第一篇:顶级职场心态修炼答案
单选题
1.说“一个人对痛苦的体认越深,他对生命的理解就会越加深刻”这句话的人是: √
A 叔本华
B 尼采
C 康德
D 鲁迅
正确答案: B
2.不属于顶点职场本质性的是: √
A 契约关系
B 价值交换
C 合作共赢
D 合作双赢
正确答案: D
3.治疗“上班综合症,一上班就心烦”症状的方法是:A 有为不为,以患为利
B 选择自由,无限责任
C 挑战现状,精进成长
D 慎独自省,在做中学
正确答案: B
4.下列不属于职业化素养的一项是: √
A 职业道德
B 职业意识
C 职业心态
D 职业修为
正确答案: D
√
5.治疗“做什么事情总是打折扣,常说差不多”症状的方法是: √
A 挑战现状,精进成长
B 慎独自省,在做中学
C 选择自由,无限责任
D 有为不为,以患为利
正确答案: A
6.尊重自己先要尊重: √
A 别人
B 群众
C 自我D 国家
正确答案: C
7.沟通当中很重要的就是不要造成:A 诱导的局面
B 对立的局面
C 消极的局面
D 被动的局面
正确答案: B
8.一个人要成长最重要的是: √
A 听课
B 学习
C 看书
D 内心得到成长
正确答案: D
√
9.不属于责任三个纬度的一项是: √
A 个人责任
B 人际责任
C 社会责任
D 法律责任
正确答案: D
10.成功的职场是高价值所带来的高价格:A 竞争关系
B 互补关系
C 交换关系
D 互惠关系
正确答案: C
11.顶尖职场之道最核心的就是: √
A 达成预期目标
B 拥有的梦想的财富
C 升迁到一定的社会地位
D 为他人创造更多的价值
正确答案: D
12.建立价值观,首先要: √
A 修己成人
B 正心诚意
C 立志精进
D 修己安人
正确答案: A
√
13.一个社会存在的根本是: √
A 诚信
B 经济
C 国防
D 实力
正确答案: A
14.人际关系管理的支点是:A 信任
B 信心
C 信用
D 信赖
正确答案: D
15.一个人来到公司首先是:A 为公司做事情
B 为了自己
C 为了工作
D 为了创造
正确答案: B
√
第二篇:如何修炼追求卓越的职场心态
如何修炼追求卓越的职场心态
追求卓越,努力把事情做得更好,把自己管理得更好,需要有自我管理的良好心态。无论个人、企业,还是国家,都要保持追求卓越的良好心态。
一、修炼一:挑战现状,精进成长
1.治疗的典型症状
此项修炼可以治疗以下典型症状:
第一,做事情总打折扣,常说“差不多”; 第二,满足现状,害怕改变; 第三,凡事拖拉,没有时间观念。
2.实践修炼要点
此项症状有以下三个修炼要点: 打倒“差不多先生”
【案例】
差不多先生
差不多先生起源于1924年胡适先生写的一篇文章叫《差不多先生传》。这篇文章的主要内容是,有一个人叫差不多,他无人不知,无人不晓。他有一双眼睛,但看什么东西都不是很清楚;他有一双耳朵,但听什么东西也不是很分明。差不多先生小时候,有一次妈妈叫他去买红糖,结果他买了白糖回来。他妈妈就说他。他笑笑说,红糖、白糖,不都是糖吗,差不多嘛,何必这么认真呢。长大了,他到店里去算账,他总是把“十”写成“千”,“千”写成“十”,掌柜就骂他。他笑笑说,“十”字跟“千”字,不就多一撇少一撇吗,不都差不多吗,何必这么认真呢。
有一次,他出差从北平到上海,火车时间是8点半,他8点32分才到火车站,火车已经开走了。他感到很纳闷,8点30分和8点32分不都差不多吗。反正今天走跟明天走也差不多,那就明天走吧。
后来,他病重在家,家里人心急,去西街找了兽医王大夫来治病。差不多先生觉得兽医、人医都差不多,反正都是医生。
临死前,差不多先生说了一句话:“反正死了跟活着也差不多。”话刚说完,他就死了。
胡适先生以这篇文章抨击当时的中国社会。西方爆发资产阶级革命之前,我们比他们强。当西方不断崛起的时候,我们却落后了。当时,中国之所以会输于西方,很大程度上就是因为有很多“差不多先生”。之后提出“德先生”和“赛先生”,即民主与科学,就是要打倒“差不多先生”。
【案例】
不是差不多,而是差很多
北京奥运会诞生了一个游泳天才——美国的迈克尔·菲尔普斯,他拿了八枚奥运金牌,其中有一枚金牌拿得非常悬,只比对手快了0.08秒,只是因为他的动作,手刚好够到那边,其实他的速度比别人还慢。就因为这0.08秒,他的手够到了池壁,金牌变成8枚,意味着他就超越了偶像施皮茨(曾在一届奥运会上获得过7枚金牌),成为第一个在一届奥运会上总揽8枚金牌的运动员。
对于成功的职场人士来说,他们的理念中是没有差不多的,也不允许有差不多。
改变自己
要想真正改变自己,需要做好以下几点:
改变现状。如果想发展,但是结构不动的话,是没有任何意义的。所以,学习最重要的是带来改变,不改变就没有意义。
一切从改变自己开始。改变的过程可能会不太舒服,但要想真正改变,必须一切从改变自己、修炼自己开始。
每天都要有进步。要想做到比别人好一点,只能自己每天进步一点点。这个概念是美国非常著名的质量管理专家戴明提出的。
【案例】
每天进步一点点
第二次世界大战后,日本的一些企业家很有民族责任感,他们非常愿意把日本建成一个伟大的国家,索尼的盛田昭夫、松下幸之助等一些非常优秀的企业家请戴明到日本演讲,问他日本企业怎样才可以赶超美国和其他国家。戴明就跟他们说,每天进步一点点,每天能进步到1%,就可以超越他们。戴明还提供了这样一个思维方式,就是PDCA循环,它包括计划、执行、检查、继续应用四个环节。
每个月的工作,每个项目都可以按照这个四个步骤去执行,同时还可以把整个循环不断地上升。采用这种方式,不断修炼自己,让自己变得更好。
剔除不良习惯。在市场经济社会,很多时候我们之所以不能走向卓越,并不是因为我们身上没有好的习惯,而是因为我们身上有很多不良习惯,阻碍我们走上更好的位置,或得到更好的成就。在追求卓越的过程中,我们应该不断剔除不良习惯,重视好的习惯。一日三省吾身。一日三省吾身就是每天都要反思自己,然后发现问题,发现自己的优点,也注意到自己的不足,并将优点继续发扬,缺点加以改正。
努力学习和创新
要不断地让自己得到成长,就要努力学习和创新,需要做到以下方面:
将教育训练制度化。将教育制度化能够促使员工成长,为企业赢得竞争力,同时能够促使员工关注积极事物,关注企业目标,而不是将企业或团队的问题放大。
关注边缘知识,丰富自己的学识。对于职场人士来说,个人和组织能更好的发展,除了要学习专业知识外,对其他非专业知识的学习也很重要。
【案例】
李小龙对武术的觉悟
功夫巨星李小龙在武术领域取得了非常高的成就,他在武打演员里学历是最高的(他是在美国读的哲学硕士)。
李小龙比赛时打不过山本冈夫,后来他开始觉悟,他输的主要因为是以前咏春拳的打法太注重套路,而且是近身攻击。他觉得必须摒除一切杂念与套路,把武术归为它的本质——格斗,格斗的本质就是攻与防。
防与攻就是古人讲的阴和阳,阳就是攻,防就是阴。那么武术的最高境界就是攻和防,本能的攻与防。李小龙把这种思想慢慢融入自己的武术中,使他的武学修为达到很高的境地。职场人士也是如此,除了专业知识的提高外,还要注重其他相关领域的学习和提升。
多交朋友,广结善缘。除了学习更多的知识来充实自己外,更重要的是与各行业的精英为友,广结善缘,有时从其他人身上学习比通过书本学习更为重要。
二、修炼二:慎独自省,在做中学
1.治疗的典型症状
此项修炼可以治疗以下典型症状:
第一,自制力差,管不住自己,不能专注和坚持; 第二,重复错误,老是责怪别人,却很少自省; 第三,只说不练,行动力差。
2.实践修炼要点
此项症状有以下三个修炼要点: 慎独自省,不轻易放弃
要真正做到慎独自省,不轻易放弃,需做到一切随心改变和注意力集中于目标。一切随心改变。心若改变,一切都会随着改变。
【案例】
邓亚萍给我们的启示
邓亚萍1米48,从运动学的角度来说,这样的个子是不太适合打乒乓球的。但她凭着自己的努力和坚强的毅力,成为乒乓球历史上最优秀的选手之一。她曾连续8年在世界女乒排名第一,获得过4次奥运金牌,并且是乒乓球运动员当中唯一蝉联奥运金牌的单打乒乓球运动员。她在乒乓球赛场上的风姿与表现出来的毅力,令很多人折服。1997年退役以后,邓亚萍开始去清华大学读外语专业,毕业之后去英国诺丁汉大学攻读硕士学位,后来去剑桥大学基督学院读经济学博士,并获得了博士学位。
邓亚萍说:“我不比别人聪明,但我能管住自己,一旦设定了目标,绝不轻易放弃,因为我没有输的理由。”
邓亚萍给我们的启示是:心若改变,一切都会随着改变。所以,心是最核心的。邓亚萍之所以成功,是因为她拥有一颗卓越的心,她能管住自己,一旦设定目标,绝不轻易放弃。
注意力集中于目标。当我们把注意力集中于目标时,会发现一切都是虚的,只有设定的目标是实的。
【案例】
不要被一些事情所左右
一天,一个心理学教授带着七位得意弟子到一个很大的房间,房间很空旷,里面却漆黑一片。这个心理学家就拉着他们的手说:“前面有一个30公分宽,大概5米长的一块木板,你们每个人拉着我的手,我们慢慢走过去。”当他们走过去时,心理学家打开了一盏灯,他们吓坏了,因为在这块木板下,有一个很大的鳄鱼塘,里面有很多大鳄鱼。
这时心理学家就问这七位弟子,谁还敢走到对面?他们都吓坏了,其中一个人慢慢走了过去,有一个人干脆爬过去了,其他五个人却怎么也不敢走。这时心理学家又打开了好几盏灯,整个房间透亮了,他们发现在这个木板跟鳄鱼塘中间有一个安全网。于是心理学家又问剩下的人谁敢走过去,有三个人很小心地走了过去,另外两个人还是不敢走。心理学家就问他们:“他们为什么不敢过去?”那两个人说:“那网安全吗?”
心理学家带着七个弟子走过木板时,客观来说,鳄鱼是存在的,但对于那几个人来说,鳄鱼是不存在的,因为他们专注于跟着教授走过去,其他的什么都没想。可是当打开一盏灯时,他们发现下面有鳄鱼。于是,有人就不敢走了。后来还有三个人敢走,是因为有安全网。剩下的两个人不敢走过去,是因为担心网不够安全。很多时候,我们总会给自己找很多理由。
真正的强者只关注目标,因为一旦注意力离开了既定目标,就会产生许多问题。
重视对失败的反思
【案例】
失败是成功之母
李小龙输给山本冈夫之后,经常去找山本冈夫对打,每次都被打倒。对此,很多身边的人都不理解,有人说他太逞强了。事实上,李小龙有他的目的。他的目的很简单,就是想知道对方是如何把他打倒的。每次被山本冈夫打倒后,他就回去琢磨,怎样才能不被他打倒。
有一天,李小龙看到山本冈夫在练铁人,李小龙马上意识到自身存在的问题,他练的一直是木人、木头桩。他回去也做了一个铁人桩,反复练习,终于把山本冈夫打败了。
在职场中,我们应该找到一个对手,还要有不服输的信念,否则是不会取得成功的。
知行合一,坚持在做中学
要坚持在做中学,改变自己的状态、结构,去感悟生活和人生,使自己得到成长,这是非常重要的。
第三篇:业务员修炼-心态
(二)良好的心态
能力、态度
态度好、能力好—精品态度好能力不好----半成品 态度不好、能力好—毒品态度不好能力不好废品 消极、负面的影响力比较大
能力改变有一个过程,毒品—精品
态度改变一瞬间、做私下的沟通如不改变就忍痛割爱、壮志断臂。面对工作的态度
职业事业
为别人做为自己做
打工人生总经理
全力以赴全力应付
转移问题解决问题
交差做好
迟到早退早到迟退
每天进步一点点,多付出一点点,日积月累,就是成功,成功人只是比一般人差一点点。
收入=能力(重要标准,可以掌控的)+运气(无法改变的)
解决问题的能力很重要,找已具备能力的人,有模式的人。站在相同的立场上,具备思考经验的人。经验是负责,学习是资产。
第四篇:顶尖销售心态修炼 测试答案
测试成绩:100.0分。恭喜您顺利通过考试!
单选题
1.下列选项中,不属于销售人员必备的工作态度的是: √
A 做到真正喜欢自己
B 从内心接受自己是销售人员
C 做普通人就好,不要刻意追求成功
D 拥有永不放弃的精神
正确答案: C
2.对于销售人员来说,最重要的指标是: √
A EQ
B AQ
C IQ
D FQ
正确答案: B
3.下列选项中,不属于销售人员必备的王牌的是: √
A 明确的目标
B 顶好的心情
C 专业的表现
D 昂贵的服饰
正确答案: D
4.关于销售人员正确的“客户观”,表述错误的是: √
A 正确理解客户究竟是谁
B 销售人员要先从内心接受所销售的产品
C 要克服“恐惧与害怕”的心理障碍
D 客户拒绝,就代表不会购买,销售人员可以放弃正确答案: D
5.关于销售心理法则,其中“一个人所相信的任何事,只要投入感情,一定可以实现”所属的法则是: √
A 连锁法则
B 因果法则
C 信念法则
D 收获法则
正确答案: C
6.下列选项中,不属于使销售业绩倍增所需要的意识是: √
A 我就是老板
B 我要立即行动,拒绝等待
C 我是一名销售人员
D 我要立志出类拔萃
正确答案: C
7.关于销售人员练就积极的销售心态的方式,表述错误的是: √
A 积极减压
B 积极自我对话
C 积极想象
D 积极行动
正确答案: A
8.作为销售人员,想要获得成功销售的最大障碍是: √
A 没有好的产品
B 害怕与恐惧
C 强大的竞争对手
D 对市场了解不深入
正确答案: B
9.关于销售心理法则中的反映法则,描述错误的是: √
A 念念不忘的事物,会在生活中成长扩大
B 外在世界对内心世界的反映
C 了解人类行为的基本原则
D 可以解释人们生活中的每一部分
正确答案: A
10.关于销售人员就像“销售医生、销售专家”的说法,表述错误的是: √
A 检查客户的需求
B 是行业的权威
C 判断客户的真正动机
D 提供最好的解决方案
正确答案: B
判断题
11.销售人员给客户专业的感觉,才会让客户对所销售的产品及服务有信心。此种说法: √
正确
错误
正确答案: 正确
12.诸如“我要变成一个顶尖人士”的目标,可以限定为明确目标。此种说法: √
正确
错误
正确答案: 错误
13.明确的目标虽然具有一定的挑战性,但一定是可行的。此种税法: √
正确
错误
正确答案: 正确
14.销售人员与客户是一种博弈关系,最终只达成销售产品就可以。此种说法: √
正确
错误
正确答案: 错误
15.客户的拒绝就代表其不会购买,必定会导致销售失败。此种说法: √
正确
错误
正确答案: 错误
第五篇:职场九大心态
职场九大心态 学习心态
学习是给自己补充能量,先有输入,才能输出。尤其在知识经济时代,知识更新的周期越来越短,过时的知识等于废料,只有不断的学习,才能不断摄取能量,才能适应社会的发展,才能生存下来。要善于思考,善于分析,善于整合,只有这样才能创新。读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数;阅人无数不如名师指路,因此,要紧跟成功者。通过学习掌握相关的电脑操作,学会讲解 MELO 的公司、产品.制度、互联网。多参加各种培训以及学会作培训。归零的心态
重新开始。第一次成功相对比较容易,但第二次却不容易,原因是不能归零。长安集团的总裁,在东方之子接受采访的时候说了一句话,往往一个企业的失败是因为他曾经的成功。事物发展的规律是波浪前进,螺旋上升,周期性变化。用中国的古话,叫风水轮流转,经济学讲:资产重组。电视剧有句道白:生活就是不断的重新再来。不归零就不能进入新的财富分配。就不会持续性发展。积极的心态
事物永远是阴阳同存,积极的心态看到的永远是事物好的一面,而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好,消极的心态能把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑!积极的心态象太阳,照到哪里哪里亮,消极的心态象月亮,初一十五不一样,不是没有阳光,是因为你总低着头,不是没有绿洲,是因为你心中一片沙漠。成功吸引成功,民工吸引民工。华尔街致富格言:要想致富就必须远离蠢材,至少50米以外。付出的心态
付出的心态是一种因果关系。舍就是付出,付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态,要懂得舍得的关系。舍的本身就是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。而打工的心态是应付的心态。不愿付出的人,总是省钱,省力,省事,最后把成功也省了。坚持的心态
90%以上的人不能成功,为什么?因为90%以上的人不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的,而不是顺利的时候。遇到瓶颈的时候还要坚持,直到突破瓶颈达到新的高峰。要坚持出到底,不能输给自己。合作的心态
合作是一种境界。合作可以打天下。强强联合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。这就是合力。但第一个1倒下了就变成了-11,中间那个1倒下了就变成了1-1。成功就是把积极的人组织在一起做事情。谦虚的心态
去掉缺点,吸取优点。虚心使人进步,骄傲使人落后。有句话:谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。谦虚是华夏儿女的良好品德!感恩的心态
感恩周围的一切,包括坎坷、困难和我们的敌人。事物不是孤立存在的,没有周围的一切就没有你的存在。首先感恩我们的父母,是他们把我们带到了这个世界,其次感恩公司给了我们这么好的平台,再感恩我们的上属,是他给了你这么好的信息,并不但的帮助你,鼓励你.还要感恩我们的伙伴,是大家的努力才有我们的成功.要感恩一切. 老板的心态
心态
【释义】对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。
世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的,另一个是负的,消极的,这就象钱币,一正一反;该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。
积极的心态可使人快乐,进取,有朝气,有精神,消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。
你认为自己是什么样的人,就将成为什么样的人。
烦恼与欢喜,成功和失败,仅系于一念之间,这一念即是心态。
心态决定很多方面。
事情取决于我们如何看待它们。
人的最高境界是抱一个平常心,无所谓的心态
人性的优点
最重要的是不要去看远方模糊的事,而要做手边清楚的事。活在一个完全独立的今天。
能接受最坏的情况,能让你发挥出新的能力。
我们可以用双手去处理烦人的日常工作,但不要把它搞到肝,肺,血液里。
工作---让你忙着---是精神病最好的治疗剂。
不要夸张小事的重要性。
让我们根据平均率问问自己,我现在所担心的事,可能发生的几率如何?
要懂得暇时吃紧,忙里偷闲。
适应不可避免的情况。
懂得自我克制。
休息并不是浪费生命,它能使你在清醒的时候做更多清醒,有效率的事。
四种好的工作习惯:1.桌上只留你正要处理的事。2.按事情的重要程度来做。3.遇到问题不要迟疑不决。4.学会如何组织,分层管理和监督。
如果你“假装”对你的工作有兴趣,这一点点的假装就会使你的兴趣变成真的,也可以减少你的疲劳,你的紧张和你的忧虑。
你失眠了,不如坐起来看看书。
人性的弱点
美驻法大使班杰明说他的成功秘密:“我只说我所见到的每个人的长处。”
不要批评,指责或抱怨。
不要逼别人认错,心理学家高泊特说:“人们只是在不关痛痒的事上认错。”
第一印象是关键。
尽量迎合别人的兴趣
热诚永远是应酬成功的要素。
二十一世纪卓越的心理学家佛洛伊德说,我们做任何事,都出自两个动机,性的渴望和做重要人物的欲望。使一个人发挥最大能力的方
法是赞赏和鼓励。赞赏和恭维是有区别的,前者是真诚的,出自内心,后者是虚假的,出自牙缝。
别担心攻击你的那些人,要提防恭维你的那些朋友。
唯一能影响别人的方法是谈论他想要的,并教他如何达到。
一个能从别人的观点看问题的人,永远不必为自己的前途担心。
请对方帮个忙,不但使他觉得自己重要,同时为你获得友谊与合作。
要得到朋友,就要对别人感兴趣。记住对方的名字,并把他叫出来,等于给他最好的奖励。
尊重他人,满足他的自我成就感。
快乐人生
释迦牟尼说:“恨不消恨,端赖爱止。”
勇于承认错误。
在一开始交谈就让对方说是的,是的。
如果你要得到仇人,你就表现得比你的朋友优越吧!
如果你不得不挑错,那就先扬后抑。
让他人留住面子。
给他人一个美名,让他去为此而奋斗。
魔鬼为破坏爱情发现了最恶毒的方法---唠叨。
推销自己,信心最重要。
莎士比亚说:”不要因为你的敌人而燃起一把火,热的烧伤了自己。
不能生气的人是笨蛋,不去生气的人是聪明人。
不要模仿别人,找到自己,保持自己的本色。
不为别人的批评不快,从来没有人去踢一只死狗。
叔本华说:“庸俗的人物在伟人的错误和愚行中获得最大的快感。
烦恼的最佳”解毒剂“是运动。
不要对自己太过严肃。
写给女孩子的信
相爱并不是双目对视,而是朝一个方向投视。
不论你的手里抓的是什么,别忘了你最终的结果是什么,那你就不会失去什么了。
使丈夫对工作产生热忱,千万不要做你所不喜欢的工作。
一对敏感和善解人意的耳朵,比一对会说话的眼睛使一个女人更讨人喜欢。
妻子的职责是帮助她的先生成为她所希望的人,不要挑剔他,不要把他同别人比较,应该温柔的鼓励他,欣赏他,信任他,为他加油打气。
你是你丈夫家里的同事,了解他的工作,如果你担心你丈夫办公室里的那位漂亮的秘书,为何不去抢她的工作。
为了拖出陷在泥坑里的车子,妻子也应该下车来帮忙。
不要被丈夫遗落在背后。
太太对丈夫唠叨,就像水珠腐蚀石头,是最高明的杀人不见血的方法。
给丈夫一个轻松舒适,有次序和清洁的家。
发扬丈夫的优点,别人对你丈夫的印象,往往反映在你对你的丈夫的态度。
在丈夫的收入范围内生活。
丈夫的生命掌握在你的手中,使他的家庭生活快乐。
每天都要表现你的爱意;要有宽大的胸怀,对于每一件小事表示你的谢意,要互相谅解和体贴。
伟大的人物
对于爱因斯坦来说,没有一件事使他过分喜爱,而且他也不过分憎恶哪一件事。爱因斯坦为自己立下了俩条规则:一是无论什么规则都不要,二是不为任何人的意见所支配。
麦当劳创始人克洛:坚韧和决心是无敌的。诚实守信用。
实力是从实践中得来的。
智慧的精囊
成天忙个不停的人,工作效率不一定好。我们在做一件事之前,应考虑一下怎样用最简单的方法把它做好。拟订一个计划,再去做。
科学的管理应该与人际关系区别开。
祛除顽固的毛病。
头脑给薪与效率给薪是有区别的。
经验很重要,但经验与实际研究应该相辅相成。
例如,有四个女人同样遭遇失恋,第一个人的态度是这样的:“算了,旧的不去,新的不来,再找一个说不定比他更好!”然后挥一挥衣袖,难过一两个星期,一切就过去了。第二个想:“我对你这么好,你怎么可以说分手就分手呢?!”她自怨自艾,茶不思寝不寐,每天都生活得很痛苦,不论读书或工作,都弄得一团糟!第三个人很可怕:“你不要我了,我死给你看!”带着遗书去跳楼了!第四个人最恐怖,她想报复,说:“好!你不要我,我也不会要你好过!”然后跑到男方家大吵大闹,甚至带着硫酸去泼对方,要把对方也毁掉!
看,同样一件事,但四个人的想法、态度、行为各有不同。哪个合理,哪个不合理,读者一看便知。
《女人的成熟比成功更重要》
PS:附录,人类常见的不合理信念
1、人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许;
2、有价值的人应在各方面都比别人强;
3、任何事物都应按自己的意愿发展,否则会很糟糕;
4、一个人应该担心随时可能发生灾祸;
5、情绪由外界控制,自己无能为力;
6、已经定下的事是无法改变的;
7、一个人碰到的种种问题,总应该都有一个正确、完满的答案,如果一个人无法找到它,便是不能容忍的事;
8、对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁;
9、逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多;
10、要有一个比自己强的人做后盾才行。