当年高考状元寄语高考生

第一篇：当年高考状元寄语高考生

当年高考状元寄语高考生：要对自己有信心

当年风采：毕业于深圳中学，是1999年全市高考(论坛)综合分第一名。2001年应邀回深参加高考报告会时，为清华大学电子系大二学生。

近况追踪：2003年季晓浩从清华大学毕业后，收到了马萨诸塞大学电子工程研究生(论坛)院的全额奖学金，赴美攻读。一年半之后，他转到位于费城的宾夕法尼亚大学继续攻读电子工程硕士学位，于2006年毕业。他说，宾州大学的电子工程系和位于同一校区的著名的沃顿商学院有合作关系，他有幸和众多出类拔萃的商学院同学坐在同一个课堂里，学习金融和管理课程。这些基础知识为他后来进入咨询公司工作打下了基础。

2006年中，季晓浩开始在一家跨国大型市场和销售咨询公司ZSAssociates工作。工作4年，季晓浩最大的感受是永远都有学不完的东西。季晓浩目前住在位于美国中北部的芝加哥。他说，那里有将近6个月的冬天，所以天气一转暖，大家都会出门运动、聚餐、消遣。平时周末不忙的时候，季晓浩会打打网球、踢踢足球，或弹弹钢琴，来放松一下工作日紧绷的神经。

季晓浩说，他平时很关注国内的新闻。最近一两年从媒体报道中他明显感觉到中国在世界经济和政治中的地位日益提高，让他为之自豪。他希望有机会可以回国发展，把美国企业值得借鉴的经营策略和管理方式推广到国内。

回顾报告会：10年过去了，季晓浩还清晰地记得第一届高考报告会是在深圳体育馆举行的。他说，自己至今还非常感谢《深圳晚报》组织的这次活动，“这是对我在高考中取得成绩的肯定，也是对今后继续追求个人目标的一种激励。”他说，真希望当年自己的报告对深圳的中学生们起到了一定帮助和启发的作用。

寄语高考生：

1．准备中考、高考是打持久战，需要有长期自律的毅力，但更重要的是对自己有信心。2．学习之余一定不要忘了娱乐。最好的娱乐是体育运动、舞蹈和音乐，而不是电视和电脑。3．创新是人类发展的动力。在熟练掌握各科基础知识的同时，尽量尝试举一反三，思考课本之外的问题。

韩嘉睿（目前所在地：美国）

把自己准备好，迎接未来的挑战

当年风采：毕业于深圳中学。1997年，获第38届国际数学奥林匹克金牌，实现了我市在国际中学生学科竞赛金牌零的突破。后被保送到北京大学数学学院基础数学系，主修数学和经济双学位。2001年，被当年全美排名第一位的著名大学--斯坦福大学录取为数理统计学的博士研究生，当年秋天赴美攻读。

近况追踪：赴美留学后，韩嘉睿顺利地在4年内取得统计学博士学位。毕业后一直在华尔街工作。目前就职于一家相当成功的量子对冲基金公司。3年前，韩嘉睿在美结婚。太太陈艳也是深圳走出去的优秀学子。她2002年在清华大学获得本科学位，2008年在加州理工学院（钱学森的母校）获得生物工程博士学位，目前在普林斯顿大学进行博士后研究工作。

工作之余，韩嘉睿和太太最大的爱好就是旅行和摄影。他们认为，旅行不但能增长见闻开阔眼界，有助于人生和工作的思考。而且体会大自然的鬼斧神工本身也是美妙的享受和震撼。

回顾报告会：虽然过了10年，但韩嘉睿对高考报告会还是记忆犹新。他说，当年的报告会开得非常成功。首先这个想法就非常的好，让深圳的学生们有一个互相学习探讨的机会。其次，组织宣传的也很好，能有那么多学生家长那么有热情地出席，《深圳晚报》一定付出了大量的心血，为深圳的学生和家长们做了一件实事。

他说，对他本人来说，参加高考报告会，也是一个很好的思考总结中学和大学的学习和发展的好机会。他谦虚地说，现在回想起来，感到遗憾的就是，因为当时还缺乏经验，因此他做的报告所试图表达的内涵未能完全传达给听众。他还建议说，针对现场学生和家长的参与热情，今后的高考报告会应该设立一个问答或座谈的环节。

寄语高考生：

上大学后，不要局限于学科知识，也不要局限于课本知识。要尽可能地开阔眼界、拓宽知识面。现在，中国的发展势头非常好，为大家提供了非常多、非常好的机会。所以，大家更要把自己准备好，以便迎接未来的挑战。

黄霜（目前所在地：深圳）

把握机会

认真学习

当年风采：2001年毕业于深圳外国语学校，是当年广东省高考英语(论坛)单科状元。被广州外语外贸大学国际金融专业录取。

近况追踪：2005年，黄霜从广州外语外贸大学国际金融专业学满毕业后，即前往美国伊利诺理工大学金融专业就读研究生。2008年12月，取得金融学硕士学位后回国，并选择在自己成长的城市--深圳就业。2009年2月，她开始在中信银行就职，现担任客户经理。

回顾报告会：回忆起9年前的高考报告会，黄霜依然记得她讲述的内容。她说，自己所有的飞跃都发生在高三这一年。当时，同学们终日埋首书本，她也只能一步一步艰难地追赶，也是在高三这段时间，她学会了保持一个信念和目标，只专注于自己的事。黄霜说，到了高三下学期，她完全把学习，尤其是英语学习当作一种享受。

黄霜对本报主办的高考报告会非常推崇。“这个活动非常好，一方面我能和大家分享自己的一点经验，另一方面，对台下的学弟、学妹也许真的会有所感悟。”黄霜说，高三是个重要的阶段，只要方法正确，是能够在短时间内实现突破的。

寄语高考生：

马上就要高考了，在最后这两个月内多做模拟考试试卷是一个非常行之有效的办法，可以整理出一本错题集，认真归类、总结错题，这是高考前英语突击的法宝。不过，最关键的还是听好老师的课。老师们都有丰富的经验，同学们一定要虚心接受老师的教导、帮助。当然，每个同学都还有自己独到的学习方法。在这冲刺的阶段，一定要调整好心态，坚持努力。另外，从我自己这么多年的经历来看，可能大家学到的东西不会立刻显示出有什么用途，但对日后的工作有非常大的帮助，希望广大学弟、学妹 把握机会 认真学习，搞清楚自己真正感兴趣的东西，认真去学。

杨东晓（目前所在地：广州）

备战冲刺期，加油

当年风采：毕业于深圳中学，2003年高考以英语900分的成绩名列全省英语单科第一，被中山大学新闻系录取。

近况追踪：2007年杨东晓于中山大学新闻系毕业后，当了一年多的自由职业者，主要是为国外主流媒体担任新闻助理，协助外籍记者进行北京奥运会、中国劳务工与产业转型等社会热点问题的采访报道；也为国内的一些平面媒体供稿。2008年9月，她加入了南方报业集团旗下的《城市画报》杂志，开始了自己的第一份全职工作。她目前负责杂志公共关系维护与旗下品牌活动的营销、运作。最近，她升任了杂志品牌拓展部的副总监，为工作中不断面临新的挑战、不断实现自我超越而感到满足。

回顾报告会：2004年参加《深圳晚报》举办的高考报告会，杨东晓说她印象很深刻。她记得自己当时是学生代表中最后一个发言的，也因为这样的排序，她有幸听到了同场发表报告的几位状元的讲话。她说，他们介绍的学习方法，不仅对在场的学生意义深远，对她来说也是全新的知识--他们的谦和、机敏、气度，让她得到了许多激励和启发。她说，报告会带给她最大的收获，就是让她与其中的几位状元成为了好友，至今也保持着联络。

另一件令她印象深刻的事情就是，到场的学生年龄层次竟如此广泛，从满脸严肃的应届高考生、到稚气未脱的初中生、再到由爸爸妈妈陪同而来的小朋友都有。但无论年纪大小，在场的观众都听得特别认真和专注。她还记得，有一位年轻的母亲在散场后穿过重重人墙找到她，一手牵着年幼的儿子，一手端着笔记本，向她咨询应该给孩子准备哪些额外的英语辅导材料并一一记录。这让她当时真有种“不敢当”的压力。

寄语高考生：

离2010年高考不足两个月的时间了，想必学弟学妹们已经进入白热化的备战冲刺期了。到了这个阶段，其实一切就拼一口气了： 加油，“搏一搏，单车变摩托”！

孙腾（目前所在地：香港）

奋斗的方式有很多种

当年风采：2006年毕业于罗湖区翠园中学，高考前他就已拿到清华大学录取通知书。后来他以英语标准分900分的满分成为英语单科状元，并以标准总分798分的成绩被香港科技大学数学系录取。

近况追踪：2009年，孙腾在香港科技大学完成了最后一学期的学业，专业是数学和经济双主修。上个学期，成为港科大和美国波士顿学院的交换生。目前，他已获得了美国斯坦福、普林斯顿、明尼苏达、加州伯克利和宾夕法尼亚经济学博士的录取通知，其中前3个学校是全额奖学金。近日他专门前往美国对这些大学进行了考察，打算去美国斯坦福大学读经济学博士，并希望博士毕业后，能在美国一流的研究型大学从教。

回顾报告会：孙腾说，其实当时参加高考报告会时介绍的具体学习方法并不多，关键是要有正确的积极的态度，而且他现在依然这么认为。另外，他回忆说，广泛阅读英语报刊是学习英语的一种非常重要的方法，比如他常看的《新闻周刊》、《纽约时报》、《中国日报》等。孙腾说自己在上学阶段没有参加过什么英语培训班，学习语言的秘诀在于不断地把自己置身于该种语言环境中。

说起高考报告会，孙腾认为这种形式特别好。“因为能够用我自己当时的一些好的经验影响到许多准备高考的学弟、学妹们，而且将名师和家长的意见汇集起来，通过报告会的形式传播出去，肯定对大家会有所帮助。”

寄语高考生：

在一个“蜗居”的时代，希望各位学弟学妹为了自己的前途好好奋斗。其实，奋斗的方式有很多种，高考只是一个小阶段，考上好的高校固然值得庆贺，但是在大学时期的努力--努力学好课程，努力参加实习等社会活动，努力参加科研项目准备出国，以及毕业后寻找适合自己的发展的道路，是工作还是继续深造，并为之勇敢地梦想和奋斗，这些比高考重要多了。

肖菲（目前所在地：北京）

心态一定要好

当年风采：2007年毕业于深圳外国语学校，当年以总分686分的成绩成为全省高考政治类最高分考生，被北京外国语大学法学院法律专业录取。

近况追踪：肖菲目前在北京外国语大学法学院法律专业就读大三。大

一、大二的学习之余，她一直在学校学生会担任相关工作，并积极参与校内外各种社会实践。进入大三后，由于学业繁忙，她现在只在校团委任职。前不久，她刚刚代表学校赴美国华盛顿参加了由中国人民大学等主办的国际公法的模拟法庭。她打算大学毕业后求职于法律相关的工作，也有可能会回深圳工作。

回顾报告会：肖菲说，她还记得当时自己报告的题目是《让学习始终处于良性循环之中》，还分门别类地向大家介绍了语文、数学和英语的学习方法。她说，当时参加报告会就觉得机会特别好，而且那天很有趣的是，她讲完后发现自己的小学老师就坐在台下，后来还有一些学妹找到她的父亲来拿讲稿。

“我觉得能把自己所学的有用的东西跟大家分享很开心。”肖菲说，她发现那时候深圳好像类似的大型公益活动并不多，当时坐在台上，发现好多家长和学弟、学妹都来了，通过经验交流的方式来做报告感觉很好。

寄语高考生：

预习功课是个很好的方法，高中时我每天都要预习功课，平均一门功课要花5分钟时间。另外，我还会自己在课本目录表上把每一节内容的难点和重点标出来，这样就一目了然，复习时也事半功倍了。其实，高三这一年挺累的，每天课间都有同学趴在桌子上，抓紧时间休息，而我当时是采取了长跑的放松方式。建议高考生们的 心态一定要好，要有自信，其实成绩并不是最重要的，一定要放松，考前不要做太多难题，要劳逸结合。

第二篇：给高考生的祝福寄语

又是一年高考时，很快就要上高考战场，亲朋好友纷纷为大家送上了最美的祝福。小编也不甘落后，为广大考生们送上最真诚最好的祝福，祝愿广大考生考出好成绩，考试顺利。

精选给高考生的祝福语

1、高考刚刚拼过去，面临报考的难题，在此劝你别着急，看好分数评高低，高校都是毛毛雨，成才与否靠自己，三百六十五行里，行行皆有人成气。

2、付出终有回报，信心绝对重要。高考了，别忘面带微笑。有空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。祝高考顺利，金榜题名!

3、静静的是你的心情，急急的是你的笔锋，满满的是你的信心，亮亮的是你的成绩，默默的是我的祝福，又是一年高考时，祝金榜题名!

4、决战高考巅峰时，信心百倍增能量。真才实学浑不怕，文思隽永倍潇洒。十年磨剑试锋芒，百花丛中显芬芳。纵横考场斩关将，马到成功幸福尝!祝高考顺利!

5、高考，是一场持久战，只有坚持到最后的人才能笑到最后;高考，是一场心理战的拼搏，谁心态好谁就是黑马;高考，是一场大师级的博弈，时刻保持清醒的头脑才能取得最后的胜利!

6、高考过后，我们这些90后的老大就要迈出那段没有被定义的日子，而可能渐渐被社会格式化，那时会偶然发现这段从幼稚走向成熟的过程是多么的重要。如果你正值成长的年龄，请停下脚步，时而看看路旁的花草。因为在人生的路上，成长的季节，风景这边独好。

7、考试铃声刚落音，考场之内静无声。笔走龙蛇写不停，认真审题不粗心。考场之外父母立，分分秒秒心愿盼。父母子女皆同心，高考告捷笑颜开。祝高考取得好成绩!

8、考语文，写作文的时间不够了;考数学，不会做嫌弃时间太难熬了;考英语，阅读题少一点就好了;考文中，脑子一片混乱很想作弊了。浑浑噩噩，高考就这么结束了!

9、高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定最好。

10、六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展!

11、高考之日又来临，考生家长心如焚。子女面前莫表现，压力太大难发挥。营养餐要准备好，不能太荤坏肠胃。保证孩子睡眠好，从从容容应高考。祝捷报早传，开心欢笑!

12、读书之时：日复一日，年复一年。高考之时：魂飞胆战，醉生梦死。报考之时：潜精积思，三思而行。题名之时：欢天喜地，天之骄子。愿天下学子：报考三思而行，来日金榜题名。

13、六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展!

14、自信心下妙笔生花，好状态下能力挥洒。沉着应对万事俱备，人中才子舍我其谁。冲刺考场发挥超常，全心投入毕露锋芒。祝你马到成功，金榜题名，高考必胜!

15、整天笑眯眯，考试没难题;身体棒棒滴，高分在等你;心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你!祝高考顺利，金榜题名!

给高考生的祝福寄语

1、纵横考场劈关斩将，马到成功难有抵挡，十年苦修今日张扬，演绎精彩描画理想，天高地阔前途万里，鲲鹏展翅豪情万丈。祝你高考成功金榜题名

2、总得分手，总得追求。来日方长，我们总有相逢的时候。高考顺利!

3、中高考前提醒：提前到场心安定，答题纸上要写清，准考证件随身带，对号入座静下心，考试时间要遵守，考场纪律应遵行。祝金榜提名!

4、愿你有个光明的前程，愿你的人生从此与众不同。愿你的身边随时有神灵庇佑，愿你信心满满踏上新的征程。愿你学友所成，愿你如愿以偿。高考在即，祝成功

5、远没有刚考完时那样 为高考的朋友 所有参加高考的朋友 不管怎样我们走过 衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中理想的大学

6、用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

7、一直告诉自己尽人事,听天命,但旅程中总有遗憾的花朵,它弄伤我的手但弄不伤我的心,我的明天,我会坚强走下去,走下去。

8、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

9、想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前，祝高考顺意!

10、我们讲同的家三年，漫长而又短暂.在这不同寻常的三年中，我们风雨兼程，肩并肩，好像越到知道成绩的时候,心里越是忐忑不安,11、为你为我,为所有考生，加油!十年寒窗苦,只为一刻甜!那一天看起来是那么近，又似乎那么远，我们在为自己的未来努力着，憧憬着，想想明天的阳光，明天的欢笑，朋友的祝福，长辈的期望，今天的付出是那么值得!刚刚过了“郁闷”期，心情似乎好一些，使自己轻松些，乐观些，仿佛未来的梦是那么近，为了明天，努力吧!不管结果怎样，经历过，总会有结果的!高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!嗯嗯，加油，嗯，加油!

12、天道酬勤，曾经的每一分付出，必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么，只要努力过、奋斗过，就不要后悔。祝高考顺利，心想事成。

13、十年寒窗苦功练，十年春秋含心酸。十年梦想今实现，静心细阅挥笔杆。笔落凤飞速成章，轻松愉悦答卷完。胸有成竹上金榜，志愿清华最理想。祝你佳成绩。

16、十二年苦读，十二年付出，十二年挥洒自如，十二年寒窗无数。睡个好觉，做个好梦，让信心更加充足，你一定会取得锦绣前途。高考顺利。

17、生活中，我们每天都在尝试中，我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利。无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

18、身为一名高三学生,备受压力与煎熬，深知高考的重要，祝愿每一位即将参加高考的同学都能实现自己的大学梦!十年寒窗苦,只为一刻甜!都要加油哦!成功就在前方不远处向我们招手，让我们一起努力，一起奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天美好的生活……我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路!

19、上海卷：乌云霜满天，晴空春万里。世事多磨难，豁达万花芳。人生磨难莫过乌云压顶，寒霜困身，等待阳光吐露，寒去春回，人生又是万花芬芳，一切都会过去，心豁达，万事随意。

21、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

22、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

23、人生似一场高考，需要漫长的准备，然后是紧张却有序的过程，结果是一个阶梯，又不是绝对命运!希望你的人生在经历众多“考试”之后，登上你所期盼的高峰!

25、全国高考日来到，莘莘学子热情高。寒窗苦读十二载，只为今朝迎高考。放松心态莫焦躁，人生之路千万条。金榜题名固然好，名落孙山未必糟。只要志向永不倒，成功之路身边绕。祝高考取得好成绩!

26、青春是用意志和拼搏酿成的琼浆——历久弥香;高考是用希望和汗水编织的彩虹——绚丽辉煌;中流击水可话年少轻狂，全力奋争能敌岁月沧桑。又到高考如临战场，愿你大刀阔斧一笔当，挥洒自如把关闯，金榜题名凯旋归，锦绣前途更辉煌!

27、朋友,莫悲伤,因为一切可以再重来,但要注重备加珍惜。努力吧!朋友,我会为你加油!莫悲伤,你的前景更辉煌,最后送你一首诗以表我对你的一片心意。

29、你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

30、你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功!

31、你还好吧,你远方的老同学真心的祝福你在今年的高考之中金榜提名,一举夺魁,考入心中理想的大学,进而步入人生的象牙塔!

32、你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景。

33、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就可骄傲。别想分数高低，放松最为重要

34、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!

35、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!

36、六月艳阳天，高考即在前，十年寒窗苦，朝暮读圣贤;学非单行道，之外路千条，心态摆平稳，从容去应考。榜上有名固可喜，名落孙山亦莫恼!祝高考大捷!

37、考试的日子里，你要像猪一样能吃能睡，能像马一样多拉快跑，像鼠一样能钻能窜，像猴一样能蹦能跳，更要像狼一样坚韧不拔，最后像被通缉一样跑不掉被录取，然后从此过上幸福生活。

38、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。

39、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败!

40、近了，近了，高考近在眼前了;快了，快了，梦想就快实现了;微笑，微笑，一定把美好明天拥抱。祝金榜题名，考试顺利，心想事成。

41、孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

43、高考没有什么大不了的，我能做得出的题目别人不一定能做出来，我做不出的题目别人同样做不出，我所做的就是对的，我就是最棒的!

45、高考加油!亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!

46、高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复习的那些功课统统忘掉!

47、高考的前一天晚上肯定有人失眠，这都是自己心态不好的结果，我高考前一天也失眠，不过第二天一样精神抖擞地参加考试，所以我想提醒参加高考的学弟学妹们，失眠没什么的，一定要放松，不要因为想着前天晚上的失眠而影响高考，最后祝参加高考的学弟学妹们高考顺利，金榜题名!

48、付出终有回报，信心绝对重要。马上就要高考，别忘面带微笑。有空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。祝高考顺利!

49、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东!但不要忘记彼此的约定：高考成功!

50、放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩!

51、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平;而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝...52、当一扇门向你关上,必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多,并非只有上大学一条,可以根据自己和家庭的实际情况,选择适合自己的路继续深造,抛开无谓的自责与沉沦,只要用心去工作,学习,就一定可以成为生活的强者。

53、大鹏一日随风起，扶摇而上九万里。慕鸿鹄树千里高志，迎六月展万里鲲鹏。一颗平常心，一腔凌云志，心中的你定能金榜题名，锦衣凯旋归。

54、春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

55、XX今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊!

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第三篇：胡适当年寄语大学生

胡适当年对大学生的毕业赠言

转眼已到毕业季，各个高校的校长或院长都会留给毕业生一些意味深长的话。

近日，小编找到了教育家胡适的几篇毕业演讲。从他的演讲中我们看到，学问VS谋生，物质VS理想，不管到什么时候都是每个人要面对的问题。

胡适寄语毕业生：“我心里要说的话，想来想去，还只是这三句话：要寻问题，要培养业余兴趣，要有信心。”这样的劝告现在看来仍然十分中肯。

今天，就让我们来共同关注一下胡适的演讲内容。

1932年6月2日，也就是日本人占了东三省的大半年之后，时任北大文学院院长的胡适发表了一篇演说，叫做《赠与今年的大学毕业生》（原载1932年7月3日《独立评论》第7号，收入《胡适文存》第四集第四卷），为青年学子总结了毕业出路。

要保持我们求知识的欲望，要保持我们对人生的追求

这一两个星期里，各地的大学都有毕业的班次，都有很多的毕业生离开学校去开始他们的成人事业。

学生的生活是一种享有特殊优待的生活，不妨幼稚一点，不妨吵吵闹闹，社会都能纵容他们，不肯严格地要他们负行为的责任。现在，他们要撑起自己的肩膀来挑他们自己的担子了。在这个国难最紧急的年头，他们的担子真不轻！我们祝他们成功，同时也不忍不依据自己的经验，赠他们几句送行的赠言虽未必是救命毫毛，也许做个防身的锦囊罢！

你们毕业之后，可走的路不出这几条：绝少数的人还可以在国内或国外的研究院继续做学术研究，少数的人可以寻着相当的职业。此外，还有做官、办党、革命三条路。再有，就是在家享福或者失业了。

走其余几条路的人，都不能没有堕落的危险。堕落的方式很多，总括起来，约有这两大类：第一是容易抛弃学生时代求知识的欲望。你们到了实际社会里，往往学非所用，往往所学全无用处，往往可以完全用不着学问，而一样可以胡乱混饭吃、混官做。在这种环境里即使向来抱有求知识学问的人，也不免心灰意懒，把求知的欲望渐渐冷淡下去。第二是容易抛弃学生时代理想的人生追求。少年人初次和冷酷的社会接触，容易感觉理想与事实相去太远，容易发生悲观和失望。多年怀抱的人生理想，改造的热诚，奋斗的勇气，到此时，好像全不是那么一回事了。渺小的个人在那强烈的社会炉火里，往往经不起长时期的烤炼就熔化了，一点高尚的理想不久就幻灭了。抱着改造社会的梦想而来，往往是弃甲抛兵而走，或者做了恶势的俘虏。你在那牢狱里，回想那少年气壮时代的种种理想主义，好像都成了自误误人的迷梦！从此以后，你就甘心放弃理想人生的追求。

要防御这两方面的堕落，一面要保持我们求知识的欲望，一面要保持我们对人生的追求。有什么好方子呢？依我个人的观察和经验，有三种防身的“药方”是值得一试的。

第一个方子只有一句话：“总得时时寻一两个值得研究的问题！”我们出学校之后，离开了做学问的环境，如果没有一两个值得解答的问题在脑子里盘旋，就很难保持求学问的热心。可是，如果你有了一个真有趣的问题逗你去想它，天天引诱你去解决它，天天对你挑衅你无可奈何它这时候，你就会同爱上一个女子发了疯一样，坐也坐不下，睡也睡不安，没工夫也得偷出工夫去陪她，没钱也得缩衣节食去巴结她。

第二个方子也只有一句话：“总得多发展一点非职业的兴趣。”离开学校之后，大家总是寻个吃饭的职业。可是你寻得的职业未必就是你所学的，未必是你所心喜的，或者是你所学的而和你性情不相近的。在这种情况之下，工作往往成了苦工，就感觉不到兴趣了。

一个人应该有他的职业，也应该有他非职业的玩艺儿，可以叫做业余活动。往往他的业余活动比他的职业还更重要，因为一个人成就怎样，往往靠他怎样利用他的闲暇时间。他用他的闲暇来打麻将，他就成了个赌徒；你用你的闲暇来做社会服务，你也许成个社会改革者；或者你用你的闲暇去研究历史，你也许成个史学家。你的闲暇往往定你的终身。

第三个方子也只有一句话：“你得有一点信心。”古人说：“信心可以移山。”又说：“只要功夫深，生铁磨成绣花针。”你不信吗？当拿破仑的军队征服普鲁士，占据柏林的时候，有一位教授叫做费希特的，天天在讲堂劝他的国人要有信心，要信仰他们的民族是有世界的特殊使命的，是必定要复兴的。费希特死的时候，谁也不能预料德意志统一帝国何时可以实现，然而不满50年，新的统一的德意志帝国居然实现了。

朋友们，在你最悲观失望的时候，那正是你必须鼓起坚强的信心的时候。你要深信：天下没有白费的努力。成功不必在我，而功力必不唐捐。

在胡适发表了《赠与今年的大学毕业生》后时隔两年，他又发表了一篇给毕业生的演说。对于一个学生提出的问题给予了回答，同时也对前一次毕业演说的内容进行了补充，提出了第四个方子。

拿了文凭而找不着工作的人们，应该要自己反省

今年又到各大学办毕业的时候了。前两天我在北平参加了两个大学的毕业典礼，我心里要说的话，想来想去，还只是这三句话：要寻问题，要培养兴趣，要有信心。

但是，我记得两年前发表了那篇文字之后，就有一个大学毕业生写信来说：“胡先生，你错了。我们毕业之后，就失业了！吃饭的问题不能解决，哪能谈到研究的问题？职业找不到，哪能谈到业余？求了十几年的学，到头来不能糊自己一张嘴，如何能有信心？所以你的三个药方都没有用处！”

对于这样失望的毕业生，我要贡献第四个方子：“你得先自己反省：不可专责备别人，更不必责备社会。”你应该想想：为什么同样一张文凭，别人拿了有效，你拿了就无效呢？还是仅仅因为别人有门路有援助而你没有呢？还是因为别人学到了本事而你没学到呢？为什么同叫做“大学”，他校的文凭有价值，而你母校的文凭不值钱呢？还是仅仅因为社会只问虚名而不问实际呢？还是因为你的学校本来就不够格呢？

我们明白，今日的中国社会已不是一张大学文凭就能骗得饭吃的了。拿了文凭而找不着工作的人们，应该要自己反省：社会需要的是人才，是本事，是学问，而我自己究竟是不是人才，有没有本领？从前在学校挑容易的功课，拥护敷衍的教员，打倒严格的教员，旷课、闹考，种种躲懒取巧的手段到此全失了作用。躲懒取巧混来的文凭，在这新兴的严格用人的标准下，原来只是一张废纸。即使这张文凭能够暂时混得一个饭碗，分得几个钟点，终究是靠不住保不牢的，终究要被后起的优秀人才挤掉的。打不破“铁饭碗”不是父兄的势力，不是阔校长的荐书，也不是同学党派的援引，只是真实的学问与训练。能够如此，才是反省。能够如此反省，方才有救援自己的希望。

“毕了业就失业”的人们怎样才可以救援自己呢？没有别的法子，只有格外努力，自己多学一点可靠的本事。二十多岁的青年，若能自己勉力，没有不能长进的。这个社会是最缺乏人才又是需要人才的。一点点的努力往往就有十倍百倍的奖励，一分的成绩往往可以得着十分百分的虚声，社会上的奖掖只有远超过我们所应得的，决没有真正的努力而不能得着社会的承认的。没有工作机会的人，只有格外努力训练自己可以希望得着工作，有工作机会的人而嫌待遇太薄地位太低的人，也只有格外努力工作可以靠成绩来抬高他的地位。只有责己是生路，因为只有自己的努力最靠得住。

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除前面两篇演讲外，胡适还有一次给毕业生的赠言，值得我们去读一读。

不要抛弃学问

中国公学十八年级毕业赠言

诸位毕业同学：你们现在要离开母校了，我没有什么礼物送给你们，只好送你们一句话。

这一句话是：“不要抛弃学问。”以前的功课也许有一大部分是为了这张毕业文凭，不得已而做的。从今以后，你们可以依自己的心愿去自由研究了。趁现在年富力强的时候，努力做一种专门学问。少年是一去不复返的，等到精力衰时，要做学问也来不及了。既为吃饭计，学问决不会辜负人的。吃饭而不求学问，三年五年之后，你们都要被后进少年淘汰掉的。到那时再想做点学问来补救，恐怕已太晚了。

有人说：“出去做事之后，生活问题急需解决，哪有工夫去读书？即使要做学问，既没有图书馆，又没有实验室，哪能做学问？”我要对你们说：凡是要等到有了图书馆方才读书的，有了图书馆也不肯读书。凡是要等到有了实验室方才做研究的，有了实验室也不肯做研究。你有了决心要研究一个问题，自然会撙衣节食去买书，自然会想出法子来设置仪器。

至于时间，更不成问题。达尔文一生多病，不能多做工，每天只能做一点钟的工作。你们看他的成绩！每天花一点钟看十页有用的书，每年可看三千六百多页书；三十年读十一万页书。

诸位，十一万页书可以使你成一个学者了。可是，每天看三种小报也得费你一点钟的工夫；四圈麻将也得费你一点半钟的光阴。看小报呢？还是打麻将呢？还是努力做一个学者呢？全靠你们自己的选择！

易卜生说：“你的最大责任是把你这块材料铸造成器。”学问便是铸器的工具，抛弃了学问便是毁了你自己。再会了！你们的母校眼睁睁地要看你们十年之后成什么器。

1929年6月25日

第四篇：高考生考前食谱

一日三餐这样吃最科学

早餐：一定要吃

在一天的饮食中，早餐最重要。薛玉珠提醒考生早餐一定要吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。由于早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态，很多孩子食欲较差，进食量少，薛玉珠建议考生早餐最好进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、馒头、烧饼、豆浆、荷包蛋、火腿肠及香肠等都是不错的选择。

午餐：吃饱吃好

午餐是学生一日中的主餐，经过一个上午的用脑，考生体内的热量和各种营养素消耗很大，因此，薛玉珠建议考生午餐一定要吃饱吃好，摄入充足的热量和各种营养素。她建议考生中午可吃些肉类、豆制品、鸡蛋、西红柿等能量较高的食品，为下午的学习提供充足的能量准备。

此外，对于一些条件好的家庭，还可以买些鲑鱼、鲳鱼等鱼类食品，它们不仅富含优质蛋白，而且富含钙、铁、DHA等营养元素；一般家庭买些带鱼吃也可以，虾类也可以适当吃些。

晚餐：适当清淡

“由于晚饭过后，大部分考生的能量消耗较小，因此，晚餐可适当清淡。”薛玉珠建议考生的晚餐可以以干饭或小米粥、红枣粥等作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，还可以适量加一些豆角、牛肉、青菜等，这些食物既好消化，又可以满足考生身体所需。

此外，针对大部分考生晚上复习到很晚，大脑处于紧张兴奋状态，影响睡眠的情况，薛玉珠建议家长不妨在晚间给孩子加一餐，最好加一些牛奶、面包、鸡蛋，不仅可以补充营养，还可起到安神的作用。另外，三餐之间还可以给孩子加些爱吃的爽口水果，适当补充维生素。

第二篇饮食最好荤素搭配

早餐：干稀搭配，主副兼顾

早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能给大脑补充必需的能量、保持旺盛的精力和较好的考试状态呢？孙老师建议：早餐要干稀搭配，主副食兼顾。

糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，且储存量极少，所以在脑力活动较多的时候，只要保证充足的糖类食品，就是给予大脑足够的活动动力。所以早餐要有足够的热能供给，主食一定不能缺，家长可适当做到“干稀搭配，主副食兼顾”，比如馒头配豆浆、面包加牛奶、大饼豆腐花等。

此外，建议考生们早餐适量吃些补脑的食物，如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，至于肥肉、油炸食品尽量不要碰。但需要提醒的是，营养全面不代表暴饮暴食，否则只会加重考生肠胃负担，使大脑灵敏度降低从而影响考试成绩。

午餐：加点瘦肉肝脏或鱼肉

午餐是一日之中的主餐。上午考试过后，体内的热量和营养素消耗很大，午餐吃得好，可以让考生下午同样不觉疲惫、精神旺盛。

孙老师表示，午餐的目的很明确，就是补充多种营养素与热能。蛋白质和维生素是迅速恢复脑力的物质，午餐加一定量的瘦肉、肝脏或鱼肉(海鱼最宜)，不仅为考生提供了优质的蛋白质，也能提供卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸等物质，这些都是构成神经组织和脑代谢的物质。

至于蔬菜、水果，大家都知道它们富含维生素，多吃蔬果能有效缓解大脑过度紧张。与此同时，微量元素也会将脑机能调整到最佳状态，比如菠菜、海带含铁，牡蛎、瘦肉含锌等。

晚餐：易消化是标准

晚餐要补充全天消耗的体力和脑力，并为第二天积蓄能量，所以应以易消化为标准，但不可吃得过多、吃得油腻。

孙老师建议，晚餐的饮食可选择瘦肉、鸡蛋汤、清蒸鱼、蔬菜、凉拌西红柿等。如果天热考生胃口不好，也可适当增加些开胃小菜，或者绿豆汤等饭后辅食，以此来增加食欲。；吃了好晚餐后，最好别吃过多的巧克力、冰淇淋等零食。冷饮、冰汽水等易造成胃肠消化吸收功能紊乱，应避免过度食用。

健康卫生荤素得当最宜

最后，孙老师表示，在考试期间，考生的食谱最好不要做太大的变动，只需和平时吃的饭菜荤素搭配得当就行了，不常吃、不好消化的食物要少吃。

适量的巧克力和可乐可以补充糖分，但饮料并不能代替水，考生每天还是要确保1500毫升至2000毫升水的摄入量。饮食卫生尤为重要，做凉拌菜时，不妨在调料中加醋加蒜泥，既可杀菌又能增进食欲。考生不要随便吃小摊上的东西，吃东西前勿忘把手洗干净。

当然，成绩并不是靠“吃”出来的。高考期间，合理的膳食安排和适当的营养调配，是拥有强健体魄的前提，而保持适量的运动、调节好心情都是必不可少的。

第五篇：高考前考生注意事项

寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，xiexiebang.com范文大全特意为大家整理了关于高考前注意事项范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。

一、怎样度过考前最后一天

1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。

2、不要过早睡觉，不可再熬夜。

3、睡前少食一些有助于催眠的食品。

4、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。

5、清点考试用品(黑色签字笔、保证质量量的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一放在透明的袋子里，并且放在明显的位置，避免考前忙于寻找，影响考生的心情。)

二、考试当天应注意的事项

1、早些起床(7：00-7：30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。

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2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。

3、前往考场应有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。

4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，坐一会儿或整理文具。

三、两科考试之间如何度过

1、要学会迅速遗忘上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。

2、作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。

3、注意休息与饮食。

4、进行适度的轻松锻炼，例如散步和伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害。

5、为下一门考试做好准备，主要注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。

四、应试要点

1、填涂好个人资料，特别是准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。

2、浏览试卷，把握全面(相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞)，充分利用开考前的五分钟，分秒必争。

3、由于所有科目实行网上阅卷，保持卷面整洁尤其重要。

4、先易后难，各个击破，增强信心。考生要避免两种倾向：一忌思想静不下来;二忌在某一题上花费时间过多。

5、力求准确，防止欲速不达。

6、认真审题，明确要求。1)不看错题目，2)分析要清楚，3)要善于联系和联想，特别要注意联系生活和社会的实际。

7、尽量做完试题，把能想到信息充分地体现到答题卷中去，分分必争，并注意控制时间。

8、考试结束前15分钟，认真检查，把好最后一关，保证思路、步骤、结果和答题的规范。