文／田戈

图／正德

孝敏

“也许我告别，将不再回来，你是否理解，你是否明白；也许我倒下，将不再起来，你是否还要永久地期待„„”1987年中央电视台的春节联欢晚会上，坐在轮椅上的对越自卫反击战“一等功臣”徐良深情高歌，一夜之间，这首《血染的风采》红遍大江南北。徐良也成了那个年代人们心目当中一位偶像式的英雄人物，但是后来，徐良在种种传闻中慢慢淡出了人们的视野。

转眼26年时光已成为过去，已消失在公众视野里的徐良又是怎么度过的？几经周折，记者通过徐良当年的排长史正德和去年在北京与他相见的“老山之眸”朱效悯，对他进行了采访，了解到了徐良在这20多年时间里所经历的风风雨雨和一起起事件后面的真相。

一曲《血染的风采》使稂良成了英雄明星

从大学生到明星英雄 1985年，徐良还是西安音乐学院四年级学生，那时候，中越老山自卫反击战开始不久，各高校经常组织学生到前线慰问演出，徐良在被学校选中参加慰问演出的活动中，深受部队官兵的英雄事迹感染。还有几个月就大学毕业的徐良从此走上了从军之路。就在他走进军营的第3天，他所在部队就开拔到了中越边境，接着就是3个月的“战前加强训练”。

3个月后，徐良正式上了前线。

1986年5月2日——一个让徐良永远无法忘记的日子，越军偷袭他们连队所在阵地的一个哨位。

徐良卧倒在一道土坎后面，举枪对准已快摸到自己面前的敌人就开枪，3名越军应声倒下，徐良以为越军已被击毙，马上站起来冲出战壕。这时，令他没有想到的事情发生了，已倒在地上的越军枪响了，子弹打中徐良的左脚，虽然没有打中骨头，却射断了股动脉，鲜血直往体外喷！后面的越军接着又冲了上来，将前来配合他的几名战士包围。

徐良被战友们抢救下阵地后，他接受了9次手术，但最终还是进行了高位截肢。

徐良负伤不久，新华社对外发布消息：《参军大学生徐良英勇负伤》；5月19日，《中国青年报》又在头版头条以《战地百灵血溅老山》为题，报道了徐良的英雄事迹，接着国内各大媒体纷纷报道；在1987年中央电视台春节联欢晚会上，徐良以特殊的身份隆重登场。就在这一年，《血染的风采：徐良的抉择》和《血染的风采：一等功臣徐良的人生启示录》两本书同时出版；他主演的《血染的风采》开播，他还因此获得“中国十佳电视演员”的称号。

荣誉和光环，就这样纷至沓来。在他负伤后的一年多时间里，他就在军内外做了500多场报告，仅在人民大会堂就做过4次，最多时候一天4场，每场两个小时；社会各界写给他的信件加在一起有五六万封。“高价出场费”**

1987年12月18日，《上海文化艺术报》刊登了一篇题为《索价三千元带来的震荡》的文章，文章称：当一家新闻单位邀请一位老山英模参加上海金秋文艺晚会时，这位英模人物开价3000元，少一分也不行。

文章矛头直逼徐良。一时间，各路媒体关于“英雄”索取高价出场费的行为是否恰当的讨论铺天盖地。1988年1月26日，徐良以《上海文化艺术报》刊登的“文章严重失实，名誉受到损害，造成极大压力和痛苦”为由，向上海静安区人民法院提起诉讼。虽然徐良最终胜诉。但“英雄”索取高价出场费这件事对他的影响已难以挽回。

徐良说：当时这个标题非常醒目，就是“索价三千元引起的震荡”。这个文章说是上海团市委想搞一台活动，当时到北京请一位著名的老山战斗英雄参加，不料这位战斗英雄张嘴就要三千，少一分都不干。前往联系的同志跟他再三解释，但他始终没有松口。文章发表之后，全国各大报刊相继进行转载，一时间关于英雄索取高价出场费的行为是否恰当的讨论铺天盖地。

徐良还说，他当初提出打官司时，部队领导提出反对。当时军区和军联合调查组都派出高级干部到上海对此事进行调查，当他们调查确实没有此事的时候，给部队组织上写了汇报。“但组织上没有能替我说点什么，这个时候我才决定打这场官司。”徐良说：“当时部队阻拦的目的，就是说新中国成立以来，基本上没有解放军和地方打官司，况且你还是这么个特殊人物，影响不好。”

当时他就跟部队表过态，说这官司必须打，因为他是无辜的！所以在他的多方努力下打了这场官司。徐良说，其实三场体育馆的演出，总共给他的是酬劳是一千二百多块钱，每场四五百块钱，这钱有税票为证。“这场官司打完的第二天，虽然中央电视台的《新闻联播》都进行了报道，但看到的人知道我这场官司打赢了，但是更多的人只知道我徐良索要三千块钱出场费的事！”徐良说着有些愤慨。

“叛徒和逃兵”传言

就在演出索价**过了没多久，网络上流又传着一篇署名为“北明”的文章。文中称：徐良犯的是一级谋杀罪。说是在在一次战斗中，全班战士只剩下徐良和班长两个人，在一个悬崖峭壁边时，徐良趁班长不备之机将其推下了悬崖，然后逃离战场„„谁知班长竟然没有死！后来在中越两国交换战俘时，班长回到了故土„„此案得到了公正审理：徐良被判无期徒刑，终生监禁。徐良对此传言很气愤和无奈。

徐良当年的排长队史正德对记者说：“有人说，1987年春节联欢会上一首《血染的风采》唱红了徐良，我不这么认为。是的，春晚造就了许多明星，使他们中的一些人成了富甲天下的小气鬼，但对徐良而言，我感觉是徐良让人们在20多年后依然记住了1987年的春晚，当然还有那些让我不屑，但让我的兄弟比敌人子弹的伤害更大的流言绯语，甚至是污蔑和陷害。”

“说徐良是叛徒？说的人如此肯定，似乎他就是见证。但我不知道，叛徒就怎么走进了让那么多明星都进不去的春晚？”

“徐良是逃兵？难道说者就是亲自抓了个现场。我更不理解，在前线指挥千军万马打胜仗的将军连逃兵都要树为英雄？”

作为徐良的排长和亲密战友，作为从他入伍第一天就和他朝夕相处的见证者，史正德说：“我要十分郑重肯定的说：徐良无愧于祖国，无愧于人们，他是一个值得我们崇敬的英雄。关于他的负伤，我认为我有责任。我未能在十分有限的临战训练时间里，抵抗住军地各级不间断地让他演出、接受采访等各种干扰他训练的事情，使他的训练时间少了又少，让他还没有完全完成从大学生到合格兵的转变就上阵地了，在1986年5月2日上阵地只有十几天他就负伤了！”

史正德认为：军地各级对这场战争的浮躁也是徐良这么早就负伤的一个原因。还没有上阵地，什么“八十年代大学生的楷模”，“几百万陕西人民的代表”，“一定要立大功”等媒体报道带给他的压力虽然他不说，但我从他的言行里能感觉的到。尽早立功，立大功或许是他在战斗中在遭遇敌人偷袭时，其他战友没有追击，只有他独自一人勇敢追击受伤的心态吧。

“我能理解他在负伤后在往救护所运送时，被不少人说为不坚强的喊叫，撕心裂肺的疼痛让他昏迷时无意识能说明什么呀？我曾经指责运送他的战友，就不能在他嘴里塞块毛巾吗？徐良也是血肉之躯嘛，你说呢？” 史正德异常激动的说：“我欣赏徐良在负伤后那句‘子弹穿不透我的理想之歌’的心声。9次手术，9次截肢使他完全失去了一条腿，但他在伤还没有完全痊愈的情况下，获悉部队组织‘老山魂’演出队时，毅然从病房走上了宣传老山精神、展示老山人风采的舞台。”

据史正德介绍，徐良始终对老山、对战友保持着那份赤诚之心。他在至今没有属于自己的住房的情况下，在北京的出租房里热情的接待来自各地的老山战友，有求必应的为战友们演唱“血染的风采”，千方百计帮助那些下岗和生活困难的战友。2006年，当他获悉陕西榆林藉老班长田奋来下岗后又不幸遭遇车祸，生活十分困难的情况后，很少出门的他毅然借去看望陕北战友的之机，为老班长送去了5000元，并在此后每月从自己不高的工资里拿出500元寄给田奋来，至今没有间断。

史正德说：他与徐良经常通过视频聊天，在和他视频聊天时，徐良一句“排长啊，你也老了”，让史正德感叹岁月的无情。当他看到徐良为了让他不牵挂，一条腿在房间里跳来跳去，并说“我啥都能干”，心里不知是高兴还是难过，直到下线后的场场痛哭，才是他对徐良最真切的感受„„

而对于徐良的种种传言，徐良当年的营长是这样评价的：徐良是个不怕牺牲的战士，但有一个很大的缺点就是组织纪律有些散漫，当然这也是当时城市兵的一个共同特点。当时在击退越军的偷袭后，按照规定是不得离开本阵地的掩护圈进行追击，但是徐良在班长下达撤回命令后，不顾排长的多次呼喊，强行追击。在这种情况下，班长只得派出4名战士前去配合。由于徐良的冒进，战士们进入了越军埋伏圈，造成两名战士牺牲，徐良自己也负了伤。

事件发生后，按照徐良所在连队的意见，本来要对徐良进行处分，并且报到了营里，恰逢此时，部队组织战场报告团，分给该营一个报告团人员指标，当时部队还在火线上撤不下来，而负伤已愈的只有徐良等3人，而营长觉得三人中只有徐良口才较好，于是就派他参加报告团。当时谁也不知道参加报告团的人到了师里就拿到军功章成为了英雄。而战场报告团到达报告城市以后更冠以“英模报告团”的名称。“斗殴致人死亡”事件

1997年，距离徐良的英雄时代已经过去了十个年头，报纸上的一篇文章，又使得徐良成为人们议论的话题。徐良在北京某夜总会，因为跟别人发生冲突、打斗，致使对方死亡，徐良被判无期徒刑。至此，昔日英雄今日已轮为阶下囚，“流氓”“罪犯”，这是徐良留给许多人最后关于他的印象。

又是一个十年之后，对那段往事，徐良却始终未曾提起也从未辩驳。

那是1997年7月的一天，徐良和几位朋友出去吃饭，徐良在外面打电话，朋友在里面因为小姐陪唱歌的问题和人发生了争执，行动不便的徐良便喊来几个朋友，想让他们带自己离开。不曾想，这几个朋友也参与了打斗，致对方一人死亡。尽管“自己连骂一句都没有”、法律后来也证明自己没任何过错，但是作为现役军人，他还是被部队关了一年多禁闭。此后，徐良在公开媒体上销声匿迹。

徐良说：“当时斗殴至人死亡这件事在全国很多报纸都刊登了。但每家报纸登的都是一个事实、一个情况的一种陈述，但我坦率地说，没有一家报纸是实事求是地把当时的事实说明白或说清楚。我为什么没说话，很简单，这事出来第二天，我就等于失去自由了。”

据徐良介绍：当时离他1987年春节出来整整十年，当时有个电视台的音乐编辑，就想借八一的机会，给他重新打造一首歌，拍个MTV在电视上再晃一下。那天是拍完外景回来后已是黄昏时分，这个音乐编辑就问他晚上干什么去，徐良说晚上没什么事。他就邀请徐良一起参加他一个朋友的生日宴会。

大家吃完晚饭后到一个歌舞厅唱歌，实际上徐良除了跟这音乐编辑熟悉外，其他参加晏会和一起唱歌的人他都不认识。当时不知道为什么，那天他总是有事情，很长时间都是在外面打电话，结果到了十一二点的时候呢，那些一起过生日的人都陆续走了，只剩下这个音乐编辑和他过生日的朋友还有徐良三人。就在徐良还在外面打电话的时候，他们两人在包房里找了个女孩子陪他们唱歌。当天晚上徐良的电话一直没完没了，也是跟别人口角的事，一直闹得他心情很不好。当他们两人唱完歌出来后，准备上车离开。徐良坐在副驾驶的位置，电视台音乐编辑开车，后边坐着他朋友。当时车正对着歌舞厅门停着，这时，只见从歌舞厅里冲出来一群人，其中有当时陪着他们唱歌那女孩子。一群人骂骂咧咧的追上来，徐良还没反应过来到底怎么回事的时候，车门被拉开了，一群人把他俩拽出去就打。这时候徐良拄着拐杖，绕到车的后屁股喊：“你们打什么人啊”，就在这个时候，就冲过来一个个子起码比徐良高半头的小伙子，一看就喝了酒了，快冲到他跟前的时候，跟他一起打架的人一把把那人抱住了，但是惯性大，抱住那人的人一下撞到徐良身上，把他撞了个趔趄。徐良就拄着拐杖走到马路边上打电话，问来接他的朋友到哪儿了，并说“快来快来吧，这有人打架，赶紧把”拉走吧！”

其实就在这伙人看见徐良打电话的时候就住手了，全部进了歌舞厅从后门跑了。

本来事态已经平息，但电视台那音乐编辑还坐在歌舞厅门口气哄哄的。结果徐良的朋友一到，就问“徐良谁打你？”徐良都说没事没事。可就在这个时候，电视台那音乐编辑说打人的从后门跑了。徐良的朋友听后一脚油门就开车追上去了，结果那几个人从歌舞厅后门出来后，还站在马路边等车。一场恶斗又展开了。

由于是军人身份，徐良第二天被押回了驻在陕西的部队，随后等待他的，是一年的禁闭生活。徐良从此跌到了人生中的最低谷，昔日英雄的光环从此散去。

后

记

在关禁闭期间，徐良与发妻陈燕协议离婚。当年的战友小宁冲破部队重重阻力前去探视，由此感动了徐良，2001年，徐良与小宁喜结良缘，2003年他们有了心爱的儿子欧欧。如今，在北京的天通苑，徐良一家像普通的北京市民一样，过着平静生活。就连很多邻居都不知道，他就是当年那个众人瞩目的明星战斗英雄。每当有人问起那条空荡荡的腿时，徐良都会告诉别人，那是一场车祸造成的。一旦有人特别注意到他，马上要说出他名字了，他就会转身赶紧走。

20多年过去了，徐良说：“那条被锯的腿还有后遗症，创面留下许多神经瘤，有时候睡着睡着，都会突然疼得跳起来。”

徐良与当年的排长史正德

徐良与当年的排长史正德

徐良与战友在文山东风路

麻栗坡网友老山之眸拜访徐良

麻栗坡网友老山之眸拜访徐良

麻栗坡网友老山之眸拜访徐良

徐良与当年的排长史正德等战友

徐良与战友集会

徐良与战友集会 徐良与战友集会

徐良与战友集会

徐良就住在这个普通的小区里 验证码：换一张

第二篇：风雨人生路

《风雨人生路》

主题名称：风雨人生路

目的：自己的重要性/帮助、关爱人的重要性 时

间：1180分钟

音

乐：《有多少爱可以重来》、《思念》、《天亮了》、《你快回来》、《牵手》、《懂你》等，场

地：室内——室外——室内 道

具：眼罩，手电筒

教练：接下来，我们要做一个从室内——室外——室内的练习。

第一，为你的身体和财产安全负责，请摘下你的手表、项链、耳环、手镯、钥匙等所有金属制品和易碎易掉落的物什，放到后面的物品摆放处去。

第二，每个人都要找一个搭档。条件：熟悉的或是同事，同一个公司或在一个部门的在一起，夫妻在一起，或是感觉好的在一起。请问在这个课程中是夫妻关系的请举手？好，你们站一起；是恋人关系的请举手？好，你们站一起；是兄弟姐妹的请举手？好，你们站一起；是好朋友的请举手？好，你们站一起；是有多年业务合作伙伴的请举手？好，你们站一起。好，其他人请尽量找到你很熟悉的朋友、同事；再没有就找感觉好的；感觉好的也找不到，那就随便找一个吧。那是缘分、缘分，天意如此，你就顺从天意好了。请与你的搭档面对面站在一起，将手拉在一起，看着对方的眼睛，不要说话。

教练导言：我们每个人都想日子过得越来越好，家庭越来越幸福。但天有不测风云，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。想想我们的过去，有谁总是一帆风顺、没有遭遇任何困难与挫折的？有谁总是春风荡漾、阳光灿烂的？可以讲，没有谁的人生是一帆风顺的，成长的道路一定是不平坦的。在我们过往的人生中，或多或少都遭遇过困难和挫折，甚至天灾人祸，甚至严重的意外打击和伤害。那么，请你好好想一想，当你遭遇困难和挫折、甚至严重的意外打击和伤害的时候，你是怎么挺过来的？是不是这时候，总有一些

好心人来帮助我们，帮我们度过难关。在众多给过我们帮助的人中，除了我们的爸爸、妈妈，你曾经还得到过谁的帮助，有什么感受？„„

请1—2个同学上来分享分享。

好！别人的帮助，就象冬天里的阳光，给我们温暖；就象黑夜里的灯光，给我们希望！同时，我们也帮助过身边的人，当你帮助别人的时候你的感受是怎样的呢？下面我们有一个练习，让我们全情投入，去感受和体会——帮助别人和被别人帮助的感觉。

要求：管好你的眼罩，管好你的嘴巴，全身心投入练习，用心去感受。请工作人员把眼罩发给大家。

现在，请你看着搭档的眼睛。站在你面前的这个人是谁？是你的亲人，还是你的朋友，或者是你的同事，或许他只是一个陌生人。如果站在你面前的这个人过去与你的交往并不深的话，那么，请从现在开始，愿意把他当成你的好朋友的请你点一点头。他将陪伴你走完这余下的一生，你愿意把他当作你生命中最重要的人来对待吗？如果愿意的话，请你点一点头。如果他有一天能成为你的上司，你愿意全力以赴帮助他吗？如果有一天你面前这位朋友需要你的帮助，你愿意全力以赴帮助他吗？愿意的话，请你点一点头。接下来将你的双手搭在对方的肩膀上，用你的眼神告诉对方，在你的成长过程中，你需要他的帮助，你也乐意帮助他，然后给对方一个拥抱。

继续站好。请你好好的打量眼前的这个人，请你好好的看着这位朋友的眼睛，请你借助于这位好朋友的眼睛去联想到你生活中最爱的人是谁？在你的生活中给予过你许多帮助、支持的人是谁？给予过你许多良好建议的朋友又是谁？如果，这一刻，他就在你的面前的话，你将用什么样的眼神去看他，你将用什么心态去支持他，你将对他讲些什么？你会怎样的来注视着他？请你好好看看他的长相、他的发型、他的衣着、他的最大的特点是什么？他给你最深的印象是什么？你们是什么时候认识的？在什么样的环境？什么样的场合？还记得都说了些什么吗？也许他已经离开了你，也许他已经离开了这个地方，离开了这个城市，也可能他还在你的生活圈子附近默默的关心着你，默默的注视着你。你还记得那双手吗？在你生命艰难无助的时候，是这双手帮你走过最无助的日子，这双手也许很柔弱，但每每支持你的时候，却表现得很坚强。（助教注意将纸巾放在流泪学员的肩膀上或手上）

今天你们将携手走一段不平凡的路。但不管发生什么事情，无论多么的困难，无论多么的艰险，你都会竭尽全力支持他，帮助他，不抛弃、不放弃、不丢弃，是不是？请

互相拉拉对方的手，用眼神告诉他，你一定会做到的。然后戴上眼罩。听我说明怎样使用眼罩。“快快快„„”

请所有人戴上眼罩（看不见），然后伸出双手紧紧握住对方这双手，不需要语言，好好地去感受这双手„„请放下。（稍停片刻）请你再一次紧紧握住对方的手，问自己是不是100％地愿意支持对方、帮助对方？用你的方式去关心、帮助对方。如果你愿意，请你使劲地摇摇对方的这双手；许多时候我们以为只有语言才能沟通，现在让我们来尝试一下不用语言的沟通方法。

选A、B 现在请A摘下眼罩，B继续戴着眼罩，让A 看得见，B看不见。然后A 要牵着B的手，撑着B走过漫漫人生路（线路1），不要说话，B要完全信任对方。

开始吧，一对接一对，不需要任何的声音，跟着我们的工作人员，去体会人生之路的风风雨雨。到达目的地以后，再请Ｂ摘下眼罩，然后AB对挽，走回来。一路上不要说话，用心感受。

（学员进场时放音乐“牵手”„„）

（全部回到会场以后片刻）欢迎大家回到课堂，你们非常棒！现在请Ａ戴上眼罩，让B 看得见，A看不见。然后B 要牵着A的手，撑着A走过漫漫人生路（线路2），不要说话，A要完全信任对方。

开始吧，一对接一对，不需要任何的声音，跟着我们的工作人员，去体会人生之路的起起落落。到达目的地以后，再请Ａ摘下眼罩，然后AB对挽，走回来。一路上不要说话，用心感受。

（学员进场时放音乐“懂你”„„）

（全部回到会场以后片刻）欢迎大家再次回到课堂，你们真的太棒了！现在请大家拉着你的搭档，找个地方坐下来（可席地而坐）。请所有人带上眼罩，紧紧握着搭档的手，去想想在刚才的过程中的感受。感受到什么？是支持、是帮助、是感谢„„请好好地去感受这双手吧！它是爱，是关怀，是付出！这一刻你们虽然没有语言，但你们完全“读懂”了对方。

下面请2—3个同学上来谈谈感受。

分享完后，总结：其实我们的人生，很多时候都是看不清楚的，我们都是在黑暗中摸索和前行，只是我们自己不知道而已。因为我们的国家、我们的社会、我们的单位、我们的父母，把我们的一切都安排好了：你要用钱，国家按时发工资给你；你要吃饭，就有多少人为你种田，多少人为你把稻谷加工成大米，单位甚至把饭做好了、把菜炒好了，等着你去吃；你要读书，你的孩子要读书，国家和社会就为你修了学校、安排了教师、编印了教材；你要穿、你要玩„„等等，都为你安排好了，你只管享受就是了。就象你刚才戴着眼罩走这一段茫茫人生路的时候，虽然你是茫然的，什么都看不清，但你还是可以大胆地慢慢往前走，因为你知道，在你的背后，在你的周围，有很多人在关注你，在帮助你，他们不管发生什么事情，无论多么的困难，无论多么的艰险，都不会放弃你的；你是安全的，一定不会有什么大问题发生的。虽然不能象不戴眼罩那样随心所欲、为所欲为，想跑就跑，想跳就跳；但安全是没有问题的，有人把一切都安排好了的，你只管慢慢往前走就一定不会有什么大问题发生的。

但在我们过往的人生当中，在现实的生活当中，我们往往没有去在意这种感情，去珍惜这种感情，去感恩这种感情。因为我们总是觉得这一切太平常了，这一切都是理所当然的：父母爱你是应该的，单位应该给你发工资、应该给你发福利，领导应该关心你，同事应该帮助你。或者，你也觉得这一切来之不易，心存感激，但你太不会去表白了，你从来不知道用什么方式去表达我们的感激，用什么方式去感谢曾经支持过我们、帮助过我们、爱过我们的那些人！

（“遗憾”的音乐）

当我们不会去表达、不懂得珍惜别人的感情的时候，当我们不曾用合适的方式去表达我们的感激、去感谢那些曾经支持过我们、帮助过我们、爱过我们的人的时候，你是什么样的感觉呢？你得到的是什么呢？这一刻，我想让你好好去感受一下失去亲人、离开你最好的朋友、最亲爱的人的时候是什么感受？还有那种在人生的低谷、找不到丝毫帮助的时候是什么感觉？

现在，请所有的人松开你的手，不要摘眼罩。站起来，然后茫茫然地四处走动。我想让你好好地去感受失去亲人、离开你最好的朋友、最亲爱的人的时候是什么滋味？还有那种在人生的低谷、找不到丝毫帮助的时候是什么滋味？（音乐“？”„„）

（思路：茫然的走动，有人开始想找个依靠，助教发现了就要立刻将其打开，并训斥，如：滚开，走开些，滚远些……使其遇到挫折，无助无奈、无依无靠。音乐：思念谁、下雨9首30秒、打雷6首1分钟„„《思念》、《天亮了》）

走动吧，继续走动，不要说话。你现在没有任何人可以依靠了，你一个人在人生的

黑暗中茫然地走着，你已经在人生之路上这样走了多少年，你知道吗？更可怕的是，你还打算继续这样走下去，一直这样走一辈子吗？你不愿意帮助别人，你觉得你有钱，你有本事，你很厉害，你不需要别人的帮助就可以生活得很好。你试试吧，你现在还能象刚才那样走出这个房间，走向社会吗？

（音乐“？”„„）

好，请所有人停下来，站在原地不动。好好地感受茫然无助的滋味。

所有人请将双手放在你的身体两侧，感觉自己在茫茫人海之中，人人都在为自己想要的东西忙碌着，人们都只看见了自己和自己想要的，不愿意与别人去交流，不愿意去关心别人，不愿意去帮助别人；人与人之间是冷漠的、孤独的，谁也靠不住。你想想你刚来到这个社会的时候，你刚来到公路局的时候，你有好多的梦想，你有好多好多奇妙的想法，你有好多好多想要建立的关系，可是你感到人们都不愿意理你，你一个人拖着这样疲惫的身体在黑暗中无助的摸索着。你很想念家，很想念亲人，你曾经都想过要放弃，可是一想到你离开家时的梦想，你一想到你的亲人信任你、鼓励你的眼神，你就一次又一次的对自己说：我要改变，我不能这样下去。于是你试着去与人建立联系，你试着将手伸出去与人建立关系，多么想与所有人建立关系啊。可是，有时候，别人是愿意的，你却没有把握住机会；有时候，别人不愿意，给了你拒绝（助教打学员的手），给了你冷漠的表情，甚至有些人根本就不接受你，耻笑你，伤害你，让你更加的难受。于是你惊讶：他们怎么会这样呀？对呀，他们怎么会这样呀？当你遇到一次又一次的困难，一次又一次的拒绝，你就试着把自己的手缩了回来，你开始诅咒，你开始抱怨不公，你想索取更多的同情，你想算了，自己要以牙还牙，于是你也变得冷漠，你也变得麻木，你也变得不再付出，你的心胸也变得越来越狭隘，你开始拒绝去感受身边的一切。可是，这样的生活，这样的状况，你的感受又是怎样的呢？每当夜深人静的时候，你都是怎样想的呢？

你是不是还能坚持主动伸出双手去接受别人，也给别人你的温暖？也给别人你的关爱？现在，请所有人都用你的手去与别人握手，去建立关系（《音乐：你快回来》）。这一次，请你不要拒绝任何一只伸到你面前的手，去感激每一只暖乎乎的手：他是怎样的，其实他也与你一样是历经沧桑的。他手上的老茧，让你想起了谁？对呀，他们就是这样走过来的。这又是一只什么样的手，一只凉凉的手，她是瘦弱的，你又想起了谁？在生活中，她也一样，在外面遇到了好多的风雨，我们能在这里一起来感觉，我们是要有多

大的缘分呀！伸出你的双手，去与一双双更加渴望我们共同的目标、共同的理想的人们一起握手吧，好好地去握着这一双双的手吧！为什么我们要经历过这么多的挫折、这么多的无奈，我们才变得珍惜一些了？为什么我们要经历过这么多的冷漠、这么多的伤痛，我们才变得付出一些了？其实，生活中好多好多关心我们的人，好多好多爱着我们的人，我们平常真的很少这样去感激，很少这样发自内心的去表达，我们不是不会这些简单的道理，而是我们的心被蒙住了，我们不再去珍惜了。而这一刻，让我们想起了好多好多生命中的贵人：领导的一句赞赏，同事的一句鼓励，家人的一句信任，这些其实都是值得我们这样去表达的。只是，我们真的把这些最原始的悸动尘封了起来，我们不愿意，总认为那是他们应该的，这是我们应该获得的。

其实，人与人之间是非常简单的，就是用你的心去感受他的心，用你的生命去感染另一个人的生命。弟子规上讲：凡是人，皆需爱，天同覆，地同载。其实，在每个人的心底都是渴望被人理解被人接受的，每个人都希望得到爱与关怀的！

（音乐“？”„„）

（1分钟后）好，现在，继续戴着你的眼罩，不要说话。去找你的搭档，找到了就不要再分开。（注意：此时助教要将找到搭档的人强势分开，并且骂：“这么容易就分开了，你知道什么叫珍惜吗？”（音乐：《有多少爱可以重来》）

抓紧时间找吧，他是你生命中的贵人。如果不是他不抛弃，不放弃，你可能现在还在荒郊野外无家可归呀？你将用什么样的心态去寻找？你可能又要遭遇波折了。你将如何来面对？现在开始去找到你的伙伴，也许你忘了他身上的特征，可是已经迟了，你已经失去了这些你本该记得的，本该珍惜的，你都在平时疏忽了，现在后悔已经迟了，你找再多借口也都已经没用了。我已经多次告诉你：你要好好的打量眼前的这个人，记住他的长相、他的发型、他的衣着、他最大的特点；还叮嘱你要好好地去感受那双手，它是爱，是付出！如果你记住了，你一定会马上找到你的搭档的。如果你找不到了，问问你自己是什么令到你如此不珍惜？如此薄情寡义？好了，别找理由、找借口了，现在最紧迫的，就是找回你的友谊，找回你的亲情，也许那就是你的父母亲，现在唯一的一个机会就是你要在2分钟内找到他，否则，你将永远失去他。

你这样不慌不忙的能找得到吗？你总是这样对他不在意，总认为他对你并不重要？，很多时候你总是以为他给你的关心和爱是理所当然的，是永远不会失去的，根本不用理会的。可是你终于还是失去了他，当时你的感受是怎样的？很多时候你拼命的去寻找，可能你得到了，可是回过头仔细想想你又失去了什么？

有时候你找到了，可是，不知什么原因又使你们分开了，其实生活本就是变化无常的，你为什么没有紧紧地抓住他的手呢？总要等到失去时才知道他的可贵，才后悔当初自己没有竭尽全力！

你还要这样漫不经心的度过多少时光？在你不经意之间你已经失去了多少应该珍惜的机会？失去了多少曾经关心你和爱护你的亲人和朋友？他们现在都在哪里？有的是不是已经离开了你，离开了这个世界，你甚至没有机会对他说一声“对不起”，就这样永远的失去他了，总以为这世上你有的是机会。可是很多机会失去了就永远不会再回来，很多事情改变了就不可能再回到从前。

此刻，这个搭档就是你生命中最重要的人，你再不竭尽全力你就真的又要失去他了，再给你最后一次机会，否则，你真的就要永远的失去他了。„„

好，现在请所有人摘下眼罩，不要说话。看看你的搭档找对了没有？找对了的，恭喜你，给你的搭档一个拥抱，感谢他。没有找对的，问问自己为什么没找对？并赶快去找到你的搭档，然后给你的搭档一个拥抱，感谢他。

（音乐“永远是朋友”）

找一个地方两个人都坐下来，请问在刚才的过程中，你感受到了什么呢？你想到了什么呢？你打算今后怎样去过你的人生呢？这里有个10分钟的机会让你上台来分享分享。

学员分享（10分钟）

分享完后，总结：我不知道在刚刚过去的半个小时里，你有没有真正体验到那种突然失去亲人、离开你最好的朋友、最亲爱的人的时候的感受？还有那种在人生的低谷、找不到丝毫帮助的时候的感受？当你无依无靠，在黑暗中摸索茫然无助的时候，你是不是渴望有人伸出手来帮你一把？是不是在心底里呼唤人与人之间应当多一些理解、多一些关爱？当你得到关爱的时候，当你得到帮助的时候，或者说当你找到你的搭档的时候，当你取下眼罩看清这个世界的时候，你是不是感到格外的轻松？是不是有一股暖流在内心深处徐徐升起？是不是由然生起一种感激之情？但在过往的人生中，在现实世界享受着今天这一切的时候，你有没有想过，在你拥有这一切的背后，每天都有多少人在周围

默默地帮助你，默默地为你付出，他们不管发生什么事情，无论多么的困难，无论多么的艰险，都没有放弃你；你更没有想过，你今天拥有的这一切，是多少人、多少代人用鲜血和汗水换来的！可你不仅把这一切视为理所当然，不知道珍惜，不懂得感恩，不思量怎么去回报，你甚至还在抱怨，抱怨你得到的太少，抱怨你的工作很辛苦，抱怨这个国家，抱怨你的父母，抱怨你的单位，抱怨你的领导，抱怨你的同事，天天在抱怨，不停地在抱怨，可你就是不知道，不拿镜子照一照自己，你究竟做了些什么？你究竟贡献了多少？扪心自问，在过往的人生中，你关爱了多少人？你帮助了多少人？你花掉了那么多钱，有哪一分钱真正是你创造的财富？你吃掉了那么多饭，有哪一粒米真正是你亲手种植的？好好想想吧，好好看看吧，吃水不忘挖井人，我们不要身在福中不知福哪！我不知道你通过这个练习究竟感悟到什么？我不知道你的下一步会如何变化？但至少，起码一点，我们要珍惜好现在所拥有的一切，感恩这一切。如果我们对工作全力以赴的话，我们是不是可以做得更好一些？如果我们对身边的人多一些关爱的话，我们的生活会不会更美好一些？你们说：是不是？声音大一些：是不是？好，我希望大家真正能从这个练习中有所感悟，有所觉醒：让我们每个人从自己做起，从现在就开始做起，去关爱你身边的人，去帮助你身边的人，共同去创造一个温暖、和谐、充满爱心的世界！

《感恩父母》解说词

亲爱的朋友，各位兄弟姐妹，接下来请你调整一下坐姿。你觉得怎样舒服就怎样坐（如果有地毯，也可以坐或躺在地上）。然后做一个动作，一个思考问题的动作。平时你思考问题时爱做什么动作就做什么样的动作。OK，然后把你的头微微的低下，把魅力可爱的眼睛轻轻地闭起来。闭上可爱的眼睛以后，再深深地吸一口气，让气流从鼻腔缓缓进入，然后让气流从口腔里慢慢地吐出来。好，再来一遍，吸气、呼气„„让你那颗浮动的心，完全的安静下来。

亲爱的朋友，或许是工作的忙碌或许是生活的压力，我们忽略和忘记了很多很多。我记得列宁曾说过：如果一个人忘记了过去，那就意味着背叛。

亲爱的朋友，当此时此刻你坐在这里的时候，你是否知道：今天你是为什么而来？那么此时此刻就让我们把心完全的静下来，把脑海里的所有私心杂念抛开，让你的思绪

跟随着我心灵的沟通去寻找我们生命中失去的点点滴滴。

亲爱的朋友，弹指间你走过了人生的20年、30年乃至于40年，今天的你对你的现状满意吗，往事你还记得多少？或许今天的你已经有所成就，或许今天的你还在艰难的跋涉。在你的内心当中，今天的你还有多少快乐？或许你的财富在不断的增加，可你的快乐指数却在不断的下降。你变得压力越来越大，你变得越来越不开心。这究竟是怎么一回事？为什么会这样？那么，今天，我亲爱的朋友，在这个特定的时刻，就让我们去做一次自我人生旅程的盘点，寻找我们生命中忽略的点点滴滴。

现在，请你在你的脑海里浮现出一条路。这条路是你童年时无数次走过的路，这条路是你童年时回家的路。当你踏上这条路的时候，你是否还记得咱们这条路上曾经有过多少的欢声笑语？曾经有过多少的雄心壮志和万丈豪情？“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”，在这条路上曾经有过多少美丽的梦想和伟大的抱负？曾经有过多少为自己描绘的宏伟蓝图和立下的誓言？而在此时此刻，这一切你都实现了吗？实现了多少？还有多少理想和抱负已经淡忘？还有多少誓言和人生的目标已经烟消云散？久违了，你是否还记得你出生的老屋，你是否还记得老屋里和你一起生活过的人，和你一起成长的人？今天他们都有谁？和你一起生活的人，让他们一个一个浮现在你脑海里，他们今天都还健在吗？他们今天也在这个城市吗？今天你还能经常见到他们吗？他们今天过的好吗？这些你都想过吗？于是你冲进了这间屋子，你直接走到了，你童年熟睡的这张床前。当你望着这张床的时候你想到了什么？你可知道，在这张床上妈妈十月怀胎，含辛茹苦。自从孕育你生命的那一刻开始，妈妈就经受着数不清的痛苦与折磨。你在妈妈的肚子里，每天都是喝着妈妈的血，吸着妈妈身上最精华的养分。而且随着你一天天长大，你需要的血和养分也越来越多。可妈妈在经受着这些痛苦与折磨的时候，不仅毫无怨言，还要带着愉快、喜悦的心，去吃那些平时不想吃的食物，而平时喜欢吃的东西这时候就要忍着不吃，为的是给你提供最干净、最富有营养价值的养分啊；多少次妈妈睡觉都不敢翻身，怕伤着你„„就这样直到有一天，你拥有了人生的第一声哭喊，可你是否知道，这一刻是妈妈在生死边缘挣扎的一刻，这是妈妈用生命迎接你生命的时刻。多少伟大的母亲在这一刻失去了自己宝贵的生命啊！多少母亲在这一刻与死神擦肩而过！妈妈睁开她苍白而疲惫的双眼，做的第一个动作，就是将你轻轻的抱在怀里，轻轻地亲吻着你的额

头，流着泪说：孩子啊孩子，我的好宝宝，不管今生妈妈吃多少苦，受多少罪，我也要将你养大成人；不管今生妈妈吃多少苦，受多少罪，我也要让你受最好的教育，过最好的生活。你知道吗？这一刻坚强的父亲留下了泪水，父亲也在心中暗暗发誓：不管吃多少苦，受多少罪，也一定要将你养大成人，要让你过幸福的人生，要让你能享受最大的幸福。你知道吗？从此父亲总是起早贪黑、夜以继日地忙碌着，多少次父亲出门时你还在熟睡，多少次父亲回家时你已经睡着。而你是否记得清，妈妈一年四季多少次深夜里起来给你喂奶喂水，端屎擦尿，给你盖被子，呵护着你！寒冷的冬天，你在熟睡中，妈妈就已做好早餐等你起床，妈妈怕你冷还把衣服给你烤热，唤着乳名给你穿上。当你起床时，妈妈打好了热呼呼的洗脸水，帮你洗脸、梳头，你还记得妈妈为你洗过多少次脸，梳过多少次头吗？你忘了，你觉得这一切都离你太遥远了„„今天在这里扪心自问，请你把手放在胸膛上问问你的良心，你有多久没有好好地看过一眼爸爸，好好地看过一眼妈妈了？今天的他们过得好吗？他们的身体怎么样？他们吃得香睡得甜吗？可能在这个乍暖还寒的初春季节里，爸爸、妈妈正在农田里劳作着„„你看到了吗？你每天对着镜子看自己十次二十次，你有多久没有端详过自己的父母了。现在，请你将爸爸和妈妈的身影，清楚地浮现在你的脑海里，让他们一步一步向你走来：爸爸依然穿着你记忆中最熟悉的衣服，妈妈依然留着你记忆中的发型，让他们一步步向你走来。你好好的看看，好吗？你是否看到了妈妈，已不知何时长出了白发。你是否看到了妈妈的额头，已不知何时长出了皱纹。妈妈的眼角已经下垂，牙齿开始松动。妈妈曾经背着你的背已经开始微微的弯倾，今天的她再也背不起你了。当妈妈一步步来到你的面前时，请你把妈妈的双手握在你的手里，放到面前好好看一看，这双已经长出老年斑、青筋裸露的手，你敢相信这就是给你梳头洗脸的手吗？这就是给你洗衣做饭的手吗？你知道吗？今天的她双臂再也不能把你抱到怀里了，妈妈老了。

亲爱的朋友，人不能没有良心啊！记得在你生活的道路上，妈妈付出了多少的艰辛啊！儿行千里母担忧。慈母手中线，游子身上衣呀。谁能理解娘的苦，谁能理解爹的爱啊！爸爸不善于表达，可是你还记得爸爸汗流浃背劳动的样子吗？你还记得爸爸每次出差省吃俭用，也要带个小礼物给你吗？还记得爸爸的自行车带着你走过多少路吗？你忘了，你都忘了吗？好好想想吧！就在你坐在这里的时候妈妈还在给你看孩子，妈妈还在

为你祈祷烧香，妈妈爸爸在给你攒钱成家，你知道吗？

（话外音，男声）△孩子你好吗？别让爸爸担心啊！孩子，你知道我们想你吗？你知道你走的时候带走了爸爸的心吗？

（话外音，女声）△孩儿你好吗？多少次妈妈在梦里梦到你啊！多少次妈妈做了你爱吃的饭菜，在门口等你回家。你要照顾好自己啊？

有谁梦里会梦到我们回家的脚步？有谁能在过节时，想儿想女想得流泪？有谁，愿为儿女奉献一生？可是我们今天看看，我们对得起他们吗？今天爸爸的身体你知道吗？妈妈的身体你知道吗？他们怕你担心不告诉你，怕你有压力什么都瞒着你，今天你一晚上打牌可以输几千，可是你给父母安排了什么？今天你和朋友吃顿饭可以花上几百，可你看看爸妈，你不回家，能吃咸菜就吃咸菜，能少炒一个菜就少炒一个菜，可是妈只要看到你回家，就想尽千方百计要做些你爱吃的，要为你多做两个菜你看到了吗？啊！多少次父亲在送你的车站徘徊，多少次妈妈掐着手指算你回家的日子，你知道吗？

你说要把父母接来住几天，可是父母怎么说：儿在外挣钱不容易。今天多少老妈妈，还依然在老家呀！他们早出晚归，忙里忙外，为了就是给你减轻点负担，让你放心啊！现在就把老家浮现在你的面前，想想妈妈街头的等待，想想爸爸送你出门，想想父母，他们想你啊！

亲爱的朋友，今天我们扪心自问，在人生的旅程中，你尽孝了吗？你尽到为人子的本分了吗？你尽到了为人女的责任了吗？《弟子规》上还讲：“亲所好，力为具；亲所恶，谨为去。”你做到了吗？爸爸妈妈喜欢什么？有什么爱好？你知道吗？他们喜欢吃点什么？他们想去什么地方看看外面的世界，你知道吗？亲爱的朋友，你今天工作上多努一把力，你今天少去打一把牌，每个月你就可以多出一百两百。可是你有没有想过，爸妈在家要省下那一百两百，他们靠的是什么？ 靠的是爸爸出门舍不得坐出租车骑自行车，靠的是爸妈多加几小时的班，靠的是妈妈买菜买点便宜的，甚至于和小商贩争的面红耳赤。你是否发现今天只要你丢在家里的衣服，妈能穿的妈穿，爸能穿的爸穿，他们都说自己老了，不要穿好的了，年轻人穿，你们好就够了。可再看看自己，你变了，你忘记了童年的苦难，你忘记了父母的艰辛，你忘记了自己在人生成长的道路上家人所付出的一切，你爱慕虚荣，贪图享受，甚至挥霍浪费。你有没有想过，你今天多去加一个班，或者少玩一场牌，就是爸妈两个月的生活费啊！你有吗？

人不能没有良心啊！掐指算算，父母还能陪我们多少年？如果今天你回到家还能叫一声妈，叫一声爸，你是多么的幸福！因为受了伤你可以躺在妈妈的怀里哭，你遇到了困难爸爸会像山一样的站在你旁边，哪怕你变成了一个残疾，爸妈一定会打开大门用个车把你拖回家；如果你要个肝，妈妈会说把她的给孩子，如果你需要一个肾，爸爸会说把他的给孩子。为了孩子他们可以卖房卖地，砸锅卖铁。只要你需要的他们都可以给你。可是亲爱的朋友，想想他们还能陪你几年啊？不要再等了，总将有一天他们会离你而去。今天有多少人虽已功成名就，他们却只能在清明节和父母忌日时跪倒在父母的坟前哭喊着：爸，我来看你了。我带来了爸你爱喝的酒，我给你烧房、烧车、烧钱，爸起来收吧！儿子过好了啊！儿子多希望你跟我享两年福啊！妈，我带来了你爱吃的水果，我给你烧房烧钱，起来收吧！苦命的妈把我拉扯大，却没跟我享一点福啊！我多想开着我的车带你到处转转，我多想让你住到我家里，尽尽孝啊！可是妈今天你在地下我在地上，我在人间你在阴间，你我天各一方啊！„„

亲爱的朋友，不要等到那天再去后悔，静下心来好好的想想，我们原本可以做得更好，我们原本可以让父母感觉到更大的更真的爱，我们原本可以用自己的努力，为父母争得荣誉，让他们安享晚年，可是我们有吗？我们有吗？人不能忘本啊！难道你忘记了在我们贫穷的时候，别人看不起我们吗？就连自己的亲戚朋友也看不起我们吗？还记得爸爸的叹息吗？还记得妈妈的泪水吗？还记得父亲曾经对自己说：孩子，要争气啊！咱不能让人家看不起咱了。还记得那时为供你读书家里困难，妈妈借钱被人拒绝；还记得为你找工作，从来不肯求人的爸爸，去低头求人；还记得今天在单位里自己没有能力，就连同事都看不起自己！你都忘了吗？人要学会居安思危啊！人不能因为今天有一点点的好，就忘记了昨天的苦啊！掐指算算你还有几个十年、二十年？今天闭上眼睛想一想，如果你失去了你的青春、财富，还有谁是你真正的朋友？让他们一个个浮现在你的脑海中。你看看，或许哪天你才发现你的朋友可怜的都没有三个。除了你的亲人，一个人如果只为了自己完全可以苟且偷生，但是想想父母、爱人、孩子、兄弟姐妹和每一个爱自己的人，为了他们，我们要用我们的工作、用我们的成绩来回报他们，来证明给他们看，我们不是懦夫，我们没什么可恐惧的，我们什么都不恐惧。《弟子规》上讲：“身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞。”我们一定要锻炼好自己的身体，决不让父母为我们担忧；我们一定要修养好自己的品德，决不让父母为我们蒙羞。所以亲爱的朋友，为了你人生中所有的爱，在你心中暗暗的告诉自己：让我贫穷，我不愿意；让我孤独，我不愿意；让我不如别人，我更不愿意！我相信通过学习，通过知识，通过勤奋的工作和敬天爱人的品行，我一定会有所作为；我要用我非凡的成绩和高尚的德行光宗耀祖，扬名于世，以显父母，让父母为我骄傲，让父母为我自豪！

我们应该感谢父母，给了我们生命，给我们的养育之恩 我们应该感谢老师，给了我们知识，教给了我们做人的道理

我们应该感谢我们的领导、同事、朋友，他们一直对我们的成长支撑着、关心着 我们应该感谢我们的单位，我们的国家、社会，给了我们施展才华的舞台，让我们学会了自信，提升了自己的能力

我们也要感谢那些曾经反对过我们的人，是他们使我们意志更加坚强，让我们知道“失败和挫折”，是我们成长的“基石”

我们每个人都要有一颗“感恩的心”！

一个懂得改变过去的人，才会有新的空间；一个懂得感恩的人，才会赢得大家的信任„„

（音乐：《感谢你》、《感恩的心》）下面，请听诗朗诵：《感恩一切》

第三篇：风雨人生路

风雨人生路

浩瀚苍穹繁星满天，有的星星明亮耀眼，有的星星忽明忽暗，有的星星似有若无。深不可测的海底世界里，数不清的生物繁衍生殖演绎着自己独有的生活历程。一望无垠的草原上，蓝天白云相辉映，万亩森林里，千年古木郁郁葱葱，飞禽走兽群聚而居。社会大家庭里，各种肤色，不同名族的人类聚集在一起，大家互相学习科学文化知识，互相交流，取其精华，去其糟粕。

曾学过一个简单的生物链，万物相生相克，此消彼长，适者生存，不适者被淘汰。在这个漫长的生物进化过程中，只有优胜者才能够顽强的生存下来，那些老弱病残，那些先天疾病的拥有者，那些遭到意外伤害而不能完全康复者，随时面临着生命的危险，随时有可能在这个光明的世界里消失。人生百年，终有一死，这是最基本的自然规律。不光我们人类，世界上万事万物，都有这样一个过程，所谓的物极必反也许就是这个道理吧。我们都知道，一件事情，或是一个事物，当它到了最繁华的时候，也就是它要走向下坡路，走向灭亡的时候了。我们从不否认这个观点，而且地球上没有任何事物可以逃避这个自然规律，并且把这个自然规律似乎看成了一年四季中的春夏秋冬一样。随着时间的轮回，另一个新生事物就会在人们的眼前渐渐扩大开来，直到它再走向灭亡。

我们都喜欢看到一件事物的繁花似锦，我们都希望一件事物能够顺利地按照它自己原有的规律自然地生存，谁都不希望看到它们在我们的眼前渐渐枯萎直到烟消云散。但是，这个可怕的结局却在我们的眼前时不时地上演，令我们心情大为低落，使我们心痛好一段时间，甚或是一些人从此一蹶不振，走向另一番令人不可理解的生命历程。当然，这种人早晚会被淘汰的，因为，所谓的适者生存，不适者被淘汰一直是我们面前最严峻的事实。但这样一个心境落寞的时刻，真的好令人伤痛，惋惜，而又无可奈何呢。

点点星光闪动着你诚实的眼神，蓝蓝夜空敞开了你寂寞的胸襟，面对冰冷的世界，依然会有一颗火热的心，你不情愿说出来你心中的苦闷，偏偏在乎你是不是尽了责任。在载有这么多风雨的人生路上，在这样充满人生磨难的生命中，衷心的祝愿朋友能够放下心中的不快，抖落满身的尘埃，就让这些疲惫随风去吧，就让它慢慢侵蚀自己的身体吧。但希望朋友的意志是坚定的，希望朋友有一颗坚强的心志，来面对眼前的一切磨难。一切都会过去的，风雨之后的彩虹会更加艳丽多彩的，风雨之后的人生，会让朋友的生活更加充实美满的。

风声，雨声，漫漫人生的旅程，我们该怎样面对这变幻莫测的人生路呢？我们该怎样把握自己生活的帆，然后乘风破浪，直到幸福的充满欢声笑语的彼岸呢？

风雨人生路上，我们一起携起手来，共同奔向美好的明天的。众人划桨才能开动硕大无比的帆船，我们一起努力，一定会把明天的生活，写意的丰富多彩，快乐无比。

第四篇：《风雨人生路》

拓展训练项目《风雨人生路》

风雨人生路拓展训练方案

活动时间： 60分钟/组

使用道具： 眼罩

活动目的： 沟通协作换位思考感恩的心 适合人数： 20-60人/组

项目介绍

1、拓展项目名称：风雨人生路（生命之旅）

2、授课方式：拓展、冥想、分享、点评

3、人数要求：至少20人(且偶数)拓展训练项目（生命之旅）介绍：

让一半学员的眼睛被蒙上眼罩，在搭档的引领下爬坡涉水，完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然，这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜负对方的信任，或背或抱，齐心协力，在长达四十分钟的“生命之旅”后，所有选手都毫发无损地回到了原地。让我们怀着感恩的心一路前行。感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，免于干涸，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光，享受生活的美好的幸福;它来自我们的心灵。

课程大纲：

1、讲师讲解活动规则并示范

2、分组进行活动，助教辅助

3、讲师带领学员冥想，通过游戏关联人生

4、学员分享，讲师点评

风雨人生路拓展活动项目的及意义：

1、感悟沟通协作的重要性，资源整合2、换位思考、助人助己

3、感恩的心是人生的助推器，爱是一切的动力

4、体验非常状态下的生活，学会关心他人，感受关心和被关心的幸福，激发生命中至诚至善至美的爱心

5、在拓展的过程中，让大家用身体去感觉信任，体验帮助别人后的快乐

6、让学员愿意融入团队，愿意相信团队的力量

7、提升团队凝聚力，工作中愿意协同作战帮助别人

8、自我突破，并在突破后灌输全新团队信念

风雨人生路拓展活动图片展示：

游戏规则 风雨人生路拓展游戏规则及操作流程：

1、分组：将所有队员按2人一组分组

2、带眼罩：每组选出一名队员带上眼罩

3、任务、规则：向队员们介绍项目目标和规则，详细说明注意点

4、宣布开始：当所有队员明白项目规则后，教练宣布项目开始

风雨人生路拓展游戏注意事项：

1、项目过程中，蒙上眼睛的队员不得将眼罩摘下

2、没有蒙上眼罩的队员不得开口提醒队友

3、项目进行过程中，要保障队友的安全

4、项目进行全程中，教练和助教需随时跟随，保障队员的安全

5、在一些危险的障碍处，必须有助教在

6、参加项目的队员必须按照教练的指示来进行项目

7、队员必须按照指定的线路来进行项目，不得擅自更改线路

风雨人生路拓展训练心得体会：

1、这是一个很经典的拓展项目，引导者和被引导者(盲人)两种角色，全程不许讲话，这次我充当的是被引导者的角色。其实在前面过程中，只是感觉到有一双温暖的手牵着我，好像走过了一片竹林，然后爬了一些山坡；蛮新奇的。走到一半，我的同伴突然停下来了，放开了我的手；隔了一小会，换了一只手握住。我想可能是教练特意安排换人了，要我们待会去找这个人吧。但是突然心里很失落起来，心里酸酸的，想哭。我竟然没有一点线索，我要怎么找到他呢，带我走了这么长的路，可是我还没来得及感谢他呢。突然就想到了渐渐老去的父母，每次我们都说忙，很少回去看他们，那么，当我们醒悟的时候会不会也像现在这样来不及了呢。还想到我的老公，以往觉得他对我的照顾和疼爱都是理所当然的，很少去珍惜，其实回头看看，我们一路走来，有荆棘坎坷、风雨兼程，实在是不易呀。很感谢有这样一位一路搀扶相伴的爱人。还有我们的工作伙伴，我们曾有过愉快的合作，有过激烈的争执，但都是奔着同一个目标的人，感谢我们的伙伴给我们经验，分享成长的愉快。

2、虽然到达终点时，问了才知道，其实这一段路程一直是同一个人在引导我，中间他只是换了一只手来带着我，但是这中间的心里波动小插曲是使我最难忘的。生活中我们是不是都有这样的感受呢，我们或者是帮助者，或者是被帮助、被引导者的角色。可能你是帮助者，会像我的同伴一样牵着我的手，耐心的指引着我爬过山丘，跨过障碍，遇到有杂草丛生的地方，还先用自己的脚去试试，才让我踩上去。你是一位很具耐心、细心的引导着，承担着责任。也可能，你在生活中扮演的就是被引导者，你记不记得在失意时总有一位长者、一位朋友耐心安抚你、引导你，带着你走出低迷的沼泽。更多的时候，我们既是引导者也是被引导者。

第五篇：风雨人生路分享

中国拓展培训师认证中心

让学员的手机眼镜贵重物品放好

生命之旅

旁白

（音乐）

现在，,请把心平静下来，用自己习惯的姿势慢慢坐下，轻轻的闭上双眼，放松自己的身体，深深的吸一口气，慢慢的呼出，感觉非常的舒畅，再呼吸一次，感觉你的身体已经完全放松下来了。

你们现在离开了自己的家乡，离开的自己的父母，亲人，朋友，开始了自己新的大学生活，在这里你们一切都要依靠自己，经过这些天，我想你们多少感觉有些疲惫。现在，我们获得了这样一个难得的放松的机会，将你身上所有的负累和压力全部卸下来，静静聆听！

让我们一起回头看看自己走过的人生路。

父母将你带到这个世界，你慢慢的长大从只会啼哭的婴儿，呀呀学语、姗姗学步，到活泼可爱的儿童，长成为风华正茂的少年、青年；你长大了，从别人那里，你知道了外面这个精彩的世界，你追随了过去，在这个光怪陆离的世界里，为自己的目标执着这努力着，随着匆忙的人群一直向前走。你却忽略了一件非常重要的事情，忽略了回忆，忽略了怀念，过去的一切，你似乎快要遗忘了！

（工作人员轻轻将两组中的一组学员的眼睛蒙起来，过程中任何人不要发出声音，用你的肢体动作、用心去告诉你的伙伴走完这段旅程）

（回到教室迅速将另一组学员的眼睛蒙起来，依然手拉手，面对面静静地坐下来，你觉得对面那双手依然值得握住的话，那你就继续握着他）

经过这一段黑暗中的旅途，你感觉有一些累了，那就好好休息一下，将你的全身心放松，深深的呼吸气，呼气――你现在感觉非常舒服，好轻松，好畅快，你已经好久没有这样放松过了。

还记得一声婴儿清脆的啼哭，宣布一个新生命诞生的你吗？

还记得母亲温暖的怀抱和香甜的乳汁吗？

你还记得自己出生的那个小山村或者小城镇，自己家那座老宅子吗？

你还记得儿时的小伙伴吗？你们一起唱着歌跳皮筋，一起趴在地上弹玻璃球的快乐时光吗？ 还记得那个因为生病怕打针吃药，而宣布永远都不做医生的你吗？

还记得那个将双手背在身后，害怕妈妈发现自己的脏手而遭到批评的你吗？

还记得那个躲在桌子下面偷吃东西，害怕被老师发现的你吗？

还记得儿时的同桌吗？还记得课桌上你们之间的那条谁也不能逾越的“三八线”吗？

还记得因为自己犯了错误而写的那份检查吗？还记得上面的内容吗? 还记得处处模仿大人的样子吗？

还记得那次主题班会吗？那个郑重的宣布自己长大要当军人、医生、老师的你吗？还记小时候自己的理想吗？

还记得那个在父母面前郑重的宣布，长大了一定要赚很多很多的钱来报答父母的你吗？

拓展培训师网 www.xiexiebang.com全国免费咨询 4006-808058

中国拓展培训师认证中心

细细的回想一下，你是否记得这些，还记得以前的岁月，那些一去不回头的岁月，留下多少憧憬与遗憾，快乐与哀愁，你的愿望，你的许诺是否已经实现？

亲爱的孩子们，还记得那个冬日的深夜吗？你生病发烧，说着胡话，还记得哪个在寒风刺骨的夜晚，用自己单薄的身躯背你走过几十里路，送你去医院的父亲吗？

还记得为了让你得到最好的教育，省吃俭用，告诉你自己只爱吃鱼头，不爱吃鱼肉的妈妈吗？

还记得在受伤害、受委屈的时候，用温暖的怀抱搂着你，抚摸你的头，永远激励你鼓励你，轻声安慰你的妈妈吗?

在这一刻，在妈妈的怀抱里的这一刻，你还记得抬起头，仰望自己妈妈的样子吗?

在孩子的心目中，妈妈曾经是世界上最年轻最美丽的女人；父亲是最坚强、最有力的男人，经过多少岁月无情的冲刷，妈妈的容颜渐渐的衰老，皱纹已经爬满了父亲额头，满头的青丝渐渐变成白发。

啊！亲爱的孩子们，你注意到妈妈拿着年轻时候的照片细细端详，沉浸在往昔时光的追忆之中，却不愿被别人看到的情形吗？

爸爸、妈妈总是记得你的生日，总是记得最爱吃的东西给你，可是，孩子们你知道妈妈的年龄吗？你记得爸爸的生日吗？你知道现在的他们正在想什么做什么吗？

你们总是忙于聚会，忙于玩耍，忙于许多事情，总是失去许多看望爸爸、妈妈的机会，难道你不想见到自己的妈妈，看到自己的父亲吗？握着她的手，那一双抱过你、抚摸过你、安慰过你的手，和她说说心里话吗？。

今天，我们一起回首人生的漫漫长路，在这短短的数十分钟，就如同人生的缩影。在你的人生旅途中，曾经有过许多重要的人，或许是你的妈妈、爸爸、老师、同学、朋友，甚至可能是一些连名字都叫不上来的、不曾谋面的人，但是你却知道，他们是你生命中最挚情的朋友和亲人，他会紧紧的牵着你的手，一起走过人生的坎坎坷坷、风风雨雨。

现在，我们一起来静静回想，回想刚刚走过的路程，你暂时失去了视觉，任何东西都看不到，却要在这个黑暗的世界里跋涉，你开始是感到茫然、无助、甚至有些担心，因为不知道自己身在何处，将要去哪里，会发生什么？

就在这时候，一双温暖的手握住你，尽管你看不到，但心灵却格外的明亮；尽管他不曾对你说一句话，但是你却分明感受到来自对方的扶持、关爱和保护——荆棘中，他为你趟出坦途；危险处，他为你扶持保护，帮助你探索周围的世界。渐渐的，你不再担心，越来越坦然，越来越自信，因为你知道，有自己的伙伴在身边，他是那么体贴，那么无私，那么高尚，——将自己百分之百的交给对方，没有一丝的猜疑与顾虑，这是一种多么幸福的感觉！终于，他引领你在身后的路程中飞奔起来，直到终点。你的心理充满了幸福的感觉，充满感激之情——其实在这个世界上，我们还有多少需要感恩的人啊！

（现在请所有人站起来，在教室里缓缓走动起来，不要发出任何声音，碰到人就转弯）

拓展培训师网 www.xiexiebang.com全国免费咨询 4006-808058

中国拓展培训师认证中心

我们要感谢父母，生我养我，含辛茹苦将我抚养成人，“可怜天下父母心”；长年累月的操劳，他们已经渐渐老去；他们把全身心的爱，无私的献给我，却不求任何的回报，这是人世间最真的情，最真的爱啊！

我们要感谢恩师，他使我们脱离懵懂，走向成熟，授予我知识，教育我做人，激励我奋发学习，在人生的重要的关头为我指点迷津——正所谓“师恩深似海”！

我们要感谢朋友，一直以来他们都默默地支持着我们，帮助着我们。

这时间还有许许多多帮助过，扶持过我们的人，在寂静的夜晚，可能会在你记忆的长河里一闪而过。

然而，我们总是错过表达感激之情的机会——我们是不是都能记得自己父母的生日？在二老的生辰献上哪怕是一句祝福的话语，又有多少人记得老师的节日，为老师送上自己的心意？

我们总是太匆忙，有太多的琐事需要做，恰恰却忽略了这人世间最真的感情，细细的想想，这是多么的遗憾啊！

亲爱的孩子们，我们要懂得感恩，感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，免于干涸，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光，享受生活的美好的幸福；它来自我们的心灵，是一个人最纯最纯的感情。

拓展培训师网 www.xiexiebang.com全国免费咨询 4006-808058