军校心理学专业实习报告（精选多篇）

第一篇：军校心理学专业实习报告

通过半个月的当兵锻炼，收获了很多，感触了很多，也成长了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。

我实习的中队是长白山大队的保护区中队，中队编制四十余人，是一个作风优良的中队。此次调研的主要内容是如何心理疏导的过程中体现人文关怀，由于中队一半人员是下连三个月的新兵，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵“第二适应期”的特点以及处理方法上边。

心理学在基层部队建设中所发挥的作用在逐渐加大，尤其是在党十七大报告指出，加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理辅导。人文关怀强调尊重人、理解人、关心人，如何把人文关怀贯穿于心理疏导的过程中，及时有效地帮助官兵消除心理问题，是当前带兵人需要解决的问题。因为人文关怀也是我们人文学院的一大特色，所以对于人文关怀，我们的感触要更加深刻一点。

在心理疏导中体现人文关怀，首先要尊重人。在一些基层单位，干部与战士之间居高临下的谈心，指手画脚的“交流”还很盛行，使得战士有话不愿讲，不敢讲，再加上一些敢不自身缺乏疏导能力，致使他们的心理包袱越来越重，要解决这一问题，就要强化官兵的平等意识，把有心理问题的战士当作自己的战友和兄弟对待，对他们不歧视，不冷漠，不孤立，做到热情关心，真诚开导，让他们在感受组织的温暖中化解心理障碍，消除心理疾患。

在心理疏导中体现人文关怀，要保护好官兵的隐私权，在心理疏导的过程中不私自拆阅他人信件、非法接听他人电话，甚至采取盘问、诱导、恫吓等方式，企图撕破对方的心理防线，掌握对方的心理秘密，这种方法是严重侵犯战士人格的，是坚决不可取的。所以，带兵人必须在知法守法的基础上做好心理疏导工作，让战士拥有属于自己的安全领地，并且在疏导工作中努力做到有理、有情、有节、有度，不轻易出击他们的心理隐私，启发他们自我缓解心理压力。

在心理疏导的过程中体现人文关怀，要关心基层官兵的成长进步，这是一种更高层次的人文关怀。这就要求做心理疏导工作的同志既要注重解决战士在心灵上的疑惑，也要着力在生活上的排忧解难，在给战士进行心理疏导应当抓住一些敏感期，新兵“第二适应期”，战士入团，入党，考取士官，士兵退役等时节，极易诱发战士的心理问题。在这些敏感时期，中队应当通过开展一些活动，比如“上一堂心理教育课”，举行一次“敏感问题大家谈”等活动，引导战士积极调整心态，保持心理健康。

由于这次实习是在四月份，新兵下连三个月，所以，正好赶上了新兵的“第二适应期”，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵“第二适应期”的特点以及处理方法上边。由于多数新兵的尚不成熟出现心理异常，不少带兵干部片面地把心理问题混淆思想问题，考虑的是如何加大教育力度，却忽略了从心理的角度进行“诊断”和疏导，导致产生“误诊”，使新兵的心理问题得不到及时“治疗”，影响了正常工作的开展。个别“病情”严重的，甚至都“郁闷成疾”，成为安全工作的隐患。新兵“第二适应期”主要有以下心理“症状”：

一是畏难型。新兵下连队后，训练的强度、难度加大了，执勤任务重了，工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天钟产生了畏难心理，导致情绪低落，试图回避现实，消极对待工作和生活。二是焦虑型。有些上进心较强的新兵，由于缺乏自信心，担心自己跟不上，产生了怕掉队的焦虑心理。三是表现型。一些新兵有一定的特长，有较强的表现欲望，担心别人忽视自己的存在，一旦受到“冷落”，容易产生沮丧、自暴自弃的心理。四是偏执型。有的新兵对连队的管理还不够适应，对自己该做什么，不该做什么心里没有数，以不能正确地对待干部骨干的批评，听不进别人的意见，固执己见。五是冲动型。有的新兵有热情、有干劲，言语行为无所顾忌，容易与战友产生矛盾和冲突。六是孤僻型。有的新兵性格内向，不善与他人交流，特别是下连后压力骤然增大，更加沉默寡言，难以融入集体，严重时甚至会对自己和他人构成危害。

中队应当为每一名士兵建立心理档案，定期进行心理测查和巡诊，并总结出一些基本疏导方法：对脾气暴躁的人，根据其受不了外界刺激和易发生过激行为等突出特点，工作中注意说话语气，不用过激的语言挑逗刺激；对沉默寡言的人，根据其性格内向的特点，多进行情感交流，在相知相通中打开他们的内心世界；对情感受挫的人，根据其精神沮丧、意志消沉等特点，多进行情感呵护，引导其尽快走出低迷状态；对自尊心强的人，多进行精神鼓励，不当众批评；对行为怪异的人，根据其做事不计后果、易伤害周围同志等特点，引导其多参加集体活动，充分感受战友之情的珍贵。

新兵“第二适应期”的“心理处方”：首先要多询问、多观察，在摸清新兵的情况上下功夫。

第二篇：心理学专业实习报告

专业实习报告

实习地 点：许昌学院学生心理教育咨询中心

院 系： 教育科学学院

专 业(方 向)： 应用心理学 年 级、班： 应用心理学一班 学 号：

学 生 姓 名：

指 导 教 师：

起 止 时 间：14年9月15日—10月24日

专业实习报告

一、实习单位基本情况

许昌学院学生心理教育咨询中心是主管学校心理健康教育与学生心理咨询工作的工作机构，其职能是承担学校心理健康教育工作与心理咨询工作的日常管理与开展工作。

中心有六位心理咨询专业教师担任心理咨询师，由多位各行业的心理咨询师担任义务咨询师，由心理咨询专业高年级本科生担任朋辈咨询员，组成了心理咨询服务专业团队。中心设有心理咨询接待室、心理咨询室、沙盘分析室、团体治疗室，建立了完善的心理接待、评估、咨询与回访专业服务模式，是目前国内高校设置为完善的专业咨询服务机构。

二、实习内容

（一）实习目的

毕业实习使我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式。它使我们在实践中了解应用心理学专业的实际需求以及自身专业知识的掌握程度，又使我们在实践中学习并完善自己的理论和操作能力，让我们学习更多课堂学不到的知识。因此，我们的实习就是让我们在实践中学会用所知，学所不知。

（二）实习任务

1、对心理教育中心工作安排及工作流程有所了解

2、在实际个案咨询中锻炼自己

3、组成个人成长小组进行心灵成长训练

4、带领团体活动提升策划、领导能力

（三）实习内容

1、团体活动

在9月22日—9月25日期间，针对城环学院大一新生，我与其他几位同学一起为他们做了为期4天的团体培训活动。大一新生初到大学，许多新鲜陌生的刺激冲击着他们，想融入集体却又胆怯，想与他们交往却不主动，为此，我们策划了题为“团结协作”的团体活动策划，加强人与人之间联系，增强班级院系凝聚力。

因新生人数多，团体活动室有限，特分四批进行，并针对具体班级的情况对活动略作修改。活动准备充足且有先前带领团队的经验，活动效果总体来说很好。

2、个案咨询

当我们刚实习期间，咨询中心就安排了实习咨询的短暂培训，为之后的个案咨询准备。我接了一个咨询个案，实习期间共做咨询两次。心理咨询让我感觉很有挫败感，在咨询过程中不知如何将头脑中的理论化作应用。也就如老师说的那种空有一颗助人之心，却无处使力。但在后来的小组座谈及找老师疏导学习之后，对咨询工作有了更加准确的认识。助人自助的咨询原则不仅是针对来访者，更是对咨询师，使咨询师能够疏通自己，才能更好地帮助别人。

3、个人成长小组

这是几个实习咨询师自主建立的活动，目的是为了完善自己，拓宽知识，更好地完成实习期工作。个人成长小组在实习期内共举办5次，每次都针对不同的主题进行深入的讨论、练习等，尤其是关于我们几个都比较感兴趣的精神分析学派进行了深入的学习，在此基础上又拓展咨询技能中的释梦、自由联想、催眠等的训练与学习，收获颇丰。

4、大学生心理健康普查

每到新生报到之后的一个月学校都会进行的活动。因新生人数众多且筛选繁杂，每年的普查工作都会经历大概两周，其间包括培训、普查及筛选。在今年的活动中，我主要做的是朋辈咨询员的培训，这些活动又一次检验和提升了自己的各种能力，如量表知识，口语能力及培训能力等，让我对自己有了更加清楚的认识。

5、心理健康周——心理咨询推介会

因我校将“5.25心理健康宣传周”推迟到下半年举行，所以我们的工作主要是举办心理咨询推介会，宣传心理健康知识，提供心理健康援助，而每次的推介会都是对全体工作人员的一次大挑战，一切都需自己动手，通力合作，也更印证了“众人拾柴火焰高”的真理。

三、收获和体会

指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。为期四十天的专业实习就过去了，在老师和同学的帮助与陪伴下，我度过了一个愉快又收获颇丰的实习。在此，感谢指导老师的谆谆教导和倾心教诲，也同样感谢一起实习和工作的同学们，感动与进步同在，才有了现在一个心灵丰富、头脑开阔的我。此次我实习的单位是许昌学院心理教育咨询中心，隶属于许昌学院。在这里，我们的工作主要是针对大学生心理健康教育和辅导。四十天里，我们做了团体活动、个案咨询、小组心灵成长、健康普查、宣传周推介会等一系列的学生活动。在这些工作和活动中，我学到了很多。

（一）纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

大学前三年的学习，我们以理论学习为主，加之以老师讲授为辅的接受知识的方式，使我们变得被动吸收、强制接收知识，而在实习期间的在个案咨询实践中，给我感触最深的就是理论无法融会贯通应用于实际。实习是个人综合能力的锻炼，也是对一个人的生活素养的提升。但是理论知识储备量足够多，却无法学以致用，这是本科毕业生最普遍的问题所在。因本科理论多实践少才导致这一现象，而我们毕业实习的目的也在于此，即认清现实，找准定位，及时丰富完善自己，为毕业后步入社会奠定基础。要明白闲散的静止，勤快的如陀螺，学习是要靠自己主动争取的，终究是态度决定一切。正确的工作态度是丰富自己的智囊团，保持一颗谦逊向上的心，才能在学习中无往不利，汲取更多的营养。

（二）听君一席话，胜读十年书

实习过程也是一个与人交际，与社会接轨的过程。在工作中我们要学会取长补短，向他人学习。在我们每周举办的小组座谈活动中，每次都会让你满载而归。因为在与同事同学讨论及分析中，许多问题矛盾迎刃而解。孔子曰：三人行，必有我师。或许不经意间某人的一句话就让你茅塞顿开，我特别钦佩同事的学习能力，每次他的话都能让我有所启发。在我的实习工作中出现过失误，但幸好及时纠正，才使得活动得以顺利进行。在与老师的交谈中我深刻体会到了“善小事者方可成大事”，细节决定成败。我一直谨记老师的教诲，无论大事小事都用心完成，并力求完美，因此实习在尾声时也画上了圆满的句号。

（三）众人拾柴火焰高

我们任何人在这个世界上都不是孤立存在的，都要和周围的人发生各种各样的关系。你是学生，就要和同学一起学习，一起游戏，共同完成学业;你是工人，就要和同事一起做工，共同完成工厂的生产任务;你是军人，就要和战友一起生活，一起训练，共同保卫我们的祖国„„总之，不论你从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。什么是合作呢?顾名思义，合作就是互相配合，共同把事情做好。世界上有许多事情，只有通过人与人之间的相互合作才能完成。一个人学会了与别人合作，也就获得了打开成功之门的钥匙。所以，人们常说：小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很难有什么成就。这是非常宝贵的人生道理，我们应该牢牢记住。

在实习期间，我们举办了团体活动，健康宣传周活动等，无一不需要通力合作，统筹安排。这些活动是最能体现团队协作能力的过程，人心齐泰山移，如果没有众人的合作共事，全校那么多院系的心理健康普查仅凭我们几人之力岂能完成？可见，成功的合作不仅要有统一的目标，要尽力做好份内的事情，而且还要心中想着别人，心中想着集体，有自我牺牲的精神。同学们，现代社会是一充满竞争的社会，但同时也是一个更加需要合作的社会。作为一个现代人，只有学会与别人合作，才能取得更大的成功。

（四）学无止境

吾生也有涯，而知也无涯。在知识更新速度不断加快的今天，当知识不是以多寡而是以新旧来衡量的时候，差距是相对的，机会、财富也是暂时的，如果认为自己已经学会了一切，可以放松了，那么就在你放松的那一刻起，你的竞争对手就开始超越你，久而久之，则会被社会所淘汰。屈原说过，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。从古至今，没有哪个人能将知识学完，更何况我们这些初出茅庐的毕业生。

实习的整个过程都是学习与充电的过程，你知道的越多，越觉得自己的知识越贫乏。实践证明，善于学习、善于总结经验教训的个人将会跟上信息时代的步伐，知识的学习、能力的学习、交际的学习等等都是我们需认真对待的问题，善学者博也。

所以，不管你身处何业，唯有孜孜不倦的去学习，不失时机地充实自己、更新自己，才能步步为赢，才能为个人、为你所服务的企业之发展披荆斩棘，也才能创造最大的利润，收获最大的效益。学无止境，努力前行。只有以一定的深度和广度来处理问题，才能得到最佳效果。

短短四十天的时间转瞬即逝，留下的却不仅仅只有那厚厚的实践记录，更多的是心中的感触及脑中的知识，一切的经历都让我锻炼了自己的能力，丰富了我的知识，赐予我可沿用一生的宝贵经验。再次感谢实习中给与我帮助的每个人，愿一切顺利！最后，感谢这次实习，让我得以立足现在，更好的走向未来！

第三篇：心理学专业实习报告

通过半个月的当兵锻炼，收获了很多，感触了很多，也成长了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方，心理学专业实习报告。

我实习的中队是长白山大队的保护区中队，中队编制四十余人，是一个作风优良的中队。此次调研的主要内容是如何心理疏导的过程中体现人文关怀，由于中队一半人员是下连三个月的新兵，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵“

第二适应期”的特点以及处理方法上边。

心理学在基层部队建设中所发挥的作用在逐渐加大，尤其是在党十七大报告指出，加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理辅导。人文关怀强调尊重人、理解人、关心人，如何把人文关怀贯穿于心理疏导的过程中，及时有效地帮助官兵消除心理问题，是当前带兵人需要解决的问题。因为人文关怀也是我们人文学院的一大特色，所以对于人文关怀，我们的感触要更加深刻一点。

在心理疏导中体现人文关怀，首先要尊重人。在一些基层单位，干部与战士之间居高临下的谈心，指手画脚的“交流”还很盛行，使得战士有话不愿讲，不敢讲，再加上一些敢不自身缺乏疏导能力，致使他们的心理包袱越来越重，要解决这一问题，就要强化官兵的平等意识，把有心理问题的战士当作自己的战友和兄弟对待，对他们不歧视，不冷漠，不孤立，做到热情关心，真诚开导，让他们在感受组织的温暖中化解心理障碍，消除心理疾患。

在心理疏导中体现人文关怀，要保护好官兵的隐私权，在心理疏导的过程中不私自拆阅他人信件、非法接听他人电话，甚至采取盘问、诱导、恫吓等方式，企图撕破对方的心理防线，掌握对方的心理秘密，这种方法是严重侵犯战士人格的，是坚决不可取的。所以，带兵人必须在知法守法的基础上做好心理疏导工作，让战士拥有属于自己的安全领地，并且在疏导工作中努力做到有理、有情、有节、有度，不轻易出击他们的心理隐私，启发他们自我缓解心理压力。

在心理疏导的过程中体现人文关怀，要关心基层官兵的成长进步，这是一种更高层次的人文关怀。这就要求做心理疏导工作的同志既要注重解决战士在心灵上的疑惑，也要着力在生活上的排忧解难，在给战士进行心理疏导应当抓住一些敏感期，新兵“第二适应期”，战士入团，入党，考取士官，士兵退役等时节，极易诱发战士的心理问题。在这些敏感时期，中队应当通过开展一些活动，比如“上一堂心理教育课”，举行一次“敏感问题大家谈”等活动，引导战士积极调整心态，保持心理健康。

由于这次实习是在四月份，新兵下连三个月，所以，正好赶上了新兵的“第二适应期”，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵“第二适应期”的特点以及处理方法上边。由于多数新兵的尚不成熟出现心理异常，不少带兵干部片面地把心理问题混淆思想问题，考虑的是如何加大教育力度，却忽略了从心理的角度进行“诊断”和疏导，导致产生“误诊”，使新兵的心理问题得不到及时“治疗”，影响了正常工作的开展，实习报告《心理学专业实习报告》。个别“病情”严重的，甚至都“郁闷成疾”，成为安全工作的隐患。新兵“第二适应期”主要有以下心理“症状”：

一是畏难型。新兵下连队后，训练的强度、难度加大了，执勤任务重了，工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天钟产生了畏难心理，导致情绪低落，试图回避现实，消极对待工作和生活。二是焦虑型。有些上进心较强的新兵，由于缺乏自信心，担心自己跟不上，产生了怕掉队的焦虑心理。三是表现型。一些新兵有一定的特长，有较强的表现欲望，担心别人忽视自己的存在，一旦受到“冷落”，容易产生沮丧、自暴自弃的心理。四是偏执型。有的新兵对连队的管理还不够适应，对自己该做什么，不该做什么心里没有数，以不能正确地对待干部骨干的批评，听不进别人的意见，固执己见。五是冲动型。有的新兵有热情、有干劲，言语行为无所顾忌，容易与战友产生矛盾和冲突。六是孤僻型。有的新兵性格内向，不善与他人交流，特别是下连后压力骤然增大，更加沉默寡言，难以融入集体，严重时甚至会对自己和他人构成危害。

中队应当为每一名士兵建立心理档案，定期进行心理测查和巡诊，并总结出一些基本疏导方法：对脾气暴躁的人，根据其受不了外界刺激和易发生过激行为等突出特点，工作中注意说话语气，不用过激的语言挑逗刺激；对沉默寡言的人，根据其性格内向的特点，多进行情感交流，在相知相通中打开他们的内心世界；对情感受挫的人，根据其精神沮丧、意志消沉等特点，多进行情感呵护，引导其尽快走出低迷状态；对自尊心强的人，多进行精神鼓励，不当众批评；对行为怪异的人，根据其做事不计后果、易伤害周围同志等特点，引导其多参加集体活动，充分感受战友之情的珍贵。

新兵“第二适应期”的“心理处方”：首先要多询问、多观察，在摸清新兵的情况上下功夫。通过找新兵和食堂，找新兵连的带兵干部骨干问询，找新兵同班的战友以及班长了解，与新兵家长取得联系等办法，探寻

他们的心理世界，了解心理需求，掌握内隐的心理活动。多观察，带兵要做到见微知著，一叶知秋，善察觉新兵的心理渐变过程。可以利用不同场合和时机，采用纵向观察、横向观察和随机观察等方法，及时准确捕捉新战士心理变化信息。

其次是注意正确的调整、引导、爱护，在稳定新兵的心理状态上做文章。一是注意调整。带兵干部要注意训练和工作节

奏，科学合理地安排各项工作，避免新兵由于训练强度安排“偏大”、日常生活安排“偏紧”、工作标准的“偏高”等原因而背上包袱，产生心理问题。二是耐心引导。要有针对性地组织新兵学习心理学知识，让他们了解“第二适应期”的不同情况，引导好新兵正确对待训练、工作和生活中的各种困难和不适，诱导他们进行自我调节，减轻心理负担。三是体现爱护，干部骨干要端正对士兵的根本态度，耐心细致的讲明道理、持之以恒地做工作，达到深知兵、真爱兵的目标。对心理问题较突出的新兵要予以更多的关爱，做到“随风潜入夜，润物细无声”，尽量用最自然的办法消除他们的心理障碍。

这次实习，让我看到了基层部队心理疏导的空白，心理学在基层部队的应用前景还是很光明的，但同时我也看到了自己专业知识的欠缺，这次实习让我知道了自己的努力方向，只有学好自己的专业知识才能更好的服务于部队。

第四篇：军校实习报告

军校实习报告1

“放飞梦想，舞动人生”

“不比阔气比志气，不比聪明比勤奋，不比基础比进步”，把生活与梦想紧紧相联！梦想的力量是不可估量的。梦想，是对未来的美好渴望，是对人生的期待，是对自己潜能的唤醒，是对自己人生价值的尊重，是对自己未来责任的明确。巴金先生说：“青春是美丽的。”我的理解是：青春因为梦想，因为追梦而更加美丽。

近来，全球五百强企业中，从该校毕业出来的董事长1000多名，副董事长20xx多名，总经理或者董事一级人才多达5000多名，世界上没有任何一家商学院能够培养出这么多的最优秀的领导人才。在这所学校两百多年的辉煌历程中，培养了众多的美国军事人才，其中有3700人成为将军，还有更多的人成为了美国的政治家、企业家、教育家和科学家。它就是美国的西点军校，美国西点军校有三大座右铭：“责任、荣誉、

国家”；四个重要信条：决不推卸责任、荣誉即吾命、忠诚胜于能、只有第一；对学生的要求：准时、守纪、严格、正直、刚毅。我认为，这就是我们实现梦想所要拥有的优秀品质。

瑞士著名教育家裴斯泰洛齐曾说过：“今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。”我们走入了新学年，时间既无开始，也无结束，所谓“新”，其实更多是我们的感受，提醒自己，新的阶段，应该超越自我，实现新的成长。我曾读过一本传记，我还记得作者最后的几句话：“别人还在沉睡，他已经醒来；别人醒来，他已经起身；别人起身，他已经行动，那是早春的行动”！

让梦想串起我们的每一天，用“早春的行动”去实现自己的梦想。

的乐园。

高三班级理念及目标 高三（1）班 班级理念：学习和成长同步，勤奋与快乐相随。 班级目标：夯实基础，提升信心，炼就实力，共赴名校。 高三（2）班 理念：用爱心赢得学生，用竞争带动管理，让班级成为学生健康成长目标：扬帆把舵，奋勇拼搏，只为胸中凌云志；

求真尚美，砺志笃行，誓成华夏栋

德并进。

梁材。 高三（3）班 理念：相信每一个学生都能进步，做学生的坚持后盾。 目标：打造经典，争创佳绩 高三（4）班 理念：赏识出自信，激励促成功。 目标：学识与思想齐飞，成绩携品高三（5）班 班级理念：管是态度，理是方法，爱是桥梁，将以积极的态度，合理

的方法，满腔的热情，管理班级，以情动心，以心促行！

辉煌。

班级目标：热爱第一，向往第一，追求第一，最终真正成为第一！ 高三（6）班 理念：关爱学生，因材施教，快乐学习，学习快乐。 目标：积极进取，奋发向上，团结互助，勤奋高效，整洁有序，成绩高三（7）班 理念：求实笃学，脚踏实地，勤学向上，乐于进取。 目标：做文明学生，创优秀班级，集雄心壮志，奔锦绣前程。

让结果更加灿烂。 高三（8）班 理念：弘扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。让过程变得美丽，目标：拧成一股绳，拼尽一份力；狠下一条心，共圆一个梦。 高三（9）班 理念：用严、爱管理班级，让班级成为学生健康成长的乐园。 目标：班风淳朴，温暖团结，积极乐观。 高三（10）班 理念：尊师、守纪、勤奋、自强。 目标：习惯良好。把学习潜力发挥

军校实习报告2

社会实践对于每名军校学员是一个十分难得的机会了解社会，尤其是像我这种在部队当两年兵后进入军校的学员，跟有些社会脱节，这次趁寒假社会实践可以开阔视野的机会，弥补这两年的不足，这对于我们的成长成材也有着极为重要的作用，为了提高自己能力，丰富自己的假期生活，这次实践就显得尤为的重要了。

岁月如水，悄悄地从我们身边流过，站在20xx年的门槛上，回望来路，已是今非昔比。随着国家各项优惠政策的推出，农民的生活已经日益趋向小康社会了，就连我家乡都发生了翻天覆地的变化。

衣服着装。从绿蓝灰到现在的五彩缤纷，穿名牌。对于现代的80后，90后年代的年轻人来说，衣服的品牌日趋重要，标新立异也成了他们的追求的方向。比如说几百块的衣服买来故意绞上几个洞，撕破几道口子。男的穿的越来越像女的，女的穿的越来越像男的，一个个女孩穿的更是让人心惊肉跳。现在走在街上你会看到，大冬天的姑娘们会穿上一双长筒靴，紧身毛裤和短短的羊毛裙，男女老少穿的或飘逸或俏丽，再也没有让人觉得怪异的目光，相反是互相之间的赞美。

食。从“有啥吃啥”到“吃啥有啥”，有句话叫做“民以食为天，可以说是人们把“食”作为生活的最低标准也同样是生活的最高追求。改革开放的这三十年，最让老百姓觉得真切的是菜篮子，米袋子的变化。以前老百姓人家冬季吃的菜只有几种，现 在过年，各种反季节的蔬菜是应有尽有。在饮食市场转一圈儿，饮食的种类和质量的变化也是翻天覆地。现在就连最普通的老百姓人家对吃也是越来越讲究，科学卫生观念也已经深入人心，也注意了营养的均衡，粗细搭配，不吃或者少吃高脂肪和胆固醇的食物。跟以前的解决温饱无非提高了一个不小的层次。

住。从有房住到住好房。以前农村的那种土坯房，平板房岌岌可危的破旧房屋现在已经消失了，就连普通的砖瓦房都越来越少了，从直直的水泥路前一过眼前的大多已是外面平坦而整洁的两层的小楼房。而以前的房子却都是十分的单一。现在一进屋里映入眼帘的是大的彩色液晶电视，沙发，整套的衣柜等都是应有尽有，风格多样的装修也显示了生活品位的提高。

行。私家车也进百姓家。出行，是人们生活中必不可缺的一个环节。买东西，走亲戚，上学，上班等等，时常需要使用一种代步工具。从60，70年代自行车现在回到家乡已经基本销声匿迹，就连摩托车都也少了许多，来势如潮的是私家车，这更是方便了百姓的出行，而地铁、公交车也早已经遍布的各地。

精神文化生活。中央立足建设全面的小康社会，更要建设和谐的社会精神文明。而在我的家乡，农民的文化生活现状又是怎样的呢。我寒假去过我外婆家，她家在乡下农村，发现现在的农村传统的文化生活方式已经很少了，比如看大戏，听说书，扭秧歌，祭祖先等等虽然还个别的存在也只是老年人了，许多的年轻人已经淡忘没有任何兴趣参加了，这个文化阵地也日益出现了萎缩的迹象。而逐渐势头有所增长的是打扑克，搓麻将，上网等，这种类型的文化娱乐活动也得到的广泛的接受和普及。而现在的中老年人越来越注重健康的休闲方式，经济条件的大幅改善是促进他们喜欢在晚饭后群聚到广场门前带着录音机跳各色各样的健身操，即娱乐的身心，又锻炼了身体。

在寒假里，通过对现在社会现状的实践调查，让我更深入的了解到了现在的社会和人民生活的现状，我会以此为契机做好本职工作，为部队为人民服务。以上报告若有不足，恳请领导批评指正。

军校实习报告3

一：实习说明

（1）实习时间：

20xx年7月26日至20xx年6月30日

（2）实习地点：

xxxxxx

（3）实习性质：

步入工作前以及毕业前的实习

（4）实习的目的:

通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到名军人的过程,通过实习来提高自身的素质

二:实习内容

时光如梭，转眼间在大连市xx区xx部队当兵锻炼实习的日子已经离我远去了，但是实习的这段日子却像电影一样在我脑海里放映着，这次在基层当兵锻炼实习，让我们看到了基层过硬的军事管理，更让我体会了基层部队的优秀纪律作风；这次实习将对我今后的生活、学习和工作产生深远的影响。下面我将自己此次实习的情况作以简要的总结汇报。

（一）虚心学习，调整自身

结合实际，合理调整自身不足，努力学习基础知识。 到队后，我发现队工作与我所学习的内容有些不相符合，作息时间也有轻微偏差。针对只有理论没有实际的情况我认真努力观看他人的示范演习，并从中找出自己的不足。在他人科目演示种我了解了一些器械设备的用法以及测量时的一些减少误差的方法。

融入集体，提高自身的团队意识。 进了连队门，我就是连队人；连队的工作，就是我们的工作。在这个集体中我诚心投入到连队各项工作中去。大到训练、教育、落实一日生活制度，小到日常卫生打扫、连队周日劳动，我都积极地参加。

广泛交流明确自身目标，提高自己的实习热情。与自己不同级别的人进行沟通他们会分别从不同角度、不同层次为我介绍自己的成长历程和开展工作的经验，使我对自己的发展方向有了一个更为清晰和认识。实习过程中使我深层次地了解基层人员的所思所想所感，为我学习积累了丰富的实践素材。

（二）完善自我

拥有过硬的军事素质是建功基层的基本保证。在xx部队，我看到了官兵们的军事素质考核成绩，都非常优秀。在跟战友交流时，他们告诉我，在基层部队，自身素质过硬才能做好表率，只有什么事情都身先士卒，在战士们心里你才有地位有威信，队里各项工作才能更好地开展。在实习中，我们也接触了很多测量仪器，在大面积的测量中要有耐心和体力！如果没有过硬的军事素质，根本不可能完成任务。如果连基层任务都完成不了，谈何在基层部队建功立业！

良好的管理组织能力是建功基层的基本条件。在基层中队，除了完成好上级赋予的各项任务外，主要要是进行执勤、训练和文化学习，这些工作都要与人打交道，要完成这些工作，良好的管理组织协调能力显得尤为重要。基层部队的战士可以分为三大群体：列兵、上等兵、士官，每个群体都有各自的特点，而且每个人出生成长的家庭环境和性格秉性都不一样，所以我必须有良好的管理能力，只有自己管好自己才会叫组织放心这样才能对我们采用不同的有效的管理方法，才能充分发挥我们们的主观能动性，为整个连队的建设出谋划策。

扎实的专业文化知识是我们建功基层的催化剂。我们在一个开放广阔的学习的平台上学到了更多更新的知识，广博的知识将是我们在基层部队建功立业的根本。通过这次实习，我感受到基层部队为我们发挥专业知识特长、施展自己才华提供了广阔的空间。理论结合实际看到仪器我不用浪费打部分时间去学习掌握，能够很快的帮助战友们完成任务。所以只要我们熟练掌握所学的专业知识，并在实际工作中加以灵活应用，就一定能在部队这个大舞台上展现身手，有所作为。

克服困难的勇气是我们在基层做好每一项工作的基矗也许当我们毕业到了基层，由一名大学生变为一名真正的军人，投身于部队的建设中时，我们会发现理想与现实的差距，可能会遇到来自方方面面的压力，可能会碰到许许多多的困难。因此，要想在基层部队干出成绩来，就必须拥有克服困难的勇气，树立建功基层的信心，与基层部队的官兵一起想办法，努力解决遇到的每一个困难。

总的看来，通过这次实习，增强了我在校学习的方向性和紧迫感；结合部队实习工作，促进了所学理论的消化理解、知识转化；熟悉了连队教育、训练、工作、生活以及连队日常工作的内容和程序、特点和要求， 通过这次在基层中队当兵锻炼实习，我们看到了自身的优势，但我们也看到了自己的劣势，清楚了下一步需要努力的方向哪里。

军校实习报告4

20xx年x月，我结束了xx学院本科第三年的学习，怀揣着体验部队生活和为明年下部队实现自我价值的渴望，我来到了基层部队实习。一个月的基层实习，让我感受到部队专业知识的实践性很强，对后勤综合仓库来讲，物资的收发，整理，保障等工作尤显重要，因此一支专业的后勤保障队伍更是不可或缺。

如何将我所学的专业知识和实际工作联系起来，如何做好基层部队的建设发展等都将是一个军人所要面临的基本现实问题。回想实习这段时间的经历，我感到收益甚多，这是军旅的生涯第一步，将对我今后的生活、学习和工作产生深远的影响，也是今后我在部队发展中的一笔宝贵财富，这次在基层中队当兵锻炼实习，不仅让我们看到了基层中队过硬的硬件设施，更让我们体会了基层部队优良的纪律作风；不仅让我们熟悉了基层部队工作的基本情况，更让我们看到了将来在基层部队施展才华的广阔空间。

下面我将这一年的实习情况报告如下：

一、实习基本情况

我实习的单位是综合仓库，地处四川省乐山市夹江县界牌镇，我在保管一队。保管一队主要担任被装物资的收发管理，管理工作突出，整个队二十人，荣立过集体三等功，多次被成都联勤三十八分部评为“基层建设标兵队”；所在单位夹江综合仓库也被评为“基层先进单位”、“基层先进党组织”；在军区举行的“军事大比武”中，多名战士尤其是士官表现突出，取得多项优异成绩。整个综合仓库四周青山绿水，环境非常优美，漫步在新建营区，绿草、花卉、灌木，呈梯次分布，依山而建的营房显得格外气派，官兵整齐响亮的口号声在大山中回荡。各保管队管理非常严格，从室内到营区，个人责任分明，干部、战士人人有责，清理卫生不用统一组织，而是自己随时打扫，做到了检查时不搞突击，始终保持整洁。保管队执勤、训练、文化、生活设施实现了“四配套”，战士宿舍内全部是钢架单人床，人人有储衣柜，有套间式学习室，内设电脑、电视、电话以及学习桌椅，供战士读报、看书时使用。

在这次实习中，我以一名普通士兵的身份被分在了保管一队一班，同去的另一位战友分在保管二队，我们和战士们同吃同住，与战士们一起出操，一起训练，一起劳动，一起站岗，全面体验战士们的生活，深刻体会到战士们的辛苦。从每天提前起床整理内务，到认真擦拭每一块地板每一扇窗户，从白天努力的训练，到深夜认真的站好每一班岗，每一项工作每一个安排，战士们都一丝不苟的完成；无论是在骄阳似火的烈日下，还是在磅礴的大雨中，战士们都勤勤恳恳的完成每一个任务，没有一个人逃避，没有一句不满的抱怨。在实习中，我们寻找每一个机会，虚心向队领导请教，向他们学习基层管理建设中的宝贵经验，同时，我们积极与队的战士们沟通交流，寻找自身的不足，学习他们身上的优点。通过这次实习，跟基层官兵近距离的接触，我看到了夹江综合仓库全体官兵合格的政治素质，过硬的军事素质，严格的纪律要求，优良的作风养成。同时，我对自己有了清晰的定位，明白了自己的优缺点，清楚了下一步努力的方向，更加坚定了到基层部队建功立业的信心。

二、实习的收获与感受

（一）合格的思想政治素质

合格的思想政治素质是建功基层的前提条件。要想做好基层工作，就必须在思想上安心基层工作，要耐得住孤独寂寞。以我实习的保管一队为例，地理位置不是很好，附近没有繁华的城市，只有一个普通的小镇。保管队的领导都在这里工作了很长的时间，指导员更在这个中队工作了8年之久！更让我感动的是他很少回家，就连他的爱人生小孩时，也就请了一天假，早上出去晚上就回来了！尽管以前也听说过类似的故事，但是当这种感人的事情就发生在身边的时候，我深深的体会到了军人的真正含义，感到了基层干部的可敬，正是由于他们这种“舍小家、为大家”的牺牲奉献精神，才能建设出这样优秀的保管标兵队。

（二）过硬的军事素质

过硬的军事素质是建功基层的基本保证。在保管一队，我看到了官兵们的军事素质考核成绩，干部的军事素质都非常优秀。在跟队领导交流时，他们告诉我，在基层部队，自身素质过硬才能做好表率，只有什么事情都身先士卒，战士们才能服你，在战士们心里你才有地

位有威信，队里的各项工作才能更好地开展。在实习中，我们也和其他官兵一起搬运各种物资，体能要求较高，如果没有过硬的军事素质，根本不可能高效完成保障任务。如果连基本保障任务都完成不了，谈何在基层部队建功立业呢！

（三）拥有良好的管理组织能力

良好的管理组织能力是建功基层的基本条件。在基层连队，除了完成好上级赋予的各项任务外，主要要组织官兵进行执勤、训练和文化学习，这些工作都要与人打交道，要完成这些工作，良好的管理组织协调能力显得尤为重要。基层部队的战士可以分为三大群体：列兵、上等兵、士官，每个群体都有各自的特点，而且每个人出生成长的家庭环境和性格秉性都不一样，要管理好基层队伍，就要有良好的管理能力，根据每个群体的特点，采用不同的有效的管理方法，才能充分发挥战士们的主观能动性，为整个中队的建设出谋划策。

（四）拥有扎实的文化知识

扎实的专业文化知识是我们建功基层的催化剂。通过这次实习，我感受到基层部队为我们发挥专业知识特长、施展自己才华提供了广阔的空间。只要我们熟练掌握所学的专业知识，并在实际工作中加以灵活应用，就一定能在部队这个大舞台上展现身手，有所作为。

（五）拥有克服困难的勇气

克服困难的勇气是我们在基层做好每一项工作的基础；实习也让我感觉到专业知识学的不精，就会为基层部队；三、对将来部队任职的思考；一年后我们也将被分到部队各个单位任职，通过实习，；首先，继续学习不断提升理论素养，在信息时代学习是；个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实；其次，从学院走向部队首先要面临的问题便是角色转换；最后，要提高工作积极性和主动性，我们克服困难的勇气是我们在基层做好每一项工作的基础。也许当我们毕业到了基层，由一名大学生变为一名真正的军人，投身于部队的建设中时，我们会发现理想与现实的差距，可能会遇到来自方方面面的`压力，可能会碰到许许多多的困难。因此，要想在基层部队干出成绩来，就必须拥有克服困难的勇气，树立建功基层的信心，与基层部队的官兵一起想办法，努力解决遇到的每一个困难。

实习也让我感觉到专业知识学的不精，就会为基层部队建设带来阻碍，要在接下来的里加大专业的学习。就基层部队的知识来说很低的，士兵里面大是初中和高中学历，而且学习理论性知识的兴趣偏低，从而为将来退伍或转业后的就业带来的阻力，给部队官兵带去更的学习方法，更快提高个人能力素质，就需要下功夫去、探讨，以便给部队带去更多的知识、学习方法，给部队添加更多的活力。学习专业知识部队打一支真正知识精兵、科技强兵，为将来部队上战场以后能打得赢奠定基础。

三、对将来部队任职的思考

一年后我们也将被分到部队各个单位任职，通过实习，我有如下认识和思考：

首先，继续学习不断提升理论素养，在信息时代学习是不断的汲取新信息，获得事业进步的动力，走上工作岗位后，更要积极响应上级号召，结合工作实际不断学习理论，业务知识和社会知识开拓视野，努力实践自觉进行角色转变，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验，同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

其次，从学院走向部队首先要面临的问题便是角色转换的问题，这是非常重要的。从一个军校学员到一个基层骨干，在思想层面上必须认识到二者在部队角色之间存在着较大的差异，学生时代只是单纯的学习知识，而部队实践则意味着继续学习并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而到部队后则更多的被他人所选择，诸此种种的差异，不胜枚举，但仅仅在思想的层面上认识到这一点还不够的，而是必须在实际的工作和生活潜心体会并且自觉进行这种角色的转换。

最后，要提高工作积极性和主动性，我们不管做什么事都要有激情，只有激情的圣火点燃了才可以发挥自如，才可以做到最佳，才可以不留遗憾，实习期刚刚过去，但这是开端也是结束，展现在我们面前的是一片任自己驰甹的沃土，也饱含沉甸甸的责任，在接下来的一年以及今后的工作和生活中，我将继续学习深入实践做好个人工作计划，不断提升自我，努力创造佳业继续为部队做更大的贡献。

军校实习报告5

经过十几天的部队基层实习，让我充分的感受到了专业知识的重要性，对于武警森林部队来讲，森林资源保护与游憩专业就更显得重要，这对于森林部队将来的发展有着其他专业不可替代的作用。

森林资源保护与游憩专业培养具备生态学、旅游学、景观生态学、森林保护学等基本理论,具有森林游憩资源评价、规划设计、经营管理和森林资源保护基本知识,掌握森林游憩及森林资源保护开发利用方面的技能,具备森林生态、森林资源保护、游憩资源经营管理、森林游憩市场营销及协调森林游憩与资源关系等能力的专门人才。从上述专业培养目标不难看出,与森林资源保护与游憩专业密切相关的专业有林学、森林保护、旅游等。森林资源保护与游憩专业并不是数个相关专业的简单相加,而应该是在生态学、林学、旅游学有机融合的基础上创建的新学科。因此,森林资源得到真正的保护与满足旅游需求同等重要。武警森林部队的职责主要是保护国家的森林资源，防止和扑救森林火灾。如何将我所学的专业知识和森林防火灭火更好的结合起来，如何与基层部队的建设发展结合起来是我们这次实习的重点。森林资源保护与游憩专业在武警森林基层部队建设方面的作用主要体现在以下四点：

一、中队环境建设方面的应用

基层部队环境好坏直接关系着官兵的工作和训练状态，关系着人的身心健康，同时还关系着中队的业绩。

在部队环境建设和改进上，就能显示出森保专业的优越性，对大环境下的植被选择，景观效果都有重要作用。就拿龙井中队来说，这里属于中温带大陆性季风气候。一年四季分明，冬冷夏热。年平均气温为5.6℃，七月最热，平均气温为21.2℃，一月最冷，平均气温为-13.4℃，年极端最高气温为37.1℃，极端最低气温-34.8℃。年平均降雨量为549.3mm，属于湿润区。年平均日照时数为2429.1小时，初霜平均日期在9月27日，终霜平均日期在5月6日，无霜期平均为143天。所以在选择植被时就的方方面面都要考虑到，不然就会对植被的成活率产生很大的影响。

再者在选完树种以后还要考虑景观上的效果。怎么去合理的搭配才能达到最佳的视觉观都要值得我们这些学森保专业人去深思的。同时还要考虑季节变化对景观影响，春季要鲜花盛开，可以选择一些当地的金达莱或者部分果树都可以。夏季要显得丛林茂盛，榆树、柳树、等，秋季要在伤感的同时还不能缺乏活力，这就需要想枫树这样的树种来增加活力了，冬季要在单调的白色里有绿色的点缀，我们可以选一些四季长青而且要耐寒的树种，如一些松科植物。

所以，在环境建设上是很值得我们去努力的，只有环境好了，官兵的工作和训练才会更有激情，才能为部队做出更多的贡献。

二、中队农副产品生产的应用

农副产品生产对基层部队也是非常重要的，一可以为部队节省经费、二可以改善伙食。但是在生产上也会出现一系列的问题，例如蔬菜、果树受病，作物生长不正常等，都会对产量造成严重影响的。如能提前进行防治就可以减少这样不必要的损失，这就需要有这方面专业人才，要是去专门的机构找专家来诊断，勿必会有一些花费。

森保专业在这方面也是有专长的，大学里学习的植物病理学、植物化学防治等都是解决这方面的知识，这样就更帮助部队节省一部分开支，将这些经费用在其他方面也会为基层部队创造更多的业绩。

三、对防火灭火作战的应用

森林防火是一个由测报、阻隔、观察、通讯、运载和航空护林等要素构成的复合式系统,存在于林业这个更大的系统之中。森林防火系统的功能如何,不单单表现在各要素的好坏,更重要的是组成防扑森林火灾系统诸要素间结构的有序性如何。

森林灭火是当森林受到火灾攻击后执行的灭火措施，我们可以通过三种方法达到灭火目的，

①隔离可燃物或减少可燃物燃烧气体的释放量，使其低于能够燃烧的下限；

②隔离空气或使空气中的氧气含量低于18％；

③降低温度，使燃烧处的温度降到燃点以下。

森林保护专业可以应用所学的生态学、林火生态管理、气象学等对火灾进行综合性的判断分析，尤其是气象学在灭火过程中将会起到更大的作用，也是保障人员安全的一个基本方面，从而达到快速、安全、有效的灭火目的。

四、促进森林部队从单独的防火灭火作战向多方面综合发展

目前森林部队的主要职责是防火灭火，保护森林资源，包括野生动植物。随着社会的发展，部队官兵的学历会越来越高，这样就会促进森林部队从单独的防火灭火作战向多方面综合发展。

将来的森林部队，不单单是防火灭火，也包含了森林植物病虫害的防治，森林野生动物的保护，还会有森林绿化等任务。这样会使森林部队的职责更加全面，更加具体，更加完善。这样就需要更多的专业人才加入森林部队这个队伍中来，那就不仅仅是森林资源保护专业，可能还需要动物科学、水土保持专业等等。这样以来，一方面可以更好的加强森林资源的保护；另一方面

，还将会为国家的绿化事业做一定的贡献。在西部地区，沙漠化极其严重，直接影响这人们的生活，还给国家的西部大开发带来了一定的阻力，为了西部人民的家园更加美好，森林绿化是不可缺少的一部分。绿化光靠志愿者去做是完全不够的，我们要有一支队伍来完成这项事业，才能更好的进行下去。绿化之后就会出现一系列的问题，可能会由于树种单一，抵御生物入侵的能力不够好或者森林害虫危害严重，同时还要考虑易燃树种与抗火树种的合理搭配，从而就需要各个方面的技术人员。森林部队在这方面就有得天独厚的优势，将来的森林部队将会是网罗人才的一支高科技队伍，从植树造林到保护森林的各个环节都会有不同的技术人员去进行处理的。从而达到了从绿化——保护——旅游多方面综合发展的要求。

通过实习也让我感觉到自己专业知识学的不精，这样就会为基层部队建设带来阻碍，所以要在接下来的时间里加大专业的学习力度，要在防火灭火上多下精力。就目前基层部队的知识水平说还是很低的，士兵里面大部分是初中和高中学历，而且学习理论性知识的兴趣普遍偏低，从而为他们将来退伍或转业后的就业带来很大的阻力，为了给部队官兵带去更有效的学习方法，更快的接受个方面的知识，就需要我们下功夫去研究、探讨，这样才能给部队带去更多的知识，更好的学习方法、给部队添加更多的活力。同时学习专业知识就是要把部队打造成一支真正知识精兵、科技强兵，为将来部队上战场以后能打得赢奠定基础。

第五篇：心理学专业毕业实习报告

艰辛而又充满意义的实习生活又告一段落了，相信你一定有很多值得分享的收获，感觉我们很有必要对自己的实习生活做一下总结。但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，下面是小编收集整理的心理学专业毕业实习报告，欢迎大家分享。

通过半个月的当兵锻炼，收获了很多，感触了很多，也成长了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。

我实习的中队是长白山大队的保护区中队，中队编制四十余人，是一个作风优良的中队。此次调研的主要内容是如何心理疏导的过程中体现人文关怀，由于中队一半人员是下连三个月的新兵，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵“第二适应期”的特点以及处理方法上边。

心理学在基层部队建设中所发挥的作用在逐渐加大，尤其是在党十八大报告指出，加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理辅导。人文关怀强调尊重人、理解人、关心人，如何把人文关怀贯穿于心理疏导的过程中，及时有效地帮助官兵消除心理问题，是当前带兵人需要解决的问题。因为人文关怀也是我们人文学院的一大特色，所以对于人文关怀，我们的感触要更加深刻一点。

在心理疏导中体现人文关怀，首先要尊重人。在一些基层单位，干部与战士之间居高临下的谈心，指手画脚的“交流”还很盛行，使得战士有话不愿讲，不敢讲，再加上一些敢不自身缺乏疏导能力，致使他们的心理包袱越来越重，要解决这一问题，就要强化官兵的平等意识，把有心理问题的战士当作自己的战友和兄弟对待，对他们不歧视，不冷漠，不孤立，做到热情关心，真诚开导，让他们在感受组织的温暖中化解心理障碍，消除心理疾患。

在心理疏导中体现人文关怀，要保护好官兵的隐私权，在心理疏导的过程中不私自拆阅他人信件、非法接听他人电话，甚至采取盘问、诱导、恫吓等方式，企图撕破对方的心理防线，掌握对方的心理秘密，这种方法是严重侵犯战士人格的，是坚决不可取的。所以，带兵人必须在知法守法的基础上做好心理疏导工作，让战士拥有属于自己的安全领地，并且在疏导工作中努力做到有理、有情、有节、有度，不轻易出击他们的心理隐私，启发他们自我缓解心理压力。

在心理疏导的过程中体现人文关怀，要关心基层官兵的成长进步，这是一种更高层次的人文关怀。这就要求做心理疏导工作的同志既要注重解决战士在心灵上的疑惑，也要着力在生活上的排忧解难，在给战士进行心理疏导应当抓住一些敏感期，新兵“第二适应期”，战士入团，入党，考取士官，士兵退役等时节，极易诱发战士的心理问题。在这些敏感时期，中队应当通过开展一些活动，比如“上一堂心理教育课”，举行一次“敏感问题大家谈”等活动，引导战士积极调整心态，保持心理健康。

由于这次实习是在四月份，新兵下连三个月，所以，正好赶上了新兵的“第二适应期”，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵“第二适应期”的特点以及处理方法上边。由于多数新兵的尚不成熟出现心理异常，不少带兵干部片面地把心理问题混淆思想问题，考虑的是如何加大教育力度，却忽略了从心理的角度进行“诊断”和疏导，导致产生“误诊”，使新兵的心理问题得不到及时“治疗”，影响了正常工作的开展。个别“病情”严重的，甚至都“郁闷成疾”，成为安全工作的隐患。新兵“第二适应期”主要有以下心理“症状”：

一是畏难型。新兵下连队后，训练的强度、难度加大了，执勤任务重了，工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天钟产生了畏难心理，导致情绪低落，试图回避现实，消极对待工作和生活。

二是焦虑型。有些上进心较强的新兵，由于缺乏自信心，担心自己跟不上，产生了怕掉队的焦虑心理。

三是表现型。一些新兵有一定的特长，有较强的表现欲望，担心别人忽视自己的存在，一旦受到“冷落”，容易产生沮丧、自暴自弃的心理。

四是偏执型。有的新兵对连队的管理还不够适应，对自己该做什么，不该做什么心里没有数，以不能正确地对待干部骨干的批评，听不进别人的意见，固执己见。

五是冲动型。有的新兵有热情、有干劲，言语行为无所顾忌，容易与战友产生矛盾和冲突。

六是孤僻型。有的新兵性格内向，不善与他人交流，特别是下连后压力骤然增大，更加沉默寡言，难以融入集体，严重时甚至会对自己和他人构成危害。

中队应当为每一名士兵建立心理档案，定期进行心理测查和巡诊，并总结出一些基本疏导方法：对脾气暴躁的人，根据其受不了外界刺激和易发生过激行为等突出特点，工作中注意说话语气，不用过激的语言挑逗刺激；对沉默寡言的人，根据其性格内向的特点，多进行情感交流，在相知相通中打开他们的内心世界；对情感受挫的人，根据其精神沮丧、意志消沉等特点，多进行情感呵护，引导其尽快走出低迷状态；对自尊心强的人，多进行精神鼓励，不当众批评；对行为怪异的人，根据其做事不计后果、易伤害周围同志等特点，引导其多参加集体活动，充分感受战友之情的珍贵。

新兵“第二适应期”的“心理处方”：首先要多询问、多观察，在摸清新兵的情况上下功夫。通过找新兵和食堂，找新兵的带兵干部骨干问询，找新兵同班的战友以及班长了解，与新兵家长取得联系等办法，探寻

他们的心理世界，了解心理需求，掌握内隐的心理活动。多观察，带兵要做到见微知著，一叶知秋，善察觉新兵的心理渐变过程。可以利用不同场合和时机，采用纵向观察、横向观察和随机观察等方法，及时准确捕捉新战士心理变化信息。

其次是注意正确的调整、引导、爱护，在稳定新兵的心理状态上做文章。

一是注意调整。带兵干部要注意训练和工作节奏，科学合理地安排各项工作，避免新兵由于训练强度安排“偏大”、日常生活安排“偏紧”、工作标准的“偏高”等原因而背上包袱，产生心理问题。

二是耐心引导。要有针对性地组织新兵学习心理学知识，让他们了解“第二适应期”的不同情况，引导好新兵正确对待训练、工作和生活中的各种困难和不适，诱导他们进行自我调节，减轻心理负担。

三是体现爱护，干部骨干要端正对士兵的根本态度，耐心细致的讲明道理、持之以恒地做工作，达到深知兵、真爱兵的目标。对心理问题较突出的新兵要予以更多的关爱，做到“随风潜入夜，润物细无声”，尽量用最自然的办法消除他们的心理障碍。

这次实习，让我看到了基层部队心理疏导的空白，心理学在基层部队的应用前景还是很光明的，但同时我也看到了自己专业知识的欠缺，这次实习让我知道了自己的努力方向，只有学好自己的专业知识才能更好的服务于部队。

我觉得通过这些日子的实习，学到了很多的东西，明白了很多的道理。这些是我在学校怎么都不会学到的。

（一）我人生的方向将会改变。

在去这家公司实习之前，我就已经在上海xx实习过了，实习了一个月。再在三才的这段日子里，我真的觉得现在做心理咨询这行，我们不太合适。原因有以下几个：

首先，我觉得中国人接受心理咨询还需要一个很长的时间，虽然我身处在中国最繁华的城市里，但是经济的发达并不一定代表着思想的高度开放。都说上海人开放，其实不是的。老板以前是做北方这一块的销售的，他说其实东北这块地方的人，比上海更能接受心理咨询，姑且听之，以后再求证；

第二，我觉得我们还很年轻，不适合做心理咨询师。都说年轻是资本，但是也要看，在什么地方，年轻才是资本。心理咨询师，好听点就是生活的艺术师，难听一点就是别人的垃圾桶，精神垃圾。这就需要心理咨询师本身有很好的消化能力，别的同学，我不敢说，但是我发现自己可能还要再经历过磨练才行。在整理心理咨询个案的时候，才发现这个世界的黑暗那一面。大千世界，无其不有。有时候吧，有意的，无意的，你就会发现，这些东西在干扰你的生活。呵呵，还要修炼啊，哎。

另外要说的，百分之八十五都是关于婚姻和感情的，这显然对于我们来说，做不到这点，因此我们这一辈就失去了最广大的客源；

第三，还是我们太年轻，来访者不相信你，他们宁愿与年长的咨询师沟通。人都是这个样子，我也是吧。再者，活跃在心理咨询岗位上的都是我们爷爷奶奶、大叔婶婶这一辈的，好像已经没有我们的位置了；

第四，我觉得这个市场有点乱，我所了解的咨询师没有一个心理咨询本科出来的，学什么的都有，什么化学的，数学的，企业管理的等等，真是莫大的讽刺啊。没有门槛，没有标准。这么下去，良莠不齐的咨询质量，终将危害市场的形成。

（二）角色的转变

在开始的时候，我还是和平时上学一样，没有意识到自己已经走上了社会的岗位。在我的潜意识里，我就是一个学生。在学校，喜欢和同学们聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁边的咨询师们聊天了，一个咨询师一周来一次，所以我认识很多的人。在公司上班其实学到的东西不是很多，但是我感觉和他们聊天，听他们讲自己的故事和经历，倒是学到了很多。有一天，老板找我，跟我说，现在你已经是一名员工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

（三）是老板，都一样的两家公司都相似，都是心理咨询的，私人开的。第一家公司，一天发20快，无车贴和饭贴。第二家，开始说的很好，一天30，车贴和饭贴都有。哈哈，还开心了。结果是，发实习津贴的时候，只有一天三十的，不过绝大部分饭是一起吃的，老板付了一部分，田老师付了一部分。自己掏过一两次。

现在体会到，同学说的，老板都一样的，不管老板怎么答应你，最终要看发工资的时候。的确啊还有很多的事情。

认识了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，学到了很多的知识，更重要的，摸清了心理咨询的现状。这些就是我实习所得到的。

随着生活水平的提高，人们越来越深刻的了解到健康发展不仅仅是身体健康，还有心理上的健康。社会各界对心理学的关注越来越多，对心理知识的了解需求也越来越大。各个学校都开展了心理健康课程，企业组织也对员工进行心理健康指导，政府部门也加强了对心理学知识的推广和普及。

现如今，中小学义务教育阶段的学生所面临的压力深受社会各界关注。如何引导他们用正确的心态面对学业压力、升学压力、竞赛压力成为了一个深受关注的话题。而我们作为心理学专业的本科生，如何将我们在课堂上学到的知识转化为我们的实际操作能力，不断提高我们的动手能力，便成为了一个需要我们解决的重要问题。因此，如何利用我们的现有知识了解中学生心理健康状况并帮助中学生（尤其是初高中毕业生）面对压力、克服困难、缓解压力、勇敢追求自己的梦想便成为了我们这次暑期社会实习的主题。

想要用我们的所学去帮助那些有困惑、压力大、需要帮助的中学生，首先要了解他们的心理状况究竟如何，才能因地制宜，对症下药。因此，我们的暑期实习是从心理健康状况调查开始的。暑假的某一天，我们如约来到厦门市同安六中，向65名即将升入高三的'同学分发心理健康状况调查问卷。此问卷由我们小队成员从资料室搜索查找发现，并由全体队员根据高三毕业生具体学习生活情况加以修改，使其更适合高三应届生，提高了问卷的信效度。问卷分发答题过程非常顺利，同学们很配合，结果令人满意。

通过问卷，我们发现高中毕业的压力主要来自升学的困扰，面对复杂困难的学习任务表现出烦躁倦怠的情绪，对自己的学习能力没有信心，对于高考后的生活没有明确的目标。

针对了应届生这种心理状况，我们开始了本次暑期实习的第二部分——以此针对高三学生缓解升学压力，放飞心中梦想的主题段对综合素质拓展训练。

本次团训一共由货币组织疾风劲草蜈蚣大翻身三个主题小游戏构成，精致而充实。参与游戏的同学充分感受到了心理小游戏的魅力，在心理游戏中充分放松自我，排遣压力，愉悦身心。在游戏中穿插的说出自己心中梦想环节，让同学们勇敢表达出了自己心中的梦想。在最后的分享环节中同学们深入交流了在这次素拓活动中的体会与感触。大家纷纷表示希望将这次游戏中得到的经验运用到以后的学习生活中。让自己的高三学年更顺心，更轻松，更有效率。

通过前两个部分的顺利进行，同学们对心理学、对自己的心理状况产生了浓厚的兴趣，同学们都希望我们通过这次暑期实习为大家进一步介绍心理学，使同学们对心理学对自己都有一个更身层次的认识了解。

借此契机，我们展开了本次暑期实习的最后一个部分——心理沙龙。

在心理沙龙中，我们位同学们介绍了一些心理学中对日常生活有所帮助的小常识，同学们听得津津有味。然后，我们着重介绍了有关气质类型方面的知识，并向同学们发放了气质类型问卷，同学们通过这份问卷了解了自己的气质类型，接下来我们针对不同的气质类型对同学们提出了一些取长补短的可行性建议，让同学们更加的了解了自己，并且让同门们通过这次沙龙懂得了如何用心理学知识对自己进行调整提高。沙龙结束时，同学们纷纷表示获益良多，并亲切的邀请我们有机会再去学校和他们一起分享心理学知识。

本次活动顺应学生对心理学知识了解的需要，对校园心理健康建设有积极的意义。前期准备合理、到位、活动可操作性强、可行性强，能引起学生兴致。活动地点都在教室或操场，活动内容没有危险性项目，安全系数高，且不会浪费学生太多不必要的时间。加上有学校内老师或学生干部从中协调，我们的活动进行的十分顺利，达到预期目标

通过此次暑期实习我们获益良多。首先，我们对心理学在日常生活学习中的正确合理应用实习有了进一步的心得。我们更加学会了如何用我们所学的知识去帮助他人。我们增强了动手实习能力，策划组织大型活动通的能力也得到充分锻炼。其次，过队员自己的修订问卷、自己的策划的团训、自己组织的沙龙，我们对所学知识的信心得到了提高。我们更加坚定的明确自己是学有所长学有所用的。只要不断努力刻苦的学习钻研，不断实习，我们所掌握的知识足以让我们在今后的学习生活中以此立足。最后，通过本次实习，加强了我们队员之间的沟通能力以及默契程度。

作为一个长期合作的学习科技小组，互相之间的合作无间是我们的项目能否取得成功的重要保证。我们的团队就是在这一次又一次的锻炼考验中茁壮成长，并在不断的锻炼中取得最终的成功。

在我看来，实习的目的在于有利于加强对所学知识的理解，完善自己的知识理论体系；再把理论运用到实践，实现理论与实践的结合。我们所学的专业是心理咨询，这门课不仅需要对大量的理论知识烂熟于心，更重要的是要把这些理论和技法运用到工作和生活当中去，这才是我们的根本目的。这一次学校组织的大四学生的实习，就是期望通过实习调研活动，锻炼分析实际问题的能力，培养认真、严谨的精神和作风，为就业和将来的工作提供一些难能可贵的经验。

对我们来说，两个月的实习生活似乎是转瞬即逝的，现在回想起来。两个月的时间，学到了很多，也感受到了许多，虽然现在实习已经结束了，但我们的心里都还有一些恋恋不舍。因此，我要感谢院系领导对我们实习工作的关心和支持，为我们提供这样一次难能可贵的实习机会，也感谢实习指导老师两个月来对我们的悉心指导，使我们能够相互合作，圆满的完成老师布置的任务，顺利地度过这一实习期。

毕业前的实习是每个大学生必须拥有的一段经历，同时也是一门必修课。我们的实习是从今年的九月一号开始。实习点是在培黎校区的咨询中心，首先，我们对咱们学校的心理咨询咨询中心做一些介绍：我院的心理咨询中心专用场所占地170平米，包括咨询室三间，团体辅导室1间。其中，校本部心理咨询中心于1991年6月建成，位于西校区理科楼一楼，由教育学院主管。适应实际需要，培黎校区与东校区心理咨询室于20XX年6月建成并投入使用。20XX年建成的培黎校区团体辅导室，这是我校第一个专业的心理治疗室。使心理咨询从单一的个体面询转变到与团体辅导的有机结合，扩大了心理辅导的受益面。下面我谈一谈在这段实习生活中的感想和收获。

首先，此次实习，我深深体会到了积累知识和经验的重要性。我们对专业方面的知识储备还比较欠缺，而且有些知识的理解掌握也并不深刻。对于心理咨询这个专业，丰富的经验和阅历有着举足轻重的影响力，而我们每个人最缺少的就是这方面的经验，而且好多事情都必须要靠自己去参与，才能有所收获。这次实习，当面对一个来访者的时候，虽然我们只是做一下初诊接待，就是了解一下来访者的初步的一些信息，以及来访者想要解决哪些方面的困扰和问题，然后再跟老师预约咨询时间等。但刚开始的时候，在和来访者交流的时候还是会遇到很多让人始料未及的状况。有时候是来访者的表现让人不知道该如何继续跟他沟通下去，有时候又是来访者无意间突然谈到的问题让人无言以对，不知所措等等。

比如在我值班的时候，有一个男生前来咨询有关恋爱方面的烦恼，他谈到的一些困扰，我自己很确定如果我的话应该怎么去解决，但是我不能把自己的想法强加给他。所以我们之间的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到问题的本质上去。每当遇到我们双方都沉默下来，而且沉默时间超过一个适当的范围的时候，我的心里就非常焦急，但是表面上还要装沉着，这种内外分裂的感觉让我很难适应。我也不知道怎么才能有效的打破这种沉默，让他更流畅的表达。因此我知道了自己在经验这方面还存在着许多的不足，还需要在经后更多的去磨练。

这让我更深刻地体会到了，每个人都应该树立一个长远的目标，然后制定几个近期的目标，不能眼高手低，而是要勤劳、诚恳，在接人待物方面有张有弛，也不能存有侥幸心理。初出茅庐，我们的经验真的是很少，所以对待每件事我们都应该力求尽善尽美。没有过分的期望，就没有烦恼，要怀着一颗平常心去做事。

其次，这段实习生活增强了我的自信心。虽然在工作当中遇到了很多的困难，但都在我们的努力下很好的解决，随着经验的不断累积和增长，再遇到相似的情况甚至的其他意外的状况，也能够冷静的去看待和解决。比如，在实习期间，李老师也给我们安排了另一项任务，就是做心与心学社的报纸。在此之前我们并没有接触过这方面的工作。这其中包括报纸内容的搜集和筛选，版面的编排，文字的校对等等很多工作。

一开始的时候，任务进度很缓慢，我们找来以前的报纸来翻阅，自己研究。以此为参考来选择内容。然后搜集报纸可以用到的图片素材，选择报纸边框，添加内容，再做最后的调整。细节方面的工作相当的多，刚开始的时候，我还老师抱怨：唉，不要做报纸了，让报纸把我做了吧！但是当报纸最后终于定型的时候，我们大家都非常高兴！这期间，我们也学习到了很多东西。由此看来，在这次的实习我们每个人都是在不断的成长的，因此，我们面对将来的毕业以及就业，遇到困难，产生危机感都是很正常的现象，但不能过于焦虑和自卑，否则就可能会形成恶性循环。现在，我们能做的就是多吸取知识和经验，提高自身的综合素质，然后积极地去努力。

我想，其实实习就是对个人能力的一次检验，也是一次提高的机会。不管在实习之前你的个人能力怎样。在在实习之后，必定都会有所成长。我们实习小组也有同学是在学工办和系办实习，工作也十分繁忙。他们主要负责包括学生活动、办公室文件处理，还要要协助老师开展学生工作，监督学生会的工作开展情况、递送文件等等。简单说就是起到一个学生与老之间的桥梁纽带的作用。虽然工作大多是比较琐碎，但是这更能考验一个人的计划能力和协作能力以及耐心和肯吃苦的精神。实习期间，我们也都得到了很好的锻炼。

在这两个月的时间，让我对自己的专业有了更加深刻的了解和更明确的规划，也知道了自己的优势和不足。同时也认识到了，要把书本上面的东西和实际结合，这需要时间，要有一个不断累积的过程，所以不能操之过急。总之，两个月的实习给我的大学生活增添了浓墨重彩的一笔，它必定会成为我步入社会不可或缺的一笔财富。

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