第一篇:1柯芳 足球颠球教学设计
《足球基本功------脚背正面颠球》教学设计
任课教师:房县二中 柯芳 班级:高一年级
学生人数:40人
一、指导思想
为深入贯彻落实教育部办公厅关于印发《全国青少年校园足球教学指南(试行)》和《学生足球运动技能等级标准(试行)》的通知(教体艺厅【2016】4号)提出的“进一步深化校园足球教学改革,形成内容丰富、形式多样、因材施教的校园足球教学体系,大力提升校园足球教学质量”的精神,推动我市《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》课程标准的实施,培养德智体全面发展的足球人才。
坚持“健康第一”指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各方面得到全面的锻炼和发展。在教学中坚持以学生为本,充分发挥教师的主导作用,通过传授足球颠球技术的知识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容,让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教材分析
本课教学内容是足球运动颠球技术。颠球技术是足球运动的基本技术之一,如何培养学生对足球运动的兴趣和参与热情、且有良好的技术基础为今后学习其他足球运动技术打下基础,是本节课要着重解决的问题。
三、教学目标
1、认知目标:学习足球颠球(脚背颠球)方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
2、技能目标:发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
3、情感目标: 提高身体综合素质能力,培养学生团结协作精神和竞争意识。
四、教学重、难点 重 点:触球位置。难 点:发力方法。
五、教学方法的运用
(一)教法:
1、情境教学:创设情境,激发学生的兴趣
2、启发教学:通过启发,引导学生实践分析,来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力。
3、游戏教学:发挥学生的主体地位。通过游戏比赛,互相促进提高,加强学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
(二)学法:
1、自主学习法;
2、小组学习讨论法。
六、场地和器材的准备
足球场、足球41个、小球网40个、接力棒4根
七、教学过程
本次课的主要内容:颠球(脚背颠球、脚内侧颠球)。
由于动作练习有一定难度,因此,这次课我设计了多个游戏环节,它们包括“抓尾巴”、“ 比比谁最棒”、“跑颠接力”等。
(一)开始及准备部分:
1、“抓尾巴”热身游戏。
在准备活动中,为了营造快乐活跃的课堂气氛,让学生在愉快的心情下进行学习,我采用游戏“抓尾巴”进行热身活动,不仅激发学生学习的积极性,让学生充分展示自己,还使学生的各个关节、韧带活动起来,为下面的学习做好铺垫。
2、“大球-小球”,集中注意力游戏。
为了把大家的精神集中到课堂上,我运用了集中注意力的游戏“大球小球”,教师喊口令“大球”,学生双节并拢,用手比划出大球;教师喊口令“小球”学生双脚跳开,用手比划出小球。
3、关节活动操(专项)。
(二)基本部分:
1、“比比谁最棒”(脚背颠球)
首先,用语言引导:同学们,大家通过各渠道了解(比如:电视、日常生活中),有谁知道把足球像踢毽球一样颠起来的动作方法?我们来比一比谁最棒?
然后,让同学们四人1组进行讨论和练习,教师在旁观察。三分钟后,四人小组之间进行每人三十秒颠球比赛,教师巡回指导,比比谁最棒。通过讨论、练习和比赛,激发学生的学习兴趣,体现学生学习的主体性。
比赛完后学生成二列横队面对面相距5米站立,教师在队伍中间进行示范、讲解颠球动作要领。然后进行以下练习:
(1)无球的模仿颠球动作集体练习,掌握颠球动作,统一练习;(2)用球网网住球进行自由练习,增加颠球的次数,教师从旁指导;(3)一人一球(脱球网)进行一抛一颠,教师从旁指导;(4)两脚连续交替颠,教师从旁指导。
学生在练习时,教师进行个别指导。通过以上练习,学生学到颠球的基本动作技术,由不会到会,体验到成功的快乐。
2、进行游戏“跑颠接力”。
在这个游戏中,先介绍游戏方法:场地上画一条起跑线,在相距20米处画一条终点线,终点线上画一个直径2米的圆圈,圆圈里放一个足球。全班分成人数相等的四队,成四路纵队站立。
游戏开始,各队排头迅速跑到终点圆圈里,放下接力棒拿起球进行颠球二次,再返回起跑线,把接力棒交给下一位同学,依次进行,每人完成一次,先完成队为优胜队。
通过以上游戏练习,增加适宜的生理运动负荷,提高学生身体综合素质能力,培养学生团结协作精神和竞争意识。
(三)结束部分:
为了消除因练习后产生的疲劳状态,我采用了“模仿动物”的放松操,在轻松的乐曲中,让学生的身心得到全面的放松。最后在简练的提问中作总结,并表扬做的好的学生。
总之,整堂课在促进学生身心健康的同时让学生在学习的空间中尽情发挥,感受团结协作的集体精神,培养他们的竞争意识。从而使身体素质得到提高,技术动作得到了巩固,大大提高了课堂效率。
八、课堂教学效果预计:
1、心理状况预测:学生在轻松、愉快的气氛中进行学习,体验到成功的快乐。
2、生理状况预测:练习密度在45—55%左右、平均心率100次/分、最高心率140次/分。
3、心率曲线(略)。
第二篇:足球颠球教学反思
脚背正面颠球教学反思
房县二中
柯芳
上周在我校公开课上我上了一节《脚背正面颠球》的实践课,在这次课中的一些问题及自己的体会谈一些自己的认识和见解,与大家分享,更希望得到大家的指正。
颠球虽然不是一种踢球技术,但通过这种触球方式的练习使学生的身体各部位器官、神经建立对球的敏感性。不断地重复进行这种练习,可以逐渐了解、熟悉、掌握球的性能和球在各种运动状态下的规律,逐步建立起良好的“球感”。熟练地掌握颠球技术可以对踢球、接球、顶球、运球等技术产生良好的直接转移和间接转移。但在足球教学中发现,接触足球较少的学生,在学习颠球技术时,始终不得要领。本人对此情况进行了分析,对教学方法进行改革,设计了教学程序,现介绍给大家。
一、教学程序与实施(以正脚背颠球为例)
(1)正脚背颠球技术的掌握,关键在于脚击球后,球有无向内侧旋转。在教师未讲解示范之前,学生自己进行实践,发现问题,探索能使球的旋转的方法。这样可以增强学生的好奇心,激发求知欲。
(2)请出几位学生在全班面前进行练习,以集体讨论的形式,总结能使球朝内向上旋转的要领。
(3)无球模仿阶段。重点在于建立正脚背正确的用力方法,固定正确出脚部位,为有球练习打下基础。
(4)自抛自练。双手将球往上抛起,并略带向内旋转。等球下降时,出脚击球,使球向内向上旋转,再用手接住。然后再抛、再击球、再接。如此重复,体会出脚的时机和用力的方向。开始时,击一次球,手接一次,然后逐渐过渡到击二次球,手接一次;击三、四次球,手接一次;最后不用手接进行练习。
(5)将全班好生与差生搭配成两人一组,进行帮、带练习。促使差生不断地改正错误动作,建立正确的肌肉神经感觉。还可定期进行组别比赛,以刺激每组学生提高颠球水平的积极性。
(6)建立正确的颠球技术之后,应采用多种教学形式,激发学生的练习热情,不断提高水平。如二至三次低高度结合一次高高度的高度变化颠球;两人或几人一组的颠传练习;跑颠球练习;颠小球练习;颠球比赛等等。
二、实施中应注意的问题
1、树立信心最为重要。培养学生勇于面对困难、克服困难,永不言弃的思想品质。
2、在教学过程中,应不断变化颠球练习的方法,不断激发学生的情绪,使学生对颠球练习的兴趣得以延续。
3、人体学会掌握一种技能,要经过持之以恒的重复练习。但这种重复应该是“高水平”的重复。在颠球练习的每一阶段都应对学生进行目标管理,使学生始终有练习目标。
4、在教学中,对出现的错误动作应及时纠正,决不拖延。另外,还应常督促学生左、右脚同时练习。
5、在练习过程中,教师应不断对学生做出评价,多以鼓励为主。学生哪怕一点进步,都应以语言或手势加以肯定。切勿用训斥或不闻不问的态度对待学生。开始阶段以评价动作正确性为主,提高阶段以检测为主。
第三篇:足球颠球比赛
比赛场地:篮球馆(半片篮球场)比赛规则:
1、比赛分为男子组和女子组,比赛时每位选手有一分钟颠球时间(在规定时间,规定区域内进行颠球),统计每位选手的点球数量,进行取名次。
2、规定区域内颠球,裁判鸣哨开始比赛,并以裁判计数为准。
3.颠球时,除手以外的身体任何部位均可触球,颠球过程中不得触及其它任何障碍物,可以玩花式的,但仍然以一个计数。4.若足球落地,则重新开始颠球,并累计。
5.记录人记录下参赛者的比赛成绩后比赛根据个人参赛成绩排出名次。
第四篇:足球颠球的说课稿
足球颠球的说课稿
一、教学对象:水平四(初中一年级的学生)
二、教学目标:通过练习发展学生的协调能力;能说出颠球时的用力大小的感受;能做出几种颠球的方式。培养学生对足球的兴趣。
三、教学内容:足球作为世界第一运动对中学生存在一定的影响,根据新课程标准的要求和中学生的生理、心理特征,因而本课选择足球颠球和游戏“回归童年”作为本课的主教材。
四、教学重点:颠球时颠球部位的掌握
五、教学难点:颠球时的用力大小作为本课的难点,让学生集中练习在讨论、商量中利用学生集体的力量来攻克它。
六、教学方法:本课的教学对象是水平四的学生,学生的协调能力还处于发展阶段;学生的心理对新事物存在较强的好奇心、好学心、好玩、好动的心理并能够较好的进行思考、模仿能力比较强和对于体育技能的了解不够深入的基础上,本课我采用了游戏法、发现式教学法、激励法、讲解法、示范法、评价法、体验研究式等教学方法来启发学生思考学习,使学生能充分发挥自己的特征在快乐的教学中获取知识;在教学的过程中教师发挥主导作用;学生主体作用进行创造性学习,张扬学生自己的个性。
七、教学过程:本科的一开始就以一句“同学们,你们知道为什么足球能成为世界第一运动吗?”作为导入语集中学生的注意力,要求学生积极思考并回答。后以游戏“回归童年”作为开胃菜,让学生自由分组,并集中在一定区域内,以足球和键球为道具,尝试用各种方式来进行踢键球,并将踢键球的方法运用到踢足球上面来,看那些方法比较实用能将足球颠好,同学之间可以相互讨论并相互教授自己颠球的方法,在分组讨论之后教师将学生进行集中,让学生回答讨论的结果说出哪个部位颠球最好和如何用力才能将球控制好做到“球随心动”。并请各组的同学派一名同学出来表演,看哪个队的同学颠球数最多。进而教师讲解颠球的部位和用力大小的上面来。当然作为体育项目的技能并不是讲解就可以提高要进行练习因而在接下来的教学中学生进行分组练习,练习的内容包括:原地颠手坠球、双脚交换颠球、原地拉挑球接颠球、以及对颠球等的练习。使学生在这种开放式的教学中边学边思、心神合一、有效学习。
一堂课的学习让学生在心理上处于亢奋状态、而身体也因为一节课的练习使肌肉很紧张,为了使学生能够迅速的将精力转移到下节课的学习在课的结束部分我选择了一首婉转的曲子作为放松操的音乐,使学生的心率逐渐平静下来。并做课后总结。场地器材:键球若干、足球十个、足球场半场、灰桶一个。
第五篇:颠球与游戏足球教案
1足球基本技术与游戏
(1)颠球与游戏
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础.,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
教学内容:双脚脚背颠球
教学目标:初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:1)身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。2)击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。
动作重难点:重点:颠球部位准确
难点:颠球时动作协调、自然
教法:无球模仿——辅助练习——结合球练习——竞赛与游戏
1)、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作
2)、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。
3)、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。
4)、颠球比赛,增强练习的兴趣。
5)、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。6)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。
易犯错误:1)颠球脚部位不准确
2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球
(2)运球与游戏 在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的快速突破。
教学内容:脚背正面运球
教学目标:初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领,培养学生对足球的兴趣,激发学生参与的热情
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:1)直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直
2)膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。
3)运球时身体需前倾,运球的中下部,保持球的直线运行。动作重难点:重点:运球的用力方法和运直线球
难点:运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合
教法:徒手练习——辅助练习——结合球的练习——运球与抢截对抗练习
1)、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。
2)、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。
3)、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4)在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。5)、运直线球比赛
6)、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。7)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。8)、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。9)、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。易犯错误:1)触球部位不准,造成运球方向不正
2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制(3)踢球与游戏
踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。
教学内容:脚背内侧踢球
教学目标:初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:1)站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。
2)触球瞬间脚背应充分绷直
3)摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正
4)踢球后,随球前进
动作重难点:重点:踢球时要踢准、踢远
难点:踢球动作自然、协调
教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3)、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。
4)、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。
5)、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。
6)、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。
7)、踢球比准游戏。
8)、踢球比远游戏。
9)、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。
易犯错误:1)支撑脚踏放的位置和方向不准确
2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球
3)触球时脚绷不直、无力(4)传球与游戏
传球是足球的基本技术之一,目的是为了摆脱防守并传球给他人,在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。
教学内容:脚内侧传球
教学目标:初步掌握传球的基本动作技能,会跑动中传球。
发展学生的身体灵敏、协调等身体素质,发展基本的活动能力。
培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神,提高社会适应能力。
动作方法:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。动作重难点:重点:传球准,方西正
难点:传球的动作自然、协调
教法:教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步传球模仿练习。
4)、两人一组相距6——8米,互相传球练习。
5)、距墙6——8米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6)、传球比准游戏。
7)、传球比远游戏。
8)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
9)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法传球。
易犯错误:1)支撑脚踏放的位置和方向不准确
2)传球脚与球接触的位置不准确
3)传球时脚绷不直、无力