幸福是一种心态阳光般的心态

第一篇：幸福是一种心态阳光般的心态

幸福是一种心态阳光般的心态

幸福是什么如何去看待幸福，幸福就是我们对待事物的看法有的人只看事物的负面，感受不到事物带来的美好，而有些人看待事物却往往是正面就觉得一切是那么的美好就会感觉到幸福，幸福一种感觉它来源我们的内心，其实幸福就一种阳光的心态温暖。

为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。

幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

真正的幸福，其实就是一种心态，一种阳光的心态！看淡金钱就是幸福。钱既是好东西，也是害人的东西，钱在基本生活都难保证的情况下很重要，如果温饱不愁那钱多钱少只是个数字，并没有很大的实际意义，人对金钱的追求是无止境的.有的人很看重金钱，为了钱不择手段；有的人总想积钱，殊不知正应了红楼梦里的那句话：终生只恨聚无多，聚到多时眼闭了；有的人管着家里的钱只进不出，把钱看得比什么都重要，这些人都成了金钱的奴隶，怎么幸福得起来呢？钱是生不带来死不带去的，应该把它看淡些为好；钱是用来让自己过得开心的，而不应成为自己生活的累赘。

工作称心就是幸福。人人都想为自己创造一个好的工作环境，工作中的压力是在所难免的，要善于将压力变为动力，把工作当成乐趣。我觉得男人应该有自己的事业，但也不能为了事业而不顾一切，要实事求是，努力追求经过自己的努力能够实现的目标；女人如果在事业上能有所成就那当然最好，万一不行，就要工作当职业而不要当事业，对自己压力小一点不是很幸福吗？

真诚待人就是幸福。不管对什么人都要真诚，世上还是好人占多数，你对别人好人家自然会对你好。我和人打交道，首先都是用一颗真心去待人，如果发现那个人并不值得我敬重，我也不会去得罪他，敬而远之就是了；如果别人也用真心对待我，我就会人敬我一尺我敬他一丈的。“与人为善，不图回报，只求心安”这话说得真是好，真诚待人不管别人怎么样，自己的心都是安的，是问心无愧的，心安的人怎么会不幸福呢？

能够忍耐就是幸福。与社会上的人打交道要能够忍耐，也就是大事讲原则，小事讲风格；在家庭和夫妻生活中也要能够忍耐，而且要学会忍耐。如果你能用一颗平常心去看待世间的一切，又有什么大不了的事呢？又有什么事不能忍耐的呢？譬如，有的夫妻为了感情问题或金钱问题闹矛盾，有的一时还想不开，但人说穿了也就那么回事，他或她还在和你一起生活，何必那么较真？何况感情的事真的是说不清楚，也可以解释成缘吧。

我对待感情的态度是：不故意压抑，不刻意追求；缘来随她来，缘去不强留。夫妻之间还有双方父母、家庭的问题，感情的问题等等，而各个家庭的情况又不尽相同。但是，夫妻既然在一起，就是缘份，就得好好过日子，家务事不可过于认真，还是用一个忍字来概括，夫妻间忍不了就离，离不了就得忍，舍此是没有其他办法的。人的性格一旦生成虽说很难改变，但夫妻二人总得有个人先让一步，在无力改变现状的情况下，努力改变自己就是最好的选择。我觉得能够改变自己的人，是明智的人，是开朗的人，也是容易满足的人，更是能够自我感觉幸福的人。

深爱对方就是幸福。当一个人深爱着另一个人的时候，他或她就可以时刻记着对方的好处和优点，而忽视或忘记对方的缺点，也就是爱能包容，能宽容，能理解。深爱一个人就会时刻关心着对方，与对方共喜怒哀乐，自己的情绪也会随着对方的情绪而波动，你的心总是放在对方身上，心里有着自己的最爱，有着自己的向往，这样的人能不幸福么？

被深爱着就是幸福。如果有一个人一直深爱着你，就能时刻感受到他或她对你的关爱，时时会感到自己在被对方呵护着，宠爱着，你对他的一点点好处都会被他记在心上，并且用加倍的爱来回报你，你对他的一声问候一点关爱都会让他感动，以至于铭记在心。一个人最重要的就是能受到别人的尊重，自己所做的事能得到别人的认可，能享受到对方来自心灵深处的爱慕，也就是别人睢得起你，如果一个人能得到另一个人刻骨铭心的爱，那这个人一定是最幸福的人。

多爱自己就是幸福。人人都渴望得到真情，深爱一个人和被一个人深爱着都是幸福的，但并不是每个人都能有深爱自己的人，也不是随便哪个人就能引起你的深爱，这需要缘份，要受到内部和外界多种因素的制约。不管你有没有真爱，有一点是可以做到的，那就是多爱自己，多关心自己，爱自己最实惠。有的人经常想到这个，担心那个，如果连自己都不知道去爱，还谈什么爱别人。所以，知道爱自己的人，才是最会过日子的人。

人过得幸福不幸福，是没有什么评判标准的，人对幸福的理解和追求也是无止境的。有一个相知相爱的夫君，有一个温馨舒适的小家，有一群平安健康快乐的亲人，有一帮相互理解支持的朋友，有时也许只是一支玫瑰，或是一个会意的眼神，或是一句贴心的话语......都可能会使你感到很幸福。

第二篇：用阳光般心态

用阳光般心态享受教育

-----“提高班主任专业素质研修班”学习体会

大朗崇文小学刘桂贤

10月24日、25日我参加了为期两天的“提高班主任专业素质研修班”的学习。学习班期间听取了田恒平教授妙语连珠，亦庄亦谐，讲解了班级管理“从他为到自为”；张国宏主编讲解了“班主任领导力与班级管理的节点问题”；王文英声情并茂的报告《做一个阳光型的班主任》，内容涉及：怎样做一个阳光型的班主任、班级管理如何人性化、做好班主任更要做一个好的教师。三位专家的报告透视出其对班主任工作的深刻诠释，做好班主任工作，要心中有爱，会爱、用心、用智慧，才能找准定位，轻松自如的经营好自己的班级。上课的各位老师虽然风格、观点不尽相同，但是都可谓学富五车，对于班主任的方方面面了如指掌，拥有大量的实际经验，我收获颇丰。

第一位为我们讲课的是张国宏教授是教育部德育教育核心专家, 中国科协教育专家管理委员会常务委员，中国《德育报》社社长兼主编。曾组织编写过数百万字有关中小学德育工作和中学语文教学方面的图书。张社长由于所从事的工作性质，积累了大量的教育教学管理素材，这里不一一列举，主要学习两点：

第一点：我们在学生面前。讲了八点，1、找准坐标——我们的时代与教育的责任；

2、专业发展——“专业”与“发展”的现实意义；

3、农业工程——快文化节奏下的慢教育心态；

4、同情学生——多元观念下的学生成长的艰难与痛苦；

5、规范行为——关于影响我们教育行为八个因素的思考；

6、形象引领——教育者形象引领的细节再强调；

7、文化熏陶——校园文化与班级文化作用；

8、修炼功夫——开展班主任工作需在六个方面提升自己的能力。

第二点：班主任工作输不起，分六点讲述：

1、老师请不要伤害自己；

2、注意十个细节；

3、班级文化；

4、心有两个案例；

5、突出“三有”管理，有目标、有规则、有情理；

6、修炼六种功夫。特别喜欢张社长提出的“班主任是什么”这一问题？他作了这样的回答，感觉特别好：班主任是诗歌，他的激情可以唤醒学生内心的浪漫；班主任是散文，他的美丽可以呼应师生心灵的回声；班主任是小说，他的神韵可以延伸我们对生活的憧憬；班主任是短信，他的魅力可以提示您相互惦记是一种幸福。班主任是思想，自然之光，可以照亮江河山川，思想之光，则能照亮人的心灵。

班主任工作面临各种各样的困难，如学生厌学、早恋、打架、上网等，如何处理好这些问题，张社长借助案例一一作了讲述。他的报告针对性和实效性强，内容非常丰富。

第二位为我们做报告的是阳光灿烂另类的王文英老师。现任太原市杏花岭中学高级教师，山西省模范教师，山西省优秀班主任。她主讲的内容是：《做新时代阳光型班主任》。初见王文英老师，就留下了深刻的印象。一身眩目的鹅黄色套裙，一个浅黄色蓬松爆炸式的发型，还有充满自信的气质。一曲《相逢是首歌》唱的深情动人，接着播放了电视台对她的专访和她对自己的介绍。从中我们了解到当初由于她的极端爱美曾经引起了家长对其强烈的不满和抗议，而后来出色的班级管理和教学能力又使她得到了社会的认可。现在要进她的班每人至少一万五千元，还要精益求精，选了又选。从当初的学生强烈要求转班到今天身价百万，可谓经历了一个由哭到笑的过程。更令我们瞠目结合的是她的个人特长多达十余项。唱歌、写作、弹琴、舞蹈、健美操、古筝、指挥、设计、编织、美容美发，而这些都在她的教学和班级管理中发挥了极大的作用。也使我强烈的感到自己素质的缺乏和发展的必要性。其次，班级管理的人性化使人温馨。开学之初送给每个学生一份礼物，把所有的孩子的名字都做了诗意的诠释。并把自己的照片放进信封送给学生，信封上有送给学生的祝福和赠言。信只是一张白纸，告诉学生：你的过去我不在乎，你的今天我很关注，你的未来我很期待。她的学生从不叫她老师，而是叫她“老姐”，她称呼学生都是老弟老妹。真正的与学生建立了一中平等融洽的师生关系。班级内《我的宣言》亲切温馨。如我长大了，我懂事了，我自觉了。我是一个独特的、自信的人，我有自信，我有自尊，我有完美的人格，我力求做到……更有一个积极向上的愿望——每天都要得到收获、进步、成功……再次，教学的独特和另类令我们耳目一新。比如在讲《端午日》时，让学生以“赛龙舟”的形式排成纵向两列队伍，后一个同学搭在前一个同学的肩膀上，把内容背过了才能往前走，第一个冲到前面的小组可以吃鸡蛋，吃粽子，并讲授吃粽子的风俗。在学习《木兰诗》时，同学们做两边，中间空出来。教师把自己打扮成花木兰的形象，并根据课本内容编成舞蹈，学生边学边做，很快一节课就把内容学会了。如此的寓教与乐，学生能不喜欢不感兴趣吗？能学不好吗？王老师是另类的，是阳光灿烂的，正如她自己所说：是一名新时代的阳光型的班主任。但她的另类又带给我们一个问题：什么样的班主任和老师受学生欢迎呢？我们究竟怎样才能将我们理想的教育变成现实的教育？我们该改变自己，提升自己呢？值得我们深思。第三位是武汉大学教育科学院教授田恒平，报告的主题是《班级管理从他为到自为》，田教授首先提出了“做班主任的要解放自己，潇洒一点，你累学生也累。享受教育，快乐生活！”的观点。要实现这一点，就得要求学生从他为到自为。接着他讲了五个步骤:权威开路；制度保驾；目标牵引；民主管理；自主发展。1、方法得当，措施有效

首先要通过行政、学术、人格建构自己的权威，这是基础。，其次制定有效的措施保驾。田教授提出了“执行制度意味着失败！”的观点，说明制定的制度必须有效。他还举了这样一个例子：学生们总是从远处向垃圾桶里投垃圾，弄得满地都是。她们处理这个问题可能就是提醒、警告、处罚，但他的做法是在桶那里放一盆花，结果这个问题很容易解决了。

2、激励学生，放手自主

田教授提到要让每一名学生都有目标，并提出“优秀生是核心，后进生是关键”的观点。对后进生的教育要有深度，找他们谈话不要从读书开始，要从生活开始，找到他们的优点，表扬激励他们，让他们珍惜自己的前途，以此产生动力。他举了这样一个例子：他过去的一个学生成绩不怎么样，但身体很好，长得也很帅。他就告诫这名学生要珍惜这张脸，千万不要和别人打架，将来做名空哥并讨个好老婆。结果这名学生受到激励，沿着老师给他指引的方向，最后当了团长并娶了上级的女儿。

班级管理中逐步地放一放，做一个“旁观者”、“引导者”。把学生的发展交给他们自己，他们能做的尽量让他们自己做。授之渔而不是授之鱼，领着孩子走路他永远都会把手伸过来！

这次学习收获挺多：

一、作为教师应用情用智享受教育；

二、班级管理应由它为转向自为；

三、教师应有阳光般心态。班主任工作是辛苦的，但对这些我们大家们来说却是有着无尽的享受，我们享受孩子的天真无邪、享受孩子们的淘气、任性。有人诗意地说：“教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身。教师的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业，但她应当如百合，展开是一朵花，凝聚似一枚果；她应当如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火。我们应该庆幸，在教育中享受着生命，和学生一起成长，采摘到了一路的幸福体验。”

第三篇：《幸福是一种心态》读后感

读完一本书以后，相信大家一定领会了不少东西，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那么你真的会写读后感吗？以下是小编整理的《幸福是一种心态》读后感，希望对大家有所帮助。《幸福是一种心态》读后感1

今年我选读的几本书中，黎丹正所著《幸福是一种心态》让人爱不释卷，给了我很深的心灵感悟。在自序中，作者以清新的笔调写到：“幸福人生靠的就是一种心态。好的心态才会给我们带来快乐的感觉、让我们品尝到幸福的味道”。在接下来的200多页文字中，作者旁征博引，娓娓道来，用“幸福从心开始”、“营造心灵的港湾”、“心态怎样，人生就会怎样”等8个章节，引导我们“给自己的生活开一扇窗”，鼓励人们“把自己的心态调节好，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生”。

晚上回到家，在翻看这本书的时候，经常与书中的观点产生深深的共鸣。是啊，幸福人生靠的就是一种心态。在现实生活中，作为教师可以说是一份很稳定的工作，但为啥有时感到郁闷、烦躁呢？说到底，实际是心态出了问题。正如书中说的，一个人在社会生活中，是不是有一个好的心态，对于事业成功和生活质量的提高具有直接的关系。我认为，我们应拥有“阳光心态”，让“阳光心态”陪伴美丽的人生。有了“阳光心态”，就可以产生积极向上的力量，身心愉悦；没有“阳光心态”，在灰色的心境中，会使人忧郁悲观、萎靡不振。那么，怎么样塑造“阳光心态”？受到该书的启发，结合工作实际，我认为可从以下几个方面去努力：

第一，常怀有感恩的心。能在一起工作是一种缘分，在平时的工作中，大家相互帮助，让人感到团结向上的力量和美好。同事经常无私地帮助我，让我的心里充满温暖和归属感。比如，当有困难时，同事们的互帮，心里感觉就像一家人一样。这种心情，正是《幸福是一种心态》中说的“感恩”之心吧。这种心情，让人很“阳光”。在今后的工作和生活中，我要记得别人对自己的好，记得多说感谢的话。应该学会为小事高兴，学会善待身边的人。正如一句歌词写道“朋友多了路好走”，对人多加友善感恩，就能获得更多能帮助我们的朋友。多看别人的优点，就会感到可爱的人很多，就会使自己的内心充满阳光。

第二，享受过程的快乐。《幸福是一种心态》中写到：“只有当你在心中将自己的工作看成是一种享受，看成是一个获得成功的机会，那么，工作上的厌恶和痛苦的情绪就会消失。不懂得这个秘诀，就无法在工作中收获到幸福。”虽然，不是很清晰地知道这个秘诀，但享受工作的过程，做好每一件事情，真的让人感受到做人做事的快乐。就像家里请朋友吃饭，先是和家人一起商量，然后去菜场采购，再回家烹调，忙得腰酸背痛，但当朋友们聚在一起，有的还夸我们做的菜味道好时，那种快乐和满足会长久在心里不会散去。参加工作以来，有时会遇到比较麻烦的事情或者暂时解决不了的事，但是当我付出很多辛苦，顺利度过难关时，就会产生成就感。这就是人们常说的苦中有乐吧。

第三，换个角度看问题。《幸福是一种心态》引用诗人鲁藜的诗：“把自己当作泥土吧！老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦”。这首诗的哲理，凭我现在的文化，还不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要学会谦虚低调，学会转个弯换个角度看问题，尤其是看待自己名利得失的时候。平时，只要不是什么原则问题，我们改变不了的事情，可以试着改变对这个事情的态度。对有些事情的看法，也许自己是正确的，但一时说服不了大家，不能急于求成，更不能抱怨别人。事实上，即使自己的看法是正确的，别人的看法也不一定是错误的，只是所站的角度不同罢了。还有一些事情本身就有多种答案，或者有多种解决办法，非要固执己见，其实没有什么意义。有时，也会有被别人误解的时候，自己的感受是，一方面与其主动沟通，另一方面，自己也不要太痛苦，没有必要拿别人的错误来惩罚自己。有时，也要学会忍让和妥协。只要不是原则问题。很多事情让点步，就都过去了。“如果不善于妥协，不能对当前状况满意，那你将永远生活在痛苦之中。” 《幸福是一种心态》中也提到了这方面的观点。

当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，“幸福”成了人们的奢侈品。每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。然而，幸福到底是什么?幸福是很难说清楚的`，因为每个人对幸福的看法都各不相同，如果让1000个人来回答，就会有1000种答案。

一个悠闲的穷人说：“有很多钱就是幸福。”一个匆忙的富人说：“有属于我自己的时间就是幸福。”一个失业的人说：“有工作就是幸福。”一个工作忙碌的人说：“不上班就是幸福。”一个捡破烂的人说：“多捡些破烂就是幸福。”一个病人说：“身体健康就是幸福。”一个司机说：“平平安安就是幸福。”一个失意人说：“得到朋友的安慰和鼓励就是幸福。”一个学生说：“受到老师的表扬就是幸福。”

看来，幸福取决于对生活的态度，幸福就是我们内心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并从中感受到快乐，那就是一种幸福。幸福就是如此，坐轿子的人是幸福的，抬轿子的人也未必不幸福，这个世界上，每个人都有自己的位置，每个人也都有自己的追求。有人喜欢烈火般的刺激，有人喜欢清水般的宁静，了解我们的内心，学会和它对话，看清楚自己的幸福的根源在那里，让我们寻着幸福的轨迹去寻找。追求的过程谁又说不是一种幸福呢?当我们可以感受到自己愈来愈平和的心态，愈来愈柔软的身姿，不再用咄咄逼人来武装自己，只是云淡风轻的从容应对一切之时，我们其实就感悟到了幸福的真谛。选择适合自己的生活，得到自己想要的生活，便是真正的幸福。卢梭说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”所谓“一种状态的持续”，其实就是一种心态。只要心态是幸福的，那么幸福就会成为“一种状态的持续”，不断地充盈着我们的人生。

关于幸福，很多人都觉得那是遥不可及的事情。那么，幸福在哪里?其实，幸福不在别处，就在我们身边，就在我们的心里，就在点点滴滴的生活中：听到别人对自己的一句赞美，来自别人一句关怀的话语，听一首喜欢听的歌曲，吃自己喜欢吃的饭菜，与朋友一起游玩，与心爱的人一起聊天，买到一件自己喜欢的物品……我们只要时常提醒自己，看看周围，看看自己，用心去观察和体味生活，就会觉得，其实我们很幸福。很多时候，当我们转身时，我们会发现：原来幸福是件很简单的事，原来自己很幸福。

读了韩玉编著的《幸福是一种心态》这本书，使我更清楚认识到：人生不如意十之八-九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣尽有。这是现实，普遍规律，没必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。

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第四篇：幸福是一种心态(二)

从杂志上看过这样一个故事：一位国王总觉得自己不幸福，就派人四处去找一个感觉幸福的人，然后将他的外套带回来。

寻找幸福的人碰到人就问：“你幸福吗?”回答总是说：不幸福，我没有钱；不幸福，我没亲人；不幸福，我得不到爱情„„就在他们不再抱任何希望时，从一个阳光照耀着的山岗上传来悠扬的歌声，歌声中充满了快乐。他们随着歌声找到了那个“幸福人”，只见他躺在山坡上，沐浴在金色的暖阳下。

“你感到幸福吗？”

“是的，我感到很幸福。”

“你的所有愿望都能实现？你从不为明天发愁吗？”

“是的。你看，阳光温暖极了，风儿和煦极了，我肚子又不饿，口又不渴，天是这么蓝，地是这么阔，我躺在这里，除了你们，没有人来打搅我，我有什么不幸福的呢?”

“你真是个幸福的人。请将你的外套送给我们的国王，国王会重赏你的。”“外套是什么东西?我从来没有见过。”„„

每个人都在追寻幸福，每个人对幸福的诠释都不同，正如“万花筒”般多姿多彩，这个故事告诉我们幸福真的只是一种内心感受，是一种自我感觉，关键是如何用一个良好的心态来把握这种感受和感觉。幸福与否，是可以自己选择的！

你看清幸福的“万花筒”了吗？它是如此变化多端地向你展示人生的种种美妙，又是如此容易稍纵即逝，所以，准备好你阳光般的心境，为自己选择一个叫“幸福”的座右铭，简单对待身边的每一天，每一件事，每一个人，幸福便会如源源不断的清泉浇灌你的心田。

第五篇：永远保持阳光般的心态

永远保持阳光般的心态

亲爱的同学们：

大家上午好！今天阳光灿烂，尽管大家晒得很热，但这预示着在耿丹学院的四年大家的心情、生活、学习、爱情将会像今天的阳光一样灿烂，也希望所有的同学不管在生命中、学习中、友情中、爱情中，遇到任何的艰难困苦，都要保持一颗阳光的心情。因为只有阳光般的心情才能引导你在人生的道路上，走的更远，更精彩，更灿烂！

首先要祝贺同学们终于摆脱了高考，这是一场不分青红皂白的，只以分数来录取人的考试。但是高考也没法取消，在过了高考这道鬼门关以后，大家终于来到了耿丹学院这个绿草如茵的美丽校园！其实进入任何一所大学，都不意味着我们的成功，和北大清华的录取分数相比，我们耿丹学院录取分数更加理性，更加属于人性化的真正发现人才的录取范围。我也相信在座的同学中，未来说不定会出现我们共和国的主席和总理，说不定就会出现贾平凹、莫言这样的作家，说不定就会出现马云、李彦宏这样的优秀企业家。我从不认为人生只有上了名牌大学才是真正的成功。有统计数据表明，在北大、清华这样的好学校，有心理健康问题的同学占到20%以上，有比较严重心理问题的占到5%，而且有时会有自杀事件。我对耿丹学院做了调查，历届学生中没有自杀也没有他杀。我们即不杀自己，也不杀他人。我们耿丹同学要做的就是帮助自己，帮助他人，帮助社会，帮助国家。这就是我们耿丹人的情感，也是我们耿丹人的理念。当然，像北大这样的地方肯定会出一些个人才，例如俞敏洪就是北大毕业的，但是更大的人才没有出在北大。我的朋友马云，他是阿里巴巴的老总，下个月阿里巴巴在美国就要上市了，市值大概是1500亿美元左右。他毕业于我们所有同学都没听过的一所大学，大家肯定听说过耿丹，但没有听说过杭州师范学院。马云30年前就读的大学就是杭州师范学院。他跟我有着一样的经历，我们俩都参加了3年高考，都是英语专业，第一第二年都没考上，第三年考上了。我进了北大，他进了杭州师范学院，我是北大本科录取，他是杭州师范学院专科录取，而且我长得比他要好看一点。但今天看来，马云已经在我的前面多走出去了好几万里，新东方也是美国的上市公司，但是市值只有50亿美元，阿里巴巴是1500亿美元。当然我依然保持着充分的自信，至少长相上的自信。同时我也深深知道任何人对社会的贡献不能仅仅以金钱作为衡量。

从这学期开始，我们同学几乎每个礼拜都能看见我出现在耿丹的讲台上，因为从这个学期开始，我将调动我周围优秀的朋友资源，包括中国著名的教授、思想家、作家，著名的企业家、演员、歌唱家、甚至相声演员等，来到耿丹学院与同学们交流。下个礼拜，也就是9月10日的时候，周国平先生会到耿丹学院，我会和他有一个对话。周国平先生是中国著名的哲学家、散文家，以及中国最著名的研究“幸福”的人物，我读过他的很多书。为什么把他第一个请来，原因非常简单，我觉得走进耿丹学院，同学们首先学会的不是学习和恋爱，也不是天天钻到书本里出不来，真正学会的是要寻找人生中的真正幸福之道，人生的幸福到底在什么地方，到时候我邀请同学们一起去听周国平的演讲。

在大学生活中，我对大家提几个要求：第一，希望所有的同学们学会清零。英文是“come back to zero”，或者是“to ground zero”。在美国世贸大厦被撞完以后，高楼变成了一片平地，美国人讲了一句话“Let us start from ground zero”，意思就是让我们从平地开始造一座辉煌的大楼。今天的纽约，一座比世贸大厦高出一半的大楼“自由之塔”，已经耸立在纽约的城市中心。所以我们不用怕丢失过去的东西，我们最重要的是如何面对未来重建自己。我们过去的一切，不管是美梦还是噩梦，都已经过去了，所有你过去在中学、高考中所留下的或者是痛苦、或者是幸福的回忆，都已经留到了身后，面向未来，我们就是一个干干净净的人，是一个从耿丹学院开始走向学习，走向思考，未来走向社会，并且在社会上成功的人。但是要走向成功，同学们要学会的第一点就是要学会打击自己，我们一定要有这样的精神，如果别人说你是头猪，你的反应是我连猪都不如。因为，只有你能够不断打击自己，讽刺自己，否定自己，批判自己，你才能接受别人对你的批判，打击，讽刺甚至是侮辱。只有能够承受得起这一切的人，才能有博大的胸怀，才能关注自己人生真正的大事。所以给同学们一个任务，在宿舍里面，同学们要自己好好侮辱自己，当然我说的侮辱不是人格上和尊严上的侮辱，而是说，我们不管是来自什么地方，无论你的父母是当官的还是当兵的，是经商的还是务农的，是有钱人还是穷人，在你走进大学校园的这一刻起都清零，你父母的成就和失败都和你无关。从现在开始，你所有的一切成功和失败只跟你一个人相关，未来30年到50年，等你到我这个年龄以后，回过头来看，你的生命会让你留下感动的足迹，还是留下一连串的遗憾和叹息，从今天开始全部由你自己选择。

第二，请同学们一定要懂得在不该关注的地方不要关注太多，比如同学们还会关注谁比谁长得漂亮，谁比谁长得英俊，这些东西尽管带有一些青春色彩，但是跟你真正的魅力毫无关系。凭着我长得还算过得去的长相，我在北大五年没有谈过一次恋爱，没有任何女孩子追求我。原因是因为我没有才华，没有体现出作为一名男生的内在魅力。但是长相奇特的马云同志在大学里却找到了美丽的爱情，原因是什么？因为马云关注了他应该关注的地方。在他身材和长相都不占优势的大学里，他迅速调整了自己的心态。后来他说，他大学的第一个礼拜就读到了一句话，这句话是：“人的长相和他未来的成就成反比”，也就是说长得越难看越可能成功。我想这句话给了我们在座的一部分同学以巨大的信心。后来我到谷歌和百度上去反复搜索这句话到底是谁说的，但是结果所有的答案都指向了马云，是马云自己说了这句话。马云创造了一句话来鼓励自己使自己增加自信，并使自己在大学期间学习、友谊、爱情上都有收获。同学们，我们的成功来自我们的内心，如果说这个世界上有一种动物，这种动物靠心的指引能走向远方的话，那么这个唯一的动物就是人，不是老虎也不是狮子，因为不管老虎狮子多么厉害，它们永远只在自己的地盘上面打转。所以，我希望同学们更多地关注自己内心的成长，关注自己的自信，关注自己的胸怀，关注自己的才华，关注自己的气质。当我们的青春岁月在三十几岁过去的时候，我们每一个人都凭着自己的才华和内涵在社会上占有一席之地，并且这一席之地不是立足之地，而是广阔的世界大有作为。请同学们不要再关注我们的身份，不要关注谁穿了多少名牌产品。到今天为止我的身上没有穿过什么名牌服装，我的手表从来没有超过1000人民币的价格，但是我走在社会上没人说我穷，没人说我是屌丝，也没人说我是一个没有品味的人。因为人的品位来自于我们的内心，不来自于外在的炫耀。我也希望同学们不要再那么关注我们的分数，当然通过自己的努力获得良好的分数是重要的，要是你每门课都不及格在大学将没有立足之地。但是，除了恰当的分数以外，我不希望你只关注在班级的名次，我相信我们的学生也早就丢掉了第一名或第二名的狭隘心态，因为你们在中学很少获得第一第二名。我也是，从小学到中学我一直是全班20名后的，我以班级倒数第五名在北京大学光荣毕业。但是我坚守了两条底线：第一在该得到高分数的时候一定要得到，比如说我的高考；第二我得保证自己的目标不受影响，比如说我的目标是70分以上，这样的话可以让我在北大毕业。这两条我都做到了，所有就有了我后来奋斗的基础。

我特别希望同学们在大学的时候更加关注读书，不一定是读教科书，要读各种各样的书籍，你甚至可以从《金瓶梅》这样的小说读起。大家都认为《金瓶梅》是本黄色小说，实际上它是中国社会风俗学的一部伟大著作，可以说没有《金瓶梅》就没有《红楼梦》。所以同学们一定要去认真读书，去读文学、历史、哲学、政治、经济、社会学书籍。大家都知道开卷有益，人必须是要有思想的，人没有思想将是一杯白开水，白开水虽然好但永远不能使你达到迷人的境界，我们要把我们通过思想的酝酿变成一瓶老酒，让任何人喝了之后都为此倾倒，达到酒神境界，所谓的站在世界的高点来看世界。除了关注读书之外，我们还要关注另外一个能力，从小学到高中我们一直接受着标准答案的教育，但是这个世界上除了特定的非常严格的科学定律以外是没有标准答案的，一个人的人生没有标准答案，一个人对问题的思考没有标准答案，所有的答案都来自于你自己的观察和思考。

第三，大学四年的过程就是你寻找人生真理和科学真理的过程。尽管我们今天穿着军装非常的整齐划一，但是人的思想和社会的思想，如果只有一种思想的话，那将会非常的苍白，这个社会将会非常缺乏创造力、想象力和思辨能力。我们过去可能在一种思想中长大，但当我们18岁走进大学校门的那天起，我们决不能在一种思想中生存，伟大的思想各种各样，真理只有经过自己的不断探索才能明了，希望伟大的思想和经过思辨的真理能从同学们的头脑中产生。真理不止一个，但是所有的真理都指向一个方向，那就是让人类社会变得更加美好和丰富多彩，人与人之间的相处变得更加宽容和和谐。我希望同学们成为一个为世界增加阳光的人，而不是增加阴暗的人，更不是增加黑暗的人。

第四，我们要学会宽容相处，收获友谊。我们很多人是独生子女，都在父母的身边长大，我们习惯了衣来伸手、饭来张口，父母对我们百般呵护。但是我们现在长大了，更多的要学会关心别人，而不是让别人关心自己。我们要学得更加的大度而不是斤斤计较，学会目光远大而不是鼠目寸光，学会雍容大度而不是锱铢必较。我们已经走进了大学校园，尽管大学的校园是有围墙的，但是我们要把自己的胸怀锻炼成没有围墙的博大天地，希望每一个人能学会和同学老师很好的相处，这种相处是一种平等，一种谅解，一种互相之间的帮助，当然男女同学之间也要很好的相处。总而言之，只有在一个和谐的环境中才会更加开心，只有在和谐的环境中我们思想才能更加活跃，只有思想的活跃中我们才能够把眼光放得更远。希望大学四年中大家收获一批一辈子的真正朋友，收获自己一辈子真正难忘的爱情，如果真的没有爱情出现，希望你收获大学四年永远难忘的友情和终生有用的知识。这是一个让你交朋友的时代，交朋友不仅仅是通过微信、QQ、陌陌，交朋友更多的是通过现实世界，通过一起在树荫下散步，一起跋山涉水，一起朗读诗歌、阅读散文，一起创作自己的文学作品，一起来谈论自己的感情和未来…

第五，希望同学们学会承担责任，我们已经18岁了，应该做一个真正的男子汉或者女子汉。当然男子汉或者女子汉不一定非得练得肌肉发达，所谓的汉子是成为一个能真正独立思考的有品位有魅力的人。每一个人肩上承载着很多责任，我们首先要为自己承担责任，使自己成为一个真正有担当的人，面对挫折失败不害怕，面对错误敢于勇敢承认，面对挑战敢于奋起努力。有担当意味着我们心中除了有自己还要有他人。比如，我们的父母花了很多钱供我们来上学，还要连续为大家支付四年学费，这一切都非常的不容易，不管你们父母过去怎样，但是他们为了培养你，已经尽到了责任。从今天开始我们在座的所有同学不能再为父母添乱，不能再让父母有任何的担心，你带给你父母的应该是喜悦，我们的父母正在逐渐变老，他们希望在你们身边得到更多的温馨和关怀，我想每一个同学在这一点上都能做到。与此同时，我们还承担着大量的社会责任，即使我们现在还是一无所有，即使我们现在还是分文不挣，我们依然可以走进社会，去尽自己的一份责任。在中国的农村地区有多少留守儿童等着你们在暑假的时候去教他们，让他们的心灵得到温暖；在中国贫困和边远地区，很多孩子到今天还没有钱上学，希望同学们通过自己的努力帮他们做一点担当。现在中国上大学的学生，城里的孩子越来越多，农村的孩子越来越少，30年前我在北大读书的时候北大的农村孩子占到了接近40%的份量，今天只占到了10%左右，平均每年以1%的速度下降，可是农村适龄上大学的孩子在中国依然占到了50%以上。中国的社会如果不断的两极分化，这个两极分化不仅仅是贫富悬殊的分化，还包括知识的两极分化，因为只有知识的两极分化才会带来真正的贫富悬殊，才会带来社会分裂。我们每个同学对社会承担的行动，对于帮助中国落后地区的行动，将是我们为中国的和谐多出一份力量。同学们，让我们为自己、为家庭、为社会多承担一点责任，让我们成为一个有责任有担当的人。因为只有有责任有担当的人，在人群中才会出类拔萃，因为只有有责任有担当的人走向未来的时候才会顶天立地，这跟金钱、名声、地位没关，这跟你内心的雄心壮志有关，跟你自己内心的理想有关。所以同学们，不管你遇到多少让你灰心丧气的事情，遇到多少艰难挫折，请记住，你的一生只有一条路可以走，那就是：努力让自己成为一个真正的人，一个顶天立地的好男人或者好女人。

谢谢大家！