建议男士30岁后的生活

第一篇：建议男士30岁后的生活

建议男士30岁后的生活

1、如果有钱，买辆好点的自己喜欢的车。活在俗人的世界就别超然，庙里的和尚都开七系了。

2、不要搞婚外情，孩子都有了，再搞婚外情，吃亏的是你自己。

3、衣厨里要有几身体面的衣服就够了！把好衣服留给自己媳妇穿！

4、如果再有人赞美你年轻帅气，除了表示感谢外请别沾沾自喜。

5、有条件去大学念念书，感觉绝对不是学生时代。

6、每天坚持锻炼身体吧，哪怕是每天那么一小会儿。

7、去KTV别再傻到给小妹发名片留电话，毕竟也老大不小了，不要瞎混了，做点实事吧。

8、车里备一件厚外套、一把伞，一把大钣手或大改锥，放在安全好拿的地方，不是用来修车，放后背箱不算。

9、朋友的恭维就像香水—再名贵也只能闻闻。

10、什么样的场合都别喝多，醉酒后你的底牌、素质、分量、层次就一览无余了，当然也可以将计就计。

11、真诚微笑，别怕皱纹。这个岁数了，优雅比美丽更重要。

12、遇见以前的女友，就不要再去显摆，更不要去打扰人家平静的生活，换位假如是你妻子的前男友呢，你怎么看？

13、如果前女友问你过得好不好，请回答“很好”，如果她非要吃饭，见面带上老婆孩子一起吧。

14、最好再培养另外一两样兴趣，为将来的退休做准备。

15、如果不会吸烟，最好不要再学，会抽烟也要尽量少抽，能戒就戒了吧，因为抽烟这种事，百害无一利的东西。

16、如果不是为了生意，少去泡吧。该陪的人很多，而且都不适合在酒吧。

17、任何事情不要以自身健康做交换，有个健康身体真的很重要！

18、最大的成功是经营好家庭，家庭和婚姻经营不好，干什么都得赔。

19、不要太在意别人的评价：有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，都没关系。他们都是外人。活出自己来，为了亲人。

20、一定要有一帮正能量的兄弟，醉了手拉手狂喊”光辉岁月"，哪怕很平凡不光辉，也无妨！

21、一定要有信仰，不管你信什么，你不是奥特曼，你也改变不了世界，心灵不能悬空太久！没有信仰的人是很可怕的，你可以不信，但请不要对你不了解的妄加评论，这是起码的修养！

22、每年都做一次体格检查，没病心安，有病早治。

23、珍惜你身边的人-----哪怕她只肯为你做饭洗碗。

24、不要当孩子的面和老婆互相指责。那样，孩子会对未来的婚姻失去信心。孩子会模仿大人的言行而很难改变。

25、不要再炫耀性感------这个年龄的男人最吸引人的是沉稳与优雅。

26、任何时候都不要对家人撒谎，没人喜欢谎言！

27、若无杀伐决断的天才，请不要尝试弃商从政，即使你智商和心机超人！

28、内衣一定要买高档的。

29、每天睡眠时间保证在七个小时。

30、和正能量的朋友保持联系，远离负能量的朋友。

31、每年至少有一次旅行，和爱人，孩子一起！

你是我今生的阑珊

你是我今生的阑珊，你渡我走过了岁月的前世今生，我一直在岁月的颠簸里想把你忘怀。可你，却依然在我的梦里，久久地粘连在我的岁月里，不曾远去。你是我今生的阑珊，所有的请穹暮烟里，我看不到你的碧海蓝天。我在所有的碎影婆娑里，一遍遍地把你吟叹。今生，你是的岁月阑珊。

——题记

你是我今生的阑珊，有你的时光我也不见得快乐，没有你的时光我也不见得落寞。

你是我今生的阑珊，相遇是缘分，相处是学问。今生能相遇，或许注定了彼此有着一场又一场的万劫不复。在岁月的深邃里，我真的一直想把你忘怀，可是未曾真的忘怀。我一直在想，推开和你有关的所有记忆，我应该是快乐无恙的。

多少个快乐的篇章，一直在记忆深处回放。多少个哭泣的夜晚，总是在无人的夜空回荡。我想今生遇到你，不知道是喜还是忧，真的此刻也无法用言语来表达。那些策马而过的岁月，总是清晰的在记忆里一次次的回放，那些让人潸然泪下的时光，总是那样的纠缠着不去。

我不知道在无眠的深夜，你的思绪里会掠过我的所有点滴。我也不知道在你悲欢离合的岁月里，念了我多少，盼了我多少。我也不知道春暖花开之际，是谁陪着你在赏花。我也不知道在月落乌啼之时，你的忧伤里是否有着我的身影。我知道，在我的岁月里，我一直一个人在孑然孤身前往。忘不掉你的好，也忘不了你的坏，所有的记忆就这样纠缠着，永远的纠缠着，让我的心一直在纠结和反复。你是我今生的阑珊，不能陪我一起笑看花开花落，不能陪我一起静赏云卷云舒。我们一直活在记忆里，一直深藏在对方的心里。那些跃动的画面里，永远没有生动的你我。我想我们是定格在思绪里的，今生跳不出思绪的所有牢笼。

若爱，请深爱；若弃，请彻底。这是我们两个人都喜欢说的话，你喜欢说前半句，我喜欢说后半句。我一直觉得在爱的时候，前半句谁都能做到。可在不爱的时候，后半句都不能做得很好。因为人都是自私的，一边在放弃着，一边还想占为己有，所以能真正做到的人并不多。

你是我今生的阑珊，所有的风花雪月都没有时间演，日出日落也不曾看，没有携手走过任何一方土，所有的时光都是用来在纠缠，在岁月里上演着无数次的分分合合，一直纠葛在走还是留之间。我不知道这样的岁月带给你的是什么感受，而对于我而言这样的岁月是困惑的，因为我没有感到很多的快乐和温暖。

我只想要一份踏踏实实的爱，要一个平平常常的人，陪着我看尽世间的纷扰，走过岁月的翩跹。两个人一起简单的分享时光里的喜怒哀乐，一起走过时光的末梢，两双手一直紧紧地攥在一起，同甘共苦走过岁月的所有。我想要的天长地久你给不起，你想给的风花雪月我要不起，所以只能在阑珊里说着再见，再见。

我不知道时光匆匆里，有多少人会相遇，又有多少人会相离。在树上刻下一圈又一圈的年轮，我不知道时光在我们的心里会镌刻下什么。我也不知道有多少人在相遇之后，相知着走完这一生，又有多少人擦肩而过之后成为永远的陌路。我知道今生不长，已经走完了人生的小半程，所以我一直很想珍惜我能珍惜的一切。

今生不管是有缘无分，还有无缘有份，很多时光都成为了记忆，一直让记忆在燃烧着青春，燃烧着关于生命的一切。我不知道在我孤独无助的哭泣时分，你是否心疼也会有阵揪心的疼。我知道那个时候，我多么需要一个港湾，一个肩膀让我来依靠。多少个轮回的春秋里，我只看到自己影单形只的在岁月里匍匐前行。

你是我今生的阑珊，是我们彼此错过的爱。缘分的天空下，没有对错，只有是否懂得珍惜。或许，时光赋予我们太多的匆匆，所以我们都没有来得及去好好的珍惜。走过的青春，驶过的时光，总是让我们有很多的眷恋，也总是有很多的东西要让我们忘怀。或许，一切从简于心，真正的从简于心，才会真正的纯粹和快乐。

时光下，总有很多跃动的音符，在演奏着生命之曲，有时悠扬，有时慷慨，每个时段总有不一样的乐章在弹奏。或许，不同的心境下听贝多芬的忧伤也是别有风味的。今天的到来，和昨天的离去，是谁也无法阻拦的步履。在所有的时光匆匆之中，我们总是看到很多自己不曾想看到的光景。

你是我今生的阑珊，已经在梦里纠缠了我很久很久，希望下一个轮回里，我们各自安好。当时光透过岁月的罅隙之时，我们都在安然的微笑，都在愉悦的生活。

你若盛开，我便等待

记得，你在天涯，我在海角，你我之间只一指的距离。隔不开两片心，阻不断一纸情。那夜梦见你盛开，我便决定了等待！

—题记 你若盛开，一定是春天到来！

你若盛开，我愿在这里等待！

一柱檀香点燃在无人的夜，袅袅升起的丝薄像某颗心一样透明，看去，如痴如醉！是牵挂？是想念？还是期待？捉摸不穿……心中的那份美沉淀在记忆深处，每每打捞起来，让思念不会腐坏，甚至愈加厉害。忽闻，风在歌唱，雨滴敲打着窗台，几声叹息，怎也填不出最好的词来抒发唯你的静美。这其中的滋味无法言语，只有自己才明白。

天地间，爱是永恒的存在，就像是一朵花儿的姿态，即使被冰雪覆盖，来年，娇艳卷土重来。所以，爱是可歌的，是可赞的，更是值得的！

你若盛开，我愿在这里等待！池塘月下，荷与蜻蜓都在清柔中睡去，蝉也早已入寝，仿佛这个世界不曾被打扰过。却见，不眠之人于庭前石阶站立，眉宇间写着不为人知的心事，若有所思。单薄的衣衫在微风中轻摆，纵是赶不走心绪，任由露水将夜湿透，坐等天明。手心里几滴清凉，又不忍心大声的感慨，唯恐打扰花与甘露的对白。一首诗的约定，昨夜，空对残影独徘徊，今生，一片冰心待你来。

你若盛开，一定是春天到来！万紫千红，艳丽的色彩装饰着一个季节，同样也缤纷了守候者的心，温暖着冬眠的爱情。这时，世界是美好的，生活是甜蜜的，人儿是欢乐的，只因你盛开！也许，最耀眼的并不是最美丽的，淡雅素洁是另一份独特。不争，不扰，不染，不妖，百花丛中安静的只做自己。茫茫人海，不一定非明确的知道哪一朵是你，只要你在就好。邂逅的瞬间，抓住你不经意的回眸，便能刻骨，够此生回忆。若有剩余，就留来生以寻觅未续的缘。

只要你盛开，就有了坚持的理由。未来变成导航，指引前行的步履。从此路多远都不怕，爱会陪我去闯。自古天地有多大？为你，白色的梦可延伸到天涯。你盛开如风景，入画，我沉醉。只要你盛开，春天就会将此好消息告我知晓，然后，我就寻你，用四季的时光不停脚。等你，最多，把一辈子的白天黑夜献出。

得失之间

走得最急的往往都是最美的风景，轻易失去的都是自己最想珍惜的情愫。

也许就是太在意太珍惜，失去才显得如此刻骨铭心。爱情也好，亲情也罢，友情亦可，兜来转去，只要是你放在心间的东西，都逃不过这样一种宿命。

多情自古伤离别，无论是时空距离，还是心间疏离，无论哪一种离别，都会让人黯然神伤。

多情总被无情恼，偏偏有人愿生万千烦恼丝。尽管白昼不懂夜的黑，尽管梦去了无痕，依旧乐此不疲。人生就是好矛盾呵。但也许就是这样的矛盾，人生才会这样的变幻无穷、魅力无限。恼着怨着，依然追着逐着。用喜怒哀乐、聚散离合演绎世间无尽经典与传奇。

好想做那山间明月，江上清风。只冷冷淡淡地睥睨着世间的一切人情冷暖、热火朝天。如朱自清《荷塘月色》所说“热闹是它们的，与我无关”。你若近来，月移影动，掬一捧素月还你的多情；你若近来，风拂袂飘，送一缕清风沁你心脾。你若不来，你我形同陌路，从无牵挂；你若不来，你我素昧平生，毫无怨尤。好想简简单单、平平淡淡做好素女一枚，以一颗素心看这繁华复杂的世界，以一颗素心感受这纷纭变化的人情。以一抔素情去氤氲这疲累的人生，以一抔素情去回馈这多彩的人生。浅浅想，淡淡行，把自己流放在最漫远的人生旅途。一路迤逦而行，不痴不怨、不嗔不怒、不疾不恨。

好想做流云一朵，舒展、飘逸、浪漫，变化是我的姿态，追逐是我的灵魂。

好想做飞鸟一只，欢快、自由、洒脱，蓝天是我的梦想，飞翔是我的精神。

好想做翔鱼一条，轻盈、曼妙、，空灵，大海是我的方向，遨游是我的标高。

好想做小草一棵，沉默、内敛、坚韧，大地是我的依托，执着是我的名片。

好想……

好想……

好想……

春暖花开、七月流火、丹桂飘香、银装素裹，每一个季节我都有一个美丽的梦想，每一段人生我都有一丝浪漫情怀，每一路旅途我都满怀憧憬……得失之间，不停地渴望，不停地寻找；不停地期盼，不停地落寞；一路繁华，一路寂寥；一路似锦，一路失色。

茫然？豁然？起起伏伏、沉沉落落，心境亦如人生之途，曲曲折折，蜿蜿蜒蜒。

这人生，怎一个情字了得！再次感同身受“多情应笑我，早生华发”，多情催人老，多情促人悲！

但人生原本就赤橙黄绿青蓝紫、酸甜苦辣咸……多姿多彩、多滋多味。

如此，甚好！

就让我们携一颗素心，裹一份素情，一路低吟浅唱，一路轻歌徜徉，抒写世间最美华章！

付出就无悔，遇见就唯美。没有遗憾，没有抱歉！问人问己：爱情诚可贵，友情价亦高。若为无缘故，二者皆可抛！

第二篇：男士30岁生日祝福语

男士30岁生日快到了，说一些温馨的祝福语感动一下他吧。今天小编要给大家介绍的便是男士30岁生日祝福语，欢迎阅读！

男士30岁生日祝福语1

1.亲爱的，自信的微笑，乐观的坚持，努力的快乐，这是你现在需要的。安静的生活，充实的过每一天。记住，最好，永远不是你的梦想，所以，金钱权利不会为你生命的主题。平淡并不意味着平庸，不论何时，都坚持自己最的梦想，好吗?人生恍如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，谁都会注定与成败同行，与得失相伴，生活是紧张的，又是放松的，生活是沉重的，有时飘逸的，我们生活的这个世界是精彩的，快乐会让我们平凡的生活多一点光彩，会让我们的未来更加缤纷，忘掉烦恼，做一个快乐的人吧!祝自己生日快乐!

2.人生值得我珍藏的情感，珍藏的人，珍藏的事很多很多，从今以后的我，更要学的还有很多很多……但愿到年老时，回头看看，我不曾缺少什么快乐，也不曾有过什么遗憾的事。

3.昨夜的流星，已替我播下祝福，我只是尘世间一颗偶然的尘土。此时，特别想感谢我的母亲，感谢她在多年前的今天给了我的存在，也给了我这世界。在人生的岁月中用她博大的胸怀包融我，用他睿智的眼光指引我。现在她已渐渐衰老，已不再是我的支柱，我该以自己全部的爱去报答她。

4.亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

5.明天的太阳又会升起，我祝福自己，给自己一个新的太阳……面带微笑……

6.今天，是我的生日!带着蓦然透彻的醒悟，不再对岁月抱有遗憾，大声的微笑的对自己说一声“生日快乐!”同时我感谢那些给我祝福的朋友，我感谢那些还记得我生日的朋友，我也在心里轻轻地对自己说：生日快乐!

7.在曲终人散的欢乐之后，直面自己，也是对生日的最好怀念。记忆中的岁岁月月有过悲哀，也有快乐，有过成功，也有失败，总之，一言难尽。

8.这次我离开你，是风，是雨，是夜晚;你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。祝自己生日快乐!

9.一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”!

10.有一句话说得好，叫乐此不疲，也就是说：做自己感觉有乐趣的事情，那么自然不会感觉疲惫和劳累，快乐无国界。快乐的词汇里没有贫富，尊卑，权势之分。快乐来源于每个生灵最美好的天性。祝自己生日快乐!

男士30岁生日祝福语2

1.今天，像小鸟初展新翅;明天，像雄鹰鹏程万里。愿我拥有愉快的生日!

2.祝福自己吉祥安康!开心快乐!虽然自己已步入中年，那就再让祝福使自己成为一个稳重，有魅力的中年女人吧!

3.对不同的人来说，快乐也不同。在医生看来，快乐就是治好一个人的病，使他不被病情所折磨;在老师看来，快乐就是教给学生更多的知识，让学生时刻都想着自己;在农民看来，快乐就是庄稼能有个好收成。在学生看来，快乐就是没有作业的夜晚。而对于一个乞丐来说，快乐就是一天可以讨到一顿饱饭，得到几块钱的时候。祝自己生日快乐!

4.祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

5.这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快!一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

6.送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安!

7.有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。祝自己生日快乐!

8.我学会了微笑面对生活，学会了微笑面对人生，也学会微笑面对自己。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑记住人生旅途中每一道亮丽的风景，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤，人生不如意事十有八九，生活就是酸，甜，苦，辣，咸;正是因为有了它们，人生才会多姿多彩，而微笑就像朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

9.亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

10.我学会了珍惜，珍惜生命，珍爱自己，珍爱身边所有关心我和我关心的人，我要带给他们快乐，我要带给他们开心，我要用我火热的心去融化他们生活中的烦恼，用超然的心去融化他们人生中的无奈，一切的珍爱在我老的时候是自己点点滴滴的回忆。

11.如果这个世界只有一种方式可以令爱释怀，我愿意在黯淡的往昔里独自微笑，那惆怅因爱而恨，又因恨而疏离，曾经历过的一切将低守在隔夜之外，旧情往事都已经成为过去，放弃不该自己得到的，好好珍惜现在。如水的时间，轻轻地留下一道岁月的痕迹。

12.今天是我的生日，在这里祝自己生日快乐。谢谢那些关心我的兄弟姐妹们，只想对你们说：“我的世界有你们真好”。

13.又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

14.生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐!

15.亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

16.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。祝自己生日快乐!

17.一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

18.生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐!

19.我喜欢你对着我发笑。因为你的笑是那么的美丽。祝自己生日快乐!

20.认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐!

男士30岁生日祝福语3

1.生日快乐!祝福自己!又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!

2.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐!

3.如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。快乐是一种心境，跟财富年龄与环境无关。祝自己生日快乐!

4.在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

5.以后就算我再忙，我都要记得想你们!记得传递给你们我衷心的祝福!

6.从此不再刻意的期盼梦幻般的浪漫，而让自己在现实中鲜活起来，坚强起来。从此自己燃起篝火，在衣衫单薄的时候，温暖自己，照亮自己。

7.风里的梦，挽留不住。梦里的风，不必挽留。我愿随风去，挽留那梦境。祝自己生日快乐!

8.请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐!

9.自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!

10.爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!

11.在这个世界上除了父母以外最爱你的人就是你自己，所以对自己好一点，生日来临之际对自己说一句：生日快乐，珍惜自己。

12.所以，记忆中东西该淡的淡，该深的深，灵魂深处最需要的慰藉，对自己内心的关照，只有自己给予!所以，每个生日，只能成为一种新的起点，带着一颗自己的心，脚踏实地向前行进。

13.我以为我们会走到最后，可那只是我以为罢了。没有实现的以为祝自己生日快乐!

14.祝福自己的身体健康，身体健康就是财富，没有了健康就失去了整个世界。

15.我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的，如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。祝自己生日快乐!

16.从此自己给自己鼓起风帆，在波涛汹涌的浪潮里，于搏击和拼打中让自己百练成金!一个人的生日，不再疼痛，反而多了些许的期待和盼望。

17.又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了!呵呵!其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧!

18.四十九年的风雨兼程喜忧相携，一路遗失曾经拥有的，一路捡拾曾经未曾体验的。心中的天平，就这样在得与失之间上下起伏，站在起伏的两端，努力找寻那个能相互平衡的中心点。当感受慢慢地细腻起来，于平淡中品出生活的充盈。蓦然，醒悟，透彻，青春已弃我而去，人生的另一层帷幕正在甜蜜的节奏中更清晰地开启，遗失的美好只是为了让我懂得更加珍惜眼前的幸福。

19.所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足!而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。祝自己生日快乐!

20.如果要在生日许愿的话：我希望开心快乐度过每一天!

第三篇：30岁女人的建议

Since today is my 30th birthday I thought it fitting to share 30 things I

understand now that were complete mysteries to me just a few short years ago.These are simple lessons about life in general that I picked up while

traveling, living in different cities, working for different companies(and myself), and meeting remarkable and unusual people everywhere in between.今天是我30岁生日，正好可以告诉大家我近几年刚刚明白的30个道理。这些简单的人生经验之谈，都是我从旅行中，从不同城市、不同公司（包括自己公司）的生活和工作经历中，从与世界各地优秀人物的交往中拾取的。

1.There comes a point in life when you get tired of chasing everyone and trying to fix everything, but it's not giving up.It's realizing you don't need certain people and things and the drama they bring.当你在生活中厌倦了追赶众人、凡事追求完美的时候，不要放弃理想，而是认识到有些人、有些事以及相应的场面是你不需要的。

2.If a person wants to be a part of your life he will make an obvious effort to do so.Don't bother reserving a space in your heart for people who do not make an effort to stay.假如某人想成为你生命中的一部分，他应当为此付出努力。犯不着在心灵里为那些无意停留的人预备一个空间。

3.If you want to fly, you have to give up the things that weigh you down—which is not always as obvious and easy as it sounds.想要飞翔，就得摆脱那些令你下坠的东西——这些东西有时不是那么显而易见的。

4.Doing something and getting it wrong is at least ten times more productive than doing nothing.哪怕失败的行动也十倍胜过什么都不做。

5.Every success has a trail of failures behind it, and every failure is leading towards success.You don't fail by falling down.You fail by never getting back up.Sometimes you just have to forget how you feel, remember what you

deserve, and keep pushing forward.每一个成功的背后都有失败的踪迹，而每一次失败都通向成功。摔倒不是失败，再也不爬起来才是失败。有时候你只要忘记自己的感受而牢记自己的目标，并一直向前推进。

6.When you get to know people with different ethnic backgrounds, from different cities and countries, who live at various socioeconomic levels, you begin to realize that everyone basically wants the same things.They want validation, love, happiness, fulfillment and hopes for a better future.The way they pursue these desires is where things branch off, but the fundamentals are the same.You can relate to almost everyone everywhere if you look past the superficial facades that divide us.结识来自不同种族背景、不同城市和国家，处于社会不同阶层的人后，你会了解到每个人都有同样的基本需求，那就是得到认可、获得爱情和幸福、得以自我实现和对美好明天的希冀。他们追逐梦想的途径各不相同，但本质上是一致的。透过看似不同的肤浅表象你可以理解世界上每一个人。

7.The more things you own, the more your things own you.Less truly gives you more freedom.Read “The Joy of Less”.你拥有的越多，受到的束缚就越大。―简单‖真的能给你更多的自由。请读一下《The Joy of Less》这本书。

8.While you're busy looking for the perfect person, you'll probably miss the imperfect person who could make you perfectly happy.This is as true for

friendships as it is for intimate relationships.Finding a companion or a friend isn't about trying to transform yourself into the perfect image of what you think they want.It's about being exactly who you are and then finding someone who appreciates that.在你忙于寻找完美佳人时，很可能会错过那个能给你最完美幸福的不完美的人。无论是情人关系还是朋友关系，这都是真理。寻找伴侣或朋友，不是让自己去迎合什么人对完美的想象，而是展现真实的自我并找到那个能欣赏它的人。

9.Relationships must be chosen wisely.It's better to be alone than to be in bad company.There's no need to rush.If something is meant to be, it will

happen—in the right time, with the right person, and for the best reason.要明智地选择自己的人际关系。与其交个坏朋友倒不如独处。不必仓促行事，该发生的总会发生——因了最巧的机缘，在合适的时间出现了合适的人。

10.Making a thousand friends is not a miracle.A miracle is making one friend who will stand by your side when thousands are against you.交一千个朋友不算奇迹，奇迹是当千万人跟你作对时，有一个人站在你一边。

11.Someone will always be better looking.Someone will always be

smarter.Someone will always be more charismatic.But they will never be you – with your exact ideas, knowledge and skills.总会有人比你更漂亮、更聪明、更有魅力，但他们都不可能成为你——拥有你独特的思想、知识和技能。

12.Making progress involves risk.Period.You can't make it to second base with your foot on first.取得进步总要冒些风险。没说的，你不可能站在一垒接住二垒的球。

13.Every morning you are faced with two choices:You can aimlessly stumble through the day not knowing what's going to happen and simply react to events at a moment's notice, or you can go through the day directing your own life and making your own decisions and destiny.Read “The 7 Habits of Highly Effective People”.每天早晨你都面临两种选择：漫无目的无所事事平平庸庸蹉跎一日？还是独立自主把握人生与命运度过一天？读一下《高效能人士的七个习惯》。

14.Everyone makes mistakes.If you can't forgive others, don't expect others to forgive you.To forgive is to set a prisoner free and discover the prisoner was you.每个人都会犯错误，如果你不原谅别人，就别指望别人会原谅你。宽恕是释放囚徒，这个囚徒原来正是你自己。

15.It's okay to fall apart for a little while.You don't always have to pretend to be strong, and there is no need to constantly prove that everything is going

well.You shouldn't be concerned with what other people are thinking either —cry if you need to—it's healthy to shed your tears.The sooner you do, the sooner you will be able to smile again.偶尔崩溃一下也没关系。不必总是冒充强大，不必总是冒充诸事顺遂。你用不着介意人人都想做的事——想哭就哭吧，泪水流出来有利于健康。早一点流泪，就能早一点再次微笑。

第四篇：30岁演讲稿

30岁

我相信总有一天，你会明白。

因为，时间能解释一切，时间能证明一切，时间能解决一切。

在最近的一年的职业规划咨询过程中，我明显地感觉到35岁以上人群对于职业生涯规划需求的迫切性。也正是从这些案例中，我们得以清晰地洞察到，时间点的把握对于一个人的成长如何起着决定性的作用。

在我们的客户中，遇到的往往是两类较为极端的案例：一类是已经做到一定级别——至少是总监级以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20万的人；另一类是工作多年，但依然处于一个相对低的位置，无论是职位层级和物质回报，还是个人的价值感，均无法得到较高认同。这两类案例虽然极端，但却给我们提供可以借鉴的思考。通过对比，我们发现，但凡那些在职业发展上获得一定成功的人，都有一个共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅长的领域，至少精耕细作了10年以上。而那些在职场上找不到自己位置的人，往往属于每隔一两年换方向，从来没有在某一个方向上深入积累下去。当然，除了频繁跳槽的因素之外，还有另外一个因素，那就是：已经在一个方向上深入积累，但这种积累属于重复劳动式的，并没有上升，致使职业发展原地踏步。

不管你是否承认，你都必须重视“35岁现象”。很多企业在招募人才时，明确规定年龄在35岁以下。如果你的年龄到了35岁却还在通过招聘网站投递简历不断跳槽的话，你就应该反省一下自己到底哪里做错了。当然，根据我们的实践咨询经验来看，如果你真到了35岁甚至更高的年龄才去思考这个问题的时候，很有可能这个问题你已经无力解决了，很多现实的困难会让你有心无力，束手无策。到了这个时候，很多人会因为当初的选择后悔不迭，但却欲哭无泪。所以，无论是为了避免走更多的弯路，还是迈向更大的成功，你都必须提前思考你未来的谋生之路。已经有太多的案例证明：未雨绸缪会比临时抱佛脚有用得多。

在我们的客户中，有相当一部分属于80后，也是职业规划问题的高发区。年龄最大的一批80后，已经过了“三十而立”的年龄；但还有相当一部分80后，正在迈向三十而立的路上。如果说年轻是上帝给予你的犯错的资本，你还有时间去弥补；但如果你已经到了二十岁的尾巴上，这种资本将不再是你的专利。从大学毕业，到你的而立之年，这个时间已经足够长，让你有足够的机会去了解社会，适应社会，并反思自己的成长。

从30岁到35岁，这其中有5年的时间。假如给你足够犯错的时间，那么，为了不让你35岁以后的职业生涯变得一塌糊涂，你至少应该在30岁就确立明确的目标，并利用5年的时间去追赶。这可能是你成长的最后的最佳时机。错过了这个时机，你已不再年轻，社会也不会再以包容的心态去原谅你的年少轻狂。否则，你多走一步错路，就必定要在以后以十倍的代价补回来。从30岁到35岁，你应该学着为你芸芸众生般的生命，多积累一些厚度，以便让你下半生的职业生涯不要在“假如一切能够重来”的悔恨和遗憾中度过。

30岁：你必须要面对的三大问题 第一个问题，就是家庭与责任的问题。

不要以为自己还年轻。不要以为有些问题离自己还很远。无论是颓废还是忙碌，你的时间都在飞快地逝去，你感觉自己在加速变老。有些问题，不管你是否愿意去面对，但你的成长阶段决定了你必须要承担与年龄相匹配的责任。大多数的人，到了这个年龄段，都必须要考虑一下家庭问题。如果你已经成家立业，你必须清醒地意识到：你的职业到底该如何发展，才能确保让你支撑整个家庭的负担？这不仅仅包括你的爱人，还包括你的孩子及父母（尤其是双方都是独生子女的时候，你要承担的是双方四位老人的供养）。到了这个阶段，你的压力是成倍增长的，但如果你在职场上的成长无法实现倍增，甚至还在以某种形式进行着倒退，那么，你以后的职业发展就会面临更多的压力。而这种压力，更多的时候，会使你没有余力去谋求更好的发展。很多人在跳槽时，往往会有一个很大的顾虑：如果我跳了，如果收入没有现在的高，那么，现在的工作，我还会轻易再动吗？说得更不客气一点：我还敢轻易再动吗？我还有那个胆量与勇气吗？所以，要想行动，就趁早，趁你还没有背上家庭的包袱的时候，轻装上阵，拼尽全力向前冲，这是你唯一的选择。千万不要在这个时候享受安逸，否则，你的后半生都将永远在碌碌无为中“被安逸”下去。

第二个问题，是能力与年龄的匹配度问题。

为什么很多企业在招聘人才的时候，明确规定要5年经验、10年经验等等类似的工作经验要求呢？因为工作时间意味着与之匹配的能力等级。同样的工作，5年经验和10年经验所积累的能力是不一样的，所能承担的责任也是不一样的。你的工作年限越长，往往也意味着你的能力越强，这二者之间是一种正向倍增的关系。但如果你违背了这种关系，那么，你就无法获得用人单位的认可，进而丧失更好的职业发展机会。在我们的很多客户中，其中较为棘手的一种情况，就是能力与年龄不匹配的问题。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并没有什么太大的差别，所以当他们的职业想向上突破时，会遇到很多的阻力。导致这种情况的产生有两种原因：一是频繁跳槽，没有在一个方向上积累，无一技之长；二是虽然在一个方向上长期积累，但只有第一年是成长的，剩下的几年都是在做重复劳动，原地踏步。

所以，对于那些年龄30岁的朋友来说，从现在开始，你必须要慎重审视一个问题：从毕业到现在，我工作几年了？我身上所具备的能力是否与我的年龄相匹配？如果不匹配，那么，你一定要及早树立危机感，并跑步前进，以弥补与那些先知先觉者之间的差距，确保自己不会在竞争的过程中被他人挤下马。第三个问题，是知识结构的构建与提升问题。

我们曾经服务过一个客户，做销售做了五六年，也积累了相当丰富的实战操作经验。有一次跳槽去应聘某知名快消企业的区域营销经理的职位。在面试的过程中，所有关于具体操作层面的问题，他都能够对答如流，但上升到系统层面及战略层面的问题时，他的脑子就一片空白。我相信在职场上做过五六年的人都有这种感受：感觉在具体的操作层面，无论是流程，还是技巧与方法，都能够熟练掌握；但如果从更高一层的角度去看待问题，往往又不知道如何下手。

身在职场，不同职位等级的人，所做的事情是不一样的，他们所具备的眼光与思维模式同样也有差别。一个最基础的业务员，想着如何维护好终端，这是战术层面的东西，也是他的职责所在；但如果一个营销总监这样的角色，还和业务员一样天天想着如何去和终端老板打交道，那就是他的失职了。每一个企业的运营，都会由战略与战术所构成。大的战略会细分成小的战略，小的战略会细分成一个一个的执行战术，由基层人员去付诸实施。不同层级的人，分别负责不同高度的工作，各司其职，这也是团队协作的意义所在。同样，每一个不同层级的人，也存在不同的知识结构。层级越高，你看问题的眼光和思路就要越高，你的整体知识结构层次也要向上发展和突破。要不然，你的能力，永远只能停留在具体的基层操作层面上，不会有大的发展，职位上更不可能有上升。

另外，从沟通的层面来说，你的职位越高，你与老板的距离就越近，你与公司最高领导接触的机会也就越多。如果你看待问题的思路无法与老板们保持在高度上的一致性，那么，你的能力是无法得到认可的。在这样的情况下，你向上晋升的可能性就微乎其微了，职业生涯也会就此止步。30岁之前：如何打好基础

30岁是一个承前启后的年龄，也是一个非常重要的时间点。我们在进行职业生涯规划咨询之前，会有一个评估环节，系统评估客户的综合基础，看看是否还适合做职业规划。其中有一个很重要的考察标准，就是年龄问题，重点是30岁左右的年龄。如果你30岁之前几乎没有任何积累，那么，30岁以后的职业生涯要想获得突破是十分困难的，有很多现实的问题无法解决。这是硬伤。但凡遇到有这样硬伤的客户，我们只能对他们说“很抱歉，我们无能为力。”所以，要想让你30岁以后的职业生涯不后悔，顺利渡过30岁这道坎，你就需要在30岁之前对自己负责，未雨绸缪。

你要做的第一件事，就是找准一个可以为之奋斗5年、10年甚至更久的目标。这是一种最理想的状态。因为一个清晰的目标，可以让你的职业成长围绕着一个点去积累经验，而这种日积月累的经验积累，也是你日后升职加薪的筹码。虽然经验并不一定与能力相关，但如果没有经验的积累，你的能力也基本没有提升的可能。

关于目标与核心竞争力的问题——所谓核心竞争力，一定要有一个核心才行。围绕着这个核心，你才能构建你的竞争力。而这个核心，就是你的职业目标方向——我到底想成为什么样的人？这个问题解决了，方向明确了，哪怕你走得再慢，也可以比那些走弯路的人走得快，因为你明确你的目标，你一直在朝着你的目标前进，你是在走直线。捷径是什么？捷径就是不走弯路，永远走直线。

我们去年曾经咨询过一个客户，7年换了6家公司。按照通常的理解，大家往往会认为这个人的职业发展很糟糕。其实不是。这个人目前的税后月薪是1万元，属于还不错的那种水平。大家也许会纳闷：为什么频繁跳槽的一个人，会有这样的职业发展水平呢？有些人会觉得他很幸运，运气比别人好而已。其实不是。观察他的成长经历，我们发现，原因只有一个，那就是：每一次跳槽，他都没有偏离既定的方向。只要方向不错，那么，他的每一步行动，都是在接近这个方向，都是在为以后的职业发展积累更多的筹码。你积累的厚度，将最终决定你未来的发展高度。现在房价、物价这么高，很多人的生存压力也骤然增加，由此也导致很多人迫于生存的压力而变得浮躁和随波逐流。一份工作，往往坚持不了几个月，觉得看不到希望，工资无法提升，往往就选择跳槽。但实际上，跳槽并不能从根本上解决问题。现在的用人单位，都变得非常务实，做多少事，拿多少钱，天经地义（当然，特权阶层不在讨论范围之内）。如果你无法为公司发展贡献更大的价值，却还想着得到更多的回报，这样只赚不赔的买卖是没有人愿意干的。你为公司贡献多少价值，取决于你的能力到底有多强。而能力的积累，则源自于在一个方向上的长期坚持。既便是那些看起来令人很羡慕的成功者们，也少不了日积月累的修炼与成长。那些因为走了弯路却想在极短的时间内把损失补回来的急功近利的做法，只会让你失去更多的东西。

大家可能听说过10000小时定律：不论你想在任何一个领域成功，你都必须至少付出10000个小时的磨练。Macolm Gladwell在他的新书《异类：成功人士的故事》中说道，无论是最优秀的运动员，企业家，音乐家还是科学家，经调查，你都会发现他们至少都在付出了长达十年，每天不低于三小时的努力之后才崭露头角的。书中有这样一个例子：34岁的世界顶级小提琴家马克西姆·文格罗夫出生在西伯利亚，在4岁的时候接触到第一把小提琴，从此就展现出了过人的天赋。然而他的天赋和敬业度是成正比的。他每天练习7小时，5岁就举办了独奏会，15岁就获得了国际大奖。文格罗夫说，“我的母亲每天晚上8点回到家，吃完晚饭之后就教我小提琴直到凌晨4点。对于一个4岁的小孩来说，这简直就是酷刑，但两年后我变成了小提琴手。”

很多人在抱怨没有机会。其实并非如此。肯特大学的社会学教授弗兰克·弗雷迪认为有效投入很多时间去练习的人自然会拥有自己的运气：“他们近乎苛求地努力，当运气来的时候，他们早就准备好了。”这正应了中国的那句老话——“机会只垂青有准备的头脑。”如果你没有遇到机会，不要抱怨，你首先要反思的是自身，到底哪些方面准备不足？根据我们的经验，只有你在一个方向上坚持至少5年以上，你才有可能得到回报，而且这种回报会对你以后的职业发展产生一个相对长期的影响。同时，也正是这么长时间的积累，让你的基础非常扎实和牢固，你的脚步也会站得更稳。

身在职场，无非要做两件事：一是做事，二是做人。如果说找准目标为是了积累更多的核心技能，更好地做事的话，那么，学会做人，则是你要职场发展要考虑的第二件大事情。我们甚至认为，会做人比会做事还要重要百倍。找到一个合适的职业目标，对于很多迷茫中的人来说可能并不是容易的事；但学会做人，则是你在任何公司、任何时候都可以修炼的一种职业素养。即便你的职业技能没有多大的突破与成长，但良好的职业素养则会从另外一种层面为你的职业发展增添筹码。我们也遇到不少能力不足、但态度很好、很积极的客户，他们用自己的优秀职业素养成功征服了面试官，得到了不错的发展机会。有句话叫“要做事，先做人。”能力不足，可以慢慢培养；但如果不会做人，在任何组织中，都会成为人人喊打的过街老鼠。

在做人的修炼中，有四项要素，是能够对你以后的职业发展起到致命性影响的： 第一是你的人际关系处理能力。

这其中包括与你的上司的关系，以及与你的同事的关系。与上司的关系不好，直接决定着你的升迁。所以我经常对我们的客户说这样的一句话：“如果你与上司的关系不好，基本上也就意味着你在这个公司的职业生涯就此终结。”而与同事的关系不好，即便你哪一天升迁了，成为了他们的领导，你也会因为缺乏“群众基础”而导致权力被架空，你的下属对你不是阳奉阴违，就是故意挑衅，你会发现领导这个位置其实很不好坐。

第五篇：男人30岁

引导语：男人30岁正是黄金的年龄，事业爱情应该都有所起色。这时候正是风华正茂、风流潇洒的时候，好好想想自己在30岁前都做了什么吧，以下16件事你要做的，你做到了吗？

1.事业永远第一

虽然金钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，虽然这句话很俗，但绝对有道理，所以30岁之前，请把你大部分精力放在你的事业上。

2.别把钱看得太重

不要抱怨自己现在工资低，银行存款4位数以下，看不到前途，现在要做的就是努力学习，即使你文凭再高，怎么把理论运用到实践还是需要一个很长的锻炼过程，社会永远是一所最博大的大学，它让你学到的知识远比你在学校学到的重要得多，所以同样，你也别太介意学历低。30岁之前靠自己能力买车买房的人还是极少。

3.学会体谅父母

别嫌他们唠叨，等你为人父了你就知道可怜天下父母心，在他们眼里你还是个孩子，但他们真的老了，现在得你哄他们开心了，也许只要你的一个电话，一点小礼物，就可以让他们安心，很容易做到。

4.交上好朋友

朋友对你一生都影响重大，不要去结识太多酒肉朋友，至少得有一个能在关键时刻帮助你的朋友，如果遇到这么一个人，就好好把握，日后必定有用，不管他现在是富还是穷。

5.别太相信爱情

心中要有爱，但请别说也别相信那些琼瑶阿姨小说里面的山盟海誓，世上本无永恒，重要的是责任，但女人心海底针，心变了，一切都成枉然，你要做的就是该出手时就出手，该放手时别犹豫。30岁之前的爱情不是假的，但只是大多数人都没有能真正把握好的能力，所以学会量力而行。

6.别担心至今还保留初吻

爱情不在多而在精，别以为自己20多岁还没碰过女孩子就害怕自己永远找不到老婆。以后你会有很多机会认识女孩子，要知道这个社会虽然男人多于女人，但现实是女人其实比男人更担心这个问题。男人30一枝花，你在升值而不是贬值，成熟的爱情往往更美丽更长久，所以不要像疯狗一样看到女孩就想追，学会品味寂寞。

7.不要沉迷于任何东西

所谓玩物而丧志，网络游戏是你在出校门之前玩的，你现在没有多余的时间和精力花费到这上面，否则你透支的东西以后都得偿还。一个人要有兴趣，爱好，但请分清楚轻重。

8.年轻没有失败

不要遇到挫折就灰心，年轻人要时刻保持积极向上的态度。失败了，重来过;失去了，再争取别的。错过了，要分析，下次来，要把握;幼稚了，下次，成熟点。不要紧，会好的，哪怕到了极点，也不要放弃，相信一定可以挺过去。不要消极，会好的。曾经的错，过去了，总不能回味在过去。现在的，很好，累完了，很舒服。不要伤，总会有人在支撑你。

9.不要轻易崇拜或者鄙视一个人

人都有偶像，但请拥有你自己的个性。不要刻意去模仿一个人，因为你就是你，是唯一的，独一无二的，要有自信。也不要全盘否定一个人，每个人是有价值的，如果你不能理解他，也请学会接受。

10.要有责任心

不管你曾经怎样，但请从现在开始做一个正直的人。男人要有责任心，无论是工作还是生活上，一个有责任心的人才能让别人有安全感，才能让别人觉得你是一个值得信赖的人。我们不要懦弱，但请不要伤害爱你的人和你爱的人，尤其是善良的女孩，因为这个世界善良的女孩不多了，即使不想拥有，但也请让她保持她美丽的心。

11.男人的外貌并不重要

不要为自己的长相身高而过分担心，一个心地善良，为人正直的男人远比那些空有英俊相貌，挺拔身材但内心龌龊的男人要帅得多。如果有人以貌取人，请不要太在意，因为你不用去为一个低级趣味的人而难过。

12.学会保护身体

不要以为现在抽烟喝酒，熬夜通宵也没什么事。那是因为你的身体正处于你一生的黄金时段。30岁以后你就能明白力不从心这个词的意义了，身体是革命的本钱，没有好的身体什么也做不了，所以要尽量让自己过有规律的健康生活。

13.别觉得一事无成你现在还没有资格谈成功，当然如果你有千万资产的除外。一开始太固定的职业并不一定是好事，或许在不断的改行当中，你会学到更丰富的知识，而且可以挖掘出自己的潜能，找到最适合你的工作。

14.请认真工作

即使你现在的工作再怎么无聊再怎么低级，也请你认真去对待，要知道任何成功人士都是从最小的事做起，或许你现在学不到多么了不起的知识，但起码你要学会良好的工作态度和工作方法，这对以后很重要。

15.请认真对待感情

不要羡慕那些换女人像换鞋一样的花花公子，逢场作戏的爱情只是让你浪费时间浪费精力，一个人最痛苦的不是找不到爱人，而是心中没有了爱，当你把我爱你3个字变成你最容易说的一句话时，那么你在爱情的世界里已经很难找到真正的幸福了。爱情没有公平，总有一个人比对方付出得多，即使没有结果，也别觉得不值，因为你的付出不光是为了她，也是为了你自己的爱，为爱付出是很可贵的，赞自己一下。

16.请留一点童心

在内心深处，哪怕只是一个很小的角落里，请保持一份童心，不是幼稚，但有的时候单纯一点会让你很快乐。所以不要太计较得失，生活本无完美。

编后语：一个有责任心的男人才能让别人有安全感，才能让别人觉得你是一个值得信赖的人。我们不要懦弱，但请不要伤害爱你的人和你爱的人，尤其是善良的女孩，因为这个世界善良的女孩不多了，即使不想拥有，但也请让她保持她美丽的心。