如何写好教育教学反思-海高在线

第一篇：如何写好教育教学反思-海高在线

如何写好教育教学反思

一、反思的含义

何谓“反思”？概而言之，反思，即教师以自己的实践过程为思考对象，对自己所做出的行动、决策以及由此产生的结果进行审视和分析。或曰，反思就是教师基于日常的教育教学实践所进行的思考和评判。反思不仅仅被视为一种批判性思维活动，还进一步强调教育反思的文本化。也就是说，教育反思可视为一种写作的文体，它把教师对自己的教育教学工作的思考和评判活动记录下来，成为教师成长发展的忠实记录和反映，也成为促进教师成长的一种科研范式，具有其独特价值。

反思能力，是立足于自我之外的批判地考察自己的行动及情境的能力。从某种意义上说，教师的反思能力决定着他们的教育教学实践能力和在工作中开展研究的能力。有关研究证明，成功的和有效率的教师倾向于主动地和创造性地反思他们事业中的重要事情，包括他们的教育目的，课堂环境，以及他们自己的职业能力。因此，“反思”被广泛地看作教师职业发展的决定性因素。叶澜教授曾指出：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思，就有可能成为名师。”美国学者波斯纳（G.J.Posner）十分简洁地提出了教师成长的规律：“经验+反思=成长”，并指出，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，教师如果仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，其发展将大受限制。

反思教育教学实践不仅要求教师从教育教学技术上思考、质疑或评价自己教育教学的有效性，而且还要求教师运用反思的结果矫正其不良的教育教学行为，并在今后的教育教学实践中加以运用。

美国教育家布鲁巴赫（J.W.Brubacher）等人认为反思性教育教学实践可分为三类：一是“对实践的反思”；二是“实践中反思”；三是“为实践反思”。“对实践的反思”是指反思发生在教育教学实践之后，“实践中反思”指的是反思发生在实践的过程中，而“为实践反思”则是前两种反思的预期结果，即“实践后反思”与“实践中反思”的目的，最终是要形成超前性反思的良好习惯。

二、反思的主要特征

一是实践性：是指教师教学效能的提高是在其具体的实践操作中；

二是针对性：是指教师对自我“现行的”行为观念的解剖分析；

三是反省性：是指教师对于自身实践方式和情境，立足于自我以外的多视角、多层次的思考，是教师自觉意识和能力的体现；

四是时效性：是指对当下存在的非理性行为、观念的及时觉察、纠偏、矫正和完善，意即可以缩短教师成长的周期；

五是过程性：一方面指具体的反思是一个过程，要经过意识期、思索期和修正期，另一方面是指教师的整个职业成长要经过长期不懈的自我修炼，才能成为一个专家型教师。

三、教师反思什么

1、敬业精神的反思：教师是作为一种职业还是一种事业来做

2、课堂教学行为的反思：教学行为、教学方式、教学效果

3、教育行为的反思：情感教育、心理健康教育、世界观价值观教育、终身发展教育

4、教育改革的反思：教育诚信、教育公平，课程改革

四、反思方式

1、写反思日记（反思日志）：反思日记是教师在完成一天的教学工作后对自己教学经验或体会所做的笔记，由其他教师尤其是指导教师共同进行评析。

2、观摩和分析：是教师之间的互相听课、评课并互相交换意见。

3、职业发展：实际是指教师就教学的问题进行探讨，共同寻找解决办法，并以此指导实践，同时共享有效的教学经验，从而促进整个教师队伍的专业发展。

4、行动研究：是教师为解决教学中具体的问题而进行的调查研究。

这四种反思的方法并非完全独立，由于都具有分析的特性，它们实际上是相互联系的，教师在反思过程中可以综合地加以应用。

五、反思的步骤

概括国内外有关的一些研究成果，我们可以提出一个教师反思的框架：

1、发现问题：教师关注教育教学中的特定问题，并从学校环境、课程、学生、教师本身等方面收集有关 的资料。收集资料的方法包括自述与回忆、他人的参与性观察、角色扮演、轶事记录、各种 检查表、问卷、访谈等，也可以借助于录音、录像档案资料等等。教研组、平行班老师要创设轻松、信任、合作的气氛，在合作中帮助教师发现问题所在。

2、分析问题：教师分析所收集到的资料，特别是关于自己教育教学活动的信息。教师以批判的眼光审视自己的思想、行为，包括自己的信念、价值观、态度、情感和技术方法等，以形成对问题的表征，明确问题的根源所在。这里，教师可以利用自我提问来帮助对问题的理解，也可以通过合作的方式（相互观察和分析）来进行。

3、确立假设：明确问题以后，教师开始在已有的知识结构中（或通过请教专家、同事，或通过阅读专业书籍、网上搜索文献资料等途径）搜寻与当前问题相似或相关的信息，以建立解决问题的假设性方案。这种寻找信息的活动是自我定向式的，它所产生的研究结果有助于教师形成新的、有创造性的解决办法。

4、验证假设：考虑了每种行动的效果后，教师就开始实施解决问题的方案。在检验的过程中，教师会遇到

新的问题、新的经验，当这种行动过程再次被观察和分析时，就开始了新一轮的反思循环。

六、如何提高教学反思能力

1、勤读书，不断提升自身的教育理念

一个好的教学反思是对教育教学事件的深入剖析，传递给人们一种价值选择，以期引起自己或他人的思考，这背后离不开较强的教育理念做支撑。有些教师写不了或写不好教学反思，其根本就是缺少了一定的教育理念。就教师而言，提升自身教育理念的途径很多，其中坚持勤于读书是关键所在，笔者认为，教师本身就应是一个阅读者，但不少教师读书偏少，可以说，现代教育专业理论缺乏是不少教师的通病。因此，对一些教育名著、教育专家的观点就知之甚少。一个教师日常如果能形成良好的阅读习惯，思维就会更加活跃，语言表达也会更顺畅。要是再加上每天写几百字的教学随笔，不用多久，相信其专业发展会有一个大的提高。教师读书要有所选择，有所侧重。首先，要多读教育名家名著。如杜威的《民主主义与教育》、苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、夸美纽斯的《大教学论》、加德纳的《多元智能》等，这些教育名家名著对提高教师素养大有裨益。其次，要结合教育教学实际，有选择地阅读一些提高教师自身教育教学实践能力的教育理论书籍。新课程改革要求改变原来重知识、轻能力的倾向，改变学科本位、门类过多、缺乏整合的状况，改变学生被动学习的状况，改变原来的评价方式等，教育的重心已不再是教给学生固有的知识，而是培养学生的创新能力和实践能力。作为教师，只有及时地跳出学科本位思想的束缚，吸取最新科研成果，才能适应新课程教育教学的需要。如《教学方法——现代化的研究》、《多元智能教与学策略》等，对于广大教师具有极大的借鉴性和指导意义。第三，要阅读一些教育科研类的图书。现在，中小学教师越来越注意开展教育科研，他们已经充分认识到开展教育科研的重要意义。如精读《教育科研技能训练指导》《怎样写教学论文》、《教师如何做质的研究》等教育科研方面的图书。其中，对于一些重要的观点，可利用书的空白处记录自己的随思，这些记录，可作为以后写作的素材，同时这些重要的观点也是写教学反思的重要理论依据。最后，要多读一些能真正提升自身内在修养的书籍，这样的书籍能使教师终身受益。

2、养成批判性思维习惯，不迷信于“教参”及文本

一直以来很多教师习惯于专家怎么讲自己就怎么说，所写的反思容易被人接纳，但如果习惯于这种思维方式，缺少了批判性思维，就不利于教师写出比较深刻的反思。诚然，批判性思维不是与专家对着干。细想一下，我们不难发现任何教育方式、任何教育理念都有其局限性，对流行的教育方式进行批判性思维可使我们看到其中的不足，以促进其不断完善和发展。为此，在教育反思的写作过程中，教师应逐步建立起批判性的思维，以独特的视角分析、反思我们看似正常的教育教学行为，从而写出能引起人们心灵触动的深层的反思。

如在语文教学《为学》一文时，文末的一句写道：“人之为学，顾不如蜀鄙之僧哉？”按照“教参”的解释，这句话应译为：“人们立志求学，难道还不如四川边境的那个穷和尚吗？”随即有一学生质疑，理由有三：第一，这个译句有贬低穷和尚之嫌，而纵观全文，作者可是一直都对克服了重重困难实现了去南海理想的穷和尚持肯定的态度，如此解释，岂不自相矛盾。第二，作者在前句中写道：“西蜀之去南海，不知几千里也。僧富者不能至而贫者到焉。”作者这里把穷和尚和富和尚相提并论，由此推及“人之立志”的道理时，怎么只剩下穷和尚？富和尚哪里去了？第三，据自己的阅读经验，文言文中的“不如”应作“不像”解，现代的“不如”在文言文中应说“不及”或“不若”。因此，全句应译为：“人们立志求学，不正像四川边境的那两个和尚吗？”作者正是借两个和尚的经历告诫“子侄”们以此为鉴，立志向学。听了这一番表述，按照他的解释去理解，不仅上下文要变得流畅连贯了，而且与文章开头“学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣”遥相呼应。此时此刻，我们还能按照“教参”去反驳什么吗？

3、细心留意，发现需要反思的教育事件

在日常的教育教学过程中，必然会遇到诸多事情，这就需要教师有对这些事情进行反思的敏锐眼光，要具有基于“教师个人素质”的独特思考角度，而这恰恰会成为教师写作教学反思的重要内容。写作教学反思还需要反复琢磨，找准切入点。在与教师的接触中，我们发现尽管很多教师不断写作教学反思，但有的理论深度不够，有的因找不到好的切入点往往写的不痛不痒，造成了不少教师感觉写教学反思没有多大收获的错觉。因此，要想写出一篇高质量的教学反思，就应找好切入点，以此引出我们所要表达的观点。

例如，在教学中还常常见到这样的情景：一节课，上得挺不错的，但是，黑板上字写得凌乱、不漂亮，于是，“满盘皆输”，一节好课被否定了。理由很简单似乎也很充分：基本功太差！评价是指挥棒，这种不无偏激的评价使得不少教师在粉笔字和板书上下功夫。笔者在想：板书的作用是什么？尽管教学实践中也出现过不少精彩的板书设计，但是，每当翻阅学生的课堂笔记，每当询问学生对板书的理解时，总会感到极大的失望和莫名的忧虑。教师在黑板上写什么，学生笔记上就记什么，记下的只是一个“纲”或者孤零零的一些词语。如果从上课记笔记，发展到考试背笔记，那我们的教学是不是走入了一条死胡同呢？

总之，教师的专业发展离不开课堂教学实践，教师的专业知识的增长、教学能力的提高，乃至教育智慧的生成，都是教学实践的结晶。在实践过程中，通过写教学反思，会使教师对他人或自己的教学经验进行理性分析与反思，并在此基础上进行肯定、批判，去粗求精，去伪存真，不断丰富和补充教学实践知识。教学反思是教师从事教学研究的基本手段，教师在实践中掌握了这种手段，无疑会获得自己专业成长与发展的重要工具。当然，撰写教学反思的形式很多，可以先描述教育教学片段再叙述自己的思考，也可以采取其他的撰写方式，如夹叙夹议、材料与思想结合等。有时写作的形式并不重要，关键是教师能否在不断的实践中，根据自己的实际情况灵活地掌握和运用，从而写出有深度的教学反思。在写教学反思的过程中，教师既达到了了解自我、塑造自我的效果，又实现了交流与分享各自经验的目的。

七、如何写课后反思

课后反思是教师对自己教育教学思想、行为、效果等方面的理性思考，是一位教师业务提高的必要手段。一个只顾教课而不善于反思总结的教师，是难以成为名师的。

“思之则活、思活则深、思深则透、思透则新、思新则进。”反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对整个教学过程进行回顾、分析和审视能起到逐步完善教学艺术的作用。一般来说，反思内容包括以下这些内容：

1、记成功之举

将教学过程中达到预先设计的目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新。

2、记“败笔”之处

即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，会有不尽如人意的地方。对它们进行回顾、梳理，同时剖析这些疏漏，失误的原因，找到解决问题的对策和方法，使之成为以后再教时应吸取的教训。

3、记教学机智

课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。

4、记学生见解

在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对他们也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以作为以后丰富教学的材料养分。

5、记再教设计

一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。

总之，写课后反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以记促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。

第二篇：乐高教育机构哪家好

乐高教育机构哪家好

乐高教育是现在比较流行的早教方式之一，有助于发挥小朋友的逻辑思维，乐高教育的独特学习理念、教学指导、小组作业、教师培训、安全环保的学具、趣味性的比赛方式。乐高教育还能够锻炼孩子的团队意识帮助小孩子在了解团队的重要性。现在的城市中乐高教育机构越来越多，人们越来越能感受到乐高教育带给孩子的好处。那么乐高教育机构哪家好呢？下面我们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。

Contemplate / 反思

是达到成效的重要阶段，让学生对其所看到或建构的内容进行思考，对方案进行讨、反思并调整他们的看法。

Continue / 延续

建立在想了解更多内容的愿望的基础上，从而把学生引入一新的“联系”阶段，使他们在一个螺旋式上升的良性循环过程中超越难度不断增加的挑战。

在科技创新发展飞速的时代，传统应试教育越来越凸显出它的弊端，狭隘的教育模式阻碍了学生个性的发展，扼杀了孩子与生俱来的创造力，创新的早期教育刻不容缓。创想童年教育让中小学生作为一个独立的个体，发现和认识有意义的新知识、新思想、新事物、新方法，掌握其中蕴含的基本规律，具备相应的能力，为将来成为创新型人才奠定基础。

杭州创想童年创办于2009年12月，以“保护孩子先天的潜能，激发孩子无限的创造”为教育使命，以“培养创新世界的儿童”为目标，为1-16岁儿童提供创新能力教育，是中国儿童创新教育品牌。

创想童年是一个高品质的儿童早期教育场所，我们对环境的要求近乎苛刻，我们聘请专业的儿童设计专家联合打造更符合儿童成长的环境和空间，在创想童年早教中心，你可以感受到时尚、前沿、安全、环保和舒适。我们给每一个中心配备专业的儿童教育设施，道具，高水准的器械设备；早教中心教室提供符合安全标准且适龄的活动设备，柔软安全的儿童地下软垫、精彩纷呈的淘气堡乐园，滑板、滑梯、跷跷板等。让孩子们在获得无限欢乐的同时，促进协调性、敏捷性和灵活性的发展，进而发展社交能力，并树立良好的自信心和自尊心。

孩子是天生的学习者，当他们出生时就被赋予对自身及周围世界的探索，研究和学习的欲望。我们在创想童年，这里的孩子快乐而富有创造性！我们希望能更好的保护孩子创造的潜能，我们希望可以培养更多孩子自主解决问题的技能。

创想童年期待与您共同关注不同年龄儿童的身心发展规律，基于儿童的生命特征，建构课程的实践通道，培养21世纪创新的智慧儿童。让每一位孩子做自己的Superman！

第三篇：教学反思三总结记录高海光

教学反思三总结记录

一节课结束或一天的教学任务完成后，我们应该静下心来细细想想：这节课总体设计是否恰当，教学环节是否合理，讲授内如一位教师在让学生进行分数应用题的综合训练时出了这样一道题：一套课桌椅的价格是48元，其容是否清晰，教学手段的运用是否充分，重点、难点是否突出；今天我有哪些行为是正确的，哪些做得还不够好，哪些地方需要调整、改进；学生的积极性是否调动起来了，学生学得是否愉快，我教得是否愉快，还有什么困惑等。把这些想清楚，作一总结，然后记录下来，这样就为今后的教学提供了可资借鉴的经验。经过

长期积累，我们必将获得一笔宝贵的教学财富。

第四篇：乐高教学反思

乐高教学反思

教师：李晓娜

乐高，在2015年骨干教师培训的时候，听王宏玉老师谈起，她们利用乐高积木教学，孩子们的兴趣非常高。学期课文，故事，全班同学无一人溜号，不参加。这次课题组把乐高积木带到了我们学校。每次的新内容和创新都会让我兴奋不已。这次的乐高积木课程，再次验证兴趣是最好的老师。相比以往课堂，让人反思：课堂中出现的沉闷，兴趣这个老师显然没有进来。兴趣的同时结合教学，让人难忘快乐的英语课。这样的学习我们的课程会越来越好。把故事在乐高积木的帮助下如此有趣，最主要的是，通过改进，第二个班级的课程第二课时加入了设计这一环节，发现效果好得多。不光设计图纸，还能够在搭建的过程中用英语进行，最后都把故事背诵下来了。这是最让人吃惊的地方。原来我们也可以像设计师一样设计自己的图纸，利用乐高积木完成我们设计的工程。还能够用英语把这个工程描述，表演出来，真的很让人兴奋。

乐高是跨越式研究的又一领域，特别是它与故事和阅读的结合。让我们兴奋，难以解决的阅读和故事，这样的情景教学下，孩子们的兴趣高昂，快乐的学习何乐而不为呢？

在以后的教学中，我要让乐高更好的为我们的课堂起到作用，让我们的乐高课成为孩子们兴趣点的同时，更能为我们的阅读和故事起到作用。相信在以后的阅读和故事中与乐高教具的结合，我们内容形式会更加丰富多彩！每次的新内容和创新都会让我兴奋不已。这次的乐高积木课程，再次验证兴趣是最好的老师。相比以往课堂，让人反思：课堂中出现的沉闷，兴趣这个老师显然没有进来。兴趣的同事结合教学，让人难忘快乐的英语课。这样的学习我们的课程会越来越好。它能够把故事与情景结合，能够把内容兴趣化。能让我们的故事更加融入情景中，能够在情景中学习故事和阅读。

第五篇：摸高教学反思

（六）年级（下）册（体育）学科集体备课表 篇二：原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法

石志文原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法

前言：原地纵跳摸高属提高人体弹跳能力和体内相关肌肉爆发力的辅助性练习项目，在通常情况下，他只是一种专项练习的方法因此，在现在的学校体育教材中，没有对此项目的运动技术原理分析和教学内容的安排；做为体育中考项目，原地纵跳摸高又能很充分的代表人体五大身体素质之一的爆发力项目当之无愧；本教学方法的构思，全属本人多年在中学体育教学第一线通过各运动项目的教学经验及对此项目的运动力学分析理解而得。

关键词：怎么练习摸高原地纵跳能量转换力呼吸最高点

一、运动力学分析：

原地纵跳顾名思义，就是不加助跑的原地双脚起跳因此，跳跃的动力不是主要来自外界的动能转化，而是主要来自腿部给地面的瞬间下压力的反作用力，再加上身体重心至下而上的加速运动所产生的动能和腿部的腓肠饥比目鱼饥股骨收缩肌肉群（如股个侧饥股内侧饥股直饥缝匠肌等）、腰腹部收缩肌肉群等通过快速收缩所产生的力以及上肢的摆提力等，有了这些内外的合力，才使得整个人体克服了g的作用而上升到一定的位置（g为重力加速度），完成整个原地纵跳过程。

二、动作技术要领：

要充分的完成原地纵跳摸高，我认为最重要的是：

其一、身体的协调性相当重要在一瞬间，至下而上的相关收缩肌肉群都必须先后收缩，产生巨大的爆发合力，促使整个身体重心位移，定而产生动能。

其二、为了身体重心有一定的加速距离，在起跳发力之前，要尽可能的将身体下蹲（但不要过低，以免影响腿部收缩肌的发力）。其三上肢的摆、提对整个运动的完成作用重大

1、可以有效的配合其他收缩肌肉群克服g对上体重量的作用力

2、有利于在身体重心达到最高点时手指触摸极限高度。纵跳摸高 其

四、原地纵跳摸高为完成动作而发力的瞬间，属无氧代谢供能。所以完成发力之前，随着身体的摆动，一定的要调整好呼吸，并在发力之前的刹那间要憋气停止呼吸，以便更大可能的发挥出相应收缩肌肉群的合作效能。

三、完整的技术动作：

双脚自然开立与肩同宽，脚前脚掌内扣（注意脚前脚掌要踩稳地面）。在做动作之前，先深呼吸几次，双臂打开自然举高，热【字体：小大】纵跳摸高的一些训练方法蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，下一篇文章：怎样立定双脚跳的最高？【发表评论】【然后身体向后仰（身体做的外展动作）并充分的将身体打开︻1︼，招警体能测试：纵跳摸高的一些训练方法招警体能测试：纵跳摸高的一些训练方法详细转帖至人人数学八年级上浙教版73一次函数同步练习2数学八年级上开始做预摆动作。随着上肢充分的摆动节奏，身体的重心、呼吸的节奏（上摆时吸气，纵跳摸高练习攻略时间充裕时间第一项：半蹲跳1开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你下摆时呼气）腿部肌肉群、腰腹背部肌肉群的协调收缩与舒张的转换等都觉成熟后瞬间发力，注意力主要是从地面开始，并整个发力过程是快而有序。在身体的上升过程中，要充分的利用腰腹肌，在空中做第二次的伸展以求再高，达到最高点时，纵跳摸高是什么用提前准备好的手中指触墙体标尺的最高点，等到落地时，一定要前脚掌先着地，并顺势屈腿，做好缓冲和身体平稳的动作。因为报了公务员**，需要体能测试纵跳摸高，请教训练方法。纵跳摸高必须》265看了下aa4打算这样练习3个月请问可以吗？还是有更好的锻炼方法。张维波vs 四训练方法： 1挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。

2、蹲跳起双脚左右开立脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。

3、纵跳摸高两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，用单手或双手摸高。

4、蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。跳的方法：双脚左右开立脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。

6、提踵找一个台阶两脚前半部分踩在上面手找一个地方保持平衡然后大腿保持直立抬起脚尖

7、脚尖跳最好有一个沙地尽量保持大腿绷直膝盖不要弯曲然后跳起 技术动作摆：两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动前摆时，两腿伸直后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，摸高跳手尽量往后摆要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。学习课题原地纵跳摸高短绳单摇跳学习目的1通过教学，使学生学会正确纵跳地方法，发展学生身体的协调性。

2、练习学生的弹跳力，发展学生的腿部起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：摸高练习蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法前言：原地纵跳摸高属提高人体弹跳能力和体内相关肌肉爆发力的辅助性练习项目，在通常情况下，他只是一种专项练习的方法，因此落地后往前不往后。立定跳远的辅助练习挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。篇三：跳起摸高 篇四：四年级上体育教案-跳起摸高人教新课标 篇五：王青《成长》教学反思

《成长》教学反思

王青 四（7）班语文实习老师

《成长》这篇课文通过小约翰送报买香肠这个故事，告诉学生从小要培养独立的生活能力，有利于成长的道理。

人们常说，教师是塑造人类灵魂的工程师。作为孩子的老师，我们有责任教育学生从小培养独立生活能力。在童年独立成长，快乐成长。但现在的家庭大多是独生子女，孩子是家长的掌上明珠，都是娇生惯养长大的，都过得是衣来伸手，饭来张口，一切都是就家长包办的生活。根本就没什么生活经历，不懂得劳动锻炼是培养独立的生活能力，更不懂得培养独立的生活能力有利于成长的道理。

在教学时，我围绕“约翰是个怎样的孩子？”为中心问题，通过画出相关的语句，小组讨论交流，写出自己阅读感想等方式展开。通过学生的解答，孩子们都能够准确的概括出约翰是一个自立、独立的孩子。在此基础上，我进一步让学生深入学习文章，我提示学生通过抓住文中人物的外貌和语言的句子，让学生进一步体会约翰身上所具备的独立意识和能力。接着引导深入学生学习本文，我引导学生抓住本文描写人物的外貌和语言的句子，通过频度和有感情的朗读来体会约翰所具备的良好习惯和独立生活能力，先是极少数学生谈点浅显的体会，此时，我给学生谈我读后的体会，还利用多媒体课件展示出约翰在雪中送报的情景，带领学生走进文本情感，走进约翰。使学生对文本产生了浓厚的学习兴趣。学后，在总结全文内容时，引导学生通过说说“你认为约翰将来是个怎样的人？学了这个故事你受到了什么启发？自己也经历过许多事，你认为哪件有利于自己的成长？”等问题，引导学生自我反思，认识自己成长经历中缺少良好的生活习惯，缺少独立生活能力，缺少持之以恒的精神。从现在做起，就要培养良好的习惯，培养独立生活能力，培养做事坚持到底的精神，愿意自己成长为一个出色的好男好女。在教学中，采取了“猜读”的方法进行教学，在对课文细细品味的同时对课文内容进行猜想，然后在印证的过程中去体会人物的心理及品质。但是，由于学生课前已经做了充足的预习，所以，在教学过程中似乎有点太顺了，少了点意味。在引导学生体会人物品质的时候，引导能力还是欠缺，而且知识点讲的太多，感觉很杂乱，重点不够突出。