生工1212班心理健康班会活动总结[共5篇]

第一篇：生工1212班心理健康班会活动总结

心理健康主题班会活动总结

通过这次活动不仅提高了同学们对心理健康问题的认识，更使同学们之间有了更深的了解，彼此之间的感情更加深厚。在活动中，同学们敞开自己的心扉，紧紧融合在了一起，很好的提高了同学们的集体荣誉感团结感，使班级更有凝聚力。

通过这次活动是时时分散的同学们齐聚一起，一起说说笑笑，玩玩游戏。使彼此隔阂的心渐渐溶解，心态更加美好，性格更加开朗。让每位同学能更好地处理以后所将遇到各种生活中，学习中，交往中的困难。

心理小贴士的讲解，帮助同学们明白许多常见的心理问题，极大的丰富了同学们的心理健康方面的知识。心理问题的提问以及场景的模拟，让同学们直面即将遇到的情感问题和学习中将会遇到各种失败，能更有效的缓解同学们遇到问题时的心理压力。

活动中，同学们之间配合积极，协调，密切。使本次心理健康月主题班会活动圆满成功。

河南省工业大学

生物工程1212班

2012年11月13日

第二篇：心理健康班会活动总结

心理健康班会活动总结

对于一个人来说，心理健康是十分重要的，仅有拥有良好的心态，才能使我们的学习生活更上一层楼。近来，和谐学校的音律中介入了几个不和谐的音符，几起学生自杀案例再次给我们敲响了警钟。

为引导同学们正确处理心理问题，以乐观进取的心态应对生活。我班于近日围绕青少年心理健康安全，召开了“给心灵一片净空”主题班会。班会由班长李晨和副班长冯硕主持。

在正式开始今日的主题之前，李晨先给大家放了一段舒缓的轻音乐，带领同学们调整呼吸，放松身心。待大家整理好状态后，班会进入了正题。冯硕首先就青少年主要存在的心理问题进行了概括说明。主要包括“学习压力”“家庭矛盾”“人际交往”三大方面。

随后，幻灯片投影出了近年来学生因心理问题走上极端的人数扇形统计图。其中，初高年级占到了69%。13~18岁，本是青春焕发，斗志昂扬的年龄，这些年轻的生命却选择了一条最黑暗的路。数据一出，同学们都不禁发出了惋惜的感叹。

针对主要的三大心理问题，李晨同学又给大家进行了真实的案例分析，并告诫大家，在漫长的青春期中，难免会遇到压力、情感等方面的困扰，遇到问题时我们应当坦然地向教师咨询或及时和同学倾诉，而不能一个人闷在心里，终酿成一幕幕的杯具。

班会的尾声，两位主持人带大家做了一个有关心理状态的趣味测试，共20道选择题。根据每个人的选项资料能够计算出自我相应的得分并得出结论。测试结束后，请几位同学分享了一下自我的情景，并谈谈本次主题班会的收获。同学们都能敞开心扉，进取举手，大方讨论，班会收获了十分好的效果。

最终，主持人综合整节班会进行了总结，并向大家提出倡议。期望同学们珍惜属于每个人仅有一次的生命，乐观进取地迎接每一天的挑战。

让我们正视内心，以阳光的心态排解心理困扰。给心灵一片净空，在属于自我的蓝天自由翱翔，勇往直前！

不知不觉，担任我们XX班的心理委员差不多两年了。首先我想以一个问题作为开篇：XX 月XX日是个什么日子?让我来告诉大家吧，是“大学生心理健康日”。在这个重要的日子到来之际，我总结一下我这近一年来的工作和感受。

XX-XX学年第二学期，我参加了一次心理委员培训。它相当于一次讲座，从那次培训，我大概了解到心理委员的工作主要有两方面。

一.协助老师了解并收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以我时常观察同学们的心理，可喜的是目前我们班没有出现心理异常情况，我也相信未来也不会有。

二.向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的.，不懂得什么心理知识。其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法。例如：倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。同时，我们班级也非常注重宿舍文化的培养。

宿舍是我们休息的场所，所以对于宿舍，首先抓的是卫生和安全问题。我们班级通过男女生互访宿舍检查卫生安全评比等活动让同学们都积极的参与到宿舍的环境卫生。另外，对于宿舍文化建设上，我们也不放松。平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。

以上是我的总结，愿自控XX班各位同学永远健健康康、活泼开朗，祝我们班越走越好。

经过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

经过主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料，同学们对于5·25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理健康状态。

情景剧带大家进入主题班会；经过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮忙。经过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求教师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。

经过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情。必须不要道听途说；传播和接收信息的人都有职责保证准确。经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。

总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交本事，增进了同学之间的感情，帮忙了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个欢乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。

在这节主题班会上，我的心灵受到了的震颤，我也很想测试一下自我的心房有多宽。孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，能够看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自我仅有坚持心理健康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理健康课的成功之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。

但也觉得有几个地方的设计能够再改一改，相信会得到更好的效果。

1、一些学生答题后，班长进行概括时，应让学生谈谈自我的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进行下头的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进行不下去，感到冷场的尴尬。

2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自我的平时的表现，这一步，我认为有时候每个人都明白自我做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少交流。在这一步的设计中，教师最好采用让学生自我想，然后把想法写下来的方式，相信会得到更好的效果。

3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自我所谓觉得心理健康应从那开始，这样能够供给更多的时间给学生来感受、思考、交流。学生能进一步用别人的列子来反省自我，教师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。

4、仅从这节课来说，对学生的教育引导效果很好，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的发掘，让学生感受、理解出对自我的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎样让他们带有健康的心理去努力学习，为他们争光等。

每一节优秀的课，都是在不断的学习改善，再学习再改善的过程中产生的。做为心理健康教育课也一样，需要我们教师投入百分之百的努力与思考，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出宝贵意见。

本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，可是留给我们的思考没有结束。

1、得

本节主题班会构思有创意，形式多样，资料紧扣主题，教育意义深刻，到达了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参与，尤其是发表自我对本身的看法时资料充实，十分的成功。经过活动，学生更加深刻地认识到自身的心里状况，对学生坚持和养成一个明朗的心境具有促进作用。

班会课上全班同学进取参与活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的本事，给他们留下了难忘的记忆。

2、失

回顾这次班会，有成功的地方，但还有许多不足之处。比如，有个别学生不进取参与，环节设计时细节研究不周全，没有很好的参与者不明确自我的任务，导致参与时不明白应当谁去。

经过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思考，设计出活动的；其次要研究好细节，明确参与者的任务；最终是要给足学生时间排练，要与学生沟通、交流，让学生主动参与，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。仅有做好这些才能够取得良好的效果。

一个心理健康和人格完美的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个开始，今后还需要不断的努力，更加主动的参与其中。

我们教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供给了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑，让我们解除了约束，带着欢乐地心境进入戴高帽游戏环节，这个环节是让别人去发现自我的优点，让自我得到肯定，且这个环节衔接在一片笑声后，确实设计得十分独到，让人享受。

我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自我的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。

为进一步研究和探索主题班会课的模式，提高班会课的育人效果，拓展和创新学校德育工作方法和途径，我校于20xx年5月26日开展主题班会观摩研讨活动。

分管德育副校长，班主任、科任老师和学生家长代表等二十几人参加了此次观摩研讨活动。此次活动适逢“心理健康活动周”，李老师以《直面挫折，珍惜生命》为主题，让学生自编自导，通过情景剧表演、游戏、述说名人遭遇的挫折、评说身边的故事新闻、谈自己的心理感受、班主任总结、全班宣誓等环节，层层递进，充分发挥学生的主体性，注重感受、体验和分享，教会学生应对挫折的方法，体会生命的顽强与坚韧，懂得了生命的意义和价值，进一步强化了对学生积极乐观、勇敢向上、热爱生命优秀品质的培养。

课后研讨中，老师和家长一致认为三玲老师这节课内容丰富、形式多样、主题鲜明、手段新颖、方法独特，非常符合初三学生年龄特征和思想认识水平。也从不同角度提出了自己的看法和建议，黄副校长在总结讲话中，充分肯定本次班会观摩活动，要求老师们加强探索和实践，不拘一格，大胆创新，共同开创我校德育工作的新局面。

此次观摩研讨活动为全校班主任搭建了一个相互交流、相互学习的平台，大家通过听课、研讨、沟通、借鉴，达到了取长补短、共同进步的目的。进一步提升班主任的德育教育和学生管理的水平，规范学校班级德育活动的精细化管理。

第三篇：心理健康主题班会活动及总结

江阴职业技术学院机电系心理协会

心理健康主题班会活动

（一）、策划书

2011年5月心理健康主题班会策划书

一、活动背景：

大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突,同时为合理利用“5.25”心理健康节这一契机机电心理协会特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级

二、活动意义：

机电系心理协会希望通过此次活动来提高同学们注意心理健康的意识，帮助同学们树立正确的人生观、价值观和世界观，倡导积极向上的生活态度，营造愉快和谐的校园文化氛围。真诚地提醒同学都来关注心理健康，以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的力量。

三、活动主题：

围绕“生命·生存·生活”自行确定，如环境适应、生涯规划、人际关系与学习、考试压力调适等。

四、活动对象：

机电系09级、10级各个班级

五、活动流程：

（1）前期由机电系宣传部负责出主题班会海报，并到各班级宣传。

(2)组织部通知各班班长、团支书到101会议室开会，再次说明此事。

（3）安排本协会会员2名和组织部人员2名到各班考核评分,并负责采集照片等相关信息

(4)心理协会进行对各班班会总体评价及汇总，作出初步排名并交

与辅导员老师审核，得出审核后最终排名。

（5）将各班获奖情况交与宣传部，由宣传部负责公告、宣传评比结果，并由心理协会负责给获奖班级发奖状和奖品。

（6）进行活动总结，找出执行此活动中遇到的问题，并得出解决问题的方法，以改进活动可实施性

六、评分标准：

（1）班级参加此活动的人数，不缺席班级给10’，以此比例类推。

(2)班级整体环境及布置。班级环境较好，布置合理给10’

（3）班会主题的确定和黑板的整体布置。主题新颖、明确，黑板布置精巧给10’

（4）主持人的主持能力。语言流畅，与同学互动能力强，能够掌

控主题班会顺利进行给10’

（5）主题班会的内容丰富程度10’【应当围绕主题】

（6）班级同学参加此活动的互动热情，及现场氛围10’

七、奖励内容：

一等奖 1名奖状1张，及250元奖品

二等奖 2名奖状1张，及150元奖品

三等奖3名奖状1张，及100元奖品

八、活动时间：

5月15日-5月25日

九、主办、承办单位：

本活动由江阴职业技术学校学工处心理健康教育中心主办，机电工程系心理协会承办。

十、所需设备及资金：

照相机一台

评分表72份及奖状6张

奖品包含有篮球、班级墙上挂饰、中型垃圾筒、钟表。

【注】实际用的资金将以发票的形式呈现

十一、注意事项：

（1）参加此次活动的班级，在活动开展前一天必须通知组织部或

者心理协会，使得活动开展时有相关人员在场评分 及数据采

集。

（2）评分人员及组织人员应当做到公平、公正、公开的原则，不

得出现舞弊行为，如出现问题将追究其责任。

（3）活动中所要的设备，如投影仪、话筒、音响等，请各班级自

己准备

(4)各班简述主题班会活动流程、内容和总结，以电子表格形式

交给心理协会

机电系心理协会

2011/4/28

（二）、心理健康主题班会评比总结

围绕“生命·生存·生活”三个词的主题班会，在为期一个月的组织安排下得以顺利结束，在此感谢机电系组织部和心理协会的所有成员对本次活动的帮助。帮助每位同学排解心中的疑虑，寻找自我价值与目标，是开展心理主题班会的主要目的，也是心理协会的职责所在。

本次参加评比的班级是机电系09、10级18个班，各班级对本次主题班会都比较重视，都做了比较精心的准备，主题班会节目形式多样，氛围浓厚，充满激情。各个班级在会场的布置，歌曲、音乐及材料的选择，朗诵、表演学生的感情等，都注重情感的创设。有些班班主任亲自参加活动，体现了活动的全元性和参与性。

各班的主题有：（“加油，我的大学”、“关注心理健康，幸福快乐生活”、“放飞心灵”、“绽放青春”、“珍爱生命、放飞梦想”、“给力我的大学生活”“打开心扉，畅游爱的海洋”、“生活减压，乐观生活”、“珍爱生命，学会生存，幸福生活”）

节目形式有：吉他表演（老男孩）、演讲（大学，我的未来、论生命）歌曲演唱（相信自己、我的未来不是梦、爱因为在心中）、互动（心理小测试）、小品（考试风云、好学生坏学生）、相声（谈理想）、故事讲述（塑造理想自我，放飞心灵之翼）、音乐欣赏（贝多芬《田园》）、歌曲欣赏（水手、阳光总在风雨后、明天会更好、every one is no.1、怒放的生命）、游戏（解开千千结、口传悄悄话、抢凳子、绑腿跑）、诗歌朗诵：（青春的畅想、这一切、相信未来、珍爱生命、走向远方）、合唱：（明天会更好、感恩的心、团结就是力量、相亲相爱的一家人）、手语舞：（放飞梦想）、心理小话剧：（转身拥抱阳光、青春之歌）、话题讨论。

通过此次主题班会，同学们加深了解心理健康的重要性，掌握了一些调节自己心理的方法，树立了更强的信心去更好地适应大学生活，坚持目标，努力让大学生活更加充实，更加快乐。

一、班会评比结果

一等奖：10模具（1）

二等奖：09机电（2）、10机电（2）

三等奖：10机制（1）、10模具（2）、10数控（2）

二、部分照片

（1）通知

（2）班会中

机电系心理协会 2011年5月31日

第四篇：心理健康班会总结

心理健康主题班会总结

心里是人的思维理念，它既来自人的行为习惯性积累，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何的问题时，都需要我们每一个人重视并且及时解决。此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题，认识并解决它，做一名健康快乐的大学生。

通过了解，我发现大学生存在的问题有如下几点：

1、进入大学，同学会认为大学和自己想象的不同，会产生失落的情绪，即使我们已经是大三的学生。

2、3、同学遇到无法解决的问题时，产生消极和自卑心理。对自己的人生目标不确定，感到迷茫无助。

根据以上问题，我们为这次主题班会设计了各种形式的内容，就是希望能够给同学们一个直面自己心理问题的机会，并且从中得到倾述和放松。

心理健康的标准是什么？做一个健康快乐的大学生又是何等的重要？相信很多人都想过这个问题，而这次关于心理健康的一个班会，就告诉我们大家如何应对大学中的迷茫、失落和学习上的所遇到的问题，更让我们明白了如何确定自己的人生规划，做一名健康快乐的大学生。

通过这次心理健康主题班会，我们明白面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

09工商管理班（企管物流），加油！相信我们每一个人都可以快乐前行。

第五篇：心理健康班会总结

心理健康主题班会

一、活动目的：

这次班会主要目的是丰富学生的心理健康知识，教育同学要保持健康的心态。让本班学生知道心理健康的意义和重要性，破除同学对心理问题的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力。

二、活动地点：某某教室会议室

三、参与人员：全体学生

四、开会老师:某某某老师

五、内容: 大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。班会讲了在与人相处的时候要和睦相处多与人交流有什么问题多向别人倾诉，管理好自己的情绪，也要多锻炼身体增强生理方面的能力，丰富本班学生心理健康知识，大学生不应该只在宿舍玩游戏，也要多参与各种活动，增加自己的课外活动。