关于超越的作文素材

第一篇：关于超越的作文素材

关于超越的作文素材

超越过去使个人进步，超越历史使社会发展。人不仅要超越他人，还要不断地超越自我。超越是永不停止的前进，没有最好，只有更好。

拥有骄人成绩的人要有宽广的心胸，要坦然面对并鼓励别人超越自己。【名人名言】

1.青春须早为，岂能长少年。

——孟郊（唐代著名诗人）

2.斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化；这是时代要造成青年为能担负历史使命的两件法宝。

——茅盾（现代著名作家）

3.人一定要靠自己，超越自己。

——李连杰（著名演员）

4.由于过去的业绩而享有声望的显贵，大抵不愿见到发展的洪流迅猛奔腾超越其成就。

——培根（英国哲学家和政治家）

5.人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？

——罗·勃朗宁（英国作家）

6.在一番激烈抗争之余，当濒临绝望之际，倏然返回自我的人，即可认清自己和世界，进而改变自己的所有本质，超越自身和一切的痛苦，进入无比崇高、平静、幸福的境界。

—— 叔本华（德国哲学家）

【青年名言】

1.天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。

2.向自我挑战，超越现在的我，迈向一个新的我。

经典素材

鼓励别人超越自己(欢迎超越自己)

1837年10月，世界著名物理学家法拉第发现了电磁感应，揭开了电气时代的序幕。过了27年，麦克斯韦诞生了，是他攀登了电磁理论的高峰，然而，正是踏着法拉第的肩膀。麦克斯韦比法拉第小整整40岁。他读了法拉第的名著《电学实验研究》后，被深深地吸引了。但他也悟出了法拉第学说在理论上的欠缺，决心用数学来加以弥补。法拉第看了他的论文，对麦克斯韦不同凡响的科学洞察力表示了高度的赞赏。1860年，两人见面了。一老一少，专长不同，性格迥异，却一见如故，无比亲热，就像当年法拉第与戴维一样。法拉第称赞了麦克斯韦，又提出“你不要只是停留在用数学来解释我的观点，而要突破它”！从此，他鼓励并帮助麦克斯韦突破自己！超越是一种进步与发展(邓小平的思想)

邓小平是我国改革开放和现代化建设的总设计师，是杰出的马克思主义者，共产主义老战士，他把他的思想、智慧献给了伟大的中华民族，献给了当今世界，在人类思想长河中，留下了他闪光的思想轨迹。他无私无畏，敢作敢为，不断突破陈规，开拓创新；他超越了毛泽东晚年的错误，超越了苏联社会主义模式，开拓了一条全新的建设社会主义的道路；他提出了经济发展和政治改革，强调“一个中心，两个基本点”的发展路线。作为一个彻底的唯物主义者，邓小平的思想，是历史经验的记录、总结和升华。他敢于打破旧的思想观念，超越历史，把眼光投向下个世纪中国和世界的发展上。因此他的思想又是闪烁着时代光彩、与时代脉搏一起跳动的最新最活的思想。

超越梦想(比尔·盖茨的故事)

世界首富“比尔。盖茨”，他自小酷爱数学和计算机。1975年盖茨抓住了一个机会，在哈佛阿肯计算机中心没日没夜干了8周成功地为微机配上了计算机语言。在大功告成后，他一直没有停止对计算机的开发和研究。1981年，他开发出了后来被称为“视窗”的(windows)操作系统。后来又成功开发了完全脱离DOS的windows95，后来又再接再厉，先后推出了windows98、windows2000和office(办公系统)，使更多的人记住了他的名字——比尔·盖茨。

超越生命(用生命写成的世界名著)

奥斯特洛夫斯基只念过3年书，10岁开始做工，15岁参加保卫苏维埃政权的斗争，23岁全身瘫痪，双目失明。他在病床上，有时口授，让人记录；有时用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，然后用手摸着框子在里面写，他为了抵抗病痛的折磨，有时嘴唇咬出血痕，终于将《钢铁是怎样炼成的》一书的初稿写成了，不料在寄给出版社的时候却被邮局遗失了，这更是难以承受的打击！但他从头干起，终于完成并出版了这一部用生命写成的世界名著。

超越是一种奇迹(用眼睛听音乐的“美国小姐”)

不久前摘下“美国小姐”桂冠的海瑟。怀特史东，原来是个从小失聪的“聋小姐”。当她在舞台上踏着优美的芭蕾舞节拍献舞时，人们为她的每一个紧密配合音乐的舞蹈动作惊呆了。可有谁知道这位美女其实是用眼睛看“音乐”而支配自己的舞姿的呢——原来她根本听不到任何旋律和节奏，是凭一双水波一样妩媚的眼睛观察台上的灯光变幻而正确迈开优美的芭蕾舞步的。海瑟。怀特史东早在一岁半时，因打疫苗针而致聋，她相信自己的眼睛能代替自己的耳朵，终于在她21岁的芳龄时摘下心仪的“美国小姐”桂冠，名扬全球。

超越困境(从坟墓中爬出来的世界冠军)

1992年8月1日，巴塞罗那奥运会女子100米决赛中，美国选手盖·德弗斯一举摘取桂冠，可就在一年前，这位当今世界第一飞人却还在与死神苦苦搏斗。1990年9月，她被确诊患了一种“身处坟墓一样可怕的病”，她的甲状腺过于活跃，处在癌裂变前夜。她被告知生命将于12个月内终结。频繁的化疗和放射性治疗，各种副作用折磨得她死去活来。头发大把大把地脱落，双手不停地发抖，左眼几乎失明，头痛欲裂，记忆力大半丧失，双腿浮肿，不能站立，只能用双膝爬 行。但厄运并没有压垮她，她发誓：“只要我活着，就一定要重返跑道。”她每日挣扎着跪着爬行，以致医生警告她，如果不停止这种愚蠢的行动，两天之后就只有锯掉双腿了。德弗斯却宁死不愿放弃她的运动生涯。1991年4月，当她重新站起来时，就到跑道上慢慢行走。一年之后，她终于摘取奥运金牌，被誉为“从坟墓中爬出来的世界冠军”！

超越生命的奇迹(用脚打字的作家)

爱尔兰作家布朗，一生下来就患了瘫痪症，到5岁时，还不能走路，不会说话，头部、身体、双手和右脚都不能动弹。5岁的那一年，一天，他妹妹用粉笔写字，他从中受到启发，忽然伸出左脚将粉笔夹过去，在地上勾画起来。一年后学会写26个英文字母。从此，母亲教他读书认字。他喜爱狄更斯的作品。后来，他学会了用左脚打字、画画，并开始作文和写诗。他把打字机放在地上，用左脚打字、上纸、下纸和整理稿纸。每打一张不知要消耗多少精力和时间。21岁时，终于出版了第一部自传体小说《我的左脚》，16年后又出版了另一部小说《生不逢时》，成为国际畅销书，15个国家出版了这部书，还改编成电影。他在48年的短暂一生中，共创作了5部小说，3本诗集。这些都是靠一只左脚的脚趾打成的

你有过跑3000米的经历吗？一定有吧，当跑到1500米左右的时候，是不是觉得腿越来越重，越来越不听使唤，呼呼喘气，越来越急促，好难受，快撑不下去了。这时候是选择放弃，还是咬咬牙挺住呢？如果你坚持跑下来了，也许你的成绩还不如人，但你至少超越了自己，成功了！

牛顿被誉为“20世纪最伟大的科学家之一，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。这不是他不断超越自己而得到的结果吗？

没有超越自身残疾的豪情，哪有霍金的《时间简史》；没有超越自身体质的气魄，哪有刘翔的110米栏冠军；没有超越自身落后的勇气，又哪有中国震惊世界的“两弹一星”…….总之，不断超越自己，成功就在脚下。

在美国西雅图残疾人奥运会100米决赛场上，九名身体或智力有残障的运动员将角逐这块分量很重的金牌。发令枪响后，运动员们竭尽所能向前跑去。一位拄着双拐的小伙子刚起跑便摔倒了，他艰难地爬起来，接着又摔倒了，等他第三次摔倒后，小伙子伤心地大哭起来。另外的八名运动员听到小伙子的哭声后，纷纷回首观看，看到小伙子脸上充满绝望，他们停了下来，返回到小伙子身边，一个患有唐氏综合症的姑娘弯下身来亲吻了一下小伙子，然后和其他运动员一道扶起小伙子，之后，残奥史上绝无仅有的一幕出现了：九位运动员并为一排，搭肩相扶，互为支撑，共同向终点迈进。运动场上所有的观众都站了起来，爆发了长达10分钟的雷鸣般的掌声。

是爱战胜了观众，战胜了每一个听到这个故事的人。这是一种没有私欲的爱，一种 纯粹的、超脱的、清澈透明的爱，没有刻意，只是自然。在这种爱面前，对金牌的渴望，对名利的追逐，对世俗的曲意逢迎，都显得极其微不足道。这种爱超越了爱情、亲情和友情，是人性里美的那一面的自然展示，它将人性中的美推向极致，它使人类最美好的情感——爱得到了超越。

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。只有超越自己，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。

史海翻腾，大浪淘沙，萧萧寒风逝不去荆柯刺秦王之心，只为了人们对秦王暴戾的哀声，他便奉献了自己的生命。他，超越了自己，超越了一己私利，超越了生命，他的精神会在易水边永驻！

鲲鹏展翅，杨柳轻扬，不称心如意的仕途生涯并未抹杀杜甫对百姓的爱戴。他，超越了自己，超越了艰难的生活条件，超越了生活的凄凉，仍然写出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这般豪情壮志。他的形象会永远伫立在百姓心中！

苍茫大地，辽阔霜天，几次的贬谪并未消磨苏轼为国效力之心。他，超越了自己，超越了悲伤的情绪，毅然地书写下“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”这般雄心壮志。他的情操会令人铭记于心！

残阳如血，一片丹心。被俘虏的文天祥并未顾及自己的生死，拒绝在降书上签字，并书写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这般流芳百世的诗句。他，超越了自己，超越了常人那种求生本能，超越了荣华富贵。他的壮志人们会永生难忘！

悠悠岁月，繁星点点，曾被八国联军侵略过的中国并未失去斗志，并未丢掉士气。从抗日战争的胜利到即将召开的2008年奥运会。她，超越了自己，超越了那段屈辱史，超越了梦想。她用实力令其他国家刮目相看，向世界证明了中国又富强了。今天的她已是屹立在东方的一颗璀璨的明珠！

“超越”话题作文导练

【文题】有一种勇气，让人激情勃发；有一种自信，让人昂然奋起；有一种力量，让人一飞冲天。这就是超越，它给人以勇气、自信和力量。有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉。

生命在超越中进化，人类在超越中进步。超越朋友，超越对手，超越老师……你超越我，你就将站得更高，看得更远，思得更深；我超越你，你就将永不自满，永不懈怠，永不停步。

请以“超越”为话题，自选角度，自拟题目，写一篇不少于 800字的文章，文体不限。

【写作提示】本题中的提示语阐明了“超越”的对象、结果及意义等。写作时可选取某一方面，深入开掘，不必贪多求全。写散文，要热情讴歌超越者的胆量、勇气、精神；写议论文，宜用事例和道理论证为什么超越、怎样超越；写记叙文，可描述超越所经历的曲折坎坷的过程，表现超越的艰难，从而显示超越的弥足珍贵。除了文题中所列举的，还可写超越金钱、超越感情（亲情、爱情、友情），超越自己，等等。【佳作展示一】

诠释超越

什么是超越？

有一种勇气让人激情勃发

二十岁的时候，他的两条腿残废了，但他并没有因此而放弃对美好生活的向往与追求。他鼓起勇气开始写作，用写作来给自己的生活增添力量。一次次满怀希望地寄出稿件，一次次地失望，但这并不没有减少他的一丁点勇气，最终他在文学道路上激情勃发，成绩斐然！他就是史铁生，一个不向命运低头的人，一个敢于超越自我的人。

有一种自信让人昂然奋起

他是魏国都城大梁一个看城门的糟老头子，而且性格怪异，当战国四公子之一——信陵君亲自拜访他时，他竟然想方设法进行刁难，其目的却是为了成就公子之名。当救赵不成、“欲以客往赴秦军”准备与对手拼个鱼死网破的信陵君来和他辞行的时候，他竟无一语相送，因为他十分自信，他相信信陵君一定会再回来向自己请教的，果不出其所料，信陵君折回，他给了一高招，让如姬窃兵符，令朱亥杀晋鄙，结果保存了赵国，自己也微笑着“北乡自刭”以谢信陵君的信任。他就是侯赢，一个超越了生死的人，一个为了知已昂然奋起进而成就大事的人！

有一种力量让人一飞冲天

他身高一米八八，肩宽腿长，像一头黑色的猎豹，百米距离随便一跑就是十秒以内，跳远比赛略微一跃就在八米开外，而且在最重要的比赛中，他的动作也还是那么舒展轻盈，富有韵律。

奥运会上，约翰逊战胜他的那个中午，所有的人都在向约翰逊欢呼，所有的旗帜和鲜花都在向约翰逊挥舞，浪潮般的记者队伍簇拥着约翰逊走出赛场，而他却被冷落一旁，茫然若失的目光像个可怜的孩子，让人心疼。

可是在百米决赛失利后的第二天，他在跳远比赛中跳出了八米七二，他是好样的！他在跳远场地上一飞冲天。

他就是刘易斯，一个懂得奥林匹斯山上火炬为何燃烧的人，一个能够超越失败、超越对手的人！

这就是超越！有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉。它给人以勇气、自信和力量，让你激情勃发，昂然奋起，一飞冲天！

【点拨】文章紧扣话题，结构严谨，层次清晰。全文分三部分：第一部分以设问引出主体部分；第二部分以三个小标题为标志每个小标题下概述了一个超越者的故事，代表了超越的三种类型，使文章内涵丰富；最后一段是第三部分是对第二部分事例的总结，点明超越的含义，呼应开头和题目。语言干净利索，毫不拖泥带水，富有感召力。

【佳作展示二】

超越 雄鹰敢于超越悠悠的白云，才能表现出身姿的矫健；锦鲤敢于超越潺潺的流水，才能展示出舞蹈的优美；人们敢于超越前辈的事业，才能演奏出生命的精彩。

历史的车轮滚滚向前，各行各业都在井然有序地向前推进。在生活中，我们是按步就班、亦步亦趋，还是破旧立新，敢于超越呢？

我想，只有超越，才能推动历史更快的前行；只有超越才能完善更新自已。超越首先是超越前人，超越过去。只有这样，我们才能想前人之所未想，做前人之所未做，才能为社会创立新技术、新方法，开拓新道路、新局面。才能更好地促进社会完善和发展。

蔡伦敢于超越前人，发明了造纸术；毕升敢于超越前人，发明了活字印刷术；李时珍敢于超越前人，写出了流传千古、造福万代的《本草纲目》。他们的这些贡献，是集中了前人的智慧而且敢于超越前人而取得的，推进了中国乃至世界科技的巨大进步。

自然科学领域是这样，社会科学领域也莫不如此。邓小平高瞻远瞩，以大无畏的英难气概，敢于超越别人，创造性地提出了走有中国特色的社会主义道路，推进社会主义市场经济的发展。在港澳问题上，也敢于超越前人，创造性实行“一国两制”，实现了港澳地区经济持续发展的目标。极大地提高了我国的国际地位。

只有超越，才有新事物，新概念的产生，才会有干劲、有活力。否则，只能是一潭死水，波澜不惊，但是中国历史上的封建王朝，大多数时候是顽固保守的。那时瞻前顾后，趑趄不前，决不敢越雷池半步。清朝时闭关锁国，认为祖宗之法不可违，所以导致了科学技术与社会体制的极大落后，也导致了被外族侮辱局面的出现。

超越还要敢于超越自已。每个人都是一步一个脚印向前进，后一个脚印一定要超越先一个脚印，这样才能前进前进再前进。巴西球王贝利，别人问哪个球踢得最好，他答：“下一个”这就是他永不知足，敢于超越自已。中国的跳水皇后高敏，别人问她的敌人是谁，她答：“是我自已，我首先要战胜自已，超越自已，这样才能从胜利走向胜利。”

现代社会已到了地球村时代，竞争越来越激烈。我们只有敢于超越，超越别人，超越自已，才能增强竞争力，才能永远立于不败之地。

超越

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。只有超越自己，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。

史海翻腾，大浪淘沙，萧萧寒风逝不去荆柯刺秦王之心，只为了人们对秦王暴戾的哀声，他便奉献了自己的生命。他，超越了自己，超越了一己私利，超越了生命，他的精神会在易水边永驻！

鲲鹏展翅，杨柳轻扬，不称心如意的仕途生涯并未抹杀杜甫对百姓的爱戴。他，超越了自己，超越了艰难的生活条件，超越了生活的凄凉，仍然写出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这般豪情壮志。他的形象会永远伫立在百姓心中！

苍茫大地，辽阔霜天，几次的贬谪并未消磨苏轼为国效力之心。他，超越了自己，超越了悲伤的情绪，毅然地书写下“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”这般雄心壮志。他的情操会令人铭记于心！

残阳如血，一片丹心。被俘虏的文天祥并未顾及自己的生死，拒绝在降书上签字，并书写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这般流芳百世的诗句。他，超越了自己，超越了常人那种求生本能，超越了荣华富贵。他的壮志人们会永生难忘！

悠悠岁月，繁星点点，曾被八国联军侵略过的中国并未失去斗志，并未丢掉士气。从抗日战争的胜利到即将召开的2008年奥运会。她，超越了自己，超越了那段屈辱史，超越了梦想。她用实力令其他国家刮目相看，向世界证明了中国又富强了。今天的她已是屹立在东方的一颗璀璨的明珠！

也许你只是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而无声无息。在沧海桑田的变迁中，被人遗忘在那里，可你能长久的立在那里，你便超越了自己，便是你永恒的骄傲。

也许你是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸。但因为有你，世界多了一道独特的风景。但只要你尝试着超越自己，便会有不匪的成就。

人生是一江春水，抒写了热情和奔放，教人在激情中意气风发； 人生是一泻瀑布，宣誓了坚贞和不屈，教人在挫折中不懈追求。不断的在人生的道路上超越自己，相信成功与掌声终有一天会属于你！

跳高

去年和今年的校运动会上，我都参加了跳高比赛，而且都是取得了第二名。或许在很多人看来，我是停滞不前的，但我知道，第二次站在跳高赛场上的我，已经完成了超越……

今年参加跳高比赛的我，和去年比，心态上已经平和而且老练了许多。至少看到有这么多和我同台竞赛的运动员，我已不再胆战心惊了。

比赛开始了，前几轮我都轻松过关，赛场上被淘汰的人越来越多，留下的人已经寥寥无几了，我心中涌出一丝不安。

随着杆子高度的升高，我心中的不安慢慢膨胀起来。“一米二，又是一米二！”我心中默念着。不知为什么，在平常训练一米三的高度都能跳过的我，一进入比赛状态，就怎么也跳不过“一米二”。它像一个高高地槛一样横在我面前，也长期立在了我的心里。

可是既然来比赛，还是得跳过这高度。才能超越自己。怎么办？心一横，眼一闭，跳吧！

轮到我了，这一米二的高度又像个大难题般竖在了我面前。我搓搓手，拉了拉上衣，腾空跳了几下，准备去迎接这个困难。

在我身边，全是鼓励的呐喊声，不时有人告诉我：“你就把这看成是一米的高度就行了。”我心想：对呀！我只要轻视我的困难，才能把自己超越。

在同学的助威声中，我奋力向前冲，在一米二高的杆子面前高高跃起，随着我落在垫上的一刹那，包围我的掌声与祝贺声告诉我：我进步了，我终于超越了自我！

不仅如此，我还顺利地跳过了一米二五的高度，这更是一个质的飞跃。在跳过一米二

五、落到垫子上的时候，我由衷地喊了一声：“耶!”我想：不管名次如何，我已经完成 任务了。因为我超越了自我。

在我们人生的道路上，有许多的坎坷与困难，只要我们勇于面对、勇于挑战，一定终将超越自我，战胜困难。

阅读下面文字，根据要求作文

生活中超越自我的事儿，每个人都经历过，思考过。

请以“超越自我”为话题，写一篇文章，可以叙写自己或他人的经历、见闻，或发表自己的看法。

要求：①所写内容必须在话题范围之内；②文体不限，题目自拟；③不少于800字 【写作指导】

写作时，先要审题。“超越自我”是指自我在某一方面达到临界点，看似再也不能有所发展，有所突破，准备急流勇退。这时，自我反思或者受到来自别人的启发，豁然开朗。于是，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，自己突破原有局限，又取得了新的成就，开辟了人生新天地。

【素材展示】

汶川赈灾中，好多人怀着祖国亲人一定能救我的坚定信念，突破生理极限，创造了一个个生命的奇迹。

部分同学写自己参加运动会时的内心体验。跑到最后，本想放弃，是同学的鼓励让自己克服极限，跑到终点。

有些同学写自己第一次参加某项活动怯场，想打退堂鼓，最后信心恢复，战胜了自己，赢得了比赛。

曾有位外籍音乐大师劝廖昌永放弃歌剧演唱，认为他不是唱歌剧的料。但廖昌永就是不信邪，凭借自己的勤奋，最终走向了世界舞台，夺得多项世界大赛桂冠，尤其是受到了世界三大男高音之一的多明戈的热烈赞美。

茧的束缚，蝶的突破

当春末夏初的第一缕阳光照到一截枯树枝上后，不久从那残破的棕黄色的茧中飞出了一个美丽的精灵，飞过那截树枝，飞入花丛望不见……

我从理想中醒来，回顾现实中的自己。躺在床上，两眼死死盯住那层已经被我望穿了的天花板。听着窗外不绝于耳的鸟鸣声，我知道这一刻的它们是最快乐的。倘若人也像鸟儿一样无忧无虑的，那该多好啊！

我已记不清我已走过了多少个大大小小的挫折与孤寂。但这一次，似乎就注定我走不过去，我没法超越自己像蝶儿那样，轻松地从茧中爬出，飞入那心中的花园。或许我也只不过是园中的石子，长不高了。何况这份稿件，我已经改过无数次，就是不和主编的胃口。

我的眼皮慢慢地变沉，变沉……

等我睁开眼睛，发现眼前一片漆黑，我大声地叫喊着。当我要拍打的时候，才发现自己的双手、双脚被牢牢地固定着。天哪，我竟然变成了一只被束缚着的蝴蝶！在几番 挣扎无果的情况下，我放弃了挣扎。没错，就在这茧中睡一辈子好了，反正没有什么力量能破坏这茧。我是很安全的，我美滋滋地想着。

但是，我分明觉着茧中的我呼吸越来越困难，双手、双脚也越来越无力。我在茧中痛苦地抽搐着，扭动着。这时，脑中一个声音响起：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

是!不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。于是，我用尽全身力气，奋力向后冲。一下，两下，三下，终于在第四下，我冲开了一条缝，我闻到了丁香花的香气。休息一下，我艰难地向外探出身体，茧划得我的翅膀生疼，但是，我没有停下。终于，我抓住了树枝，在微风中舒展开自己的翅膀。我徜徉在花海中，感恩地看了看茧……一阵冷汗后，我睁开了眼睛，爬起来走到书桌旁，写下了令我最满意的一句话：

庄周梦中飞舞着的蝶儿，是精神的解放；我梦中的蝶儿，是精神的突破。如果有选择的余地，我仍不后悔自己的破茧成蝶，因为我又一次超越了自己。

点评：文章开头，用理想境界反衬现实的失意，用鸟鸣、鸟儿反衬自己糟糕的心情；主题部分借梦境展示自己的心理活动，由绝望到挣扎，由挣扎到振作，至成功；最后点题升华。语言优美，描写细腻。

超越一厘米

在精彩纷呈的2008年北京夏季奥运会上，有多项世界纪录被刷新。其中，最令我难忘的是俄罗斯撑杆跳女皇伊辛巴耶娃第24次改写世界记录的那一刻。

那天夜色已浓，鸟巢田径体育场中当天的比赛已全部结束。但人们都没退场，因为还有一个人在续写着新的辉煌，她就是本届奥运会女子撑杆跳的冠军得主伊辛巴耶娃。偌大的体育场使她显得那样孤单，但这孤单中有着一股势不可挡的坚定。她高举起双手，在空中按一定节奏做着拍手的动作，示意全场观众也像她那样做，马上全场便响起了整齐的拍手声。在这些充满激励与期待的掌声中，伊辛巴耶娃握紧了手中的长杆，开始冲击新的高度。

第一次试跳，失败。第二次试跳，失败。

前两次的失败让所有观众都捏了一把汗，只剩最后一次机会了，她能成功吗？在这一片吵嚷、猜测声中，伊辛巴耶娃请求了暂停。她若有所思地走到场地边，把自己蒙在一床被子里，坐了好久。观众席上的嘈杂声更重了，人们都在猜测被子里的伊辛巴耶娃究竟在做什么。

天已经很晚了，看台上的人群似乎有点不耐烦了，声音越来越大。终于，伊辛巴耶娃从被子里走出来了。她再此要求掌声，人们给予她更有力热烈的鼓舞。最后一次握紧长杆，助跑，起跳……10万人的体育场突然静了下来。当伊辛巴耶娃的身体完美地越过那杆横杆时，全场沸腾了。长时间的努力与期待没有白费，所有人都如愿以偿。伊辛巴耶娃超越了自己，我们也见证了新的辉煌。

这是伊辛巴耶娃第24次打破世界纪录，她每次都把记录提高仅一厘米。在这看似不及一个指头肚长的高度背后，有多少艰辛我们不得而知，但我们知道的是，仅这一厘米就实现了一个人对自己的超越。而正是这些不断的点滴般的积累使她成为了前无古人、此后长时间内亦难有来者的撑杆跳女皇。让我们也像伊辛巴耶娃那样不断超越前一个自己吧。也许过程是艰难的，成果是微小的，但谁又能否认这微小造就了自己新的高峰呢？努力攀登吧，即使一小步，也有新高度。

点评：这是一篇典范的记叙文。运用了倒叙手法，设置了悬念，渲染了现场气氛。对人物有细节、心理、动作等成功描写。三次试跳，前两次一笔带过，第三次详写，剪裁合理。形象地诠释了主题“超越自我”。

一次超越心灵的选择

一天，穆罕默德•哈里在自家的电脑前上网，在聊天室里他认识了一个名叫莎莉的人，他们聊得十分投机。以后哈里几乎天天准时来到这里和莎丽聊上一阵儿。一个月过去了，他们几乎变成了无话不说的朋友，但是他们并不知道对方是来自哪里。

这天哈里终于忍耐不住。为了表示诚意，哈里十分热情地说：“莎莉，我是巴勒斯坦人，住在耶路撒冷，你呢？”

莎莉没有回答。哈里又问了一遍。在足足迟疑了五分钟后，莎莉在屏幕上留下了三个字：“以色列”。

“啊，天啊！”

哈里呆住了，他的脑袋像被木棍打了一下。嗡嗡直响，“敌人„„”一直回荡在哈里的耳边。

许久，哈里才回过神来，莎莉也早已离开了这儿。“不，不可能。”哈利自言自语，因为在哈里心中，莎莉是善良正直的人，这完全可以在以往的谈话中看出。

但是哈里又想到了外面那些开着坦克的敌人，那些正在侵略自己领土的敌人。以色列人是我们的敌人，她也不会例外。哈里给自己下了决心，坚决不能和“敌人”交这个朋友。

事情好像就这样过去了。而哈里心里却总在想着这件事：莎莉、敌人或朋友。

两星期后的下午，他又偶然地遇到了莎莉，这是在换了一个聊天室的情况下。这次莎莉先开口了：“你好，哈里„„”

莎莉好像什么都没有发生一样，和哈里说着，但哈里却只是应付着。莎莉好像发现哈里在回避她，于是她给哈里发了一封电子邮件，表明了她的态度：她十分爱好和平，十分同情巴勒斯坦人，非常厌恶那些好战分子„„最后，莎莉还表示希望有机会最好能见上一面。

哈里接到邮件后，心情变得更加不平静。“虽然我知道莎莉是个好人，是我们的朋友，但是别人会怎么想，其他人一定认为我和敌人交朋友„„”哈里躺在床上，想了许久。他不敢对家里人，对其他朋友说，只能在心里默默地想，默默的做出他的选择。

一个星期过去了，哈里回答莎莉的日子到了。这一百多个小时时间让哈里最终作出了抉择。他在回信里写道：“我想通了，我决心交你这个以色列朋友，我同意和你见一面，我认为我们两个民族、人民不应有仇恨„„

这不仅是一次一般的心灵选择，一次见面，而是伟大的抉择，它超越了一般心灵。

第二篇：关于超越的作文素材

关于超越的作文素材

思路提示

超越过去使个人进步，超越历史使社会发展。

人不仅要超越他人，还要不断地超越自我。

超越是永不停止的前进，没有最好，只有更好。

拥有骄人成绩的人要有宽广的心胸，要坦然面对并鼓励别人超越自己。

名言

不管时代的潮流和风尚怎样，人总可以凭着自己的高尚品质，超越时代和社会，走自己正确的道路。

——［美］爱因斯坦

由于过去的业绩而享有声望的显贵，大抵不愿见到发展的洪流迅猛奔腾超越其成就。

——［英］培根

超越观众的水平是极不容易的。你那拙劣的演技一旦使观众感到满意，就很难再提高了。

——［美］爱默生

一本好书是一个艺术大师宝贵的血液，是超越生命之外的生命，是可以铭记和珍藏的血液。

——［英］弥尔顿

人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？

——［英］罗·勃朗宁

经典素材

鼓励别人超越自己(欢迎超越自己)

1837年10月，世界著名物理学家法拉第发现了电磁感应，揭开了电气时代的序幕。过了27年，麦克斯韦诞生了，是他攀登了电磁理论的高峰，然而，正是踏着法拉第的肩膀。麦克斯韦比法拉第小整整40岁。他读了法拉第的名著《电学实验研究》后，被深深地吸引了。但他也悟出了法拉第学说在理论上的欠缺，决心用数学来加以弥补。法拉第看了他的论

文，对麦克斯韦不同凡响的科学洞察力表示了高度的赞赏。1860年，两人见面了。一老一少，专长不同，性格迥异，却一见如故，无比亲热，就像当年法拉第与戴维一样。法拉第称赞了麦克斯韦，又提出“你不要只是停留在用数学来解释我的观点，而要突破它”！从此，他鼓励并帮助麦克斯韦突破自己！

超越是一种进步与发展(邓小平的思想)

邓小平是我国改革开放和现代化建设的总设计师，是杰出的马克思主义者，共产主义老战士，他把他的思想、智慧献给了伟大的中华民族，献给了当今世界，在人类思想长河中，留下了他闪光的思想轨迹。他无私无畏，敢作敢为，不断突破陈规，开拓创新；他超越了毛泽东晚年的错误，超越了苏联社会主义模式，开拓了一条全新的建设社会主义的道路；他提出了经济发展和政治改革，强调“一个中心，两个基本点”的发展路线。作为一个彻底的唯物主义者，邓小平的思想，是历史经验的记录、总结和升华。他敢于打破旧的思想观念，超越历史，把眼光投向下个世纪中国和世界的发展上。因此他的思想又是闪烁着时代光彩、与时代脉搏一起跳动的最新最活的思想。

第三篇：高考必备热点主题素材之超越

高考必备热点主题素材之“超越”

【导语】超越就是逾越，是永不言弃的信念，是坚韧不拔的毅力，是对理想的执著追求，是对生活的热爱，是对未来的美好憧憬。纵观近年高考作文题，从07年上海卷的《必须跨过这道坎》、08年广东卷的《不要轻易说“不”》，到09年湖南卷的《踮起脚尖》，无不含有“超越”的影子，尤其是09年安徽卷有关“弯道超越”的材料，更彰显了“超越”的时代意义。高考在于发现人才，选拔人才，而只有勇于超越的人，才是真正的人才。因此，在高考备考中，考生要重视“超越”这个热点主题。

超越自我，成就王者风范

2004年以“黑马”之姿为中国代表团“射落”雅典奥运会首金的杜丽，在四年后的北京奥运会上，再次站在了最高领奖台上。从卫冕首金失利到再获奥运冠军，当她打出最后一个10.5环，轻挥双手、回眸一笑的时候，人们看到了用4天时间实现自我超越的杜丽。

当杜丽再次登场时，似乎已经没有了四天前的万众瞩目，可是对于杜丽来说，这是一次涅槃的机会，更是一次超越自我的良机。超越对手，更要超越自己，杜丽肩上的担子很重，压力不比冲击首金时小。但杜丽这次表现得很冷静，一枪比一枪完美，最终以690.3环获得金牌，并打破奥运会记录，为中国代表团获得了第19金。

杜丽赢在快速调整心态上！四天之内实现了自我超越。杜丽的胜利是战胜对手与战胜自我的一次胜利。所以杜丽的赢，是赢在心态上，赢在自我超越上！

仔细想想，如果一个选手具备足够强大的实力，但不能冷静面对压力，不能及时调整好心态，那么他依然难以抵达成功的彼岸。对于运动员来说，能够战胜自己、超越自我，才能真正实现“更高、更快、更强”的奋斗目标！

【疯狂点拨】一个曾经的奥运冠军，一个承受着夺取首金失败痛苦的射击运动员，最终顶住了压力，实现了自我超越，再次成就了她的王者风范。超越自我，对于所有人而言，都是至关重要的，打败一个人的往往不是恶劣的环境与强大的对手，而是自己。因此一个人唯有战胜自己才能战胜他人，唯有实现自我超越才能超越他人。

超越现实，成就艺术的真实

一提起齐白石，我们就会不约而同地想到他画的活灵活现的虾。灵动而呈半透明质感的虾在水中嬉戏，或急或缓，时聚时散，疏密有致，浓淡相宜，情态各异，着实惹人喜爱。然而齐白石取得这样的成就却是来之不易，据说他画虾先后经历八十六年，真是千锤百炼才打造的“白石虾”。

为了画好虾，齐白石在案头的水盂里养了长臂青虾，这样就可以经常观察虾的形态，以便能更好地了解虾的结构和动态。最初，他的虾画得很像，但墨色缺少变化，眼睛仿照真虾画成小黑点，看上去没有一点动感和透明感，也刻画不出虾的神。

这之后，他在观察虾的过程中，将虾的进退，游的急缓，甚至斗殴、跳跃等情态统统收于笔端。他在画虾的头部、胸部时，先用小勺舀清水滴在蘸了淡墨的笔腹上，使之有硬壳般的感觉。在画虾的腹部时，这强调腹部第三节的拱起，因虾的跳跃全靠腹部，这样虾就画得更生动了，也很好地表现了虾体的曲直以及弹跳的姿势。令人叫绝的是，他在虾的头部、胸部的淡墨未干之际加一笔浓墨，这使虾看上去有了透明感谢。虾的眼睛也由原来的小黑点儿变成横点儿，这也是为了更好地表现虾的神情而加以夸张的，但是齐白石运用得恰到好处。

深谙艺术规律的白石老人将躯体透明的白虾和长臂青虾结合起来，创造了“白石虾”，这种水墨虾在自然界并不存在，但是在符合虾的共性的前提下，齐白石将他“妙在似与不似之间”的理念演绎得淋漓尽致。

七十岁后，白石老人画虾已基本定型，便仍在不停地改进，使其趋于完美，八十岁后，他画的的虾已达到炉火纯青的地步。活灵活现的虾配上芦苇、慈姑、奇石、翠鸟，等等，再以刚劲书法题上自作的诗句，加上齐白石的印章，便成就了珍贵的作品，极大地激发了我们对于生活的热爱。

【疯狂点拨】艺术源于生活又高于生活。艺术之美不仅在于形式，更在于神似。白石老人的虾已经远远超越了现实：虾的眼睛由原来的小黑点儿变成横点儿，躯体透明的白虾和长臂青虾融为了一体，由生活中的六段变成了画面上的五段。对现实的超越，使白石老人的虾更具艺术的美感。正是为了成就艺术的真实。

停止超越，等于慢性自杀

“物竞天择，适者生存。”不仅大自然是这样，人类社会也是如此，只有不断的进化、不断的进取，才能获得生存权、发展权，否则个人的发展就会停滞不前，且会在激烈的竞争中面临出局的危险、灭亡的危险。

“春草碧色，春水渌波。送君南浦，伤如之何！至乃秋露如珠，秋月如珪，明月白露，光阴往来，与子之别，思心徘徊。”这是南朝辞赋大家江淹的千古名句。

江淹少时孤贫好学，六岁能诗，十三岁丧父，家境贫寒，曾采薪养母。因为早年在仕途上不甚得志，转而为文，为诗，为赋。因此这一时期，就成了江淹创作的高峰期。他的被誉为“千秋绝调”的辞赋佳作《恨赋》《别赋》就创作于此时期，骈文《诣建平王书》更是辞气激扬，不卑不亢。另外，江淹的《报袁叔明书》《与交友论隐书》等，均为当时名篇，其诗作也被南朝文学批评家钟嵘评为“善于摹拟”，在流丽中带有峭拔苍劲之气。

中年以后，官运亨通的江淹，创作却处于低潮。官运的高峰却造就了他创作上的低潮，富贵安逸的环境，使他“江郎才尽”。停止超越，使这位文学大家到齐武帝永明后期，就很少有传世之作了。

【疯狂点拨】超越过去使人进步，超越历史使社会发展。在激烈的竞争环境中，一个安于现状的人、一个不思进取的民族、一个停止超越的国家，必将会陷入绝境。停止超越，等于慢性自杀。

超越并美丽着

人在旅途，总希望脚下的道路笔直平坦，就像人们希望生活一帆风顺一样，趋利避害之心人皆有之，然而，现实毕竟是现实，不可能总是一帆风顺，这就需要量我们不断追求，不断超越，人生才会变得更加多姿多彩。

“不羡黄金垒，不羡白玉杯；不羡朝入省，不羡暮登台；千羡万羡西江水，曾向竟陵城下来。”这就是他高尚品质的真实写照。可有谁知道，就是这样一位鄙夷权贵、不重财富、酷爱自然、坚持正义的人，却有着非同一般的坎坷经历。他三岁而孤，被竟陵龙盖寺和尚积公禅师收养；九岁开始读书，在黄卷青灯、钟声梵音中学文识字，习诵佛经，还学会煮茶等事务。虽处佛门净土，日闻梵音，但他并不愿皈依佛门，削发为僧。在抗争中，他扫过地、清过厕、盖过房，甚至还遭鞭打，但其志不改。古语有云：“命运由天注定。”但他却超越了命运的局限，勇敢地追求自己的理想，最终他成功了。他就是茶圣陆羽。

“残灯无焰影幢幢，此夕闻君谪九江。垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。”一个在西，一个在东南。一个被贬且身患重病却并不在意，而只为朋友担心；一个官场失意且生活不济，而只为朋友报喜。他们用最真诚的心，超越人间至苦，书写着感动后人的友情。这就是白居易和无稹之间的情意。

张怀民，屈居主簿之类的小官，但心胸坦然，绝不挂碍于迁谪之事，公务之暇，临江筑亭，观景览胜，以山水怡情悦性，处逆境而无悲戚之容。因为超越了世俗之欲念，所以才成就了苏辙笔下的《黄州快哉亭记》。

“世之奇伟瑰怪非常之观，常在于险远，而之所罕至焉，故非有志者不能至也。”徐霞客是一位有志者，他超越了前人对地理的认识，用自己的脚丈量了山川大地，书写了一个千古传奇——《徐霞客游记》。

“努力不一定成功，但放弃一定失败！”这是姚明的名言。作为一个名人，作为一个人人都喜欢的篮球运动员，作为一个在NBA有重要影响的人物，姚明从来都没有放弃过努力。“我不在乎起点有多高，最重要的是终点。”因为努力，所以他在不断超越自己的过程中，也在不断超越别人，所以他能够让自己始终站在最高点。

超越命运，超越时空，超越前人，超越自己；把握前途，把握命运，把握人生。人生无坦途，只有不断追求，不断超越，才能创造更加美丽的人生！

【点评】这是一篇议论文，文章最大的亮点是紧紧围绕中心论点，选用了一组很有说服力的论据来论证自己的观点。全文从人生谈起，引出论点超越，接着分别从命运、友情、欲念等角度来论证超越和美丽的关系，最终点题收束。全文结构严谨，条理清晰。多处引用不仅增强了文章的说服力，也使其具有了更强的可读性。

第四篇：超越自己作文

精选超越自己作文合集6篇

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的超越自己作文6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我想当个小小男子汉，保护需要帮助的人。但我平时很胆小，妈妈经常鼓励我，要相信自己，多尝试，就会变得越来越厉害。

那天，天气凉爽，我们在学校的乒乓球室举行了一场射箭活动。开始之前，老师向我们介绍了射箭的注意事项和方法。大家都心痒痒的，跃跃欲试，恨不得马上去试一下。等到我们实际训练时，我退缩了，心里想：“如果我射不中，大家会不会笑我？如果我射到别人了，那可怎么办……”老师仿佛听到了我的心声，向我走来，走到我面前，开口说：“挑战自己，你一定行的。”我鼓起勇气照老师刚刚说的那样，左手拿起弓，把箭放上去，脚和身子向右站，头向标靶，右手用力将弦往后拉，然后手轻轻一放，只听见“嗖”的一声响，我的心仿佛也在箭上，跟着箭一起像流星一样飞向目标靶……周围响起了雷鸣般的掌声，我简直不敢相信，我居然一下子就射中红心了。我兴奋地跑到老师面前“炫耀”：“老师，我射中了啦，而且还正中靶心。”老师笑着摸了摸我的头，欣慰地说：“就是这样，只要你敢于挑战自己，那么一切都不是难事。”

这句话一直在我脑海里回荡，今后我一定要不停挑战，超越自己。

一位哲人说：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那个模型捣碎了，因此，你是唯一的。”只有相信自己，才能超越自己。

从顽童到伟大，从战士到将军，从员工到经理，不就是不断超越自己的有力凭证吗？音乐风格的日渐丰富，是一种超越；文学观念的不断更新，是一种超越；政治思想的日趋成熟，是一种超越；军事武器的发展，也是一种超越。

酒鬼不再贪喝，赌徒不再上桌，小偷开始变得勤劳，恶人不再作恶，甚至长舌妇不再说三道四，小肚鸡肠这边得宽宏大量，单小怕事者也能洒脱自如……着都是超越自己

伟人和庸人开始是在一条起跑线上。伟人之所以成为伟人是因为超越了自我，庸人之所以成为庸人是因为走不出自我。

在人生路上前行，有过痛苦、有过希望、有过迷惘、有过彷徨，如果不能超越自我，就会迷失方向；如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。

月夜里行走，不要让自己的影子吓着你自己；黑夜里行走，不要让自己的脚步声吓着你自己。

世界处处都有竞争，随时存在挑战，但是最大的敌人就是自己，世上最难的事，莫过于超越自我。每一个超越都是一次痛苦；每一次痛苦，都是一次进步，我们应让生命在无数次痛苦中抵达顶峰。

相信，我能超越自己。

超越自我非常重要，一个人连自己都无法超越，他还想超越他人；一个人只有超越自己后才能超越他人！超越自我与生俱来的弱点，创造自己个人的风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。

超越自己，说起来容易做起来难。要超越自己需要十分打的毅力，十分大的努力，十分大的坚持不懈！“

逆水行舟，不进则退”一次次的考试下来，我的成绩不但没有更好或者保持好成绩，反而下降了！朋友们都一个个的超越我自己了。我如果在不加把劲，我真的要倒霉了！再加上老爸老妈的唠叨，我更是难过极了！但每次考试我都很认真，不敢有一丝怠慢。可是，成绩还是那么不理想，难道我的水平只是这样吗？不，不可能的，是哪里出了问题，是哪里不过好。

想了很久，很久。那些一定要好好学习的口头语根本不起作用。我要付出实际行动，做出完美的自己！路人们议论着什么？哦！他们说刘翔打破了纪录，他们说李娜获得了桂冠……是啊，他们，他们一个个地超越自己，不都是经过磨难的嘛！是的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有辛苦，哪来的美好结果，哪来的成功呢？旁边的店里传出脍炙人口的音乐：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……”是啊！阳光总在风雨后，先要承受风雨再去享受阳光！

超越自己就是自己给自己画个圈，你在圈里苦恼怎么出来，当你跨出那个圈的范围便叫做超越。人最大的敌人不是被人，而是自己！

蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。

还记得在寒风中怒放的梅花吗?它一反花的那种柔弱的本性，它拒绝了蜜蜂和蝴蝶的亲吻，拒绝了春姑娘的抚摸，他与自己赛跑，跑出了生命的真谛，跑出了寒风中的风采。

人们常说，阻碍我们成功的不是路上的荆棘，不是陡峭的'高山，不是汹涌的河流，而是我们自己。只有和自己赛跑，不断超越自己，那么任何困难都不能束缚我们前进的脚步，任何风雨都不能削弱我们向前的力量，成功就在我们眼前。

史铁生被命运抛进了生命的低谷，他失去了双腿的力量，但他没有屈服，拼搏的意志不倒，最终用文字写出自己的色彩;洪战辉超越了患病的父亲，出走的母亲，年幼的弟弟，捡来的妹妹带给自己的苦难，成为一个真正的男子汉;邰丽华，无声的世界并没有使他的生命变得无声，他超越了自己，搏得了比正常人多得多的掌声。

超越自己，和自己赛跑，这样人生才能更加充满活力，才能散射出生命的光辉，才能如冬日的腊梅，如四季的青松，如不死的野草，焕发勃勃生机。

飘零公主——斯佳丽，面对所爱之人的背叛，朋友的出卖，依旧平静如水，淡淡地说了一句：明天又是新的一天!开始了新的生活，她的乐观的心境，挑战自己的勇气，永不服输的意志，百年来照亮了多少人的人生路。

超越自己，和自己赛跑，让陶潜有了南山赏菊的悠然;超越自己，和自己赛跑，让苏武有了大漠坚守的气节;超越自己，和自己赛跑，让李白有了游走山川的潇洒……

朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自己来绘出令上帝瞠目结舌的人生！

一位哲人说：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那个模型捣碎了，因此，你是唯一的。”只有相信自己，才能超越自己。

伟人和庸人开始是在一条起跑线上。伟人之所以成为伟人是因为超越了自我，庸人之所以成为庸人是因为走不出自我的苑囿。

在人生路上前行，有过痛苦、有过希望、有过迷惘、有过彷徨，如果不能超越自我，就会迷失方向；如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。

月夜里行走，不要让自己的影子吓着你自己；黑夜里行走，不要让自己的脚步声吓着你自己。人生在世，过多地为自己所羁绊，终将一叶障目，不见泰山。

神秀和慧能同门学法。老师欲传衣钵于后人，让众人作偈。神秀作偈曰：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”众皆服膺。

慧能作偈曰：“菩提本无树，明镜亦非台。佛性常清净，何处惹尘埃？”

众僧始诧，继叹服，后倾倒。

慧能因为深谙禅宗真谛“无我”而得衣钵，成为六祖禅师。神秀终因不能超越自我而功亏一篑。

拘执于我，是龙困浅泽，虎囚平阳，鸟禁于笼，才能无法施展，注定碌碌无为；超越自我，是点睛破壁而去的龙，挂帆乘风的船，开笼而飞的鸟，是真正的“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

愿我们人人都能超越自我，奏出生命的绝响。

这是一篇写得非常成功的哲理散文，读来让人深受启迪。读完全文，我们明白了超越自己的重要性。人只有超越自己，才会有所创造，有所建树。文章在阐述超越自己的重要性时，引用著名的禅宗公案来作为例证，不仅典型，而且新鲜独特，颇具说服力。文章语言惊警、简练，文风朴实无华，读来自有一种撼人心魄的力量。呼吁式的结尾，催人奋进，有石破天惊之效果！

有些事虽然在记忆里朦朦胧胧，但要说起来，还真是历历在目。——题记。

不知那一个个欢快的音符敲醒了我多少个反复练习曲子的夜晚，一首《童年》唤起两年前的回忆。这不仅仅是一次演出，更是我超越自己的一次见证。

先从在这之前的一次比赛说起吧。我被老师安排去参加一场才艺比赛，地点在草坪的四海逸家。年小的我还不知轻重，比赛前几天不好好练习，到了比赛当天却出了问题——电子琴上没有合适的伴奏。我急得满头大汗，最后只能上去清弹。我用颤抖的双手接过话筒，结结巴巴地讲完自我介绍，再麻木地弹完一整首曲子，最后用近乎崩溃的眼神看着评委给出的分数：不通过。还没下台眼泪就已经益出了眼眶，下了台声音已经硬咽。

那是我最初对于上台的恐惧。

后来，我的琴技渐渐精湛，但我依然不敢上台，我怕自己做不好。在20xx年春节前，我的电子琴指导老师在班上说，旬阳将在河堤与康华园里的广场上举办“百姓大舞台”，接着又说他这里有一个名额，并把这个名额给我。我受到了惊吓似的，差点从椅子上蹦起来又十分惊奇地问：“我？”老师十分认真地说：“对！是你！”接着老师又向我交代了关于比赛的种种事项和建议我弹哪首曲子。我全然没有听，双手不安地来回操着课本，使原本平整的纸变得皱皱巴巴。我能做好吗？

还能怎样？就练吧。我开始练习老师推荐的曲子《童年》。把谱子带到学校去，有空就看看；放学回家早早写完作业，一直练到深夜。那些天我们家一直回荡着《童年》的旋律，空气也愉悦了不少，我刻苦练习，也只不过想换来一句“不错”。

时间飞近，演出那天我早早地来到了场地，在一个椅子上将自己缩成小小一团，企图让自己冷静下来。人渐渐多了起来，我用常见的伎俩来让自己不紧张，不害怕，可还是会时不时出冷汗，双脚烦躁得在地上踩踏，不停地叹气。老师注意到了我，拍拍我的肩说：“你别紧张啊！上了台把注意力放在歌上，一下就不紧张了。”我只得强颜欢笑。主持人报完了字幕，我大气也不敢出，小心翼翼地走上舞台，向观众鞠了躬，走向电子琴前，深吸一口气，慢慢露出微笑在心里对自己说：“来，左手按下C和弦。”我小心地按下键，右手随之弹奏。我凭着脑海里的乐谱和肌肉记忆，弹完了第一段。左手......右手......C和弦、D和弦......注意空拍......我在心里默念。飞速弹奏的手指，欢快的音符，轻松的旋律，让我的心情愉悦起来，现在的舞台属于我！

演出结束了，我向观众深鞠一躬，台下掌声四起，我握紧双手，脸上是掩盖不住的欢喜。我没有失败！我在舞台上超越了从前的自己！

在那之后，我将这一刻深深焰印在脑海里。我向每一次愿意倾听、观看我的表演，并予我掌声的观众深深地鞠一躬。感谢你们，给我鼓励，感谢你们让我塑造一个崭新的自己！

第五篇：超越原生态作文

超越原生态

【教学步骤】

一、戳穿“伪真实”——辨析“伪生态作文”

1．展示一次作文评改纠纷，请学生讨论。事情的缘起是两位小作者对老师的作文评改不服气。他们认为自己是“写真事、说真话，抒真情”的，是符合写作要求的。

【甲文】略。该文属于典型的流水帐作文，小作者事无巨细地记述一天的见闻，文字尚可，但没有重点，缺乏整合提炼，思绪飘摇，文路散乱，内容繁杂却无重量。

【乙文】

这世界上，我不认同的人太多。这些靠着虚伪偷生于世的本不应该存在的人严重干预了我的生活。我不是傀儡，为何要被这样的人约束，以致于去遵守没有意义的规则，做我不想做的事。我像被囚禁的犯人，甚至像只狗。学校的大门、门卫，寝室的铁门、铁网、铁锁、楼长、室长摧残着我的眼睛，让我实在难以想象这就是所谓的“乐园”，这和牢狱、不，和炼狱有何区别？ ……我生活在撕裂之中，渴望、追求都已被没有意义的生活泯灭了。这样的教育造就的是什么？不过是一群没有生存价值的人，一群四肢跪下，叫着“汪汪汪”的狗。

我拿什么来拯救自己？ ——节选自学生作文

讨论小结：这两篇作文确确实实是“真实”的，但是，还不是艺术的真实。甲文罗列生活，堆积细节，缺乏提炼，仅仅是对真实生活的“杂碎”的陈列，没有艺术的美感。乙文思想的偏激显示出小作者内心世界的狭隘，当作文中充满了夸大的牢骚、怨恨、诅咒的时候，“真实”就被歪曲了。这两种写作倾向都是不健康的，是中学生写作“伪真实”“伪生态”现象的代表。

二．探讨真实的“真实”——走出“原生态写作”误区

1．以两个趣味讨论引导学生思考“原生态”和“生态”的区别。

讨论话题一：上厕所是否应当入文？以一位学生记叙校园生活的作文为例子，帮助他辨析：上厕所确实是生活的重要内容，但是否在写作时必须涉及呢？

小结：如果不是表达主题的特殊需求，上厕所没有必要入文。生活还不是艺术，我们不能模糊了艺术和生活的界限。如果不加以区分，把每天的吃、喝、拉、撒都罗列出来，那就不但不是艺术，反而会制造出一堆垃圾。写作伴随着辛苦的提炼过程，是对生活的升华。只有删繁就简，去伪存真，再把精彩的部分加以渲染和烘托后才能成为可圈可点的艺术作品。写作材料的选择犹如靓衣的裁剪，要

删繁就简大刀阔斧，留下的一定是最能表现生活本质的，能够给人以美感的精华部分。

我们更需要警惕的是：写作从写虚假回归到写真实、写个性，这固然是一种进步，但是，其中也潜藏着一种危险。原生态包含着一种原始的美，但是，原始的感知并非都是美好的。因为属于人的“基本需要”的范畴的东西，往往是较为个人化的、狭隘的情感，没有多少对人生世相的深刻理解和揭示，所以也就没有多少真正的价值。人性、个性也是需要打磨的。情绪的宣泄有时是必要的，不可避免的。但是，这些纯粹个人性的宣泄，只能限制在一定的范围内，不能成为写作的主要题材。那种认为无论趣味如何，情意是否粗糙低劣，只要是本真的感知和体验都值得写是“生态写作”的误区。超越原生态，才能捕捉和创造出生活的“真实”。

讨论话题二：商家骗人了吗？阅读同学们在班级“文化长征”中“寻找语文”的文字，感受艺术和生活的距离。

【讨论前展示】

当我来到西城天街的西餐厅时，并没有被精致的装潢所吸引，相反，我被那琳琅满目的优雅菜名迷住了双眼。“皇家榛果奶茶”“法国玫瑰奶茶”名字多好听多浪漫噢，结果端上来一看实物，也不过是平常普通的奶茶。后来我又点了一份“冰脆蔬彩”的食物，结果发现这道菜不过是几根指头大的胡萝卜，几粒豆子，一根小芹菜和一片西红柿，外加几块冰块而已。【讨论后展示】

普通的菜为何有如此多情的名字呢？这其中可有语文的因素了。这两个生来就光芒万丈的词语“皇家”和“法国”不仅充满异域风情，让人感觉无限尊贵，而且能够激发起你“撩开面纱见美人”的冲动，自然也会想品尝由这两个词语所带来的极致味蕾享受。“冰脆蔬彩”呢？“彩”与“菜”谐音，“蔬彩”即“蔬菜”。但“彩”比“菜”更富视觉的冲击。一个“脆”字则展现了蔬菜的清脆爽口，将菜品的香脆清新演绎得淋漓尽致。一个“冰”字更立刻把躁郁的初夏中的人们带到了凉爽清透的感官环境中。浪漫的菜名让普通的进餐充满了诗情画意。——节选自学生作文

小结：商家用艺术的菜名来提升进餐的品味是高雅的。其创意应证了“艺术来源于生活，高于生活”的道理。艺术和生活是有一点儿距离，但这距离是优美的，它不是欺骗，而是一种审美的知性的生活态度。生活本身是平凡甚至粗糙的，没有审美的眼光，就不可能有美的生活和美的文字。同是一个世界，对于诗人常呈现新鲜有趣的境界，对于常人则永远是一个平凡乏味的混乱体。（《朱光潜美学文集》第二卷）这就好比朱自清的《荷塘月色》，他把荷塘描写得如诗如画，但是许多人参观清华园荷塘后并不觉得有那么美。这不是朱自清在骗人。其中的奥妙就在于：一个有高尚纯正趣味的人，必能发现并创造一个纯美的世界，并用文字把这世界表达出来。我们的写作呼唤这样的高尚纯正的趣味。

2．展示写作名言，学生自由朗读畅谈感受，提升学生对于“原生态”和“真实”的认识水平。

（1）写作，应该优美地高于生活。也就是说：写作，既要保持对生活的原型，但又要保持艺术的美质。

（2）日常生活如一盏油灯，也许并不明亮，甚至晦暗。但是，我们只要拨一拨，油灯瞬间就亮了。优秀的写作者就是那善于拨亮灯草的人，生活在他的眼里没有不明亮的。

（3）牛郎织女只是两块大石头，有了诗人，才变成了传奇。北斗七星也只是七块大石头，因为有了艺术家，才变成为了神话。

（4）语言的美，都表现出好性情，所谓的好性情，乃是心灵真正的尽善尽美。

（5）一切美的光是来自心灵的源泉，没有心灵的映射，是无所谓美的。

三．寻找表达“真实”的路径——超越“原生态”

1．超越“原生态”的“生态写作”首先是写“小”的艺术。

方法：展示优秀学生写自我、写自然、写社会的能够充分表现其对生活的观察力裁剪力的三个作文片段，供学生讨论，让学生理解：所谓写“小”，就是善于从“小处着笔”，善于从“小角度切入”来表现生活的艺术。从微妙的细节入手，让细节之美像光源一样向四周扩散。无细节不成篇，无细节难生情。这就是“以小见大”的道理。（作文略）

点拨思路：哪怕是惊天动地的大事，但传达其魅力的还是细节。发现细节之美，乃是技巧之上的技巧，能力之上的能力。如何发现细节呢？著名作家毕飞宇说过一句话：“要想让一个东西有意思，只需要久久望着它”。虽然我们每天身处其间的现实生活是平常乃至庸常的，但是，只要我们能够充满期待地认真观察用心体会，就一定会看出它纹理之中的奥秘，发现它不为常人所关注的美点，对它产生表达的冲动。要记住：这世界永远不缺乏美，而是缺少发现美的眼睛。

小结：展示一段写作宣言揭示写“小”的哲理：

是的，每天十多节课，起早贪黑，三点一线，忙忙碌碌，步履匆匆，学习难免辛劳而乏味儿。但是，要知道，沙漠中有清泉，岩层内有珍珠。平凡人生，虽然一地鸡毛，烦俗人世，难免满目庸常。但是，伫足凝视，侧耳倾听，阳光动情闪耀，清风温柔拂身。酷暑里有淋漓暴雨，寒冬中有玉雪冰清。寻觅生命中点点滴滴的美，拣拾生活中滴滴点点的纯。珍视成长，定格细节，平凡就玲珑了，立体了，深远了，雅致了。

2．超越“原生态”的“生态写作”同时也是写“大”的艺术。

方法：展示优秀学生写自然、写社会、写人生的能够充分表现其“风声雨声读书声音声声入耳，家事国事天下事事事关心”之情怀的三个作文片段，供学生讨论，让学生理解：所谓写“大”，就是写作材料的选择要关注“大事件”，写作角度的确定要展示“大视野”，写作情感的表达要袒露“大胸襟”。“小”处落笔只是途径，“大”处着眼才是目的。（作文略）

点拨角度一：写好“大自然”

把“小我”写丰满相对比较容易，把“我”之外的生命写丰满却难。一砂一世界,一花一天堂。真正的写作者，必然都是伟大的自然的知音并且能够在自然中汲取生命智慧的人。优秀的写作者心中的文化不仅是人的文化，更是普天下一切生命的文化。只有有了这种大文化精神，我们才可能有大胸怀大气魄，才能精骛八极,心游万仞，才可能具备批判精神和创新意识，从而小中见大，平中见奇。

点拨角度二：写好“大人类”

艾青说，为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。同样的道理，为什么优秀作家的文字总能感人肺腑，那是因为他们对人类爱得深沉。一个写作者，如果没有爱人类的情怀，那么他的文字一定是贫血的，甚至是冷血的。有了这样的情怀，我们才能够超越庸常的生活，在凡俗的人生当中永远保持高迈的人生理想和生命状态。我们才不会因为热爱写作反而躲在文字后面，以至于在现实生活中不堪一击。

点拨角度三：写好“大人生”

生命中最大的智慧，就是享受平凡和超越平凡的智慧，是凭借足够丰富的生活情趣和足够丰沛的生命能量用以抵挡生活的风霜刀剑的智慧。只有当我们的灵魂强健了，我们才会具有穿透力和观察力，我们笔下的文字才可能充满阳刚之气。正如中国当代作家王安忆说：“我的写作，便是想要把我的工作，我的生活，我的欢乐悲哀，我的我，变得更博大，更博大。”无论是对文字的阅读，还是生活的阅历，无论是字面的表述，还是内心的雕镂，都应该因为对写作的不懈追求而变得更加博大。写作是强健生命的重要武器。

小结：展示一段写作宣言揭示写“大”的哲理：

小小少年，身困书斋，但是现实里的举步维艰难以阻挡心灵的突围与亮剑。前而进取海阔天空，退而沉思山高地迥。青春雨季里的淋漓春雨终要汇为成长中的狂飙巨浪，花季雨季里的浅斟低唱终要融入大千世界的滚滚红尘。跨越小家庭温暖的囚笼，飞出校园四角窄窄的天空。车水马龙里才有生命的质地，黄发垂髫里才有生活的温度。审美与审丑都津津乐道，欢喜与忧愁都自得其乐。指点江山激扬文字，既为自己的成长欢呼，更要为社会的成长呐喊。

3．写作训练

（1）修改前面展示的【甲文】，重新剪裁，重新确立明确的主题，使其超越“原生态”，成为真正的“生态作文”。

（2）任意选择文体写作反驳前面展示的【乙文】。要求活用“写小”和“写大”的理念，表现出青年人应该有的视野和胸襟。