一生要坚持的10件事

第一篇：一生要坚持的10件事

一生要坚持的10件事

美国斯坦福大学今年毕业典礼，邀请了艾美奖得主、知名的历史纪录片导演肯·伯恩斯（Ken Burns）演讲，他在20多分钟的演讲中，他勉励毕业生即便走出校园，依然要保持好奇心和热情，永远热爱科学与艺术，要坚持做个英雄，并且要生儿育女。

在演讲中，他说：“坚持热爱科学与艺术，尤其是艺术。科学帮助我们保卫国家，艺术使我们的国家值得保卫。”

本文是他的演讲内容摘译。

▲艾美奖得主、纪录片导演肯·伯恩斯（Ken Burns）在斯坦福大学毕业典礼上演讲。

现在，让我对斯坦福大学的毕业生说几句肺腑之言。

我是4个女儿的父亲。如果有人告诉你他们被性侵害，你一定要极其严肃地对待此事，听他们怎么说（6月初，斯坦福大学学生性侵案被法院轻判，在美国社会引起很大的争议）。也许，终会有那么一天，我们会将性侵受害者的声明，视为跟马丁·路德·金博士从伯明翰监狱寄出的书信一样重要。

1.不要否定一个人。就像我否定某位候选人（暗指总统候选人川普）一样。但可以否定一件事。

2.保持好奇心，不要装酷。每天都要喂养你的灵魂。也不要只执着于某一专业。全能发展，你会更发展得更健康。不要把自己限制在书本堆里，那只是工具，是手段，但不是终点。

3.寻找并追随人生导师，并听他们的建议。已故剧院导演泰隆·古瑟里（Tyrone Guthrie）曾说：“我们在寻找大得让人害怕的点子。”拥抱这些新点子。咬下比你能吞下的更多的东西。

4.旅行。不要泥足于一个地方。逛逛我们的国家公园，它们表面上的壮丽，也许会令你感到自我的渺小；但大自然高深莫测的内涵，会令你发现自己的伟大。你会受到启发，你的自我主义会消失，同时你的自我价值会提升。坚持做个英雄。

5.阅读。时至今日，书本仍然是人类制造的最伟大的工具——不是电视或智能手机。

6.生儿育女，这是在你生命中所能发生最美好的一件事。意味着你有更重要的人需要去担心。我是说真正的担心、真正为除了你自己以外的人而担心。这令人解放和振奋。我是说真的，不信去问问你的父母。

7.不要失去你的热情。“热情”这个英文字源自古希腊文，其字面的意义就是“上帝在我们之中”。

8.报效你的国家。提醒你的政府：真正的危机会持续不断地临到这块我们所爱的土地上。

9.坚持热爱科学与艺术，尤其是艺术。科学帮助我们捍卫国家，艺术使我们的国家值得捍卫。

10.永远相信。在我为我的第一部纪录片《布鲁克林大桥》采访阿瑟·米勒（Arthur Miller，已故剧作家，玛丽莲梦露前夫）时，他告诉我：“永远要相信你也能做出些美丽的东西流传于世。”

祝你们好运，一帆风顺。

第二篇：现代女生一生要学会的20件事

现代女生一生要学会的20件事

女孩是鲜花，受人呵护。女孩是刺猬，有防身的武器。作为现代的女生，有以下的事等你去做。

12至28岁

一、多读书，多思考。其好处到你25岁以后会逐渐显现。知识才能改善命运，而老公只能改变你的生活，你可以是知识的主人，但你只是老公的配偶。

二、争取考入一个起码二流的大学，当然一流最好。读大学的时候不要错过谈恋爱，更不要错过一切可以自我表现和锻炼的机会。

三、每天把自己打扮得漂亮可爱一点，投入地爱一次，大多数女人需要一次刻骨铭心地爱，这样可以尽早实现情感免疫，也可以为未来的日子留出更多理性的空间。

四、如果你不打算做“丁克族”，条件又允许的话，趁着父母还可以做兼职保姆，抓紧时间生个baby，这种结果对于一个重视正常流水线生活的女人来讲是有必要的。28至38岁

五、不要忘了抽空读读书和报纸，时尚杂志的数量最好不要超过40%，因为你已经不是个女孩子了。

六、能不错过婚姻，还是不要错过。当然一旦错过，千万不要将就，找错人给你和他带来的伤害可能比不结婚还要大。结婚不是一件十分大不了的事情，如果是为了父母结婚的话，那就试着去爱你的老公。

七、要有几个红颜和蓝颜知己，红颜知己可以让你了解和放松自己，蓝颜知己有助于你了解男人和这个社会。如果你控制不了自己非要和知己上床，那恭喜你有了 情人，享受自我的同时请不要抱怨保守人士扔过来的臭鸡蛋。其实，上床的权利最终决定于女人，有所不为才能有所为，无原则的心软或挑逗只会让你成为弃妇。

八、学会跟已婚男人愉快而又不越轨的交流，要学会拒绝的技巧，如果他离开，不要去追。??? 就当他们是一片美丽的公园，但绝不需要你留下来做园丁，因为那里园丁已经很多了。已婚男人是美丽的公园，想呼吸新鲜空气的时候，逛逛就可以了。

九、超过25岁有男朋友的，如果没有什么大不了的矛盾最好不要考虑分手，尤其你还是个以结婚作为归宿的人。年龄大，跟陌生人磨合的成本越高，变成第三者 的几率越大，不过，生活是自由的，单身有单身的 寂寞和快乐，结婚有结婚的苦恼和孤独，如果不考虑以婚姻为归宿，那你不必在意。

十、如果你决定和你爱的人结婚，不要在乎主动付出做一个体贴的好老婆，能有人值得你付出女人的一切是你的幸福，也是婚姻漫长夜空中闪烁的礼花，有爱才有温存，有温存才有幸福。如果不幸没有找到这个人，你要知道自己在做什么并能为自己负责就可以了。

十一、过了28岁以后，要全力以赴自己的事业，这时候的你是最累的，既要是个好老婆，还要是个好员工，如果你很荣幸地成为了中层，那恐怕你绝不担心减肥 的事情了。也不是每个女人都有这种强烈的事业 感，那至少你可以做一些自己喜好的事情，哪怕写点文章，琼瑶阿姨写的东西就卖了不少钱，也许你可以比她还强。不要告诉我你只喜欢躺在沙发上看电视和吃零 食。

十二、买一个自己的房子，可住可租。有机会不妨出国旅游，即放松又长见识。实在资金不足还可以骑自行车出去看看路上的帅哥，好心情是自己创造的。

十三、我知道你太爱你的工作了，不过最好别爱上你的老板。

十四、一定要做一个经济独立、思想独立的女人，在这个前提下，找个尊重你的好老公，毫无压力地作只 小乖猫。38岁以后

十五、无论如何你都找不回从前的青春感受，看到周围的年轻人，只有两个字：羡慕。这时候的女人气质最重要，气质离不开内涵，感谢你曾经读过的书和奋斗自省，乐观付出的生活历程吧，气质是装不出来 的。

十六、38岁以后的女人一定要有自己的事业，这个事业不一定是公司、生意，而是能让你的生活充实的，同时也能给别人带来或多或少正外部性的活动。

十七、终于可以比较放松和安全地处理两性关系了，因为性别特征越来越不明显了，况且外界对你的关注力也下降了，除非你是公众人物。

十八、出嫁以后要经常打电话回娘家，关心父母的身体，不要只一心投入自己的家庭，经常回去陪陪他们，他们也孤独，需要人陪，而不是金钱的给予。

十九、如果没结婚，还可以来一次恋爱。

二十、活到老，学到老，开心到老。

从懂事的12岁到成熟的38岁以后，要经历多少风风雨雨。乐观的付出，乐观的生活才会青春永驻。

第三篇：一生要做的99件事

1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.倾听大自然的声音

4.拜访你的恩师

5.大声说出你的爱

6.凭吊古战场，感受苍凉和悲壮

7.每3至5年写一个小自传

8.亲手播种、收割一次

9.找到真正的友谊4性格、气质测试 4财运测试 4搞笑图片 4经典图片 4美女视频

10.追寻你生命中的导师

11.体验另一种生活——在乡间居住数日，享受田园风光

12.为自己种一棵树——让生命在树中延续

13.寻找失落的童心

14.向自己的极限进行一次挑战

15.在长城上回眸历史

16.深情热烈地爱一次

17.一个人去旅行——真正享受独处之乐

18.参加一次游行狂欢活动——感受激情与狂野

19.见一个你心中景仰的名人

20.利用21天时间改掉一个不好的习惯

21.到施工工地等地方与普通劳动者生活一天

22.每天阅读15分钟

23.每天抽出一点时间和家人在一起

24.培养某种个人爱好

25.学会一种乐器

26.观察众生百态，品味生之乐趣

27.常回家看看父母

28.为往事干杯——参加一次同学聚会

29.到你所心仪的地方去旅行

30.在陌生环境中用自己的谋生技艺生存一段时间

31.保持美满婚姻

32.为父母按摩、擦身

33.独自在远离人烟的旷野露宿

34.到天安门广场观看一次升旗仪式

35.尊重你的对手

36.偷得浮生半日闲——放慢生活步调

37.倾听婴儿的第一声啼哭

38.寻找久已失去联系的旧日朋友

39.从心底宽恕那个曾有负于你的人

40.给孩子做出榜样

41.为自己录个像，看看在别人眼中的你

42.选择一个自己热爱的职业

43.从日常生活的小处着手，做个环保者

44.与一个陌生人攀谈

45.将心中的感激之情表达出来

46.做个“白日梦”

47.用一生的时间铭记一个教训或一个有益的忠告

48.亲手卖出一件商品

49.订立每周计划、每年计划或更长期的计划

50.在大庭广众之下表演或演讲——树立自信心

51.给亲人或朋友送件体贴的礼物

52.购买令人赏心悦目的衣服——注重自我形象

54.做动物的朋友，真心地爱护它们

55.信守一个诺言

56.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资

57.接受并珍惜生活赐予你的一切

58.制怒；并向自己所伤害过的人致歉

59.试着做一次：把自己的荣誉让给别人

60.重整人生的行囊——清扫生命；掌握取舍的艺术

61.到最艰苦的职业现场去打一次工

62.给予他人切实的帮助——去做真正对他有用的事

63.看一次日出日落的壮丽景观

64.到站台上送别——体验离愁别绪、思念之痛

65.尝尽美食

66.交一个异地或异国的朋友

67.衷心赞美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事变为现实

69.给足他人“面子”——不伤害别人的自尊

70.给自己颁发一个“奖”——自我激励

71.接纳困境，试着与之周旋

72.做一名志愿者或无偿为弱者服务

73.为灾区及慈善福利机构募捐

74.学会在各种压力下生活

75.以难以忘怀的方式迎接新年的到来

76.按照自己设计的样式装饰你的家

77.为自己许一个愿，并为实现愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起来——勇于信人

79.体验一次失败的经历，学习承受失败

80.认真聆听别人的谈话——学习沟通之道

81.与他人合作完成一项工作

82.买几张彩票——碰碰运气

83.对最难以拒绝的人说“不”

84.全力以赴做好手边的事——凡事尽力而为

85.为健康投资——懂得照顾自己

86.到少数民族同胞或外国人家中做客

87.体验一次军旅生活——强化律己与责任意识

88.利用一次机会汲取知识的营养

89.至少换一次工作——勇于改变现状

90.参加一次体能或智力竞赛——赢人先赢己

91.投稿，并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章

92.换个角度看世界

93.学会做几样拿手菜

94.寻找适合你的娱乐及健身方式

95.保持宜人的微笑——不让烦恼光临你的世界

96.创一次业，无论成功与否

97.想像生命的最后一刻——感悟生死

98.到每年的岁末，检视自己一年来的行为

99.写下遗嘱，死后捐献有用的器官

第四篇：一生必做的100件事

一生必做的100件事

生活因充实而精彩。平凡的世界中，也有着不计其数颇有意义的事情等着我们去做，时光稍纵即逝，然而许多人都在漫无目的中荒废青春。为自己制定一个计划吧，多挤出一些时间去丰富自己的人生经历，跳出循规蹈矩的日子，体验内心召唤的生活，带上信念和热情去追寻曾经的梦想，走向更遥远的风景！1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.倾听大自然的声音

4.拜访你的恩师

5.大声说出你的爱

6.凭吊古战场，感受苍凉和悲壮

7.每3至5年写一个小自传

8.亲手播种、收割一次

9.找到真正的友谊

10.追寻你生命中的导师

11.体验另一种生活——在乡间居住数日，享受田园风光

12.为自己种一棵树——让生命在树中延续

13.寻找失落的童心

14.向自己的极限进行一次挑战

15.在长城上回眸历史

16.深情热烈地爱一次

17.一个人去旅行——真正享受独处之乐

18.参加一次游行狂欢活动——感受激情与狂野

19.见一个你心中景仰的名人

20.利用www.xiexiebang.com

55.信守一个诺言

56.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资

57.接受并珍惜生活赐予你的一切

58.制怒；并向自己所伤害过的人致歉

59.试着做一次：把自己的荣誉让给别人

60.重整人生的行囊——清扫生命；掌握取舍的艺术

61.到最艰苦的职业现场去打一次工

62.给予他人切实的帮助——去做真正对他有用的事

63.看一次日出日落的壮丽景观

64.到站台上送别——体验离愁别绪、思念之痛

65.尝尽美食

66.交一个异地或异国的朋友

67.衷心赞美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事变为现实

69.给足他人“面子”——不伤害别人的自尊

70.给自己颁发一个“奖”——自我激励

71.接纳困境，试着与之周旋

72.做一名志愿者或无偿为弱者服务

73.为灾区及慈善福利机构募捐

74.学会在各种压力下生活

75.以难以忘怀的方式迎接新年的到来

76.按照8ttt8自己设计的样式装饰你的家

77.为自己许一个愿，并为实现愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起来——勇于信人

79.体验一次失败的经历，学习承受失败

80.认真聆听别人的谈话——学习沟通之道

81.与他人合作完成一项工作

82.买几张彩票——碰碰运气

83.对最难以拒绝的人说“不”

84.全力以赴做好手边的事——凡事尽力而为

85.为健康投资——懂得照顾自己

86.到少数民族同胞或外国人家中做客

87.体验一次军旅生活——强化律己与责任意识

88.利用www.xiexiebang.com一次机会汲取知识的营养

89.至少换一次工作——勇于改变现状

90.参加一次体能或智力竞赛——赢人先赢己

91.投稿，并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章

92.换个角度看世界

93.学会做几样拿手菜

94.寻找适合你的娱乐及健身方式

95.保持宜人的微笑——不让烦恼光临你的世界 96.当一次兵，感受一次军旅情怀

97.创一次业，无论成功与否

98.想像生命的最后一刻——感悟生死

99.到每年的岁末，检视自己一年来的行为

100.写下遗嘱，死后捐献有用的器官

版本二一个人的一生不应该如同一潭死水，生命的精彩是自己不但努力的结果

001 每天都说几句英语，第二语言不可荒废。

002 成立一家店铺，用心经营。

003 学做一道拿手的菜。

004 学会一种乐器。

005 会一种棋类游戏。

006 学会一首中文歌和一首英文歌。

007 写一封情书并送出去。

008 与妻子出国旅游（尤其要到英国）。

009 去一次西藏和长城。

010 在蒙古大草原牧马放羊，体验牧民生活。

011 到江南水乡和天涯海角旅游。012 组织一次大型的同学聚会。013 买一款自己喜欢的汽车。014 当一次服务生。015 当一次演员。

016 把赚得的第一笔稿费给母亲买好吃的。017 现场看一次鲁能的足球比赛。018 现场看一次世界杯的比赛。019 去北京大学做一次演讲。020 到海边看一次日出。

021 到天安门广场看一次升旗仪式。022 在海边拍结婚照。

023 专注于一项研究，如红学、人际交往学等。

024 每天积累一元钱——不在乎钱得多少，重在习惯。025 用相机拍摄生活，用文字记录生活。026 按照自己的设计装饰自己的家。027 在自家庭院里养一池鱼。028 参加一次朋友的婚礼。029 为灾区或慈善机构捐款。030 多年以后请老师吃饭。

031 跟家人和朋友一块儿过生日。032 加入中国共产党。

033 在金钱和人的选择中选择人。034 喝茶，少喝酒，不吸烟。035 发表几篇文章。

036 见一个心中敬仰的名人。

037 寻找几个已失去联系的旧日朋友。038 给朋友写几封信。039 交一个异国朋友。

040 到少数民族同胞或外国人家中做客。

041 找一位合适的异性做妻子，对她的爱，五十年不会改变。042 在下雪的时候向女友求婚。043 勇敢的表达自己的爱。

044 为妻子写一首诗，作为礼物在结婚纪念日的时候送给她。045 六十岁的时候为妻子洗一次脚。

046 陪孩子看动画片，如猫和老鼠、喜羊羊。047 给孩子讲故事。

048 给孩子制作一个MTV。049 为父母过生日。050 陪母亲逛街。

051 做一件让父母为之骄傲的事。052 每年都要去姥姥家，跟她聊聊天。053 买几张彩票。

054 做几件让别人感动的事。

055 去一次野生动物园，与动物零距离接触。056 倾听大自然的声音。

057 交几个称得上“铁”的哥们。

058 结识一个无话不谈的异性朋友（只一个）。059 至少热衷于一项体育运动，如足球、羽毛球。060 在自己的QQ空间或校内里发布1000篇文章。061 保存1000张具有纪念意义的相片。062 保存一些具有纪念意义的物品。063 写一本书。

064 给自己设计一身衣服。065 参加一次怀旧的音乐会。066 在雪的世界里奔跑。067 去一次非洲。

068 在大街上拍摄百态人生。069 与妻子在街灯下漫步。

070 组织一次大学寝室舍友的聚会。

071 当一次志愿者。

072 当一次人大代表。

073 花几天时间照顾一个人。

074 主持一场晚会。

075 参加几次体育竞赛。

076 参加一次军训，学唱几首军歌。

077 在少林寺住几天，体验僧人生活。

078 到车站送别。

079 衷心赞美家人和朋友。

080 记录一次成功的体验。

081 试着做一次，把自己的荣誉让给别人。

082 给妻子和孩子足够的私人空间。

083 认真学习先进的幼教知识，当好孩子的第一任老师。

084 认真取舍，努力后还得不到的东西就放弃。

085 拥抱一次海豚。

086 到人造海底世界游玩，体验兴奋的感觉。

087 放声痛哭几次。

088 不与朋友做生意或开公司。

089 记住曾经帮助过自己的人，并学会感恩。

090 爬几次高山，在山顶驻足远眺。

091 一家人数星星。

092 去一次台湾。

093 黄昏，在铺满树叶的道路上漫步。

094 喝啤酒看球赛。

095 跟老婆孩子斗地主。

096 当一次老师，教几个孩子。

097 与不同类型的人交谈，以拓展自己的思路。

098 写一本关于自己的传记。

099 努力构建一个和谐的家庭。

努力做完以上所列的事情。

第五篇：奉献一生的坚持

奉献一生的坚持

——学习杨善洲先进事迹心得体会

“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深”。为大多数人谋利益的事业，是崇高的事业。在这样的事业中坚守一生，无论身居什么岗位，都会成就伟大；无论历程怎样艰辛，终将书写传奇。

杨善洲同志从1988年4月扎根施甸大亮山艰苦创业，义务植树造林，一干就是22年，建成了面积达5.6万亩的林场，并将林场无偿移交国家。他曾先后被评为省、市优秀共产党员、全国老干部先进个人、全国老有所为先进个人，被授予“全国十大绿化标兵提名奖”、“环境保护杰出贡献奖”、“中华环境奖提名奖”等荣誉称号。

杨善洲同志六十年坚守共产党人的精神家园，一辈子把党和人民的利益放在首位，一辈子淡泊名利、地位，一辈子公而忘私、廉洁奉公。他恪守信念，一心为民，忘我工作，始终如一地坚守着共产党员的高尚情操，始终如一地践行了执政为民的根本宗旨，始终如一地发挥了老有所为的奉献精神，以感人的事迹，集中展示了一名共产党员的崇高品质，树立了党员干部的光辉形象和时代风貌，是共产党员和老干部的优秀代表，是“创先争优”的突出典型，是广大党员干部学习的楷模。

杨善洲同志一生爱国爱党，无私奉献，事迹感人。

学习杨善洲同志，就要学习他永葆本色、矢志不移的坚定信念。杨善洲同志入党六十年来，时刻牢记自己是一名共产党员，把“随时为党和人民的事业牺牲一切”作为自己的铮铮誓言，时时处处以共产党员的标准来衡量和要求自己。他坚信共产主义，牢记党的宗旨，立场坚定、意志坚强，始终保持共产党员的政治本色。向杨善洲同志学习，就是要像他那样，树立一名党员就是一面旗帜的理念，坚定理想信念，牢记党的宗旨，始终对党的事业无限忠诚，以坚定的信念展示共产党员的风采。

学习杨善洲同志，就要学习他无私奉献、淡泊名利的高贵品质。杨善洲同志担任保山地、县主要领导长达三十余年，但从未为妻子孩子捞上一册“农转非”的户口本，没有给家里盖上一间像样的房子。他常对家里人说：过日子，吃处有个锅，睡处有个“窝”就行。他把价值3亿元的林场无偿移交给施甸县政府，县里要奖励他10万元，他坚决不要；市委、市政府奖励他20万元，他又把大部分作为捐资助学等捐献了出去。向杨善洲同志学习，就是要像他那样，加强思想道德修养，不图名、不求利、不谋私，守得住清贫，耐得住寂寞，一尘不染，坚持以德立身、以公处事、以廉树威，永葆共产党人的浩然正气。

学习杨善洲同志，就要学习他艰苦朴素、苦干实干的优良作风。杨善洲同志穿着朴素的服装走上各级领导岗位，仍以普通群众的心态往来其间，以赤诚之心对待群众。向杨善洲同志学习，就要像他那样，弘扬党的优良传统，以一团火的激情，脚踏实地，扑下身子，努力创造出无愧于时代和人民要求的业绩。

学习杨善洲同志，就要学习他生命不息、奋斗不止的革命精神。盛年时期，他废寝忘食，夙兴夜寐，忘我工作；年事已高仍然老骥伏枥，志在千里，退休后把植树造林作为为党为人民服务的又一新起点。出于对他几十年卓著成绩的褒奖和关心，省委曾让他到昆明居住，并到省人大常委会工作，但他婉言谢绝，把“我要回家乡施甸种树，为家乡百姓造一片绿”一句话说得铿锵有力。向杨善洲同志学习，就要像他那样，永葆锲而不舍的精神，活到老学到老、拼搏到老、奉献到老，把毕生献给党和人民的事业。

杨善洲同志的事迹告诉我们，我们必须要有顽强的意志，必须只争朝夕，从点滴做起，不能好高骛远，立足岗位，脚踏实地，端正心态，勤勉敬业。要培养刻苦钻研的精神，不怕挫折，投身艰苦岗位锻炼身手,承担挑战性工作增长才干。要保持创新锐气，在工作岗位上大胆探索、创新创造。要养成勤学习、多读书、善探究、爱思索的好习惯，不断丰富知识，开拓视野，提高综合素质。要自觉向实践学习，在实践中更新思维、开阔眼界，在实践中磨炼意志、学会忍耐，成长为知识丰富、技能精湛、视野开阔、爱岗敬业的有用之才。

“ 恪守信念，清正廉洁，一心为民，忘我工作„„始终如一地坚守着共产党员的高尚情操，始终如一地践行了执政为民的根本宗旨”——这是杨善洲老书记最本质的精神所在，学习老书记就要进一步加强党性修养，牢记为人民服务的宗旨，努力为人民群众办实事。学习杨善洲同志，就要学习他牢固树立正确的地位观、权力观、利益观，不计名利得失，不计荣辱进退，做一名无私奉献、一身正气的好党员。杨善洲同志用毕生精力践行了一名共产党员的铮铮誓言，忠贞不渝地坚守了一名共产党人的精神家园，他一辈子不为权力所累、不为地位所累、不为名利所累、不为私情所累，始终保持清正廉洁的公仆本色。

杨善洲同志六十年坚守共产党人的精神家园，一辈子把党和人民的利益放在首位，一辈子淡泊名利、地位，一辈子公而忘私、廉洁奉公。他恪守信念，一心为民，忘我工作，始终如一地坚守着共产党员的高尚情操，始终如一地践行了执政为民的根本宗旨，始终如一地发挥了老有所为的奉献精神，以感人的事迹，集中展示了一名共产党员的崇高品质，树立了党员干部的光辉形象和时代风貌，是共产党员和老干部的优秀代表，是“创先争优”的突出典型，是广大党员干部学习的楷模。

清贫一生，奋斗一生，当官不摆谱，有权不滥用，民情不忘怀。这是一生的奉献，亦一生的坚持；是一生坚持的奉献，亦是奉献一生的坚持！

恒旺集团—办公室

何 申