乒乓球辅导工作计划

第一篇：乒乓球辅导工作计划

少年宫活动材料

济阳初中乡村少年宫乒乓球兴趣小组辅导工作计划

（2017—2018学年度第一学期）

一、活动目的任务：

为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校结合工作计划和少年宫工作要求于本学期继续组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。

二、现状分析：

由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起（当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学）。另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。

三、时间安排：

每周下午和周六中午

四、训练要求：

学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

五、具体训练内容安排：

（一）、准备期：

1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

（二）、第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球：正手平击发球。

（三）、第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

1、发球与接发球；

2、推、挡球技术；

3、搓球技术与削球技术；

4、正手快带与反手快带；

5、基本步法训练。

（四）、第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

（五）、第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确，注意力集中。

3、乒乓球专项技术训练。

（六）、第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。

1、乒乓球基本战术的教学。

2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提 3 高比赛成绩。

3、训练学生在比赛中的心理素质。

第二篇：乒乓球小组辅导工作总结

少年宫材料

济阳初中乡村少年宫乒乓球兴趣辅导小组活动工

作总结

（2017—2018学第二学期）

时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学年少年宫乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

一、少年宫乒乓球组学员的表现：

辅导教师的思想是想办法增加学生的学习兴趣和提高项目的技术水平。辅导老师都具有高度的责任感和强烈的事业心，工作踏实肯干，任劳任怨，积极参与到的活动中去。学生在平时的训练中，大多数学生的积极性 1 都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少!但是，有些同学却总是在混日子，活动纪律不好。

二、训练主要内容：

1、基本站位：基本姿势与基本步法。

2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球(推挡)、正手攻球以及对打技术等。

3、参加比赛。

三、基本情况：

乒乓球小组有六到九年级的学生参加了这项活动。通过这学年的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学，我主要抓对打技术和比赛战术;对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。

四、存在问题：

1、有少数学生学习态度不端正;2

2、有个别同学纪律散漫，有迟到现象;

3、学生在训练上积极性还不够;

五、改进和措施：

1、积极和学校、班主任配合，端正学习态度。

2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。

4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓运动有长足发展。

5、今后我必须结合学校实际，认真抓好少年宫乒乓球小组项目训练。在活动中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

总之，经过这一学期的教学，我们已经积累了不少经验，对规划今后的教学已胸有成竹。

第三篇：乒乓球协会工作计划（模版）

乒乓球协会新学年工作计划

1.招新

乒乓球协会将于九月中旬（具体时间由学校规定）展开乒乓球协会新一届的招新工作（具体细节间招新计划），面向的是所有2011级新生，诣在壮大我院乒乓球协会的规模和提升我院乒乓球的整体水平，发现并培养有水平的乒乓球爱好者，为以后参加武汉高校间的乒乓球比赛做人员上的准备。

2.新会员动员大会

在完成新一届会员招新工作后，协会将于随后（时间待定）举行新会员动员大会，参加者为协会管理层的所有人员，11级新会员及乒乓球协会的指导老师罗诚，届时将向所有新会员发放“乒乓球协会会员证”，并介绍我院乒乓球协会的详细情况及相关事宜，鼓励并动员所有新会员积极参加乒乓球协会的活动，热爱乒乓球，热爱协会。

3.第二届“新生杯”乒乓球比赛 协会初步定于2011年十月中旬举行武汉工业学院工商学院第二届“新生杯”乒乓球比赛，凡是我院2011级新生均可

报名参加，比赛分男子单打和女子单打，采取单淘汰赛制，将对男，女单打的前三名颁发奖品和荣誉证书。

举办“新生杯”的目的一是对前阶段协会新会员的训练予以检查，二是发现挑选水平较高的乒乓球选手，在接下来的时间做重点培养，为即将到来的在湖北经济学院举行的“武汉高校新生杯”乒乓球比赛做准备。

4.武汉高校新生杯乒乓球比赛

我院乒乓球协会将于2011年11月参加在湖北经济学院举行的武汉高校新生杯乒乓球比赛，本着重在参与和学习的态度，我们将全力拼搏，认真打好每一场比赛。

5.乒乓球协会总结会议

在临近新学年上学期结束时，乒乓球协会将举行一次总结大会，届时将对本学期乒乓球协会的所有工作进行一次总结，并给表现优异的协会管理层人员和新会员颁发荣誉证书。

6.第五届“国球杯”乒乓球比赛

乒乓球协会将于2012年4月中旬（具体时间待定）举行武汉工业学院工商学院第五届“国球杯”乒乓球比赛，凡是我校的在校学生均可报名参加，参赛人数初步定为男生64人，女生32人，比赛将采取单淘汰赛制，将对男，女单打的前三名颁发奖品和荣誉证书。

7.武汉高校联盟杯乒乓球比赛

武汉高校联盟杯将于2012年五月进行，届时将会有来自武汉的近40所高校的优秀乒乓球运动员参加，我院也将派出最强队伍参赛，力争取得好成绩，为学校争光。

武汉工业学院工商学院乒乓球协会2011.09.03

第四篇：乒乓球教学工作计划

篇一：乒乓球教学计划 乒乓球教学计划

三年级上学期

周次

教学内容

教学任务 1 乒乓球基本知识 1 让学生了解乒乓球的基本知 3、及乒乓球馆练习的要求 2 乒乓球的基本握 拍方法、站位

学会乒乓球的两种握法、基本站位 3 推挡基本动作

学习乒乓球推挡动作 4 推挡基本动作

学习乒乓球推挡动作 5 推挡基本动作

学习乒乓球推挡动作 6 推挡基本动作

学习乒乓球推挡动作 抛球、推挡基本 动作

学习抛球、乒乓球推挡动作 8 抛球、推挡基本 动作

学习抛球、乒乓球推挡动作 9 发平击球、推挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 10 发平击球、推挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 11 发平击球球、推 挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 12 发平击球、推挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 13 发平击球球、推 挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 14 发平击球、推挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 发平击球、推挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 16 发平击球、推挡

学习发球、练习乒乓球推挡动作 17 考核

了解学生掌握平击发球、推挡情况 18 考核

了解学生掌握平击发球、推挡情况

三年级下学期

周次

教学内容

教学任务 1 乒乓球基本知识 2 让学生了解乒乓球的基本知 2、及乒乓球馆练习的要求 2 推挡

让学生恢复一下球感 攻球基本动作

学习乒乓球攻球动作 4 攻球基本动作

学习乒乓球攻球动作 5 攻球基本动作 学习乒乓球攻球动作 6 攻球基本动作

学习乒乓球攻球动作 7 抛球、攻球基本 动作

学习抛球、乒乓球攻球动作 8 抛球、攻球基本 动作

学习抛球、乒乓球攻球动作

九月开学季，老师你们准备好了吗？

幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计...9 发平击球、攻球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 10 发平击球、攻球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 发平击球球、攻 球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 12 发平击球、攻球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 13 发平击球球、攻 球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 14 发平击球、攻球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 15 发平击球、攻球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 16 发平击球、攻球

学习发球、练习乒乓球攻球动作 17 考核

了解学生掌握平击发球、攻球情况 18 考核

了解学生掌握平击发球、攻球情况篇二：乒乓球教学工作计划 1——3年级乒乓球课教学计划

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持教育质量是教育事业的生命线，推进素质教育，培养创新人才。以培训提高教师专业素养为保证，以课堂教学改革为主阵地，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，扎实推进课改实验向纵深发展，使课改实验工作取的新突破、取得新进展、取得新成果。为全面提高我镇教育质量，打造教育强镇做出贡献。

二、具体工作(一)

1、进一步组织学习体育与健康《课程标准》，领会课改意义，明确各自职责，转变教育理念。

2、加强学区学校间教学研讨活动，研究新教材，总结新经验，以点带面，做好幅射工作。(二)教学常规管理工作

1、做好《学生体质健康标准》测试工作及数据上报工作。

2、加强教研组建设，提高教研活动质量，做到定人、定主题、定时间，做到保质保量。积极开展教法与学法的研究，提高日常课质量。

3、配合区教师学校开展校本教材的开发。(三)教科研工作

1、结合课改实践，积极开展教法学法的研究，积极进行教材的分析探讨，以科研促教研。

2、加强体育学科教学中的民族精神教育与德育渗透。指导教师充分挖掘教学内容的育人价值；思想教育与教材内容有机结合，思想教育寓游戏和活动之中。4——6年级乒乓球课教学计划

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持教育质量是教育事业的生命线，推进素质教育，培养创新人才。以培训提高教师专业素养为保证，以课堂教学改革为主阵地，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，扎实推进课改实验向纵深发展，使课改实验工作取的新突破、取得新进展、取得新成果。为全面提高我镇教育质量，打造教育强镇做出贡献。

二、具体工作(一)

1、进一步组织学习体育与健康《课程标准》，领会课改意义，明确各自职责，转变教育理念。

2、加强学区学校间教学研讨活动，研究新教材，总结新经验，以点带面，做好幅射工作。(二)教学常规管理工作

1、做好《学生体质健康标准》测试工作及数据上报工作。

2、加强教研组建设，提高教研活动质量，做到定人、定主题、定时间，做到保质保量。积极开展教法与学法的研究，提高日常课质量。

3、配合区教师学校开展校本教材的开发。(三)教科研工作

1、结合课改实践，积极开展教法学法的研究，积极进行教材的分析探讨，以科研促教研。

2、加强体育学科教学中的民族精神教育与德育渗透。指导教师充分挖掘教学内容的育人价值；思想教育与教材内容有机结合，思想教育寓游戏和活动之中。(四)其他工作

1、训练、参赛工作。

2、加强自身建设、做好六个一工程的各项工作。篇三：乒乓球教学计划 乒乓球兴趣小组活动计划 执行教师：祝梦婷 一.指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。

二、活动目标：

1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。

2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。

3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。

4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。

5、了解乒乓球的起源和发展：乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为桌上的网球,由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去.20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来.1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛.後被追认为第一届世界乒乓球锦标赛.同时成立了国际乒乓球联合会.乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进.最初的球拍是块略经加工的木板.後来有人在球拍上贴一层羊皮.随著现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上.在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍.最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球运动.在名目繁多的乒乓球比赛中,最负盛名的是世界乒乓球锦标赛,起初每年举行一次,1957年後改为两年举行一次.第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，第四至七周：发球练习，正反手发球。第八至九周：接发球练习，推挡球。第十周至第十二周：削球、搓球练习。第十三至第十五周：攻球、对打练习。

第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。四.训练时间：

每周星期四第七节课。五.训练地点： 乒乓球场地 六.训练要求：

学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。

第五篇：乒乓球社工作计划

乒乓球社计划

为了进一步培养同学们对乒乓球的兴趣，丰富同学们的第二课堂，我们将用以下方式希望提高同学们的乒乓球技术：

1.复习反击球、推挡技术、学习正手攻球，以助于提高同学们的观察、模仿、自学、自练能力。

2.学习正手攻球技术的要领，注意执拍手型正确，动作协调、规

范。

3.讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领，并针对出现的错误进行纠正。

4.结合所学技术分组练习，培养协会骨干。

5.老师循环指导并纠正学生的错误动作，讲解其方法及要领。

6.跟据人数分组进行比赛，通过比赛提高社员的运动技术，增强

趣味性。

7.每星期总结本星期所练习过的技术要领。

8.由于训练需要，提供周末开放球社供球员训练。

9.两至三星期内全体社员集中训练一次，由协会骨干进行指导社

员练习。

10.每周训练计划：

周一：步伐、握拍、发球

周二：体能、动作、发力

周三：攻球、守球

周四：单人对打

周五：集体练习

2010级球社社长：刘艳俐副社长：沈小琳

2011级球社社长：罗轩（号码：***、短号：630326）

副社长：熊琳琳（号码：***、短号：665796）球社社员参加比赛获奖名单

熊琳琳（在校本部参加乒锋王座荣获一等奖）

黄金凤（在校本部参加乒锋王座荣获六等奖）

刘艳俐、熊琳琳（代表学院参加韶大乒乓球比赛荣获女

团六等奖）

裁判部成员：

罗轩叶梓聪熊琳琳黄金凤廖志文罗秋红

通过以上计划或根据老师指导，提高社员们的兴趣爱好。望乒协越办越好，强生健体，从我做起。

中专部乒乓球协会

2012年5月22日