第一篇：关爱口腔健康
关爱口腔健康
牙周组织
牙齿周围的组织叫牙周组织，又叫牙齿的支技组织，包括牙槽骨、牙龈、牙周膜和牙骨质。牙骨质虽然属于牙体组织，但它与牙龈、牙周膜、牙槽骨三种组织共同构成一个功能系统，将牙齿稳固地保持于牙槽中，承受咬合压力，行使咀嚼功能，并构成口腔黏膜与牙齿硬组织之间良好的封闭状态，故习惯将这四种组织合称牙周支持组织。牙槽骨：是上下颌骨的牙槽突，是支持牙齿的重要骨组织，牙齿通过牙根被包埋在牙槽骨中。牙龈：是包围牙齿和牙槽嵴的口腔黏膜部分，柔韧略有弹性，能承受一定的咀嚼压力和摩擦力，将牙齿固定在牙弓上，并保护下方的组织。包括游离龈、附着龈和龈乳头。牙周膜：位于牙槽骨和牙骨质之间，是连接牙体和牙槽骨的纤维附着系统，含有纤维、细胞、血管、淋巴管和神经等。
牙龈的色形质的检查：正常牙龈呈粉红色，边缘薄，紧贴在牙颈部，牙龈质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时不会出血。如果牙龈颜色成暗红或鲜红色，质地松软而失去弹性，牙龈肿胀，边缘厚纯，甚至肥大增生，刷牙或吃东西时牙龈出血，说明口腔卫生状况较差，要找出原因，改进刷牙的方法，并及时去专业人士处寻找帮助。
牙齿的检查：检查软垢、菌斑和牙石占据牙面的情况，特别要重视牙颈部龈缘附近的菌斑和软垢的分布。可借助牙线、牙签等工具帮助检查。
染色检查：用菌斑显示剂辅助检查。常用的菌斑显示剂为2%中性红溶液，先用清水漱口，然后用棉签或小棉球蘸取药液，涂于龈缘附近的牙面上，再次漱口后，牙面被染色的区，即是附着菌斑；一般以有菌斑的牙面不超过总面积的20%为口腔卫生较好的指标。龋齿的自我检查：它是发生在牙齿硬组织的一种慢性进行性的破坏性疾病，在患者自觉症状时，如冷热刺激疼痛、食物嵌塞疼痛时，往已经十分严重，学会自我检查的方法十分必要。1牙齿颜色的改变：对镜仔细观察牙齿有无颜色的异常改变，主要注意后牙的咬合面及唇舌面的窝沟处，前牙两牙之间的牙缝。呈墨浸状，有可能已经龋坏了。2牙齿形态的改变：变的不完整了，有洞了或小的碎块脱落。
3牙齿质地的改变：被细菌侵蚀后的牙齿硬组织会脱钙、变软，在承受咀嚼压力时会断裂，开成较大的洞。
4牙面清洁度的改变：牙面经常粘有食物、软垢等，有刷牙去除不了的色素沉着。5自觉症状：遇冷热刺激或吃酸甜食物时，有酸痛不适的感觉。
有以上异常改变或自觉症状时，建议及时去你的牙医处做进一步的检查及必要的治疗。牙周疾病的自检查：
1刷牙出血，牙刷毛上有血迹，吐出的漱口水中有血，咬过食物上有血迹等。
2牙龈红肿、松软，一碰就有出血。严重时不碰也可能有自发性出血，晨起时枕巾上有血迹。3牙龈不再紧紧包绕着牙颈部，与牙齿分开，部分牙根暴露。4牙齿松动、移位，前牙呈扇形排开。5咀嚼无力，牙龈痒胀等不适
6口腔卫生差，可见牙颈部堆满了牙石和软垢，有口臭。口腔癌的自我检查：
1口腔内有2周以上未愈合的溃疡 2口腔黏膜有白色、红色和发蝉的斑；
3口腔和颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大； 4口腔有不明原因的反复出血； 5口腔、面部、颈部和咽部有不明原因的疼痛和麻木。认识口腔疾病的征兆
疼痛：引起疼痛的原因主要有牙本质过敏、楔状缺损、牙隐裂、龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙槽脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎、三叉神经痛、颞下颌关节紊乱综合征、涎石病、口腔溃疡及某些恶性肿瘤，如腺样囊性癌等。
牙龈出血：牙龈炎、牙周炎、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。
牙龈增生：原因遗传性牙龈纤维瘤病、白血病、药物性牙龈增生（苯妥英钠、硝苯地平、免疫抑制剂环孢菌素A）、妊娠性龈炎、增生性龈炎及青春期龈炎等。溃疡：常见原因复发性口腔溃疡、创伤性溃疡及癌性溃疡等。口臭：主要原因 1、90%是由于口腔疾患所引起，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、坏死性龈炎、牙槽脓肿、冠周炎、拔牙后感染（干槽症）、口腔溃疡、肿瘤和恶性肉芽肿等的坏死溃疡、口腔菌群失调、唾液分泌过少等。
2口腔卫生差：大量的牙石及软垢，清洁方法不正确，假牙清理不及时。
3不良的生活习惯：吃一些刺激性食物，如大蒜、洋葱、咖喱以及抽烟、喝酒等
4呼吸道和消化道疾病：鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎等呼吸道疾患及胃炎、胃溃疡、肝硬变等消化道疾患时，均可有异味呼出。
5全身疾病：糖尿病患者口腔有烂苹果味道；慢性肝病患者可呼出氨味气味；尿毒症和肾功能衰竭患者呼出氨味和尿味气体；肺脓肿和支气管扩张患者呼出腐败恶臭味；再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少、血小板减少症等血液病均可引起口腔感染而产生口臭。6其他：口干症，唾液减少细菌繁殖，暴饮暴食，消化紊乱。食肉过多，精神紧张，口腔自洁作用差。
牙齿松动：牙周炎，咬合创伤、根尖周炎、牙齿外伤、囊肿或肿瘤压迫等。牙齿与就诊时机选择： 长期以来，大家对于口腔健康的认识一直很局限，大多数人只有在牙齿疼痛或有了其他一些自觉症状时，迫不得已才去牙医处就。甚至有人，直到口腔中的牙齿掉光，也没有看过牙齿，而这类人完全失去牙齿的年龄还相对年轻，在以后的岁月里，只能靠假牙来发挥功能，但多么高明的复制和种植都无法与原有的牙齿相比，假牙带来的困扰和不适只能让人更加怀念曾经拥有的健康牙齿。特殊患者的就诊建议：
1糖尿病：建议您在内科治疗，控制血糖的同时也定期去口腔科做常规的检查和治疗，主要是洗牙和牙周基础治疗。而且尽量要安排在上午早餐及服药后一个半小时，主动向牙医介绍自己的病情及治疗控制情况，放松心态，避免紧张不安而引起血糖波动。病情严重者，可以遵照医嘱，治疗前预防性的服用抗生素，治疗后继续使用抗生素控制感染。
2心血管疾病患者，建议您在病情比较稳定的时候接受口腔治疗，并避免紧张、焦虑，如有必要可预约在清醒镇静、心电监护下进行拔牙、小手术等。也可以选择下午就诊，因为一天当中下午的血压较低。风湿性心脏病、先天性心脏病、有人工心脏瓣膜等患者，要遵照医嘱预防性使用抗生素，避免发生感染性心内膜炎；使用某类型心脏起捕器的患者不能进行超声波洁治。曾在过去6个月内发生心肌梗死、脑血管意外，或处于不稳定心绞痛状态的患者，除非有口腔急症，不建议接受口腔牙科手术。
3传染病：如肝炎、结核、梅毒、艾滋病、HIV感染等患者。一定在就诊时向患者说明，因为这些疾病可通过血液、唾液、皮肝黏膜的创口传染。医生不会因为您的坦诚而歧视您或拒绝为您治疗，医生要遵守医德。并保护您的隐私，医生了解后会更好的保护您及他人的健康安全。
怎样进行口腔保健：至今仍然难以忘记我曾经上过的一堂口腔保健课，老师要求每个人携带自己的牙刷、镜子等，还有感兴趣的任何口腔保健用品。上课的内容是每人发一片红色菌斑显示剂，然后涂在牙面上，漱口，课堂气氛十分轻松、活跃。我们在这种愉快的氛围中，仔细地检索着自己的生活习惯。现在这样的口腔保健课已经很久没见过了，所以以后有机会我们可以在科室里小范围的搞一个宣教活动。除了做了必要的口腔检查之外，也使看牙医变得有趣和期待了。
牙膏的作用与正确用量：怎样正确地用牙膏刷牙，不少人还有些困惑，有人会问，每次刷牙一定要用牙膏吗？牙膏用的越多刷的越干净吗？当然，真正合格的牙膏对牙齿具有清洁、保健功效，由于它含有摩擦剂、清洁剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、甜味剂、色素、水等，刷牙时使用牙膏，可增强清洁牙齿的效果，但刷牙的关键是刷牙的方法和技巧，牙膏只起辅助作用，即使不用牙膏，只要刷牙方法正确、时间足够，一样能把牙齿刷干净。这也是我每次你们看完病之后叮嘱你们好好刷牙，并让我的护士教给你们如何正确刷牙方法的原因。牙膏的用量与刷牙的干净程度没有关系，牙膏的用量不能过多，因为牙膏中含有一定量的摩擦剂，主要是去除牙齿表面的菌斑和一些外源性的色素，如果每次都用量很大，长年累月，对牙齿硬组织的磨损作用也是较大的，尤其是会磨损牙颈部的牙体组织而导致牙本质过敏。正确的用量是每次只用约绿豆粒大小即可，平铺开来，在牙刷上形成薄薄的一层，就足够了。牙膏的种类：选择牙膏时除了其洁净作用外，许多时候还要考虑它的添加成分，如含氟牙膏的防龋作用，脱敏牙膏的搞牙齿过敏作用，漂白牙膏，抗牙石形成牙膏，抗牙龈炎牙膏、吸烟专用牙膏、改善口干牙膏、纯天然成分牙膏等等，同时，牙膏可以提供芳香、清新口腔气味，在一定程度上能消除口臭的不良影响。
怎样选择牙膏：建议使用含氟牙膏，可以防龋，但不适用于高氟地区，6岁以下的儿童特别是3岁以下的婴幼儿的使用也应注意，氟牙膏的浓度不应超过600PPM；12岁以下的消费者也不应考虑药物牙膏；之后就可以针对性的选择牙膏了。
什么是好的牙刷，何时要更换牙刷：牙刷的刷柄的粗细、刷头的大小、刷毛的软硬等各不相同，牙刷的选择要因人而异，因为不同的人的口腔状况、牙齿排列、刷牙技巧、个人喜好等不尽相同。那么如何选择牙刷，什么样的牙刷是所谓的好牙刷？其实很简单，适合自己的就是最好的。值得注意的是，适合你的，不一定适合别人，更不一定适合每一个人。如果你们喜欢、适用，并能有效使用而达到预期的效果，那么它就是一把好牙刷。不要超过三个月更换一次牙刷，牙刷毛卷曲，变形，一些特殊情况考虑及时更换牙刷，如感冒痊愈后。牙刷用完之后要放到阳光和干燥的地方亮晒，专人专用，不能用热水烫，以防变形失去弹性。
如何正确使用电动牙刷：适应范围如戴因定矫治器的口腔正畸患者、口腔内有人工种植牙齿的患者、有复杂的充填物或修复体的患者等，还有对使用手动牙刷缺乏手腕灵活性的消费者及没有自已刷牙能力的残疾者
。牙齿美容
洁白、整齐、漂亮的牙齿能显示一个人对生活的态度、对工作的责任、对家人的承诺和对自己的信心。
第二篇：口腔健康教案
渝北特校2018-2019学第一学期
初中2018级（2）班
班队课教案
健康口腔
助成长
教学时间：
第3周执教者：周嘉欣
教学目标：1.认识牙齿，了解龋齿的形成过程。
2.培养孩子们养成4个护齿好习惯。
教学重点：培养孩子们养成4个护齿好习惯。
教学难点：培养孩子们养成4个护齿好习惯。
教学准备：课件
课时安排：1课时
教学过程：
（一）认识牙齿
人的一生有2副牙齿:
乳牙和恒牙，健康的恒牙一共有28-32颗,终生不再替换。你们知道它有哪些作用吗？
随机采访全班同学，同学回答。
你们说得可真棒，牙齿还各有分工呢？
小切牙:
我是小切牙，切齿象把刀，切割食物象把刀。
小尖牙：我是小尖牙，尖齿有锋利的牙尖，刺穿和撕裂食物全靠我。
小磨牙：我是小磨牙，磨牙象磨盘，磨碎食物少不了我。
牙齿的作用还真不小！
是呀，所以我们要保护牙齿，同学们第一颗萌出的恒牙是什么呢?
虹：我知道，是六龄牙。
请大家观看短片。
（二）护齿知识学习
1.爱牙小知识（一）——蛀牙的形成原因
同学们对于牙齿的知识了解得很多了，现在就让我们再来学习一些护齿知识吧！首先，请看蛀牙的形成原因。
（播放护齿知识短片2：蛀牙形成的过程。）
同学甲：我们怎样才能消灭蛀牙菌呢？
请大家观看短片：唾液的护齿原理
2.爱牙小知识（二）——四个护齿好习惯
（播放护齿知识短片3：4个护齿好习惯）
出示：4个护齿好习惯，请大家跟我一起读。（1.定期进行口腔检查。2.早晚用含氟牙膏刷牙。3.保持饮食平衡。4.吃完零食和甜食咀嚼无糖口香糖。）
（三）学唱益达护齿歌
让我们一起来唱唱《益达护齿歌》吧！全班齐唱《益达护齿歌》。
教学反思（创新点、效果评估）：课的构思与安排、设计的程序上基本合理，能体现新课程标准下如何上好卫生教育课，老师引导适当，学生发言精彩，课堂气氛活跃。课件的设计能为上这节课提供了很好的辅助条件。
涉及口腔健康的词语平常一般比较少听到，小学生不容易听明白，针对低年级学生对形象、有趣的事物感兴趣、印象深的特点，我在课堂中充分运用动画Vcd视频，课堂以“关爱，从‘齿’开始”展开，整节课都以“护齿四个好习惯”贯穿始终。认识相关的口腔健康词语并配合相应的拼音与图画形象地讲解，每个词语都有对应的动画视频介绍。生动的动画描述，有效地将教学内容由难变易，由深变浅，使二年级的学生容易明白和认识。
课的开始，通过师生、生生交流牙齿的小故事与掉牙的感受，不但使我们的感情更为融洽，而且从中使学生获得了不少有关牙齿保护的小知识，更能体现一点的是卫生课中与数学知识的整合，使用恰如其分。整节课也能围绕保护我们的牙齿进行活动，学生弄懂了什么是乳牙，什么是恒牙，对保护牙齿的意识更加强了。在学习牙防“四个好习惯”时，通过让学生现场演示刷牙的方法，学生对正确的刷牙方法不但得到了提高，而且通过学生交流知道自己的不足，及时改正，收到的效果比让学生用嘴巴说好更多了。在知识拓展的环节中，联系生活的实际让学生说出自己的做法与意见，充分展现了学生对口腔保健知识的理解及学生在日常生活中的习惯，老师再作适当的引导。总的来说，学生本节课接受的口腔健康教育收获是非常丰富的。
第三篇：口腔健康教案
口腔健康
教案
潘庄中学 张俊
口腔健康
教案
一、教学目标：
1、知道牙齿的结构。
2、了解引起牙周疾病的原因。
3、明白发生龋齿的原因及预防方法，很好的保护牙齿。
二、教学重点、难点：发生龋齿的原因及预防方法。
三、ppt；教具：挂图
四、教学内容和过程：
（一）认识牙齿结构
什么是虫牙（学名龋齿，也称虫蚀牙、蛀牙）？
龋齿（虫牙）是细菌与口腔内碳水化合物和糖起作用，发酵产酸使牙齿表面脱钙、溶解、破坏而形成龋洞的结果。
食物的种类对龋齿的发生有重要影响。软而粘、在口腔中滞留时间长的甜食易引发龋病。食用含纤维多的食物如蔬菜、瘦肉等对牙面有机械性摩擦和清洗作用，减少牙面菌斑的粘附，在某种程度上有阻抑龋齿发生的作用。
牙齿咬合面的点隙窝沟，两牙相接的邻接面,牙齿排列拥挤、错位、重叠，义齿卡环接触处，接触不良的套冠边缘处，最容易集聚菌斑，不易清洁，也是龋齿好发部位。
（二）怎样预防龋齿？
1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。
2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。
3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。
4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。
5、定期（半年左右）到医院进行口腔健康检查和维护。
（三）什么是牙周疾病？
牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、破坏性疾病，是最常见的口腔疾病之一。在我国，成年人发病率高达70%以上，是丧失咀嚼器官功能的主要原因。
（四）牙周疾病的自我察觉
⑴近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。
⑵ 牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。
⑶ 牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。
这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。
（五）怎样预防牙周病？
1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙,提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。
2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。
3、定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。
（六）正确的刷牙方法
要从小养成刷牙的习惯，一般在小孩两岁时就要教会他刷牙，而且最好每天刷两次，早晨一次，晚上临睡前一次。
正确的刷牙方法是要尽可能刷净食物残渣，软垢及牙菌斑(口腔内微生物的生态环境)，同时不伤害牙颈部和牙龈。刷牙时应将牙刷横放在口内，刷毛轻压牙龈，刷上牙时毛束向上，刷下牙时毛束向下，然后轻压牙龈，再转动牙刷使刷毛向牙冠方向刷，以后再转牙刷使刷毛向牙龈，如此反复。可先刷后牙和前牙的外侧面，再刷后牙内侧面。刷前牙内侧面时，牙刷则应立放在前牙的舌面，刷毛由牙龈向牙冠方向刷动。最后应刷牙的咬合面。如使用含氟化钠、洗必钛或氯化锶的牙膏，还可预防龋齿、牙周病或牙齿过敏。
五、课堂小结
通过今天的学习知道：我们可以用口腔吃东西、说话、唱歌、呼吸，所以保持口腔卫生使口腔健康很重要，我们一定要养成保护口腔的好习惯。
第四篇：健康口腔,幸福家庭
“健康口腔,幸福家庭”
-----“呵护孩子，预防龋齿”
9.22日孙家完小与龙口二院联合举办了“健康口腔,幸福家庭呵护孩子，预防龋齿”活动。
为了让大家重新认识牙齿与健康之间的关系，树立正确的爱牙理念，在今年“全国爱牙日”，孙家完小联合龙口二院推出洁牙活动，让大家对自己的牙齿有一个更全面地了解。活动现场，宣传横幅标语醒目，引来许多过往群众。医务人员向家长们详细讲解有关儿童爱牙护牙的保健知识并制定治疗方案，提醒家长在日常生活中教育孩子养成有利于口腔健康的生活习惯，做好口腔卫生保健。学生们对医生的提问踊跃回答。医生耐心讲解口腔健康的重要以及现场示范给孩子上了生动的一课，孩子们对医生送的小牙膏更是“宝贝”异常。
家庭作为社会生活的基本单位，可以在口腔保健中发挥重要作用。开展家庭口腔健康教育，是改善全民口腔健康状况、提高儿童口腔保健水平的重要途径。
第五篇：口腔健康教育
口腔健康教育创新课堂教学设计
湖南省郴州市桂阳县塘市镇塘市村小学(424417)李积仁
一、教学设想：
我校是一所村级小学，学生大多是留守儿童，学生对“虫牙”的形成及危害知之甚少，不知道怎样预防“虫牙”，不能很好地坚持漱口刷牙，即使有刷牙的习惯，刷牙的方法也欠正确。通过“引入话题（利用图片）→展开讨论（提出问题)→树立样板（教师示范）→行为实践（模仿训练）→总结深化（学念儿歌）”五个教学环节，帮助学生认识“虫牙”的形成与危害，知道如何有效地防治“虫牙”，养成护牙、保持口腔清洁卫生的良好习惯。
二、教学课题：愿你拥有健康洁白的牙齿
三、健康教育目标：
通过教学活动，帮助学生认识“虫牙”的形成与危害，知道如何有效地防治“虫牙”，养成护牙、保持口腔清洁卫生的良好习惯。
四、重点：掌握“竖刷法”刷牙方法。
五、教学准备：
每个学生自己准备一面小镜子、一把儿童保健牙刷。
教师准备儿童患龋齿的口腔挂图和儿童无龋齿的口腔挂图、“虫牙”形成幻灯图片、一把儿童保健牙刷和一支儿童牙膏、一瓶纯净水、一个口杯。
六、教学过程：
（一）引入话题，认识“虫牙” 1．（出示挂图）引导学生观察比较两幅图像中的牙齿有什么不同，从而引出“龋齿”、“牙菌斑”等概念。
2．（出示幻灯图片）引导学生看图片了解“虫牙”的形成过程。龋齿俗称“蛀牙”、“虫牙”，是人类发病率极高的疾病。龋齿虽然叫“虫牙”，但并不是虫子咬出的洞，而是牙菌斑内的细菌不断分解糖产生酸腐蚀牙齿形成的。大家看，细菌们在牙齿表面集结编队形成牙菌斑，利用食物中的糖类制造出酸，并将酸封闭在牙齿表面成为侵蚀牙齿的武器。
3．（学生张开嘴）教师检查学生是否有牙菌斑、“虫牙”。俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙髓炎是比较常见的牙齿疾病，以疼痛为主要症状。而虫牙容易诱发急性牙髓炎，患者吃饭不香、睡觉不安。
（二）展开讨论，防治“虫牙”
1．引导学生讨论：怎样防治“虫牙”？ 2．教师归纳总结：（1）清除牙菌斑。
没有牙菌斑，就没有虫牙。我们可以通过漱口、刷牙的方法来清除牙菌斑，消除虫牙发生的微环境。（2）降低食糖频率。
糖是细菌分解产生酸的原料。“虫牙”的发病原因之一就是经常过量吃含糖食物，尤其是睡觉前吃糖，吃完后又不漱口刷牙，口腔中的糖与细菌结合从而产酸致龋。
吃完甜食后要及时漱口或咀嚼含有木糖醇的口香糖，促进唾液对酸的清除作用。人的唾液的机械冲刷及缓冲作用可以清除酸、中和酸，保证对牙齿的保护作用。
（3）定期检查牙齿。
由于儿童的乳牙非常容易患龋，12岁之前的儿童应该每6个月检查一次，发现小洞及时修补，防止龋齿危及牙髓和根尖周组织。
（三）树立样板，学会方法 ①漱口的方法
我们每次吃完东西都要用清洁的水漱口，接着教师喝水示范漱口方法，然后学生模仿练习。
②刷牙的方法
然而，由于口腔是人体的四大细菌库之一，细菌会重新在牙齿表面集结编队，并在被清除后8小时再次形成具有使牙齿患“虫牙”能力的成熟牙菌斑。所以，我们每天至少早晨起床后、晚上睡觉前各刷一次牙，每次刷牙时间应持续3分钟。
每人要有一把保健牙刷（教师出示牙刷、学生拿出牙刷），刷头要短窄，毛端磨圆，毛束之间有足够的孔距，并且牙刷不互相借用，并保持清洁，刷牙的水要清洁。牙刷使用后，用清水多次冲洗并将刷毛的水分甩干，毛束头向上放入口杯（用口杯演示放置方法），杯子要放在通风处。牙刷使用三个月后更换新的。
刷牙时使用含氟的儿童牙膏(出示儿童牙膏)，能提高刷牙的效果，在清除牙菌斑的同时增强了牙齿的抗龋能力。
刷牙方法也要正确，采用竖刷法。（教师用牙刷边示范边讲解）将牙刷放在牙龈部位，顺着牙缝刷，上牙往下刷，下牙往上刷，从后向前，从左到右，刷完牙齿外侧，刷内侧，嚼面来回刷，每个牙面刷8～10次，整个过程大约要3分钟。
（四）行为实践，照镜刷牙
引导学生照镜学刷牙：张开嘴，左手拿镜对着嘴照，右手拿牙刷在嘴前模仿竖刷法刷牙。
强调：进食酸性食物后不要马上刷牙，用清水或茶水漱漱口。
（五）总结深化，学念儿歌
1．小小牙齿用处大, 吃饭说话都用它, 吃过食物漱漱口, 早晚记住把牙刷, 天天用它要爱护, 少生病来健康佳。
2．手拿花花杯，喝口清清水，含着水、抬起头、闭上嘴，咕噜咕噜，吐出水。
3．小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。刷刷刷，刷刷刷，上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷，咬合面呀来回刷。
刷刷刷，刷刷刷，早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙，刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
邮箱：ɡylijiren2008@126.com 2
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