呼啦圈在体育教学中的运用 - 郑州教育·文明博客

第一篇：呼啦圈在体育教学中的运用 - 郑州教育·文明博客

呼啦圈在体育教学中的运用

王建杰

河南省荥阳市第二小学

450100

0371-66122246

***598

呼啦圈是普通百姓家庭中常见的一种健身器材，它经济、实用，具有明显的健身价值。在体育课中，教师要充分开发呼啦圈作为体育器材的功能，以更好地体现它的健康价值和健身功效，以更好地满足不同水平、不同阶层学生的健康需求。

1、滚。大家都知道，呼啦圈的设计是圆形塑料制品。因此，教学中，教师一定要充分发挥它作为圆的特性，巧妙地设计出多种“车轮滚滚”的方案。如“车轮前滚”：即用力在呼啦圈的后下方施加一个向上、向前的作用力，使呼啦圈在外力作用下向前滚动。“车轮回滚”：即用力在呼啦圈前上方施加一个向上、向后的作用力，使呼啦圈在外力作用下先向前滚动，然后再回滚（向后滚回）。“车轮斜滚”：即让呼啦圈在外力作用下，倾斜 “身子”回旋着滚动。当然，教学中也可以采用自抛自滚、互抛互滚、多人抛滚等方法进行“滚.”的练习。

2、套。体育课上，我们可根据“套”的不同部位而开展多种教学活动。如将呼啦圈套在踝关节处（一脚套一个，最好将呼啦圈的前端紧贴踝关节处，并用细绳子将两个呼啦圈捆绑在一起，成“∞”状），进行“鸭子赛跑”。将呼啦圈套在腰部，并用手扶其两侧，进行“穿着箩筐赛跑”，也可直接进行后踢腿（后折叠腿跑）练习，并尽量用脚跟触及后端的圈；或者尽量使呼啦圈的后端紧靠腹部，前端前伸，并横扎一细绳，两手仍然扶圈两侧，然后进行原地或者行进间的高抬腿跑，大腿触及呼啦圈前伸部分中所扎的细绳；或者用结实绳子（两三米长）的两头各系一个呼啦圈，两人背向而立，各自站在呼啦圈里，并各自将呼啦圈紧贴腰部，两人拉紧绳子，进行“南征北站”游戏。课堂上，也可在规定的时间内，比看谁自下而上（脚下头上）或者自上而下（头上脚下）翻套呼啦圈的次数最多。即事先站在呼啦圈圈外，比赛开始后，双脚跳进呼啦圈圈内，自下而上将呼啦圈套经全身后，将呼啦圈放于地面上，双脚再跳进呼啦圈圈内，自下而上将呼啦圈套经全身，以此重复进行。或者直接拿起呼啦圈，连续将呼啦圈自上而下套经头上、脚下，再跳出圈子，再将圈自上而下往下套经全身，以此重复翻套。另外，将呼啦圈统一斜套在左肩上、右腋下（右肩上、左腋下），让学生相互用手拉着背后的呼啦圈，进行毛毛虫（百足虫）行走。

3、跳。利用呼啦圈开展跳的活动的方法有很多。如双手并握着呼啦圈的一端，像跳绳似的连续倒跳。也可手扶呼啦圈，一头着地，进行跳皮筋似的跳呼啦圈。在“过河”或者“过河运人”中，将呼啦圈平贴地面，向前平推适宜的距离后（以两脚能跳进圆圈内为宜），两脚跳进圈内，然后，将呼啦圈自下而上翻套经全身，再将呼啦圈平贴地面，向前平推适宜的距离，以此类推进行游戏，直到跳完规定“河”的距离。若运人，则两人依次跳进圆圈内，再将呼啦圈自下而上套经两人全身，将人运到对岸后，由被运方再运回一个人到对岸，以此类推。直到把双方人员全部交换运完。另外，将呼啦圈摆成同心圆、梅花桩，或者“之”字形、“一”字形、“井”字形，分别进行左右跳、前后跳、“十”字跳、“之”字跳、“一”字跳或者向左、向右的连续垫步跨过圈子跳等。

4、钻。钻的方式也有很多种，可以人钻，也可以用物钻。如将呼啦圈立放于地面，采用蹲走钻、弯腰钻、爬行钻、蹲跳钻等钻过呼啦圈；将呼啦圈立放（手拿、反吊）于空中，采用鱼跃钻（鱼跃前滚翻）、飞碟钻（飞碟飞过呼啦圈）、飞球钻（击地球作为击地点、胸前传接球等，使球通过呼啦圈）等。在做“过电网”游戏时，各教学小组手拉手成圆形站位。在相临两人的手臂上悬挂一呼啦圈，学生相互合作，使呼啦圈依次通过每个人的身体。初始，每小组可用一个呼啦圈，熟练后，每小组可用两到三个呼啦圈，同时进行游戏，要求在整个游戏过程中，学生始终不松手。另外，让若干学生两手各拿一个呼啦圈放置身体两侧，成蹲姿依次排列（稍有间隔，或一列横队或一路纵队或圆形），其他学生采用蛇行钻、往返钻的方法钻过呼啦圈。

5、摇。摇是呼啦圈的主要功能。体育课上，可以将呼啦圈套在脖子上、腰上、手臂上摇。也可借助其它物品开展各种轮摇动作。如将呼啦圈套在体操棒上，开展向上摇，向前平摇等。将呼啦圈绑在绳子上抡，两人拉绳抡摇（呼啦圈套在绳子上），两人将呼啦圈放在棍中间，进行摇辘轳式地抬摇等。

6、绕。将单个呼啦圈平放在地面上，两三个人手拉手，围着呼啦圈进行滑步练习；或者将三个呼啦圈相互紧靠着平放在地面上，造成一个“圆”，两个学生围绕着“圆”进行运球追逐赛。也可以将两个或者三个呼啦圈前后间隔摆放（距离适中），围绕着呼啦圈进行“∞”接力赛或者蛇行接力赛。将四个呼啦圈放在四个方位，利用四个呼啦圈进行多种运球过人（圈）技能练习。

将呼啦圈运用到体育教学中的方法还有很多。如将其立放于地面上，在外力作用下原地旋转；将其组成奥运五环图案；开展多种呼啦圈操教学；自抛自接、互抛互接、多人抛多人接；利用呼啦圈进行多种接力活动；将其平放于地面，比站在圈里的人多（脚不踩、不出圈）等。总之呼啦圈在体育课堂上的妙用还有很多，只要教师多花些心思去想，就可以开发出更多更好的呼啦圈用途。

第二篇：高一化学教学工作总结 - 郑州教育·文明博客

落实日常教学常规，突出集体智慧力量 本学，在学校

高一化学备课组是一个充满活力的集体

高一化学备课组成员由胡宽惠、赵建军、杨枝梅和陈柳行老师组成。高一化学备课组，是一个团结奋进的备课组，各成员间通力合作，开展了一系列的教学改革工作，取得了明显的成绩，受到学校领导的肯定和学生的一致好评。

一、有计划的安排高一第一学期的教学工作计划： 新学期开课的第一天，备课组进行了第一次活动。该次活动的主题是制定本学期的教学工作计划及讨论如何响应学校的号召，开展主体式教学模式的教学改革活动，开展“月循环听课活动“、“新进教师汇报课”。

一个完整完善的工作计划，能保证教学工作的顺利开展和完满完成，所以一定要加以十二分的重视，并要努力做到保质保量完成。高中化学新教材第一册共分七章，第一学期完成前四章内容的教学，中段考到第二章。

在以后的教学过程中，坚持每周一次的关于教学工作情况总结的备课组活动，发现情况，及时讨论及时解决。

二、定时进行备课组活动，解决有关问题

高一化学备课组，做到了：每个教学环节、每个教案都能在讨论中确定；备课组每周一次大的活动，内容包括有关教学进度的安排、疑难问题的分析讨论研究，化学教学的最新动态、化学教学的改革与

创新等。一般每次备课组活动都有专人主要负责发言，时间为二节课。经过精心的准备，每次的备课组活动都能解决一到几个相关的问题，各备课组成员的教学研究水平也在不知不觉中得到了提高。

三、积极抓好日常的教学工作程序，确保教学工作的有效开展

按照学校的要求，积极认真地做好课前的备课资料的搜集工作，然后集体备课，制作成教学课件后共享，全备课组共用。一般要求每人轮流制作，一人一节，上课前两至三天完成。每位教师的电教课比例都在90%以上。每周至少两次的学生作业，要求全批全改，发现问题及时解决，及时在班上评讲，及时反馈；每章至少一次的学生实验，要求全体学生认真观察并记录实验现象，课后认真书写实验报告；每章至少一份的课外练习题，要求要有一定的知识覆盖面，有一定的难度和深度，每章由专人负责出题；每章一次的测验题，也由专人负责出题，并要达到一定的预期效果。

四、积极参加教学改革工作，使学校的教研水平向更高处推进

本学期学校推行了多种的教学模式，要使学生参与到教学的过程中来，更好地提高他们学习的兴趣和学习的积极性，使他们更自主地学习，学会学习的方法。本学期分别安排了备课组长示范公开课、中段考复习公开课，杨枝梅、陈柳行老师的新教师汇报课。都能积极响应学校教学改革的要求，充分利用网上资源，使用启发式教学，充分体现以学生为主体的教学模式，不断提高自身的教学水平。

高一化学备课组，充分发挥每个备课组成员的聪明才智和力量，使高一化学的教学任务如期完成，中考、末考成绩突出，并得到了学校领导和学生的一致好评和肯定。高一化学备课组，会再接再厉，创造更辉煌的成绩。

五、以老带新，互相促进，互相提高。

杨枝梅、陈柳行老师是刚毕业的老师，是学校安排给的“帮带”对象。她们在教学过程中能够多听老教师的课，多虚心请教老教师。这两位老师在教学中不断成长，迅速成为一名受学生欢迎的好老师。

总之，我们化学备课在领导的大力支持和帮助下，在全体教师的勤奋努力下，各项工作都取得了优异成绩，但成绩只能代表过去，在以后的教育教学工作中，我们会一如既往，再接再厉，不懈追求，努力拼搏，齐心协力，在创辉煌，为二中教育事业的发展做出我们的最大努力和贡献。

2006年8月 20 日

第三篇：多媒体在体育教学中运用

多媒体在聋校体育教学中的应用

张应华

在全面推进素质教育的今天，随着计算机多媒体技术的广泛应用，传统的体育教学方式正受到越来越严峻的挑战，传统体育教学的弊端就暴露无遗，特别是在聋校体育教学中尤其突出，教师面对的是不能说也听不见的学生，他们只能靠直观感觉。因此，多媒体课件在体育教学中的互补作用更显重要。

摘要：在体育教学中运用电教多媒体教学，既可以加强学生的学习兴趣，增强学生对具体动作的认识和形象性，使学生在较短的时间内掌握动作的技术要领。

关键词：体育教学 多媒体 学习兴趣。

根据多年的教学实践，我认为传统的体育教学模式中由于教师的原因，有三个不利因素影响体育教学效果。

一、教师的喜好和特长影响教材的选择

体育教学的主要任务之一，是使学生掌握一定的运动技能，而一个新的运动技能的形成，必须通过教师用精练的言语讲解和标准的动作示范，学生通过听、看来感知技术过程，而且“看”是学生的主要信息来源。这样就要求教师要有很高的技术水平和示范能力，否则很难把示范动作做的很规范，这样就会直接影响学生的学习效果。另外一个失败的示范会影响教师在学生心中的形象，因此每个体育教师在具体安排教材时，总是把自己喜欢的、善长的内容安排的较多。时间一长，势必影响学生全面发展。这种现象在传统体育

教学模式中是普遍存在的。

二、教师的年龄影响教材的选择

人们常说：“体育不养老”体育教师随着年龄的增长，完成动作的能力一定会下降的，在教学内容的选择时，就会回避那些难以示范，技术性强的动作，也影响了学生的全面发展。另外，随着目前经济条件的改善，物质生活的提高，有许多中青年体育教师虽然年纪不大，但已是大腹便便，行动上有一定的障碍，这样实际上也妨碍教师在教学中的示范作用，造成教材选择上的单一化、简单化。以上现象在传统体育教学模式中是无法克服的。

三、动作技术示范难影响教学进程

大家都知道，在体育教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作。学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象。教师放慢速度又影响动作的完整性及效果。这时教师只能反复示范，重复讲解，最终的结果是影响了教学进程，而且，过多的讲解和示范还容易让学生产生错误认识。这也是传统体育教学模式中的一个难题。

如何在实际教学中有效地解决这些问题，已成为体育教学改革的关键。随着课堂教学手段的巨大变革，多媒体的出现，多媒体课件已成为提高教学效果的有效手段。在体育教学中运用多媒体课件这一新的教学手段，对于解决上述问题将起到积极作用。

一、多媒体教学有利于灵活运用、激发、培养学生的学习兴趣。

教学应当贯穿在学生的兴趣之中，使学生的兴趣在教学的每一阶段都能表现为注意、等待、研究和行动。可见，学生学习积极性的提高，主要因素是学习动机和兴趣，这是学生智利发展的重要动力。运用多媒体，通过声、形、动作等因素的交替作用，对学生进行心理控制，激发学生去探索，去创造，提高了学生的学习兴趣，使课堂教学有密度、有强度、有情感，使学生自始至终在情境交融，兴趣盎然中动情明理。在教学实践中，运用录像演示跳远的慢动作，从助跑、起跳、腾空、落地，学生观看以后，他们觉得跳远的动作好像是在空中飞跃，课堂激情高涨，课堂气氛活跃，学生们全面领会了跳远的全过程。

二、提供直观感受

多媒体教学它最大的优点就是能给学生提供直观的感受，通过画面、图片、声音等综合性多媒体技术，带给学生生动的、真实的形象,并引导学生发展思维,帮助学生突破重点难点,提高教学质量。例如：向学生们介绍前滚翻的技术动作时，如果用传统的示范、讲解方式来进行教学，效果是不理想的。因为在上课时，老师将完整的动作示范出来以后再进行讲解、分析，所讲的一切都较为抽象，不易让学生理解，学生的注意力容易分散，因此很难完全掌握。然而，如果在上课时采用了多媒体辅助教学，将前滚翻的整个技术动作借助教学软件，通过屏幕展示教师预先录制好的示范动作、图形分解以及将蹲撑—两手撑垫屈臂—低头—两脚蹬地—提臀收腹—重心前移团身滚动—枕骨、肩、臀部依次触

垫—抱小腿团身成蹲撑的文字解释出示在相应动作的旁边，结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解，加上教师在课堂上的示范，这样，学生的大脑中形成清晰完整的技术动作，练习起来便会更有劲，更主动，对动作要领便能直观理解，掌握技术动作也就更快。这点也符合了青少年对直观、有趣、新奇的事物更容易理解，更具有强烈认同感的这一心理特征。又如：多媒体教学对指出容易出现的错误动作和纠正方法也有很大的作用。那么我们可以运用画面演示各种错误动作，学生通过认真观看画面，动脑思考。然后，通过教师仔细分析、讲解产生错误动作的根源后再进行改正。另外，还可以将一些优秀运动员的比赛录像剪辑到教学软件中，在上课过程中播放给学生看，使学生对滚翻动作在运动中的应用有个初步认识，从而激发学习的兴趣，这样对以后在室外继续练习前滚翻动作就达到事半功倍的效果。

三、突出教学重点、难点、提高教学效率。

教师准确合理的处理教材，安排教法，是影响教学质量的重要因素，其中重要一点，便是如何将教材重点、难点突破，以达到让学生理解、掌握动作的目的。在以往的体育教学中，动作的重点难点都要由教师反复示范，着重指出，一堂体育课中要重复多次。遇到复杂、迅速的运用，不利于学生观察和仔细了解每一动作细节。运用多媒体教学进行授课，就会避免上述存在的问题。教学时教师的运用讲解示范，直接播放给学生看，学会的同学可以进行练习，不会的同学可使用控制按钮重复播放动作的讲解示范。并且，教学 的重点难点的体现也十分明显，用特定的声音、图标显示，提醒学生注意。同时运用得体可行的教法显示，形象地解决重点难点，让学生直观、主动、立体、全面地掌握动作，提高教学实效。

四、电教媒体，有助于发挥学生主体作用

现代教学理论认为：学生不仅是学习的主体，而且也是课堂教学的主体。学生知识的获得、能力的培养，应当在主体意识支配下的自觉行动，特别聋校学生的自身特点，通过电教手段将现代的动作技术引进体育课，以其绚丽多彩的画面、动作展现给聋生，自始至终学生成为课堂的主人，进行教学媒体的优化组合，驱使学生积极思维。我在讲解蹲踞式起跑时，用录像演示：“各就位”、“预备”、“鸣枪”的全过程，它可以引导学生加深起跑，全面领会动作要领。另外利用多媒体画出运动员在100米比赛的四个环节。首先让学生对图中所示进行详细的观察和分析，并指出运动员在跑的过程中受力部位与易犯的错误和动作的配合顺序，使学生头脑中建立了初步的动作概念，再采用一些有效的练习方法。本节课在教法上与以前明显不同，始终把学生放在主体地位，充分发挥体育骨干在学生中的地位，从观察到教师结合图片阐述，到学生的实践体会，大大提高了课堂教学的效率。

五、化难为易、化动为静，强化学生的理解力

理解是学生掌握知识的重要阶段。运用计算机把所教学的内容形象化、具体化，变动为静，变快为慢，有利于学生理解比较复杂的、抽象的知识。例如：在教学一套完整的单杠联合动作时，如果我们运用多媒体课件的辅助，在课件的制作时，我们可以先采用从体操大赛

中截取下来的一段单杠动作让学生欣赏，感受来自体操的美，从而增加学生学习的兴趣及信心。接着运用动画效果，把本套单杠的联合动作演示一遍，并穿插上重点、难点，最后，我们把素质好，有一定特长的教师的整套动作拍下来，做进课件，然后演示给学生看，并运用暂停，慢放等手段加强学生的记忆。这样在多媒体课件的辅助下，弥补了教师的自身缺点或条件的限制，从而为教学的全面打下了扎实基础。

在实际应用中确实收到了很好的效果，提高了教学质量，缩短了教学过程，学生也乐于接受。尤其是在示范快速、复杂、腾空等动作时效果更显著。更重要的是多媒体课件能够把老师做不好或帮不清的动作环节表达清楚。如：在教学“鱼跃前滚翻”的时候，学生很难把握“跃”的感觉。同时，滚翻时容易塌身，而教师在示范时也只能一气呵成，一放慢，动作就容易失误，所以，如果运用多媒体制作就简单多了。

这样一来，教师就不用“扬长避短”了，在制订教学计划时就会从全面发展学生各项素质的角度出发，而不受自身因素的影响。同时制作课件的过程也加深了教师对各项技术的理解和认识，提高自身的知识水平和讲解技术要领的能力，更重要的是解决传统教学中解决不了的难题。

参考文献：

1、《创新教育论纲》

2、计算机辅助教学在体育教学改革中的应用

3、在体育教学中应用“多媒体”的设想 体育学刊

4、多媒体网络教学的模式及发展趋势《中国电化教育》

5、《中国学校体育》，2005年2期

第四篇：高二政治期中考试参考答案 - 郑州教育·文明博客

2006——2007学年

第五篇：教育现代化和信息化在体育教学中的运用

教育现代化和信息化在体育教学中的运用

前言

新时代新发展铸就中国梦。教育现代化的重要标志是教学手段的现代化，现代信息技术在学校教育中的运用越来越广泛，各学科都在广泛的运用现代信息技术教学，体育作为传授知识、技能培养、身体锻炼为一体的学科更是大有用武之地。不论是体育理论课的教学还是体育技术课的教学，现代信息技术在体育教学中的作用越来越重要。

关键词：教育现代化 体育教学 体育教师 信息化

一、教育现代化和信息化在体育教学中的作用

1、有助于激发学生的学习热情，开阔学生视野

现代教育技术的教学方法，手段生动活泼、新颖多样，在体育教学过程中，利用这些教学媒体可实现立体模拟、平面模拟、语言声音重现、静态实景重现、呈现动态过程以及促进教学双方进行交互作用，克服了过去老师边示范、边讲解的传统的体育教学模式。青少年在学习体育的过程中，由于其身心发育的原因，往往容易产生兴趣的转移。合理利用多媒体教学能使学生在不同的刺激下，保持神经系统的兴奋性，在轻松活泼的氛围中，掌握体育技能，克服传统教学容易出现的厌学情绪。

2、有助于学生建立正确的动作概念，统一规范技术动作

体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能，并能在此基础上，灵活的应用与创造新的运动技能。一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程，而且看是学生的主要信息来源，这样就要求教师要有很高的技术水平和示范能力，否则很难把示范动作做的很规范，就会直接影响学生的学习效果，一个失败的示范还会影响到教师在学生心目中的形象。另外，体育教师随着年龄的增长，完成动作的能力也在不断的下降。

教师要上好体育课，必须做正确标准的示范，使学生建立正确的技术动作概念，这就使教师的现有水平和教学的客观需要产生矛盾。利用现代教育技术可以帮助教师解决这一矛盾，运用现代网络视听媒体，把世界优秀运动员的先进规范技术，介绍给学生，有助于学生建立正确、完整的技术动作概念，较好地掌握技术动作。

3、有助于教师结合动作边讲解、边示范，突出技术动作的重点和难点 一些难度较高的体育教材，在一瞬间要完成一连串复杂的技术动作。例如，田径跳跃项目的空中动作，体操支撑跳跃的连续动作，技巧的滚翻，单杠的回环动作等。学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象，老师过多的重复示范、讲解还容易让学生产生错误的认识。利用现代教育技术，通过计算机制作的多媒体课件把教师自己很难示范清楚的技术环节，用课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，这样就能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，更快、更全的建立起动作表象，突出了对重点和难点动作的掌握，把抽象的概念形象化、直观化，把复杂的内容简单化，使教学有浅入深，由易到难，提高了教学效果，缩短了教学过程。

4、有助于学生建立正确的视动表象，有效提高运动技能

体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能，并能在此基础上，灵活的应用与创造新的运动技能。一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程，而且看是学生的主要信息来源，利用现代信息技术，建立正确的视动表象，能够有效提高运动技能。视听媒体在多渠道提供信息、调节时空变化、直观真实反映事物现象及运动变化特征方面，明显优于单纯的视觉和听觉媒体。在教学中同时调动视听功能，能明显提高学习效率并促进能力的发展。“观察、观察、再观察”，良好的观察能力是学生学习的基本功。现代信息技术的利用对于培养学生良好的观察能力上有着显著的效果。

5、有助于教师采用正误对比的方法，及时纠正学生的错误动作

为了减少和避免学生在练习中产生的错误，最好能在示范正确动作的同时指出易犯错误和产生的原因。采用现代教育技术，可以在一个课件制作上既放正确动作，又放错误动作，让学生边看边想，自我比较，能够避免许多常见错误动作的发生。既快速掌握动作，又培养了学生的观察和分析能力。

二、教育现代化和信息化在体育教学中的合理运用

1、正确认识现代教育技术教学与传统体育教学的关系

现代教育技术应该成为体育教学手段中的重要组成部分，但是，在使用的过程中，现代教育技术只能在体育课的教学中占辅助地位，因为，现代教育技术手段的实现是要依靠多媒体教学平台来实现的，也就是说它的教学场地是需要在室内进行的，而中学体育课的大部分教学场地是在户外，也就是说体育课是无法在室外运用多媒体进行教学，从而降低了它的使用频率，使它不能成为主要的教学手段，同时，体育课件的贫乏也使得现代教育技术的运用受到了限制，但只要使用得当、合理，现代教育技术是辅助完成体育教学任务的重要教学手段。只有明确现代信息技术教学与传统体育教学的关系，现代信息技术教学才能在体育教学中起到很好的辅助作用。现代信息技术教学不能作为体育教学的主要教学手段，它只是辅助教学的工具，是一种手段，一种形式，对教学起决定作用的还是教学内容和教学方法。我们只有发挥现代信息技术教学的优势，正视传统教学手段中的实用价值，才能合理、正确的使用它，从而真正进入现代化的信息技术教学时代。

2、体育教学计划中多媒体教学计划的制定

多媒体教学计划的安排，在内容上必须围绕技能课和理论课来制定，在课时安排上要注意，多媒体教学与传统教学的授课比例应以1：5为佳，切不可暄宾夺主，弄巧成拙。在制定多媒体教学计划时要努力体现学生学习的层次性、主体性和创新性。

1）层次性。学生认识事物是循序渐进的，知识的形成是靠一点一滴。由难到易，从旧知到新知积累起来的，计划的指定就应该体现这一点，在教学过程中要遵循这一规律，激发学生兴趣，调动思维积极性，并显现过程，突破难点。

2）主体性。素质教育的核心是主体性，课堂上始终要把学生放在学习的主体地位，在多媒体教学中要体现这一点，该用的精心设计、制作，充分运用，不该用的就坚决不用。否则制作的课件过分程序化、单一化、形式化，在教学中，学生就会缺乏思维的空间，跟着计算机的程序走，与初衷相违。

3）创新性。创新能力的培养是素质教育的灵魂。多媒体教学的过程中必须注意培养学生的创新运动，设计的课件不能仅仅围绕知识目标，要让学生面对知识和问题情境，启发学生努力探索，在不断解决问题的时候培养创新能力。

3、现代教育技术在中学体育理论课中的运用

中学体育大纲中要求每学期必须要上理论课，这些内容涉及了许多体育竞赛知识、生理、心理、卫生知识，这些内容是非常适合在多媒体课室里上的，以因特网为代表的国际互联网及相关数据库排除了时空及人为因素的限制，这使得学生能够获得大量的知识，从各项体育竞赛的起源到比赛规则，从长跑时出现的极点到运动后的肌肉酸痛，从如何应对比赛失利时的心理状态到青春期运动生理的特点，都能一一找到很好的答案，这不但扩大了学生的知识面，还从根本上改变学生认为体育课只是掌握运动技能的课程，从而提高了学生学习体育的兴趣，也符合目前对学生进行素质教育的实质。

4、现代教育技术在中学体育技能课中的运用

多媒体课件是应用计算机多媒体技术，以其鲜明的图像，生动的画面，灵活多变的动画及音乐效果来优化教学过程的一种新型教学辅助手段。运用多媒体课件来解决教学中的重、难点易如反掌。在体育教学过程中，把教师自己很难示范清楚的技术环节，用课件中的动画或影像表现出来或把空中动作停下来示范给学生看，这样就帮助学生看清了每个技术细节，更快、更全面的建立起表象。加深

了对动作的理解，缩短了泛化过程，对帮助学生快速掌握、学习内容，提高教学效果是非常明显的。

在每教授一种体育技能的时候，应该划出一定的课时利用网络和相关课件向学生讲解动作原理和生理基础，把学生对动作的认识由感性认识提高到理性认识。例如，在讲解短跑动作要领时，摆臂动作一直是一个授课难点，在传统的教学手段中只能利用教师反复的示范和学生反复的练习进行学习，可是教学效果却并不理想，学生们往往由于平时的习惯很难一下子改过来，从而影响了整个的跑的技术的学习质量，但是，假如让学生通过观看网上的一些资料和图片，使他们了解到高级运动员的正确跑姿，通过相关的课件中的动画效果了解肌肉构造和动作的生理原理，让学生了解在摆臂过程中，肩关节、肘关节、腕关节的最佳运动角度是多少，为什么这样的摆动角度才是最佳角度？它在整个跑的技术动作中起到了什么样的作用？体育运动是最讲究体位感觉的运动项目，当学生明白了整个动作的来龙去脉时，在上技能课时，他就能够自觉的去理解和体会老师的动作讲解而不是单纯的模仿，体位感觉能力也会得到提高，整个技能课的授课质量也会得到质的突破。

又如在教学一套完整的单杠联合动作时，可以说由于受到自身条件的限制，很多体育教师已很难自如地完成动作，这样一来，教师就害怕上这方面内容的教材。如果我们运用多媒体课件的辅助，那么，效果是显而易见的。在课件的制作上，我们可以先采用从体操大赛中截取下来的一段单杠动作让学生欣赏，感受来自体操的美，从而增加学生学习的兴趣及信心。接着运用动画效果，把本套单杠的联合动作演示一遍，并穿插上重点、难点。最后，我们把组内素质好，有一定特长的教师的整套动作拍下来，做进课件，然后演示给学生看，并运用暂停，慢放等手段加强学生的记忆。这样在多媒体课件的辅助下，弥补了教师的自身缺点或条件的限制，从而为教学的全面打下了扎实基础。

5、加强体育教师自身信息素质的培养

现代教育技术能否能成为体育教学的重要教学手段，有一个关键因素，那就是体育教师的信息素质。体育教师由于客观原因往往对电脑接触的不多，在上课的时候都不太愿意利用多媒体进行授课，因为多媒体授课与他们平时所用的教学手段还是有一段距离，他们总认为多媒体教学是其他学科的教学手段，体育教学任务的完成主要还是靠室外课来完成。具有这种旧观点的体育教师是大有人在的，这显然不符合新时代对体育教师的要求。合理、正确使用多媒体教学的前提条件是体育教师的信息素质要高，所以体育教师要加强对自己信息素质的培养。体育教师只有不断努力学习，充实自己，才能站在时代发展的前沿，把握时代脉搏，迎接新时代的挑战，真正成为实现现代化教育跨越式发展的生力军。

6、学生变被动锻炼为主动锻炼，提高锻炼效率。

传统的教育教学方式是“师道尊严”，以传统教师的主动传导和学生的被动吸收为主，忽视了因材施教和因人施教的原则，学生只有在体育教师固定的思维模式下去吸取知识和锻炼方法，学生学习与锻炼的主动性和思维空间受到了很大限制，这样培养的学生在今天是很难适应时代发展的。

总结

人类已进入信息时代，现代信息技术与体育教学相结合，是体育教学改革中的一种新型有效的教学手段。虽然目前应用于体育教学实践还相对较少，我们既要发挥现代信息技术教学的优势，又要以积极和扎实的态度对待体育的传统教学手段，使两者互为作用，相得益彰。我们只有发挥现代信息技术教学的优势，正视传统教学手段中的实用价值，才能合理、正确的使用它，从而真正进入教育现代化和信息化。

山东省泰安市岱岳区徂徕镇李家峪小学

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秦厚银