阳光冬季长跑

第一篇：阳光冬季长跑

洛阳市实验小学2016—2017学年度阳光冬季长跑通知

一、活动目的

为丰富校园课余生活，培养孩子们热爱运动的兴趣，特举办阳光冬季长跑活动，以达到增强体质，提高体育运动水平，增进友谊的目的。

二、比赛时间与地点

时间：2016年11月20日起，周一至周五下午4：30比赛准时开始，请参赛队伍提前5分钟达到比赛场地。

地点：学习后操场

洛阳市实验小学2016—2017学年度阳光冬季长跑安全预案

一、活动开始前

1、教导处制定推普周活动安全预案。

2、召开全体教师会议，学习本安全预案。

3、班主任要召开班会，对学生进行纪律教育，宣布各班学生的进场、退场及长跑路线，并设立班级安全督导员，负责本班的安全工作。

4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，要告知后，实行免跑。班主任应做好工作，安排好该学生的活动。

5、长跑前，各班班主任老师负责对学生进行长跑中的安全教育。要求学生在跑动中不随意讲话，不拥挤，匀速行进，不宜忽快忽慢，跑动速度为中速偏慢。如发生有学生意外摔倒，其它同学应该及时避让，避免发生踩踏现象，各位正副班主任应确保长跑活动安全开展。

6、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。各班体育委员统计好本班出勤情况。如请病假，需有本班班主任老师认可，长期病假要有医院证明。

二、参加活动时：

1、领导组成员要负责勘查长跑路线上的不安全隐患。如：查看道路有无渗水现象，有无地面结冰现象，并负责予以排除或提出防止事故的具体措施。跑步时，要在跑道上察看跑步状况，协助管理学生队伍。

2、在组织学生长跑活动时，班主任、配班老师、值周教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。主任老师必须始终跟在长跑的学生队伍中，保护学生安全。

3、各班按制定路线进入班级位置，并控制跑步速度和节奏，口号整齐，有气势。在跑前集中和跑后解散时，各班班主任要向学生反复强调遵守队列纪律，不要拥挤，坚决不允许打闹、推搡。

4、所有学生要遵守活动纪律，在跑步过程中所有学生应听从教师或体育委员的指挥，做到队伍整齐，步调一致；班级之间间隔一定的距离，严禁班级之间进行超越；学生严禁说话、打闹，杜绝推、挤、撞等现象发生。

三、雨雪天气时，暂停长跑活动，各班班主任临时安排其它活动。

四、紧急事故预案：

1、踩踏

（1）各班主任要对学生进行安全教育，教育学生楼道内行走、上下楼梯时要靠右行，不要拥挤，防止踩踏等不安全事故的发生。

（2）各班班主任要对学生楼道内行走、上下楼梯故意打闹等不良现象及时给予制止，防止拥堵现象的发生。

（3）学生在经过楼梯发生踩踏等安全事故时，各班班主任要及时组织疏导，防止事故进一步扩大。

（4）一旦发生踩踏等安全事故，第一现场的教师要马上报告孙校长、宋校长。报告应该包括以下信息：事故发生的时间与地点、程度、危害；已采取和准备采取的应急行动。领导小组立即启动应急预案，所有成员必须立即赶赴现场组织抢救和疏散。同时根据伤情拨打120急救电话，组织送往医院进行抢救处理。（5）未履行安全职责，违反安全规定的行为或违反本规定的，经校委会认定，由学校依照有关规定对相关责任人员给予相应处分。因渎职、失职或者管理失控发生事故，造成恶劣影响的，由有关上级部门和公安机关依照有关法律法规予以处罚。构成犯罪的，依法追究刑事责任。

2、饮食卫生安全

各班班主任要时刻监督学生不带零售、不吃零食、不带杂物、不乱扔纸屑等杂物。若发生类似食物中毒症状，班主任要立即上报陈校长、张校长、姚校长，并说明详细情况，及时送诊。

3、人身意外伤害及疾病。

学生一旦出现摔伤、扭伤、撞伤、突发疾病或矛盾纠纷引起的不安全事件，各班班主任、副班主任要及时处理，事态恶劣的，立即向学校领导组报告，如伤情较重应马上由班主任组织送医院治疗，并及时上报病由、病情。副班主任负责看护其他学生。

五、活动保障

（1）所有参加活动的人员必须经过培训，明确任务、职责，自始至终参与活动的全过程，严格按分配的任务全程在场。

（2）班主任应提前向学生做好活动注意事项所列的各种教育，4

同时做好各方面组织工作。

（3）组织带好学生，保证学生的队列安全、楼道内行走及上下楼梯安全，做到来去集合等时段清点的人数一致。

（4）提高认识，随时随地做好学生的安全教育，不能放松警惕。时刻注意学生动态，确保学生始终在本班集体中，不允许学生回教室、爬窗台、出入操场等施工场地。

（5）任何教师活动中不得请假、不得中途私自离开学生，保证每天的长跑活动顺利进行。

阳光冬季长跑比赛规程

一、比赛时间：2016年11月20日

下午4:30

二、比赛地点：后操场

三、参赛对象：三到六年级学生，体育组教师

四、参赛办法：

1、每班选派男女运动员各三人

2、出场顺序：从低年级到高年级，教师比赛最后进

行

五、录取名次：各年级组分别取一、二、三名

六、竞赛办法：

1、三、四年级男生600米，女生400米

2、五六年级男生1000米，女生800米

3、教师自由组合，每组3名教师，进行200米接力

赛

七、配班老师一定要到场，协助班主任管理好学生。

阳光冬季长跑比赛成绩册

第一名

第二名

第三名 三年级：三二班

三一班

三六班 四年级：四四班

四六班

四二班 五年级：五二班

五六班

五一班 六年级：六三班

**班

六六班 教师组：体育组

行政组

综合组

第二篇：阳光体育冬季长跑

应城二中阳光体育运动冬季长跑活动方案

一、指导思想

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发【2007】7号）文件精神，以广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，提高学生身体素质和意志品质。

二、活动主题

阳光体育与全民健身同行

三、参加对象

学校全体学生。

四、活动时间

2012年10月至2013年4月。

五、活动内容、方式

1、举行应城二中阳光体育冬季长跑起跑仪式。

2、每天长跑距离不少于2000米，每天以班为单位，通过多种形式组织学生完成跑步里程，每周五下午5点前，将各班级每天参加人数、活动内容、长跑里程报领导小组办公室（体育部）节假日和寒假要做好每日长跑活动记录，在冬季长跑活动结束时，统计每名学生冬季长跑里程。学生会、体育部将对各班冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。

3、学生处、团委、各系部、以及班主任、辅导员、体育教师是长跑活动的组织者、推动者。每个系部要成立组织机构，有专人负责。组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动，让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生，形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围，在活动中树立健康第一的思想，培养顽强的意志品质。使冬季长跑运动“人人踊跃参加、班班积极组织、系系形成特色。”冬季长跑活动将与体育课、两操、《国家学生体质健康标准》达标有机结合。凡在阳光体育长跑活动中没有按要求完成长跑里程的学生体育课成绩及达标均按不及格论。

六、表彰与奖励

学生阳光体育冬季长跑活动将设立“优秀组织单位奖”，对开展好的系部进行表彰。对在阳光体育冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行奖励。

七、优秀组织单位评选条件

1、组织机构健全，实施方案完整，措施具体，及时报送活动内容和工作总结。

2、认真组织，广泛宣传，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广。

3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。

4、活动期间未发生任何安全事故。

20012年11月

第三篇：阳光冬季长跑方案

怀铁二中阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共央国务院关于加强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象： 全校学生

四、活动时间：

2010年11月4日至2011年4月30日

五、活动主要内容： 1、2010年11月4日举行“阳光体育与祖国同行” 冬季长跑活动校级起跑仪式

2、学校将利用第八节课时间对学生进行分年级段长跑活动

3、具体安排如下：初一年级在南校区操场，颜利安指挥，杨振华负责；

初二、三年级在北校区，由邓悬、龙懿指挥，彭登攀、杜艳负责；每班班主任跟班负责学生的纪律和安全。

六、长跑注意事项：

1.各班级要重视学生安全教育和体育卫生教育，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，各班学生在长跑前应在指定位置整队并进行热身活动，然后听从体育教师的统一指令开始跑步。

2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4.在跑步过程中每个学生应听从体育教师的统一指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况（如心肺功能是否患有器质性疾病，体征是否有严重不适（肢残）且不宜参加剧烈锻炼活动的，是否有家族病史，是否适宜进行锻炼活动等）。如有上述情况的学生，及时告知不宜参加剧烈锻炼活动。对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。如体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。

6.雨雪天气等暂停。

7.每年级段跑步结束后，在原定位置休息，等其他年级段跑步结束后，再依次解散，由体育教师统一指挥。

8.没有雨雪天气的每天上午第二节下课后，各班级依次到指定的场地。

按今天的位置准备长跑的相关活动。

七、活动组织领导

组 长：秦永良，全面负责冬季长跑工作； 副组长：付华德，组织好活动的开展；

组 员：邓悬、龙懿、颜利安、谢辰、闫岩和各班班主任，负责协调，确保活动的开展，同时做好冬季长跑活动宣传、报道和检查评比工作。

2010年11月4日

第四篇：2010阳光体育冬季长跑

石臼完小

2010年小学体育活动计划

一、指导思想：

为贯彻学校体育工作会议精神，落实“健康第一”的办学思想，全面实施素质教育，倡导科学的生活方式，引导学生养成良好的体育锻炼意识与能力，落实“三课、二操、二活动”，确保学生每天活动一小时，促进学生全面、健康、和谐成长。

二、时间、人员安排：

我校的体育活动课安排在拓展课程中，每周两节，和体育课交错，保证学生每天有一节整课时间进行锻炼和活动。安排的上课教师主要有体育教师、学科教师等。

三、主要内容：

热身活动，游戏活动，竞赛活动，放松活动等。

四、遵循原则：

１、全体性。体育要面向全体学生，这是一个根本方向。在教学中要发挥好学生的主体地位，真正做到让学生自发、自觉、自主的去积极参与，同时教师在组织过程中也要因材施教，切不可“齐步走”，锉伤学生的兴趣。

２、适度性。体育活动课中要安排大量的体育活动。教师在组织内容时要注意适度，不可片面追求高的体能要求，一定要遵循循序渐进的原则，使全体学生都有不同程度的提高。

３、娱乐性。体育活动必须考虑到学生的年龄特点，要培养学生体育兴趣、激发体育理想。这样通过枯燥的练习是不行的，在组织教学中，根据大纲的要求，可多安排一些游戏或是创造性的练习，鼓励学生，使他们在学习的过程中，既得到娱乐，同时也在娱乐中得到锻炼。

五、具体工作安排：

9月份举行校园集体舞培训活动； 10月份学校举行跳绳、踢毽子运动会；11月份举行越野长跑比赛； 12月份举行课间操比赛；1月份做好全面总结。

石臼完小

阳光体育2010-2011学活动方案

为贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。一 活动目的

在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。二 活动时间

2010年11月---2011年4月30日 三 具体实施

系列活动一：校趣味性运动会

我校决定在10月22日开始举行趣味性运动会。参与人数涉及全校师生，包括跳绳、踢毽子、拔河等项目。

此次校运会为全面迎接“全国亿万学生阳光体育活动”的启动造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼的先期氛围。系列活动二：冬季长跑活动

我校一直以来非常重视长跑项目的教学和竞赛，把越野长跑项目作为一项常抓不懈的活动。而把每周课程的三分之一用来长跑教学，一直是我校体育教

师的教学形式。课余训练活动也开展的有声有色。系列活动三：眼保健操比赛

12月份，我校举行以班级为单位的眼保健操比赛，做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续，旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼习惯，减少近视人数和比例，使学生各方面体质标准达标。

此次活动已经按照顺序被列为我校每个学生每天必须完成的家庭作业，每个班级应进行扎实的布置和落实，全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。

保证措施的实施之一，有体育教师制定活动地点和活动方法，班主任教师和任课教师协助执行。本活动方案从即日起实施。

石臼完小体育组 2010年9月3日

石臼完小

阳光体育冬季长跑活动实施方案

为落实教育部、国家体育总局《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极响应县教体局、镇教体办等倡导的,关于开展全县青少年学生阳光体育冬季长跑活动的号召，组织开展好我校体育与祖国同行的长跑活动，提高学生身体素质，促进我校全面工作更上一个新台阶。

一 组织机构

组建“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动领导小组： 组 长：赵圣富 副组长：宋作旭

成 员：宋志娟、王莹、董纪浦、历霞、杜培会、李瑞菊、郑霞、张兴磊、郑俊芬及全体体育老师。

二 实施方法

1、通过学校宣传，对全校师生宣传我校“阳光体育—学生冬季长跑”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照沂源县悦庄镇教体办的通知，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》小学五年级男生1000米、女生1000米标准，四、三年级男生1000米、女生800米在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育--学生冬季长跑”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上到校后及课余时间努力完成班级规定的里程。周六与周日，把安全放在第一位，即首先保证安全的前提下，学生以村

为单位，有班主任与体育教师选出责任心强、有能力、心细的同学做组长带领练习，并做好记录。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育学生冬季长跑”的线路示意图（学校操场150米），制定出自己的长跑计划，在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程，并结合地理课程了解更多的知识。

三 活动安排

1、冬季长跑活动从2010年11月15日开始到2011年4月30日结束，并设定长跑路线路线。

2、各年级各班将学生按照村为单位分为5个小组，按照我校的实际情况，累计每个小组每人每天跑的里程，做好记录登记工作，在2011年4月30完成120公里的总里程。

3、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行“阳光体育与祖国同行”的冬季长跑活动。

4、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“阳光体育学生--冬季长跑运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

四 保障措施

1、加强领导，定期检查。学校要求艺体组、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。特别是双休日期间，在选择路线上要绝对安全，由机动车通过的路段，绝对不能作为活动路线。实在没有合适路线的，可以有小组长带领到学校操场锻炼。2010、11、石臼完小

阳光体育冬季长跑活动启动仪式

今天，校园内生机盎然，溶化了冬日的严寒，我们隆重集会，举行石臼完小“阳光体育——学生冬季长跑”活动启动仪式，目的就是要突出学校体育工作的地位，活跃校园文化氛围，彰显学校体育工作特色，全面推进我校体育运动的蓬勃开展。

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。胡锦涛总书记指出：“增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。”今天这个活动将以“享受阳光，享受快乐，强健体魄，报效祖国”为主题，促进学校体育活动积极健康开展。希望我们全体师生积极响应号召，把“阳光体育——学生冬季长跑”活动组织好、落实好。体育教师要切实加强体育课教学，严格执行体育教学制度；要大力推行大课间体育活动，创新体育活动形式，积极开展学生体育的集体竞赛项目。班主任要认真动员和号召学生参加课外体育活动，任课教师也要积极参加、带动学生参加体育锻炼，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。希望同学们能在课间走出教室，走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和熙的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。同时，我们要加大宣传力度，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入每一位教师、学生和家长的心中，让全社会都来关注青少年学生的体质健康。我坚信，在我们的共同努力下，体育运动一定会开展得轰轰烈烈。

同学们：行动起来吧！加入到“阳光体育——学生冬季长跑”运动之列！秉承 “更高、更快、更强” 的奥运精神，迎着太阳，奔向新的辉煌。

“阳光体育，学生冬季长跑”倡议书

同学们：

为了增强学生的体质，今天我校举行“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。在这寒冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘，年少的我们应该做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬？在活动即将展开之际向全校同学发出如下倡议：

一、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去。建议一、二年级每天长跑500米；

三、四年级女生：每天800米；

三、四年级男生：每天100米；五年级男、女生皆为1000米,以后根据锻炼的时间递增。

二、每天坚持锻炼不少于1小时。

三、努力提高体育技能，不断提高体质健康水平。

四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。

五、坚持科学锻炼、注意安全的原则，确保身体的可持续发展。

最后，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下积极主动的参与到各项体育锻炼中去，最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的阳光少年。

石臼完小冬季长跑活动方案

一、指导思想

为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共央国务院关于加强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题 阳光体育与祖国同行

三、参加对象： 全校学生

四、活动时间：

2010年11月15日至2011年4月30日

五、活动主要内容： 1、2010年11月15日举行“阳光体育学生冬季长跑” 活动校级起跑仪式。

2、学校将利用上午的大课间活动时间对学生进行分年级段长跑活动，下午大课间活动就做两操（眼保健操和广播体操）。

3、具体安排如下：一年级在篮球场成两路纵队，由杜培会指挥，郑霞负责；二年级在教室前场地内环成两路纵队，由张广坤指挥，宋志娟、历霞负责；

四、五年级在跑道上，成两路纵队，由郑俊芬指挥，李瑞菊、董纪蒲、王莹负责。

每班班主任跟班负责学生的纪律和安全。其他教职工跟班如下：一年级一班：杜道田；一年级二班：王可利；二年级一班：张克菊；二年级二班：任文富；三年级一班：徐守德；四年级一班：宋洪菊；四年级二班：杜晓燕；五年级一班：张先友；五年级二班：胡道强。

六、长跑注意事项：

1.各班级要重视学生安全教育和体育卫生教育，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，各班学生在长跑前应在指定位置整队并进行热身活动，然后听从体育教师的统一指令开始跑步。

2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4.在跑步过程中每个学生应听从体育教师的统一指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况（如心肺功能是否患有器质性疾病，体征是否有严重不适（肢残）且不宜参加剧烈锻炼活动的，是否有家族病史，是否适宜进行锻炼活动等）。如有上述情况的学生，及时告知不宜参加剧烈锻炼活动。对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。如体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。

6.雨雪天气等暂停。

7.每年级段跑步结束后，在原定位置休息，等其他年级段跑步结束后，再依次解散，由体育教师统一指挥。

8.没有雨雪天气的每天上午第二节下课后，各班级依次到指定的场地。按今天的位置准备长跑的相关活动。

七、活动组织领导

组 长：赵圣富，全面负责冬季长跑工作；

副组长：宋作旭，组织好活动的开展；

组 员：郑俊芬、张广坤、李瑞菊、崔维雨和各班班主任，负责协调，确保活动的开展，同时做好冬季长跑活动宣传、报道和检查评比工作。

第五篇：阳光体育冬季长跑感想

阳光体育冬季长跑感想

2012年12月25日上午，安徽工商职业学院操场上彩旗飘扬，热闹非凡，近1600多名师生在此隆重举行2012年阳光体育冬季长跑启动仪式，为期几个多月的冬季长跑活动正式拉开帷幕。

学校开展了的这次阳光体育运动，全院学生都积极的参加了这项有意义的活动，这次的阳光体运动和丰富多彩的体育活动相结合，鼓励学生走向操场、走向大自然、走向阳光下，积极参加各类体育活动，通过体育锻炼，培养终生锻炼终身体育意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯。

在开展活动期间集合，我们每天早上6：30就起床，洗漱完毕后就来到操场上，在班长的领导下我们营销三班全体同学出发了，开始了我们了我们的阳光之旅，大学生冬季长跑运动。严寒的冬天无法阻挡我们前进的步伐向着朝阳的方向，寒冷和长跑不单单只是对我们体质的考验，更是对我们精神品质的考验与洗礼。我们班的每一位同学都用自己的行动与表现去努力证明自己是一个合格的大学生，自己热爱着冬日早晨的阳光，不因被窝里的温暖而留恋，不因梦的美好而忘记了行动。是的，我们的行动了起来，于是操场上有了我们的脚步声育青春的笑声，留下了我们坚实的脚印，我们享受着属于我们的冬季阳光长跑运动。

每天工管系的每个班级都排着整齐的口号，迈着整齐的步伐前进着。阳光体育运动是以让我们拥有健全的人品，健康的身心和终身的幸福为最终目的，这项活动不仅让我们的身体素质得到了提高，意志得到了锻炼，更重要的是在跑步的过程中增强了班级的凝聚力，我们用行动让团结得到了更好的诠释。全班同学一同喊出那振奋人心的口号，迈着同一个节奏的步调的时候，我们感受到和收获；让我们这些来自五湖四海人的心贴的更近了。此外，阳光体育活动不仅能锻炼身心激情、启德、促美、益心、还能促进闻名、和谐校园风气的形成，所以这是一项很有意义的活动，锻炼了我们的身体，提高了我们的精神品质，让我们乘着冬日的寒风在阳光里翱翔。