赛普2017年私教课程费用多少 学习多久毕业

第一篇：赛普2017年私教课程费用多少 学习多久毕业

赛普2017年私教课程费用多少 学习多久毕业

赛普深圳校区：

地址：深圳市龙华新区大浪街道华宁路华联工业区

赛普北京校区：

地址：金日科技园金苑路26号（北京第一校区）/金苑路甲15号（北京第二校区）

国内专业的认证证书也会代表很大部门的专业水平，健身教练的专业水平同样会有证书，赛普健身SF根据全新研发的国内第一全面培训体系“SPFT体适能训练模型”制定了CPT私人教练认证7.0体系。同时对认证体系及教考模型进行改革和升级，与国际健身行业水平接轨，打破单一技术培训格局。

基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。

赛普健身CPT私人教练认证7.0体系是建立在科学的人体动作科学理论基础上，其包含的每个阶段都有特定的目的，通过合理的进阶达到会员想要的结果，并兼顾一些运动损伤的防护训练，让会员安全有效的进行训练；该训练模型要求学员完整的理解训练计划中的每一个部

分和每一个元素，以及这些部分和元素的正确顺序，并用来帮助他们的客户。

同时将教学模式及考核模式改革为全新的教考模型，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核。是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能。赛普健身SF-CPT认证证书是对基础教育学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，以最专业的知识和技能为生存根本，确保行业最领先的私教专业课程体系优势

赛普健身SF-CPT认证证书分别为：“PFT体适能训练认证”、“SP&CT运动损伤预防与纠正性训练认证”和“CPT私人教练认证”。赛普健身考核认证也将采用两年审核模式，对已经毕业的学员实行认证期限制管理，定期为已毕业学员推送最新的教学视频及资料，并开通线上

考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步，并且赛普会将每年更新的免费课程拍成视频推送给学员学习。

赛普专注私教已经七年了，不断研发符合国人身体素质的健身课程，打造适合中国健身行业的行业体系，CPT私人教练认证7.0体系是赛普健身SF研发的第一个适合中国人的健身教练培养体系，不同于以往的课程，在学完之后面对会员时并不能系统的进行评估体侧和指导。赛普健身一直坚持贯彻专业、专注、卓越的宗旨不断提高自身教学水平，打造适合中国健身行业的行业体系，推动国内健身行业的水平。

第二篇：私教PFT认证课程一般费用多少

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私教PFT认证课程一般费用多少

赛普7.0课程体系2016年预定：

6600可享受 8800元课程PFT体适能训练认证

13600可享受16800元课程IPT损伤预防与CT纠正性训练认证

16600可享受20000元课程 私教CPT认证

私教服务链：是赛普对私教行业的流程和标准进行设计出的私教链服务模型，其包含了私人教练的服务链四个流程，以及私教会员管理的全部流程。此模型是国内迄今为止将技术、服务，管理会员的知识，结合形成的最佳私教服务体系！帮助教练更好的应用和服务于会员，使学员对私教职业理解、工作性质有更深刻的认知。

私教训练体系：赛普SHAPE根据中国人身体处于不同阶段、不同状

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态，不同人群潜心研发的科学、专业、并能引领行业的SPFT体适能训练模型，是首个适合中国人的私教训练模型。

教考模式：2017年赛普对教学模式和考核模式进行了改革，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步。同时考核认证将采用两年审核模式。

教考模型以学生的角度出发，保证学员学的专业的同时更提供了一种高效、优秀的教学方式掌握私人健身教练所需具备的专业基础知识。保证次序学习，方便预习、复习、思考，攻克难点、疑点牢固的基础为日后的实践应用提供了保障。

私教CPT认证：通过学习赛普全新的私教训练体系并通过考试，将颁发升级的CPT（私人教练）认证证书，CPT认证是零基础学员所要

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进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，整套赛普私教CPT认证课程是根据SPFT体适能训练模型而制定的，与美国四大认证接轨的中国专业私教认证，是私教更为专业、卓越的体现。

健身行业的变化都看在眼中，每年都在不断的进步，标准和健身行业准则同样在不断规范。2017年赛普健身学院SHAPE不仅对课程进行了改革，更是将私人健身教练的行业标准、流程、训练体系、教学模式和考核模式进行了制定设计和研发，同时制定CPT（私人教练）认证证书。

第三篇：赛普私教课程学习内容以及模块

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赛普私教课程学习内容以及模块

健身教练PFT认证是2017年赛普健身学院SHAPE推出的私教CPT7.0课程体系认证证书，私教CPT7.0课程体系，其中包括独立研发的首个适合中国人的SPFT体适能训练模型、私教链服务模型、教考模型和认证体系，并完善了继续教育课程。

赛普私教CPT7.0课程体系经过全面改革，与国际接轨、与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨，对国内私教教学思路和教练应用思路上极大的提高，推动国内私教行业，打造适合中国健身行业的行业体系。

经过赛普健身学院全新的私教CPT7.0课程训练体系并通过考试，将获得私教CPT7.0课程相应认证，私教CPT课程认证体系包括“PFT体适能训练认证”、“损伤预防与纠正性训练认证”和“私人教练-CPT

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认证”。根据SPFT体适能训练模型制定出六大教学模块，学习不同模块并通过考核将获得不同认证。

PFT体适能训练认证掌握并考核课程： 【必修课】CPR心肺复苏

【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论 损伤预防与纠正性训练认证掌握并考核课程： 【必修课】CPR心肺复苏

【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论 【第二模块教学课程】体态纠正性训练阶段 【第三模块教学课程】运动防护课程并通过考核。私人教练-CPT认证掌握并考核课程：

【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论 【第二模块教学课程】体态纠正性训练阶段 【第三模块教学课程】运动防护课程 【第四模块教学课程】功能性训练

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【第五模块教学课程】私教会员管理

【第六模块教学课程】格斗训练课程并通过考核

2017年赛普对教学模式和考核模式进行了改革，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步。同时考核认证将采用两年审核模式。保证学员次序学习，方便预习、复习、思考，攻克难点、疑点牢固的基础为日后的实践应用提供了保障。

赛普专注私教已经七年了，七年时间赛普健身学院SHAPE认证超过20000名专业私人教练，从09年成立赛普健身培训学院起，一直坚持贯彻专业、专注、卓越的宗旨不断提高自身教学水平，帮助私人教练职业成长，经过多年的发展，赛普私教CPT培训与世界接轨，推动国内健身行业的水平。

第四篇：私教最新课程详细讲解【赛普】

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私教最新课程详细讲解【赛普】

2017年赛普健身学院SHAPE不仅对课程进行了改革，更是将私人健身教练的行业标准、流程、训练体系、教学模式和考核模式进行了制定设计和研发，同时制定CPT（私人教练）认证证书。

私教服务链：是赛普对私教行业的流程和标准进行设计出的私教链服务模型，其包含了私人教练的服务链四个流程，以及私教会员管理的全部流程。此模型是国内迄今为止将技术、服务，管理会员的知识，结合形成的最佳私教服务体系！帮助教练更好的应用和服务于会员，使学员对私教职业理解、工作性质有更深刻的认知。

私教训练体系：赛普SHAPE根据中国人身体处于不同阶段、不同状态，不同人群潜心研发的科学、专业、并能引领行业的SPFT体适能训练模型，是首个适合中国人的私教训练模型。

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赛普SPFT体适能训练模型与国际接轨、与世界接轨，与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨，指导中国的健身培训行业未来，去研发各自专业领域的课程，同时是对私教教学思路和教练应用思路上极大的提高。

教考模式：2017年赛普对教学模式和考核模式进行了改革，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步。同时考核认证将采用两年审核模式。

教考模型以学生的角度出发，保证学员学的专业的同时更提供了一种高效、优秀的教学方式掌握私人健身教练所需具备的专业基础知识。保证次序学习，方便预习、复习、思考，攻克难点、疑点牢固的基础为日后的实践应用提供了保障。

私教CPT认证：通过学习赛普全新的私教训练体系并通过考试，将

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颁发升级的CPT（私人教练）认证证书，CPT认证是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，整套赛普私教CPT认证课程是根据SPFT体适能训练模型而制定的，与美国四大认证接轨的中国专业私教认证，是私教更为专业、卓越的体现。赛普2017年7.0课程体系相关学费

8800元课程PFT体适能训练认证

16800元课程IPT损伤预防与CT纠正性训练认证

20000元课程 私教CPT认证

第五篇：私教CPT课程学习的具体内容【赛普】

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私教CPT课程学习的具体内容【赛普】

第一模块（私教CPT）分为私教CPT理论（66课时）和私教CPT力量训练（66课时）：理论学习和实践抗阻力训练课程学习目的是能够有效应对市场需求，运用所学基础知识解决常见运动诉求，实现科学化的身体吸收。

一、私教CPT基础理论（CPT基础理论）：

1、运动生理学：（1）心血管系统。（2）抗阻力训练生理学应用。（3）能量系统介绍。（4）神经系统功能。（5）超量恢复原理。

2、体适能基础理论：（1）体适能测试方法与实践运用。（2）体测结果分析。（3）概念与分类。（4）体适能训练计划制定。

3、运动营养学：（1）营养素。（2）食物营养价值。（3）运动营养计划设定。

4、运动解剖学：（1）解剖学基本术语。（2）骨骼系统。（3）肌肉系统。

5、特殊人群训练法：（1）高血压。（2）冠心病。（3）中风。（4）糖尿病。（5）骨质疏松。（6）哮喘。（7）女性的健康运动。

二、私教CPT力量训练（CPT力量训练）：

1、训练流程：

（1）练前：激活【、】动态伸展。（2）练中：重量的选择。（3）练后：肌肉的拉伸。

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2、动作技术：（1）目标肌肉的解剖。（2）动作要领：节奏 间歇。

3、教学技术：

（1）训练动作难度进退阶。（2）训练问题解答。（3）不同训练的保护。

第二模块（共36课时）：科学的训练来源于正确的“体位”。通过最佳体位（普拉提的训练）改善人体出现的肌肉不平衡帮助会员提高运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基，即人体的使用说明书。

1、普拉提理论：历史，概念，训练原则，普拉提在俱乐部的运用等。

2、体态评估：（1）正面，侧面，反面。（2）学员实际操作评估.3、动作教学：（1）四个入门级动作。（2）小器械使用。（3）核心，脊柱类训练。（4）小器械。（5）髋，肩关节。（6）胸椎类训练。（7）俯身背部训练。

4、私教课程设计：（1）上下交叉综合症 小组讨论设计方案。（2）下背疼痛训练 小组讨论设计方案。（3）脊椎侧弯讲解 小组讨论设计方案。

5、训练方法与延伸：（1）呼吸训练。（2）神经控制肌肉的方法。（3）核心控制拉伸方法。（4）训练动作难度进阶与退阶。（5）空间训练思维延伸。

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6、整理思路，复习，整合。

7、考试。

第三模块（72课时）分为序论、动态评估、训练计划设定、复习与考试：40%的中国人受着膝盖疼痛，肌肉不平衡或肌肉骨骼疾病阻碍，成为恢复人体技能的运动防护专家，使人们防止受伤，提高运动模式，肌肉，力量和耐力是我们的使命。

一、序论：

1、运动防护的起源。

2、损伤原因：（1）身体姿势。（2）动作模型。

3、康复运用：（1）快速发现问题。（2）快速评估问题。（3）快速解决问题。（4）有效提高成单率。

4、运动防护型教练的发展方向：（1）赛事保障。（2）运动防护师。（3）运动康复训练师。（4）物理治疗师。

二、动态评估：

1、肩部：（1）涉及肌肉。（2）评估与分析。

2、脊椎相关：（1）颈部：涉及肌肉评估与分析。（2）胸腰部：涉及肌肉评估与分析。（3）下肢相关：涉及肌肉评估与分析。

三、训练计划设定：

1、动作难度进退阶：（1）不稳定界面。（2）接触面积。（3）动作幅度/频率。（4）外界阻力。（5）力臂长短。

2、处理思路：（1）仰（抑）制，拉伸过度兴奋/紧张的肌肉。（2）激活拉长，松弛的肌肉。（3）纠正性训练：常规训练整合训练。

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第四模块（66课时）分为功能性理论和功能性训练实践：功能性训练——运动源于设计。成为有效的功能训练专家，能帮助人们更有效的移动，防止受伤，改善他们的平衡性和灵活性，提高人们的整体生活质量。掌握徒手与功能性训练原理，为会员制定科学的训练计划，使你的会员有针对性的更高效提高运动表现。一功能性理论：

1、功能性训练起源与概念。

2、特点与应用。

3、竞技体能。

4、代偿。

5、热身的定义与作用。

6、动作进退阶原则。

7、课程设计：（1）评估汇总与分析。（2）指定训练计划：单节流程周计划。

二、功能性训练实践：

1、器械训练：（1）药球。（2）波速球。（3）瑜伽球。（4）壶铃。（5）能量管。（6）敏捷梯。（7）弹力绳。（8）泡沫轴。（9）悬挂训练。（10）战术绳。

2、徒手训练：（1）徒手训练。（2）动态脚步。（3）俯身训练动作：俯卧撑（上肢、下肢、上下肢）俯身支撑（上肢、下肢、上下肢）。（4）下肢训练动作：深蹲变化弓步蹲变化侧蹲变化。（5）仰卧位训练：上肢固定下肢变化【、】下肢固定上肢变化【、】躯干固定上下

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肢变化。（6）侧撑位训练动作：上肢变化【、】下肢变化【、】上下肢变化。

第五模块私教销售（18课时）：最好的销售是服务，最好的服务是专业。

一、销售原理和概念：

1、健身房实际场景分析。

2、往期毕业学员成功案例分析。

3、健身房整体形势分析。

4、零基础学员工作初期常犯错误分析。

二、案例分析：

1、明确私人健身教练核心竞争力。

2、精准找到客户需求。

3、服务会员标准。

4、流程化客户沟通技巧。

5、私教销售常见问题分析及解决方案。

三、成交技巧：

1、体验课。

2、场地开发。

3、POS

4、BR

5、续课

6、PT推广方式：微信营销广告推广（成功案例、自我推销）私人订

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制运动方案。

四、常见问题总结：

1、日常情景包装。

2、管理表格（1）机会表格。（2）时间管理表格。

五、定位：

1、自我认知定位。

2、工作环境定位。

第六模块搏击（36课时）：一种时尚的健身方式。

一、搏击技巧：

1、拳法技巧。（1）直拳。（2）摆拳。（3）勾拳。

2、腿法。（1）正蹬。（2）扫踢。（3）膝法。

3、脚步移动。（1）前后。（2）左右。（3）旋转。

4、防守。（1）格挡。（2）躲闪。

5、打靶。

二、教练技巧：

1、持靶。（1）拳法。（2）脚法。（3）膝法。（4）组合。

2、动作编排。（1）根据能力编排训练方式。（2）根据需求编排动作。（3）根据能力安排训练强度。

3、体能训练。（1）热身。（2）综合素质训练。（3）专项训练。