夏天太阳毒了更要补足维D.docx

第一篇：夏天太阳毒了更要补足维D.docx

夏天太阳毒了更要补足维D

补维生素D有助于钙吸收，晒太阳有助于体内维生素D的合成。于是，就有家长想当然地认为，夏天快到了，阳光更足了，孩子们晒太阳的机会变多了，维生素D就不用补得那么勤了。

但美国婴儿专家克里斯滕菲里罗提醒，太阳毒了，更要补好维D。

阳光确实对产生维生素D，进而促进骨骼生长有重大意义。但人们在太阳过大时，通常会尽量避开太阳照射，有时还要涂抹防晒霜，这都会影响维生素D的生成，所以孩子仍需要用其他方法得到足够的维生素D，如奶粉、牛奶或补充剂。

母乳喂养的婴儿以及每天所喝奶粉中维生素D含量低于480克的婴儿，美国儿科学会建议他们每天食用维生素D补剂200个国际单位，但在食用前最好咨询医生。断奶的孩子每天至少喝约含480克维生素D的强化奶粉，此外，复合维生素补剂也可起到相似作用。

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第二篇：精选作文：夏天的太阳

精选作文：夏天的太阳

初夏的风轻轻摇晃着窗前的风铃，静静睁开眼睛，阳光又唤醒了一个沉睡的清晨，光透过窗子照在那串紫色风铃上，于是，那片梦幻般的紫色就在洁白的墙面上漾开了，温暖而柔和，我相信这种紫与白的完美过渡，史上任何一个画家也只能望尘莫及。初夏的草还未蔓延成一片浓重的绿，经过阳光的洗涤，更接近于浅淡的青色，稚嫩而充满生机，像我们的青葱岁月般闪着青涩却动人的光芒，桃花都浓妆淡抹地开了，像参加一场盛大的宴会。阳光铺天盖地地包裹着每一颗露味，桃花便化身为古代娇艳的新娘，一身风冠霞披，巧笑倩兮，美目盼兮。

静静趴在阳台上，任安静如水的阳光滑过我的每一寸肌肤，把自己展成一个平面，让阳光的温度传递到心里最柔软的地方，曾经以为阳光只是巴金笔下光明的代名词，是小四笔下聊发感慨的承载者。因而在无人的屋子，守着昏黄的光，慵懒地不愿开启那扇滞重音哑的窗子，把触手可及的阳光拒之门外，如今不经意的一缕阳光却给我以阔别经年的感动，也许幸福就像这阳光一样，推开窗，明媚的阳光会第一时间穿透身体，让垂死的细胞再度鲜活。幸福的感觉席卷而来，淹没了一切悲伤。

执着地相信，阳光是橙色的，它让我想起暖暖的烛光以及烛光里那一张张温暖的笑脸，也许因为他们，阳光在我心里变得异常突兀，迷离而又清晰，迷离的是色彩，无比清晰的是感觉，因为他们，阳光不再纯粹。

夏天的泥土总会和炎热达成某种默契，阳光与空气也会悄悄的合作，那湖边的草地上散发出迷人的味道，是阳光，青草，与空气的气味，轻轻的躺了下去，脊背上满是一阵清凉，钻进了心里。倚靠在一棵树边，连树也有的了活力，夏日的阳光应该是四季中最繁盛的时期吧，阳光随处可见，晒得人睁不开眼，美美的躺在细叶榕下小睡，阳光的温度正合适，甜甜热热的空气，枝头的燕子，唱的是催眠曲。

也许某一天，我们会在某一十字路口作一次简单的告别，然后各奔东西，也许是咫尺天涯，又或是天涯咫尺，无论如何，我想阳光会永远停留在我的心里，因为他们在我心里种下了阳光的种子。

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第三篇：夏天我们长大了

夏天我们长大了

我转身，才发现我们该长大了！

我的位置靠窗。有时候抬头望着阳光，然后傻傻的笑后来被柒柒骂。该死的，你不想考重高了，再这样分心，我们就不能在一起了。我不再过问阳光的事了。认真的学习，因为我真不想和柒柒分开我只有2个死党和其他人都不太熟我害怕，害怕失去仅有个两个朋友。害怕她们离开我之后，孤单如影随行。我永远都不会忘记在我很冷很冷的时候，伸出手说我来温暖你吧的那个人永远都不会忘记曾经陪我疯，陪我笑，陪我杀怪的那个人那些记忆在我的脑中跳祯3个少年曾经走过的那条古镇的阳光好像永远都那么灿烂

可不可以陪我过那个巷子买书，直到永远？

可不可以永远握住我那冰冷都手，永远不放？

可不可以陪我看细水长流？

可不可以讨论一道题，直到时间不走了？

可不可以一起走回家的路，一直走，一直走，走到天涯海角？

可不可以一起体会阳光的味道，直到我们都老了？

可不可以永远永远都不分别？

可不可以下个夏天永远都不要到来？

柒柒说，可以的。扬扬说，可以的我也傻傻说，可以的。

初3犹如夏天的阳光一样灼伤着我们的眼睛可是又是那么的耀眼。让我们永远都不敢忘记。也不能忘记

转身。

我才发现原来我们该长大了可是永远也不能长大我们就像阳光一样，纯洁，天真。当我们深吸一口气时，才知道这种味道早已充满了我们的心肺。

上个夏天，到处充满着西瓜味和苏打味，那么下个夏天这所有的味道都还会在吗？我悄悄的许愿。贪心的希望很多年后，所有我认识的人，都不会忘记我。

第四篇：形容太阳毒的句子

形容太阳毒的句子

1、小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头丧气，像是奄奄等毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！

2、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。

3、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光伤了自己的翅膀。

4、那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。

5、天气闷热得要命，一丝风也没有稠乎乎的空气好像凝住了。

6、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采地、懒洋洋地站在那里。

7、七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

8、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

9、整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。

10、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

11、那是一个久旱不雨的夏天，炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了，村边的小溪，溪水一下低了几寸，那些露在水面的石头，陡地变大了。

12、太阳像个老大老大的火球，光线灼人，公路被烈日烤得发烫，脚踏下去一步一串白烟。

13、炽热的火伞高张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。

第五篇：描写夏天太阳的句子

描写夏天太阳的句子

1、夏天的雨后，太阳冲出乌云的包围，终于露出了整张脸，此时阳光直直的，却不呆板、单调，它们穿梭在树枝之间，织成一道道金色的丝，将鱼后的水珠串成一串金黄的珍珠。夏天少有的凉意伴着美丽的阳光，令人沁透心脾。

2、那是一个久旱不雨的夏天，炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了，村边的小溪，溪水一下低了几寸，那些露在水面的石头，陡地变大了。

3、灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了校园。太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。

4、夏天，当阳光猛烈地照射在大地上，大地的身体就如同处在困境的人们正在接受艰难的考验；如同农民伯伯撒下稻谷的种子；如同在这炎热的天气里正在辛苦地干活的人们，额头上的汗珠一滴一滴的滴下来。阳光照耀了我的心田。

5、被阳台那片阳光诱惑着，我会不失时机地搬把小凳坐在阳台上，沐浴在阳光下，享受着阳光带来的温暖与舒适，感觉真是生活的一份美好。

6、夏天，太阳炙烤着大地，路旁的荒草丛几乎要燃烧起来，空气中弥漫的热浪，让人喘不过气来。没有一丝风，河岸边的柳树垂下了头，路旁的美人蕉几乎都要枯萎了，唯独那可爱的三色花，挺立着自己细细的腰枝，开着鲜艳的花朵，真是早开的红梅--一枝独秀呀！

7、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

8、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

9、漫步在午后的田野里，让暖暖的阳光肆意撒在身上，只有一种感觉――舒服，阳光直直地从天空中泻了下来，象一道金色的纱缦，向人间拨撒着快乐，拨撒着健康的种子。不想说太多赞美的语言，你们若是喜欢夏日阳光吧，就能体会出我的意境；若是非也，那么无论说多少赞美之词都似堆砌辞藻一般毫无意义。

10、身处夏天，懒洋洋的往窗外望去，可以看到令人窒息的火辣的太阳炙烤着本已发烫的路面。草坪虽然是绿色的，却看不到一丝精神，还没有冬日里枯黄的野草给人的感觉舒服。

11、早上我起来的时候小屋里射进两三方斜斜的太阳。虽然此刻射进屋内的，阳光很稀少，但是已让人感觉到它的热量。中午的阳光比早上的阳光更强烈更刺眼，像熊熊火苗添着大地万物。小花小草耷拉着脑袋。青蛙在荷叶上唱歌，有时也跳到河里洗澡。有些人们只好躲进空调房里，边吃冰棒边看电视。给自己凉快意下。下午的阳光更是让人睁不开眼了。光芒四射，像一个大火球释放出巨大热量烘烤着大地。有些农民去干活，时间久了，皮肤发紫。让人有些讨厌阳光，希望下一场大雨降降温。

12、初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。

13、清晨，天才朦朦亮，阳光如一层薄纱朦朦胧胧，若有若无，四周静极了，仿佛还是那无声的、恬静的夜晚。中午和下午阳光很晒，人们很少出门，出门也打伞戴墨镜，阳光也刺眼。傍晚，阳光一下子弱了好多，天气好像一下子变了似的，空气十分清爽，西面的天边上好多火红的晚霞，天还是蓝色的，只不过颜色很淡，让人心情十分的舒畅。

14、太阳从东边缓缓的升起，整个大地便被她所拥抱。假如是冬天，我很愿意在太阳初升的那一刻去感受她的温暖。最好是在一个少有人烟的地方，躺在枯黄但有不失柔软的草地上，等候阳光的亲吻。我经常在日记里写我是如何的喜欢冬日，每一个细胞都会因为阳光的滋润而欢腾起来，这种感觉甚是舒服。

15、夏天又来了，却始终感觉不到那温暖的风，从海边来，带着阳光和海的味道。小溪唱着古老的歌谣，头也不回地奔向远方。溪水中的阳光悄然地摇晃，眼前产闪动着耀眼的光芒，仿佛整个夏天都在摇晃……

16、夏天的太阳，像个大火球，火辣辣地照射着大地，似乎要散发出全部的热量。他晒软了柏油的马路，晒红了行人的脸膛，晒卷了路边的树叶，晒得庄家低下了脑袋，晒得花儿躲进叶子里。泼盆水到地上，地面便刺啦啦地响，像干渴的人一下子就喝干了一盆水似的。

17、早晨，太阳冉冉地升在东方上空，大地披上了红装。艳丽的云霞，承受着光，焕发着色彩。朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。中午，太阳不再是早晨的温柔，它将刺眼的光芒射向大地。野草无奈地在酷热中熟睡，花儿无力地低垂着头。风像从火炉里扇出来的，热腾腾，刮到身上，热辣辣地灼人。傍晚，太阳收敛起刺眼的光芒，变成了一个金灿灿的光盘，红光披洒在湖面上，几朵粉色霞云飘逸，发着瑰丽的光。它照在湖面上就浮光跃金；它照在绿树上，绿树就显得更加翠绿。

18、中午的阳光比早上的阳光更强烈更刺眼，像熊熊火苗添着大地万物。小花小草耷拉着脑袋。青蛙在荷叶上唱歌，有时也跳到河里洗澡。有些人们只好躲进空调房里，边吃冰棒边看电视。给自己凉快意下。

19、夏天的太阳失去了春天时的那份温柔，像个火球似的火辣辣地照射着大地，似乎要散发出全部热量。它晒红了行人的脸，晒得大树不敢有丝毫摆动，晒得小狗吐出了舌头趴在树阴下乘凉，晒得树上的知了也热得不吭声了。听大人讲，如果在这时候把一个生鸡蛋放在沙子里，不大一会儿鸡蛋就被烫熟了。夏天的太阳真是一个滚烫的大火球。