吴剑7月29日交易心得

时间:2019-05-13 17:19:40下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《吴剑7月29日交易心得》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《吴剑7月29日交易心得》。

第一篇:吴剑7月29日交易心得

导读:7月29日早盘沪深两市小幅高开之后,震荡下行,盘中两次跳水,一次是10点04分,一次是11点16分,临近午盘,沪指小幅回升仍然收跌。

午后开盘,沪指再次跳水,逼近3600点,但很快强势拉升,大涨超2%,站稳3700点整数关口。个股全线飘红,盘面上,题材股活跃,中字头股走强,航天军工、水上运输、电力改革、等国企改革概念板块强势表现,但是量能的萎缩好像又让我们对反弹更加谨慎,那么量价时空该如何解读呢?我们来继续给大家分享下今日交易心得:

盘面核心语言总结

1、分时走势:早盘沪深两市小幅高开,题材股船舶、航运、军工领涨,权重券商、保险、银行领跌,13:35分形成分时新低,盘面来看前三个小时盘中出现跳水时有大盘股拉升护盘,特别是中字头概念的个股,比如10点28分中国中车的大幅拉升;关键时间点14:00分左右券商再度发力,题材紧跟其后,随后快速放量,指数创盘面新高,同时也创昨天新高,算是一波有力度的反攻,全天形成一根中阳线,技术上短期依然具有上攻功能。

附分时走势图

点击查看大图

2、量价关系:价格方面全天最高点在尾盘,而且最高点3792高于昨天的3762,形成一根探底回升之后的中阳线;量能主板成交5575亿,成交量有一定的萎缩,好的地方是尾盘出现了明显的放量拉升,短期依然有上攻的动能,但是全天量能的明显萎缩也说明了场外资金观望情绪比较浓,所以反弹的高度只能走一步看一步,明日关注大阴线二分之一位置3855点附近的压力位。

3、板块数据:从板块的数据来看船舶制造、水上运输和航天国防表现强势,这三大板块属于国企改革概念,近期指数出现调整时常常出现异动,这也说明资金介入的迹象,如下图

4、反弹的模式:在昨天的交易心得中我们提到,短期指数会有反弹的动能,但是从交易的角度来看要注意是什么级别的反弹很重要,从今天指数的表现来看目前只是属于30分钟级别的反弹,如下图30分钟走势图,那么后期操作中关注30分钟级别上涨结束之后空方反扑的力度如何,如果回调不创新低,会有短线的买点。

总结:从盘面来看今天属于缩量反弹,但考虑到是尾盘放量,技术短期反弹有延续的动能,反弹的高点取决接下来量能能否放大;从走势上来看目前属于大跌之后30分钟级别反弹,但是在往上走就是周一的大阴线了,这根K线的压力技术上是很大的;从板块的角度来看我们会发现资依然在主攻国企改革概念和之前资金已经流入的板块,所以我们会看到船舶、航运、水上运输等概念呈现强者恒强的状态,总之盘面中多空对决还是比较明显的,对于大部分投资者可耐心等待多方双方多打几个回合之后,等盘面稳定了之后再考虑操作,在震荡期利用每一次调整去观察自选股的表现,控制仓位的同时适当的练习盘感。

以上是今日的交易心得,交易心得是帮助自己复盘,文中观点是依据量价时空而得出的,仅供大家学习和参考,不作为买入和卖出的依据,最后祝大家本周投资顺利,股票长红!!

第二篇:交易心得

WGL威势环球:交易心得十六条

1.在市场中永远做一个诚实而客观的人,既不欺人更不自欺。要真诚的与市场对话,要热爱市场,学会做市场的朋友;

2.市场是一所永遠无法毕业的学校,要时刻保持谦虚谨慎,戒骄戒躁的心态。保持一颗平常心,做一个平凡的人。对市场要永怀敬畏之心;

3.宁静致远,知足常乐。市场里的钱是赚不完的,而再多的钱都是亏的完的;

4.要永遠保持对美好事物的感知能力,要在交易的过程中发现乐趣;

5.永远都要相信自己是最好的,在市场中只有你自己才能把握自己的命运。要见惯不惊,永遠只和自己竞争;

6.市场永远都是正确的,要相信你看到的市场事实。同时要时常告诫自己,在市场里什么事情都是可能发生的;

7.要坚信市场趋势的力量,顺势而为事半功倍,逆市而为最终难逃厄运;

8.在市场中最重要的是生存的能力,只要活着就有机会。要以保障资本为第一目标,要勇于向市场认错,不要为一次判断失误付出不必要的损失;

9.有些时候最好的交易就是不交易。学会休息,减少失误就是增加了赢利的能力。交易的目的是为了赚钱,当所持头寸盈利的潜力不大时,减小自己的投入规模乃至清仓出场;

10.市场的大多数时候是不值得交易的(或不值得重仓交易),不要在这种时候疲于奔命,要耐的住寂寞;职业的交易者应该在市场常态下休养生息,养精蓄锐以抓住一年中不多的几次重仓出击的市场机会;

11.逐渐养成长线交易的思维和习惯。在交易目标既定的前提下,不要过分注重行情发展的过程;

12.要形成自己的一套交易决策系统,要有一双自己看市场的眼睛。对市场要有一定的洞察能力,最好有一定的前瞻性。交易时只听信自己内心的想法,尽量排除外界干扰。总之是尊重市场,相信自己。

13.没有人能真正的预测到市场的全部发展过程。你可以用相对正确的分析去接近市场的真实,但任何时候都应该加上合理的交易策略,只有事实和市场说了算

14.交易的过程就是学习的过程,要经常检查自己的交易思路和交易心理。要努力去倾听自己内心的声音;

15.慎思断行,把握主动。交易是需要理由的,而这个理由至少能说服你自己。在市场中永遠不要将自己置于欲罢不能的境地;

16.要做好交易先做好人。在生活中要严于自律,保持身心的健康,努力提高自己的交易境界和交易智慧

第三篇:交易心得

趋势系统---如何面对70%的震荡

恍惚间,交易已过3年。期间的酸甜苦辣,真的只有每个交易者自己知道。伴随着不断小亏的无奈,毫无突破的苦闷,领悟再进步的这种螺旋式上升,终于跨入了盈利的大门(troy1111原创)。火线注册3年,发贴寥寥,惭愧。。看着广大新人重复着自己昨天的路,真心的想帮他们少些弯路,少些时间,少些亏损。思前想后,决定做个专题,抛砖引玉,详细地描述下自己的交易理念和心得。。专题会逐步深入,大家顺着我的思路就行,码字很累,文笔很差。写的烂多担待。

1。系统的重要性:

做了2年以上的老鸟都有体会,开始都靠盘感做,但亏疼了后发现灵感远不如系统来的稳定,盘感会无限放大人的弱点,而人性是我们无法抵触的,只有用系统来规则。如果新手的你还在靠灵感在交易的话,现在必须开始着手构建你自己的系统!(你不信?一开始我也不信,但时间和钞票会改变你的想法)。

交易系统是什么,是你自己的交易理念的量化表现规则。是先有交易理念,再有交易系统,这个顺序不可乱。随着你的经验日趋丰富,你的交易理念也必定是螺旋上升(个人悟性决定螺旋上升的周期)。而交易系统也会不断的修改甚至被你自己完全推翻,这在前几年的交易中是非常正常的,我们都是凡人,都会犯错,要敢于推翻过去的自己。才能在金融交易中走的更远。

强调系统的重要性永远不为过,我更倾向于建立自己的系统而不是用那些通用的(比如海龟或者10/20交叉,当然这些都能赢利)。金融交易先入为主的思想是很危险的,凭什么顺势轻仓止损是天字第一号守则,那是因为我自己试过逆势重仓死抗,知道了这是要死人的,所以我认可了这些通则。对系统而言,别人能赚钱的系统凭什么你用也能赚,相同的系统不同的理念也是要死人的。

自己的才是最好的,别人拿走也不会用,关键是你就是系统,系统就是你。不存在打架或抵触的情况。当你的系统已经不能充分反映你的交易思想的时候,改进就是必须的了。我的系统从3年前到现在已经有了10几个版本了,每次我都认为无懈可击了,但最后还是要改进,相信以后还会是这样。顺便说下,火线上的海豚也是好几个版本,说明思想带动系统的螺旋式上升是必然的。

2.我最初的系统构建和交易理念:

几年前的我和现在的新手一样,低级错误都犯过。然后开始看经典教科书,走上了漫漫指标科学家之路。不过我这个周期比较短,可能只有2,3个月吧。慢慢发觉这样似乎是个死胡同,再看了好多的经典帖子,什么操盘三大阶段围棋9段象棋5段的,对号入座后发觉自己的方向偏了。前辈的话还是要听的,毕竟他们的学费叠起来比我人都要高。之后反思,不断的反思,不断的看前辈的书,寻找他们理念的共同点。慢慢的,顺势轻仓止损天字第一号原则就浸入了我的交易灵魂了,现在不设止损就浑身难受。真心希望新人也一定要这样磨练自己,把反人性磨练成自己的第二天性。

有了些零碎的概念后,思路也逐渐开始清晰。轻仓,止损这两条不难理解。客观的规则,反

人性经过磨练不难做到。问题是顺势这个概念如何定义?这个概念太模糊。我找不到答案。于是痛苦开始了。。

现在论坛上大家还是每天把顺势挂在嘴边,只要顺了就OK。如果我告诉大家,这两个字就是专门放马后炮的,你会不会骂我,先仔细想想再骂不迟。。你说顺势是顺当下的趋势,没趋势怎么办?休息么?等你发现趋势来了,那它也差不多结束了。如果还想不通,把图表上大段趋势用右手挡住,只留左边的震荡。你右手不放,现在入场的交易是顺势么,不是。右手一放,现在入场就顺势了,真奇妙。现在再想想,这两个字重要么?

当时的我已经意识到了这个问题,突破非常痛苦。思想不断的碰撞,理念不断被自己推翻(当时理念的框架还没有成型)。最后的突破点还是回到系统这个点上来。

3。系统的分类和区别:

当你遇到瓶颈无法突破的时候,一定要往简单的地方想,越简单越好。多想想交易的本质,市场的本质。教科书上说市场有很多形态,头肩,旗型,楔型,双顶。。当时的我非常痛苦,你告诉我双顶下空单到底是顺势还是逆势,破了颈线大跌空单就是顺势,不破反弹创新高就是逆势。矛盾并痛苦着。。一段时间的思考后,终于回到是市场的本质。所有的市场都只有两种状态:震荡和单边。(震荡着的单边上扬还是单边)也就是有趋势和没趋势。而两种市场状态只有对应的操作手法才能赚钱,震荡市高卖低买,单边市追涨杀跌。2种市场状态用对应的操作手法,再加上严格止损。盈利似乎在不远处向我招手了。相信论坛上广大新手目前也是这样的操作思路,这样的想法非常完美,问题只有一个:如何判断现在是单边还是震荡?BOLL开口,ADX,还是其他指标。是先有价格还是先有指标?在这个点上,我卡了半年!或许你将来能做到,不过我做不到。于是,盈利招了招手,笑了笑转身走了。。

我自问没天赋判断震荡还是单边,于是只能用一种操作手法,要么全都低买高卖,要么全都追涨杀跌。其实现在看追涨杀跌明显是顺应市场,而低买高卖才是逆市而为,但当时自己的理念就是一团乱麻,加上经验不够。只有日复一日的痛苦。回到前面,当时的我决定只用一种操作方法。。潜意识告诉我要追涨杀跌,前辈的经典书刊也是这样教导我们。但是,抱着怀疑的态度,2种手法我都做了大量的尝试。4.我的交易系统的框架

当时经过一段时间的交易,慢慢地也总结出了2种系统的不同结果。震荡手法---低买高卖(KD): 成功率较高,但大多数都是小盈。KD指标非常敏感,一旦反叉必须立刻出场,而不可避免的止损将小盈利基本抹平,而这仅仅是在市场没有明显趋势的时候。一旦市场有了非常剧烈的上涨或下跌时,震荡手法只有追高,小赚,追的更高,再小赚,追更更高。。再加上偶尔的止损。一波1000点的大行情可能只有200点的赚甚至更少。单边手法---追涨杀跌(均线),大涨大跌的行情不说,肯定能赚,可是当市场没有明显趋势的时候,正止损反止损还是止损,反复的耳光相信大家也一定有体会。怎么办?交易仿佛又走进了死胡同。。

当时我萌生了一个非常可怕的想法,总结了我交易日记后,发现都是不断的小止损将我的资金曲线给磨平。于是天字第一号原则动摇了。现在想想要是当时不够坚定的话,下场不言而喻。。

终于在不断的反思后,螺旋开始上升。大家都听过,损失自己决定,盈利老天决定。震荡手

法我自问无力优化,都是小亏小盈,只有提高成功率,我没这个天赋。单边手法比较符合自己的潜意识,持仓时我不怕盈利变亏损,而且30%的成功率还有提高的潜力。于是性格决定了我的操作手法和系统框架。

至于震荡系统最终能否盈利我没有资格评价,因为和我的性格和理念不符。不过我相信各种手法都有自己的独特之处,只要它适合你的理念,适合你的性格。

5.系统的优化和磨合

终于,我成功创建了自己的交易系统,可如果你觉得只要创建了自己的交易系统,遵守基本的交易纪律,盈利就指日可待的话,那我告诉你是大错特错的。以上的所有步骤,包括基本的交易框架和交易理念的配备,我用了一年的时间就基本完成。当时我也以为以系统和自己性格的吻合度,只要适当提高成功率,过几个星期就能稳定盈利了。结果,盈利招了招手,连笑都没笑就转身走了。。

建立交易系统之后,接下来的工作就是优化和磨合。初期的系统框架只是你的交易理念的灵魂,没有实质的东西。当然,灵魂是最重要,这也是为什么我之前不断重申系统重要性的原因。打个比方的话,初始系统只是指明了前进的方向,重要的还是需要一步一步地往前走。

系统的优化磨合这个阶段非常地漫长和痛苦。因为和一开始相比,你的交易经验汲取的速度逐渐变慢,理念的升华蜕变过程也逐渐放缓。这个过程中,或许你已经可以做到亏损的很慢很少,但你还是在慢慢的死亡。。对于我来说,这个阶段已经没有了顿悟,有的只是水到渠成的缓缓领悟。对市场,对系统,对自身。已经记不太清中间的突破,只知道当时自己痛苦并坚强着。。接下来是这个专题的重点,也是我的主要目的:趋势交易---如何面对70%的震荡!如果你是用趋势系统(均线),如果你是2年以上的老鸟,你一定会有相当的共鸣。因为---我们的理念是一致的!

我本人的系统是一根5均线,单边操作手法。就是所有的行情都当单边来操作,运气好的时候行情直接飞起来,运气差的时候大把的盈利变亏损,或者直接就打止损了。大家都知道,这样的手法在有明显趋势的时候还行,行情去头掐尾还能留个70%,80%。不过大量的无趋势的市场里基本上所有的盈利都要吐光,简单来说就是前进一大步,亏损3中步,基本退光还有亏损。怎么办?有人说了,震荡的时候休息,不操纵。那就又回到判断行情性质的老话题了,这个问题我无解。还是那句话,我没有选择这条捷径而是直接和市场硬干!

贴图,这是原油,所有的金融市场都一样,外汇股票期货债券理念没区别。黑框框是震荡,其他都是趋势行情,我们都是死在这些框里的。很多系统都是上图来详细说明什么进场出场点,都是马后炮,换个图全死。大家先问问自己,我的系统能在图里明显趋势的地方赚钱么?如果不确定,复盘!随便拿手边什么图,先圈震荡,然后看忽略震荡后,单边能不能赚,能赚所有行情的%多少?

如果忽略震荡后,你的趋势系统在单边里还赚不了大钱的话,你的系统必定有问题。很简单,因为你是趋势系统,现在市场有趋势,你有什么理由不赚钱?该你抢的时候你抢不到,凭什么活?如果你能赚单边行情的50%以上,那基本就是一个成功的趋势系统(当然越高越好,我也在不断优化中)。如果不能,自己慢慢悟吧。现在帮你不如让你自己突破。。灌输的理念远比不上自我的蜕变!

趋势交易其实就一句话:震荡抗的住。下一步,现在我们不用考虑单边行情,赚多赚少而已。教科书里怎么说的:盯住自己的亏损,盈利会照顾自己。现在我们来盯亏损,黑框框里你亏多少,复盘!手边的图表自己复。过去的我来回耳光,盈利变亏损,单边利润全部抹平,最重要的是对交易信心打击太大。资金曲线永远是震荡,偶尔创新高也是假突破。相信2年以上的老鸟深有感触,怎样抗过去,下面是我的心得,可能你也有类似的灵感或想法,欢迎探讨!

综合来说操作思路就是:

大周期判断趋势---小周期入场---移止损至成本---看大周期移止损---止损变止盈---碰止盈---大周期趋势改变。

我的系统理念就是这样,把所有的行情都当单边来做,不主动平仓而让它自己发展,只是不断提高止损。当碰到不可避免的震荡时,小周期止损+尽快移至成本,系统也不会来回的耳光。而大单边来时,相信也有不错的表现,毕竟。。我们已经控制住了“亏损”,不是么!经过大家的讨论,觉得有些细节还是没有说清楚:

1。大周期判断趋势---入多单还是空单

2。小周期入场(数量级不宜差太大)---过滤小周期逆向波,右侧交易。

3。设止损---按照小周期图表交易系统。

苏格拉底(704056924)22:07:03 4。止损移至成本价---小周期有“适当”盈利后再移。

5。入场工作结束---小周期关掉不看,回到大周期图表。

6。若碰止损,重复1~5。

7。若大周期出现有利趋势,止损不断朝有利方向移动---按照大周期图表的交易系统。

8。碰止损(止赢),循环以上操作。。

再结合我提到的3点细节,我想因该比较清晰了。

1.在高一级周期出现转向信号之后,再在低一级周期执行同向的信号操作,逆向的则过滤掉。这样,胜算会增加一些。止损不断沿高一级周期的趋势方向移动。

2.如果要抓住单边行情,必定要舍弃在短周期频繁操作的思维。如何避免频繁交易?只能选择使用高一级时间周期的信号平仓。但是,入场仍然必须在小周期,因为止损代价小。

3.小周期入场后,要尽快地(适当)将止损移至开仓位,保证单笔交易的安全性。

以上3点重要性依次递增!!特别是最后一条!可以说是我理念的灵魂!

趋势交易,大行情才有大利润。过去的自己天天就想着大行情,上突破就觉得价格要翻倍,下突破就觉得市场要崩盘。其实真正的行情1年1波都不一定有。EUR已经盘了2个月,06年5月开始盘了半年。你的趋势系统能扛过这半年么。现在我知道了,系统都要按照最坏的情况来设计,如果你能顶过去,才是合格的。交易需要务实的精神,敢放胆盈(让利润自己跑),更要善输(小周期止损+移至成本)。我认为只有做到这两点,才算真正的入门。才能够谈心态,谈纪律。

交易之路是很孤独而漫长的,我才区区3年。或许我的理念是错误的,是需要改进的。如果有前辈愿意提点下,不胜感激。。以日线做多举例:

1。交易系统日线发出做多信号

2。H1等待回档后右侧做多(H4也可,各人系统不同),设损。

3。行情展开后,止损上移止成本。---小周期入场工作结束。

4。回到日线---大周期出场。如果此后日线确实趋势上升的话,在日线上移动止损(我是每个日线的最低点,你也可以用50%的最高利润或其他方法等等,只要按照自己的习惯和系统的特性而定,但一定要是在日线上移损)。

5。随着止损的不断上移,市场最终行情结束。---大周期出场工作结束。(大趋势止损移动多,小行情移动少。震荡的话可能反复的止损或0利润。)

6。若碰了损后日线仍判断为上升趋势,还可以在H1/H4入多单。直到判断日线转势,下一个循环。。1。尽快移至成本并不是指刚有了1,2点的利润就移损了,否则肯定来回扫。尽快但是要“适当”,当市场走了一段盈利,或者小周期又再次回档,你就可以考虑移损了。这个是个人的经验和体悟,是没法说的清楚的。

2。移损至成本很主观,这点我非常同意。初始的止损是很客观的,是尊重小周期市场的,可是,市场尊重我们吗?在大量的无序震荡中,所有的形态毫无规律可言。我移损至成本结果被扫,行情再回头,我还可以再入场,这也就是所谓的“追高”了。但这是最坏的情况么?我曾经试过连续8次被打小周期止损(当时还没有移损至成本的概念),将我的单边利润一扫而空。

3。我们的系统必须要能顶过最坏的情况,你尊重市场,结果它让你连亏10笔。在趋势中市场是有规律的,道氏波浪一大堆,可是没趋势的时候呢?它还尊重你么?惭愧,加码的问题已经困扰了我一年多了。现在的系统成功率只有40%~50%,如果再加上加码的话,成功率就得《30%,震荡市场就死的更惨。目前还没有突破这个境界,还是得慢慢悟。。

第四篇:交易心得

交易中如果我们不能抵制诱惑,就会带来无穷的祸患。抵制“波动机会诱惑”,每个交易日中都有很多的波动机会,我们不可能把所有的波动机会都抓住,因此我们要学会放弃,培养自己的耐心,只做符合自己系统的行情,只赚自己应该赚的利润。还要抵制“重仓的诱惑”。在网上,我们经常看到“全仓操作”的字眼,资金和仓位管理是一门高深的学问,重仓的根源是人的贪婪,但贪婪的结果往往是很惨。佛教的教导,要修行首先戒除的就是“贪嗔痴”三毒,而贪婪名列其首!“实践经验表明:当资金的利用率达到30%时,对于现货交易而言是最恰当的。尽管投资者技术水平的高低可适度调节这一比例,但30%的利用率是资金管理的基准原则。

第五篇:初级剑心得

初级剑心得体会

学了一个学期的初级剑,原本对剑术毫不了解的我渐渐对剑术产生了兴趣。

初级剑术是武术短器械套路,其内容丰富,结构合理,动作简单易学易练,适合初学者练习。全套主要动作共32个,其动作名称如下:

预备式第一段:

1、弓步直刺

2、回身后劈

3、弓步平抹

4、弓步左撩

5、提膝平斩

6、回身下刺

7、挂剑直刺

8、虚步架剑

第二段:

1、虚步平劈

2、弓步下劈

3、带剑前点

4、提膝下截

5、提膝直刺

6、回身平崩

7、歇步下劈

8、提膝下点

第三段:

1、并步直刺

2、弓步上挑

3、歇步下劈

4、右截腕

5、左截腕

6、跃步上挑

7、仆步下压

8、提膝直刺

第四段:

1、弓步平劈

2、回身后撩

3、歇步上崩

4、弓步斜削

5、进步左撩

6、进步右撩

7、坐盘反撩

8、转身云剑 收势

初级剑剑法包括:刺、劈、点、撩、挑、崩、截、斩、抹、削、云、挂、架、压等。步型步法有:弓步、虚步、丁步、歇步、仆步、插步、坐盘、跃步、跟步、跳步、转闪及提膝,平衡并配合剑指身法。

初级剑有几个练习难点: 1 第一节第七动“挂剑直刺”。因为这个“挂剑”是转身抡挂剑,所以要求身械必须协调,动作圆活自如,剑体贴身挂立圆。练习者开始练习时达不到要求,主要是剑不贴身,有恐惧心理,怕剑尖扎着自己,所以剑就走不了立圆,动作就做不到连贯圆活。第二节第四动“提膝下截”。这个动作的难点是下截剑必须画圆形弧,同时提膝完成防守动作。做这个动作的诀窍是:以肩为轴,在剑截至侧下方时提膝,同时手腕突然固定,使剑速嗄然而止,剑尖和手臂最后保持一条直线。这样就完成了“提膝下截”的动作。第三节第六动“跃步上挑”。这个动作的练习难点在于双臂在体前相向画弧的同时,左脚向右侧上步;然后右脚向左侧跃步,同时完成上挑剑的动作,最后定势有点拳术中的“望月平衡”动作。这里面跃步和挑剑的协调是关键。大部分习者顾此失彼,上下肢不能很好协调。第四节第三动“歇步上崩”。这个动作的练习难点是首先完成一个距离远、落地轻的跃步后,再接着做“歇步上崩”剑。歇步是向下的动作,崩剑是向上的动作,既要距离远,又要落地稳而轻;既要歇步稳固,又要崩剑向上,这主要是个协调问题,需多练习才行。

第四节第七动“坐盘反撩”。它和上面的“歇步上崩”难点是一样的,坐盘向下,反撩剑向上,并且坐盘比歇步难度更大一些、柔韧性的要求更高一些。做这个动作时,反撩剑的速度一定要比向下的坐盘速度快一些。开始时可先完成反撩剑,再接坐盘;待动作熟练后,再逐渐加快坐盘速度,使坐盘、反撩、甩头同时连贯协调地完成。

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