河南焦作李霞培训心得体会

第一篇：河南焦作李霞培训心得体会

2016省培小学骨干教师心得体会

焦作市道清小学 李霞

2016年的8月10日，我们冒着酷暑来到了武汉华中师范大学，有幸参加了 “省培计划（2016）——河南省小学语文骨干教师”的培训学习，聆听了各位专家、教授的精彩讲座，我非常珍惜这次难得的学习机会。

教育专家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水。给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们享受了一顿高规格的“文化盛宴”。其中，刘亚老师的《信息时代学生特点及健康心理培养》、朱幼菊老师的《微作文培训资源的开发与运用》、郑晓边老师的《教师职业生涯与幸福力》、吴军其老师的《简易多媒体教学环境下以讲授为主的教学》等课程都让我受益匪浅。专家们的精辟讲解，名师的精彩课堂，都给了我深深的感触，使我对新课程小学语文教育有了全新的认识，为自己在教学中遇到的许多困惑寻找到了答案。

这次学习，虽然辛苦但是也让我获得了快乐。我知道只有不断地为自己充电，才能适应现代化的教学模式。常说老师要有一桶水才能给学生一杯水，但是现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，只有不断的吸取养料才能补充我们的所需，学生的所求。“省培”小学语文骨干教师培训的学习，为我提供了良好的再学习的机会，给迷茫的我指明了方向并注入了源头活水。这次的培训给我带来了全新的教学理念，带来了丰富的精神食粮。

对于我来说，培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“省培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。通过这次培训，收获最大的是专家和教授们对我思想上的冲击，激起我心中的许多感想，让我树立了新的正确的教育观，感悟到要善待学生，尊重生命。学到了自信，学到了方法，感悟至深。在今后的教育教学中，我要慢慢摸索经验，使自己能够尽快适应教学的信息化。我要时刻告诫自己，解放思想，更新观念，确立创新意识。思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩!

第二篇：后备干部培训心得体会 七道李霞

后备干部培训心得体会

七道沟学校 李霞

2013年1月六日七日，通化县教育局、干训部组织校级后备干部培训活动，此次活动组织有序，学习有质，氛围和谐。我深信此次学习对我今后工作发展具有规范、科学、持久的指导意义。

在会上市督导室主任张国民、吉林省教育学会研究员周亮、通化县县委党校政策教研室主任张小云，从教育规划、方针、教育科研及十八大精神等方面作了报告。从学习中我体会到了此次培训的重要性。通过培训使我开阔了视野，懂得了领导干部对一个学校发展的重要性。同时通过学习使我对中层干部有了更深刻的理解。使我受益匪浅感受颇深。中层干部是学校整体工作的中坚力量。是贯彻落实学校“以人为本的管理思想、建设和谐平安校园”的实施者。作为德育主任我将立足本职工作，牢固树立“上对组织负责，下对全体师生服务”的思想。端正态度、明确职责、摆正位置。做好份内工作的同时，协助校长等有关领导，充分调动广大师生积极性，共同做好学校的各项工作，为学校发展做出应有的努力。

通过此次培训，就如何做好中层干部我有了几点体会，我将从“德、信、理、达、严、勇、勤”等几个方面入手加强学习，努力提升个人素养，夯实领导水平基础。“德”，即道德、德行，领导者道德标准有多高，学校发展空间就有多高。德高方能望重。“信”，即诚信、信用。诚信是我们立身、做人、做事之本，失诚信者失民心。做不到不说，说到即做到。“理”，即理性、道理。不管什么样的问题，都要建立在理性的思考基础上，以理服人，不能感情用事。做到遇事有理而为之，无理而不为。“达”，即豁达，心胸开阔。心有多宽海有多广，有多大的心胸就有多大的事业！“严”，即严格要求。严于利己宽以待人。要求别人做到的事情，一定要自己先做到。“勇”，即勇敢、胆略。要有知难而上的决心和胆识；还要有开拓进取、求实创新的精神和胆略：更要有勇于承认错误，开展自我批评的勇气。“勤”即勤快。成功只属于有准备的人，天道酬勤。

吉林省教育学会研究员周亮《校本教研与校本科研整合》的报告。使我受益很多。“十一五”期间，我曾参与研究教育学会课题 “十二五”期间我继续参加了教育学会课题的研究。

虽然参加过课题研究并取得了一定的成绩。但我对教育科研研究一直重视不够。从没有理性的思考过教育科研是为了解决教育教学中所存在的这样那样的问题和现象。听了今天的培训使我豁然开朗，茅塞顿开。更提高了对教育科研的认识，理解了教育科研的重要意义。“科研兴教、科研兴校、科研兴师、科研兴生”，的科研理念，提升了我对科学管理这一理念的深刻认识。作为一名领导者，如果能把在学校管理中存在的这样那样的现象和问题向搞科研一样去研究，并加以科学论证，再做出明智结论。那么我相信处理问题结果就一定会令人满意。

通过这次培训，让我感到当务之急是学习，立足长远大学习和思考，这是一种工作品质。作为教师、教育工作者该努力学好做人、做事的道理。学习与发展理念，既使我们感受到学校自我学习、自我创新与引进思想的微妙结合，又使我们似乎看到了教育的未来发展的美好前景。我认为之所以具备先进的教育思想、科学的管理理念是源于不同方式的、不间断的学习，这也启发我在以后的工作中更要做到“学习、学习、再学习”。

下面是我对今后工作的几点思考

1、坚持灵活、持久和创造性的学习。让学习成就自己的专业成长之路。未来的目标不重要，现在的努力学习充电才最关键。

2、工作中要立足本职岗位率先垂范。必须做到：对上要以一颗真心让领导放心，对同事要以一颗诚心让同事顺心。

3、行动中要坚持不懈落实一切的学习的成果、工作的经验、上级的要求、改革的方法„„如果脱离了“落实”二字，那就会成为泡影和一纸空文。“落实”二字将会像我的名字一样始终伴随我左右。回顾这次的充电与学习，领导高瞻远瞩的报告；专家、教授精彩生动的讲座，学员间热烈生动的讨论与交流；使我们学会了站在理性的高度，去思考去审视当前的学校教育。那些固有的、传承的，保守的思维模式、程式化的教学定势受到了一次冲洗，我们的头脑经历了一次教育理念和教育思想的振荡。因此，我深深地感到这次学习使我们领略到的是责任，感到的是精神，受到的是鼓舞，想说的是感谢！

第三篇：河南焦作云台山导游词

各位游客，今天我们一起来游览北国的名山圣水----云台山。

云台山属太行山系，是豫北的名山。因山势险峻，主峰孤密秀矗，形似一口巨锅，兀覆在群峰之上，山间常年云雾缭绕，故得名云台山。

云台山位于河南省焦作市东北30公里的修武县境内。北邻山西省，东接辉县市，西与方山对峙，南面是一望无际的孤原。这里有大小名峰三十六座，峰峦叠翠，雄奇险秀。主峰茱萸峰有一片茂密森林，为国家级森林公园，堪称”园中园”。景区规划总面积约55平方公里。分为三大体系：

一、峰岳景区：茱萸峰、三秀峰、叠彩洞、浓秀谷；

二、沟谷景区：温盘峪、子房湖、小寨沟、老潭沟、武周寨；

三、宗教景区：真庆宫、万善寺、玄帝观、百家岩。这里自然景观优美，人文景观丰富。汉献帝刘协、魏晋”竹林七贤”、唐朝孙思邈、唐太宗李世民及其大将尉迟敬等均在此留下了历史遗迹。

云台山山险水秀，气候凉爽宜人。这里泉源丰富、植被茂密，原始次生林覆盖了整个山峦，各种树木和奇花异草种类达400多种。中药材蕴藏丰富，除人参、灵芝外，还有闻名全内外的四大怀约，以及茱萸、当归等200多种。唐朝孙思邈曾在些采药练丹，至今这一带山区还流传着他服仙丹升天的故事。在云台山景区售票处，有一村庄名”岸上”，背靠一天然屏障，山势突兀，拓面而起，此山名为”翠屏峰”，峰顶有”阎王鼻”。你看那阎王仰脸向天，自鼻以上是黑的，鼻以下的部分是白的，当地人说此阎王黑白分明，辨是非，昼断阳，夜审阴，是当地的主宰，权力至高无上。

在阎王鼻山脚下，有一佛教庙祠，即万善寺。跨过山门，为弥勒殿。大雄宝殿供奉释迦牟尼，这尊像是泰国捐赠的金佛。你看那佛像胸间的“”（音万），意为太阳光芒四射或燃烧的火，后来作为佛教吉祥的标记，以表示吉祥。寺院的后门，有一小溪自高处流入清池，是优质的矿泉水，泉旁小庙，是财神爷，他虽不能名列佛寺，但来烧香的人，却也不忘烧柱香，以求财旺。

（温盘峪、子房湖景区）

沿公路而上，过了迎宾洞，左边的山谷相裂成隙。这便是温盘峪景区。峪深80余米，最宽处不过丈余，峪上群山环抱，致使这又窄又深的峪内空气不能与外界的空气很好地交流，便形成了自己独特的小气候，这里冬暧夏凉，温度适中，仿佛处在恒久的温暖中，故名温盘峪。这谷南端的瀑布名为“白龙瀑“，传说白龙在此居住。

走过山壁间开凿的隧洞，我们进入温盘峪景区。首先直入眼帘的是“一线天“。人行其间山体相合只留下一线天地，甚是奇妙。

景区内秀幽雄险，集泉、瀑、溪、潭于一谷，素来享有“盆景峡谷“的美誉。峡谷南北长约1公里，宽3-10余米，两岸峭壁山石秀丽，仿佛鬼斧神工，雕凿而成一巨大盆景，又好象名山大川浓缩后的精华，园林专家称之为”自然山水精品廊“，景区内有逍遥石、相吻石、灵龟戏水、双狮吸水、龟背石等景观。

峪内有九龙潭，相传为古时九龙栖息之地，分别为白龙潭、子龙潭、眠龙潭、青龙、黄龙、卧龙、黑龙、首龙等，因峪内司温，潭水常年气温在10度左右，夏季水凉不宜游泳，但却是冬泳的好云处。行至黑龙潭，一持瀑布从山壁间喷薄而出，如堆雪飘杨，十分壮观。动态的水流入静态的水中，十分美丽。

在汉朝初建国后，张良在帮助刘邦建立汉业之后，功高震主，惟恐遭到刘的毒害，再三恳求，告老还乡而去。张良回到家乡之后，仍然坐卧不安，觉得还不太保险，便偷偷地微服出午，隐居到了去台山。因张良字子房，故此处的村庄叫：子房村“，源叫“子房湖”。现在的景区是在原有湖泊上加高修建的，湖面300余亩，长约8华里，最宽处300米，水深呈阶梯状分布，北浅南深，深处约地100米，水容量为1亿立方，是一中型水库。

沿湖而行，可见对面山峦中有“达摩峰”。相传印度僧人达摩来中国传教，到达少林寺，面壁10年仍常有杂念涌入心头，于是走出寺庙，要找一处绝妙的静处修行。后来就来到去台山，在子房湖西畔山峦上静坐。此处人迹罕至，达摩高居山巅，终山岚流云为伴，山灵一片净化像山样入定下来，不久即化仙而去，此处则留下了“达摩峰”和与之遥遥相对的“佛龛峰“。

在子房湖西畔，可见一沟名”黄楝沟“，里面景色宜人，最奇处是沟朝天伸展而出的几个山峰，相连成佛掌，故名“佛掌峰”。佛掌峰上有“天堂”，是一独家独户的自然小村庄。古时，苛捐杂税沉重，有人躲在佛掌峰上，开垦良田，遍栽果树，在上边过起了自给自足的小农生活。躲过了官府的索取，无忧无虑，快乐似神仙，故给自己的家园名之“天堂”。

再往前走，即见子房湖尽处，有两个小村庄绕子房湖东西而扎，这即是子房村，是张良的后世子孙繁衍而成的。在隋末唐初，刘武周和李世民先后在此屯粮食、兵器，故后人称之为“东仓”“西仓”。

朱仙镇导游词 ·中岳庙导游词 ·岳飞庙导游词 ·河南嵩山少林寺导游词

（老潭沟、小寨沟景区）

老潭沟景区的特点为山雄水秀，峰高瀑急，沿水路溯水而上。山势高峻挺拔，水流急湍深邃。

过了低山头，前面出现了两条岔道，一条是台阶石梯，登上后可沿山坡石坂路向前行，路两旁郁郁葱葱，树可遮天，这些树木在石缝中生长，多有几百年的树龄；一条路是水路，橡皮船过“幽潭”，攀“仙渡”，可见昔屋一间，有若与世隔绝，旁有小道，直通“天瀑”。

“天瀑“是云台山景观之最，也是中华之最，此瀑落差310米，瀑宽约5---7米。天瀑之高雄冠九州，可谓”飞流直下三千尺“。瀑布如雷贯耳，沿途我们早有所闻，其势之壮，不见其面，已早闻其声。

与天瀑遥遥相望的对面山上，有“观瀑台“，此台为看水景的最佳观赏点。观瀑台边有一组山瀑持壁，瀑上青苔恰似孔雀落壁，被美称为“孔雀泉”

另外沟内还有“私语泉”“波浪石坪”’独秀峰””双秀峰””路功”等景点。沿路登监山顶，便是豫、晋两省分界处。

出了老潭沟不远处，有一石桥横架河谷，是通往”小寨沟”风云景区的通道。

踏阶而行，路边有碑，上书”小寨沟”。站在此处向对面山峰间寻找，可见高山群岚之中，有一古代官吏，头戴乌纱帽，乐悠悠地坐在山上，这就是当地人传说的唐公石。传说，明朝嘉庆年间，唐成因审了诰命，名声大振，却又遭到排挤，仕途坎坷，历遭磨难，在遭贬途中，经此地游山玩水以泄愁闷，越觉官场险恶。从此消了仕途之念，在此化仙而云，留下了这块山峰供后人纪念。

“小寨沟”旧名”小潭沟”，后唐王李世民在此消来了刘武周，此处是隋营唐寨，故名小寨沟。沟内多彩多姿的泉瀑溪流引人入胜，故也称”潭瀑川”。眼前出现了第一潭，即”龙蛇潭”，小寨沟地处深山老林人迹罕至，水多，潮湿，常有蛇蟒出入。相传有家夫进山砍柴，见有巨蟒在此饮水，蛇大为龙，因而得名。

过了龙蛇潭，有上下或者称山水两条道路通往景区。水路是供游客游览的，山路是回来的路，水路走不远，即见有群瀑自高岩处跌落，人称”九叠瀑”。瀑分三层，每个断层有两条瀑布相吸相融一个潭里，如情人一般，故此称”情人瀑”。

过了减肥石，即是”金龙卧波”，再往上走，忽然眼前一片开阔，”丫字瀑”迎面而来，瀑高十余米，深五、六米，地而开阔孤坦，但见四面青山相环绕，一块巨石仿佛自天而降，落在这里，供销游人休憩、乘凉、野餐、照相。

“清清漪池”水浅而清，色彩艳丽，青苔把一潭水映得碧绿无尘，不管有风无风，池内涟漪轻荡故名之，水池有鱼，但鱼体透明。水帘洞”处只出山崖上一挂瀑布分散成帘子状倾泻下来，此水四季长流。旁有”狮子头”，其造型如一头活生生的小狮子一样逼真，故名之。

“狮头石”前整个山崖被水溶蚀而成钟乳状，下有两股水在离地米高处喷出，此乃”不老泉”在魏晋时景区内有逸人王烈，不食人间烟火，渴饮此泉，饿食黄精，寿至338岁，仍然健步如飞，不减少年。您不妨来尝一下。

我们进入小寨沟尽端，迎面可见几块怪石，有”唐王试剑石“、点将台，是李世民当年点将收兵的地方。站在”点将台“上，悬崖高耸，人如坐井底，故名”坐井观天“；县崖青苔高挂山崖，仿佛一只孔雀高挂架上，雀尾下一挂水帘，称作”凤尾串珠“。另外还有”灵龟吐珠“、”云龙播雨“”唐王饮马池“”石舟“”蝴蝶石“。

（叠彩洞、茱萸峰景区）

子房湖旁有两条岔道，下道是通往小寨沟景区、老潭沟景区；上道便是直通山西的修陵公路。叠彩洞景区和茱峰景区盘恒在此。叠彩洞是连接豫、晋两省的公路遂洞，大小23条洞，首尾相连总长4000多米。它是由我县土专家张有臣设计规划的。在外只见一排巨大的阶梯层层递上，在洞里都是180度的转弯和45度以上的爬坡。这就是景区有名的“暗十八盘”，勤劳善良的人民用十二年的时间修建了这条路。

沿公路自下而上，爬山穿洞，仰望山巅，只见一座座山峰拔地而起，峭壁悬崖，高达万仞。沿途山峰形态各异，在这里您可以找到l’小象攀山””双驼峰“梦笔生花”等各个景点。

出了十二号洞，迎面而来一块奇峰异石高立在对面山上，这块石头随着车行视线的转变，可由灵芝、傣族少女逐渐变成一摩登少女。因此处石秀、水秀、花草秀，故名”三秀峰”。

坐车前驶片刻，眼前忽然一片开阔，这个景点名为”西瀛观”，游客到此，都会有心旷神怡的感觉。

肢下这一片湖是我们经过的子房湖，一个小时的路程，已经是抬高了五六百米的高度，在子房湖东南即是温盘肉区景，相传古时在温盘峪居信有九条龙，谷南的白龙和谷北的黑龙经常腾云驾雾来到”西瀛观”品茗赏景，还常常摆下棋局对弈。

上车前行即进入茱萸峰游览区

车蜿蜒而上，进入了一片茂密的森林区，这整个山遍覆大的松柏，枫想乔木，这里属原始次生林区，被国家林业部批准为”国家级森林公园”

茱萸峰山势突兀，为云台山的主峰，海拔1300多米。后来真武帝在此苦志修行成仙而云，此处便成了闻名遐尔的道教圣地，方圆百里的人们常来此烧香求愿，据说十分灵验。渐渐地，人们把这里亲切地称为”小北顶”，就是说这里离北天门很近，常被天神关注，他们会满足人们祷告时的祈求，好再让人们来此烧香还愿。于是有了”烧高篝”的说法，如果谁家的子孙发达了或是添丁了，那一定是他们家的老人们早年在这里烧了”高香”求来的。

第四篇：李霞学习先进事迹心得体会

“两学一做”学习教育中深入学习

姜仕坤、陈明同志先进事迹

铜仁第十小学

2016——2017年第一学期

心

得

体

会

“两学一做”学习教育中深入学习

姜仕坤、陈明同志先进事迹

2016-2017学第一学期 教师 李霞

在平凡的教育教学岗位中，不光要搞好自己的工作，还要得像一些有先进事迹的人学习，这样才能让自己得到提升。

陈明同志先后担任贵州华航汽车制造有限公司团委书记,省委国防工委组织处副处长、工业园区处处长、数据资源管理处处长等职务。但无论到什么岗位，他始终坚持干一行、爱一行,钻一行、精一行，用自己的青春，抒写了一篇篇壮丽篇章。陈明同志不论是在工作中还是生活中，都严格要求自己，用自己的言行感染着身边的同事，无形之中树立了榜样形象，点亮了生命之灯。

提灯行一路，照亮身后人，陈明用自己的实际行动阐释了干部的担当，他遇事不避难，迎难而上，敢于咬定大数据产业发展目标不放松，用行动激发热情，以担当排除阻力，用成果回报组织，点燃了生命之灯。在当前的脱贫攻坚、全面小康建设中，我们需要陈明这样的好干部，时代呼唤这样的好干部，贵州的发展更是离不开这样的好干部。因而，只有在社会上继承发扬这种顽强拼搏、敢为人先、因公忘私、勤奋踏实、甘于奉献的伟大精神，方能为我们伟大的事业注入源源的动力。古人云：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”，在改革发展的关键时期，广大党员只有自觉树立“一名党员一面旗”的理念，主动挑起带头示范、身体力行的重担，发扬不怕苦，不怕累，敢于直面问题、直面矛盾，敢于承担责任的精神，真正把国事当家事，把爱岗敬业融入血液，为贵州发展做出自己的贡献。

姜仕坤的先进事迹督促干部“知耻而后勇”。面对部分干部理想信念缺失，党性意识滑坡，责任意识下降，宗旨意识淡薄的现象，姜仕坤的先进事迹都给予了很好的解释和阐述，提醒党员干部要懂得廉耻，知错能改，牢固树立一日为官，终生为民的意识。引导他们以“两学一做”学习教育开展为契机，从不作为的政治文化和政治生态等深层原因入手，加强理想信念和勤政教育。着重增强党性意识和宗旨意识，培养创新精神，激发奋斗激情。

姜仕坤的先进事迹教育干部“温故而知新”。面对日新月异的社会发展，知识能力更迭速度不断提升，党员干部要学习姜仕坤同志，就要及时自我“充电”，加强理论、业务知识的学习，避免陷入新办法不会用，老办法不管用，硬办法不敢用，软办法不顶用的尴尬局面。努力做到能从面上统揽全局、指导工作，在具体业务方面也能学深学透，做一名组织放心的好干部。

总之，只有时刻保持警惕、警觉、警醒，不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，努力当好忠诚、干净、担当的标兵，点燃生命之灯砥砺前行，才能让自己的人生逐渐完善充实。

第五篇：李霞简历

个人简历

姓名： 李霞 性别： 女 民族：汉族

工作经验：12 年

毕业学校： 南京政治学院 出生年月： 1972年9月 联系电话：*** 学历： 本科 专业： 经济管理

住址： 原居住北京市海淀区，目前居住齐鲁软件园

电子信箱： 1836616450@qq.com

求职意向：行政助理 物业主管 采购

目标职位：

目标行业：

期望薪资：

期望地区：

到岗时间：

行政助理物业主管仓管不限 RMB:3000——4000 北京、济南 随时

自我评价：

热情随和，活泼开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，如文秘,文员,助理可以有更大的空间来证明自己，发展自己！

个人能力及素质：

熟练运用OFFICE软件及其他办公自动化设备

熟悉花卉摆放和绿植的养护管理

有强烈的好奇心,富有挑战和竞争意识,勤奋、能吃苦

自我激励，学习认真，有很好的自学能力

有很好的团队精神和协作精神，良好的沟通、协调能力,有责任感！工作经历：

2002—至今

航天科工卫星技术有限公司行政助理 简介：航天科工卫星技术有限公司（原航天清华卫星技术有限公司）成立于2000年6月，现主要股东为中国航天科工集团公司、清华控股有限

公司（原清华大学企业集团）、同方股份有限公司和中国银泰投资公司，注册资本为7499万元。在公司负责档案管理、物品采购、会议室管理、对外协调事宜等工作。

1998—2002 中国新时代控股有限责任公司客服主管

物业客服主管职责

1.在物业管理部经理领导下，具体行使管理、监督、协调服务的职能。

2.负责管理大厦清洁、绿化、治安、维修、接待、回访等项服务工作。

3.全面掌握大厦物业公共设施、设备的使用过程。

4.协调经理送发物业管理方面的文件。

5.参加经理主持的部门例会，总结当月工作，制订下月计划。

6.负责发现运作中不合格的服务项目，进行跟踪、验证，处理业户（业

户）投诉。

7.收集有价值的物业信息，为推动公司物业管理工作的发展出谋划策。

8.完成经理交办的各项任务。

个人爱好：看书、烹饪、旅游、运动

求职简言：

贵单位优秀的企业文化和广阔的发展前景让我憧憬，希望能有机会加入贵公司，尽己所能，力己所长，与公司共同发展。在加强个人修养的自身素质的同时，再确立新的目标。我有足够的勇气和信心面对挑战，完成贵公司交给我的各项工作。

期待能有一与您见面的机会。谢谢！