赛普学院健身教练基础教育【私教课程】

第一篇：赛普学院健身教练基础教育【私教课程】

赛普学院健身教练基础教育【私教课程】

健身教练是非常受欢迎的职业，也是目前热门职业，热爱健身的人们很多选择了健身教练作为职业，不仅更加专业的健身，也可以获得不菲的收入。想要从事健身教练职业并不难，主要是要具备专业系统的技能知识，而赛普健身（SF）正是培训健身教练中非常专业的，在2017年还研发了“SPFT体适能训练模型”建立了私人教练基础教育的“SF-CPT私教认证”的课程体系，成为国内研发的第一全面培训体系，并推出基础教育CPT私人教练认证7.0体系。

基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，在学完之后面可以对会员进行专业系统的评估体侧和指导。系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证

(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。

对于教学模式和考核模式赛普健身非常重视，在课程体系升级改革的同时，也将采用全新的教考模型，以课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，在保证学员专业的同时更提供了一种高效、优秀的教学方式，让学员容易掌握、容易理解并容易应用。全新考核认证将采用两年审核模式。

定期为已毕业学员推送最新的教学视频及资料，开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步，并且赛普会将每年更新的免费课程拍成视频推送给学员学习。

赛普健身不仅重视专业能力的培养及考核，同时制定了全新SF-CPT认证证书，通过学习赛普全新的私教训练体系并不同阶段考试，可以获得“PFT体适能训练认证”、“SP&CT运动损伤预防与纠正性训练认

证”或“CPT私人教练认证”。全新SF-CPT认证与美国四大认证接轨的中国专业私教认证，是私教更为专业、卓越的体现。

赛普健身SF致力于私人健身教练的基础教育和继续教育，创建了“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，不断提高自身教学水平，打造适合中国健身行业的行业体系，打造科学、专业、健康的健身方式。培养和向国内外健身房输送专业的私人教练，提供贴心的服务，保证数以千计的用户得到有效的运动指导。

第二篇：赛普健身学院2017年私教课程学习内容

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赛普健身学院2017年私教课程学习内容

赛普健身学院SHAPE对私教培训系统进行了改革升级，不仅制定了私教服务链模型，使人们对私教行业有清晰认知。同时首家独立研发出第一个适合中国人的私教训练模型：SPFT体适能训练模型！根据私教服务链模型和SPFT体适能训练模型，研发出了私教CPT7.0课程体系。

不仅如此，同时对传统的教学考试体系进行改革，为保证次序学习，方便预习、复习、思考，攻克难点、疑点牢固，2017年开始采用CPT7.0课程教考模型。

赛普私教CPT培训系统与国际接轨、与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨。以SPFT体适能训练模型为基础，延伸出赛普私教CPT7.0课程体系。

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SPFT体适能训练模型是根据中国人身体处于不同阶段、不同状态并结合中国人的特点与需求，而设计研发的更为专业、严谨、科学、实用的体适能训练模型。其包含的每个阶段都有特定的目的，通过合理的进阶达到会员想要的结果，并兼顾一些运动损伤的防护训练，让会员安全有效的进行训练。

私教CPT7.0课程体系进行精准化研发制定六大课程模块。系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。

【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论

通过理论与实践相结合的方式，让学员切身实际的去学习健身过程，从而掌握基本的健身原理知识，为学习后续私教课程打下基础。

【第二模块教学课程】体态纠正性训练阶段

根据市场客户需求发现，私教的客户群体80%具有肌力不平衡问题，这样的身体姿态在运动和训练时极易造成损伤，并影响训练效果，准私教们通过学习体态纠正性训练，帮助会员恢复正常“体位”，并帮

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助会员提高大脑对身体的控制能力和运动表现。

【第三模块教学课程】运动防护课程

1.从生物力学和功能解剖学的角度，解释实操课程中训练动作背后的原理。详解每套动作的安全性，错误动作给人体带来损伤的过程。2.对因运动引起的不同损伤进行评估确诊和处理。

3.通过静态、动态评估等手段发现潜在问题，提前解决，预防因姿势问题和模式错误导致的运动损伤。

准私人教练们通过上述学习，就会充分掌握：如何对已经出现的损伤进行处理，如何对潜在损伤的进行预防；并能够为会员定制出科学的训练方案。

【第四模块教学课程】功能性训练

核心重点在于针对不同人个性化的目标，进行针对性的训练方案设计，该模块必须掌握，体适能评估、静态评估和动态评估的方法，和结果分析，训练思路，动作难度进退阶原则，才能整合所学知识进行

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课程的设计。

【第五模块教学课程】私教会员管理

学员在毕业入职后会遇到各种挑战，例如如何能够得到会员的信任？如何将私教自身的专业知识进行应用并发挥到最大价值？本阶段课程培养就是以此为目标，应对各种环境合理应用和服务会员的能力，学员通过学习系统的会员管理模式，打成能够更好更快的适应工作环境的目标。

【第六模块教学课程】格斗训练课程

除去传统的力量训练，为了帮助客户群体达到更高的运动表现能力，赛普学院官网：www.xiexiebang.com

特别开设了搏击健身课程，准私教们通过教授会员这种极具挑战的课程，增强了会员的身体与心理素质，从而更好的满足客户需求。

【必修课】CPR心肺复苏同样是必不可少的技能，是教导学员识别危险、处理危机的能力，CPR心肺复苏是私教所必须掌握的技能，只有掌握了此项技能才能够更好的保护会员，赛普是国内第一家将CPR心肺复苏列为必修课的学院，多年来坚持将此能力列为成为一名私教应具备的前提，现在已成为了健身行业一种默认的规则。

通过学习赛普全新的私教CPT 7.0课程并通过考试，会颁发升级的CPT（私人教练）认证证书，CPT认证是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，整套赛普私教CPT认证课程是根据，SPFT体适能训练模型而制定的，是私教更为专业、卓越的体现。

赛普学院SHAPE希望建立一个开放、平等、透明的平台，汇聚群体力量，持续提高用户参与私教课程里的幸福度，让用户享受更优质的健身生活，保证数以千计的用户得到有效的运动指导。让更多热衷健身生活、有品质、乐分享的人参与到健身这件有意义的事情中来。

第三篇：赛普健身学院-健身教练就业协议

学员就业协议书

甲方：北京赛普健身教练培训乙方：

为充分解决培训学员在学习期满毕业后的就业问题，甲乙双方经共同协商，在自愿、平等的基础上，就乙方委托甲方为其定向推荐就业事宜达成如下协议：

一、甲方的权利和义务

1、甲方成立专门的就业保障机构——学员就业指导中心，负责向乙方提供如下服务：个性化的就业咨询，择业指导，就业前培训，人才需求信息发布及介绍和定向推荐工作等。

2、甲方负责将乙方推荐给协议用人单位择优录用，同时，甲方根据自身的发展需要，将定向录用品学兼优的毕业生留在甲方工作。

3、甲方将根据乙方学习期间综合表现的评定，包括学习成绩等级（优，良，中）和个人素质等多方面，帮助乙方介绍用人单位工作，以保障乙方充分就业。

4、乙方学习期间违反法律规定被追究法律责任者，如：甲方可予以开除，不予退还学费及安置就业；违反学校规定自动退学或劝退者、勒令退学者、开除处分者不予退还学费及安置就业。

5、甲方为乙方提供就业的实习期为三个月，乙方在就业单位实习期满三个月后，甲方才予以颁发乙方的结业证书（注：乙方如在实习期对实习单位比较满意，并通过实习单位考核，可自行与实习单位签订就业合同，如不满意甲方给予第二次就业安排）。

6、正式上课三天内甲方有权考察学员学习情况，如不符合甲方要求将有权辞退乙方，后退还所有费用，解除培训合同和就业合同。

二、乙方的权利和义务

1、正式上课三天内考察甲方情况，如不符合将有权要求甲方退还所有费用，解除培训合同和就业合同。

2、乙方有权对甲方的就业指导部门的工作进行督促和监督。

3、乙方应认真对待甲方安排的面试机会，包括携带一切面试材料，准时到达面试地点、穿戴整洁、精神饱满。如果乙方由于非甲方原因在毕业后15天内不愿意就业或不主动与甲方联系，拒绝参加甲方为乙方安排的就业指导和面试机会，视为乙方自动放弃该权利。

4、由于乙方个人原因（旷课、学习态度恶劣、违法违纪、品行不良、不服从甲方安排等）导致就业不能解决的，由乙方个人负全责。

5、乙方需具备以下条件，甲方方可为其提供充分的就业保障。

（1）乙方在学习期间成绩合格，顺利毕业或完成学习内容。

（2）乙方品质优良，学习期间无重大违纪行为。

（3）无犯罪记录，无记过以上处分。

（4）交清全部学费、杂费。

6、乙方如因故（家庭原因，个人原因）中途退学，甲方将不再为其提供就业保障，协议自动终止。

7、乙方在实习就业单位期间，自身专业以及综合表现能力未达到合格私人教练的标准（如无法对会员进行简单的计划制定与授课，职业态度达不到俱乐部的审核标准）需学员提交申请回校进修课程，否则不予实习期后再次安置就业。

8、在享受甲方提供的就业保障服务时，必须服从甲方的统一安排和相关规定。

三、未尽事宜，双方协商解决。

四、本合同一式两份，双方各持一份，由双方签字盖章后即行生效。在执行本合同过程中如发生争议，由甲乙双方协商解决，双方不能解决，交由甲方所在地仲裁机构处理。

甲方：北京赛普健身教练培训（盖章）

年月日年月日乙方：

第四篇：赛普健身学院私教三大认证课程详解 2017 CPT7.0

赛普健身学院私教三大认证课程详解 2017 CPT7.0 赛普深圳校区：

地址：深圳市龙华新区大浪街道华宁路华联工业区

赛普北京校区：

地址：金日科技园金苑路26号（北京第一校区）/金苑路甲15号（北京第二校区）

国内专业的认证证书也会代表很大部门的专业水平，健身教练的专业水平同样会有证书，赛普健身SF根据全新研发的国内第一全面培训体系“SPFT体适能训练模型”制定了CPT私人教练认证7.0体系。同时对认证体系及教考模型进行改革和升级，与国际健身行业水平接轨，打破单一技术培训格局。

基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。

赛普健身CPT私人教练认证7.0体系是建立在科学的人体动作科学理论基础上，其包含的每个阶段都有特定的目的，通过合理的进阶达到会员想要的结果，并兼顾一些运动损伤的防护训练，让会员安全有效的进行训练；该训练模型要求学员完整的理解训练计划中的每一个部

分和每一个元素，以及这些部分和元素的正确顺序，并用来帮助他们的客户。

同时将教学模式及考核模式改革为全新的教考模型，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核。是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能。赛普健身SF-CPT认证证书是对基础教育学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，以最专业的知识和技能为生存根本，确保行业最领先的私教专业课程体系优势

赛普健身SF-CPT认证证书分别为：“PFT体适能训练认证”、“SP&CT运动损伤预防与纠正性训练认证”和“CPT私人教练认证”。赛普健身考核认证也将采用两年审核模式，对已经毕业的学员实行认证期限制管理，定期为已毕业学员推送最新的教学视频及资料，并开通线上

考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步，并且赛普会将每年更新的免费课程拍成视频推送给学员学习。

赛普专注私教已经七年了，不断研发符合国人身体素质的健身课程，打造适合中国健身行业的行业体系，CPT私人教练认证7.0体系是赛普健身SF研发的第一个适合中国人的健身教练培养体系，不同于以往的课程，在学完之后面对会员时并不能系统的进行评估体侧和指导。赛普健身一直坚持贯彻专业、专注、卓越的宗旨不断提高自身教学水平，打造适合中国健身行业的行业体系，推动国内健身行业的水平。

第五篇：国内权威认可健身教练资格证 赛普三大私教认证【2017】

国内权威认可健身教练资格证 赛普三大私教认证【2017】

国内专业的认证证书也会代表很大部门的专业水平，健身教练的专业水平同样会有证书，赛普健身SF根据全新研发的国内第一全面培训体系“SPFT体适能训练模型”制定了CPT私人教练认证7.0体系。同时对认证体系及教考模型进行改革和升级，与国际健身行业水平接轨，打破单一技术培训格局。

基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。

赛普健身CPT私人教练认证7.0体系是建立在科学的人体动作科学理论基础上，其包含的每个阶段都有特定的目的，通过合理的进阶达到会员想要的结果，并兼顾一些运动损伤的防护训练，让会员安全有效的进行训练；该训练模型要求学员完整的理解训练计划中的每一个部分和每一个元素，以及这些部分和元素的正确顺序，并用来帮助他们的客户。

同时将教学模式及考核模式改革为全新的教考模型，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核。是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能。赛普健身

SF-CPT认证证书是对基础教育学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，以最专业的知识和技能为生存根本，确保行业最领先的私教专业课程体系优势。

赛普健身SF-CPT认证证书分别为：“PFT体适能训练认证”、“SP&CT运动损伤预防与纠正性训练认证”和“CPT私人教练认证”。赛普健身考核认证也将采用两年审核模式，对已经毕业的学员实行认证期限制管理，定期为已毕业学员推送最新的教学视频及资料，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步，并且赛普会将每年更新的免费课程拍成视频推送给学员学习。

赛普专注私教已经七年了，不断研发符合国人身体素质的健身课程，打造适合中国健身行业的行业体系，CPT私人教练认证7.0体系是赛普健身SF研发的第一个适合中国人的健身教练培养体系，不同于以往的课程，在学完之后面对会员时并不能系统的进行评估体侧和指导。赛普健身一直坚持贯彻专业、专注、卓越的宗旨不断提高自身教学水平，打造适合中国健身行业的行业体系，推动国内健身行业的水平。