如何培养孩子面对挫折,克服困难的勇气

第一篇：如何培养孩子面对挫折,克服困难的勇气

如何培养孩子面对挫折，克服困难的勇气

摘要: 《3至6岁儿童学习与发展指南》社会领域明确指出:家庭、幼儿园和社会应共同努力，为幼儿创设温暖、关爱、平等的家庭和集体生活氛围，建立良好的亲子关系，师生关系和同伴关系，让幼儿在积极健康的人际关系中获得安全感和信任感，发展自信和自尊，在良好的社会环境及文化的熏陶中学会遵守规则，形成基本的认同感和归属感。

幼儿的社会性主要是在日常生活中和游戏中通过观察和模仿潜移默化地发展起来的，成人莹注重自己言行的榜样作用，避免简单生硬的说教。

用故事、诗歌中的人物事迹做榜样，学习他们面对困难，战胜困难的勇气。

在孩子受到挫折失败后，用积极、乐观、正面、温情，去支持鼓励孩子，让孩子有自信获得成功，有勇气去迎接新的挑战和目标。

关键词：勇气、面对挫折、克服困难、接受挫折教育、创设温暖、关爱、平等的家庭和集体生活氛围、认同感、归属感、榜样、积极、乐观、正面、自信等。

勇气是什么，勇气是幼儿社会性发展是否和谐的重要标志，对幼儿身心健康和各方面发展都具有重要影响。勇气是什么?勇气是一种胆识。在面对挫折时，怯懦永远解决不了问题，只有勇气才是唯一的出路！勇气是什么？ 勇气是一种美德。在人的一生中，从小就会遇到各种困难和挫折，只有有勇气克服和战胜了种种困难，才会有自信，获得安全感和信任感，才是精彩的亮点！勇气是什么？勇气是胆量，是智慧，是自信。对于孩子来说勇气是外在表现，是被尊重、被认可，被肯定和表扬，从而获得自信，感到自豪的表现，也是他们内心深处对自己的认识。每一个孩子的成长过程中，都需要勇气去调整每一次成功的转变，而且孩子的勇气会因各种情况的变化而变化。

挫折是他们人生的一部分，接受它，就是接受成长。孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想让孩子成为一个自信、独立、有勇气的人，必须对孩子进行挫折教育，幼儿教师是孩子成长中的一个重要角色，有权利和义务陪孩子经历各种成功的快乐，失败的痛楚，遇到挫折了作为一名幼儿教师义不容辞的牵着孩子的手鼓励和支持孩子面对挫折不惧怕，通过各种干预，多渠道进行教育培养，可以设置障碍，帮助幼儿面对挫折和困难，能克服困难，战胜困难，并在一次次的磨练中始终保持积极心态，形成做事认真、执着，有毅力的品质。变得越来越自信，越来越勇敢，越来越有胆量。

那么，怎样培养孩子面对挫折、战胜困难的勇气，总结多年来的经验，我谈谈以下几点认识：

一、家庭教育应和幼儿园教育同，步帮助孩子树立自信

《3至6岁儿童学习与发展指南》社会领域明确指出:家庭、幼儿园和社会应共同努力，为幼儿创设温暖、关爱、平等的家庭和集体生活氛围，建立良好的亲子关系，师生关系和同伴关系，让幼儿在积极健康的人际关系中获得安全感和信任感，发展自信和自尊，在良好的社会环境及文化的熏陶中学会遵守规则，形成基本的认同感和归属感。

自信来源于社会生活，幼儿的社会性主要是在日常生活中和游戏中通过观察和模仿潜移默化地发展起来的，成人应注重自己言行的榜样作用，避免简单生硬的说教。可见，家园同步教育是多么的重要。

所以，我会告诉家长身教重于言教。从进入小班开始，我会通过家长会与家长交流，让家长知道对待挫折的态度和行为会潜

移默化地影响孩子的态度和行为。同时，父母要成为孩子的“顾问”和他们学习的榜样。比如，向孩子讲一讲自己在工作、生活中也会遇到困难，遇到困难时自己又是怎样解决的。并始终保持乐观、积极的生活态度，不在孩子面前持有抱怨、消极、颓废的言语和情绪。

其次有意设置障碍，培养抗挫折能力。在家庭生活中为孩子创设难度适中的挫折情境，既让孩子获得挫折的适应能力，又让孩子克服困难后获得成功的体验。如让孩子做一些家务活，完成后父母给予客观公正的评价，特别是错的要严肃批评，该“狠”的时候，还要决不心慈手软。

第三要及时疏导，正确面对挫折，当孩子真的遇到挫折时，父母不能置之不理，采取漠不关心，麻木不仁的态度或者指责、挖苦、讽刺、谩骂孩子，而应耐心、细致地帮助孩子认真分析挫折产生的原因，并采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。如孩子在幼儿园里受到老师批评、或向你诉说种种委屈和失败时，父母就要同孩子认真沟通，帮助分析，给予鼓励、指导或批评，这样孩子就逐渐学会忍受暂时的焦虑与不安，加强对困难和挫折的抵抗力，并且能正视挫折，有勇气面对失败，在挫折面前勇于进取，不怕失败，从而下决心去克服困难。

二、用故事、诗歌中的人物事迹做榜样，教育孩子学习他们面对困难，战胜困难的勇气。

在教育教学中我经常选择励志的故事，帮助孩子挖掘故事人物有勇气的个人品质，树立学习榜样，激励孩子积极向上，努力进取。如小班时我选择了一首儿歌《小豆芽钻泥巴》，通过理解儿歌我让孩子用身体动作表现种子从地里破土而出的艰难挣扎，接受出土后适应风雨的洗礼那种无助，还是战胜了重重更困难勇敢的活下来的那种喜悦，让小班孩子明白只要坚持、努力就会有勇气获得成功。中班时我选择了身边的人物杨善洲，挖掘他小时候的故事，长大后为人处事的各种勇气的品质，让他们从中感悟到人生的过程就是不断战胜困难、战胜挫折的过程。让孩子知道和杨善洲爷爷比起来，我们遇到的困难和挫折实在是小之又小，不值一提，如果学习生活中遇到困难了要不退缩，积极面对，战胜困难，不断进步。再如：中班故事《老鼠和钟》是一个很能激励孩子在故事中感受小老鼠紧张害怕的心理，然后自己面对挫折，克服困难勇敢的走出洞觅食，变成了一只有勇气的老鼠。通过理解与学习勇气的种种表现，我班孩子学会了在遇到困难时不退缩，会坚持，通过努力一天天有勇气了。比如用游戏活动教育孩子，培养孩子面对困难，战胜挫折的勇气。孩子进入大班了，需要孩子自己面对很多的问题，主动承担任务，遇到困难能够坚持而不轻易求助，我通过社会活动《胆小的小鸭子》、《做个勇敢的孩子》等主题活动激励孩子做个勇敢自信的人，一日生活中当孩子有求于我时，我会判断他们的求助经过努力能否自己独立完成，适当给予指点和帮助，坚决不包办代替，坚持了一段时间后

他们不再随便求救了，越来越自信，越来越勇敢了。

儿童发展心理学家皮亚杰所言“任何形式的心理活动最初总是在游戏中进行的”。我认为，游戏活动有这样的好处，它既有挑战性，能培养孩子持之以恒地把注意力集中到某个问题，并努力地去弄清楚问题。游戏还可以培养孩子动手动脑解决问题，锻炼意志，发现和体验自己的能力，从而产生胜任感与成就感。如用积木搭建筑物，孩子在搭建的过程中，经历倒塌，再建，最后搭建成功。这样在不知不觉中就培养了孩子不达目的不罢休的恒心，有克服困难的勇气，并能享受成功的快乐；带孩子跨栏时孩子怕摔跤、跨不过时时，我会牵着孩子的手给予鼓励:"别怕，老师带你一起跨，你真勇敢！这样孩子就会在一次次摔打中树立起信心，战胜困难。利用接力赛的游戏协同作战，互相配合，并克服重重困难才能完成任务的特点，让孩子在体验接力赛的胜负中，同时抗挫折力、意志力、团队精神得到了培养。

四、在孩子受到挫折失败后，用积极、乐观、正面、温情，去支持鼓励孩子，让孩子有自信获得成功，有勇气去迎接新的挑战和目标。

困难和挫折是每个人生活必须经历的一道坎，我们要用一颗平常心去对待。但是孩子小，他们不明白，需要家长和老师去引导和陪伴，和他们一起去面对和战胜，帮助他们一起成长。不同年龄段的孩子我会用适合他们接受能力的方式和方法培养他们完成任务的勇气。比如：每届中班的冬运会拍皮球比赛，要让一

个个连球都抱不稳的孩子去比赛拍皮球，起初训练时孩子都会抱着皮球不知所措，有的孩子皮球拍下去一次次满地滚时就会信心全无，我会仔细观察，只要能坚持一次次捡起球继续练习的孩子，我会说“你真棒，加油！坚持练习拍皮球就会乖乖的跳起来了！”再教给孩子一些控制住球的技能，得到了老师的肯定后孩子能坚持了，会拍了；对于多次尝试都没有成功的孩子我会把孩子抱在自己前面握住她的手，大手带小手一次次和他们一起练习帮助孩子找到方法，每天坚持，会拍球的孩子越来越多；这时，我加大难度开始用拍铃鼓控制速度的方法训练拍球的速度，让孩子体验了成功的快乐，培养孩子坦然面对困难和挫折的能力，拍球比赛时我班的孩子个个信心十足，沉着冷静的拍球，取得了优异的成绩。大班时，我们幼儿园冬运会都要有个人跳绳比赛，这是一项全身肢体协调配合的运动项目，有的人可能一辈子都不会连贯地跳绳，对于孩子来说更是一项很有挑战性的运动，刚开始的时候除了动作协调性较好的幼儿能一下一下跳外，多数幼儿都不会跳，越来越没有自信，我会带着孩子分解动作练习，掌握甩绳过头顶，双脚何时跨过绳，如何连贯跳的技巧，带幼儿一步一步克服困难，树立自信，每天进步一点点，当他们不经意间能连贯跳绳时，就会欣喜若狂，欢呼雀跃的跑来告诉我：“老师、老师我会跳绳了，我会连起来跳绳了。”这时，我都会给他们一个拥抱，在集体面前宣布又有一个小朋友会连贯跳绳了，和他们一起享受成功的喜悦，给了孩子最大的肯定和满足，就这样每天都有孩子

挑战新的跳绳记录，在冬运会比赛是取得了好成绩，突然你会觉得孩子们长大了，他们一个个自信满满，有自信和勇气去迎接新的挑战和目标，比如：花样跳绳、双人跳绳。

五、培养幼儿勇敢的在集体面前表达，讲故事是培养孩子面对挫折，战胜困难的最好途径。

语言是孩子获得信息，让别人了解自己的工具，一个人有胆量在陌生人面前表达自己的愿望和见解时，你才有勇气去获得信息，完成任务。所以我很注重培养孩子语言交往和表达的能力。从小班开始我就鼓励家长每天睡前给孩子讲故事，从几句话的简短故事开始讲，让孩子获得大量的故事信息；中班开始配合幼儿园的校园的校园小广播讲故事，每期我都会在班里开展小小故事会选拔讲故事小能手，代表班级去校园广播讲故事，我会亲自为孩子选故事与家长取得联系，教家长如何辅导孩子讲完整的故事，先让孩子给父母讲，再面对全班讲，再面对全园讲逐步提高要求，循序渐进帮孩子树立讲故事的胆量，有勇气面对团体讲故事。我总是这样告诉孩子：你有勇气讲一次，胆量就会越来越大，接下来就什么都不怕了。所以当同伴在台下磨磨蹭蹭不敢上台讲故事时，彼此都会像老师一样互相鼓励，孩子的经历传递比教师的鼓励更有效，我每天餐前，睡前都会开展故事会，轮流讲故事。到大班时，班里从小班时没有一个人有勇气上台讲故事，到敢大胆、自信、自觉主动要求给大家分享故事。他们经历了一次次的磨练，从老师的陪伴、肯定中成长，有勇气面对众多的人讲故事，与人交往，自觉完成老师交给的各项任务，在全园开展的各种大型活动中，我班孩子都会有勇气大胆举手抢答，表现出色，我真的很欣慰。

六、通过批评、忽视等方式，使孩子接受挫折教育。

现在的孩子都是独生子女，个个都是优生优育，自然是聪明伶俐，并且在各种活动中父母总是让孩子胜利，做事情总是表扬孩子做得最好，结果使孩子争强好胜、自以为是，偶尔接受批评，便会沮丧、恼怒或丧失信心。作为教师要正确看待问题，分析原因，一视同仁，在幼儿园只要发现孩子有错我会作出批评或适当的惩罚，指出其缺点和不足。还要要求家长和教师配合，利用孩子在幼儿园学习、生活中的过错进行严肃批评，给以适度的惩罚，取得一些进步时也不要过多的表扬，让孩子体会受挫折、坦然的感觉，树立是非观，为正确的事情而坚持。

总之:自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。磨难和挫折最能锻炼人的品质与意志，它们是孩子成长必不可少的经历。对孩子进行挫折教育，让他们更好地面对学习和生活中的困难和挫折，学会自强自立。是我们幼儿教师和家长义不容辞的责任和义务，只要我们正确引导，给予肯定，真情陪伴孩子成长，他们一定会坚强、自信、勇敢的面对挫折，有勇气迎接一次次挑战，获得成功。

参考文献：《幼儿园工作规程》，《3至6岁儿童学习与发展指南》,《幼儿教育》等。

作者简介;杨德梅，女，1969年2月10生，1988年8月参加工作，至今在施甸县幼儿园做一名幼儿教师，曾担任幼儿园教研组长、年级组长，班长工作。现担任大四班教师，承担语言、社会领域教育教学工作和游戏，生活等保育工作。

联系电话;***

如何培养孩子面对挫折，克服困难的勇气

施甸县幼儿园 杨德梅

2016年8月

第二篇：如何教育孩子面对挫折

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如何教育孩子面对挫折

如今不少独生子女的家长只重视孩子的衣、食、住和学习成绩，而忽视了对孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神的培养，而各种困难、失败、挫折对于成长中的孩子来说，是一笔很难得的财富。教育孩子如何正确面对挫折。

一、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

二、培养孩子对待挫折的正确态度

作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

三、提供孩子锻炼的机会

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

四、让孩子适当受一点批评

有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自

已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。

五、让孩子经受一点失败

有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。

六、挫折教育要因人而异

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

怎样培养孩子的抗挫能力？

孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：...孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。举例说明：前些年新闻媒体上曾经报道过的《夏令营的较量》，中国孩子在中日夏令营中的表现实际上是差强人意的，他们表现出的独立能力、抵御挫折的能力明显低于日本的孩子，这点不得不令人担忧，也因此掀起了一轮挫折教育大讨论以及关于青少年能力培养的思考。步骤/方法

1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性 许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。

心理家研究指出：当人们遇到挫折时，高达九成以上的人会选择五种反应：攻击、退化、压抑、固执与退却，而正面思考者的比率低于10％。大多数人在遇到挫折时，很容易陷入负面情绪，总是将失败的想法归咎到负面的事物上，习惯对自己一味的责备和否定，不懂得如何去调整负面情绪。著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度”。一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子，因此，培养孩子乐观开朗的个性很重要，让孩子能微笑着面对挫折。

2、把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折 孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的，家长在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让幼儿在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。所以我们在对幼儿进行挫折教育时，应该让幼儿直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有正确的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。家长在平时孩子碰到困难时，教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢的向困难发起挑战。一句“你行的”、“你真勇敢”、“好样的”、“瞧你做得真好”……帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他们便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们自己的“我行”!

3、教会孩子正确对待失败

很多情况下，给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，而是他对失败的理解。比如你的儿子没能被选上代表幼儿园参加联欢会，他想到的原因可能是：“我不如别的小朋友。”但也有其他原因，比如“他们需要更多小女孩”，或者“他们要挑唱歌唱得最好的”。这样做不是要你教孩子逃避责任——有些时候导致失败的确实是孩子自身的原因。作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

4、对孩子的期望应合理，让孩子能正确地评价自我 每个孩子都有自己的长处与不足，家长应有客观的评价，并据此对儿童的成长提出合理的期望，激励孩子向恰当的发展目标努力。如果家长只看到孩子的优点而无视他的缺点，孩子就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受失败；如果家长对孩子抱有不切实际的过高期望，就会增加孩子的心理压力，使孩子不敢面对失败；当然，家长如果总是挑孩子的毛病，贬低孩子，对孩子不抱期望，也同样会伤害孩子的自尊。这样的孩子缺乏自信，会逃避困难以求避免挫折。总之，家长对孩子不合理的期望会加大儿童遭遇挫折的机率。相反，家长的合理期望可以引导孩子对自我进行正确的评价，对自己在实现目标中可能遇到的困难、挫折能有适当的预测。这样，孩子心理上对承受挫折有所准备，当面对挫折时也就会客观、冷静地应对。

5、给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。

心理学研究表明，榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样，不仅有助于增强儿童勇敢面对挫折的信心，还可以向儿童揭示出这样的道理：对任何成功者不应仅仅羡慕而更应敬佩和学习，世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中不断进取的人，才能摘取成功的桂冠。

在孩子遇到挫折时，正确适当的引导同样尤为重要。

只要成人正确成功地加以引导和肯定，无疑是给了孩子一笔宝贵的人生财富。因为幼儿缺乏辨别是非的能力，因而应采取正面教育的方法，为他们树立正确的榜样，利用榜样的力量，增强幼儿的抗挫折能力。

6、注重幼儿能力的培养，培养孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心

要想减少孩子遭遇挫折的次数，就要增强孩子抵御挫折的能力，如掌握与年龄相符的知识技能，比如大班的孩子应该自己的事情自己做，自己会穿衣、系鞋带、叠被整理玩具等，如果这些力所能及的事情都不会做，他就会在集体活动中落后于别人，长此以往，孩子就会失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不会做，反正我是落后的。除这些基本技能以外，还要增强孩子的心理承受能力，如乐观、积极、向上的生活态度、遇到困难不退缩、失败后不悲观等。另外家长要注意培养幼儿良好的卫生习惯和独立生活的能力。如洗手、洗脸、穿衣、整理床铺等，很多能力不是一次就能达到的。在日常生活中不放过任何机会抓住教育，应随时教育，随时观察，抓住机会，为他们提供条件，让他们自己去探索。当幼儿进步后，家长一定要以积极的态度给予赞扬和鼓励，强化幼儿的行为，并随时表现出认可的神态，使幼儿的受挫意识得到改变，提高他们继续尝试的勇气和信心。

7、给孩子锻炼的机会，培养孩子承受挫折的勇气 孩子一生中不遇挫折是不可能的。为了让孩子在今后的生活中少吃苦头，在孩子成长过程中，家长要给孩子锻炼的机会，使孩子在成长过程中适当地吃些苦头，培养他承受挫折的勇气和能力。有了这样的准备，孩子才可能在今后少吃苦。不少家长也懂得这个道理，也教育孩子要不畏艰险、勇敢坚强，但这种教育往往只是停留在口头上，家长既不忍也不敢将孩子臵于困难之中。然而，面对挫折能够坚韧不拔的性格，仅靠说教是无法培养的，儿童必须经历挫折才有可能超越挫折。因此，家长在日常教育中还应注意设计教育环境，不要一味给孩子营造一切需求都能轻易得到满足的生活环境，更不要阻碍孩子适当接受困难和挫折磨练的机会。挫折教育重要的并不是挫折本身，而是孩子在受挫后是否有恢复能力，是否有无所畏惧的自信心。其实，挫折教育就是要培养孩子寻找幸福的能力，这样在任何挫折面前才能泰然处之，永远乐观。

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所

能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

8、放开手脚，让孩子去做自己能做的事

中国孩子的致命弱点在于没有自主性、依赖性强。这种现象归根结底就在于父母的包办代替，让孩子缺乏自信，能力低下，使孩子丧失了自我实践的机会。

孩子穿衣、穿鞋时，笨手笨脚，磨磨蹭蹭，父母过来很快就帮他穿好了；孩子小时候学着自己吃饭，可能弄得满桌子都是掉的饭菜，还是没有吃到嘴里多少，父母看着便不耐烦，于是亲自喂孩子吃饭。父母的做法看起来利索、痛快，但却剥夺了孩子学习的机会，同时也养成了孩子凡事依赖父母的习惯。

如果对孩子过度地溺爱，事事包办代替，最终会使其养成娇弱的弱点，以至于一遇挫折便不知所措。例如孩子摔倒了，如果不严重，我们应鼓励他自己爬起来，而不是急切地跑过去相扶；孩子想要玩具，应当鼓励其自己去拿，衣服也要鼓励其自己去穿等，切不可让他们饭来张口，衣来伸手。我们应当使孩子在前进的道路上遇到一定的障碍和挫折，让孩子在生活中渐渐学会独立面对一切。

9、鼓励孩子克服困难，培养他们抵抗挫折的勇气。有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧

气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子要采取正确的态度，勇敢面对，向困难发起挑战。例如，当孩子登山怕高、怕摔跤时，我们就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的！摔一跤算什么？你真勇敢！”许多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳，这时，我们就应该鼓励孩子说：“别怕，你准行！”

正如古人所说：自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。磨难和挫折最能锻炼人的品质与意志，它们是孩子成长必不可少的经历。对孩子进行挫折教育，必然可以促进其更好地面对学习和生活中的困难和挫折，学会自立自强。战胜挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求即成，关键是顺其自然，顺应儿童的发展规律。在生活中潜移默化地培养孩子的承受能力及克服挫折的能力，持之以恒。任何放纵和迁就的行为都会造成孩子的依赖思想，要让孩子在亲身体验中认识挫折，从而战胜挫折。

10、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成

功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

11、懂得关怀，及时疏导，正确理解挫折

生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。孩子在受到挫折后，最需要父母的爱，因此，当孩子面对挫折的时候，父母要给予足够的爱，更看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。当孩子受到挫折又难以排解时，教师、家长不能臵之不理，采取“无视”的态度，而应及时进行疏导，帮助孩子正确的面对困难，因此，家长教会幼儿如何看待人生的挫折变成了一个重要问题。家长在正确的思想指导下，帮助孩子正确理解挫折、分析受挫原因，使幼儿从失败的阴影中摆脱出来，正视自身的优点和缺点，从而抖擞精神、重新再来。

12、因材施教，给每个孩子制定抗挫实施方案

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育。

如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。

对于能力较强的孩子，他们是老师、家长眼中的好孩子，听到的大多是赞扬声，因此常常自信满满，这时，家长不能一味地采用赏识教育，不断扩大孩子的优点而忽略孩子的缺点，要适时针对孩子的缺点设臵一些挫折，有时需要打击一下能力较强孩子的自信心，以增强幼儿的挫折抵抗力。在能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题。

面对能力少稍弱的孩子，我们应及时发现他们小小的优势，鼓励他们树立信心，勇于面对挫折。应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

13、给孩子犯错误的权利

有些父母总是对孩子的错误非常在意。事实上，孩子犯错误是不可避免的。一个孩子如果不犯错误，他就永远不可能长大。

当孩子犯错误或过失时，作为父母，千万不要着急、气

恼，更不要不分青红皂白地斥责孩子，甚至体罚孩子。

当孩子有过错时，其内心肯定会出现自责和冲突。针对这种情况，父母要抓住时机对孩子进行正面教育，以引起孩子情感上的重视。正面教育是孩子比较容易接受的一种方式，当然，父母在教育孩子时要入情入理，注意感情的沟通，千万不能讲大道理、空洞说教，引起孩子的反感。

高明的教育方法应该是“感化→说服→感化”，就是说，父母在教育孩子时要重视情感的沟通。比如，父母可以先夸奖孩子说：“你做得不错！”“你已经很努力了！” 这就是前段的感化，因为这些语言对孩子来说比较容易接受。然后父母再指出孩子失败的原因，让孩子不断进步，这是教育的目的。最后父母不要忘了鼓励孩子：“如果你再努力一些，就能做得更好！”这样的正面教育就能使孩子自动地检讨失败的原因，减少下次犯错误的几率。

只能接受表扬，却接受不了批评是抗挫能力差的重要表现。正如这位家长所说，每个人都有缺点，都有可能遭遇挫折，如果没有抵抗挫折的能力，一点小小的挫折就被打倒，这样是很难取得更大的成功的。

家长面对这种情况，最好先分析一下自己的教育方式，因为孩子缺乏分挫折抵抗力，很大程度上是家长错误的教育方式造成的。有些家长对孩子滥用“赏识教育”，总是一味地夸奖孩子，言过其实，导致孩子不能接受批评；还有一些家长在孩子做错事情时的批评方式让孩子难以接受，比如嘲笑、挖苦，甚至打骂，导致孩子害怕失败，害怕批评；还有部分家长对孩子的事情完全包办代替，导致孩子什么都不会，缺乏自信，从而难以接受批评。找出问题后，家长则要对症下药。首先家长们对孩子的表扬要具体，并且真实，重点夸张孩子努力的过程，而不是结果；其次在孩子遭遇挫折时，不要嘲笑、讽刺或打骂，而是接纳他的失败和挫折，帮助他分析失败得原因，积累经验，争取下次的成功，让孩子觉得失败和挫折并不是不可饶恕的，而是离成功又近了一步；最后要对孩子进行挫折教育，让孩子去尝试一些他能做的事情，让孩子体验到不是什么事情都是可以一次性成功的，即使失败，只要继续努力，多加练习，就会成功，所以失败和挫折并不可怕。孩子的抗挫能力的培养并不是一朝一夕的事情，稍有不慎则就会伤害孩子，并且孩子的人生只有一次，我们不能拿孩子来来试验我们的教育方法是否正确。并且孩子抗挫能力差和自信心、意志力、情绪管理等息息相关，所以最好是能寻求专业机构的帮助，在专家和专业机构的帮助下，用最

正确的教育方式来对待我们的孩子，对孩子进行全面的情商教育，才能真正让孩子受益。襄阳天鹅之路儿童情商教育作为襄阳首家专业的儿童情商教育机构，值得家长和孩子信赖。不仅有系统、专业的儿童情商训练课程，还有课后的家长说课和个性化的家庭教育指导。很多家长都会怀疑情商教育的必要性和效果，但是参加儿童情商训练课程的孩子都会很喜欢，因为他们的课程形式都是以孩子感兴趣的游戏、角色扮演、情景模拟等来进行，让孩子在玩乐中提高自信心、增强抗挫能力，提高情绪管理能力等。并且针对家长的个性化家长教育指导也让家长茅塞顿开，很多苦恼的教育迎刃而解，对于孩子的教育也更加得心应手。

更多内容参考“天鹅之路赵艳的新浪博客”，天鹅之路做为襄樊唯一一家专业从事儿童情商教育（自信心、人际交往、情绪管理、独立性、专注力、时间管理、抗挫能力、乐观、诚实等非智力因素）的机构，帮助家长制订合理的家庭教育方案。

怎样培养孩子的抗挫能力

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一个孩子就是一个家庭的希望，社会的发展，文明的进步，已经使得人类的繁衍呈现一个“倒”金字塔形，位于塔尖的孩子，无疑成为家长们捧在手里怕摔着，含在嘴里怕化了的宝贝！一个孩子在几辈家长的呵护下长大，就像温室里的花朵，越来越经不起挫折，受不了一点点的委屈，家长的这种心态在无形中就扼杀了孩子种种能力的培养，阻碍了他们的进步。可是现代社会需要个性完美的人，幼儿期又是个体个性形成的关键期，所以应该从小就对幼儿进行挫折教育。要引导孩子勇敢面对现实，正确对待挫折，当幼儿遇到挫折时，教师要及时的给予鼓励，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心，来增强幼儿抗搓勇气。

阮加俊小朋友是我们班一个比较特殊的孩子，从小是由阿婆带的，刚入园时，他妈妈跟我说的那些话到现在我还记忆犹新，这个孩子跟其他孩子不太一样，各方面都发展的比较慢，口语表达也是一个非常重要的问题，孩子已经四岁了，可是家长没有听到孩子说过话，别说是一句话了，就连

一个字都不会说，后来经过一个多学期集体生活的磨练，俊俊终于开口说话了，让我们大家都惊喜万分，但是，让我们头痛的事情也发生了，俊俊的脾气也越来越大，一开始是遇到不开心的事情就地上打滚，后来就是跟老师唱反调，现在就像一颗不定时的炸弹一样，遇到不开心的事情后就会随时“爆炸”。

情景一：俊俊在吃午餐，边上的小朋友不小心衣服袖子一拉，把俊俊的菜打翻了，小朋友向俊俊道了歉，俊俊打那个小女孩一下，马上向教室外面跑，边跑边哭，然后就躺在楼梯上大哭，嘴里还不停的说，都是我的错都是我的错。情景二：一天在上美术课的时候，俊俊认真的和小朋友一起在画水果，后来剪下来的时候不小心剪坏了，老师和小朋友都没有责怪他，他马上向外跑，边跑边哭。

这些画面经常可以看到，从这可以发现现在的孩子受不得一点委屈，经不起一点点挫折，碰到小事就会受不了大哭大闹，任凭你老师怎样讲他都听不进去。对于这样的孩子有时我们真不知所措，这几天我一直在想这件事情，我也查看了许多有关这方面的教育。

正确对待挫折：我觉得关键是让幼儿遇到挫折后，怎样来面对现时，正确对待挫折，挫折在幼儿的日常生活中随处都能找到，教师要善于观察，及时捕捉，正确引导。在组织幼儿

进行各种活动时，尤其是在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，教育幼儿克服依赖思想，鼓励幼儿勇敢面对生活中或学习中的困难，积极地去克服困难，就拿这次美术活动的事情来说吧！不小心剪坏了，不能轻易批评孩子，应该跟孩子说剪坏了，不小心剪坏了没关系，老师不会批评你的，你可以重新再画一个，或是跟他说老师帮助你一起来完成，让他消除紧张的情绪，给予他更多的肯定、鼓励，帮他一起分析原因，使幼儿树立信心，增强抗挫勇气，引导孩子以积极乐观的心态来看待失败，鼓励孩子继续来剪，直到剪好为止。

冷处理：对于像俊俊这样的孩子，我觉得冷处理也是一种有效的方法，正当他大哭大闹时，干脆跟他冷一冷，不要去追他，只要远远的看住他就可以，你越是去劝他追他他越是来劲，跑的更快，哭的也更凶，等到他冷静下来后，再跟他讲道理，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心，获得安全感和自信心。如当孩子做错事以后，就应该帮他指出来，使他知道什么是对的，什么是错的，错在哪里，怎么改，使孩子明辨是非，提高心理承受力，从容应付生活中的各种挫折。这样他不但能够接受，而且还能认识到自己刚才的这种行为是不对的，以后努力改正。

家园配合：家长要正确树立自己在教育孩子时所处的位臵，不能一味的迁就和溺爱，家长和老师随时进行沟通、交流孩子的一些情况，在幼儿让孩子怎么做到，回到家也让家长这样来要求孩子，让家长必须明确，孩子总要长大，总要进入社会生活，没有自立意识和能力，不可能在社会上自由的生活。鼓励孩子独立面对困难，只有当孩子充分的感受到挫折带来的痛苦体验时，才能激发他们考虑如何解决问题，克服困难，若这个过程经常得到强化，孩子就会在挫折情境中由被动转为主动，从而战胜困难。在孩子遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意对孩子的行为作出正确的评价，家长也应把孩子在家的一些情况向老师反馈，这样双方就能更好的教育好孩子。

“人之初，性本善”，每个孩子的内心世界都是纯洁的、善良的，特殊的孩子也不例外。”一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子一切”是我们的教育宗旨，爱是我们的教育手段，让我们多一点爱心，多一些赏识，多关爱一下特殊孩子吧!肯定会有意想不到的收获。

第三篇：面对挫折的勇气2

面对挫折的勇气

挫折时黑暗中的迷雾，那勇气便是驱逐雾的那抹阳光，挫折是大海的波涛汹涌，那勇气便会驱使你的船只驶出最旷远的心航，挫折是暴风雨的肆虐，那勇气便能挂起晴空中那道夺目的彩虹！

挫折是每个人的一生中都会遇到的，既然必须经历，何不如鼓足勇气，打倒挫折呢？“娇艳的花儿人们只羡慕它现时的惊羡，却不知奋斗的芽儿浸透了奋斗的泪腺，洒遍了牺牲的血雨！”只有勇气才能给予奋斗的力量，才能正视挫折！

风云人物，在97年的金融危机中落魄，他只是微微一笑，走上街头“我又可以重新开始了！”他充满勇气，乐观地说，他开始叫贩三明治并开始重新计划，挫折并没有使他一蹶不振，他的勇气让他不气馁，是啊，人们只羡慕他成功的光环，谁又能想到是他充满勇气地奋斗，踏过挫折，赢来成功？

勇气也是成功的前提，面对挫折的利剑。Wc

爱迪生在实验时，曾经炸毁了他全部的资料及实验室，当世俗的人们向他投去鄙夷的眼光，他微微一笑，正视挫折，没有直面挫折的勇气，哪来的“发明大王”，哪来的那灯泡？

贝多芬，一生是由苦难与不幸组成的，挫折更是家常便饭，双耳失聪，这庞大的挫折就像一座山一样挡在他追求音乐的道路上，如果此时，贝多芬选择了怯懦的逃避，那些跳跃的音符便没人给予它色彩，世界上就会少了一个音乐大师啊！

同样，拥有面对挫折的勇气，能够创造一番天地。法国侏儒画

家罗德列克在14岁时摔断了腿成了侏儒，但他有充足的勇气，他拾起了画笔，开始他的艺术生涯，著名作家史铁生双腿瘫痪后，在徘徊中找到了勇气，并完成了《我与地坛》

但是社会步伐越来越快，许多人的神经却脆弱起来，少了一种勇气。“面朝大海，春暖花开”的孩子有理想，却唯独少了面对挫折的勇气，才会选择死在车轮之下，杨圆圆怀抱“知识改变命运”却无法承受生活挫折之痛，看轻了自己的生命，黯然逃避。

挫折是顽石，我就用勇气的利剑将它劈碎；挫折是可望而不可即的彼岸，那我就将勇气深埋心底，拼搏向前；巴尔扎克说：“不幸对于有勇气的人来说，是一笔财富，对于弱者来说，是万丈深渊。”

让我们拾起勇气，学做一个前者，因为深知，当我们迈向挫折，迎接挑战，即使要经历泪泉的洗礼，要沐浴牺牲的血雨又如何，因为惊艳的成功之花就在逐渐清晰的彼岸，骄傲地盛开！

第四篇：如何培养孩子自信和勇气

【實用指南系列1】培養小孩的責任感

身為父母親，我們能有幾年的時間為孩子預備，在重視責任感與成熟抉擇的世界生存，單這個想法就可能足以粉碎我們當父母的勇氣了！

那麼，我們該怎麼做呢？是時時刻刻繞著孩子轉，確保他們不會犯錯？還是訓練他們，讓他們在孤獨無助時能記得重要的原則？擔心害怕，不知道教他們責任感會不會根本只是意志之戰？

愛與邏輯的父母，願意給小孩一項任務並讓他們自己做抉擇，然後讓小孩嘗到失敗的經驗，儘管失敗的代價還很小，卻可以讓他們得到最好的教訓。

如果你想教出自信、積極，為真實世界作好準備的小孩，那麼就要善加利用這套雙贏的手法來教養小孩。這是一套雙贏的教養建議，由於你的孩子可以從解決自己的問題中學得責任感與人生的邏輯，因此會是個贏家；而你可以樹立健康的掌控──在毋須訴諸發怒、威脅、嘮叨，或令人精疲力盡的權力對抗的情況下──同樣當個贏家。

【實用指南系列2】培養小孩正確的價值觀

擔心孩子無法在競爭激烈的社會中站穩腳步、被混亂的社會現象淹沒，不如給孩子正確的價值觀。德國教養專家布麗吉特.拜勒博士提出二十二個新世紀人類必備的價值觀，並針對父母常遇到的教養問題，提出正確實際的方法，讓孩子猶如吃了二十二種心靈維他命，對生命充滿熱情與希望。

如果一個人不了解社會規範，不知道要尊重別人，要對自己的行為負責，要以理智的態度和別人相處，那麼在他遇到問題時，他只會動手打人，不會據理力爭。在和別人相處時，也只會完全以自我為中心，只曉得要滿足自己的需求，完全不在乎別人的感受。孩子需要大人教導他們各種標準，行為時才能有所依循，並且知道，哪些界限是他不可以跨越的。

我們自以為已經將某種價值觀傳授給子女，在某些情形下，依然可能發生嚴重的價值衝突。例如，如果鄰居生病了，應該老實告訴她面有菜色，形容憔悴，還是該編個小謊言，為她打氣？價值衝突不可避免。有鑑於此，第二篇每章末尾都有一則為孩子設想的小故事，做為範例。當然這些範例並非放諸四海皆準的行為守則，只是提供遇到類似兩難情況時的參考。

【實用指南系列3】培養小孩的挫折忍受力

平心靜氣想想，許多父母的教育其實都將重點放在導正小孩的缺點，陷於「缺陷模式」的教養方式，而非擴充他們的心性資產，更別說藉由辯識及協助孩童善用與發揮其長處，改善他們的未來。

十五年來，本書兩位作者暨知名心理學家，協助無數經歷醫療、發展、情緒和行為等諸多問題與障礙的孩童與青少年，及其憂心的父母。從這些臨床經驗中，他們了解到，培養小孩有能力處理生命中無可避免的壓力與挫折，遠比處心積慮率造就他們比別人成績優異、成就比別人高要重要許多。他們解釋，為何某些小孩有能力克服無比艱難的困境，有些卻成為早年經驗及環境的受害者。他們同時肯定，抵抗挫折的能力，不但是一種適應及克服困境的能力，也是真正改變每個人未來的關鍵所在；它是每個小孩都擁有的基本特質，並非少數天賦異秉的小孩獨享的奢侈待遇。

作者在書中特別研究出家長培養小孩挫折忍受力的十個方法與原則，除了亟欲協助父母提振子女內在不屈不撓的精神，以及責任感、同理心等正向的人格成就外，更希望導正家長一貫的「負面腳本」的教養方式，發揮高度同理心與耐心幫助小孩發掘本性原貌與特長，設定切合實際的期望與目標，學習操控生命之舟。尤其家長本身，更應在教育子女培養挫折忍受力的同時，端正自己身教與言教上的正確態度。

培养孩子勇气的八种方法孩子的勇气并非与生俱来，在很大程度上，需要父母后天的培养。父母应该如何帮助孩子踢开“缺乏勇气”的绊脚石呢？

对于孩子种种的冒险想法和行为都会让父母联想到非常糟糕的结果。但那其实是孩子探寻勇气的一种方式。而且在成长的过程中，孩子需要这种勇气去应付生活中各种各样的变化。当宝宝第一次伸出小手抓握东西，当宝宝第一次迈开脚步学走路，当宝宝第一次承认自己做错事情，都是他们内心充满勇气的表现。所以，帮助孩子获得勇气会令他们更好地面对世界。你不可不知的“勇气”

勇气是孩子外在表现，也是他们内心深处对自己认识。每一个孩子的成长过程中，都需要勇气去调整每一次成功的转变，比如孩子试吃大片的菠菜叶，学习走路迈开第一步，还有主动向妈妈坦白自己闯祸。

勇气是一种多种因素混杂而成的感情。它足以让你面对不熟悉的事情，并意识到自己的行为能够给自己或者他人带来什么样的影响。所以，有勇气的孩子通常胆大却又谨慎。例如他们会在接近狗狗之前就勇敢地向狗狗的主人询问狗狗是否友好。

孩子的勇气会因各种情况的变化而变化。有些孩子遇见陌生人的时候会躲在父母的身后，可是却不会畏惧学习自行车时的危险。不管怎样，值得高兴地是，孩子渴望探索他们所处的这个世界。那就是父母要鼓励孩子拥有冒险精神，充满自信、勇气的原因。

八种培养孩子充满勇气的聪明方法

孩子害怕时，不生硬地把他推出去

有些孩子对于尝试新鲜事物十分热切，而有些孩子则会退缩。他们可能会感到害羞或者还不想尝试任何他们不确定的事情，至少并没有百分之百的确定。改变你对孩子期望，尝试接受并包容孩子的胆小。例如，不要因为孩子在亲子课上缠着你而感到懊恼，让他坐在你的腿部，直到他不在紧张，即使需要有一段时间。你要为孩子提供一个空间去熟、习惯那些新鲜的事情。而父母只需等待孩子做好准备。当时机合适的时候，他会充满自信地去尝试。以毒攻毒，让丰富联想成为解决问题的办法

孩子对黑暗或是怪物感到害怕，是因为他们的认识能力还没有发展到能够解释这些现象的层次。而父母可以利用他们丰富的想象力来帮助他们战胜恐惧。比如，询问年纪大一点的孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉，哪种颜色代表勇敢的感觉呢？”然后，告诉他们，无论何时，当他们感到害怕时，可以深呼吸，让代表勇敢的颜色充满整个身体。那么，对于孩子来说，脑海里想象得颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力，释放出一种令大脑产生自信的化学元素，血清素。孩子将会逐渐变得勇敢起来。

树立是非观，为正确的事情而坚持

年纪小一点的孩子在学习分辨事情对与错的不同，并明白其他人是如何受到伤害的。但是，在这个过程中，孩子将学会用勇气来维护正确的事情。而父母可以通过夸奖的方式来培养孩子的勇气。例如，当孩子发觉伙伴被取笑时挺身而出，你可以赞赏“你真是一个善良勇敢的孩子”；或者他将捡来的玩具还给它的主人时，你可表扬他说“你做了一件正确的事情”。睡中暗示法

睡中暗示法听起来的确有些古怪，但在国外，众多父母都会参与这个课程的培训，并应用这个方法帮助孩子培养自信。事实证明，这个方法对两岁和两岁以上的孩子的确起到了作用。当孩子躺在床上，即将入睡时，你悄悄走进他的房间，在他的而变轻声地说“我相信你”。第二天早晨，愉快地跟孩子打招呼。每周使用三到四次，可以令孩子接受你传递的信息。研究表明，大脑接受积极信息的最佳时刻正是进入睡眠的时刻。

让孩子对害怕的事情慢慢熟悉起来

当孩子进入到一个新环境感到不适时，不要让他独自经历考验，应该让他慢慢地适应。如果孩子对于新朋友的出现感到紧张，为他营造一个既有老朋友又有新朋友的环境。如果孩子无法接受新食物，那么将新食物放在孩子最喜欢的食物的旁边。逐渐熟悉的感觉会令谨慎的孩子获得安全感。

第五篇：父母怎样帮助孩子面对挫折

父母怎样帮助孩子面对挫折

当父母看到自己的孩子遇到挫折，失去自信心的时候，常有冲动想帮他消除所有的困难，但是我们应该提醒自己，人生成长的过程中是会遇到挫折和失败的。俗语说：一份耕耘，一份收获。那些能够去克服困难的孩子，远比那些从来没有遇到困难的孩子有安全感和自信心。

在孩子们的生活中，会时常感到自己不如别人，缺乏自信。但是经过一段时间的学习与成长，却发现成长中所带给学生在性格上的帮助，要比其它任何阶段来的多。我很肯定地向你保证，孩子在他们成长的过程中，是需要有些挫折和失败的，身为父母的责任，不是让孩子免去一切的困难，而是成为一个支持他的朋友。在他感到沮丧、挫败的时候，在旁边安慰、鼓励他，让他有足够的力量，学习克服一切的逆境和挫折。

一、认识孩子的受挫举动

孩子不能面对挫折，表现为稍遇困难就退却，甚至发脾气，通过一些破坏行为“发泄”怨气，究其原因，大致有以下几种：

1．生性懦弱。这类孩子在遭受挫折时，由于经验有限，意志薄弱，往往容易产生焦虑、自卑、对自己丧失信心。2．娇生惯养。父母一味赞扬孩子，有时对孩子的缺点也津津乐道，生活上包办代替一切，孩子受到过多的保护，自以为是，产生“自我优越”心理，养成坐享其成的习惯，稍不称心就发脾气或畏缩逃避，且听不得批评，甚至称赞别人他也受不了。

3．期望不当。成人的压力大、要求高，孩子遭受的失败和责备多，成功的体验少，因此做事往往有始无终，稍遇挫折就放弃。

二、帮助孩子面对挫折

怎么办？要探究原因，只有“对症下药”。

1.树立孩子的自信，给予其克服困难的勇气：

生活不是理想中的世界，生活中充满失败与挫折，应该让孩子从小就懂得这一点，并培养他们在失败与挫折中奋进的勇气。父母可以通过古今中外许多历史人物或现代成功名人的例子，让孩子知道“失败”并不可怕，可怕的是一蹶不振和永远地放弃自我。要让他们从小知道，失败并不可耻，只要肯努力，总会成功的。

2.教育孩子坦然面对挫折 ：

有道是“人间没有不凋谢的花，世上没有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面对挫折，把挫折看做是前进道路上必经的关口，从而增强心理的韧性。同时父母还要指导孩子调整努力的目标，扬长避短，努力发挥自己的优点和长处。

3.有意设臵障碍，培养抗挫折能力：

任何人的成长都要经历无数的挫折。如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。因此，父母在平时应有意识为孩子创设挫折情境，为孩子打下勇于面对困难的预防针，让他获得应对挫折的适应能力。比如父母可以让孩子负责去做某件事情等，但要注意，障碍设臵难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

4.及时疏导，正确应对挫折：

当孩子真的遇到挫折时，父母不能臵之不理，采取“无视”态度或者指责、谩骂孩子，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。因此，父母在孩子遇到挫折时，适时地扶他一把，给予鼓励，才能帮助孩子学会忍受暂时的焦虑与不安，加强对困境和压力的容忍力，并且有信心和方法去克服困难。

挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成长。所以，父母要认识到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想让孩子在竞争中立于不败之地，必须对孩子进行挫折教育，在适当的环境下放开手脚，留给孩子一个生活自理的空间，让他在摔倒中逐渐增强抗挫的能力；使孩子能始终保持积极心态，形成执著的品性。经过在逆境中千锤百炼成长起来的孩子才能更具生存竞争力，这也是父母应为孩子尽到的义务和责任。

马斯洛说:“挫折未必总是坏的,关键在于对待挫折的态度。”的确,生活中的挫折叫人难受,但也是一种礼物。挫折可以磨炼孩子的意志,使其奋发向上,也可以使其消极,甚至一蹶不振。在孩子遇到挫折时,父母该做什么呢?是陪伴、是鼓励、是引导,只有这样,孩子才能愈挫愈奋,茁壮成长。