花样跳绳----交互绳两人左右跨步跳教学反思

第一篇：花样跳绳----交互绳两人左右跨步跳教学反思

花样跳绳----交互绳两人左右跨步跳教学反思

花样跳绳----交互绳两人左右跨步跳教学反思

交互绳两人左右跨步跳的启动：首先让学生学会两人合作摇绳，利用手前臂发力，手腕固定，手腕抓绳柄中间，利用前臂带手腕在胸前画圈，两手交替，同时也带动两根绳一上一下打，形成两条绳转动。主要是让学生学会用手的那个部分发力，绳子打的节奏要均匀，摇绳者的距离决定绳子的小弧、中弧和大弧度。注意掌握好两绳交错的时机，遵循绳子转动的规律，才能使绳一上一下有节奏地交错转动。同时也是培养两个摇绳者的相互配合，相互交流和互相感知。

在交互绳进出绳基本跳教学中，首先让学生掌握进绳基本跳动作要领，让学生懂得进绳时机（近绳达到最高点时），进绳后要立即跳出，初学者以双脚并腿跳进去，开始进到绳里面跳都会跳得很高的，原因是怕绳绊倒脚，所以初学者都会有这种心理。练习多几遍就会感觉到原来跳这么高是浪费体力，节奏又不与绳子的节奏一致才使绳绊到绳，形成失误。所以进绳后立即跳出，同时也按摇绳打地的节奏跳起来，跳起的高度一般十厘米左右，通过多次练习后跳绳者的节奏与绳子打地的节奏一致才能算掌握基本跳的节奏。也是摇绳者与跳绳者之间的相互配合，也是增进学生之间的互相帮助和互相促进。在熟练进绳基本跳后，跟着学习出绳，对初学者来说，会进绳不一定会出绳；所以也要懂得出绳的动作技巧和时机，同时也要懂得出绳方向与跨过那条绳有关系。就是单双数出绳方向与同侧和异侧出是相关的，跳单数步的是异侧出绳，双数步的是同侧出绳。以五、六步出绳方向教学生掌握出绳时机，出绳一定要果断！与进绳跳也一样。同侧就是与进绳同一侧的。异侧就是与进绳不同一侧的。摇绳者注意出绳者时，突然绳子绊到跳绳者的脚时，摇绳者要立即放开手中的绳子，不能用力拉绳子，否则跳绳者会摔倒。特别要注意这个安全问题。

最后交互绳两人左右跨步花样跳，在熟悉交互绳进出绳基本跳之后，让学生深入了解交互绳花样，其中引导学生在绳里面左右跨动作，跨步时要掌握动作协调性，跨步跳以口令的节奏引导学生懂得跨步，跨左就要跳完右边的绳子，然后跨回来，如果跨右边就要等左边绳过脚时才跨出右脚。跨步时的节奏也是基本跳的节奏一致。摇绳者与跳绳者同时喊口令，12左右-----12左右-----，这样让摇绳者了解跳绳者的跨步时机适应配合摇绳动作。

第二篇：花样跳绳教学反思

《花样跳绳》课后教学反思

跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务。跳绳是发展学生身心素质的重要活动，在本课的教学内容中，教学的主要任务是使学生在已经掌握了最基本的跳绳方法的基础上，再掌握3—4种新的跳绳方法，通过练习，提过学生协调性和连续跳跃能力。本课教学目标完成，同时为学生营造了一种宽松快乐的学习环境，促进学生主动学习，使学生真正学有所获、学有所长，同时培养学生自主学练和创新思维。本课的教学目标也达到了预计的效果，在课堂上有几个亮点给本课增添了光彩：

一、在准备部分的激趣游戏《捉尾巴》中，学生积极性很高，很快投入到课堂中，同时在较冷的室外环境中促进学生快速热身，为本课达到教学目的奠定基础。

二、自编绳操融合了健身操、有氧舞蹈与现代舞，既达到了专项准备，同时又能够体现学生的体态美，极大地激发了学生的学习兴趣。

三、在课的导入部分，运用现代化设备让学生观看花样跳绳世锦赛视频，让学生对花样跳绳有了一个直观的了解，同时精彩的跳绳表演也调动了学生的学习欲望，让学生自发地想要去学，去练。

四、在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行练习与创编各种花样跳绳，我边巡视边指导学生练习，发现他们能够很快的掌握本课教学的花样跳绳方法，同时开始试着自己创编各种各样的花样跳绳。

五、小绳变大绳。在教学中，先是让学生进行小绳学习与练习，然后发展到大绳进行“8”字跳绳，锻炼学生的协作能力，最后在游戏“齐心协力”中考验更多同学的集体协作，充分锻炼了学生的个人能力到集体合作能力。

六、在课的结束部分进行放松操后，组织学生相互进行按摩，促进同学相互友爱之情。

七、课的最后，我展示了下节课的内容彩带操，激发学生的学习欲望，从而期待下节课的到来。

本课还存在着许多不足之处有待进一步完善。如：

一、学生的创新跳法未在全班逐一展示，没有达到推广作用，也没有让同伴分享他们的成果，乐趣，共勉它的优缺点

二、游戏环节出现一边倒的趋势，没有及时进行调整，相信进行调整后再进行第三轮游戏效果会更好。

花样跳绳让学生们领略到了体育的快乐，不仅让学生感受到体育的另一面，那就掌握体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。教学过程中，教师始终是以参与者的身份与学生共同参与到整堂课的各项体验活动中。本课的实施，是教师寓教于乐的过程，教师在教学中，鼓励学生不断创新，让学生在享受乐趣至于，也体验着自身能力得以体现的创造感和自豪感。

教学反思

学科：小学体育

课题：花样跳绳——水平三 授课人：王泉

第三篇：花样跳绳教学反思

花样跳绳教学反思

本节课我以花样跳绳贯穿始终，由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。

在学习多样跳绳中我采用了自由结合，小组合作的形式进行了初步探讨和实践，给了学生合作的场所，各小组创新赛又刺激了合作的深度，任意组合搭配，增加了合作的可能性。爱因斯坦说过：“发现问题比解决问题更重要。”在本节课中，我引导学生善于观察，积极思考，在最初的合作中，学生从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考摇绳的动作要领是什么？动作方法有什么不同？如何在原来的花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上，在同学间的两次合作中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。花样跳绳让我的学生们领略到了体育的快乐，还掌握了体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。

在这节课中，如果在学生小组交流多样跳绳过程中，我能着重要求学生练习大部分学生不会的花样，教师进行必要的技术指导，然后再进行比赛巩固，相信效果会更上一层楼，在以后的教学中更要重视学困生的身心健康，使每位学生都能在体育课中体验成功的快乐和喜悦。

反思

一、利用游戏比赛形式培养健康心态

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校举行一个足球比赛，就因为争一个球，就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

二、培养善于接受意外事实的能力

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。

三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四、采用“运动处方”教学方式

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。

五、培养创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

第四篇：花样跳绳教学反思

《花样跳绳》教学反思

短绳是小学生非常喜爱的一项体育活动。它设备简单，便于携带，动作简单易学，对场地要求不高，学生可以随时进行练习。另外，通过跳绳活动可以促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于学生发展弹跳力、身体灵敏性、身体协调性等都有显著作用。

二年级学生在现有基础上已经基本能进行简单的跳短绳，但还有小部分学生不能进行连贯的双脚跳跃。要想学生学习好花样跳绳，必须得有比较熟练的短绳跳跃技术。因此，我在教学花样跳绳之前，先给孩子们示范连贯快速跳法，以及各种花样跳法，同时赢得孩子们热烈的掌声与羡慕的目光。他们看见老师的各种花样跳法之后，充分激起他们学习跳短绳的兴趣，为下来进行短绳练习作好铺垫，为花样跳绳的学习打下良好基础。我用一个星期的时间让孩子们进行双脚连贯跳跃练习。一个星期下来，孩子们在这一方面有了长足进步。接下来，我再进行各种花样跳法教学。

在教学过程中，根据新课改的要求，充分发挥学生的创造性思维，我除了让孩子们学习我所教的花样以外，鼓励他们自己创造不同的跳法，以此来激励他们对跳绳学习的热情。当孩子们自己创造出新颖跳法时，我都让他们在全班同学面前展示，给予充分的鼓励与表扬，使他们体验成功的喜悦。也因如此，孩子们的创新意识也在体育学习中得到充分的培养。通过近一学期的训练，孩子们的跳绳技能增强了，80％的学生基本都能达到100个/分以上，10％的学生能掌握我所教学的花样跳法。这对于小学二年级的孩子来讲，是他们体育技能取得的一项较大成功体验。

当然，孩子们都存在着个性差异，学习情况也有所不同，花样跳绳对于身体协调性不太好的孩子来说，就是一个较大的挑战。通过一个学月的学习与练习下来，每个班上都存在10％的学生有困难，导致他们学习热情有所下降。课堂上的练习让他们感觉没有了新鲜感，练习时也感觉非常累，所以这部分学生的学习效果不是很理想。鉴于这种情况，我采取的措施是尽量去鼓励和表扬他们在跳绳技能上的进步。如：你们自己觉得跳绳挺难的，好像一点进步都没有，其实你们自己是没发现而已。你看孙柯林同学，原来一个都不会跳，现在他一分钟都能跳40多个了，这个进步多大呀！我们是不是应该向他表示祝贺呢？我们再看看李明浩同学，他开学时只能一个一个的跳，现在虽然不能完成老师教的花样跳，但他现在跳绳比以前连贯多了，能达到一分钟跳80多个了，这样的进步是不是也很大啊？我们是不是也应该向他表示祝贺呀？老师用这样的鼓励，重新拾回这部分孩子学习的信心。后来发现，这部分孩子在后面的练习过程中也更加刻苦了！面对学生的进步我深感成功的乐趣。再从课的整体来讲，《花样跳短绳》主要体现新课改的理念，发展学生创新思维和能力，以学生为主体，教师为引导，培养学生协调性和团队配合以及创新的能力。采用自主教学法，学生创新方法，学生反复练习，分组比赛等方法来完成教学任务。我采用优秀学生带领不太会跳的学生，以此来培养他们相互帮助的热情。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机的给予表扬。

体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、兴趣教学法等。其中兴趣是一个人学习的最大动力，如何调动学生对短绳学习的兴趣与热情，是我课堂教学的重点思考内容。如果每堂课都让学生进行简单重复的练习，那孩子们两堂课下来都会对跳绳产生倦怠思想。于是，我在课堂教学过程中不时穿插多种短绳游戏。让孩子们知道短绳还有很多用处，除了让我们进行跳绳练习之外，它还可以发挥更大作用。比如游戏：“快快跳起”、“穿越电网”、“跨过障碍”、“你甩我跳”、“翻山越岭”等。此外，我还利用短绳进行有效的投掷教学。让学生把绳折起来，握在手里，用投掷沙包的方式进行教学。通过不段的变幻教学手段与教学方法，让孩子在每堂课中都有收获，在每堂课中让每个孩子都能体会成功带来的快乐。从而改变单一的教学方法，使新课改对教师的基本要求。在教学中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的实践能力。

第五篇：五年级跳大绳教学反思

五年级跳大绳教学反思

朱志东

本次绿韵杯教学大赛上课而完成，下面就从以下几点对本节课进行一次反思

一、目标的达成：本课以跳大绳为切入点，通过单人跳，双人跳、多人跳提高了学生协作跳大绳的能力，体会到集体团结合作的精神。能达到预期的目的

二、学生学的行为：本课中学生自学能力强，能大胆提出问题和思考问题，积极参与跳大绳活动中，小组长能发挥指挥能力，小组中合作学习能体现出来。如：学生每一小组摇绳与跳绳都是有序进行，组员之间能互相帮助共同完成跳进跳出跳大绳，在跳大绳比赛环节，学生为了本组胜利尽最大努力争取胜利。

三、师生互动行为：在本课中，我能用语言引导学生有条理进行练习，在上课过程中深入到学生当中与学生同乐，对于学生提出的问题，能马上给予解答，能提示练习的方式方法，学生也能积级配合教师的教学行为，做到停、跳结合，教师讲解时认真听，练习时听从指挥。没有大的组织上的混乱。

四、教学存在问题：

1、对于跳大绳当中摇跳当中的摇绳讲解有忽略，2、对于分小组跳大绳的失败原因，及解决一部分胆小的学生方法不到位，3、分层教学提示不够，4、学生组织纪律性有待加强

5、课的运动量偏大，形式较单一，6、场地布置不够合理，器材收发混乱。

五、改进措施及再设计思路：

1、怎样合作摇跳的节奏，2、个性分组，找好的同学帮助，发挥小组长的作用。

3、心理解决办法，符合学生心理特点。

4、团队合作，怎样从学会到尝试，让学生尝到成功的快乐。

再设计思路：

1、画好分组活动场地，2、提进学生摇绳方式与节奏

3、先让学生学习跳进跳出的方法（时间不能太长），4、让学生思考如何才能合作多人跳大绳

5、让学生个性分组练习（跳的好分组，不好也分二组）。

6、分组讨价选人1分钟跳大绳比赛

7、放松小结。