第一篇：初中作文如何克服“空洞”
作文就是要使“看不见的东西被看见”
──初中作文如何克服“空洞”
湖北宜都市陆城一中 汪昌友
下面是一则调侃作文空洞无物的故事：
老师跟同学们玩游戏——你猜他（她）是谁？老师说：“他长着一个脑袋，两只眼睛，一个鼻子，一个嘴巴，两只耳朵。你猜他是谁？”学生站起来说：“猪！”老师说： “我要你猜的是人，怎么会是猪呢？” 学生理直气壮地说：“猪不是有一个脑袋，两只眼睛吗？猪不是有一个鼻子、一个嘴巴吗？猪也有两只耳朵呀。怎么猜错了？”
很多老师把“空洞”的罪恶归结于同学们“缺乏生活体验”和“不善于观察”。虽然有这些方面的原因，但是笔者认为都是“概念化作文”惹的祸。“概念化作文”就是从概念到概念。比如有些同学歌颂母爱，不是用典型事例和动人细节去感动人，不是让读者从字里行间自己由衷地感受母爱的伟大，而是用大量的概念性的词语，通过抒情、议论，把“伟大的母爱”这一概念强加给读者。我们谁没有真正体验过母爱？谁没有全面亲密接触自己的母亲？
我们写作的目的就是要把自己的情感、观点、看法、思考等“看不见的东西”，让读者在阅读过程中“被看见”。比如“母爱”是概念化看不见的“东西”，但是孟郊让我们看见啦！那就是“临行密密缝，意恐迟迟归”的“慈母手中线，游子身上衣。”又如“悲凉”是概念化看不见的“东西”，马致远让我们看见啦！那就是“枯藤、老树、昏鸦„„”
使“看不见的东西被看见”的四种常用表现手法
“一切景语皆情语”；“情由景生，景随情移”；“情景情景，情景一体”。这些都说明看不见的“情”必须寄托在看得见的“景”上。例如有一首“上学歌”，是歌唱上学的快乐，歌词是“我要上学校，花儿对我笑，小鸟说早早早„„”这里的“花儿”、“小鸟”让愉悦的心情被看见。“花儿”、“小鸟”是不是就一定表现愉悦呢？不是！从“感时花溅泪，恨别鸟惊心”中的“花儿”、“小鸟”我们看见的是杜甫的“痛苦和忧虑”。
由此可见，要把自己的情感、观点、看法、思考等“看不见的东西”，让读者自觉的接受，必须凭借看得见的载体，这个载体可以是一个物体、可以是一件事情、可以是一个细节„„通过借助于叙述、描写、和议论的方式来抒情，使抽象的感情客观化、具体化、形象化，易于被人理解接受。常见的表现手法如下：
一是托物言志，“托物言志”是指通过描写客观事物，寄托、传达作者的某种感情、抱负和志趣。如于谦的《石灰吟》，诗人借物咏怀，通过开采石头烧成石灰的过程及结果，抒发了自己不畏艰难困苦的坚贞情操和清正磊落的高洁思想。又如《白杨礼赞》《松树的风格》《病梅馆记》等都是出色运用托物言志手法的例子。
二是借景抒情，“借景抒情”是指借助于描绘景物而抒发感情，感情寓于写景之中。如鲁迅《故乡》开头一段，作者并没有直接抒发“我”的悲凉心情，而是通过生动的景物描写来表达“我”当时的心境：压抑、窒闷、悲凉。借景抒情的例子数不胜数，如《风景谈》《荷塘月色》等。
三是寓理于事，“寓理于事”就是把大道理融在生动的事例中，就会引人卒读，使人深受启发。毛泽东的许多理论评论作品就有这样的特点。比如在他的名篇《寓公移山》中就运用老寓公每天挖山不止，最后感动上帝背走两座大山的生动寓言故事，阐释了中国人民推翻帝国主义、封建主义两座大山的必然性，极大地增强了文章的感召力。
四是寓情于事，“寓情于事”就是通过叙述事件来抒发感情，使感情从具体事件的叙述中自然地流露出来，去感染读者。这种渗透着感情的叙述，读者品味起来就更觉真诚、可亲。请看下面这段文字：
“记得那年春天，奶奶生日，家里又揭不开锅了，你从外边借回一元钱，买了三斤豆腐。豆腐做好了，你一筷子夹给奶奶，一筷子夹给我，我让你吃，你说你嫌豆腐有一股味儿，反胃。婶娘，我那时真傻，还以为那是真的，就三两口扒吃了豆腐，后来在厨房里，却见你吞着野菜吃，我才知道你是哄了我。我后悔地哭起来，你却笑了，说我懂事，让我以后长大有钱了，再给你买多多的豆腐吃。可到现在，我一块豆腐也还未给你买了吃，你却死了。”（贾平凹《哭婶娘》）
上文作者叙述的是发生在“文革”年代乡村生活中的一件小事。但在叙述中，却倾注着作者的无限深情。在这段文字中，作者没有直抒一句情，然而那真挚的情，热烈的爱却深深地烙在“我”和读者心中。
使“看不见的东西被看见”的艺术技巧
一是就谋篇而言，让“主旨”被看见。
每一篇文章都有主旨，主旨往往要通过物体、事件来表现。余光中的《乡愁》是比较典型的例子，阅读此诗，首先呈现给读者的是四幅鲜明而又具体的生活画面。第一小节：幼年求学，母子分离，借书信以慰别情；第二小节：成年后，告别新婚妻子，离乡背井，天各一方；第三小节：生离死别，母子不得相见；第四小节：同胞难得相聚，国家不能统一。同时，读者可以感受到作者浓郁而又强烈的感情，诗人的乡思之愁不是直白地说出来的，而是通过联想、想象，塑造了四幅生活艺术形象，使之呈现在读者眼前。即看不见的乡愁被看见。这样的例子很多，比如《爱莲说》、《孤独之旅》„„
要想比较巧妙地让“主旨”被看见，就必须着眼于大处，着力于细微处。《背影》通过对父亲在车站给儿子送行情景的描述，事情特别小，即父亲给儿子买橘子的背影刻画，表现了父亲对儿子无微不至的热爱和儿子对父亲的百般怀念。全用白描记叙事实，不作任何修饰、渲染。通篇写父亲多么关心爱护儿子，儿子又是多么感激思念父亲，但像“关心”“爱护”“感激”这一类的抽象现成的字眼，文章中却一个也没有用，更没有什么华丽的词藻，但是作者的主旨却力透纸背。
二是就细节而言，让“概念”被看见。
有个同学在《父亲真好》一文中写到：“父亲一下班就到医院来照看我，每次来，我都看见他十分的劳累。”----“劳累”就是一个概论。笔者在批改时，叫那个同学回忆：父亲没有时间和心情，头发是什么样？眼睛是什么样？脸色是什么样？胡须是什么样？„„通过外貌描写，一个劳累的令人感动的父亲形象顿时入木三分。
《我的叔叔于勒》通过人物语言、行动、表情揭示人物丰富的心理活动，细腻地刻画人物的性格特点。如：菲利普认出卖牡蛎的穷水手就是于勒时，“突然好像不安起来”，这是心里骤然紧张所致；“他向旁边走了几步”，是想躲开于勒的目光，怕他认出自己来；“瞪着眼”看女儿、女婿，是怕他们察觉出这个秘密。这里一系列行动描写，加上表情的描写，层次分明地写出了人物紧张、恐慌以致失魂落魄的心理状态。
同学们在作文时，往往喜欢直接用自己的概念化词语向读者告知，有太多的“悲哀”、“郁闷”、“伟大”等诸如此类的词语。对于自己而言，你是通过各种感官综合感知的。可是你直白的把这些看不见的东西强加给读者，就造成了空洞无物和矫情的现实。
比如你想把“这朵花真美！”的信息传递给读者，你千万次抒情“这朵花真美！”是没有任何作用的，你最好是把视觉感受、嗅觉感受、触觉感受、甚至味觉感受告诉读者，你不用呼告“这朵花真美！”读者通过你的描述，一定会自发感觉“这朵花真美！”
一篇文章的诞生，如果不能让读者感受到真实具体、真情实感，是很难让读者认可接受，中考想得高分永远只是梦想！实现梦想的天梯──作文就是要使“看不见的东西被看见”。
第二篇：摒弃空洞的年终总结
如何写好一篇年终工作总结？
一、总结概论
总结是对已经做过的工作进行理性的思考。它要回顾的是过去做了些什么，如何做的，做得怎么样。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，订计划总是在总结经验的基础上进行的。其间有一条规律，就是：计划——实践——总结——再计划——再实践——再总结。
一、总结有如下特点：
1、工作总结要求人们对以往做过的工作进行冷静的反思。通过反思，提高认识，获得经验，为进一步做好工作打下思想基础。
2、强调科学性。总结经验不能就事论事，“跟着感觉走”。而要就事论理，辩证分析，力求得出科学结论，这样才能促进工作的转化。
3、表述上叙议结合，有评有论。工作总结除了叙述、说明外，还要议论，通过典型材料的介绍及分析评议，阐明作者的观点，使经验教训条理化、理论化，避免空洞无物和堆砌
材料两种偏向。
二、工作总结的种类：
1、按总结的时间分，有总结、半年总结、季度总结。进行某项重大任务时，还要分期总结或叫阶段总结。
2、按总结的范围分，有单位总结、个人总结、综合性总结、专题总结等。
3、按总结的性质分，有工作、生产、教学、科研总结等。
二、总结撰写前的准备
有人说过：要总结写得好，必须总结作得好；要总结作得好，必须工作做得好，立场观点对头。这应该是写总结的经验之谈。好的总结是在做好总结工作的基础上写出来的，更是人民群众在实际中干出来的。在现实生活中，有的单位干得不怎么样，但总结时却“喷香水”，这对本单位的工作失去实际意义，不应该提倡。也有的单位工作有成绩却形成不了典型
经验，这种情况说明总结工作没做好。上述两种情况都是应该避免的。搞好总结，是企业管理的一项重要工作，是增强干部、职工凝聚力的一种重要手段，需要认真对待。
总结究竟应该怎样做呢？从总体上说要发动群众，自下而上做总结。工作是群众做的，总结也应该由他们来做。不应撇开群众凑集政绩，绞尽脑汁制作观点。总结过程中能量化的要量化，把定性分析和定量分析结合起来考察，从客观事实出发，防止感情用事，以免总结流于形式。
此外，搞好总结还要注意以下几点：
1、重视调查研究，熟悉情况
总结的对象是过去做过的工作或完成的某项任务，进行总结时，要通过调查研究，努力掌握全面情况和了解整个工作过程，只有这样，才能进行全面总结，避免以偏概全。
2、热爱本职工作，熟悉业务
热爱本职工作，事业心强，是做好工作的前提，也是搞好总结的基础。写总结涉及本职业务，如果对业务不熟悉，就难
免言不及义。
3、坚持实事求是的原则
总结是对以往工作的评价，必须坚持实事求是的原则，就像陈云同志所说的那样，“是成绩就写成绩，是错误就写错误；是大错误就写大错误，是小错误就写小错误”。这样才能有益于现在，有益于将来。夸大成绩，报喜不报忧，违反作总结的目的，是应该摒弃的。
4、重点在出经验，找规律
总结的最终目的是得出经验，吸取教训，找出做好工作的规律。因此，总结不能停留在表面现象的认识和客观事例的罗列上，必须从实践中归纳出规律性的结论来。
三、总结的写法
一、工作总结的结构形式及其内容
年终总结（含综合性总结）或专题总结，其标题通常采用两种写法，一种是发文单位名称+时间+文种，如《铜仁地区烟
草专卖局2004年工作总结》；另一种是采用新闻标题的形式，如松桃县大兴访送部的卷烟零售户诚信等级管理专题总结：《客户争等级，诚信稳销量》。正文一般分为如下三部分表述：
1、情况回顾
这是总结的开头部分，叫前言或小引，用来交代总结的缘由，或对总结的内容、范围、目的作限定，对所做的工作或过程作扼要的概述、评估。这部分文字篇幅不宜过长，只作概括说明，不展开分析、评议。
2、经验体会
这部分是总结的主体，在第一部分概述情况之后展开分述。有的用小标题分别阐明成绩与问题、做法与体会或者成绩与缺点。如果不是这样，就无法让人抓住要领。专题性的总结，也可以提炼出几条经验，以起到醒目、明了。
运用这种方法要注意各部分之间的关系。各部分既有相对的独立性，又有密切的内在联系，使之形成合力，共同说明基篇二：文秘工作总结
一、认真反思，加强学习
作为atm维修服务工程师，“责任”一直是我工作的宗旨，我严格要求自己，做到谨小慎微。在这08年无论从技术能力，还是从思想上都存在许多的不足。在这些方面我都得到了公司领导、部门领导的正确引导和帮助，使我在工作能力上得到提高，服务方向上得到明确，服务态度上完全有所端正。回顾这一年，因公司发展、工作的需要服从领导的组织安排与调配。与公司共同繁荣，艰苦奋斗，以自己的责任心勤学习、勤反思方式来使自己的技术水平不断提高。工作中我们同事之间互相交流，总结经验共同进步。因不断地努力和进取，这为我以后的工作发展打下了良好地基础。
二、工作回顾
从07年在厦门回武汉到成都再到哈尔滨多个办事处工作，感受很多，收获很多，这其中包涵了领导的信任，感谢武汉办事处以及各个办事处的成员们的帮助和关心。在接下来的工作中虽是有些忙碌，但也计划得算是紧张有序。按照公司要求及规定，做好一名合格的服务工程师。在以后工作上，客户的非常满意度应成为我的目标。自己那些不足地方，希望在以后的工作中继续得到领导及同事们多多指正和帮助，我会虚心接受努力学习来弥补自己的不足。
08年已然过去，但是未来的一年又是以今天作为一个起点，新目标、新的挑战，就应该有新的起色，在新的一年中我将继续努力工作，、勤学习、勤总结，完善自己的不足。09年将到来，在此，我祝愿各位同事在工作的征程中勇往直前，人生的跑道上一帆风顺、祝愿各位同事在新的一年里续写人生新的辉煌！我期待自己能为公司新的辉煌，添上小小的一画。为此，我在以后的工作中会努力提高文化素质和各种工作技能，以更好的效率做好每一项工作来回报领导对我的信任。
一、总结概论
总结是对已经做过的工作进行理性的思考。它要回顾的是过去做了些什么，如何做的，做得怎么样。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，订计划总是在总结经验的基础上进行的。其间有一条规律，就是：计划——实践——总结——再计划——再实践——再总结。
一、总结有如下特点：
1、工作总结要求人们对以往做过的工作进行冷静的反思。通过反思，提高认识，获得经验，为进一步做好工作打下思想基础。
2、强调科学性。总结经验不能就事论事，“跟着感觉走”。而要就事论理，辩证分析，力求得出科学结论，这样才能促进工作的转化。
3、表述上叙议结合，有评有论。工作总结除了叙述、说明外，还要议论，通过典型材料的介绍及分析评议，阐明作者的观点，使经验教训条理化、理论化，避免空洞无物和堆砌材料
两种偏向。
二、工作总结的种类：
1、按总结的时间分，有总结、半年总结、季度总结。进行某项重大任务时，还要分期总结或叫阶段总结。
2、按总结的范围分，有单位总结、个人总结、综合性总结、专题总结等。
3、按总结的性质分，有工作、生产、教学、科研总结等。
二、总结撰写前的准备
有人说过：要总结写得好，必须总结作得好；要总结作得好，必须工作做得好，立场观点对头。这应该是写总结的经验之谈。好的总结是在做好总结工作的基础上写出来的，更是人民群众在实际中干出来的。在现实生活中，有的单位干得不怎么样，但总结时却“喷香水”，这对本单位的工作失去实际意义，不应该提倡。也有的单位工作有成绩却形成不了典型经验，这种情况说明总结工作没做好。上述两种情况都是应该避免的。搞好总结，是企业管理的一项重要工作，是增强干部、职工凝聚力的一种重要手段，需要认真对待。
总结究竟应该怎样做呢？从总体上说要发动群众，自下而上做总结。工作是群众做的，总结也应该由他们来做。不应撇开群众凑集政绩，绞尽脑汁制作观点。总结过程中能量化的要量化，把定性分析和定量分析结合起来考察，从客观事实出发，防止感情用事，以免总结流于形式。
此外，搞好总结还要注意以下几点：
1、重视调查研究，熟悉情况
总结的对象是过去做过的工作或完成的某项任务，进行总结时，要通过调查研究，努力掌握全面情况和了解整个工作过程，只有这样，才能进行全面总结，避免以偏概全。
2、热爱本职工作，熟悉业务
热爱本职工作，事业心强，是做好工作的前提，也是搞好总结的基础。写总结涉及本职业务，如果对业务不熟悉，就难免言不及义。
3、坚持实事求是的原则
总结是对以往工作的评价，必须坚持实事求是的原则，就像陈云同志所说的那样，“是成绩就写成绩，是错误就写错误；是大错误就写大错误，是小错误就写小错误”。这样才能有益于现在，有益于将来。夸大成绩，报喜不报忧，违反作总结的目的，是应该摒弃弃的。
4、重点在出经验，找规律
总结的最终目的是得出经验，吸取教训，找出做好工作的规律。因此，总结不能停留在表面现象的认识和客观事例的罗列上，必须从实践中归纳出规律性的结论来。
三、总结的写法
一、工作总结的结构形式及其内容
年终总结（含综合性总结）或专题总结，其标题通常采用两种写法，一种是发文单位名称+时间+文种，如《铜仁地区烟草专卖局2004年工作总结》；另一种是采用新闻标题的形式，如松桃县大兴访送部的卷烟零售户诚信等级管理专题总结：《客户争等级，诚信稳销量》。
正文一般分为如下三部分表述：
1、情况回顾 这是总结的开头部分，叫前言或小引，用来交代总结的缘由，或对总结的内容、范围、目的作限定，对所做的工作或过程作扼要的概述、评估。这部分文字篇幅不宜过长，只作概括说明，不展开分析、评议。
2、经验体会
这部分是总结的主体，在第一部分概述情况之后展开分述。有的用小标题分别阐明成绩与问题、做法与体会或者成绩与缺点。如果不是这样，就无法让人抓住要领。专题性的总结，也可以提炼出几条经验，以起到醒目、明了。
运用这种方法要注意各部分之间的关系。各部分既有相对的独立性，又有密切的内在联系，使之形成合力，共同说明基本经验。
3、今后打算
这是总结的结尾部分。它是在上一部分总结出经验教训之后，根据已经取得的成绩和新形势、新任务的要求，提出今后的设法、打算，成为新一年制订计划的依据。内容包括应如何发扬成绩，克服存在问题及明确今后的努力方向。也可以展望未来，得出新的奋斗目标。篇三：教你怎么写总结 21篇范例
非常好
一、总结概论 总结是对已经做过的工作进行理性的思考。它要回顾的是过去做了些什么，如何做的，做得怎么样。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，订计划总是在总结经验的基础上进行的。其间有一条规律，就是：计划——实践——总结——再计划——再实践——再总结。
（一）总结有如下特点：
1、工作总结要求人们对以往做过的工作进行冷静的反思。通过反思，提高认识，获得经验，为进一步做好工作打下思想基础。
2、强调科学性。总结经验不能就事论事，“跟着感觉走”。而要就事论理，辩证分析，力求得出科学结论，这样才能促进工作的转化。
3、表述上叙议结合，有评有论。工作总结除了叙述、说明外，还要议论，通过典型材料的介绍及分析评议，阐明作者的观点，使经验教训条理化、理论化，避免空洞无物和堆砌材料两种偏向。
二、工作总结的种类：
1、按总结的时间分，有总结、半年总结、季度总结。进行某项重大任务时，还要分期总结或叫阶段总结。
2、按总结的范围分，有单位总结、个人总结、综合性总结、专题总结等。
3、按总结的性质分，有工作、生产、教学、科研总结等。
（一）总结撰写前的准备 1 / 20 有人说过：要总结写得好，必须总结作得好；要总结作得好，必须工作做得好，立场观点对头。这应该是写总结的经验之谈。好的总结是在做好总结工作的基础上写出来的，更是人民群众在实际中干出来的。在现实生活中，有的单位干得不怎么样，但总结时却“喷香水”，这对本单位的工作失去实际意义，不应该提倡。也有的单位工作有成绩却形成不了典型经验，这种情况说明总结工作没做好。上述两种情况都是应该避免的。搞好总结，是企业管理的一项重要工作，是增强干部、职工凝聚力的一种重要手段，需要认真对待。
总结究竟应该怎样做呢？从总体上说要发动群众，自下而上做总结。工作是群众做的，总结也应该由他们来做。不应撇开群众凑集政绩，绞尽脑汁制作观点。总结过程中能量化的要量化，把定性分析和定量分析结合起来考察，从客观事实出发，防止感情用事，以免总结流于形式。此外，搞好总结还要注意以下几点：
1、重视调查研究，熟悉情况
总结的对象是过去做过的工作或完成的某项任务，进行总结时，要通过调查研究，努力掌握全面情况和了解整个工作过程，只有这样，才能进行全面总结，避免以偏概全。
2、热爱本职工作，熟悉业务
热爱本职工作，事业心强，是做好工作的前提，也是搞好总结的基础。写总结涉及本职业务，如果对业务不熟悉，就难免言不及义。
3、坚持实事求是的原则
总结是对以往工作的评价，必须坚持实事求是的原则，就像陈云同志所说的那样，“是成绩就写成绩，是错误就写错误；是大错误就写大错误，是小错 2 / 20 误就写小错误”。这样才能有益于现在，有益于将来。夸大成绩，报喜不报忧，违反作总结的目的，是应该摒弃的。
4、重点在出经验，找规律
总结的最终目的是得出经验，吸取教训，找出做好工作的规律。因此，总结不能停留在表面现象的认识和客观事例的罗列上，必须从实践中归纳出规律性的结论来。
三、总结的写法
（一）工作总结的结构形式及其内容
年终总结（含综合性总结）或专题总结，其标题通常采用两种写法，一种是发文单位名称+时间+文种，如《铜仁地区烟草专卖局2004年工作总结》；另一种是采用新闻标题的形式，如松桃县大兴访送部的卷烟零售户诚信等级管理专题总结：《客户争等级，诚信稳销量》。
正文一般分为如下三部分表述：
1、情况回顾
这是总结的开头部分，叫前言或小引，用来交代总结的缘由，或对总结的内容、范围、目的作限定，对所做的工作或过程作扼要的概述、评估。这部分文字篇幅不宜过长，只作概括说明，不展开分析、评议。
2、经验体会
这部分是总结的主体，在第一部分概述情况之后展开分述。有的用小标题分别阐明成绩与问题、做法与体会或者成绩与缺点。如果不是这样，就无法让人抓住要领。专题性的总结，也可以提炼出几条经验，以起到醒目、明了。
运用这种方法要注意各部分之间的关系。各部分既有相对的独立性，又有密切的内在联系，使之形成合力，共同说明基本经验。3 / 20
3、今后打算
这是总结的结尾部分。它是在上一部分总结出经验教训之后，根据已经取得的成绩和新形势、新任务的要求，提出今后的设法、打算，成为新一年制订计划的依据。内容包括应如何发扬成绩，克服存在问题及明确今后的努力方向。也可以展望未来，得出新的奋斗目标。
（二）工作总结文字表述的要求
1、要善于抓重点
总结涉及本单位工作的方方面面，但不能不分主次、轻重、面面俱到，而必须抓住重点。什么是重点？是指工作中取得的主要经验，或发现的主要问题，或探索出来的客观规律。不要分散笔墨，兼收并蓄。现在有些总结越写越长，固然有的是执笔人怕挂一漏万，但出有的是领导同志怕自己所抓的工作没写上几笔就没有成绩等等，造成总结内容庞杂，中心不突出。
2、要写得有特色
特色，是区别他事物的属性。单位不同，成绩各异。同一个单位今年的总结与往年也应该不同。现在一些总结读后总觉有雷同感。有些单位的总结几年一贯制，内容差不多，只是换了某些数字。这样的总结，缺少实用价值。陈云同志在50年代就强调：总结经验是提高自己的重要方法。任何单位或个人在开展工作时都有自己一套不同于别人的方法，经验体会也各有不同。写总结时，在充分占有材料基础上，要认真分析、比较，找了重点，不要停留在一般化上。
3、要注意观点与材料统一
总结中的经验体会是从实际工作中，也就是从大量事实材料中提炼出来的。经验体会一旦形成，又要选择必要的材料予以说明，经验体会才能“立”起来，具有实用价值。这就是观点与材料的统一。但常见一些经验总结往往不注意这 4 / 20 一点，如同毛泽东同志批评的那样，“把材料和观点割断，讲材料的时候没有观点，讲观点的时候没有材料，材料和观点互不联系”，这就不好。
4、语言要准确、简明
总结的文字要做到判断明确，就必须用词准确，用例确凿，评断不含糊。简明则是要求在阐述观点时，做到概括与具体相结合，要言不繁，切忌笼统、累赘，做到文字朴实，简洁明了。
2010年终总结的写法及示范
2010年终总结是人们对一年来的工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动的一种应用文体。年终总结包括一年来的情况概述、成绩和经验、存在的问题和教训、今后努力方向。
第三篇：脊髓空洞 护理查房
脊髓空洞
王瑞兰
一、病情介绍
44床，王昌友，因头昏、肢体乏力半年入院，CT示脊髓空洞症，入院后行开颅后颅窝减压术，术后病情较前好转。
二、专科概述
脊髓空洞症是由于各种先天或后天因素导致产生进行性脊髓病的脊髓空穴样膨胀，临床表现为节段性、分离性感觉障碍、节段性肌肉萎缩和传导束性运动、感觉及局部营养障碍。病变累及延髓者称为延髓空洞症。发病率约25~34/10万，高发年龄31～50岁，儿童和老年人少见。自MRI广泛应用于临床后，国内外报道病例数均明显增加。
（一）分类
交通性和非交通性两大类：交通性脊髓空洞症意指空腔与脊髓中央管相通，是一种脑脊液通路的液体动力学障碍疾病，反之，非交通性脊髓空洞症只是脊髓内的囊性扩张，不与脑脊液通路相连。
（二）病因与发病机制
脊髓空洞症的病因目前尚未明确，可能有先天性发育异常（如Chiari畸形）、脑脊液循环的机械性压力改变和继发于肿瘤、脊髓血管病后形成的脊髓积水等。尽管在少数情况下外伤后仅几个月后也可形成空洞，但外伤后脊髓空洞症通常在数年间隔期后、在那些原先已有脊髓损伤所致严重神经系统表现的患者身上才发生。
Gardner为解释空洞形成提出机械性压力冲击理论，其基本观点为第四脑室出口的先天性发育异常导致脑脊液不能流入脊髓中央管，而脑室中脑脊液波动对脊髓中央管周围血管间隙的冲击，导致中央管扩大和空洞形成。然而脊髓空洞症也可以在没有阻塞时发生，提示还有其他因素，如脑脊液在椎管内正常向上流动受阻也很重要。与Ⅰ型Chiari畸形有关的空洞通常与蛛网膜下腔自由交通，而且空洞内的液体类似正常脑脊液；相反，在许多已知的非交通性病例中，液体则为蛋白性的。
（三）临床表现
感觉障碍
因空洞最常起自一侧颈膨大后角基底部，故早期突出症状为节段性分离性感觉障碍，即痛、温觉丧失而触觉及深感觉存在。大多数病例以不对称的单侧感觉丧失起病。感觉缺失可能通过无痛性皮肤溃疡、瘢痕、水肿、Charcot关节、末端指（趾）骨再吸收等临床表现反映出来。患儿多因手指无痛觉，局部皮肤被烫伤而就诊。当空洞向灰质前联合扩展，则出现双侧“马甲”型分离性感觉障碍。有时患儿自诉在感觉缺失区有自发性难以形容的烧灼样疼痛，呈持续性，称为“中枢性痛”。空洞如继续扩大，侵及脊髓丘脑束，则损害平面以下对侧痛、温度觉丧失；脊髓后索常最后受侵，出现损害平面以下深感觉缺失。
运动障碍
脊髓空洞症多出现上肢的下运动神经元性萎缩和无力。病变常累及上肢末端，以爪形手最多，极少影响前臂及上臂，相应节段的肌肉萎缩及肌束颤动。如空洞在颈膨大区，则双手小肌肉萎缩最突出，上肢腱反射减低甚至消失。锥体束受侵则损害平面以下的上运动神经元，同侧肢体痉挛性瘫痪。随病变扩大，由于脊髓侧索内胶质细胞增生或皮质脊髓束受压，可有括约肌功能障碍。T1节段受累常导致同侧Horner综合征。有时脊髓空洞中合并出血，则症状可迅速加重。
营养障碍
最常见关节肿大、关节面磨损、骨皮质萎缩和骨质脱钙，多侵犯上肢关节，不伴疼痛，活动时有响声。神经源性关节病变称为夏科（Charcot）关节。此外，皮肤营养障碍，包括出汗异常、青紫、过度角化、皮肤增厚。因无痛觉，故手指或足趾常受伤而形成顽固性溃疡，甚至指、趾节末端发生无痛性坏死、脱失，形成莫旺（Morvan）征。
延髓症状
延髓空洞症多伴有脊髓空洞症，为脊髓空洞症的延续。症状多不对称，累及一侧延髓，可有构音障碍、吞咽困难等单侧型体征；累及三叉神经脊髓束和脊束核则可以有交叉性感觉障碍，并有累及小脑通路的纤维。
其他
疾病晚期可有膀胱、直肠功能障碍。此外，本病常合并多种先天性畸形，如颈肋、高弓状腭、脊椎后凸或侧凸，脊柱裂和Arnold-Chiari畸形，弓形足等。
（四）辅助检查
X线检查可能发现枕大孔区畸形、Charcot关节等。脊髓造影可见病变脊髓呈梭形膨大及椎管狭窄，但定性困难。MRI从多轴层面可见脊髓内有与脑脊液信号相似的异常影像，清晰显示出空洞的范围、部位、形态、大小及伴发的其他畸形，是目前诊断脊髓空洞症的最佳方法。在所有病例中均应做脑和全部脊髓的MRI以检查空洞的全部范围，评估后颅窝的结构及决定有无脑积水。如未发现Chiari畸形，还应做MRI对比增强扫描来寻找相关的脊髓肿瘤异常增强可能
（五）诊断
根据病程进展缓慢，单侧或双侧节段性分离性感觉障碍，单侧上肢或手部肌肉萎缩、神经营养障碍以及其他先天缺陷，结合MRI检查结果可明确诊断。
（六）治疗
取决于引起脊髓空洞症的原因，一般需外科手术。
对Chiari畸形应首先消除脑积水再行空洞手术，结果通常很好，多数病例的神经病变可以得到稳定和恢复。外伤后的脊髓空洞症如果所致神经系统症状进行性加重或发生难以忍受的疼痛，需进行外科处理，如髓内囊腔的各种引流术、脊髓切开术、外科脊膜突出形成术等。术后根痛和感觉障碍通常可以得到改善，但对痉挛的效果则不太满意。由髓内脊髓肿瘤引起的脊髓空洞症处理主要是切除肿瘤，囊腔减压仅可短暂缓解症状。
四、护理
（一）护理评估
1．健康史及既往史：病员半年前无明显诱因出现阵发性头晕，肢体乏力。既往无糖尿病，高血压，心脏病史。
2．全身情况：皮肤状况正常，饮食排泄均正常，生命体征平稳，神清，精神可，双瞳孔等大形圆，约0.3cm，光敏。
3.辅助检查：头颅MRI提示为“脊髓空洞症”，术前检查PT，血常规，生化二无异常。
4.心理状况：病员有焦虑，紧张，担忧手术成功与否，术后恢复情况等
（二）护理诊断
1.有受伤的危险 与活动障碍有关
2.觉虑 与担心疾病的愈后有关
3.知识缺乏 与对脊髓空洞疾病及相关知识不了解有关 4.潜在并发症 感染。
（三）护理目标
1.病员无受伤情况发生
2.病员焦虑情绪缓解或消失 3.病员对疾病本身有所了解
4.病员未发生并发症或出现并发症后被及时发现并及时处理。
（四）护理措施
1.避免受伤，每天检查几次看有无受伤，注意皮肤有无发红、水疱、烫伤、青肿、抓伤、切伤等等
2.加强健康教育及心理指导，给病患讲解疾病相关的简单易懂的知识，告诉患者脊髓空洞虽然是一个很严重的疾病但目前我们的医疗水平能将其克服，嘱患者入院后勿擅自外出，应24小时留院，术前及术后均进行ICU制度宣教，特别知道患者术后勿用手抓挠尿管，头皮，腹部伤口。3.并发症的观察，处理和护理
（五）护理评价
1.病员术后至今未出现受伤情况及感染等情况。
2.经我护理人员的耐心指导及心理支持，患者情绪稳定，焦虑减轻，对疾病的愈后信心增强，积极配合治疗及护理，护理措施效果佳。
第四篇：克服挫折作文
精选克服挫折作文6篇
在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的克服挫折作文8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
克服挫折作文 篇1在漫长的人生旅途中，难免会有一些挫折，只要你鼓起勇气，就能战胜他们。
有一次，我和妈妈来到中山公园，只见一位老爷爷在抖空竹，就向那边走去。
只见老爷爷突然一发力，来了个高抛。当空竹下来的时候，我想：“老爷爷能不能接住呢?”说时迟，那时快，不知道什么时候，老爷爷已经把空竹又开始抖起来了。
老爷爷摆弄着各式各样的招式，使我看了赞不绝口，忙拉着妈妈跑过去。
我近距离观看了老爷爷抖空竹，好奇心也越来越强烈。我便问妈妈：“妈妈，我能去问老爷爷要一个空竹吗?”
妈妈说：“当然可以，去吧!”我来到老爷爷跟前，问：“可以借我一个空竹玩玩吗?”老爷爷听了，微笑着拿出一个绿色的空竹给我。
我拿到了先自己玩起来，谁知，我一提起来抖几下，就掉下去了。我试了好几次，结果都是这样。
老爷爷见我有困难，便走过来对我说：“我来教你吧!”说完，就手把手地教我怎样先把空竹抖起来。
老爷爷说：“先把空竹往左滚，再往右滚，然后提起。抖的时候只要动右手，左手不动。右手上下抖动，而且两棒还要平行，不能一前一后，这样空竹会倾斜。”我照着这样子做了几次，就学会了抖。
然后要学高抛了，老爷爷说：“抛是很简单，但接就不怎么好接，要把左手的棒对准空竹，并且左手在上，右手在下。”我开始抛了，有的时候把空竹抛到后面去了，有的时候能接，但就是接不到，空竹总是擦绳而过。
最后要走了，妈妈问我要不要买一个回家，我爽快地答应了。
回到家，我开妈玩了起来。可是，有一次因为我抛得太高了，它下来的时候犹如一颗巨型的导弹，使我不敢去接，就变得手忙脚乱地，最后头上被砸了一个包。
我一边器一边拿起东西跑回家。妈妈看见了我问：“刚才还好好地，怎么现在……?”我一边擦眼泪，一边指着头上。妈妈走过来一看，说：“一个包呀，过几天就好了。你怎么会有一个包的?”我向妈妈说了前因后果后，对妈妈说：“我不想再抖空竹了。”妈妈语重心长地对我说：“孩子，你不要遇到一点儿挫折就退缩，你要坚强地去战胜他。”
我听了，更加坚定了要学会高抛这个招式的信念，我鼓起勇气，重新拿起空竹，抖了起来。经过那么多次失败，我积累了经验。后来，我渐渐地发现空竹在我手里轻盈自如，我脸上不禁露出了笑容。
这次学抖空竹，我战胜了许多挫折，我以后遇到挫折不要退缩，要勇敢地去面对它，战胜它。
克服挫折作文 篇2对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦！你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
著名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。
天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。鲁迅，伟大的革命家，文学家，思想家，面对黑暗的社会现实，他曾经彷徨过，呐喊过，但他并没有被黑暗的社会所埋没。他重新站起来，凭着满腔的热血和斗志，他用笔作枪，直指敌人心脏，写出一篇篇脍炙人口的绝作佳篇，为后任所传颂，成为历史上一颗璀璨的珍珠
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩！
人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。
克服挫折作文 篇3每一个人都会在人生的道路上遇到挫折和困难，我也不例外，因为有了这一次，所以，我才知道了，困难和挫折是可以克服的。
那是在一个风和日丽的下午，我正在沙发上懒洋洋地看着电视。妈妈来了，她手里好像点着些什么东西，出于好奇，我就问妈妈：“妈妈，你手里拿的是什么呀？”妈妈对我说：“这是练字用的，它是一整套，里面有三根毛笔、一盒墨水、宣纸……”最后又补充一句：“这可是专门买给你的，我是想让你练好毛笔字！”
于是，我兴冲冲地拿起一根毛笔，沾了些墨，开始在宣纸上写字了：首先，拿起笔点在宣纸上，然后起笔……
虽然听着像那么一回事，可是，我写出来的字并不怎么样。还没练几个字，手就已经很酸了。于是，我把笔放在桌子上面，稍不留心，还把墨给扣翻了，弄得满手、满身都是墨水。我终于忍不住了：“这个毛笔字可真难练，我不练了！”
妈妈对我说：“你如果练就要练到底，不能半途而废呀！”于是稍加休息，我又开始练了起来。坚持了几天后，终于把毛笔字练的像样了。
从那以后，我知道了，困难和挫折是可以克服的，不要把它认为非常困难，相信自己一定能做到。
克服挫折作文 篇4初三了，我突然感到一阵恐慌，因为我觉得自己的学习好像到了瓶颈，始终越不过那个坎，成绩也是一直中等，却一直游不到上等。
我一时间有些迷茫，究竟是哪里出了问题呢？我走在大街上，看着来来往往的'人们，其中不乏有小孩，老人……我看着刚学会走路的小孩在大街上摇摇晃晃得，一旁的老人在后面伸着手护着小孩，生怕他一不小心摔倒了，前面是一个台阶，我饶有兴趣的停下了脚步，想看看小孩子那短短的小腿能不能迈过去。
第一次，小孩踩空了，笨拙的小身体整个趴在了台阶上，老人看着有些心疼，但是并没有出手去扶，而是在一旁鼓励小孩站起来，再次尝试，小孩再次站起来了。
第二次，小孩看准了，一脚踩上去，可是却滑了一下，他再次摔倒了，这次小孩不再需要鼓励了。
第三次，又摔倒了。
第四次……
第五次……
直到第六次，小孩子爬上去了，老人也很开心，还给小孩买了最喜欢吃的冰糖葫芦。
其实在其中，有一次，小孩哭了，对老人说：“我……能不能爬上去。”可是老人却还是鼓励他用自己的双腿踏过那个台阶。
我突然明白了什么，我此时此刻不正是缺少的这一份坚持嘛，这份勇气，这份不放弃的精神，而我却在一个几岁的小孩身上找到了。
我赶紧跑回家，又开始研究那困难的数学题了，不过这一次我要坚持。
克服了这次挫折，我相信我的成绩能稳步向前。
克服挫折作文 篇5如果说茫茫沙滩如芸芸人海，这个世界上的大多数人大概只是一粒沙。随波逐流也好，随风而逝也罢，都逃不过“平平”二字。然而在这个世界上，终究有人是与众不同的，终究有人有资格去接受他人敬仰的目光。只是因为，他们将自己砥砺成为一颗耀眼的珍珠。正是那些磨难使他们铸就精彩人生。
所谓“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”，金子也好，珍珠也好，一旦能够熠熠生辉，便必定是千辛万苦的产物。而人呢，若想在芸芸众生中脱颖而出，也必定要经过一段卧薪尝胆的艰辛岁月。
其实，这个道理并不难理解。“唐宋八大家”之一的苏洵，他少年时读书不努力，直到二十多岁才开始发愤图强。初试没有过的他谢绝宾客，闭门攻读几年，才能够下笔如有神，一会儿就写出几篇好文章。一代文坛大家也只有在经历寒窗苦读之后，才能文采飞扬，砥砺自己的重要性自不必多言。
所以说：战胜挫折可铸就精彩人生。
爱因斯坦说过：天才是99%的汗水+1%的灵感。世间没有天生的成功者，他们都是经历磨难，没有退缩，勇敢前行，正是因为这样，才铸就了他们人生的辉煌。其实现在我们所称赞的珍珠，也不正是那一颗平凡的沙子，经过磨难而形成的吗?
“不经历风雨，怎能见彩虹?”爱迪生也经历过多次的实验失败，才发明出风靡全球的电灯等二百多项重大发明。居里夫人也是多次的挫折与失败，才发现了镭。这足以说明磨难在成功路上是必不可少的。
生活中的风雨险阻不可避免，然而凭担当与毅力，生命之舟即能畅行水上。生命的丈量者史铁生以淡定向我们诠释了无畏的力量。他双腿残疾，却没有意志消弭;他坐在轮椅上，却比很多能站立的人看得更远;他忍受病痛，却自愿在死后捐出器官。他在人生最美好的时刻失去双腿，但地坛里的思索与感悟却让他的灵魂站得更高，更挺。只因为他战胜挫折，自立于天地之间。
年少的我们，也要战胜挫折，实现自己的辉煌，撷取天边那道最美的彩虹。相信风雨之后，终见彩虹。
战胜挫折铸就精彩人生。
克服挫折作文 篇6挫折，人生的必修课，人生的必经之路，人生的财富，挫折，使人拥有坚强，有力的翅膀，飞向辉煌灿烂的未来。
只有战胜挫折，才可以看到风雨后的彩虹。
几乎每一位成功的名人都经历千万挫折与打击，但是它们勇于战争挫折，挑战全新的自我，伟大的科家爱迪生，小时家里非常贫穷，他收集一些罐子，再一次爆炸中，使他失去了听觉，他面去自己的缺陷并没有灰心，后来由于自己的坚强，奋斗，成为了伟大的科学家，使黑暗变的光明。著名的作曲家贝多芬，家里贫穷，十七岁得了天花痛和伤寒，二十六岁失去了听觉，但他并没有停止不前，自己对音乐的喜爱与肯定，使他成为人们尊称乐圣和交响音乐之王面对挫折她勇于战胜挫折，孔子，儒家学派代表人物他三岁时失去了父亲，年少的他多么无助，只能把一个一个子刻在竹片上，然后去认真地去钻研，思考，最终由于他面对挫折时的无谓，使他成为了万人敬佩的思想家，教育家，万人之上，越王勾践一歌亡国之怒，在王国之后为别人端奈倒水，为别人端尿倒尿，受着多么大的侮辱，后来他不断强大开始练兵，不久之后他的富国大业成功了，这著名人面对挫折，不是放弃而是愈挫愈勇，百折不挠，最终使他们获取了成功。
面对挫折，怨天尤人，是对失败的一种放弃，并没有去想怎么战胜，怎么去坚持，面对挫折，不可以去想怎样逃脱，如果你只一味的去想战胜，而不去做那么带来的将只有失败与打击的无情。
挫折，我们只能去学会坚持，勇敢，如果你坚持去奋斗那么挫折使我们拥有力，坚强的翅膀，飞向美好的未来，愈挫愈勇，战胜挫折百折不挠才能获得成功。
第五篇：关于克服挫折作文
关于克服挫折作文6篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的克服挫折作文6篇，欢迎大家分享。
克服挫折作文 篇1一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。
在经历挫折之后，我会更认真的分析自身的原因，不被挫折所击败。使自己变得萎靡不振，从此不再努力的人是不会拥有成功的，但是反之，自己就会获得的更多，即使是失败，也比不努力的人强得多。在经历挫折之后。我会努力身上的不足弥补身上的不足，使自己变得完美，从而离成功更近一步。当挫折来敲门时，要有勇气将门打开，大声丢着挫折说：“你来吧！我已经不怕你了。”也许只有在经历挫折之后，才会有更多的信心与勇气面对挫折。在经历挫折之后。我不会停滞不前，而是努力站起来，将挫折打败因为我知道停滞不前是一个懦夫的做法，而我不是懦夫，我不会因挫折的阻碍而半途而废，因为我知道，如果这样，我将永远不会享受到成功的喜悦。在经历挫折之后。我会遵循“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的法则有不畏严寒，不怕困难的精神，使自己勇于面对挫折，不再畏惧他。
在经历挫折之后，我会去寻找战胜的方法，而不是“明日复明日”因为我知道在这句诗后面还有一句“明日何其多”是啊，能有多少个明天呢？所以我会将今天的任务今天完成，绝不拖到第二天，因为我知道明天永远也不会来临。
克服挫折作文 篇2初三了，我突然感到一阵恐慌，因为我觉得自己的学习好像到了瓶颈，始终越不过那个坎，成绩也是一直中等，却一直游不到上等。
我一时间有些迷茫，究竟是哪里出了问题呢？我走在大街上，看着来来往往的人们，其中不乏有小孩，老人……我看着刚学会走路的小孩在大街上摇摇晃晃得，一旁的老人在后面伸着手护着小孩，生怕他一不小心摔倒了，前面是一个台阶，我饶有兴趣的停下了脚步，想看看小孩子那短短的小腿能不能迈过去。
第一次，小孩踩空了，笨拙的小身体整个趴在了台阶上，老人看着有些心疼，但是并没有出手去扶，而是在一旁鼓励小孩站起来，再次尝试，小孩再次站起来了。
第二次，小孩看准了，一脚踩上去，可是却滑了一下，他再次摔倒了，这次小孩不再需要鼓励了。
第三次，又摔倒了。
第四次……
第五次……
直到第六次，小孩子爬上去了，老人也很开心，还给小孩买了最喜欢吃的冰糖葫芦。
其实在其中，有一次，小孩哭了，对老人说：“我……能不能爬上去。”可是老人却还是鼓励他用自己的双腿踏过那个台阶。
我突然明白了什么，我此时此刻不正是缺少的这一份坚持嘛，这份勇气，这份不放弃的精神，而我却在一个几岁的小孩身上找到了。
我赶紧跑回家，又开始研究那困难的数学题了，不过这一次我要坚持。
克服了这次挫折，我相信我的成绩能稳步向前。
克服挫折作文 篇3挫折，人生的必修课，人生的必经之路，人生的财富，挫折，使人拥有坚强，有力的翅膀，飞向辉煌灿烂的未来。
只有战胜挫折，才可以看到风雨后的彩虹。
几乎每一位成功的名人都经历千万挫折与打击，但是它们勇于战争挫折，挑战全新的自我，伟大的科家爱迪生，小时家里非常贫穷，他收集一些罐子，再一次爆炸中，使他失去了听觉，他面去自己的缺陷并没有灰心，后来由于自己的坚强，奋斗，成为了伟大的科学家，使黑暗变的光明。著名的作曲家贝多芬，家里贫穷，十七岁得了天花痛和伤寒，二十六岁失去了听觉，但他并没有停止不前，自己对音乐的喜爱与肯定，使他成为人们尊称乐圣和交响音乐之王面对挫折她勇于战胜挫折，孔子，儒家学派代表人物他三岁时失去了父亲，年少的他多么无助，只能把一个一个子刻在竹片上，然后去认真地去钻研，思考，最终由于他面对挫折时的无谓，使他成为了万人敬佩的思想家，教育家，万人之上，越王勾践一歌亡国之怒，在王国之后为别人端奈倒水，为别人端尿倒尿，受着多么大的侮辱，后来他不断强大开始练兵，不久之后他的富国大业成功了，这著名人面对挫折，不是放弃而是愈挫愈勇，百折不挠，最终使他们获取了成功。
面对挫折，怨天尤人，是对失败的一种放弃，并没有去想怎么战胜，怎么去坚持，面对挫折，不可以去想怎样逃脱，如果你只一味的去想战胜，而不去做那么带来的将只有失败与打击的无情。
挫折，我们只能去学会坚持，勇敢，如果你坚持去奋斗那么挫折使我们拥有力，坚强的翅膀，飞向美好的未来，愈挫愈勇，战胜挫折百折不挠才能获得成功。
克服挫折作文 篇4对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦！你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
著名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的.。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。
天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。鲁迅，伟大的革命家，文学家，思想家，面对黑暗的社会现实，他曾经彷徨过，呐喊过，但他并没有被黑暗的社会所埋没。他重新站起来，凭着满腔的热血和斗志，他用笔作枪，直指敌人心脏，写出一篇篇脍炙人口的绝作佳篇，为后任所传颂，成为历史上一颗璀璨的珍珠
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩！
人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。
克服挫折作文 篇5在漫长的人生旅途中，难免会有一些挫折，只要你鼓起勇气，就能战胜他们。
有一次，我和妈妈来到中山公园，只见一位老爷爷在抖空竹，就向那边走去。
只见老爷爷突然一发力，来了个高抛。当空竹下来的时候，我想：“老爷爷能不能接住呢?”说时迟，那时快，不知道什么时候，老爷爷已经把空竹又开始抖起来了。
老爷爷摆弄着各式各样的招式，使我看了赞不绝口，忙拉着妈妈跑过去。
我近距离观看了老爷爷抖空竹，好奇心也越来越强烈。我便问妈妈：“妈妈，我能去问老爷爷要一个空竹吗?”
妈妈说：“当然可以，去吧!”我来到老爷爷跟前，问：“可以借我一个空竹玩玩吗?”老爷爷听了，微笑着拿出一个绿色的空竹给我。
我拿到了先自己玩起来，谁知，我一提起来抖几下，就掉下去了。我试了好几次，结果都是这样。
老爷爷见我有困难，便走过来对我说：“我来教你吧!”说完，就手把手地教我怎样先把空竹抖起来。
老爷爷说：“先把空竹往左滚，再往右滚，然后提起。抖的时候只要动右手，左手不动。右手上下抖动，而且两棒还要平行，不能一前一后，这样空竹会倾斜。”我照着这样子做了几次，就学会了抖。
然后要学高抛了，老爷爷说：“抛是很简单，但接就不怎么好接，要把左手的棒对准空竹，并且左手在上，右手在下。”我开始抛了，有的时候把空竹抛到后面去了，有的时候能接，但就是接不到，空竹总是擦绳而过。
最后要走了，妈妈问我要不要买一个回家，我爽快地答应了。
回到家，我开妈玩了起来。可是，有一次因为我抛得太高了，它下来的时候犹如一颗巨型的导弹，使我不敢去接，就变得手忙脚乱地，最后头上被砸了一个包。
我一边器一边拿起东西跑回家。妈妈看见了我问：“刚才还好好地，怎么现在……?”我一边擦眼泪，一边指着头上。妈妈走过来一看，说：“一个包呀，过几天就好了。你怎么会有一个包的?”我向妈妈说了前因后果后，对妈妈说：“我不想再抖空竹了。”妈妈语重心长地对我说：“孩子，你不要遇到一点儿挫折就退缩，你要坚强地去战胜他。”
我听了，更加坚定了要学会高抛这个招式的信念，我鼓起勇气，重新拿起空竹，抖了起来。经过那么多次失败，我积累了经验。后来，我渐渐地发现空竹在我手里轻盈自如，我脸上不禁露出了笑容。
这次学抖空竹，我战胜了许多挫折，我以后遇到挫折不要退缩，要勇敢地去面对它，战胜它。
克服挫折作文 篇6“困难像弹簧，你弱它就强，你强他就弱，”世界 上往往没有战胜不了的困难，只要有信心、有毅力就一定能克服得了困难。我也克服过一次困难，下面，我就来说一说吧。
这天，我放学回家看见妈妈、爸爸不在家，就飞快地把作业做完，作业刚做好，妈妈就回家了，只见妈妈一脸疲惫。我心想：妈妈每天有一大堆家务活要干，早上和下午
还要去上班工作，应该帮她把饭做了，不然妈妈该有多辛苦呀！于是，我对妈妈说：“妈妈，您今天先去休息吧，这顿饭由我来做。”妈妈惊喜地说：“哇，看来儿子>长大了，懂得帮父母分担家务了嘛！”说着，妈妈便从冰箱中取出一大袋大杏仁，让我做一道自己最爱吃的糖炒杏仁。
炒菜开始了，我刚开始掌握的还不错，可这毕竟是我第一次炒菜，过了一会儿，我便有点儿紧张了，结果错把盐当成了糖，把醋当成了酱油，还不小心放了一大把香菜，不一会儿我的糖炒杏仁就变成了一团黑乎乎的硬团。我伤心极了，坐在地上抽泣了起来，妈妈听见了，从卧室里走了出来，看见了我的炒菜“成果”，对我说：“男子汉该坚强，遇到这么点小事怎么能这么快就放弃 了呢？仔细看一看菜谱，认真再炒一遍吧。”我听了妈妈的话，又有了信心，把菜谱从头到尾再仔细看了一遍，马 上就做出了一道喷香的糖炒杏仁，味道 棒极了！爸爸、妈妈尝了也赞不绝口。
这次炒菜使我明白了一个道理：只要有决心，有毅力，无论做什么事都一定能成功。
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