教师普通话声音美化训练之训练内容

第一篇：教师普通话声音美化训练之训练内容

胸腔共鸣——教师普通话训练

教师每天大声讲课，嗓音负担很重，如果不采用胸腔共鸣的发声方法，不但声音缺乏底气、不洪亮，而且容易导致嗓子疲劳甚至声带损伤！

怎样才能让讲课变得更轻松自如？怎样才能让说话的效果更美、更有底气？

编者特意为有志于练好普通话或从事教学工作的人整理了这篇材料，希望对你有用。

共鸣腔与共鸣

共鸣腔有胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔等。发声时，我们的声音通过我们体内的各个共鸣腔体，引起共振，这就是共鸣。而根据声音特色和声区划分，分别有头腔共鸣、口腔共鸣和胸腔共鸣。

共鸣能起到美化声音、扩音的作用，任何一个优秀的歌手，其发声和美妙的歌唱都是建立在这种基础上，所以，这是一个非常重要的基本功！

腹式呼吸法

腹式呼吸的动作要领是：

【1】吸气过程中，腹部自然地鼓胀起来，注意不要太用力——其生理原理是横膈膜下降，使得肺部有更大的扩张空间。

【2】呼气过程（说话、歌唱）中，随着胸腔内气量的减少，腹部在逐渐收缩的过程中要继续保持轻度的鼓胀感——其生理原理是吸气肌与呼气肌之间的轻度相持对抗能够延缓腹部收缩的速度，使得气流稳定持久。（注：呼气肌和呼气肌是参与对横膈膜、胸廓的控制的肌肉系统）【3】每次呼吸往往长达十几秒钟，声音的高低强弱、抑扬顿挫的变化，全靠呼吸肌灵活的相持对抗运动来完成。声音的大小、强弱完全由气流、由呼吸肌来控制，而不是由咽喉嗓子控制。这就是所谓的的“声靠气传”。

我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种是下意识的，气吸得少而浅，呼气也不用控制，一次呼吸只要三秒钟左右，不能用于歌唱或朗诵。

【提示：腹式呼吸法可以在上课时、走路时、睡觉时、吃饭时、卧床时、说话时等几乎任何时候练习。最好能形成平常呼吸的习惯】

1、吸气

想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的异香----好，这就是歌唱的吸气，这样吸气得才深。

吸气要用鼻和口同时自然的进行，尽力作到平稳轻巧，柔和，不可用强制力量，不能僵，气要吸得深，不可吸在上胸和心窝处。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。找到这种感觉是的关键。

2、呼气

呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼，憋住气息的感觉，呼气要均匀，舒缓。

各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4至6厘米，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，30秒钟以上便为合格。

也可以代之以一只燃烧的蜡烛，对着火苗发“U”音，正确的气息是火苗倒而不灭，时间越唱越好。

3、训练横膈膜的力量

横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有；

1、数数字：深吸一口气，利用腰腹的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀要有节奏，不能偷气。

2、吹灰：深吸一口气，然后就像吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，节奏是一慢二快，体会横膈膜的力量。

3、仰卧起坐：每天做仰卧起坐20次以上以增强腰腹的力量。

练习呼吸的方法

(一)无声呼吸练习:

1.快吸快呼 2.快吸慢呼 3.慢吸慢呼

(二)发声呼吸练习——如何使声音更饱满、更洪亮？

无法打开声音的原因有两个:（1）没有充分利用共鸣器官；（2）气息不稳。

一.技巧

1、体会胸腔共鸣:

微微张开嘴巴,放松喉头,闭合声门(声带),象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱,体会胸腔的震动。

2、降低喉头的位置:

微微张开嘴巴,放松喉头,喉部放松。

3、打牙关:

所谓打牙关,就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打开了.然后发出一些元音,如“a”.感觉自己声音的变化。

4、提颧肌：

微笑着说话，嘴角微微向上翘,同时感觉鼻翼张开了。试试看,声音是不是更清亮了？

5、挺软腭：

打一个哈欠,顺便长啸一声.【注意:在大声说话时,注意保持以上几种状态就会改善自己的声音.切记,一定要“放松自己”,不要矫枉过正,更不要只去注意发音的形式,而忘了说话内容.】

二.气息问题

发音靠震动,震动靠气息,要使声音洪亮,中气十足,就要有饱满的气息.呼吸要深入、持久,要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。

最好在练习说话的时候先站起来,容易找到呼吸状态,要坐的话,也要坐直,上身微微前倾.运用气息的时候,千万不要“泄气”,要在上述的呼吸压力中缓缓的释放,并且要善于运用,嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡.三.声线问题

我们的发音,有一个不容易察觉的线路,比如打呼哨,声音很响亮,道理就在于气息畅通,声音集中,通行无阻.说话也是这样,要尽量让自己的气息贯通,让气音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出.这样才能使声音集中而响亮。

唱歌时应该如何起音

第一,要防止用过多和过猛的气息去冲击声带.第二.要防止声带过于松垮,不积极*拢闭合去挡气。

第三,要防止起音时喉头挤,卡,压,使喉头失去弹性.起音时,一定要做到发生自然,气息柔和,打开喉咙,稳定喉头,声音流动,并将打哈欠,放下喉头,空气通过声门而吹的三个动作,在同一时间完成.同时还要掌握好气息、声带、共鸣的协调配合速度。

闭合哼鸣的练习方法

1.正确站立的歌唱姿势和积极兴奋的歌唱状态

2.用口鼻垂直吸气,鼻孔兴奋张开.哼唱时,要有流鼻涕的感觉,要均匀.柔和地从鼻腔向外叹气,一定要有叹气感.通畅感.横膈膜有各显的支持点.3.哼唱时,嘴似闭非闭,上下齿不要咬死,舌头平放,舌头舔在下牙床上,喉头下沉轻轻提气.4.哼唱时,声音是从上口盖以上发出的,眉心和鼻深处有轻微的振动感,而且每个音都是从同一位置上哼出来的。

一般没有学过声乐的人发声很平，就用平常说话的位置（嗓子）发音，我们叫它声音发“白”，没有色彩、没有过滤。

美声练声的方法

声音应该以小腹为根源，想象声音透过后脊梁，到脑后，到口腔后根，整个声音应是竖立的，靠后的。请找一找这样的感觉：你大口咬一口苹果，露出上牙齿，在一口咬下去的同时，发出“嗯”的声音，感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置，这就是美声发声的一个共鸣点。接下来把气息下沉，小腹膨胀，稍在小腹用力一顶，在刚才的位置发声，男声喉结压下，女声多注重声音在脑后靠上的位置，你会发现声音比以前要大多了。

经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触你的后脊梁，让你更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让你更容易找到胸腔共鸣的感觉。

先从“米～妈”的练习开始，逐步升高，有助于练习高音气息；再从高往低练习，这样反复，总有一天你会找到感觉的。

美声讲究“通透”，经常想象自己的声音是竖立的，而不是扁平的；另外还讲究的是“共鸣”，声音通过胸腔或胸腔以上的共鸣后，会很圆润、饱满。

要体会共鸣，你可以这样做：闭上嘴巴，发出“嗯”的音，稍带点深情的感觉，“嗯”的长一点，会感觉头和胸前在震动，如果气息好，这种共鸣会给你的声音添色不少。仔细听听一些高大的美国人讲话，就会知道什么叫胸腔共鸣了（外国人的胸腔结构更容易产生共鸣）。

另外我还要提到的是肺活量，歌手演唱需要较大的肺活量，比如一些很长、不换气的某句旋律，可不要唱完以后面红耳赤、只喘粗气。

肺活量要经常锻炼身体才能保持。

还有就是掌握一定的技巧可以弥补一些肺活量不足的现象。

首先就要练气息，好的发声方法它能很好的控制声音通过嗓门的流量，比如唱到“„„不怕你背叛我„„”这一句时，气息不稳的歌手可能一下就把“怕”字的音以爆破的方式唱出来，一下就把本来肺活量不足的气放跑了，如果后面有不换气的长句不把他憋死才怪。而气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量，演唱时话筒也不会出现一些扑声。

所以建议大家练声的时候嘴前放一盏蜡烛，尽量练声时保持蜡烛不摇晃吧！这样你的气就会保持在你的体内长一些时间。想想你是一直往外呼气坚持得久还是憋住不出气保持得久呢？当然这还需要歌手要放松，不要紧张，一紧张，心脏跳动加快，你的气息就更稳不住了。

第二篇：教师普通话训练计划

教师普通话训练计划

普通话是素质教育的重要内容，说好普通话对于教好小学生，教育小学生掌握科学文化知识、培养学生创新精神和实践能力，对于继承和弘扬中华民族优秀的传统文化，培养爱国主义情操、增强民族凝聚力都具有重要意义。为更好地推广使用普通话，使普通话成为校园语言，提高普通话水平，特制定本普通话训练计划。如下：

一、多说多练。

教师的普通话训练出了课堂教学使用外，更重要的是靠自己学习，自己学、自己练，自觉的学、自觉地练，当然也离不开别人的指导。在使用普通话时要按照发准声韵调、读准语言音变规律、掌握常用普通话与方言词语辨析等内容进行学习，多参加普通话比赛等活动。要做到以上要求，必须做到清楚的辨别出方言与普通话在语音语调上的区别之处，从而做到准确地说好普通话。为此，我总结出莒县口音与普通话的相关词汇进行组词及造句。从而减少由于方言习惯导致的普通话发音错误问题。

1.Z音的发音误区及纠正

在莒县方言中在发“z”音时习惯咬舌头说出来，由于教师本身对这个读音存在语音误区，以致于学生在读这个音时及时不准确，教师也没有予以改正。因此说好普通话对一个老师来说是多么重要！普通话的准确与否影响的是成百上千的学生。在发“z”时，舌尖顶着下牙并放松。练习字词：

（1）zai 存在自由自在无所不在在这里

栽树

（2）zi 自己

自卖自夸

自然

自尊

自制

自行车

„„

2.C音的发音误区与纠正

同“Z”的发音方法一样，在发“c”时，同样应该让舌尖顶着下牙，并放松。一定不要伸出牙齿外。我在学生朗诵时，经常出现这种情况，咬着舌头发音。纠正很多次，在不经意间还是会出现错误。这就是在学生学说普通话时，教师没有给予及时地纠正。练习字词：

（1）ci 次数

这次

刺猬

刺刀

刺青

（2）Cai 刚才

财政

才能

吃菜

踩脚

„„

3.S音的发音误区与纠正

正确发音同上，错误发音同上。练习字词：

（1）si 四个

丝丝细雨

死不瞑目

死无葬身之地

（2）Sai 比赛

鱼鳃

赛车

塞满

瓶塞

„„

4、zh音的发音误区与纠正

在莒县方言中，“zhi”与"z”的发音分辨不清。Zhi常常说作z，比如说zhi dao在发音上容易被说成zi dao,zhun shi常常被说成zun si.针对这个问题,练习下列字词:

(1)zhi 知道

知识

支付

纸质

质量

吱吱叫

(2)Zhun 准时

谆谆教诲

准确

准备

(3)Zhai 采摘

摘菜

宅子

欠债

(4)Zhu 住处

养猪

拄着拐杖

株洲

煮菜

„„

5、ch音的发音误区与纠正

在莒县方言中，ch常常与c混淆，比如chi fan常常被说成ci fan,chi dao常被说成ci dao.针对这个问题,练习下列字词: Chi 吃饭

迟到

翅膀

尺子

尺寸 Chun 春天

愚蠢

纯洁

一年之计在于春 Chai 拆开

拆迁

拾柴

钗子

Chu 处长

住处

处理

出处

厨房

清楚

6、sh音的发音误区与纠正

在莒县方言中，sh的发音常常与s混淆，比如shi huan常被说成si huan,针对这个问题,练习下列字词:(1)shi 使唤

是的淋湿

师傅

(2)Shun 顺利

旅顺

吮吸

(3)Shai 筛选

晒太阳

(4)Shu 数量

叔叔

私塾

数一数

(5)Zhao 日照

找人

着火

招聘

„„

7、r音的发音误区与纠正

在发r时，属于卷舌音，在莒县方言中，说成了平舌音。r的发音常常与y混淆，比如 ri zhao 常被说成yi zao等等。针对这个问题,练习下列字词: ri 日照

日子

re 火热

惹火

„„

二、突出理论与实践相结合

口语是声音传递的，在普通话训练中，突出“练口”内容，遵照口语训练的规律，严格训练，教学中突出普通话的要求，在注重练的基础上，进一步精度有关理论，以达循序渐进，脚踏实地，做好普通话培训的每一步。

在练习时，可以利用绕口令来增强对字词的音准把握。

（一）练习z、c、s，zhi、chi、shi的绕口令

1.四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，看谁数的准，快来试一试。

早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。

2.三哥三嫂子借给我三斗三升酸枣子，等我明年收了酸枣子，就如数还给三个三嫂子这三斗三升酸枣子。

（二）练习r与y的绕口令

1.人是人，银是银，人银要分清。银不是人，人不是银，发不清人银弄不清语音。

2.肉眼不念右眼，仍然不念棱兰，远山不念软山，入室不念玉室,然后

不念言后，日夜不念热夜。假使念错了语音就不准确。

三、把日常培训与日常教育教学相结合。

学习的目的在于运用，教师日常教育和教学是学习和运用普通话的最好实践。要掌握好普通话，必须结合日常工作不断运用，在运用中吸取新知识，在学习-----实践-----学习中不断提高自己，时时处处说普通话。

第三篇：普通话训练材料

声母的发音练习材料

（一）双唇阻声母——b、p、m 发音要领：发音时，发音部位的着力点应集中在双唇中央1／3处，使字音清晰有力度。注意一定不漫 面目 面貌命名 麻木渺茫 冒昧漫骂 秘密 牧民 名目 描摹磨灭

谋面 妈妈 茂密曼妙 马到成功 买椟还珠 满城风雨

漫不经心 貌合神离 美中不足 门庭若市 绵里藏要抿唇、裹唇，以免字音闷暗不清楚。b——双唇成阻塞音、不送气、清辅音。练习材料：巴 播班 奔 帮 泵 比 背 布 崩 笨标备 悲 边 丙 埠 碧 扮 暴 百 倍 本部 板报 包办标兵 辨别 遍布把柄 颁布 宝贝 报表卑鄙 背包 标本病变 播报 奔波 臂膀 斑白 别具一格 宾至如归 悲欢离合百发百中 波澜壮阔 博学多才包罗万象 不得人心 闭关自守 不谋而合 背井离乡 奔走相告 半信半疑 百折不挠班门弄斧 杯水车薪 八百标兵

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。爸爸抱宝宝

爸爸抱宝宝，跑到布铺买布做长袍，宝宝穿了长袍不会跑。布长袍破了还要用布补，再跑到布铺买布补长袍。

ｐ——双唇成阻塞音、送气、清辅音。练习材料：

盆 坡 砰 拍 蓬 品 铺 爬 破 偏 撇 票 跑 鹏 频 叵 普 抛 漂 皮

偏僻

澎湃

批判

乒乓

拼盘 偏颇 评品 爬坡 匹配 皮袍 琵琶 偏旁排炮 评判 偏偏 噼啪 跑步 瀑布 排版 抛头露面

旁征博引 蓬头垢面

披星戴月

疲于奔命

匹夫之勇

迫在眉睫 迫不及待 扑朔迷离

平易近人 鹏程万里 盘根错节

旁敲侧击

拍案叫绝 排山倒海 旁门左道 补皮裤

皮裤破，补皮裤，皮裤不破不补裤。买饽饽

白伯伯，彭伯伯，饽饽铺里买饽饽。

白伯伯买的饽饽大，彭伯伯买的大饽饽。拿到家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽。不知白伯伯买的饽饽大，还是彭伯伯买的大饽饽？m——双唇成阻鼻音、浊辅音。

练习材料：

每 某 买 慢 门 梦 忙 面 母 明 满 灭 冒 庙

马 迈 抹明 木 蒙 买卖 美满 美妙 盲目 弥

针

妙手回春 名落孙山 明知故犯 名存实亡

漠不关心

目中无人 名不副实 面面俱到 一盆面

一平盆面，烙一平盆饼。饼碰盆，盆碰饼。白庙和白猫

白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

（二）唇齿阻声母：f 发音要领：发音时上下唇的接触面要越小越好，自然放松地靠在一起。发音时不要使拙劲，只需点到为止，否则杂音很大，字音也就不清楚了。f——唇齿成阻擦音、清辅音。练习材料：

飞 饭非 副 翻 逢乏房 幅 发 费 富 匪 访反 罚 废浮 肺 愤 发福 仿佛 犯法 伏法 丰富 奋发 夫妇 反复 吩咐愤愤 防腐 翻覆芳菲 非凡 纷繁 分明 疯狂奉陪 房屋 放松佛法 翻天覆地 反复无常 防微杜渐 放虎归山 飞扬跋扈 肺腑之言粉墨登场 风吹雨打 风驰电掣 风平浪静扶老携幼 富贵荣华 釜底抽薪 纷至沓来 反客为主泛滥成灾 画凤凰

粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰、花凤凰 粉红墙上画凤凰，先画一个红凤凰，再画一个黄凤凰。黄凤凰上面画上红，红凤凰上面画上黄，红凤凰变成了红黄凤凰，黄凤凰变成了黄红凤凰。粉红墙上分不清，哪个是红凤凰，哪个上黄凤凰。

理化和理发

我们要学理化，他们要学理发。理化不是理发，理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。

（三）舌尖中阻声母——d、t、n、l

发音要领：发音时舌尖与上齿龈灵活有力地接触，注意弹发音节时除阻要干脆利落。

d——舌尖中阻塞音、不送气、清辅音。练习材料： 的 地都 对 当 但 多 动得 带

点 党 丢 单 电 短 邓顿 第 斗达到 得到 地点 大胆等待 弟弟 大地

带动

道德 单独当地 奠定 答对 当代打断 导弹 抵达 调度

捣蛋 搭档 地段 大庭广众 呆若木鸡 单枪匹马 当机立断刀山火海 道貌岸然 得意洋洋 低声下气 颠沛流离

雕虫小技

顶天立地 东山再起 洞天福地 独出心裁

短兵相接

咄咄逼人 打特盗

调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。t——舌尖中阻塞音、送气、清辅音。练习材料

它 提 听 透 兔 探 探听 忐忑团体 探讨 疼痛 淘汰 抬头 拖沓贪图 谈吐 坦途 逃脱挑剔 厅堂 体态 推托 体坛

妥帖 梯田

坍塌 唐突

泰然自若 贪得无厌 谈笑风生

叹为观止 堂堂正正 滔滔不绝

提心吊胆 天长地久

甜言蜜语 添砖加瓦

铁石心肠 通情达理 异曲同工

痛定思痛 偷梁换柱 突如其来

白石塔

白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又大。颠倒歌

太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。天上打雷没有响，地下石头滚上坡； 江里骆驼会下蛋，山里鲤鱼搭成窝； 腊月苦热直流汗，六月暴冷打哆嗦； 姐在房中手梳头，门外口袋把驴驮。n——舌尖中阻鼻音、浊辅音。练习材料：

年 那

能 你 难牛 怒 鸟 女 暖 捏 念 拟 脑

闹 泥 酿 弄 虐 嫩奶奶 男女 能耐恼怒 年年 拿捏 奶牛 妞妞 扭捏 捏弄南宁 泥泞 农奴呢喃 逆水凝结 宁静 暖和努力 牛皮 午度

耐人寻味 南腔北调 南征北战 内忧外患 年富力强 逆来顺受鸟语花香 弄假成真 怒形于色 奴颜 婢膝 难舍难分 能屈能伸 准兄难弟拈轻怕重 宁缺毋滥 弄巧成拙

小妞妞放牛

小妞妞，来放牛，大牛小牛整六头，六头牛。牛六头，大牛犄角顶小牛，大牛顶坏了小牛的头，急坏了放牛的小妞妞，妞妞热爱社里的牛，不让大牛顶小牛。l——舌尖中阻边音、浊辅音。练习材料：

里 采 老 另 离 类 冷 路 落 乐 列 乱 蓝 料.临 留

狼 率 拢 力量理论 来临 玲珑 流露 历来联络 浏览 磊落 凌乱林立 缭乱老练 利落 劳

碌 利率嘹亮 零落理疗 伦理履历 来龙去脉狼吞虎咽 老马识途 劳燕分飞 乐不思蜀 雷厉风行冷眼旁观理直气壮 力不从心 良师益友 恋恋不舍龙腾虎跃 量力而行 了如指掌琳琅满目 流连忘返

牛郎恋刘娘

牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

（四）舌根阻声母——g、h、k 发音要领：这是舌根与软腭成阻的一组音，发音时要注意发音位置不要太靠后，呼出气流也不要太强，以免发出喉音等杂音。

g——舌根阻塞音、不送气、清辅音。练习材料： 歌 高 古 贵

光 国 滚 归 工 刮 逛 沟 广 狗 鼓瓜 感

搞 棍 干 哥哥规格 骨骼 高贵巩固 古怪 观光广告 改过故宫 钢管 梗概 公干 灌溉

改革 骨干 更改 感官 雇工 孤芳自赏 古往今来 高屋建瓴 冠冕堂皇 光明正大

肝胆相照

各奔前程

诡计多端 广开言路 滚瓜烂熟 国计民生 过眼云烟 裹足不前 沽名钓誉 攻守同盟

根深蒂固

哥哥捉鸽

哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽赞鸽肉，哥哥请客乐呵呵。ｋ——舌根阻塞音、送气、清辅音。

练习材料：

可 空 亏 卡 阔 开 孔 扣 刻 坑 颗 靠 款 啃 跨 考 揩 恳 愧 抠 可靠 苛刻 空阔 口号 困苦 坎坷 亏空 宽阔 慷慨 克扣 框框 可怜 侃侃 开课 夸口 课题 客观 旷课 可口 困难 开除 克己奉公 口若悬河 苦口婆心 开诚布公 康庄大道

看风使舵 开天辟地 可歌可泣 刻舟求剑 空前绝后 脍炙人口 狂风暴雨 快马加鞭 夸夸其谈 扣人心弦 宽宏大量 过宽沟

哥跨瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥看狗。ｈ——舌根阻塞音、清辅音。练习材料：

好 和 会 混 很 喝 花 哈 淮 灰 后 轰 户 慌 化 呼 汗 黑 还 唤 缓和 荷花 后悔 辉煌呼唤 合乎 欢呼 黄河 绘画 混合 航海 化合含糊 豪华 合伙祸害 互换 呼喊 会话 恍惚 憨厚黑白分明 呼风唤雨 胡言乱语花言巧语 厚此薄彼 和风细雨好为人师 汗马功劳 豪情壮语 海誓山盟含沙射影 画龙点睛赫赫有名 横七竖八 洪水猛兽 浑身是胆 华华和红红

华华有两朵黄花，红红有两朵红花，华华要红花，红红要黄花。

华华送给红红一朵黄花，红红送给华华一朵红花。画花也是花

画上盛开一朵花，花朵开花花非花。花非花朵花。花是画上花，画上花开花，画花也是花。

（五）舌面阻声母——j、q、x 发音要领：这是一组舌面和硬腭前端成阻的音。注意发音时舌尖抵住下齿龈，不要让舌尖碰触到上下齿的中间，只需将舌面前部向上抬起与硬腭前端成阻即可，以免出现尖音。

ｊ——舌面阻塞擦音、不送气、清辅音。

练习材料：

急 进 见 节 脚 街 句 件 价 就 叫 卷 假 井 倦 炯 江 及 巨 经济 解决 积极 阶级 季节 坚决 将军 即将 拒绝 究竟 焦急 结局 洁净

家具 姐姐 积聚 加紧 晋级 奖金 境界 寂静 家喻户晓 匠心独运饥不择食 坚不可摧 焦头烂额 截然不同令非昔比 金科玉律 九霄云外 局促不安鞠躬尽瘁 卷土重来绝处逢生 紧密锣鼓 见仁见智 九牛一毛 京剧与警句

京剧叫京剧，警句叫警句。

京剧不能叫警句，警句不能叫京剧。q——舌面阻塞擦音、送气、清辅音。练习材料：

千 切去 强 取 区 且权 穷 秋确 琴 怯 洽 群 抢 卡敲 气巧 亲切 确切恰巧 气球 亲戚崎岖 齐全七千 前期 全球 轻巧 乞求蹊跷 弃权祈求 牵强 乔迁 欠缺 强求窃取 秦腔恰如其分 齐心协力 千篇一律前仆后继 巧立名目 亲密无间倾盆大雨 穷山恶水 取长补短 全力以赴 群龙无首 沁人心脾棋逢对手 浅尝辄止轻重缓急 求全责备 七加一

七加一，七减一，加完减完等于几？ 七加一，七减一，加完减完还是七。稀奇

稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身高三尺六，八十岁的老头躺在摇篮里。ｘ——舌面阻擦音、清辅音。想 向 新 写 小 选 学 寻修 行

鞋 雪 消 凶 峡信 绣旋 歇 学习相信 虚心 小学 现象 学习新鲜 休息 信心新兴 鲜血 乡下 血型习性 写信 雄心 欣喜 纤细 嬉笑险象 熙熙攘攘喜笑颜开 先见之明 相反相成 弦外之音 想入非非销声匿迹 笑逐颜开 心花怒放 欣欣向荣 行云流水胸有成竹 袖手旁观 栩栩如生 悬崖峭壁循序渐进 漆匠和锡匠 七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠偷了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。请问锡匠和漆匠，谁拿谁的锡？谁偷谁的漆？

（六）舌尖后阻声母——zh、ch、sh、r 发音要领：这是舌尖与硬腭前端成阻的一组音。注意发音时，舌尖是抬起来向硬腭前端靠近，而不是向后卷起，而且发音部位的接触面越小越好，以免发音含混不清。

zh——舌尖后阻塞擦音、不送气、清辅音。练习材料：

这 只 真扎 张 抓重 周 追 正 中 转 准 装拽 摘 炸着 长 捉政治 战争 住宅 挣扎 指正真正 着重 专著蜘蛛 专职 注重执照 专政 转

折 周转 茁壮装置 珍珠 招展 真挚 正直招兵买马 掌上明珠 招摇过市 真知灼见 正本清源 知己知彼郑重其事 直言不讳 指挥若定 咫尺天涯 炙手可热 忠心耿耿周而复始 众目睽睽 珠圆玉润 专心致志 知道不知道

认识从实践始，实践出真知。

知道就是知道，不知道就是不知道。

不要知道说不知道，也不要不知道装知道，老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣的真知道。

ch——舌尖后阻塞擦音、送气、清辅音 练习材料：

出 成 长 穿 插 车 查 柴朝 冲 趁 船拆 缠唱 称 乘抄 春揣 常常 长处 超出 出差 长城橱窗 车床 惆怅 超产踌躇 臭虫 长春 查抄 叉车 拆穿 驰骋 充斥 出场 出丑 穿插唇齿缠绵悱恻 长年累月 车水马龙超群绝伦 陈词滥调 沉默寡言乘风破浪 痴心妄想赤胆忠心 重见天日 踌躇满志 出言不逊处心积虑 穿针引线 触类旁通 垂头丧气 朱叔锄竹笋

朱家一株竹，竹笋初长出，朱叔处处锄，锄出笋来煮

锄完不再出，朱叔没笋煮竹株又干枯。sh——舌尖后阻擦音、清辅音。练习材料：

上 谁 说 使 手 水 受树 声 沙栓 闪 山 晒 双数 烧 书 社刷 事实 实施 瞬时 叔叔 手术 上升 闪烁 收拾 失手舒适 山水 水手 绅士膳食 山清水秀善始善终 稍纵即逝 赏心悦目 舍己救人 身体力行 设身处地深入浅出 神魂颠倒 生龙活虎盛气凌人 神采奕奕 石沉大海 实事求是 势不两立手舞足蹈 热情学时事

史老师，讲时事，常学时事长知识。

时事学习看报纸，报纸登的是时事心里装着天下事。

r——舌尖后阻擦音、浊辅音。

练习材料：

如 让 热 仍 容 入 任 若惹 韧

染 软 闰 扰仁 柔 仍然 软弱 容忍扰攘 人类溶化 日光 日常绕道 冉冉 荏弱 荣辱柔软 忍让 燃烧 认真 任职 任务 溶解 人杰地灵 仁至义尽 忍俊

不禁任劳任怨 日理万机 日月如梭容光焕发 如出一辙 融会贯通 如法炮制 入木三分 弱不禁风锐不可当 如释重负 人心所向

任人唯贤

日头热，晒人肉，晒得心里好难受。

晒人肉，好难受，晒得头上直冒油。

（七）舌尖前阻声母——z、c、s 发音要领：这是一组舌尖和上门齿或下门齿成阻的音。发音时，要注意舌尖一定是集中的，有力度的，与上门齿或下门齿的接触面要尽量的小，成点不成片，否则发音部位的力量不集中，使发音显得混浊不干净。

z——舌尖前阻塞擦音、不送气、清辅音。练习材料：

在 走做 最 字

早 杂 脏 怎 总 尊 紫 暂 砸 造赠 责 组

咱 增

组织 制造杂志 总之作者 栽种 凿子 枣子 自制增长组长 自主 作战 宗旨 赞助 阻止 最终 罪状在职 滋长 字纸 杂乱无章 在所不辞 造谣惑众赞不绝口 载歌载舞 责无旁贷再接再厉 在劫难逃择善而从 糟糠之妻 自不量力 子虚乌有 纵横驰骋 罪魁祸首 尊师重道 坐享其成

做早操

早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。

c——舌尖前阻塞擦音、送气、清辅音。练习材料：

才 次 擦 册此 曾 村藏 侧 层 凑 蚕 菜

苍 窜 错参 惭 从 操 从此 层次

财产 促成 粗糙 草丛 仓促 存储磁场差错 菜场 摧残 匆匆 猜测 操场 曹操 餐车 残存参差 苍翠 操持 草木皆兵 层出不穷 从容不迫 粗枝大叶聪明才智 促膝谈心 措手不及 寸草春晖 藏龙卧虎

沧海桑田 才多识寡 操之过急 参差不齐 此起彼伏

从长计议

风餐露宿 子词丝

四十四个字和词，组成了一首子词丝的绕口词。桃子李子梨子栗子橘子柿子棒子，栽满院子村子和寨子。

刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子做出桌子椅子和箱子。

名词动词数词量词代词副词助词连词造成语词诗词和唱词

蚕丝生丝热丝染丝晒丝纺丝织丝自制粗丝细丝人造丝。

s——舌尖前阻擦音、清辅音。练习材料：

三 所 送艘扫 桑 色 涩 岁 素 索 塞森 酸孙 四 僧洒 飒 搜 思索 素食 嫂嫂 宿舍 丧失搜索 飒飒 算术 私塾 诉讼松鼠 琐事 四十 苏轼 思念

四周 赛马 孙权所以 洒脱三国 塞翁失马 三顾茅庐 丧权辱国 丝丝入扣 四面八方 随乡入俗肃然起敬 所向披靡 损兵折将 四面楚歌 三教九流 缩手缩脚 素昧平生 肆无忌惮似曾相识 耸人听闻 糊字

纸刚往窗上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，横竖两次撕了四十四张湿字纸。

是字纸你就撕字纸，不是字纸，你就不要胡乱地撕一地纸

四是四，十是十。十四是十四，四十是四十。要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直

韵母发音练习材料

（一）单元音韵母发音练习a--舌位低、不圆唇、央元音。练习材料

阿 玻 擦 搭 法 尬 哈 卡 辣 码 纳 爬 撒 他 瓦 崖 砸 眨 爸爸 妈妈 发达 打靶 打发 哈达 腊八 喇叭 喇嘛 拉萨麻纱马达 沙拉 牵拉 哪怕 打蜡 扒拉 大妈 飒飒 大厦

沙发 张大妈夏大妈

张大妈，夏大妈，你看咱社的好庄稼 高的是玉米，低的是芝麻，开黄花、紫花的是棉花，圆溜溜的是西瓜，谷穗长得像镰把，勾着想把地压塌, 张大妈，夏大妈，边看边乐笑哈哈。o--舌位半高、圆唇、后元音。练习材料：

播 魄 佛 拨 婆 膜 驳 脉 磨 喔 末 博 玻 颇 哟 叵 默 摩 沫沃伯伯 婆婆 泼墨 破墨 漠漠 魔术 抹杀 脉脉 慢吸 摸底薄膜 磨炼 磨破 蘑菇 墨与馍

老伯伯卖墨，老婆婆卖馍。

老婆婆卖馍买墨，老伯伯卖墨买馍。

墨换馍老伯伯有馍，馍换墨老婆婆有墨。

ｅ--舌位半高、不圆唇、后元音。练习材料：

得 特 勒 蛇 歌 革 葛 者 浙 车 特色 特赦 哥哥 这个 舍得咋舌啧啧 色泽 个 科 仄 渴 课 喝 惹 贺 遮 折 割舍 隔阂 各个 各色 折射 瑟瑟 鹅和河

坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。

不知是鹅过河还是河渡鹅。

ê--舌位半低、不圆唇、前元音。

这个音素在普通话中只与i、n一起构成复韵母，单念只有一个“欸”（ai）字。练习材料：

学业 雀跃 血液 贴切 雪夜 i--舌位高、不圆唇、前元音。练习材料：

习姨 低 急 底 弟 梯题 体 替

妻 器 腻 梨理 力 基 敌挤 济鼻翼 比拟 笔迹 笔记 臂力 栖息极力 遗弃 疑义 以及 义旗议题屹立 异己 一匹布、一瓶醋

肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。

卸下布，放下醋，去捉兔。跑了兔，丢了布，洒了醋。

u--舌位高、圆唇、后元音。练习材料：

俗 都 独 素 赌 度 秃 徒 土 兔 奴 怒 卢 普 路 姑 骨 故 枯 库服务 护符俘虏 浮土 幅度俯伏辅助 辜负 骨碌 古朴 谷物 服输股骨鼓舞 山上五棵树

山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。

伐了山上的树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。

ü-舌位高、圆唇、前元音。练习材料：

淤 于 雨 玉 女 妞 驴 吕 绿居

局 举 巨 区 渠 曲 去 虚 徐许女婿 吕剧 旅居 屡屡 曲剧 居于 语句 屈居 渔具 语序 栩栩 郁郁 村里新开一条渠 村里新开一条渠，弯弯曲曲上山去。河水雨水渠里流，满山庄稼一片绿。er--卷舌、央元音。

儿 而 尔 耳 迩 洱 饵 二 贰 儿女 儿孙 儿戏 而今 而且 而立 而已 尔后 耳朵 耳福 儿童 耳环 耳机 耳鸣。-i（前）--舌尖前不圆唇元音。练习材料：

词 瓷 此 次 兹 滋

紫 子 字 自 司 死 四 踢 孜 辞 思籽 赐 肆 字词 刺丝 自私 自此 孜孜 此次 刺字 赐死 嗣子 次子 子嗣 四次。-i（后）-舌尖后不圆唇元音。练习材料：

织 值 止 诗 吃 迟 耻 斥 湿 石 史世 日 之 齿 式 视质池 弛 支持 支使 知事 直至 值日 只是指使 史诗 志士 日食 时事 实施 指示 咫尺

（二）复韵母发音练习1．前响复韵母 ai练习材料：

奶 耐 来 赖 该 改 盖 开 概 汽 筛 晒 患 再 猜 财 彩 菜 腮载 爱 戴 白菜摆开买卖 拍卖 开采 晒台 海带 彩带 灾害 采摘拆台 彩排 开赛 掰白菜

掰白菜，搬白菜，掰完白菜搬白菜，搬完白菜掰白菜。

ei练习材料：

非 得 飞 绒 拂 黑 煤 北 美 内 数 杯

背 胚 赔 配 煤 关 媚 非 肥美 配备 贝类 非得 蓓蕾妹妹 黑妹 背煤 霏霏黑煤 北美北非 花更美

有水无肥花不肥，有肥无水花不美。种花施肥又浇水，肥肥水肥花更美。ao练习材料：

跑 泡 猫 毛 卯 冒 刀 岛 道 挠 脑 闹 捞 牢 老 涝 高 稿 告 考 号招 包抄 报道 报告 报考 抛锚跑道叨唠 祷告 逃跑 讨好 牢靠 高傲 劳保 老少 老老道小老道

高高山上有座庙，庙里住着两老道。一个年纪老，一个年纪少。

庙前长着许多草，有时候老老道煮药，小老道采药，有时候小老道煮药，老老道采药。ou练习材料：

兜 抖 豆 偷 头 透 楼 都 篓 臭 收 手 口授 叩头 口臭 瘦肉 收受 猴头 扣肉 兜售 斗殴 欧洲 丑陋 走漏 抖擞 手头 黄狗咬我的手

清早上街走，走到周家大门口，门里跳出大黄狗，朝着我哇啦哇啦吼。

我拾起石头打黄狗，黄狗跳上来就咬我的手。也不知我手里的石头，打没打着周家的大黄狗？ 也不知周家的大黄狗，咬没咬着我的手？ 2.后响复韵母 ia练习材料：

鸦 芽 雅 讶 家 贾 嫁 掐 甲 假 家家 假牙 加价加压 恰恰 下嫁 压价 麻字谣

麻家爷爷挑着一对麻叉口，走到麻家婆婆的家门口，麻家婆婆的一对麻花狗，咬破了麻家爷爷的麻叉口。

麻家婆婆拿来麻针、麻线，来补麻家爷爷的麻叉口。ie练习材料：

蝶 铁 灭 涅 聂 别 撇 列 且 榭 接 届 鞋 切 戒 爹 帖 孽 叠 界爹爹 歇业 贴切 姐姐 接界 铁屑 铁鞋 打南来了个瘸子

打南来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着茄子。地下钉着个蹶子，绊倒了瘸子，撒了碟子里的茄子。

气得瘸子，撇了碟子，拔了蹶子，踩了茄子。ua练习材料：

蛙 娃 瓦 袜 瓜 寡 挂 夸 垮 跨 花 华 化 抓 刷 耍 刷 卦 跨 挂花花袜娃娃 耍滑 哇哇 画画 挂画 胖娃娃和蛤蟆

一个胖娃娃，提了三个大花活蛤蟆； 三个胖娃娃，只提了一个大花活蛤蟆。提了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如提了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。uo练习材料：

阔 豁 活 火 货 桌 浊 戳

掉 说 多 硕 弱 托 昨 左 作 搓 座 错梭锁 咄咄 哆嗦 堕落 国货 过错 过活过火 活捉 火锅 硕果 脱落 窝火 着落 坐落 菠萝与陀螺

坡上长菠萝，坡下玩陀螺。坡上掉菠萝，菠萝砸陀螺，砸破陀螺补陀螺，顶破菠萝剥菠萝。ue练习材料：

约 月 虐 略 决 倔 缺 确 靴 雀 跃 学习掠夺 略微 绝活 疟疾 喜鹊

一群灰喜鹊，一群黑喜鹊。灰喜鹊飞进黑喜鹊群，黑喜鹊群里有灰喜鹊。黑喜鹊飞进灰喜鹊群，灰喜鹊群里有黑喜鹊。3.中响复韵母 iao练习材料：

票 苗 秒 庙 钓 挑 条 腰 晓 敲 跳 鸟 尿撩聊 了 料 焦 嚼 狡 缥缈飘摇悄悄 巧妙 小苗 迢迢调教 调料 逍遥 萧条 小桥 小调 小巧 窈窕 猫闹鸟

东边庙里有个猫，西边树梢有只鸟，猫鸟天天闹。不知猫闹树上鸟，还是鸟闹庙里猫？iou练习材料：

优 尤 友 幼 谬 丢 牛 扭 溜 刘 柳 路 揪 久 旧 秋 球 修 朽 优秀 悠久 悠悠 有救 啾啾 久久 久留 舅舅 秋游 求救 咎由 妞妞 绣球 牛油

一个老头儿一盅酒 一个老头儿一盅酒，就着一块藕，吃一口，喝一口。一棵柳树搂一搂，一个小妞扭一扭。十个老头儿十盅酒，就着十块藕，吃十口，喝十口。十棵柳树搂十搂，十个小妞扭十扭。uai练习材料：

歪 外 乖 拐 怪 筷 怀 坏 揣 端 摔 甩 帅 衰 侩 乖乖 踹坏 怀揣快甩 摔坏 外快 管会计和季会计

管会计打算盘噼里啪啦，季会计打算盘啪啦噼里，管会计、季会计齐打算盘，噼里啪啦，啪啦噼里。uei练习材料：

规 鬼 跪 亏 葵 傀 愧 灰 回 毁 汇 追 吹 垂 水 蕊 锐 嘴 灰 堆 推诿 退回 巍巍 尾随 追尾 追回 罪魁 醉鬼 垂危 悔罪 摧毁翠微水位

嘴和腿

嘴说腿，腿说嘴。嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴，不动腿，不如不长腿。光动腿，不动嘴，不如不长嘴。

又动腿，又动嘴，腿不再说嘴，嘴不再说腿。4鼻元音韵母发音（1）前鼻音韵母 an练习材料：

安然 案板

暗淡

暗含

斑斓

犯案

烂漫

单产 单干

胆敢

翻案 大姐梳辫

大姐梳辫，两个人编。

二姐编那半边，三姐编这半边； 三姐编这半边，二姐编那半边。ian练习材料：

沿 变 便 迁 宴 垫 肩 电 见 面 联 翩 连篇 脸面 绵延 参赞 参战 惨淡 泛滥 翻板 反感 反叛 电线 艰险 检点 检验面前年间 年鉴 前线

男演员女演员

男演员女演员，同台演戏说方言，男演员说吴语言，女演员说闽南言。男演员演远东旅行飞行员，女演员演鲁迅文学研究员。

研究员、飞行员、吴语言、闽南言，你说男女演员演得全不全。uan练习材料： 湾 丸

碗

腕

端

短 断 湍 团 欢 象 暖

鸯 卵 乱 关 管 灌 宽 款 传唤 专断 官宦 管段 贯穿 乱窜 宦官 换算 软缎

酸软 团团

婉转 万端 万贯 转换 二人山前来比眼 山前有个阎园眼，山后有个阎眼园，二人山前来比眼。

不知是阎园眼比阎眼园的眼圆，还是阁眼园比阎园眼的眼圆？

üan练习材料：

全 员 冤 圆 远 愿 捐 卷 圈 泉 犬 劝 涓涓 全权 渊源

源远 源泉 源源 圆圈 轩辕

两判官

城隍庙内两判官，左边的是潘判官，右边是庞判官。不知是潘判官管庞判官，还是庞判官管潘判官。

en练习材料：

纷 焚 粉 奋 嫩 根 稳 绅 亘 深 痕 狠 恨 真 枕 慎 镇 陈 森 纷纷 粉尘 忿忿愤恨根本 深沉 根深 门神 门诊 人们 人身 认真 审慎 盆碰棚

老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚。盆碰棚，棚碰盆，棚倒盆碎棚压盆，老陈要赔老彭的盆，老彭不要老陈来赔盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。in练习材料：

因 银 引 印 彬 殡

拼

频 品 聘 民

敏

您 临 凛 赁 金 锦

尽 亲 濒临 秦晋 仅仅 紧邻 尽心近邻近亲 民心 临近拼音 贫民 频频聘金 亲信通信 不同姓

同姓不能念成通信，通信也不能念成同姓，同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。uen练习材料：

敦 钝 魂 春 纯 混沌 困顿 吞 混 村 存 轮 论 滚 棍 捆 困 昏 温存 温润 温顺

春笋 论文 伦敦 昆仑 稳准 枪棍 昏昏 馄饨 谆谆

炖冻冬瓜

冬瓜冻，冻冬瓜，炖冻冬瓜是炖冻冬瓜，不炖冻冬瓜不是炖冻冬瓜。炖冻冬瓜吃炖冻冬瓜，不炖冻冬瓜，不吃炖冻冬瓜。un练习材料：

晕 匀 允

运 均 俊 军训 均匀 芸芸 茵群

群 熏 寻 训 助 询 循 汛 陨 酝熨郡 旬 茵

通州和运河

东运河，西运河，东西运河运东西。南通州，北通州，南北通州通南北。白云与羊群

蓝天上是片片白云，草原上是银色的羊群。

近处看，这是羊群，那是白云；远处看，分不清哪是白云，哪是羊群。（2）后鼻音韵母 ang练习材料：

肮 昂 盎

榜

棒 乓 旁

胖

莽 芳 盲 防 仿 放 档 荡 汤

糖

倘 烫 帮忙 常常 厂房 厂商 苍茫 沧桑 当场 党纲 党章 方丈 放荡 放浪

商场 商行 拾木房

红木方，黄木方，红黄木方搭木房。红木方搭红木房，黄木方搭黄木房，红黄木方一起搭，搭的木房红混黄。红蜂黄蜂

红蜂红，黄蜂黄，红蜂黄蜂打起仗。红蜂强占黄蜂房，黄蜂强占红蜂房。

红蜂攻，黄蜂防，黄蜂攻，红蜂防，红蜂黄蜂双方亡。

iang练习材料：

娘

酿

良 两 羌 锵 亮 江 奖 匠 腔

墙

抢 呛 粱 详 江洋 将相 强项 相向 踉跄 像样 湘江 两样 亮相 香江 奖项 洋枪 两江 两厢 杨家养了一只羊

杨家养了一只羊，蒋家修了一垛墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，蒋家的墙压死了杨家的羊。

杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙。uang练习材料：

光 广 逛 筐 狂 旷 况框 荒 慌 疮

床 闽 状狂妄 状况 矿床 框框 惶惶

装潢 双簧 往往 网状 闯王 忘光 窗框 黄光 装筐 黄花黄

黄花花黄黄花黄。花黄黄花朵朵黄。朵朵黄花黄又香，黄花花香向太阳。eng练习材料：

蒙 猛 梦 丰 逢 讽 凤 枫 登 等 凳 腾 能 棱 冷 楞 体 庚 梗 更 登峰 丰盛 丰登乘风 乘胜 逞能 风声 风筝 奉承 更生 更正耿耿承蒙 东洞庭和西洞庭

东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂个大铜铃。

风起藤动铜铃响，风停藤定铜铃静。ing练习材料： 应 营

影 硬

兵 丙 病 膺 苹 明 宁 赢 京 景 静 清 睛 瓶 姓 颖 定型 经营 惊醒 晶莹 精兵精灵精明 精英 警醒 菱形 伶仃 零星 领情 灵性

殷英敏和应尹铭

东庄儿住着个殷英敏，西庄儿住着个应尹铭。应尹铭挖蚯蚓；殷英敏捕苍蝇。不管天阴或天晴，两人工作不停。

为了比辛勤两人通了信，要看谁行谁不行。不知殷英敏的苍蝇，多过应尹铭的蚯蚓，还是应尹铭的蚯蚓，多过殷英敏的苍蝇。ueng练习材料：

翁 瓮嗡 嗡嗡 瓮城 瓮声 蓊郁 瓮中 老翁 渔翁

ong练习材料：

动容 工种 从众 轰隆 共通 共同 红肿 葱笼 公共公众空洞 空中 恐龙 隆冬隆重 共同 轰动 瞳孔 炖冻豆腐

会炖我的炖冻豆腐，才炖我的炖冻豆腐； 不会炖我的炖冻豆腐，就别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

要是混充会炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。iong练习材料：

拥 泳 用 窘 琼 凶 雄

庸 雍 熊 雍容

臃肿 用功 踊跃

勇猛 英勇 汹涌 凶险

庸医 胸膛 兄长 三：诗歌练习：

1、望庐山瀑布----李白

日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

2、题菊花——唐·黄巢

飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来；

他年我若为青帝，报与桃花一处开

3、满江红----岳 飞

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼。仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车踏破，贺兰山缺。壮士饥餐胡虏肉。笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙。

4、沁园春·雪----毛泽东

北国/风光，千里/冰封，万里/雪飘。

望/长城内外，惟余莽莽；大河/上下，顿失/滔滔。

山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公/试比高。

须/晴日，看/红装素裹，分（fèn）外/妖娆。

江山/如此/多娇，引/无数英雄/竞折腰。

惜/秦皇汉武，略输/文采；唐宗/宋祖，稍逊/风骚。

一代/天骄，成吉思汗，只识/弯弓射大雕。

俱往矣，数/风流人物，还看/今朝。

5、报名单。发音应要完整、饱满，尽量拉开字腹，还应注意字尾的归音到位。

中国人民政治协商会议第十届全国委员会委员名单（按姓氏笔画为序）

新闻出版界

丁振海、于友先、马澄坤、王军伟、韦建桦、石汉基、朱英璜、刘建中、刘济民、刘振英、苏士澍[shù]（满族）、李丹、李仁臣、李瑞英（女）、杨波、杨澜（女）、杨正泉、何东君、汪继祥、沙博理、沈鹏、沈仁干、张茵（女）、陈铎、陈必娣（女）、邵华泽、苗淑菊（女）、林光如、罗开富、周海坚、弥松颐、赵昌平、赵忠祥、袁志发、聂震宁、桂晓风、徐心华、徐式谷、徐锡安、爱泼斯坦、高明光、席殊、唐浩明、黄景钧、龚亚夫、常城（回族）、蔡名照、戴舟

6、长江之歌

你从雪山走来，春潮是你的丰采

你向东海奔去，惊涛是你的气概

你用甘甜的乳汁，哺育各族儿女

你用健美的臂膀，挽起高山大海

我们赞美长江，你是无穷的源泉

我们依恋长江，你有母亲的情怀

7、再别康桥 徐志摩

轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。那河畔的金柳，是夕阳中的新娘，波光里的艳影，在我的心头荡漾。软泥上的青荇，油油的在水底招摇；在康河的柔波里，我甘心做一条水草!那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。但我不能放歌，悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥！悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

8、生命在海洋里诞生绝不是偶然的，海洋的物理和化学性质，使它成为孕育原始生命的摇篮。

我们知道，水是生物的重要组成部分，许多动物组织的含水量在百分之八十以上，而一些海洋生物的含水量高达百分之九十五。水是新陈代谢的重要媒介，没有它，体内的一系列生理和生物化学反应就无法进行，生命也就停止。因此，在长时期内动物缺水要比缺少食物更加危险。水对今天的生命是如此重要，它对脆弱的原始生命，更是举足轻重了。生命在海洋里诞生，就不会有缺水之忧。

水是一种良好的溶剂。海洋中含有许多生命所必需的无机盐，如氯化钠、氯化钾、碳酸盐、磷酸盐，还有溶解氧，原始生命可以毫不费力地从中吸取它所需要的元素。

水具有很高的热容量，加之海洋浩大，任凭烈日曝晒，冬季寒风扫荡，它的温度变化却比较小。因此，巨大的海洋就像是天然的“温箱”。是孕育原始生命的温床。

阳光虽然为生命所必需，但是阳光中的紫外线却有扼杀原始生命的危险。水能有效地吸引紫外线，因而又为原始生命提供了天然的“屏障”。

这一切都是原始生命得以产生和发展的必要条件。

9、天上的草原

在儿时依稀的记忆中，我是出生在飘着炊烟的白色毡房，茫茫的大草原啊，是我熟睡时的摇蓝、是我嬉戏时的玩伴、也是我学习时的殿堂。养育我的这片土地，我当作自已一样爱惜，沐浴我的这江河水啊，你为何总象母亲的乳汁一样纯香？苍鹰在天穹中寻望，黑色的骏马在肆意飞奔，平顶山下，成群的牛羊，还有你，我天上的草原，还有你那悠扬的牧歌，夜夜伴我入梦乡。我喜欢纵马驰骋，放声歌唱，那就象是回到了传说中的时代，我向往着象我的祖辈那样成为一匹苍狼去周游世界，去看看祖父故事中那无边的海洋。而现在，我是真的离开了你，来到这陌生的地方，不见了蒙古包，不见了牧场，只为心中一个小小的理想而不停的奔忙。其间 有欢笑也有泪水，曾经骄傲也曾经气馁。但是，但是我从未曾后悔呀，因为每当我拖着疲惫的身体入睡时，我发现你那悠扬的牧歌 又在我的耳边回响；我发现我的那颗心啊，一直跳跃在绿宝石似的草原上。如水晶般清澈的河水啊，我真的发现，那歌声就象是号角，而那颗心源源不断的给我力量与希望！滕格里塔拉，我天上的草原，直到现在我才明白，为什么我的祖辈千回百转历经艰险，都要重回你的身旁，为什么我身在异乡总觉得你在不住地把我盼望！蒙古人，是草原的儿子，草原 的儿子就是这样的恋乡啊。滕格里塔拉，我天上的草原，请你听我讲，我也是草原的儿子啊，我也是草原的儿子啊，我今日所做的一切，就是为了有朝一日，能够重回你的身旁，替你抚去脸上的皱纹，替你驱赶那肆虐的风暴，让你昔日的笑容重新绽放！等着我呀，我天上的草原，我长生天的故乡，我的亲娘！新闻：

1、扬州市昨天起开始向全国征集旅游、口号和标识。应征作品要求能够突出扬州的旅游内涵、典型特征和文化精髓，具体包括宜居、精致、水文化、运河、休闲、人文等因素。九月初，杭州市将集合专家进行集中评议。

2、奥运科技工作情况新闻发布会昨天召开，据大会介绍，目前，奥运比赛现场的电视转播中文字幕的显示器已经开发完毕，而且在奥运北京测试赛中得到了检验。中文将第一次作为同步转播的形式在奥运历史上出现。

著于1500年前的古典文学评论巨著《文心雕龙》的创作地——南京钟山定林寺遗址，近日被发现，据了解，这是国内首次发现南朝时代的寺庙遗址，年内将申报“全国十大考古发现”。该遗址的考古发现，将为今后加强《文心雕龙》的研究和学术交流提供了一处难得的场所。

第四篇：普通话训练材料（范文）

普通话考试复习大纲（新）

一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3.5分钟）以下为一些较难读的字：

bènɡ shuǎ

rǎo

nínɡ

jiǒnɡ

wènɡ

xuǎn

lǚ

蹦 耍

扰

凝 炯

瓮 癣 履

nánɡ xùn

rǔ

囊 驯

辱

nà zhuānɡ

ròu

捺 装

肉

nuǎn sōu

shuì

暖 搜

税 ɡōnɡ juàn

pìn

躬 绢 聘 niǎo lüè yǒu

鸟 掠 酉

yānɡ rénɡ shěn

秧 仍 婶

ruò shuā yǔn

弱 刷 允

shénɡ jiē Lǒnɡ

绳 揭 陇

tínɡ qū ní

停 祛 倪 zhù rǎn chuānɡ 铸 染 疮 zhònɡ còu qiā

仲 凑 掐 pènɡ ài qué

碰 碍 瘸

shuān

栓

nì

溺

pí

脾

liǎn

敛

zhōnɡ

终

zéi

贼

床 cuō

搓 jīnɡ

荆

fān

帆

jiànɡ

酱

nín

您 dǐnɡ

顶 pōu

剖

fēnɡ

锋 zhènɡ

郑 chè

撤

ɡēnɡ

耕 chōnɡ 舂

zhuānɡ桩

qín

擒

ménɡ

萌

yē

椰

rùn

润 dūn

墩

yāo

邀

jiàn

涧

yǒnɡ

涌 shuǎi

甩 qiā

掐

Huái

淮

mǐn

皿

kuǎ

垮

ɡuǎ

寡

bó

铂 dí

嫡

shà

biē

霎 憋

kuànɡ

hún

旷 浑

qiónɡ

lěnɡ

穷 冷

rǔ

nèi

汝 内

bó

bànɡ 驳

棒

ɡǎnɡ

pínɡ

港

评

fǎnɡ

纺

nèi

kěn

内

啃

fén

焚

xiónɡ

雄

zhànɡ

lǚ

账 屡

Diān

qì

滇 砌

chuánɡ

sāi

kānɡ

xián

ěr

wà

chuō

biē

diāo

腮 糠

dòu

sè

嫌 耳 袜 戳 鳖 叼

ｒénɡ

yuàn

zhòu

zā

nónɡ

窦 瑟 仍 苑 皱 咂 浓

Ténɡ zhǎn

miè

Suí

zhǔ

nài

rě

piáo

滕 盏 篾 隋 嘱 耐 惹 瓢

jiǒnɡ

tún

窘 屯 quàn līn

券 拎 zhǎi bó

窄 驳 mī nù

眯 怒

wā mǐn

洼 抿 Suō

zhuī

梭 椎 mián

zú

眠 卒 jìn lènɡ

浸 愣 Chuō

juē

戳 撅 xīn sēnɡ

馨 僧 biāo

shāi 膘 筛

niē

捏

rónɡ 绒

sònɡ

讼

sāo

搔

jué

诀 huái

槐

tà

榻

bō

钵

zhǒnɡ冢

chè

澈 pǐ

癖

承

qiè

窃 kuò

廓 pì

僻

jiǎn 茧

cuō

搓

sāo

缫

zhuī

锥

yùn

蕴

ān

庵 Hái

淮 bīn

cènɡ

xūn

sōｕ

滨 蹭 薰 艘

cā

xiónɡ

yā

擦 雄 押

qiú

zhuó

ǎo

裘 酌 袄

tǐnɡ

jūn

diàn

艇 钧

殿

tǒnɡ

tún

quǎn

捅 臀 犬

niān

shǔn

diāo

qìnɡ

蔫 吮 貂 磬

rùn

fèi

zhuō

bìn

闰 吠 拙 鬓

piē

rǎnɡ

pénɡ

mèi

瞥 壤 硼 昧

bèng

ɡáo

kāi

kōu

迸 螯 揩 抠

yū

ái

Zè

zēnɡ

淤 癌 仄 憎

shuān

zuàn

biǎn

拴 攥 匾

chénɡ

二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2.5分钟）请掌握以下的词语：

（一）儿化词

Zhēnbír

jiāsāir

xiǎoxiónɡr

dòulèr

biézhēnr

zuòhuór

针鼻儿 加塞儿 小熊儿 逗乐儿 别针儿 做活儿

Kǒuzhàor

yáqiānr

bànjiér

bèiwōr

xìfǎr

lǎotóur

口罩儿 牙签儿 半截儿 被窝儿 戏法儿 老头儿

Bèiwōr

tiàogāor

xiǎowènɡr

suànbànr

dùqír

yóuchuōr

被窝儿 跳高儿 小瓮儿 蒜瓣儿 肚脐儿 邮戳儿

Jiǔzhōngr

shànmiànr

huǒguōr

bóɡěnɡr

ménkǒur

dàɡuàr

酒盅儿 扇面儿 火锅儿 脖颈儿 门口儿 大褂儿

Shǒujuànr

zàizhèr

dāorènr

āigèr

hútòngr

xiǎoxiér

手绢儿 在这儿 刀刃儿 挨个儿 胡同儿 小鞋儿

Yǔdiǎnr

xiǎowènɡr

dēngpàor

guǎiwānr

zuòhuór

dāobèir

雨点儿 小瓮儿 灯泡儿 拐弯儿 做活儿 刀背儿

Xiǎotōur

chànɡɡēr

小偷儿 唱歌儿

（二）轻声词

lìsuo shōuchenɡ

háizi

tāmen

dūnɑnɡ

yèzi

shǒushi

利索 收成 孩子 她们 嘟囔 叶子 首饰

Shǎzi

jiāhuo

yìsi

jīlinɡ

huǒhou

méiren

kèqi

傻子 家伙 意思 机灵 火候 媒人 客气

liánɡkuɑi

bāohɑn

nǎozi

xiānshenɡ

kùnnan

ɡuīju

quántou

凉快 包涵 脑子 先生 困难 规矩 拳头

wěndɑnɡ

pāizi

wèile

zhuànɡyuɑn

hónɡhuo

dǐzi

mántou

稳当 拍子 为了 状元 红火 底子 馒头 Zhāshi

tiàozɑo

dǐzi

bùfen

miànzi

dǎtinɡ

cháihuo

扎实 跳蚤 底子 部分 面子 打听 柴火

rènɑo

yǐnɡzi

pūɡɑi

bànɡchui

热闹 影子 铺盖 棒槌

（三）多音节词语

qīnɡmiáodànxiě

zhǔrénwēnɡ

yǒnɡtàndiào

ànɡrán

miùlùn

轻描淡写 主人翁 咏叹调 盎然 谬论

Nüèdài

yuáncáiliào

bìxūpǐn

zuìniè

dǎnɡùchún

虐待 原材料 必需品 罪孽 胆固醇

suǒyǒuzhì

wōniú

cuànɡǎi

zūnxún

dǒupō

qīnɡ’éryìjǔ

所有制 蜗牛 篡改 遵循 陡坡 轻而易举

chuànɡzàoxìnɡ

áoxiánɡ

māotóuyīnɡ

jiǎojié

piēkāi

创造性 翱翔 猫头鹰 皎洁 撇开

Mànmà

lǚxínɡ

pú·táotánɡ

niàosù

kāiwánxiào

miùwù

谩骂 履行 葡萄糖 尿素 开玩笑 谬误

Hézuòshè

fósì

juédìnɡxìnɡ

qiányímòhuà

pīnɡpānɡqiú

合作社 佛寺 决定性 潜移默化 乒乓球

Cuànduó

yìshùjiā

cǐqǐbǐfú

diàncíbō

biānzuǎn

篡夺 艺术家 此起彼伏 电磁波 编纂

dàxuéshēnɡ

qiánpūhòujì

大学生 前仆后继

三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）

作品1号、4号、7号、12号、16号、37号、46号、49号、53号、58号

四、命题说话（请在下列话题中任选一个，共40分，限时3分钟）1.难忘的旅行 2.谈谈卫生与健康 1.我尊敬的人 2.谈谈服饰 1.我喜欢的节日

2.我喜爱的动物（或植物）1.我喜爱的职业

2.我的家乡（或熟悉的地方）1.我知道的风俗 2.我和体育

1.我喜欢的明星(或其他知名人士)2.我向往的地方 1.我喜爱的书刊 2.谈谈对环境保护的认识 1.我的愿望(或理想)2.我喜爱的文学（或其他）艺术形式 1.谈谈社会公德（或职业道德）2.我喜欢的明星（或其他知名人士）1.难忘的旅行 2.我喜爱的书刊

第五篇：普通话训练之ang,ong,ing

ang,eng,ing,ong 发音训练

先找找发音部位：

ang发音时，先发a，舌头逐渐后缩，舌根抵住软腭，气流从鼻腔通过。例如：厂房、沧桑

eng发音时，先发e，舌根向软腭移动，抵住软腭，气流从鼻腔通过。

例如：更正、生冷

ing发音时，先发i，舌头后缩，舌根抵住软腭，发后鼻音ng。例如：定型、命令

ong发音时，舌根抬高抵住软腭，发后鼻音ng。例如：工农、红松

一、双音节词语练习：

ang：帮忙

商场

螳螂

苍茫

上当 iang：两样

想象

洋相

湘江

响亮 uang：状况

双簧

网状

狂妄

装潢 eng：丰盛

萌生

更正

升腾

承蒙 ueng：

水瓮

渔翁

蓊郁

ing：叮咛

情景

姓名

评定

倾听 ong：共同

隆重

空洞

通融

恐龙 iong：汹涌

穷凶

炯炯

熊熊 二．绕口令

风、松、钟、弓

走如风，站如松，坐如钟，睡如弓。风、松、钟、弓，弓、钟、松、风，连念七遍口齿清。聋童

朦胧彩霓虹，玲珑小聋童。聋童采柠檬，聋童不懵懂。蜻蜓青萍分不清

蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。别把蜻蜓当青萍，别把青萍当蜻

三、诗歌 跨越自己

我们可以欺瞒别人 却无法欺瞒自己

当我们走向枝繁叶茂的五月 青春就不再是一个谜

向上的路

总是坎坷又崎岖

要永远保持最初的浪漫 真是不容易

有人悲哀 有人欣喜

当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己