第一篇：《坚毅》读后感
努力活成让自己尊敬的人
《坚毅》读后感 初读《坚毅》感觉太过笼统，总有种站着说话不腰疼的感觉。为此我去TED演讲 的官方网站上看了一遍安杰拉·达克沃思关于“坚毅”的演讲，这段约6 分钟的视频，播放次数已经突破了1 000 万，《坚毅》也正是因为这段视频一炮而红。在看完这段6分钟的演讲之后，我对《坚毅》一书有了更加深刻的认识。回炉再造，我又回头继续细读了一遍《坚毅》。
细读这本书，我认为安杰拉·达克沃思本人就是“坚毅”最好的代言人，这不是因为她在书中所表现的一贯坚强，恰恰相反，她可能是少数会在书里写自己哭泣的心理学家。读完安杰拉·达克沃思的个人经历我认识到了，一味鼓励努力和坚持，但凡没有成功就是不够努力和坚持的成功学都是不负责任的流氓行为。
安杰拉·达克沃思所定义的“坚毅”指的是目标的热爱和长久的坚持不懈，当下社会为什么很多人一听到“坚持”二字都从内心深处感到为难，甚至是极力的抗拒。我认为大概是因为我们从小就被迫坚持了太久。为了父母对我们的 的期望，为了有一个更好的未来，也为了大家眼中的成功。但是，没有热情的坚毅正是很多人没有快乐只有痛苦的根本原因。
我相信，很多人不是不能坚持，而是没有找到心怀热情的目标。事实上，环顾四周，我们大多数人都在坚持一种“正确而无趣”的生活。诚然，能够数十年如一日压抑自己的理想，甘于平庸生活的人其实也有一种“坚毅”，只是这样的“坚毅”带来的是生命力的丧失和社会创造力的毁损。
“坚毅”的前提是找到我们的热爱的事业及人生。当然，热爱也未必会让坚持变得总是可爱有趣。如今社会是一个任何事情都必须有趣的时代，我们越来越不能接受痛苦和无聊。太多的成功故事似乎都是在轻松的玩乐间完成，那些成功者脸上的表情总是那么愉悦轻松，似乎那些受苦才能拿到的成功都不值一提。比起每天早晨4 点起床的成功者，我们似乎喜欢传扬那些每天睡到自然醒，轻轻松松就少年得志的人。比起苦干的故事，我们似乎永远更喜欢偶像和神话，大概是因为这极大地满足了人类对天才膜拜的虚荣，也让我们的内心得以平衡—“不是我不努力，是我没那个命”。但是阅读本书会再次告诉我们那句大实话——“大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋”。
安杰拉·达克沃思在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天赋× 努力= 技能，技能× 努力= 成就。即便我们有超越常人的天赋，两个公式中的努力依然不可或缺，换句话说，如果我们没有拥抱无聊和沮丧的能力，我们也就可能无法有所成就，因为几乎所有的成功中都少不了一种叫作“刻意练习”的努力。在中国有句古话：“台上一分钟，台下十年功”，说的也是这个道理：我们必须非常努力，才能看起来毫不费力。但是过程可能一点儿也不好玩，甚至很痛苦，就像运动员一遍遍重复同样的动作，不断挑战自己的身体极限一样。我们的很多人很容易就把努力过程中的不舒服和不快乐归因为“我没有天赋”、“我不适合做这个”，其实，这些都不过是偷懒的借口。就像有人指出的，有时候“感觉好”也要让位于“有成长”。而最终的成长可能会让我们收获游刃有余、行云流水般的巅峰体验。
既然安杰拉·达克沃思提出的成就公式是一个乘法公式，那也意味着如果我们在某个方面天赋很低，就算付出极大的努力也可能没什么大的成就，所以选择努力的方向很重要。不过，就算我们无法取得和高天赋人才一样的成就，至少可以比现在做得更好；辛勤的汗水未必能让我们达成卓越，但是至少勤能补拙。
“天生我材必有用”我们每个人都有自己独特的天赋，总有一些事情我们做的比别的事情要好。只要刻意的经常练习，我们就可以通过学习和练习让自己变得更坚毅。但是，成长的前提是我们要有“成长心态”，即相信自己真的可以改变。从这一点上来说，我们当今的很多人不是输在努力，而是输在不相信努力。努力与坚持未必能实现所有目标，很多艺术家和革命者都没机会看到自己的理想成为现实，比如梵高和孙中山，但是这种努力与坚持能带给他们人生的意义感和成就感。现代人的空虚不再是无事可做，恰恰相反，我们有太多事忙不过来，以至我们常常怀疑这些事情究竟有什么价值，这种无意义感让我们更脆弱，也更容易放弃。所以《坚毅》一书中也提到，当我们知道为什么坚持，当我们知道自己做的事情“不只对我很重要，对其他人也有价值”时，我们就更容易克服困难。所以，那些把工作看作使命的人更可能坚持不懈，就好像有些人在爱上一个人或者为人父母后会变得更勇敢也更坚强一样，因为他们发现有人需要自己。
虽然本书讲到了很多成功者的坚持，但是毋容置疑，有关成功的影响因素太多了，即使我们有天赋也够坚毅却可能没赶上好时代，我们赶上了好时代也许还会遇到更强的对手，用任何单一因素来解释成功都是小看了造化的不可思议。不过，我们至少可以选择如何度过这一生，比起不可控的成功，幸福也许更重要，也更切实。
找一件我们自己所热爱的事情吧，数十年如一日地做下去。无论是否成功，我们都会努力活成一个让自己尊敬的人。
第二篇：《坚毅》读后感
《坚毅》读后感
当品读完一部作品后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，这时最关键的读后感不能忘了哦。那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是小编为大家收集的《坚毅》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《坚毅》读后感1成长心态的人更容易坚毅，也更容易获得成功
作者对20xx名高中生的成长心态进行了一次问卷调查。我们发现，具有成长心态的学生明显比固定心态的学生更为坚毅。更重要的是，更坚毅的学生也会获得更高的分数，而且他们毕业后被大学录取并坚持读完大学的可能性也更高。
之后，作者又在年幼的孩子和老年人中做了同样的测试，在每一类样本中，我发现，成长心态和坚毅皆并肩而行。相信自己会成长，相信自己会改变，相信希望，并坚持去学习。接受失败，接受失败带来的伤心气馁，这并不可耻，谁还没有点情绪呢？但成长型心态能很快的摆脱悲观情绪，迅速的卷土重来。
今天难得的一次向朋友吐了槽，控制在了极短的时间，就调整了自己的情绪，并笑言：谁还没个需要吐槽的时候呢？接受失败，接受气馁，迅速调整心态，这是我的准则：责怪一个人控制在三句话内，吐槽一件事也尽量控制在短时间内。
最近在我坚持读书写文章，我相信我的
坚毅应该从小培养
前些天在和人谈论教育问题的时候，我们统一的观点，是可以接受孩子的小失败，在遇到小危机时让孩子独立应对，失败也是经验，经历过失败的孩子更坚毅。
作者提倡孩子应该选择一项课余活动，并且坚持下去，我个人深表认同，一个喜爱的课余活动，不但有助于孩子的交际，也有利于磨炼他的'意志，毕竟每个项目坚持下去都是不容易的事。
结语：坚毅更多的指的是心态，我曾经听一个朋友说过“允可”，大意是允许认可自己或周边已经发生过的一切问题，不要一旦发生事情就产生为什么是我的受害者心理，从容接受，正确面对，理性解决。
坚毅是用意志力坚持向目标前进，这个目标必须是好的，是自己热爱的，并且有希望达到的。坚毅代表的是内心的坚定与乐观，百折不挠，屡败屡战。
《坚毅》读后感2海，是如此平静，好像它从来没有掀起过波澜似的；天，是那样晴朗，好似它不曾降过狂风暴雨。而就在这平静的天与海之间，一艘满载客员的帆船正向着远方缓缓驶去。在这艘船的船首，站着有感已近天年的强壮中年人，他就是鲁滨逊。二十七年前，他十九岁时，这片海面上的一场风暴无情地摧毁了他所在的船只。船上的人全部遇难，唯独他活了下来。海水将他冲刷到了一座孤岛上。从此，鲁滨逊就在这孤寂中生活了整二十七年。这期间，他曾迷茫过，绝望过，甚至有几次与死神擦肩而过。不过，他没有放弃。他种小麦、修羊圈、造房屋……还收服了一名野人做他的仆人。一次偶然的机会，他终于搭乘上了前往英国的船只，回到了久违的祖国。
这个故事，出自《鲁滨逊漂流记》——一本读起就无法放下的好书。这本书语言平实，情节引人入胜。它记录了一个神话——一个用坚毅的心创造出来的神话。
相信所有读者在读完这本书时都会有一个疑问：鲁滨逊是如何在绝对的逆境中生活二十七年之久呢？也许答案很简单，那就是——他拥有一颗坚毅的心。试想，如果你被流放到一个孤岛上，没有同伴，没有充足的食物；有的只是孤单、寂寞与饥饿。此时你会怎样？抱头痛哭吗？或呆坐在原地等待死亡的降临？鲁滨逊没有。他曾惧怕过，不过他很快就适应了。他那坚毅的心没有被恐惧吞没，没有被困难折服。他凭借自己的努力，为自己创造出了更好的环境。不得不承认，他是一个战士，一个武装到心灵的战士。
而我们呢？我们这些吃得饱、穿得暖的人却为一点小小的失败而感到沮丧。我曾看到许多新闻，一些学业或事业上有成就的人因接受不了一时的失败而变得颓废，甚至放弃生命。是的，在内心的孤岛上，我们都是那个痛哭的人。因此，我们要记住：坚毅的心，战胜一切！
第三篇：《坚毅》读后感800字
《坚毅》读后感800字
原创： 梁慧
《坚毅》，刚看到这本书的书名便被吸引，它不是一本功利性的成功学书籍，她写出了常人在追求成功的过程中，当身陷困境时是如何自拨的。
当你读到哭泣、沮丧、被鄙视甚至想要放弃等描述时，你的内心是否被小小的触动，你惊讶于“你们也有过这种体验？“；当你读到在追求成功的路上，咬咬牙再坚持一下，再坚持一下，在快要倒下的前一秒斩获成功的描述时，你是否也回想起过往，心头涌起一阵酸楚的喜悦？
坚毅到底是什么，是一份坚持、是一股毅力，还是百折不挠的精神？
我们为什么要坚毅，我不知道坚毅能带给我们什么，我只能尝试着从书中找到答案。
阅读本书时，我的脑子像放电影一样，闪过一个又一个的画面，我想起了《阿甘正传》中的那个天生智障的小镇男孩阿甘，奋力向前奔跑想摆脱身后纠缠他嘲笑他的小伙伴，他拖着假肢拼命奔跑，他越跑越快，像风一样，他的假肢叮呤咣啷散落在身后，那轻脆的假肢散落的声音萦绕四周，像是对夙命的嘲讽，也是对阿甘的欢呼。
我想起了《肖申克的求赎》中蒙怨入狱的肖恩，为了重获自由，他用一把小榔头，花了20年的时间，在人身控制极为严格的法西斯监狱凿出了一条逃生的小隧道，最终成功的自我求赎。
我想起了莫言，一个山东高蜜的农民，没读过几年书，凭着对文书创作的热爱，默默写作数十载，最终在2012年获得最高荣誉的诺贝尔文学奖。是坚毅创造了奇迹，让人重获了自由，让一个普通人从平凡走向了辉煌。
但凡在人生的道路上赢得过成功的人，或大或小，无一不是具有坚毅的品质，具有对某一终极目标的最高专注。
最近我喜欢上了跑步，跑步是一项极为枯燥的体育运动，但有体育爱好者说：跑步时身体会分泌一种称作多巴胺的元素，它能认人兴奋，你会爱上跑步。对于一个从小到大视跑步为魔咒的人来说，我始终无法感受到这种快感，我经常感觉到肺都要炸了，无法呼吸，脚步沉重，我咬着牙继续向前，但耳畔时不时有个声音冒出来：行了，就这样吧，我几乎就要放弃。但当我倒数还剩下的圈数时（开始跑步时我会给自己设定跑几圈的目标），我的脚步变得轻快，呼吸也顺畅了，完成目标时大汗淋漓的感觉让我下定决心明天继续，坚毅让我不断打破魔咒，突破自我。
村上村树在战胜了超级马拉松后感悟到：
终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的，人生也是如此。
坚毅，是对最高级目标的致敬，希望我们都拥有坚毅的品质，在人生的道路上无怨无悔，一路向前。
第四篇：《坚毅的张海迪》读后感作文
张海迪可能大家不是很熟悉，她是个残疾人文学家，她五岁的时候就不幸地患了脊髓血管瘤，胸部以下没有知觉，所以她就不能像其他孩子那样，进学校念书，《坚毅的张海迪》读后感作文。“咦？”你肯定会发问了，“既然张海迪不能上学，那她怎么能够当文学家呢？”这你可就问对人啦！我看的这篇《坚毅的张海迪》就是写她在病魔的折磨下如何念书的，现在，我就给你细细道来。
五岁的张海迪为了看书，她便叫爸爸把书放在枕头边上，在桌子上支着一面镜子，这样他就能从镜子里看到书了，这虽然是个省力的好方法，可是镜子里的字是反着的，顺序也是反的，一页书要看大半天，这对我们而言已经算很难了，而对残疾的张海迪来说，更是难上加难，读后感《《坚毅的张海迪》读后感作文》。可她对看书的期望却激励着她看完了一本又一本的书。她就是靠着读这种“镜子书”，知道了董存瑞、知道了雷峰、知道了没有上过一天学，却写出了《半夜鸡叫》的高玉宝……
就在这种恶劣的环境下，张海迪还坚持学习，我敬佩她，敬佩她的精神，敬佩她的毅力。
《坚毅的张海迪》读后感作文350字第五篇：坚毅的反义词
导语：生命如一张白纸，纸上的颜色或红，或蓝，或黄，或黑，抑或是色彩斑斓，我们都不知道。以下小编为大家介绍坚毅的反义词文章，欢迎大家阅读参考!
坚毅的反义词
坚毅
词语坚毅
拼音jiān yì 注音ㄐㄧㄢ ㄧˋ
词性形容词
基本解释
◎ 坚毅 jiānyì
坚定刚毅
坚毅不挠。——孙文《<黄花冈七十二烈士事略> 序》
坚毅的性格
引证解释坚定有毅力。宋 叶适 《徐德操墓志铭》：“有所执论，发於坚毅，不可悗夺也。” 清 恽敬 《上举主陈笠帆先生书》：“若夫文之坚毅者必能断，文之精辩者必能谋。” 茹志鹃 《百合花》：“［ 关大妈 ］人整个变了样了，只有那对昏花的眼睛里，还藏着从前那种无声无息的坚毅的神采。”
【解释】：坚定有毅力：性格～ㄧ～的神态。
【近义词】：刚毅 坚强 刚强 坚韧 坚忍
【反义词】：懦弱 软弱
【相似词】：毅力 刚毅 勇毅 毅然 坚硬 坚苦 坚贞 坚韧
1.她的鼻子挺而直，像刀刻般，给人一种坚毅的感觉。
2.勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。拿破仑
3.父亲是一个坚毅冷峻的男人，似乎永远不会屈服。但是，父亲却愿意低下头让我坐上他的肩头，而又乐此不疲。
4.他的鼻子挺而直，像刀刻的一般，给人一种坚毅的感觉。
5.艰苦岁月总难长久，坚毅的人总会出头。
6.由大智中产生大勇，由理解中加强信心，是最坚毅的大勇与最坚强的信心。
7.我们的祖国，她依然用坚毅刚强、慷慨无私的母亲般的宽广胸怀，哺育、呵护着自己的儿女，使炎黄子孙繁衍不息，兴旺发达。
8.黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。
9.也许我们都曾勇敢而坚毅，只是，在与时间老人的对峙中，我们从来都不是赢家。
10.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。
11.中华民族是坚毅、热情、善良的民族。当我们挺过洪水、挺过“非典”，挺过不法分子对祖国的分裂和对奥运的亵渎，我们也必将挺过惨烈的汶川大地震，成功地举办一届奥运盛会。但我们需要更多的思索和行动，需要站在别人的角度理性而全面地看问题。
12.劳动者的组织性、纪律性、坚毅精力以及同全世界劳动者的团结一致，是取得最后成功的保证。
13.科学，绝非轻而易举的事业，只有坚毅的智者才适于从事科学。蒙田
14.坚毅的人总会出头!奋斗无止境。
15.坚毅而崇高的思想方式，能够使一个人建立起生活目的和认识自己的生活职责。
16.列宁劳动者的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全世界劳动者的团结一致，是取得最后胜利的保证。
17.劳动者的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全世界劳动者的团结一致，是取得最后胜利的保证。列宁
18.这人长得魁梧高大，留着平头;四方脸上一对大眼睛，炯炯有神;浓黑的眉毛，眉宇间透出英气;两嘴唇经常紧抿，流露出一种自信的神情;挺直的鼻子下两道勾纹，更显出一脸坚毅刚强的气概。
19.山峦如海，树怒似涛。这就是山的性格，他就像一个男子汉，不会闻风而动，更不会随岁月遁去。松林是他身体的一部分，继承的也是他坚毅勃拔的性情。“大雪压青松，青松挺且直。”和大山一样，松林也不畏风寒与冰霜。
20.勇气使我们产生力量;勇气使我们产生信心;勇气使我们坚毅不屈。
21.母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃;母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。
22.一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
23.使命就是当狂沙漫过胡杨，有一种精神仍然驻守在茫茫边疆;使命就是当风雨掠过身旁，有一种坚毅依然停留在军人脸庞;使命就是当安危难以衡量，有一种拼搏会在冲锋线的最前方。
24.他，二十岁出头，高高的个子，样子稍微瘦削了些，却匀称结实。两眼乌黑有神，嘴角微微向上翘，显得坚毅、有主见。他穿一件黑布棉袄，有些地方都洗得泛白了，而且也小了些，不过，穿在他身上却显得更有精神。
25.一个人做事，在着手之前，当然要详慎考虑;然而盘算或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的立场，这就是坚毅的态度。
26.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。
27.没有落日般的瑰丽，没有流云般的飘逸，但可以有水晶般的清纯与透明;没有大山般的巍峨，没有湖水般的轻柔，但可以有岩石般的坚毅与稳重;没有大海般的浩瀚，没有瀑布般的飞泻，但可以有泥土般的朴素与随和。
28.面对人生的一次次选择，我们应始终保持一种纯洁高尚的心灵、一种炽热温暖的心灵、一种坚毅不屈的心灵，我们要像那位登山者一样，伸出援助之手，用身心去温暖他人，做出正确的选择。
29.操场上矗立着一棵棵庞大的绿树，它那苍老的树干仿佛在诉说着学校悠久的历史。老将出马，一个顶俩，它那如铁的树干，又仿佛有着直冲云天而不倒之坚毅。
30.不论处在任何状况，都要有发现光明之路的能力，有视祸为福的坚毅决心。
31.皱纹在你的额头留，白发在你的头上留，岁月在你的肩膀留，微笑在你的嘴角留，坚毅在你的胸中留。祝福妈妈母亲节快乐，妈妈我对你的爱在我的心中留!
32.“一个行动胜过一打计划”只有在行动中，我们才会感觉到生命的悸动，才能让生命具有价值，才可以得到衣食住行的保障，才可以变得智慧、勇敢、坚毅和高尚起来。
33.一个人做事，在动手之前，当然要详慎思考;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
34.没有大山般的巍峨，没有湖水般的轻柔，但可以有岩石般的坚毅与稳重。
35.我们不需要你满脑的智慧，满身的经验以及深遂理智的眼光，只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船;只需要你的坚毅韧性，向暴风、海浪挑战，直到把它们打败。
36.人生是一条没有尽头的路，我走着，走着，不断地走着。当我疲惫懈怠时，记忆中就会浮起您坚定的面容，坚毅的声音，坚韧的精神。老师呵，您教会了我生活，我怎能将您忘怀!
37.那饱经风霜的树皮，那沧桑的树枝，那绿里泛黄的枝叶，烘托出他们的坚毅与沉着，智慧与勇气。
38.冬没有春的富贵，没有夏的张扬，没有秋的丰盛，而她所独有的即是那份纯洁，坚毅，忘我的质量。
39.没有落日般的瑰丽，没有流云般的飘逸，但可以有水晶般的清纯与透明。没有大山般的巍峨，没有湖水般的轻柔，但可以有岩石般的坚毅与稳重。没有大海海般的浩瀚，没有瀑布般的飞泻，但可以有泥土般的朴素与随和。
40.您用宽阔的胸怀，铸起一个情的港湾;您用朴实的双手，创造一个家的幸福;您用坚毅的肩膀，撑起一片爱的天堂，世间所有亲爱的爸爸，祝您父亲节快乐!
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