高效能人士的七个习惯之一积极主动

第一篇：高效能人士的七个习惯之一积极主动

高效能人士的七个习惯之一积极主动

《高效能人士的七个习惯》第一个习惯：积极主动。思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定成功。播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种人生。

一、“积极主动”的定义：

它的涵义不仅止于采取主动，还代表人必须为自己负责。个人行为取决于自身，而非外在环境；理智可以战胜感情；人有能力也有责任创造有利的外在环境。责任感是一个很重要的观念，能够积极主动的人深谙其理，因此不会把自己的行为归咎于环境或他人。他们待人接物是根据自己原则或价值观做有意识的抉择，而非全任外界环境的感觉来行事。

积极主动是人类的天性，积极主动的人，心中自有一片天地，天气的变化不会发生太大的作用，自身的原则，价值观才是关键。如果认定工作品质第一，即使天气再坏，依然不改敬业精神。消极被动的人，同样也受制于社会“天气”的阴晴圆缺。如果受到礼遇，就愉快积极，反之则退缩逃避。心情好坏建立在他人的行为上，别人不成熟的人格反而是控制他们的利器。理智重于情感的人，则经过审慎思考，选定自己的原则、价值观，作为行为的原动力。他们与感情用事、陷溺于环境而无法自拔的人截然不同。不过，这并不表示积极主动的人对外来的刺激无动于衷。他们对外界的物质，精神与社会刺激仍会有回应，只是如何回应完全掌握在自己手中。

人生共有三种重要的价值：一是：经验价值，来自遭遇；二是创造价值，出自个人独创，三是态度价值：也就是面临困境，如罹患绝症时的反应；这三种价值中，境界最高的态度价值。我们工程人员经常在现场安装调试，所以经常会碰到各式各样的人。有时候会因为别人的一句鼓励的话而干劲十足，但有时候也会因为别人的一句抱怨甚至指责的话而感到愤怒和不安。在学习了“积极主动”以后，我觉得这些情绪中的消极部分完全没有必要。我们应该深入的分析出现状况的原因，认真的做好本职工作，首先保证自己的工作没有问题，然后再慢慢解决其它问题。

二、采取主动：

采取主动并不表示要强求，惹人厌或具侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。由于成熟度不同，对尚处于情绪依赖阶段的人，不必期望太高。但至少可创有利的气氛，逐渐培养他的责任感。

三、关注圈与影响圈：

着生于“影响圈”的人，脚踏实地，不好高鹜远；把心力投注于自己能有所作为的事情，所获成就将使影响圈逐步扩大。根据自主程度的高低，人生的问题可分为三类： １．可直接控制的问题：解决之道在于改变习惯，这是我们绝对做得到的。

２．可间接控制的问题：有赖改进发挥影响力的方法来加以解决 ３．无能为力的问题：我们的责任就是改变嘴角的线条-以微笑真诚平和的态度，接纳这些问题。纵使有再多不满，也要学习处之泰然，如不至于让问题制服了我们。

不管一个问题是能直接控制、间接控制还是无法控制，解决问题的第一步都在于改变我们的习惯，改变我们影响途径，改变我们看问题的方式。而所有这些都在我们能控制的影响圈之内。“外在环境是造成问题的症结所在”，这种想法不但错误而是正是问题的根源。假使不能反求诸已，一味希望外在环境改变来达成个人的愿望，无异于任凭别人摆布。正确的做法应该是，先改变个人的行为，做个更充实，更勤奋，更具创意，更能合作的人，然后再去影响环境。影响圈所环绕的核心是许诺与实践诺言。对自己对别人有所承诺，并且从不食言，是积极主动精神崇高的表现，同时也是个人成长的真义。许诺与立志可以使我们掌握人生，有勇气许下诺言，即使是小事一桩，也能激发自尊。因为这表示我们有自制力，并有足够的勇气与实来承担更多责任。经由不断话茬与实践诺言，终有一天荣誉感会凌驾情绪反应之上。所以，对自己信守诺言的力量，正是圆满人生不可缺少的基本条件之一。

在学习本书之前，有时候我总是抱怨为什么现场条件总是不能满足我的要求，为什么现场的工人干活总是不能让我感到很满意。为什么矿上的领导总是不能及时的进行调度和安排。由于以上原因，往往会影响工程质量和工程进度。在学习了“积极主动”以后，我认识到自己以前的想法是多么的幼稚。在自己影响圈以外的问题，短时间内是无法改变的。不要只想“如果”应该多想“我可以”。为了满足工程质量和进度问题，应该将遇到的困难跟矿方说明白。哪些能够一起解决，哪些因为条件限制而无法解决，以后这方面出了问题怎么解决。有些该说的话一定要说出来，有些该争取的东西一定要争取，否则只能更加被动。

四、总结：自从学习了“积极主动”以后，我受到了很大的触动。因为过去的我就是一个非常被动的人，做什么事都不会表现的太主动。即使我很想去做这件事，一般也会等着被点名去做，而不是积极的去争取。在现场安装调试时，如果矿上积极配合，我的工程便会完成的又快又好。但是如果矿上因为种种原因暂时无法满足我的要求时，我便不知道该如何更好的处理了。积极主动是人性的本质，不要因为一些消极的因素而掩盖自己真实的想法。从今以后，我要改变自己过于被动的缺点，积极主动，勇于承担。碰到问题要弄清楚，搞明白，不再被动，不再逃避。

第二篇：高效能人士的七个习惯之习惯一积极主动

习惯一：积极主动

主动积极即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。主动积极的人是改变的催生者，他们发挥了人类四项独特的禀赋－－自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。

积极主动的行事态度，是实现个人愿景的原则。我们不管做什么，都应该主动而非被动。就像书中所说的，作者认为：人性的本质是主动的。客观条件及环境受制于人，并不足惧，重要的是，我们有选择的自由，并且可以对现实环境进行主动积极回应；人要对自己的生命负责，为自己创造有利的机会，主动创造有利环境，做一个可以真正自由选择的人。就像弗兰克尔所说的“有选择的自由”，现代社会的重要特征是：社会的个体拥有选择的自由。每个人都可以选择自己想要的生活，潜规则是规则，但是不能成为妨碍我们选择的自由的障碍。个人必须为自己的选择导致的结果承担责任。当外界出现刺激时，积极主动的人能够理性胜于冲动，慎重考虑，选定自己的价值观，并作为自己行为的内在动力，做出属于自己的自由选择。这种自由被视为“人类最终的自由”，即在任何环境中，人有能力自由选择自己的态度及回应方式。

我们经常说：“我以为……，“我迟到，是因为……”、“其实是有原因的……”我们每天都在不停地找借口或是抱怨，其实我们应该主动积极地创造未来、实现梦想。所以，有效能的人士持有积极主动的态度，为自己的行为及一生所做的选择负责；他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情；他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围，此积极的心态更能让你拥有“选择的自由”。

积极主动的做事、负责任，就是要实现“由内而外”地改变，先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。打好这个基石，就为我们成为高效能人士夯实了基础。

第三篇：读《高效能人士的七个习惯》之“积极主动”有感

读《高效能人士的七个习惯》之“积极主动”有感

从公司下发《高效能人士的七个习惯》书籍以来，我工作之余总是拿着该书翻阅，了解其大概，越发觉得此书是一本难得的好书。为深层了解该书的精华内容，并结合自身实际，近些天来，我认真阅读了该书的第一个习惯—积极主动。通过学习，思想得到了深化，心灵得到了洗礼，深深感受到，读一本好书，是会受益匪浅的，对自己的生活、工作和家庭是十分重要和必要的。作为公司的一员，结合自身的工作，体会到最多的是如何改变自己，纠正自己以往的一些不好的习惯和消极态度，从内心底，按照“积极主动”的行为准则，把心静下来，想问题，干工作，并时时提醒自己以良好的精神面貌，热情的态度做人处事。自认为，通过对该习惯的学习，是自我提高和自我完善的一个很好过程。通过对该习惯的学习，我认为有以下几点体会颇多，感受深刻：

一、刺激和回应之间的选择。通过弗兰克尔的实例说明，在刺激和回应之间，人的选择是自由的，人拥有四种天赋，来做自我抉择的，然而，在实际生活中，工作和家庭中，我们有时也太过冲动，不理智，因而作出了消极的反应，影响了工作，伤害了别人，伤害了自己。无论是受到何种待遇、刺激，时时控制情绪，冷静、理智的作出选择，是何等的重要。

二、“积极主动”的定义之“责任感”。我个人觉得：“积极主动”是行事的态度的一种表象，而对行事之后拥有的强烈的责任感是

最重要和最关键的。拥有了强烈的责任感，最起码我们的行事不会半途而费，不会怨天尤人，不会推卸逃避。

三、“做出承诺，信守诺言”。积极主动的本质和最明白的表现就是对自己和别人有所承诺，而从不食言。小时候，父亲和母亲就时常在身旁叮嘱，不要失信于人，踏实做人，受此影响，长大后，我也是这么做的。该小节内容作为本习惯的压轴，无疑是对自己最有效的鞭策，仿佛耳旁又响起了那熟悉的叮嘱，让我收到莫大鼓舞。

通过对该习惯的学习，同时了解到：积极主动也是该书的其他六个习惯的基础，也是实现人生愿景的必要条件，我将时时以此为镜，认真审视自己。

第四篇：高效能人士的七个习惯

高效能人士的七个习惯

今天，在和各位交流之前，我先给大家讲一个小故事：父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。

一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。

这就是今天我要和大家交流的话题，习惯。事业成功的共性，《高效能人士的七个习惯》。《高效能人士的七个习惯》是被誉为美国的“思想巨匠”史蒂芬.柯维博士的经典名作，他所教授的理念使我们的思维模式产生巨大的改变，不仅对个人心态培养有极大的帮助，在与同事和朋友之间的相处中也传播着自我修炼、双赢思维的创新理念。从七个习惯来修炼、培养和塑造自己，由内而外的全面造就自我，惟有修养自己具备品德，才能享受真正的成功与恒久的快乐。

人的品德基本上是由习惯组成的，因为思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。那咱们就先来了解一下是哪七个习惯，对我们的成功竟然有如此重要的影响：

这就是高效能人士的七个习惯：第一是积极主动，第二是以终为始，第三要事第一，第四双赢思维，第五知彼解己，第六统合综效，第七不断更新。

那谈到习惯呢，首先我们先来了解什么是习惯：习惯是知识、技巧、和意愿三者的混合体，知识是理论性的观念，指点我们“做什么”和“为何做”；技巧是指“如何做”；意愿则是“想做”，表示我们有付诸行动的这种愿望。要培养一种习惯，这三项因素缺一不可。

习惯对我们的工作效能会产生什么影响呢？大家都知道，习惯是长期养成的，它在不知不觉和经年累月中就会形成一贯性；如果是不好的习惯呢，在某些时候，它的弱点就会暴露出来，甚至会影响我们事业的成败，当我们走在人生的十字路口时就会感到迷惘，不知何处是人生的方向。习惯呢是可以养成同时呢它也是可以改变的，好的习惯对我们事业的成功必定是大有帮助的。

一个人的习惯呢是在成长的过程中逐步养成的，个人走向成功，都必须经历三个时期：也就是依赖期、独立期和互赖期。在依赖期呢，主要是围绕着“你”这个观念――你照顾我，你为我的成败得失负责。独立期呢，着眼于“我”的观念――我可以自立，我为自己负责。互赖期呢，从“我们”的观念出发，我们可以自立、合作、统合综效，共创伟大前程。大家看，从依赖期到独立期呢，体现的是个人效能方面的提升，而从独立期到互赖期体现的呢，则是团队效能的提升。

高效能人士的这七个习惯呢，就是贯穿在个人走向成功的这三个时期的。那我们就先来看一下这第一个习惯：积极主动。积极主动主要蕴涵着这几个层次：首先要树立起我能够的这种思想，然后呢要有我愿意的这种想法，其次要有我想成功的这种欲望，最后呢，必须立即付诸行动，也就是我做。大家看，迈向成功，从思想上到行动上，是一个不断递进的过程，做到这些，才是真正意义上的积极主动，凡事才容易成功。

那第二个习惯呢以终为始。也就是我们每一次的成功呢，都是要把它当作是一个新的起点，下一次的成功，又从这里开始。为什么有的人取得成功之后反而感到空虚失落呢，那时因为他们失去了重新奋斗的方向，我们在人生的旅途中，只有不断的找到生活的目标，我们才能够创造更多的辉煌，我们射出的这支人生之箭也才能够更远、更准。

那第三个习惯呢要事第一。这里体现的是自我管理的原则，要把最重要的事放在第一位，那到底是西瓜重要呢，还是芝麻重要？要靠自制力来掌握重点，以免被感觉、情绪或冲动所左右。孰重孰轻自己必须把握清楚。

第四个习惯呢双赢思维。这就是刚才我们谈到的从人人独立到互赖，走向公众的成功的这个阶段。一般人看事情多是二分法：也就是非强即弱、非胜即败。其实啊，我们应该这么来想，世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之所得不必就视为自己之所失。互相携手、共同合作，达成双赢的结果，实现利人利己才是与人相处的最高境界。

第五个习惯知彼解己。也就是将心比心交流的原则。首先是要用心去寻求、了解对方，然后再争取让对方了解自己。这是进行有效的人际交流的关键。

第六个习惯统合综效。简单的理解就是敞开胸怀、博采众议。我们试想，如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，非常值得去加以了解。与所见略同的人沟通，并且与其进行创造性的合作，必定会有一番大的收获。就像这个圆盘一样，本来是很普通的一个形状，但是加入了这块椭圆和木板后，则又是另外的一个特殊造型，让我们的思维又向前迈进了一大步。

第七个习惯不断更新。它的主旨是磨练自己，从身体、精神、心智、与社会情感等四个方面，增进个人产能，积累其他修养的本钱。同时，它涵盖了其他六个习惯，赋予其新生命。

大家看，这七个习惯与我们的成长期息息相关，从依赖期到独立期，积极主动、以终为始、要事第一这三个习惯，着重在如何修养自己，有依赖进而独立，属于“个人成功”的一个塑造阶段；而独立期到互赖期呢，体现的又是双赢思维、知彼解己、统合综效这三个习惯致力于团队精神、合作和沟通方面的培养，追求的是“公众的成功”，同时在不断的更新中呢又督促我们日新又新，永无止境。

人生轮回，重而复始，我们只有不断地陶冶情操，从“积极主动”起步，时时地反思自己的“心路历程”，才能在人生的旅程中与时俱进，获得持续的升华。养成这七个习惯，与我们所爱的人、朋友、同事和谐一致，是七个习惯的最高的、最美好成果，我想我们大家都愿意来一起品尝这和谐一致的美味果实。

这就是《高效能人士的七个习惯》所带给我们的心灵感悟和启示，在人生的征程中，我们必须以品德为原则，以智慧为基石，不断地修炼和磨砺自己，充实自我，我们的人生世界必定绚丽多彩，生命之花必将傲然绽放。

谢谢大家！

第五篇：高效能人士的七个习惯

《高效能人士的七个习惯》导读

对于希望改善目前生存状态的人们来说，是否考虑要改变或者说是调整我们的行为习惯呢？其实书中介绍的这些习惯已经获得众人认可，但并不总是被广为实践。所以作者首先提出了两个基础：品德和原则的力量、思维转换的力量。

其一，以原则为中心，品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。其二，以生长背景、经验形成的思维定式，再重蹈覆辙的事件中，为我们节省了时间和精力，却无法学习新的技能、积累新的经验。甚至改变普通事件中的某个条件就可能搅乱我们的计划。有时我们的思维定式就像一本盗版的上海城市地图，“地图”就是错的，又怎么能到达目的地？

作者为我们打开了一扇门，让我们去重新审视和检测面前的问题、聆听和接受别人的看法，更广阔、更客观地去了解、把握事物的本质

第一部分：个人领域

1、积极主动—个人意愿原则 如果你不向前走,谁又会推你走呢

主动积极的人是改变的催生者,他们扬弃被动的受害者角色，发挥了人类四项独特的禀赋--自觉,良知,想象力和自主意志，因此，由书中所描绘的“影响圈”和“关注圈”关系图来看：积极主动地人专注于“影响圈”，专心自己力所能及的事，他们的能量是积极地，能够使影响圈不断扩大、扩张和成长。

消极被动的人则全神贯注于“关注圈”，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放，怨天尤人，不断为自己的消极行为寻找借口，造成影响全日益缩小。客观条件受制于人,并不足惧,重要的是,我们有选择的自由,并且可以对现实环境进行主动积极回应。当然，个人必须为自己的选择导致的结果承担责任.实际上，上我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己犯的错误，而是我们对错误的回应。文过饰非，强词夺理无异于一错再错。

影响圈的核心：做出承诺于信守承诺

敢于做出承诺并付诸实践的，就表示我们有足够的自制能力、勇气和实力去承担更多的责任

2、以终为始—自我领导原则

人生剧本的构思：不是父母的续集，不是子女的前传，更不是朋友的番外 两个原则基础：1）任何事都是两次创造而成 2）自我领导

高效能的人懂得设计自己的未来.他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且以原则为中心，都可以清晰明确地一一列出,以此作为决策指导，这种良好的目标管理，能确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响.因此,“以终为始”是实现自我领导的原则

不同环境给了我们不同的角色和身份，不同的角色我们可以为自己设立不同的目标。除了个人以外，立足于家庭或集体，使更多的人团结在共同的目标下—一个真正反映每个成员的共同愿景和价值的使命宣言，才能调动出大家的创造力合奉献精神。“唯有参与，才有认同”

3、要事第一—自我管理原则 先决条件：独立意志（由内而外形成的自律）何为“要事”：“以原则为重心”的目标（事半功倍，防患于未然）

如果前两个习惯问的是：愿不愿意做，可不可以做，那么现在提出的就是怎么做？ 个人管理：产出与产能的平衡问题

本书提出第四代管理理论和管理方法的六标准

六标准：和谐一致、平衡功能、围绕中心、以人为本、灵活变通（管理方法）、便于携带（管理工具）

根据6个标准，更加具体的4步骤：确认角色、选择目标、安排进度、每日调整

第二部分：公众领域

习惯四至六从人际关系入手，在公众领域里由个人独立递进到人与人相互依赖和信赖的关系

1、双赢思维—人际领导的原则

人际交往的最有模式—双赢（利人利己）

但是如果不能达成利益双赢，那也可以商定放弃交易，俗话说：买卖不成仁义在。所以从长远来看，双赢才是在相互依赖环境中唯一可行的交往模式。双赢除在企业与企业之间存在之外，员工与团队、部门、企业之间也同样存在。所以双赢的原则是所有人际交往的基础。

双赢思维就是一种基于互敬,寻求互惠的思考框架与心意,目的是更丰盛的机会,财富及资源, 作者为我们构建了模型，模型里涉及到了五个要领：

1、品德：一个诚信、成熟、知足的人在人际交往中很少或根本不需要用到什么技巧，因为对方能很直接的感受到你的真诚和投入

2、关系：在品德的基础上维护双方关系，互相信任

3、协议：确定双方认同的一些准则和标准

4、体系：双赢的生存条件是在于体系健全的组织机构中。在组织机构的内部，由竞争变为合作

5、过程：因为有了之前的协议，所以在出现双赢结果之前，这个过程要学会

首先从对方的角度看问题；其次认清主要问题和顾虑；第三确定大家都能接受的结果；第四，实现这种结果的各种可能途径

2、知己解彼—移情沟通的原则

知己解彼的前提是一种信任，接收方需要的是主动,如果单方面去做是没有效果的,所以了解到此习惯的人一定要拿出诚意来，要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解,首先要理解对方。人人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听，或者听完就急着把自己的经验灌输给别人。

众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累，这就是移情聆听。例如当对方心情不好的时候，最需要善解人意的好听众，或者他仅仅是一些抱怨，我们必须真心诚意为他照相，不存私心。有时甚至不需要说什么，仅仅一份心意就能够感动对方。

3、统合综效—创造性合作的原则 表现形式：1+1>2 本质：求同存异

几乎所有创造性活动看上去总是那么不确定，充满试验性和犯错的风险。

统合综效的沟通，就是要敞开胸怀，坦白相告还能接纳一切奇怪的想法，去发掘新潜力、新方法和新选择。所以其精髓便是判断和尊重差异，取长补短。在双方意见无法达成一致的时候，应用双赢思维和移情沟通来寻求第三变通方案来同时满足你我的需求。

同时，在合作的时候，要有一个积极的心态，不能够消极地区对待，一致并不代表团结，要学会化阻力为助力，这样才能够推动前进。

第三部分：提升和完善（习惯七）

人生最值得的投资就是磨练自己，因为工作和生活都要靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。

不断更新谈到的是,如何在四个基本生活面向(生理,社会情感,心智及精神)中,不断更新自己.这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。对于这个习惯,我认为是要懂得去学习和自我批评,还必须从以上四个方面去总结,不能停留在做完一件事再总结的层面,这是不够的,应该全面审视自己,提高自己的素质与素养就在提高整体。

结尾：

此书介绍的七个习惯是一个整体,它们相辅相成, 既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,从而实现“个人成功”,也讲到了要通过建立共赢,换位沟通,集思广益等,促进团队沟通与合作.而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善.“积极主动”的态度,“以终为始”的愿景,〃要事第一“的把握,”双赢思维“的互赖,”知彼解己“的沟通,”统合综效“的合作,”不断更新"的创造,会使每一个人走向世成功的彼岸.